26 Haftalık Gebelik Kaç Aylık

Anneciğim yolculuğumuz tüm hızıyla sürüyor ve her geçen hafta beni sana daha da yakınlaştırıyor. Artık 2. trimesteri bitirmene çok az kaldı, bir hafta kadar. Yani 3'te 2'si bitti diyebiliriz aslında. Peki 26 haftalık gebelik kaç aylık olur dersen şu anda 6. ayının içindesin cevabını verebilirim sana.

Gebelikte Bebeğinizin 26. Hafta Gelişimi

Gözlerim açılmaya başlıyor. İrisimde hala pigment oluşmadığı için göz rengim henüz belli değil. Hatta doğana kadar da belli olmayacak. Yavaş yavaş görme duyum gelişiyor, tabii burada görecek pek bir şey yok biraz sıkıcı ama olsun. İşitme ve görme duyum bu haftadan itibaren daha hassas olduğu için gürültülü veya bol ışıklı bir yere girdiğimiz zaman bunu anlayabilirim artık. Biliyor musun doğduğum zaman gözlerim bir yetişkinin gözlerinin %75’i büyüklüğünde olacak. Yani ben büyürken gözlerim de çok fazla değişiklik olmayacak büyüme anlamında.

Bu hafta burun deliklerim de açılmaya başladı. Gelişen kaslarımı ve akciğerlerimi kullanarak nefes alma şansım var. Ama burada amniyotik kesenin içinde bulunduğumdan hava soluyamıyorum. Amniyotik sıvıyı soluyorum ve veriyorum. Alveol adı verilen akciğerlerin hava kesesi bu haftanın sonuna kadar gelişecek ve akciğer dokusunun birbirine yapışmasını önleyen bir madde salgılamaya başlayacak.

Üreme organlarım hızla gelişiyor. Eğer bir erkeksem testislerim scrotuma inmeye başladı, ama bu gelişimin tamamen bitmesi 2-3 ay kadar sürüyor. Bir kızsam da rahmim ve yumurtalıklarım yerlerine yerleşti.

Tutma ve kavrama kabiliyetim çok yüksek. Bunu yeni doğan bir bebeğe parmağını uzattığın zaman fark etmişsindir anne. Kendisinden beklenilmeyecek derecede güçlü bir şekilde tutabilir parmağını. Ben de şu an bunun alıştırmalarını göbek bağım üzerinde yapıyorum. Ama göbek bağım çok sağlam merak etme.

Artık cildime renk katmak için pigment üretimine başladım. Saçlarım veya kaşlarımda da hiç pigment yok. Ben doğana kadar yavaş yavaş oluşacak. Ancak koyu renk bir saçla doğarsam da sonradan rengi açılabilir veya doğumumda açık renk olan saçlarım sonradan koyulaşabilir. Yani bu kesin olan bir durum değil, büyüdükçe değişebilir.

Bunların dışında 26 haftalık bebek yaşar mı diye de merak ettiğini biliyorum. Eğer bu hafta doğmuş olursam, iyi bir bakımla çok büyük ihtimalle hayatta kalabilirim.

26 Haftalık Bebek Hareketleri

Artık farklı bir uyku düzenim var. Belirli saatlerde uyuyup uyanıyorum. Bazen çok aktif olabilir, tekme ve yumruklarımla seni rahatsız edebilirim, bazen de bakarsın sessizce uykuya dalmış olurum. Ama artık daha büyük ve güçlü bir bebek olduğum için ve buradaki yerim de biraz daraldığı için tekmelerimi daha sert hissedebilirsin. Umarım canını acıtmıyorumdur anne.

Hamileliğin 26. Haftasında Bebeğinizin Büyüklüğü

Her hafta gelişimimi heyecanla takip ediyorsun ve benimle ilgili her şeyi öğrenmek istiyorsun biliyorum. Bu durumdan çok memnunum, ben şanslı bir bebeğim. O zaman 26 haftalık gebelikte bebeğin boyu kaç santimetredir? Sorusuyla başlayalım. Bu hafta itibariyle boyum 33 ile 35 cm arasında. Yani bir kabak boyutundayım diyebilirim. 26 haftalık gebelikte bebeğin kilosu nedir dersen 790 ile 850 gram arası bir kilodayım.

26 Haftalık Gebelik Görüntüsü

Normalde bu hafta için prenatal bir kontrolün yok muhtemelen. Ama yine de bu hafta kontrole gidersen daha da büyümüş olduğumu görebilirsin. Derim hala kırışık olsa da ilerleyen zamanlarda kilo aldıkça ve derimin altında yağ depoladıkça bu durum değişecek. Doktor muhtemelen hangi pozisyonda durduğuma da bakacaktır. Ama tabii henüz doğum pozisyonunda değilim yani baş aşağı durmuyorum.

Ayrıca bu aralar kalp atışlarım çok hızlı. Doktorumuz bunu da söyleyecektir büyük ihtimalle.

Gebeliğin 26. Haftasında Yaşayacağınız Değişimler

Karnın git gide büyüyor anneciğim. Uterusundan göbek deliğine olan mesafe 6 cm’ye ulaştı ve pubik simfizinden de yaklaşık 26 cm ölçülüyor. Artık her hafta 1 cm büyüyecek karnın. Rahmin büyüdükçe sırt ağrıların ve varislerin de artacak maalesef. Uzanıp dinlendiğin zamanlarda sol tarafına yatman benim için en iyi dolaşımı sağlar, aynı zamanda şişlik problemlerin de biraz olsun hafifler.

Bu aralar değişen hormonların ve büyüyen karnın sebebiyle cildin kuruyabilir ve çatlaklar oluşabilir. Cildini sürekli nemli tutmaya çalış. Çatlaklar için de özel olarak üretilmiş kremler var onlardan alabilirsin. En etkili ve kozmetik açıdan zararsız olanlarının hangisi olduğunu doktorumuzdan öğrenebilirsin. Ayrıca bol su içmen de vücudunun nem dengesini sağlamaya yardım eder. Bunların dışında arada sırada kendini çok bunalmış ve sıcak basmış gibi hissedebilirsin. Bunun sebebi amniyotik sıvının sıcaklığının senin vücut ısından daha fazla olması. Bu yüzden dışarı çıkarken çantanda bir yelpaze ve su bulundurman senin için iyi olabilir.

26. Hafta Hamilelik Belirtileri

Bu aralar baş ağrıların olabilir. Bunlar değişen hormonlarının etkisiyle oluyor ve doğum yaklaştıkça stres ve heyecan yapmanın da bunda payı var. Sakin olmaya ve sevdiğin şeyleri yapmaya odaklanmalısın. Ayrıca başın susuz kaldığın zamanlarda da ağrır, su içmeyi unutma lütfen.

Maalesef büyük gün gelene kadar uykuların da giderek azalacak. Karnın büyüdüğü için doğru uyku pozisyonunu bulmakta zorlanabilirsin hem de sırt ve bel ağrıların uykuya dalmanı engelleyebilir. Eğer şimdiye kadar almadıysan hamileler için üretilmiş yastıklardan alarak geceleri daha rahat uyuyabilirsin. Ağrıların içinse yatmadan önce ılık bir duş alıp yatman iyi olur anneciğim.

Gebelik Boyunca Sizi Rahat Ettirecek Uyku Pozisyonları: Hamilelikte Uyku Pozisyonları Rehberi

Kan basıncın hamileliğinin bu haftasında biraz artabilir. Ancak doktorumuz fazla yüksek olduğunu düşünüyorsa yakından takip etmek isteyebilir. Bunun nedeni gebelik zehirlenmesi olarak bilinen ve tansiyona bağlı olan preeklampsinin belirtilerinden biri olması. Ama tabii ki preeklampsinin tek belirtisi bu değil. O yüzden böyle bir şey varsa da hemen endişelenme, doktor gerekli olanı zaten yapacaktır.

Gebelik Zehirlenmesi İle İlgili Daha Fazla Bilgi İçin: Gebelik Zehirlenmesi Rehberi

Bu haftadan itibaren vücudunda hafif bir şişme olabilir, bunu ellerinde ve ayaklarında gözlemleyebilirsin. Bu normal bir durumdur, hemen hemen her hamilenin yaşadığı bir şeydir. Ancak ani ve aşırı şişme de aynı kan basıncı gibi preeklampsinin belirtilerindendir. O yüzden şişmenin anormal seviyede olduğunu düşünüyorsan ya da emin olamıyorsan bunu da doktorumuza bildirebilirsin.

Önümüzdeki günlerde vajinal akıntıların artabilir. Bunun sebebi değişen hormonların, büyüyen vajina duvarına yaptığı etki olarak yorumlanır. Beyaz ya da hafif sarımsı ve kokusuz bir akıntıysa endişeye kapılmana gerek yok anneciğim bu normal. Artarsa eğer ped kullanabilirsin. Ancak yeşil, kahverengi gibi bir renge sahipse ya da ağır bir kokusu varsa enfeksiyon vb. bir durum olabilir, o zaman doktorumuza haber vermelisin.

Gebeliğin 26. Haftasında Beslenme

2.trimesterin sonuna geliyoruz yani hamileliğinin üçte ikisi bitmek üzere anneciğim. Şimdiye kadar çok iyi gidiyorsun gerçekten. Son haftaya kadar sağlıklı ve düzenli beslenmeye devam etmelisin. Ama bununla ilgili 26 haftalık gebelikte kaç kilo alınmalı gibi aklına takılan sorular olabilir. Bugüne kadar toplamda 7,5 ile 9 kilo arası aldıysan bu normaldir. Tabii hamileliğine ortalama bir kiloda başladıysan. Ortalamanın altında bir kiloda başladıysan 9 ile 11 kilo arası alman daha iyi olur.

Gebelik Süreci Boyunca Hangi Dönemde Kaç Kilo Almak Normal?: Hamilelikte Kilo Alımı İle Alakalı Bilmeniz Gerekenler

Yapılan araştırmalara göre hamilelik döneminde düzenli olarak balık tüketen anne adaylarının erken doğum problemi yaşama risklerinin daha düşük olduğu görülmüş. Balık omega-3 bakımından oldukça zengindir. Aynı zamanda demir, çinko ve B vitamini de içerir. Somon balığı, hamsi, uskumru ve sardalye bol miktarda omega-3 içeren balık çeşitleridir. Ancak uskumruyu, cıva içerdiği için tüketmemeye çalışman daha iyi olur. Eğer balık yiyemiyorsan ceviz, semizotu, Brüksel lahanası, fasulye ve nohut gibi besinlerden bunu karşılayabileceğin gibi omega-3 içeren tabletlerden de kullanabilirsin.

Yiyecekleri buharda pişirmek, haşlamak ya da fırında pişirmek sadece hamilelik döneminde değil her zaman daha sağlıklıdır. Özellikle sebzeleri buharda pişirmen vitamin ve minerallerinin kaybolmamasını sağlar. Sebzelerin çok pişip yumuşamaları besin değerlerini kaybetmelerine neden olur. Ayrıca yemeklerini her zaman az miktarda pişirerek tazeyken tüketmen daha faydalı olur çünkü yemek her ısıtıldığında besin değeri biraz daha düşer.

Yemeklerden sonra çay veya kahve içmek istiyorsan bunu yemeği yedikten en az 30 dakika sonra yapmalısın çünkü çay ve kahve içerdikleri tanen maddesinden ötürü besinlerden aldığın demiri absorbe eder ve vücudun özümsemesini engeller. Zaten hamileliğin boyunca çay ve kahveyi olabildiğince az miktarda tüketmen gerektiğini biliyorsun anneciğim. Özellikle de kahveyi.

Bu hafta ve önümüzdeki birkaç hafta benim kemik gelişimim için çok önemli anne. Bu nedenle kalsiyum ve D vitamini alımına dikkat etmelisin. Günde yaklaşık 1000 mg kalsiyum almalısın. Balık, ciğer ve yumurta (sarısı) gibi bazı gıdalar D vitamini içerir ancak çoğu gıdada D vitamini bulunmaz, çünkü bu aslında bir vitamin değil hormondur ve aslen güneş ışığından alınması gerekir. Kalsiyum içinse süt, yoğurt ve diğer süt ürünleri, badem, ıspanak, tofu, brokoli ve roka gibi besinlere ağırlık verebilirsin.

Gebelik Boyunca Beslenme Konusunda Tüm Dikkat Etmeniz Gerekenler: Gebelikte Beslenme Rehberi

Gebeliğin 26. Haftasında Dikkat Etmeniz Gerekenler

Bu haftadan itibaren doğum sürecin hakkında genel olarak bir plan yapmaya başlayabilirsin. Doğumla ve doğum sonrası bebek bakımıyla ilgili dersler verilen birçok okul ve kurs var. Babamla birlikte bu kurslara gitmeniz çok faydalı olur. Eğer şimdiye kadar bunu düşünmediyseniz bence bir araştırmanda yarar var. Ayrıca doğum yapacağın hastaneyi de araştırmaya başlayabilirsin. Şu anda kontrollere gittiğin doktorumuzun çalıştığı hastane eğer evimize uzaksa, bütçemiz dahilinde olan ve eve yakın bir hastaneye bakmak daha mantıklı bir seçenek olabilir.

26 Haftalık Gebelikte Şeker Testi

'Gebelikte şeker yüklemesi' de önemli bir konu biliyorsun ve genelde 24 ile 28. haftalar arasında yapılıyor. Yani yaptırmadıysan şimdi tam sırası anne. Bu konuda şimdiye kadar birçok tartışma yaşansa da uzmanlar benim gelişimim ve ikimizin de sağlığı açısından bu testin çok gerekli olduğunu belirtiyor.

Ailemizde şeker hastalığına sahip birinin olması, senin önceki gebeliklerinde şeker hastalığı yaşaman ya da hamileliğinden önce aşırı kilolu olman bu konuda yakından takip edilmeni gerektiren durumlar. Bu testte sana 50 gram glikoz (şekerli su) içiriliyor. Bir saat sonra da kanındaki glikoz seviyesi kontrol ediliyor. Belirli bir düzeyin üstünde çıkarsa 100 gramlık glikozla test yeniden yapılıyor. Sonuç yine yüksek çıkarsa buna göre bir tedavi planı çıkarılıyor. Bu testi yaptırmazsan, olası bir şeker hastalığı durumunda kan şekeri düzeyinin kontrolü güçleşiyor. Bu da benim hayati risk taşımama, doğum sırasında oksijensiz kalmama, seninse böbrek enfeksiyonu ve vajinal mantar gibi hastalıklara karşı korunmasız kalmana sebep olabilir.

Şeker Yüklemesi İle Alakalı Daha Fazla Bilgiye mi İhtiyacınız Var?: Şeker Yüklemesi Hakkında Bilmeniz Gereken Tüm Detaylar

Gebeliğin 26. Haftasında Cinsellik

Normal bir hamilelik sürecinde ilişkiye girmek erken doğum, düşük ya da vajinal enfeksiyonlara sebep olan bir durum değildir. Bu yüzden de ilişkiye girmenizde herhangi bir sakınca yoktur. Ancak bir enfeksiyon söz konusuysa prezervatif kullanılmalıdır ya da tedavi gerekiyorsa muhakkak tedavi edilmelidir ve o süreçte ilişkiye girilmemelidir. Böyle bir sorun olduğunda en doğruyu bilgiyi size doktorunuz verecektir.

Muhtemelen içinde bulunduğunuz bu 2. trimesterde cinsel isteğinizde bir artış olacaktır. Çünkü artık sabah bulantıları, kusma gibi şikayetleriniz yok. Birkaç hafta sonra ise karnınız daha da büyüyeceği için ilişkiye girmek zorlaşacaktır. O yüzden bu dönemde herhangi bir çekinceniz ya da endişeniz olmadan partnerinizle ilişkiye girebilirsiniz.

Eğer kanama, ağrı, karın krampları, plasenta previa (plasentanın rahim ağzını kapatması durumu), geçmişte servikal zayıflık problemi gibi sorunlarınız varsa doktorunuz cinsel ilişkiye girmenizi tavsiye edebilir. Özellikle de ilişkiden sonra kanama veya kanama ile beraber ağrı gibi şikayetleriniz varsa mutlaka doktorunuza bildirmelisiniz.

Plasenta İle Alakalı Daha Detaylı Bilgi İçin: Plasenta Nasıl Oluşur?, Ne İşe Yarar?

Bu konuda sizin veya partnerinizin de çekinceleri olabilir. Tıpkı sizin gibi partneriniz de bebeğinize bir zarar vermekten korktuğu için ilişkiden uzak durabilir yani bu sizi hamile olduğunuz için çekici bulmadığı anlamına gelmez. Bu tarz durumlarda birbirinizle konuşmaktan kaçınmamak, daima iletişim içerisinde bulunmak birbirinizi yanlış anlamamak adına önemlidir.

Diğer tüm haftalar için Hafta Hafta Hamilelik sayfamızı ziyaret etmeyi unutmayın!

ANASAYFAYA DÖNMEK İÇİN TIKLAYINIZ

Hamileliğinizin yirmi altıncı haftasına hoş geldiniz! Bu haftada sizi ve bebeğinizi bekleyen birçok değişiklik bulunmakta. Vücudunuzda farklılaşmalar olmaya devam ediyor. Bebeğiniz ise gelişmekte.

Gebeliğin 26. haftasında belirtiler

• 26. haftada kilo almaya devam edersiniz. 26 haftalık gebeyken, şimdiye kadar yaklaşık 8-11 kilo arasında almış olursunuz.
• Karnınıza dokunduğunuzda, uterusunuzun üst kısmının göbek deliğinizin yaklaşık 7 cm üstünde olduğunu anlarsınız.
• Karnınız bu hafta da büyümeye devam etmekte. Hamileliğinizin geri kalanı için her hafta yaklaşık 1,5-2 cm daha büyümeye devam edecektir.

Hamileliğin 26. haftasında annedeki değişiklikler

• Hormonlarınız değişmeye devam ediyor ve vücudunuzda istenmeyen etkilerde bulunuyorlar.
• Gebeliğiniz boyunca pelvis bölgenizdeki kaslarınızda güçsüzlükler oluşuyor. Bu sebeple öksürdüğünüzde, hapşırdığınızda ya da karın bölgenizdeki kasları çalıştırdığınızda idrar kaçırabilirsiniz. Bu çok normal bir durumdur.
• Pelvis tabanında vücudunuzu destekleyen birçok güçlü kas bulunuyor. Pelvis tabanındaki bu kaslar ön kasık bölgesinden arkada omurganızın alt kısımlarına doğru bir ağ gibi sarıyor. Bu bölgedeki kasları güçlendirmek ve istenmeyen sonuçlardan korunmak için pelvik taban (Kegel) egzersizleri önerilir.
• Bu haftada rahminizde ani kasılmalar hissedebilirsiniz. Bu kasılmalar endişelenmenizi genelde gerektirmez aksine vücudunuzun doğuma hazırlanması için gerekli olan Braxton-Hicks kasılmalarıdır. Ancak siz yine de çok endişeleniyorsanız doktora görünmenizde fayda vardır.

26 haftalık gebelikte amniyon sıvısı ne kadardır?

Amniyon sıvınız değişmeye devam ediyor. 26 hafta sonunda amniyon sıvısının miktarı yaklaşık 500 ml’dir.

Gebeliğin 26. haftasında beslenme

• Besin açısından zengin yiyecekleri tüketmeniz, bebeğinizin birincil besin kaynağı olduğu için oldukça önemlidir.
• Doğru beslenerek bebeğinizin büyümesini ve gelişmesini desteklersiniz. Bir gün içerisinde en az 5 defa meyve ya da sebze tüketmelisiniz. Meyve ve sebzelerden hem siz hem de bebeğiniz için gerekli olan mineralleri alıyor olacaksınız. Bunlar demir, kalsiyum ve çinkodur.
• Bu dönemde sıklıkla yaşanan kabızlık sorunlarınıza sebzeler doğal bir lif kaynağı olduğu için yardımcı olacaktır. Diğer bir lif kaynağı olarak müsli, yulaf ezmesi, tam buğdaylı ürünleri tüketmek de size iyi gelebilir.
• Bunların yanında gereken protein ihtiyacınızı çok yağlı olmayan balık ya da tavukla tüketerek giderebilirsiniz. Vejetaryen ya da vegan olabilirsiniz. O zaman protein ihtiyacınızı tofu, kinoa, soya ya da çeşitli protein içeriği yüksek bakliyatlarla giderebilirsiniz.

26 haftalık gebelikte dikkat edilmesi gerekenler

26 haftalık gebelik te rahime ve uterus kaslarınızda ağır ağır ortaya çıkan ve bir anda başlayan kontraksiyonlar hissedebilirsiniz. Korkulacak bir şey yok; çünkü bunlar, artık gittikçe yaklaşan doğuma vücudunuzun hazırlanmasıdır. Bu kasılmaların tıbbi adı Braxton- Hicks kasılmalarıdır. Çoğunlukla bu kasılmalar ara ara ve düzensiz bir şekilde olur. Fakat görülme sıklığı artarsa doktorunuza danışmanız gerekebilir. Çünkü bu kasılmaların sık sık meydana gelmesi erken doğumu olabileceğine gösterebilir.

Gebeliğin 26. haftasında cinsellik

Doktorunuz tersini söylemediyse bu haftada cinsel ilişkiye girmenin bir sakıncası yoktur.

Gebeliğin 26. haftasında Spor ve Egzersiz

• Ağır olan egzersizlerden kaçınmalısınız.
• Doktorunuza danışarak size ve bebeğinize uygun olan egzersizleri bulabilirsiniz.
• Doktorunuzun tehlikeli görmediyse yoga, hamile pilatesi ve hafif tempolu yürüyüş yapabilirsiniz.
• Eğer hamileliğinizde risk görülüyorsa o zaman doktorunuz sizin için spor yapmayı önermeyebilir.

Gebeliğin 26. haftasında bebek gelişimi nasıl olmalı?

• 26 haftalık olan anne karnındaki bebeğin boyu ortalama olarak 23 cm ve ağırlığı yaklaşık 800-1000 gr aralığındadır.
• Bebeğinizin yüzü ise şekillenmeye devam ediyor ve burun delikleri artık açılmaya başlamıştır.
• Bebeğinizin göz kapakları da artık yavaş yavaş açılıyor. Kısa zamanda göz kırpmaya başlayacağı haberini ise vermek gerekiyor.
• 26. hafta civarlarında bebeğinizin göz renkleri değişkendir. İleriki haftalarda kalıcı rengine ulaşır.
• Solunum sistemi kaba hatlarıyla oturmuş bir hale geliyor. Doğal olarak bebeğinizin soluyacağı bir hava olmasa da ortamda bulunan amniyotik sıvıyı içine çekip atarak solunum kasları için pratik yapmış oluyor.

26 haftalık bebek ultrasonda nasıl görünür?

Ultrason görüntülerinde oldukça bebeğinizin çok hareketli olduğunu görebilirsiniz. Bebeğinizin kas ve kemikleri güçlendiği ve geliştiği için hareketleri çok olacaktır. Bu hareketliliği etkileyen bir diğer neden de karnınızda hala bol miktarda yer olmasıdır. Bu sebeple bebeğiniz uyanık olduğu zamanlarda çok fazla hareket halinde olacaktır.

Bebeğin kalp atışlarında 26. haftada kaç olmalı?

26 haftalık anne karnındaki bebeğin kalp atışları oldukça hızlı olmaktadır. Bebeğinizin kalbi dakikada 140-160 kere atıyor. Bu da bir yetişkinin yaklaşık 2 katına karşılık gelmektedir.

Bebeğin boyu gebeliğin 26. haftasında kaç gram olmalı?

26. haftada bebeğinizin kilosu ortalama 800 gramdır.

26 haftalık bebek kaç aylık?

26 haftalık gebelikte 6 ay 2 günlük hamilesiniz.

26 haftalık gebelikte bebeğin hareketleri

• 26 haftalık hamileliğinizde bebeğiniz artık oldukça hareketlidir.
• Daha güçlü hareketler yapmaktadır. Kol ve bacak hareketlerini daha iyi bir şekilde anlarsınız.
• Yumruk ve takla atmaya çalıştığını fark edebilirsiniz.

26 haftalık gebelikte bebek anne karnının neresinde?

26 haftalık gebelikte rahminizin üst bölgesi göbek deliğinizin 7 santim üzerindedir. Bebeğiniz karnınızın büyük bir kısmını kaplayan bir haldedir.

26 haftalık gebelikte bebek doğsa yaşar mı?

Eğer bebekler 37 haftadan önce doğarlarsa buna erken doğum denir. Bebekler de prematüre olarak kabul edilir. Erken doğan bebeklerin organları ve sistemleri gelişimini tamamlamadığı için doğumdan sonra hayatta kalabilmek için belirli bir zaman tıbbi desteğe ihtiyaç duyar halde olurlar. 26 haftalık doğan bebeğin yaşama ihtimali yüksek olarak kabul edilmektedir.

İlginizi çekebilecek yazılarımız:

27 haftalık hamilelik

Hamilelikte şeker yüklemesi

Tebrikler! Çoğu gitti azı kaldı diyerek bebeğinizi kucağınıza alacağınız günün heyecanını yatıştırabileceğiniz güzel bir haftadasınız. Gebeliğin 26. haftası 2. trimesterin son haftasıdır. Son 3 aya girerken bebeğiniz büyüdükçe büyüyor, bedeniniz ise bütün değişimlere ayak uydurmak için ciddi bir efor sarf ediyor. 26. haftayla ilgili kafanızdaki tüm soruları yanıtlayacak kısa bir bilgi yolculuğuna çıkmaya ne dersiniz?

26 Haftada Bebek

Her ultrason muayenesinde rahminizde enine boyuna iyice büyümüş; yüzü, gözü, burnu belirginleşmiş minik bir canlı olduğunu görmek her defasında sizi heyecanlandırıyor. Ne kadar büyüdüğü, neler yapabildiği, organlarının ne kadar geliştiği ve daha birçok konuda merakınız hat safhada… Öyleyse merakınızı giderelim ve 26 haftalık bebek ile tanışalım.

Bebeğim Ne Kadar Büyüdü?

İri bir kabak uzunluğunda olan 26 haftalık bebeğin kilosuve boyu aşağıdaki tabloda da görüldüğü gibi bundan sonra önceki haftalara göre çok daha hızlı artış gösterecek.

Yavrunuzun fetal değerleri yukarıdaki aralığın dışında çıkabilir. Bu durumda panik yapmayın. Değerlerin farklı çıkması muhtemelen gerçek döllenme ile tahmini döllenme tarihlerinin farklı olması ya da bebeğin ebeveynlerden getirdiği genetik mirastan kaynaklanıyor. Yani yavrunuz babası gibi uzun boylu ya da annesi gibi minyon olabilir.

Bebeğinizin Sistemlerinin Gelişimi ve Yeni Kazanılan Beceriler

Bebeğin hayatta kalmasını sağlayacak sistemlerini oluşturan hayati organları, İlk günden beri gelişmesini devam ettirirdi. Nihayet 26 haftalık bebeğin organ ve sistemleri solunum sistemi dışında neredeyse tamamen oluştu. Genel olarak bütün sistemlerle ilgili bilgi verecek olursak:

• Sinir Sistemi ve Endokrin Sistem

Beyin büyümeye ve kıvrımlar oluşturmaya devam ediyor. Nöron sayısı arttıkça nöronlar arası sinaptik bağlar güçlenir. Bununla birlikte beyin dalga aktivitesi artar. Bebek artık iskelet hareketlerini beyin kontrolünde ve istemli olarak gerçekleştirebilir.

Metabolizması annesinden daha hızlı çalışıyor. Bu nedenle vücut sıcaklığı da annesinden daha yüksek.

Pankreas ve tiroit bezi kendi hormonlarını üretmeye daha önce başlamıştı. Gebeliğin 26. haftası ise böbreküstü bezleri de adrenalin hormonu salgılamaya başlar.

Kalp dakikada 60-100 defa atıyor. Bu atışlar anne karnına bir stetoskop dayandığında bile duyulabilecek kadar güçlü.

Yavrunuz amniyotik sıvısını yutup idrarını plasenta içerisine yapıyor. Sonra yine yutup tekrar idrar oluşturuyor.

Amniyotik sıvıyı her yuttuğunda yemek yemiş gibi sindirim sistemini çalıştırıyor. Tek fark anne karnında iken kaka yapmıyor, kakasını azar azar bağırsaklarda biriktiriyor olmasıdır. Bu birikintiye mekonyum denir. Koyu kahve rengi ve macun kıvamındaki mekonyum doğumdan sonra bebeğin ilk kakası olacak.

Solunum sistemi şimdiye kadar oluşmuştu. Ancak akciğerlerin doğumdan sonra oksijen ve karbondioksit alışverişi yapabilmesi için sürfaktan denen bir madde üretmesi gerekir. Nihayet gebeliğin 26 haftası akciğerlerde sürfaktan üretilmeye başlar.

• Destek ve Hareket Sistemi

İskelet sistemi doğduğunda olması gereken orana ulaştı. Baş, gövde ve bacaklar her biri bedenin 1/3’ü kadar.

Üreme sistemi organları tamamen gelişti. Üreme yeteneği kazanacak kadar olgunlaşması ergenlik döneminde olacaktır.

Vajina ve penis ultrasondan kolayca ayırt edilebilecek kadar belirginleşti. Bu nedenle 26 haftalık bebeğin cinsiyeti artık çok net ortada.

Bebeğin bağışıklık sistemi anneye bağımlı. Anne ürettiği IgG antikorlarını plasenta aracılığı ile bebeğe veriyor. Bebeğin kanında dolaşan bu antikorlar doğum sonrasındaki ilk 3 aya kadar bebeği hastalıklara karşı koruyacak madde olacaktır.

Bebek anneden antikor almaya başladığından beri verniks kazeoza maddesi incelmeye devam ediyor.

26 Haftalık Bebek Hareketleri

Bebeğinizin kemikleri ve kasları artık daha güçlü. Dolayısıyla tekmeleri ve taklaları da sizin kolaylıkla hissedebileceğiniz düzeyde. Hatta o kadar güçlü ki 26 haftalık bebeğin hareketleri dışarıdan bir başkası tarafından bile hissedilebilir.

Rahat bir pozisyonda oturup eşinizin elini karnınızın üzerine koyun. Bir yandan da bebeğinizle konuşun ve hareket etmesini bekleyin. Böylece bir mucizeye birlikte tanık olmanın hazzını yaşayabilirsiniz.

26 Haftalık Bebekte Duyu Organları ve Gelişim Özellikleri

Yavrunuzun duyu organları yapısal olarak tamamen oluştu. Artık geriye ince dokunuşlarla hassaslaşması kaldı.

Gözler ışığa karşı duyarlı. Anne karnındayken bile gece ile gündüzü ayırt edebiliyor. Şimdiye kadar kapalı olan göz kapakları bu haftadan itibaren her an açılabilir.

İç kulak tamamen gelişti. Bebeğiniz artık rahim içerisinde dengesini daha kolay sağlar.

Artık aranızda hoş sohbetlerinize ya da müzik keyfinize dahil olan biri daha var. 26 haftalık bebek dışarıdan gelen sesleri işitebilir. Öyle ki hamileyken ona çok sık dinlettiğiniz bir müziği doğduktan sonra da duyduğunda ritmi tanıyacak ve tepki verecektir. Anne rahmindeki sıcak ve güvenli ortamını anımsamak iyi gelecek ve onu sakinleştirecektir.

Aynı şekilde gergin olduğunuzda ya da biriyle tartıştığınızda duyacağı ses tonu onu gerip huzursuz edebilir. Bu sebeple huzurlu ve sakin bir gebelik hem sizin hem de bebeğinizin psikolojisini olumlu etkileyecektir.

Damarların deri altından görünmeye başlaması nedeniyle teni kırmızıya yakın tonlardaydı. Fakat depoladığı yağ miktarı artıyor ve derisi dolgunlaşarak bir bebek cildi pembeliğine dönmeye başladı bile.

Yüzde biriken yağ tabakası arttığı için miniğinizin ultrason görüntülerinde yüz hatları belirginleşmeye başladı. Doktorunuzun alacağı yakın görüntülere bakarak miniğinizin kime benzeyeceğini tahmin edeceğiniz, o hatları hayalinizde bir bebeğin yüzüne kondurup hayaller kuracağınız güzel bir dönemdesiniz.

Saç derisi üzerinde saçlar belirginleşmeye devam eder. Fakat henüz yeterli renk pigmenti oluşmadığından saçlar, kaşlar ve kirpikler beyaz renklidir.

Lanugo tüyleri yavaş yavaş dökülmeye başlar. Çünkü deri altında biriken kahverengi yağ bebeğinize ısı yalıtımında yardımcı oluyor.

• Dil ve Tatma Duyusu/ Burun ve Koklama Duyusu

26 haftalık gebelikte bebeğin tat alma ve koklama duyusu çok iyi durumdadır. Bebek amniyotik sıvıyı yutar, sıvı ağzına ve burnuna girer. Bu esnada annesinin yediği besinlerin ve sıvı içerisinde bulunan asitlerin tadını ve kokusunu alabilir.

26 Haftalık Bebek Kaç Aylık Olur?

Halk arasında gebelik ay hesabıyla takip edilirken doktorların hamilelik takibini hafta bazında yapması hangi haftanın hangi aya denk geldiği konusunda yanıltıcı olabiliyor. Bu nedenle 26 hafta kaç ay olur diye merak etmeniz çok normal. İsterseniz birlikte hesaplayabiliriz.

26 hafta= 26×7 gün = 182 günlük

182/30= 6 ay 2 günlük

26 haftalık bebek klinik olarak 6 aylık.

26 Haftalık Gebelikte Anne

Geçen trimestere göre gebelik semptomlarını daha yoğun yaşadığınız bir zamandasınız. Aynadan baktığınızda, karnınızın ne kadar büyüdüğünü gördüğünüzde de bunu zaten tahmin edebilirsiniz. Öyleyse hamileliğin 26. haftasında anne adayını neler bekliyor bakalım…

Gebelikte hormon değerlerinin şaşırtıcı düzeyde değişmesi cildinizde lekelenmelere, karında göbek çizgisi (linea nigra) oluşmasına, yüzde bozulmalara sebep olabilir. Bu etkiler doğumdan sonra hormonlar normale döndüğü vakit ortadan kalkacaktır.

Hızlı kilo artışı cilde esneyerek yeni kilolara yer açma fırsatı vermez. Böylece cilt ihtiyaç duyduğu alanı çatlayarak verir. Morumsu, pembe ve beyaz renkli deri çatlakları kalıcıdır ve doğumdan sonra geçmez.

Gebelik hormonları bebeğin besin ve oksijen ihtiyacının karşılanması için anne adayının kan hacmini arttırır. Kan hacminin artması damarların genişlemesine sebep olur. Bu da beraberinde varis problemini getirir.

Rahim büyüdükçe kendisine yer açmak için annenin iç organlarına baskı yapmaya başlar. Bu baskı akciğerlere de iletilir ve nefes darlığına sebep olur.

Genişleyen rahim bağırsaklara ve mideye baskı yapar. Buna ek olarak bir de gebelik hormonları kasların çalışmasını yavaşlatınca sindirim komple yavaşlayarak şişkinlik, hazımsızlık ve gaz oluşumuna sebep olur.

Bu aralar sık sık takılıyor, elinizden bir şeyler düşüyor ya da koridorun düz duvarına bile çarpıyor musunuz? Aman dikkat sakın takılıp düşmeyin! Hamileliğin 26. haftası itibariyle sakarlık peşiniz sıra sizinle gezecek. Neden mi?

Bebeğin ağırlaşması ve rahmin öne doğru çıkması anne adayını ağırlık merkezini bozar. Hamilelik hormonlarının kasları esnetmesi de buna eklenince anne adayı el, kol ve bacak koordinasyonunu sağlamakta zorlanır. Sakarlığın esas sebebi de budur.

Gebelik hormonları cilt yüzeyinde koyu renkli lekelenmelere sebep olur. Bu lekeler kalıcı olmayıp doğumdan sonra hormonların normal düzeye erişmesi ile kendiliğinden geçecektir.

Yine gebelik hormonlarının etkisi ile göbek deliğinden vajinaya doğru koyu bir çizgi uzanır. Linea nigra (Göbek çizgisi) adı verilen bu gölge de doğumdan sonra zamanla kendiliğinden kaybolacaktır.

Gebeliğin ciltte sebep oldu bozulmalardan biri ve en önemlisi de hamilelik çatlakları diyebiliriz. Çünkü çatlaklar doğumdan sonra kendiliğinden geçmeyecek. Bunlar size gebelikten kalıcı birer hatıra olacaktır. Bu sebeple oluşumunu engellemek adına cildi nemlendirecek ve artan kilolara karşı esneklik kazandıracak önlemleri önceden almak gerekir.

Hormonlarınız büyüyen rahime kalça kemiği üzerinde yer açabilmek ve doğumu gerçekleştirmek adına pelvis bölgesindeki bağları gevşetir. Gevşeyen bağlar üzerine rahmin ağırlığı da yüklenince pelvik ağrı, bel ve sırt ağrısı oluşur. Gebelik egzersizleri ile esneme hareketleri yapmak ağrılarınızı azaltacaktır.

• Braxton Hicks kasılmaları:

Yalancı kasılmalar olarak da bilinen bu kasılmalar 3. trimester itibari ile görülmeye başlar. Bu nedenle hamileliğin 26. haftası size eşlik edecek semptomlardan biri de Braxton Hicks kasılmalarıdır. Genelde düzensiz aralıklarla gelir ve ağrısız devam eder. Kasılmaların zamanla şiddet göstermesi ve geliş zamanının düzenli bir hal alması durumunda gerçek doğum sancısı olması ihtimaline karşı hemen doktorunuza haber vermeniz gerekir.

Haftalar ilerledikçe hamilelik semptomları biraz daha rahatsız edici bir hâl alarak anne adayının uyku kalitesini bozar. Karnı büyüyen anne rahat yatamaz, reflüsü rahatsız edici boyuta ulaşır, bel ve bacak ağrıları uykuya dalmasını engeller, bir de saat başı tuvalete gitme derdi… Bu durumda uyumak elbette kolay değil.

Bu hafta kendinizde gözlemleyeceğiniz en belirgin semptomlardan biri unutkanlıktır. Daha az önce elinizde olan kumandayı nereye koydunuz? Olamaz! Bugün arkadaşlarınızla buluşacaktınız ama unuttunuz mu?

Gerek gebelik hormonları gerekse uykusuzluk, unutkanlığa sebep olan faktörlerin başında gelir. Buna bir de gebe olmanın verdiği heyecan ile bebeğinize en iyi şekilde bakmanız gerektiği ve bunu nasıl yapacağınız hususundaki kaygı eklenince unutkanlık normal.

Doğum borçlanması nedir? İşte detaylar:  https://www.bebek.com/dogum-borclanmasi-nedir/

Seni Rahatsız Eden Hamilelik Semptomlarını En Aza İndirecek İpuçları!

26 haftalık hamile için 3. trimester, gebelik semptomlarının geçen haftalara göre daha yoğun yaşandığı bir dönemdir. Bu nedenle biraz önlem almak kesinlikle iyi gelecektir.

1. Öncelikle gereksiz kilo almayın. Böylece iskelet sistemi ağrılarınızı, sindirim sistemi problemlerinizi azaltmış olursunuz.
2. Cildinize iyi bakın. Güneş koruyucu krem kullanmadan güneşe çıkmamaya dikkat edin. Cildinizi nemli tutup esneklik özelliğini korumasına yardımcı olacak ürünler kullanın. Ne kullanacağınız konusunda mutlaka doktorunuzun tavsiyesini alın.
3. Baş dönmesi bu haftalarda sık karşılaşılan bir durum. Öğünleriniz arasına uzun zaman koymayın, bol bol su için ve baş dönmesi durumunda hareket etmemeye çalışarak güvenli bir yere oturun ya da tutunun.
4. Uykusuzluk ile baş etmenin yollarını bulun. Uykunuzu bölmemek adına yatmadan önce su içmeyin, geç saatte yemek yemeyin. Uykuya daha kolay dalmak için uyurken bel, karın ve bacakları yastıklarla destekleyin, ılık bir duş alın, ya da ılık bir bardak süt için.
5. Gün içerisinde yapmanız gerekenleri küçük bir deftere not alarak unutkanlığın gündelik hayatınızı etkilemesini engelleyebilirsiniz.
6. Varis oluşumunu ve bacak ağrılarını azaltmak için gereksiz yere ayakta kalmamaya ve bol bol uzanarak dinlenmeye dikkat edin.

Kaç Kilo Almalısın?

Gebelikte kilo almak sağlıklı bir süreç geçiriyor olmanın doğal bir parçasıdır. Ancak fazladan aldığınız her kilonun bedeninize ağırlık yapacağı ve sizi rahatsız eden gebelik semptomlarının daha ağır geçmesine neden olacağı unutulmamalıdır. Bu nedenle kontrollü kilo almak önemlidir.

26 haftalık gebelikte kaç kilo almanız gerektiği ile ilgili kesin bir değer verilemez. Ancak şimdiye kadar yaklaşık 7-9kilo almış olmanızı beklenir. Bu aralığın çok altında ya da çok üstünde olmanız durumunda süreci doktorunuzla değerlendirmeli ve gerekli önlemleri almalısınız.

Egzersiz Önerileri

Egzersiz beden durumunuzu sağlıklı bir şekilde sürdürmek için yapılan aktiviteler bütünüdür. Sanıldığı gibi sadece kilo vermek için yapılan etkinlikler değildir. Bu nedenle doğumda da egzersiz yapmaya devam etmek beden sağlığını olumlu etkileyecek bir davranıştır. Doktorunuz yapmanızda bir sakınca görmediği takdirde gebeliğin her aşamasında egzersiz yapabilirsiniz. Yapabileceğiniz 26 haftalık gebelikegzersizleri aşağıdaki gibidir

• Yürüyüş
• Yüzme
• Hafif tempolu pilates
• Esneme hareketleri
• Kegel egzersizleri
• Pelvik taban egzersizleri
• Karın kasları egzersizleri
• Yoga

Yukarıdaki egzersizlerin tamamını gebeliğe uygun hareket ve düzeylerde yapmanız gerektiğini unutmamanız gerekir.

26 Haftalık Gebelikte Beslenme Önerileri

• Dengeli ve düzenli beslenin. Her besinden yeteri kadar aldığınıza emin olun.
• Hamile olduğunuz için çok yemeniz gerektiği konusunda yanlış bir yargıya varmayın. Eskisine nazaran günde sadece 400- 450 kalori fazla almak yeterlidir.
• Gün içerisinde kendinizi uzun süre aç bırakmayın. Günde 3 ana, 3 ara öğün şeklinde beslenin.
• Günde en az 2-3 litre su için.  Sıcak havalarda ise daha fazla sıvı tüketmeye çalışın.
• Yulaf, keten tohumu, rafine edilmemiş tahıllar, elma, armut, kuru incir, kuru kayısı, kuru erik gibi lifli gıdalar tüketerek sindirim sistemini rahatlatın.
• Yağlı, baharatlı ve çok tuzlu yiyeceklerden uzak durun.
• İşlenmiş et, paketli ürünler ve alkol gibi bağımlılık yapan zararlı maddelerden uzak durun.
• Deniz ürünleri ve et ürünlerini tüketirken taze ve iyi pişmiş olmasına dikkat edin.
• Sebze ve meyvelerinizi tüketmeden önce sirkeli suda bekletin ve bol su ile durulayın.
• Kalsiyum, magnezyum gibi kemikleri güçlendiren mineral içerikli besinler tüketin. Gerekiyorsa besin takviyesi alın.

26 Haftalık Gebelikte Kontrol Listesi

1. Doğum ile ilgili bilgi toplamaya ve araştırma yapmaya başlayın.
2. Kendi doğum planınızı yapın. Hangi hastane? Hangi doğum şekli? Hangi kadın doğum uzmanı?…
3. Doğum sancıları ile yalancı kasılmalar arasındaki farkları araştırn ve doktorunuzdan bu konu ile ilgili bilgi isteyin.
4. Çalışan anne iseniz doğum izni ve doğumdan sonra bebeğe kimin bakacağı konusunda planlamanızı şimdiden yapın.
5. Baby shower yapmak istiyorsanız gebeliğin 26. haftası sizin için güzel bir zaman.
6. Yüksek tansiyonunuz varsa sık sık tansiyonunuzu ölçün. Yükselmesi durumunda mutlaka bir sağlık kuruluşuna gidip düşürmeye çalışın. Gebelikte yüksek tansiyonun preeklampsi belirtisi olduğunu unutmayın.
7. Büyüyen rahim rahat bir pozisyon bulup uyumanızı engelleyebilir. Hamilelik yastıkları ile bel ve bacaklarınızı destekleyerek daha rahat uyuyabilirsiniz.
8. Emzirme, bebek bakımı, annelik konusunda kitaplar okuyun, internetten araştırma yapın.

Hem yavrunuz hem de kendiniz için bedenen ruhen ve sosyal yönden sağlıklı bir gebelik geçirmek istiyorsanız süreci tanımanız gerekir. Bu nedenle gebeliğin 26. haftası sizi nelerin beklediğine detaylıca hâkim olmak size daima avantaj kazandırır.

Doğumun yaklaştığını nasıl anlarım? diyorsanız sizi buraya alalım: https://www.bebek.com/dogumun-yaklastigini-nasil-anlarsiniz/

Doğum öncesi ihtiyaç listeniz: https://www.bebek.com/dogum-oncesi-ihtiyac-listesi/

26 haftaya ulaşmış bir anne karnındaki büyümeler sonucunda iyice meraklanır ve bebeğinin nasıl olduğunu düşünür? Bebeğini gözleriyle göremese de onun görünüşünü hayal eder. Ancak boyutunu tam olarak hayal edemez. Sürekli bebeğinin boyunu, kilosunu düşünür. Ve kendisi hakkında bazı düşünceleri de vardır. Aldığı kilodan rahatsız ya da memnun olmayabilir. Peki 26 haftalık bir hamile kaç kilo almalıdır? Bu yazıda tüm cevapları göreceğiz...

26 Haftalık Gebelikte Bebeğin Boyu

26 haftalık hamile bir kadın karnında olan büyümeye bakarak bebeğinin de büyüdüğünü anlar. Ve net bir şekilde bebeğinin kilosunu, boyunu merak eder. 26 haftalık olan bir bebeğin boyu 25 haftada ne kadarsa o kadar kalabilir. Bunda hiçbir sıkıntı yoktur. 26 haftalık bir bebeğin boyu yaklaşık 35 cm dir.

26 Haftalık Gebelikte Bebeğin Kilosu

26 haftalık olmuş bir bebek yavaş yavaş büyümektedir. Kilosu bu ay içerisinde geçen ay ile aynı kalabilir ya da artabilir. Yavaş yavaş geliştiği için bir anda fazla kilo alması beklenmemelidir. 26 haftalık gebe olan bir kadının bebeği bu hafta içerisinde yaklaşık 750 gramdır. Bu kilo 26 haftalık bir bebek için idealdir. Haftalar hatta günler geçtikçe bebeğin kilosunda artışlar görünecektir.

26 Haftalık Gebelik Kaç Aylık Olur?

26 haftalık hamile bir kadın kaç aylık hamile olduğunu merak edebilir. 26. Haftasında olan bir bebek tam 182 günlük olmuştur. 182 günlük bir gebelik ise 6 ay 2 güne tekabül eder. Yani 26. Haftasına girmiş bir bebek 6 aylıktır.

26 Haftalık Bebek Hareketleri

26 haftalık hamile bir kadın bebeğinin hareketlerini merak eder. Bebeğini artık tamamen hisseden anne, yavrusunun karnında neler yaptığı konusunda oldukça meraklıdır. 26 haftalık yani 6 aylık bir bebek annesinin karnında artık ellerini ve bacaklarını kolayca hareket ettirir.

26 haftalık bir bebeğin kalp atışı ilk dönemlere nazaran daha yavaşlamıştır. Artık dakikada 140 - 150 atım yapar.

26 haftalık olan bebeğin saçları artık daha sık çıkmaya başlar ve cildi de renk pigmentleri üretir. 6 aylık bebek gelişimine çok güzel bir şekilde devam eder.

26 haftalık bebekte beyin gelişimi de güzel bir yerdedir. Beyin dalgaları, yeni doğmuş bir bebek ile aynıdır. Bilinçli düşünceler sağlayan beyin hücrelerinde gelişmeler görülür. Bundan dolayı da bebekte ilkel bir hafıza ortaya çıkar.

26 Haftalık Bebek Yaşar Mı?

Türkiye'de bebeklerin %8 i erken doğmaktadır. Bazı bebekler doktor isteğiyle erken alınsa da bazıları da doğal olarak erken doğmaktadır. Çoğu annenin korkusu erken doğum yapmaktır. Erken doğum sonrasında bebeğe çok iyi bakılması gereklidir. İyi bir bakım olmazsa bebeğin yaşaması güç bir hale gelecektir. 37. Haftadan önce doğan her çocuk erken doğum kategorisi içine girmektedir. Erken doğum anneleri korkutsa da bebeklerin çoğu hastanenin bakımıyla birlikte yaşama tutunabilmektedir. 26 haftalık bir bebek erken doğarsa bu bebeğin yaşama ihtimali oldukça yüksektir. 26 haftalık yeni doğan yoğun bakım ünitesi içerisinde iyi bir bakım altına alınır ve yaşaması için tüm gerekli şeyler yapılır. İlerleyen teknoloji sayesinde de bebeğin yaşaması çok büyük bir ihtimaldir.

Ancak yine de erken doğumun riski vardır. Bebek hayata tutunsa bile ileride bebeği bazı rahatsızlıklar bulabilir. Bu yüzden annenin erken doğumu tetikleyecek tüm etkenlerden uzak durması çok önemlidir. Anne kendisine iyi baktığı sürece erken doğum gibi riskli bir doğum yaşamayacaktır.

26 Haftalık Gebelikte Kaç Kilo Alınmalı?

Bir annenin hamileliğinin 3. ayından sonra her hafta yarım kilo alması gerekir. Beslenmesini buna göre ayarlamalıdır. 26 haftalık yani 6 aylık bebeğe sahip bir anne yaklaşık 6-7 kilo almış olmalıdır. Kilo alımına dikkat etmesi çok önemlidir. Ne fazla ne de az kilo almalıdır. Her hafta yarım kilo aldığına emin olmalı ve doğuma kadar öyle devam etmelidir.