jalan cepat / Olahraga Jalan Cepat: Pengertian, Sejarah, Teknik Dasar, dan Aturannya

jalan cepat

jalan cepat

Atlet tidak boleh menurunkan atau menarik titik pusat gravitasi badan ketika melakukan jalan cepat Dilarang mendorong titik gravitasi dengan jalur zig zag Badan jangan terlalu condong ke depan atau terlalu tertinggal di belakang Dalam peraturan resmi lomba jalan cepat, pelanggaran yang dilakukan sebanyak tiga kali akan membuat atlet didiskualifikasi sebelum mencapai garis finish. Selain itu ada Don Thompson yang memenangkan perlombaan Olimpiade yang berjalan sejauh 50 km. Berjalan cepat juga baik untuk menjaga kesehatan jantung. Semua penjurian dilakukan oleh mata juri dan tidak ada teknologi luar yang digunakan dalam membuat keputusan penjurian. Sementara pada lari, ada momen di mana keduanya di atas tanah.

nest...

tripel pythagoras sadako cikarang wallpaper hitam polos batu kali murai batu lirik tally blackpink kms nama pemain film biru febspot neuropati