Agorafobi Nedir Belirtileri

---

Agorafobi, paniğe kapılmanıza, kendinizi kapana kısılmış, çaresiz ya da utanmış hissetmenize neden olabilecek yerlerden veya durumlardan korktuğunuz bir tür anksiyete bozukluğudur. Toplu taşıma kullanmak, açık veya kapalı alanlarda olmak, sırada beklemek veya kalabalıkta olmak gibi bir durumdan korkarsınız. Kaygı, korku yoğunlaştığında, kaçmanın veya yardım almanın kolay bir yolu olmadığı hissinden kaynaklanır.

Agorafobili kişi, özellikle kalabalık, halka açık yerde kendini güvende hissetmekte zorlanabilir. Halka açık yerlere gitmek için bir akraba, arkadaş gibi refakatçiye ihtiyacı olduğunu hissedebilir. Korku o kadar yoğun olur ki, evden hiç çıkamayacağını dahi hissedebilir.

Kişinin biyolojisi (sağlık koşulları ve genetik dahil) mizacı, çevresel stres, öğrenme deneyimi, agorafobinin gelişiminde rol oynayabilir.

Agorafobi tedavisi çok kolay olmayabilir, çünkü genellikle korkularla yüzleşmek anlamına gelir. Ancak psikoterapi ve ilaçlarla agorafobiden kurtularak daha keyifli bir hayat yaşanabilir.

 

Agorafobinin Tedavisi

Agorafobi tedavisi genellikle hem psikoterapi hem de ilaç tedavisini içerir. Biraz zaman alabilir, ancak tedavi iyileşmeye yardımcı olacaktır.

Psikoterapi, anksiyete belirtilerini azaltmayı, hedefler belirlemeyi ve pratik beceriler öğrenmek için bir terapistle çalışmayı içerir. Bilişsel davranışçı terapi, agorafobi dahil olmak üzere anksiyete bozuklukları için en etkili psikoterapi biçimlerinden biridir.

Genel olarak kısa süreli bir tedavi olan bilişsel davranışçı terapi, kaygıyı daha iyi tolere etmek, endişelere doğrudan meydan okumak ve kaygı nedeniyle kaçınılan faaliyetlere yavaş yavaş geri dönebilmek için belirli beceriler öğretmeye odaklanır. Bazı antidepresanlar ve antianksiyete ilaçları agorafobiyi tedavi etmek için hekim tarafından reçetelenebilir.

Formu doldurun, biz sizi arayalım:

 

---

Kullanıcılar bunları da aradı:

 

Yayın Tarihi : 05/02/2021

Korku tehlikeli durumlara karşı uyaran anlamlı ve önemli bir tepkidir. Her insan korkar ve bu korku kişinin bazen sosyal hayatını fazlasıyla etkileyecek boyutta olur. Agorafobi ve panik bozukluk en sık görülen ruhsal hastalıklardandır ve her 100 kişiden beşi bu bu bozukluklardan birini hayatında en az bir kere yaşar.

Toplu taşıma araçlarını kullanma, açık yerlerde bulunma, kapalı yerlerde bulunma, sırada bekleme ya da kalabalık bir yerde bulunma ve tek başına evin dışında olma gibi korku ve endişelerle kendini belli eden agorafobi nedir?

AGORAFOBİ NEDİR?

“Agorafobi“ (eski yunanca) “alan korkusu”dur. Mağdur kişi, evi terketmekten, kamuya açık yerlerde bulunmaktan, alışveriş merkezlerine veya dükkanlara girmekten, kalabalık içerisinde, sinemalarda veya dar ve kapalı odalarda bulunmaktan, ya da trenle, otobüsle veya uçakla seyahat etmekten korkar. Bu nedenle ya bu yerlere gitmekten kaçınır ya da oralarda bulunduğu sürece büyük korkular yaşar. Panik ataklar ve agorafobi çoğunlukla birlikte ortaya çıkar.

Agorafobi yetişkinlerin % 1.7’sini etkilerken, kadınlar erkeklere göre yaklaşık iki kat daha fazla etkilenmektedir.

Agorafobinin genetik ve çevresel faktörlerin bir kombinasyonundan kaynaklandığına inanılmaktadır. Durum sıklıkla ailelerde görülür ve bir ebeveynin ölümü veya saldırıya uğraması gibi stresli veya travmatik olaylar tetikleyici olabilir. Agorafobi tedavisi genellikle ilaç destekli psikoterapi ile gerçekleşmektedir.

AGORAFOBİ BELİRTİLERİ

Agorafobi tanısı konabilmesi için, aşağıdaki durumlardan iki veya daha fazlası hakkında korku veya endişe yaşamalısınız:

– Toplu taşıma
– Açık alanlar
– Kapalı yerler
– Kalabalıkta olmak
– Tek başına evin dışında olmak

Agorafobisi olan bir kişi açık veya kalabalık yerlerden korktuğu zaman, panik atakları önlemek veya toplumda utanç duyacaklarını düşündükleri durumlardan kaçınmaya başlayacaklardır. Bu alanlardan kaçmaya başladıklarında, bu davranış korkularını güçlendirir ve artmalarına neden olur. Bu durumlarla karşılaşmaya zorlanırlarsa, terleme, kalp atışında hızlanma, nefes darlığı, bulantı, baş dönmesi, göğüs ağrısı ve titreme gibi yoğun endişe ve semptomlar yaşayacaklardır.

İlginizi Çekebilirİnternetten hastalık arama hastalığı pandemide yüzde 50 arttı

AltınanksiyeteCovid-19doktorgenetiknefes darlığıYunanca