Antiviral: cómo tratar los resfriados y la gripe con remedios caseros

Con la llegada de la estación fría, nos gustaría abastecernos con antelación de los remedios adecuados. Pero, a diferencia de los medicamentos, los remedios a base de hierbas se pueden comprar con antelación. Gracias a sus propiedades podrás aliviar los resfriados sin miedo a sufrir efectos secundarios.

01. 09. 2021
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Las infecciones causadas por virus se han convertido en una parte integral de nuestras vidas. Pero para nosotros los términos «resfriado» y «gripe» se han convertido en sinónimos; de hecho, la gripe es uno de los virus que provocan los signos del resfriado. Los culpables que nos hacen toser y estornudar son varios cientos de especies. Entre los agentes causantes de los resfriados también se encuentran los rinovirus, coronavirus, parainfluenza, adenovirus, enterovirus.

Debido a su diversidad y variabilidad, es difícil desarrollar un fármaco contra cada grupo. Además, la resistencia de los virus a los medicamentos en constante desarrollo hace que los medicamentos antivirales sean ineficaces. Además, debido a la variabilidad del virus, un gran número de personas carecen por completo de inmunidad, es decir, de inmunidad contra un nuevo tipo de virus de la gripe, desconocido hasta ahora.

Por supuesto, constantemente se desarrollan nuevos fármacos, pero a menudo cada nuevo fármaco tiene algunos efectos secundarios. Por tanto, su uso está más justificado en caso de complicaciones o en pacientes más vulnerables.

En el 75% de los pacientes es posible tratar los resfriados con hierbas.

Organización Mundial de la Salud

Entonces, ¿quizás sea mucho más eficaz utilizar recetas que practicaban incluso nuestros bisabuelos? Además, según los expertos de la OMS, el 75% de los pacientes resfriados pueden ser tratados con hierbas, y en los ancianos, niños, mujeres embarazadas y lactantes es más apropiado el uso de fitopreparados.

Tratamiento de resfriados con remedios caseros: a qué prestar atención

Independientemente de en qué zona del tracto respiratorio (nasofaringe, laringe, tráquea, bronquios) se localice la infección, el escenario de la enfermedad es prácticamente el mismo: el proceso inflamatorio afecta a la mucosa del tracto respiratorio, hay manifestaciones locales (tos, aumento del esputosecreción, hipersecreción de mucosas) y síntomas generales de intoxicación (fiebre, debilidad, dolores musculares, etc.), cada uno con un grado diferente de gravedad.

1. Cómo lidiar con la tos

Esta es una reacción refleja compleja del cuerpo, por un lado, evitando la penetración de partículas y sustancias extrañas en los bronquios, por el otro, promoviendo la excreción de secreción secretada por el tracto respiratorio. La tos puede ser productiva, húmeda e improductiva, seca. A menudo, al comienzo de una infección viral, se molesta por una tos seca, que dura hasta la liberación activa de esputo. Al elegir remedios populares para el tratamiento de la influenza y los resfriados, es importante tener en cuenta la naturaleza de la tos.

Tos húmeda

Con productivo: es necesario garantizar una mejor expectoración de esputo. Para hacer esto, las hierbas medicinales deben tener un efecto expectorante y mucorregulador: esputo licuado, promover su evacuación y evitar un aumento en la cantidad de secreción. Entre las hierbas medicinales más efectivas:

• Tomete: contiene aceites esenciales (timol y carvacrol) y flavonoides, que son necesarios para una mejor expectoración de esputo, eliminación de moco de los pulmones. El timol, además, además del efecto mucolítico, tiene propiedades antisépticas y antiinflamatorias. El tomillo se incluye en la composición de los medicamentos: bronca, tussamag, bronchipret, stoptussin, etc.
• Raíz primrosa: sus compuestos activos son saponinas y glucósidos fenólicos, por lo que la hierba tiene un efecto expectorante al estimular el tracto digestivo superior, que promueve reflexivamente la secreción de bronquial.
• Hojas de hiedra, que contienen vitamina E, caroteno, tanino y ácido oleico. Como resultado, la planta tiene un efecto antiséptico y astringente. Las hojas de hiedra se incluyen en medicamentos como Prospan, Gedelix, Tonsilgon.

Los efectos reclamados de estas hierbas están respaldados por una serie de estudios. Por ejemplo, en 2007, Kemmerich realizó un estudio en el que participaron más de 360 pacientes. En ese momento, también se confirmó la efectividad de estos medicamentos en combinación entre sí. Por ejemplo, el tomillo, las hojas de raíz y hiedra de primrosa, con efectos expectorantes, broncoespasmolíticos, secretolíticos y antiinflamatorios, fortalecen la acción del otro.

Tos seca

La tos seca irrita y traumatiza la mucosa, lo que conduce a su intensificación, mientras que la separación del esputo está ausente. El propósito de la fitoterapia para la tos no productiva es detener los ataques agonizantes y la expectoración del esputo. Los remedios más efectivos son:

• Raíz de Althea: debido a la presencia de moco natural contenida en sus raíces, envuelve las paredes del tracto respiratorio, lo que reduce la irritación de la mucosa y reduce la resistencia del reflejo de la tos.
• El orégano es una planta medicinal que tiene propiedades increíbles. Al tener un efecto mucorregulador, se puede usar para cualquier tos, incluida la tos seca. Duschitsa combate activamente la infección, tiene un efecto sedante, promoviendo un sueño profundo y tranquilo.
• Peppermint: a partir de esta planta, tanto las hojas como los aceites esenciales se usan como materias primas. El caroteno, la hesperidina, los ácidos ursólicos, melisic, linoleicos y oleanólicos y otras sustancias contenidas en menta le dan propiedades antibacterianas, antiinflamatorias, broncodilatadoras antibacterianas, antiinflamatorias. Los aceites esenciales se usan ampliamente en el tratamiento de enfermedades respiratorias, el mentol tiene un efecto analgésico y desinfectante.

Por supuesto, hay cientos de plantas medicinales que se han demostrado en el tratamiento de los resfriados: melissa, flor de linden, raíz angelica, manzanilla, valeriana, lotra, abeto, pino, aire, althea, hied, tomillo, ledum y otros. Muchos de ellos están incluidos en la composición de drogas bien conocidas. También hay varias colecciones, cuya acción se prueba el tiempo. Las colecciones incluyen diferentes hierbas medicinales, por ejemplo,

Colección № 1

• Manzanilla 20 g.
• salvia 20 gr.
• Linden Flower 20 gr.

Método de preparación y uso:

2 cucharadas de partes trituradas de plantas vierten 500 ml de agua hirviendo, insisten durante 20 minutos, tensión. Tome media taza tres veces al día.

Colección número 2

• menta 1 cucharada. cuchara
• manzanilla 1 cucharada. cuchara
• Marshmallow 1 cucharadita.

Método de preparación y uso:

Una mezcla de partes de hierbas precisadas vierte dos vasos de agua, llevados a 90 ° C, tensar, enfriar, después de lo cual la infusión está lista para su uso. Dosis recomendada: media taza de infusión 3-4 veces al día.

¿Y puede suprimir la tos en el tratamiento de la influenza con hierbas?

La supresión del reflejo de la tos se justifica solo en el caso de la tos dolorosa improductiva, que en lugar de su carácter protector original empeora la calidad de vida de una persona, provocando ataques de asfixia, vómitos, sueño inquietante. No olvide que la causa de la tos puede asociarse con otras patologías: enfermedades de los senos, tracto gastrointestinal, corazón. Además, la tos puede ser causada por tomar algunos medicamentos. Por lo tanto, si se produce tos, especialmente en los casos en que es el único signo de enfermedad, es mejor consultar a un médico.

2. Dolor de garganta: ¿deberías hacer gárgaras?

En el 80-95% de los pacientes, la incomodidad y el dolor de garganta están asociados con la infección viral. En este caso, la pimienta, la tos seca, el dolor al tragar, la hinchazón y el enrojecimiento de la mucosa, la ampliación de las amígdalas empeora la calidad de vida del paciente. Para reducir estas manifestaciones, se prescriben enjuagues con agentes antisépticos.

Pero la secreción mucosa, que normalmente cubre la mucosa, protege mecánicamente el epitelio de los efectos de los factores externos, incluidas las bacterias, el moco también contiene células que pueden combatir la infección. Además, la membrana mucosa está involucrada en la producción de interferón, inmunoglobulina y lisozima, proporcionando inmunidad local. La garga intensa con soluciones concentradas elimina el moco, lo que hace que la barrera protectora se descomponga y la respuesta inmune para deteriorarse. Sin embargo, el enjuague proporciona humectación de la membrana mucosa y elimina los microorganismos mecánicamente dañinos.

Entonces, ¿es necesario hacer gárgara la garganta? El resultado depende de la frecuencia del procedimiento: se recomienda la garga no más de 5-6 veces al día. Y, por supuesto, importa la droga utilizada. En este caso, las hierbas medicinales son probablemente la mejor opción debido al origen natural, con un mínimo de contraindicaciones, menos riesgo de reacción cuando se combinan con otros medicamentos.

Entre los más efectivos: corteza de roble, salvia, eucalipto, tomillo, manzanilla, caléndula y otros. Las sustancias incluidas en estas hierbas (flavonoides, aceites, cumarinas, vitaminas, alcaloides, etc.) proporcionan un efecto antiséptico, antiviral, antiinflamatorio y analgésico pronunciado.

¿Cómo preparar una solución para la garga?

• Puedes usar flores, hojas o corteza de plantas;
• 2 cucharadas de mezcla triturada vierte 500 ml de agua calentadas a 90 ° C,
• Infundir durante una hora, después de lo cual la infusión está lista para su uso.

También puede usar tinturas y extractos comprados en la red de farmacia. En este caso, 1 cucharadita. La tintura se puede diluir en un vaso de agua tibia. Sin embargo, el método de uso se puede encontrar en la etiqueta.

3. Nariz de líquidos: para tratar o desaparecerá por sí solo?

Por supuesto, hoy hay varias gotas para la nariz, pero tienden a causar vasoconstricción de la mucosa, promover la atrofia, reducir la secreción, que es una barrera protectora, deprimen la tos y la producción de lágrimas. Es mucho más seguro usar hierbas medicinales, habiendo preparado las gotas usted mismo.

Jugo de aloe o kalanchoe: tiene un efecto antiinflamatorio, mejora la regeneración de la mucosa nasal. Se incluye en la composición de los virus de envueltos de aloe emodina, lo que conduce a su inactivación, y tiene un efecto devastador en los diferentes tipos de virus, incluido el virus de la gripe.

¿Cómo preparar gotas nasales?

• Varias hojas de aloe mantenidas en el refrigerador durante 3-5 días, pelar, moler y mezclar con agua fría hervida en una proporción de 1:10.
• Inyectar 2-3 caídas en cada pasaje nasal 3-5 veces al día durante 2-3 días.

Después de bombear hay estornudos, se libera moco, se liberan pasajes nasales, la respiración mejora.

4. Inhalación

Este es un método muy efectivo de tratamiento de los resfriados, proporcionando el suministro del medicamento directamente al área afectada. Sin embargo, desde lo popular entre algunas categorías del método de vapor de personas con el uso de una olla, papas y una manta es mejor para rechazar. No se puede esperar nada más que el riesgo de quemaduras en el tracto respiratorio superior de este método.

Los dispositivos que existen hoy (inhaladores de vapor, nebulizadores, nebulizadores de puré) proporcionan un mayor efecto. Dependiendo del tamaño de las partículas del fármaco inhalado, la sustancia medicinal puede asentarse en la mucosa de la nasofaringe, la laringe, la tráquea, alcanzar los bronquios, los bronquiolos y los alvéolos.

Para la inhalación, puede usar eucalipto, lavanda, manzanilla, caléndula, etc. La duración de un procedimiento – 5-10 minutos, con una duración más corta no será el resultado esperado, la inhalación durante más de 10 minutos – inexplicable.

5. Temperatura: ¿derribar?¿Y cuando?

Aumento de la temperatura: una reacción protectora del cuerpo, por lo que se recomienda reducir la temperatura solo después de 38. 5 ° C. por su reducción, flores de Linden, frutas y tallos de frambuesas, cañón de maíz, hojas de fresas, grosellas negras, arándanos, hierbas de yarrow., etc. son excelentes.

¿Cómo preparar una infusión?

• 2 cucharadas de planta medicinal triturada,
• 1 taza de agua, llevado a 90 ° C.

Preparación y uso

La mezcla colocada en un recipiente de vidrio, vierta agua, cierre bien y deje infundir durante media hora. Tomemos 100-200 gramos cálidos tres veces al día.

Cada persona es única, algunas personas tienen una infección viral acompañada de todo un complejo de síntomas, mientras que otras tienen manifestaciones mínimas. Covid-19 es un ejemplo vívido de esto. En cuanto al tratamiento a base de hierbas para Covid, también se usa la fitoremediación, pero en el caso de que no hay complicaciones que requieran la ayuda de especialistas. Sin embargo, esta regla se aplica a cualquier infección.

¿Qué más es importante saber al tratar los resfriados con hierbas?

Al tratar las infecciones virales con las hierbas, también hay una serie de recomendaciones, sobre las cuales depende el resultado. Por ejemplo,

• Ingesta de líquido suficiente: al menos 2. 5 litros al día, sin importar si es té, leche o agua mineral; Cualquier líquido contribuye a la eliminación más rápida de productos de intoxicación del cuerpo.
• Alimentos: la dieta debe estar dominada por fácilmente digerible, sin requerir un gasto energético innecesario, como alimentos de origen vegetal, productos lácteos fermentados, etc.
• Aire regular de la habitación: los virus se matan rápidamente en el entorno externo. Puede desinfectar la habitación con la ayuda de la fitopreparación, por ejemplo, usando cebollas; Sus Phytoncides son un medio comprobado para combatir las infecciones. Las hojas de abedul, agujas de abeto, pino, thuja, enebro también tienen propiedades desinfectantes: vertido agua hirviendo o al vapor, también le darán a la habitación un aroma agradable.

A pesar de las vacunas y las drogas, que, sin embargo, no siempre son efectivas, la próxima temporada de resfriados colocará en la cama al menos 5-15% de la población mundial. Una de las razones por las cuales no se pueden detener las infecciones virales es la velocidad con la que se propagan entre las personas. Por lo tanto, limitar el contacto es una de las reglas más importantes, mientras que el aislamiento elimina el riesgo de infectar a otros; Esto es especialmente importante en el tratamiento de Covid-19, que es altamente contagioso.

El resfriado común no es la enfermedad más grave, pero causa mucho daño porque está muy extendido y puede causar complicaciones que no siempre son fáciles de tratar. Mantenerse alejado de la infección es a veces muy difícil: las partículas de virus sobreviven perfectamente bien en las manos y los objetos. Por lo tanto, no es mejor con el inicio del próximo período de otoño e invierno por adelantado para abastecerse de medicamentos, y con la apariencia de la primera señal de un frío para limitar el contacto y preparar las hierbas, lo mejor en su opinión. Pero recuerde: la fitoterapia puede ser efectiva, pero incluso los remedios naturales pueden tener contraindicaciones. Antes de preparar remedios de hierbas medicinales, vale la pena consultar a un médico y asegurarse de que no haya alergias.

Oksana Matiash, practicante general

Ilustraciones: Julia Prososava, DepositPhotos. com