Akupunktur Noktaları Şeması

Gün içerisinde yaşanan stres başta olmak üzere pek çok çeşitli sebepten dolayı bazı ağrılar yaşanabiliyor. Birbirine bağlı pek çok sinirden oluşan insan bedeninde bulunan bazı noktaların uyarılması ile bu ağrılara son vermek mümkün.

Çin’de uygulanan baskı ile tedavi tekniği olan akupresür ile ağrılar son buluyor. İlk olarak 5000 yıl öncesinde, Çin’de uygulanmaya başlanan eski bir tedavi yöntemi olan akupresür; bedeni detoks etmek, yüz ve sırt kaslarını yumuşatmak ile ağrıyı hafifletmek amacı ile yapılıyor.

Gergin kasların rahatlaması, kan dolaşımının artması, vücuttaki ağrıların son bulması için akupresür noktalarını bilmek ve bu bölgelere baskı uygulamak gerekiyor. Ayrıca bu uygulama ile ruhsal dengesizliklerinde önüne geçildiğini belirtmek isteriz.

Uzun senelerdir Çin’de uygulanan bu tedavi yöntemi, günümüzde dünyanın pek çok ülkesi tarafından bilinmekte ve uygulanmadık. Küçük müdahaleler ile ilaç kullanmadan, vücuttaki sağlık sorunlarının giderilmesi amacı ile uygulanmaktadır.

Akupresür Noktaları Hangileridir?

• Perikardiyum Noktası… İç ön koldaki bileğin, üç parmak altında iki tendon arasında bulunan perikardiyum noktasına baskı yapılması; yol tutmalarında, mide bulantılarında, karpal tünel sendromunda ve baş ağrılarında etkiyi azaltmak için kullanılmaktadır. İki tendonun ortasına 4-5 saniye basınç uygulamanız yeterli olacaktır.
• Dinginlik Denizi Noktası… Göğüs kafesinin ortasında, göğüs kemiklerinin sonundan 4 parmak kadar yukarıda bulunan bu nokta; kronik yorgunluk, stres, depresyon, korku ve endişe durumlarında etkili olmaktadır. Parmak ucunuz ile bu bölgeye 1 dakika kadar masaj yapmak yeterli olacaktır.
• Tai Chong Noktası… Ayak parmağının üzerinde, başparmağı ve ikinci ayak parmağının buluştuğu nokta olan tai chong noktası; göz sorunları, baş ağrısı ve yorgunluk alanında etkilidir. 2 dakika süresince hafifçe bu noktaya bastırın ve günlük 3 kez olacak şekilde tekrarlayın.
• Rüzgarın Evi Noktası… Kafatasının altında yer alan oyukluğun ortası olan bu nokta; boğaz yanması ve baş ağrısında etkili olması için kullanılır. Ayrıca burun kanamaları ve rahatlamak için de bu noktaya başvurulur. Parmak ucu ile basınç uygulayın ve 2 dakika bekleyin. Gerekli durum olursa tekrarlayın.
• Parmakların Birleşme Noktası… Elinizin başparmağı ve işaret parmağı arasında bulunan noktadır. Diş ağrıları, boyun ve omuz ağrıları, hatta kimi zaman migren ataklarında dahi etkili olabilmektedir. Dairesel hareketler çizerek, 1 dakika boyunca masaj yapmanız yeterli olacaktır.

•  Eğri Havuz Noktası… Kolunuzu büktüğünüzde, dirseğe yakın bir yerde bulunur. Kabızlık, ishal, karın ağrısı, boğaz ağrısı, dirsek problemlerini azaltmak içim kullanılan noktadır. Bir dakika süresince, kolunuzun dirsekten bükülü olmasını sağlayarak saat yönünde olacak şekilde, sert bir masaj yapmanız bölgenin uyarılmasını sağlayacaktır.
• Kunlun Dağları Noktası… Ayak bileğinizin eklemi ve aşil tendonu arasında bulunan bu nokta; mesanenin çalışmasını ve vücuttaki ağrıların yok edilmesini sağlamaktadır. Üstelik lomber adı verilen bel kısmındaki omurganın kuvvetlendirilmesi için kullanmaktadır. Baskı uygulayarak, 1 dakika boyunca bu noktaya baskı yapmanız yeterli olacaktır.
• Üçüncü Göz Noktası… İki kaşın ortasında yer alan bu nokta; burun tıkanıklığı, baş ağrısı, sinüs sorunlarında etkilidir. Ayrıca stres, uykusuzluk, endişe gibi durumlarda, rahatlamak için kullanılır. Yaklaşık 1 dakika boyunca, bu noktaya basınç uygulamak yeterli olacaktır.

Çin Tıbbında bu tarif edilen baskı uygulanan bu akupunktur noktaların isimleri ise şöyledir; baş ağrısı için Yindang noktası, sırt ağrısı için Ling Gu noktası, diş ağrısı için Hukou ve Xiaguan noktaları, omuz ağrısı için Jianjing noktası, kalp ağrısı için Neiguan noktası, adet sancısı için Taichong noktası olarak bilinmektedir.

Kulak Üzerinden Teşhis Ve Kulak Akupunkturu

Nasıl yani? Doktora gideceğim, kulağıma 3-5 iğne takacak veya lazer cihazıyla dokunacak ve tedavi olacağım öyle mi? Evet öyle…

“Nasıl yani?” sorusunu çok kısaca yanıtlayalım o zaman…

Kulak kepçesi, anne karnındaki bebeği temsil eden bir mikrosistem içerir. Fetüs halindeyken insan bedeni 3 ana embriyolojik katmandan oluşur ve bu her 3 katman da kulak üzerinde yansımasını bulur. Bu katmanlar; endoderm, mezoderm ve ektoderm olarak adlandırılmaktadır.

Vücut üzerinde duygusal olarak da dahil olmak üzere her ne var ise kulak üzerinden teşhisi de mümkündür. Kulak dokusu kollajen liflerden, sinir hücrelerinden ve damarlardan oldukça zengin bir dokudan meydana gelmektedir. Bu lifler ve sinir hücrelerinden kalkan sinyaller gerekli noktalarda kavşaklar yapıp yanıtlar oluştururlar. Kulak üzerindeki yansıma noktalarını Fransız Dr. Nogier, rezonans fenomenine dayanan çalışmalar sonucu haritalandırmıştır. Bunun için hem kişinin kendi vücudu üzerindeki dokuları hem de kadavra dokularının numunelerini kullandığı uzun yıllar süren çalışmaları olmuştur.

Kulak dokusu anne karnında 6. Haftada oluşmaya başlar ve vücudumuzdaki diğer dokulardan farklı olarak 6 embriyolojik yutak kavsi ve 3 katmanı barındırmaktadır. Her bir katman beyinde limbik sistem, talamus ve hipotalamus, retiküler aktivatör sistem dediğimiz sistemlerle kendi iletişim ağı içerisindedir. Burada durup “olur mu öyle şey?!” diyenlere bir soru ile yanıt vermek isterim “wi-fi denen kablosuz iletişim ağı içerisinde taaa Amerika kıtasından yollanan bir fotoğraf saniyeler içinde sizin telefon ekranınıza geliyor ama kulağınızdaki sinir ağı üzerinden verdiğimiz doğru bir uyarı aynı beden içinde karşılığını bulamayacak öyle mi?”. Bunu ilk satırdaki sorunuzun ardından tekrar düşünmenizi rica ediyorum. İşin aslı internet bağlantısının çok daha ötesi ve çok daha hızlısı vücudumuzda yer alıyor.

Kulak üzerinden teşhis yönteminde, haritalanmış noktalar üzerinde tarama muayenesi yapılır. Bu muayene sırasında kişi sırtüstü uzanır, hekim kulaktaki belli alanlara çeşitli şekilde temas eder ve 

1. Kişinin nabzındaki değişikliklere odaklanır.
2. Göz bebeği refleksindeki değişikliklere odaklanır.
3. O noktanın frekansındaki normalin dışındaki bulgulara odaklanır.
4. O noktanın elektriksel direncindeki değişikliklere odaklanır.
5. Ağrı-acı duygusu uyandırıp uyandırmadığına veya mimiklerine odaklanır. 
6. Bazen bir noktadan kalkan anormal sinyaller tüylerin diken diken olması şeklinde de otonom yanıt oluşturabilir.

Odaklandığı bulgulara göre ilgili noktanın ne derecede sinyal verdiği değerlendirilir ve aciliyeti veya önceliği belirlenir. Her bir noktanın harita üzerindeki anlamı tanımlanmıştır ve bellidir. Örneğin: Kulakta akciğer noktası üzerinden bir sinyal alındıysa, akciğerlerle ilgili altta yatan bir stres olduğunu öngörmek gibi. Ancak bu durum doğrudan astım, kanser veya alerji vardır dedirtmez. Yönlendirici bilgi sağlar.

Kulak kepçesinden hormonlara, ağrılara, alerjilere, kişinin duygularına, çözülmemiş iç çatışmalarına, eski yara izlerinin yarattığı streslere, çene ve diş sorunlarına, iç organlarına, lenfatik sistemine ve daha birçok soruna etkili tedaviler düzenlemek mümkündür. İyi bir kulak akupunkturu hekiminin tüm bu noktaları bilmesi kadar o kişide neyin öncelikli ve altta yatan ana sorunlar olduğunu, nelerin ikincil önem atfeden veya sonuçlara ait durumlar olduğunu değerlendirip, bu bilgiler ışığında nokta kombinasyonlarını oluşturması gereklidir ve bu uygulama şekli, tedaviyi daha kısa sürede sağlar ve kalıcı durum olmasına katkı koyar. Dolayısıyla bu noktada hastaya ayrılan zaman en önemli faktördür. Doğru yaklaşımın şablondan uzak, konuşmadan uzak, tabir-i caiz ise “2 dakikada tak iğneyi” şeklinde uygulamadan geçmediği düşüncesindeyiz. Örnek vermek gerekirse akupunkturun en çok bilinen uygulaması kilo kontrolü uygulamasıdır. Ancak kilo kontrolünü sağlarken kişinin toksin atılım organlarının mı öncelikli desteklenmesi gerektiği, hormon ekseninin mi öncelikli ele alınması gerektiği, uykularının mı barsak düzeninin mi, psikolojisinin mi öncelikli önem taşıdığı hep kişiye özel değerlendirilmelidir. Kimi hastada yemek yeme davranışı insanın kendisine saldırması iken kimisinde kullanılan ağır ilaçların yan etkisi olarak bulunabilir ve her iki hastaya aynı uygulamayı yapmak doğru değildir. 

Terapi sırasında;

• Lazer cihazı
• Seans sonunda çıkarılan çelik, altın veya gümüş iğneler
• Kalıcı iğneler
• Kalıcı tohumlar (vacarria bitkisinin tohumlarıdır)
• Kalıcı manyetik bilyeler
• ASP adlı farklı bir çeşit iğne

İle uygulama yapmak mümkündür. Sinyal veren nokta ağrılı bir nokta ise ancak o zaman hafif bir acı hissedilebilir. Aslında bir noktanın ağrılı nitelikte olması o noktanın tedaviye muhtaç olduğunun ifadesidir ve doğrusu iyi bir şeydir. Bu durumun haricinde kulak akupunkturu da aynı vücut akupunkturu gibi ağrısız, acısız, rahatlatıcı, şikayetleri giderici, ağrıları dindirici özelliktedir. 
Seansları sıklığını kişinin durumuna göre planlamak esastır ancak çok ağır veya rutin dışında bir tablo olmadığı sürece genelde haftalık seanslar yetmektedir. Bazen daha ilk seansın sonunda belirgin düzelme görülürken-ki bu durumda sıklıkla ağrı şikayetlerinde gözlenir-, bazen yanıt birkaç seans sonrasında fark edilir hale gelmektedir.