Ayakta Nasır Evde Tedavisi

Evde Nasır Tedavisi

Sert Ayak Derisini ve Nasırları Çıkarmanın Hızlı Yolları

Sık sık tekrarlanan sürtünme, kuru cilt ve diğer tahrişler nedeniyle ayaklarda oluşan sert yumrular olan nasırlar, ağrılı olduğu kadar kötü de gözükebilir. Bir uzmana görünmek mümkün değilse, çeşitli doğal, ev içi ilaçlarla çıkarılması mümkün. Bu nasır giderici yöntemler aynı zamanda nasır ve sert, kuru ayak derisi üzerinde de çalışır.

Ponza Taşı
Nasırı 10 dakika boyunca ılık suda bekletin ve ovun ama çok sert ovalamayın, ağrılı olabilir. Cildi iyice durulayın ve nemi hapseden kaliteli bir krem veya losyon kullanın. Doğal peeling için suya bir avuç epsom tuzu veya kabartma tozu eklemeyi deneyin

Zeytinyağı ve Susam Yağı
Yağlar özellikle sert ve kuru ciltler için iyidir, Bol miktarda zeytinyağını ayaklarınıza sürün ve bir gece boyunca pamuklu çorap giyin. Susam yağı kullanırken yağı hafifçe ısıtın ve bir avuç susam tohumu ile karıştırın. Yağ soğuduktan sonra ayaklarınızı ovalayın ve gece boyunca pamuklu çorap giyin. Her iki yöntem de ayakları yumuşatır ve nasırların azalmasına yardımcı olur.

Gliserin
Genellikle sabunlarda ve cilt bakım ürünlerinde kullanılan gliserin, cilde nem çeken, buharlaşmayı ve aşırı kurumayı yavaşlatan ve önleyen bir bileşiktir. Bu nedenle nasırlara uygulandığında pürüzlü cildin derinlemesine nemlenmesine ve doğal yumuşaklığına geri dönmesine yardımcı olur. Nazikçe masaj yaparken etkilenen cilde bol saf gliserin uygulayın. Daha sonra pamuklu çorapları gece boyunca giyin.

WHATSAPP RANDEVU HATTI: +

Nas&#;r derinin kendisini korumak amac&#;yla verdi&#;i bir reflekstir. Cilt sürekli bir bas&#;nca ya da sürtünmeye maruz kal&#;rsa o bölgede kal&#;nla&#;ma e&#;ilimine girer. Ço&#;unlukla ayaklarda, ellerde ve parmaklarda ortaya ç&#;kar. Nas&#;r öncelikle bir görüntü sorunu olarak belirir. Derinle&#;mesi durumunda ise can yakan bir hal al&#;r. Nas&#;r geli&#;ti&#;i bölgede sinir uçlar&#;na bask&#; yapar ve bu da nas&#;r a&#;r&#;s&#; olarak tan&#;mlanan durumu ortaya ç&#;kart&#;r.

Nas&#;ra Ne &#;yi Gelir, Nas&#;l Geçer? Nas&#;r Tedavisinde Do&#;al Yöntemler

Nas&#;r tedavisinde do&#;al yöntemler sayesinde evde iyile&#;mek mümkündür. Evde nas&#;r tedavisi bitki, meyve ve sebzelerden yararlan&#;larak gerçekle&#;tirilir. Ancak bunlar&#;n nas&#;l uygulanmas&#; gerekti&#;i hakk&#;nda bilgi sahibi olmak önemlidir.

Nas&#;ra iyi gelen do&#;al yöntemleri sizin için s&#;ralad&#;k:

Domates ile nas&#;r tedavisi, bitkisel yöntemler aras&#;nda en çok bilinendir. Domatesin asidik yap&#;s&#; ölü derinin yumu&#;amas&#;na ve kald&#;r&#;lmas&#;na yard&#;mc&#; olur. Domates püre haline getirildikten sonra nas&#;rl&#; bölgeye sar&#;l&#;r. Bir gece bekletilir ve sabah yumu&#;ayan deri törpülenir. Nas&#;r tamamen yol olana kadar bu küre devam edilir.

Bitkisel nas&#;r tedavisi s&#;ras&#;nda kullan&#;lan yöntemlerden biri de limon kullanmakt&#;r. Nas&#;rl&#; bölgeye ortadan kesilmi&#; limon sürülür ve deri yumu&#;ad&#;&#;&#; zaman temizlenir. Nas&#;r tam olarak iyile&#;ene kadar her gün bu uygulama günde birkaç sefer tekrar edilir. Limon asidik özellikte oldu&#;u için derinin yumu&#;amas&#;n&#; ve kolay bir &#;ekilde kald&#;r&#;lmas&#;n&#; sa&#;lar.

Nas&#;r tedavisinin en önemli yanlar&#;ndan biri de korunmakt&#;r. Nas&#;r olu&#;umunun ard&#;ndan daha do&#;ru ayakkab&#; seçmek, eller için eldiven kullan&#;m&#; ve nas&#;rl&#; bölgenin düzenli olarak bak&#;m&#;n&#;n yap&#;lmas&#; gelir. Nemlendirici krem veya ya&#;lar kullan&#;larak derinin yumu&#;at&#;lmas&#; sa&#;lanabilir.

Cildi yenileme özelli&#;ine sahip olan so&#;an da nas&#;r tedavisi s&#;ras&#;nda kullan&#;lan yöntemlerden biridir. So&#;an ezildikten sonra nas&#;rl&#; bölgeye konulup üzeri sar&#;l&#;r. Mümkünse bir gece kadar bekletilir. Sabah nas&#;rl&#; bölge y&#;kan&#;r. Bu yöntem nas&#;r yumu&#;ayana ve kaybolana kadar devam ettirilir.

Di&#;er sirkelere göre asit oran&#; daha yüksek olan beyaz sirke nas&#;r tedavisinde suland&#;r&#;larak kullan&#;l&#;r. Üçe bir oran&#;nda suland&#;r&#;lan sirkeli suda ayaklar bekletilir. Sonras&#;nda törpüleme i&#;lemi yap&#;l&#;r. Sirkeli suda ayaklar&#; bekletmek ayn&#; zamanda ayaklarda bakteri olu&#;umunu engeller.

Peeling etkisi yaratan maddelerden biri olan karbonat, nas&#;r tedavisinde iki &#;ekilde kullan&#;l&#;r. Ayaklar karbonatl&#; suda bir süre bekletildikten sonra ayak törpüsü yard&#;m&#;yla nas&#;rl&#; bölge bekletilir. Ard&#;ndan so&#;uk su ile ayaklar durulan&#;r. &#;kinci yöntemde ise ayaklar karbonat ile do&#;rudan ovulur. Böylece ölü deriler a&#;&#;nma yöntemiyle uzakla&#;t&#;r&#;lm&#;&#; olur. Nas&#;r olu&#;umunu engellemek için kullan&#;labilecek koruyucu yöntemlerden biridir.

Ciltte olu&#;an si&#;illerin tedavisinde incirden elde edilen sütün kullan&#;m&#; yayg&#;nd&#;r. Bu süt ayn&#; zamanda nas&#;rlar&#;n da iyile&#;tirilmesinde önemli rol oynar. Tam olgunla&#;mam&#;&#; incirin dal&#;ndan kopar&#;ld&#;&#;&#; bölgeden ç&#;kan sütünü nas&#;rl&#; bölgeye damlat&#;n&#;z. Zamanla bu süt nas&#;r&#;n yumu&#;amas&#;n&#; sa&#;lar. Nas&#;r tedavisi tamamlanana kadar incir sütü kullan&#;labilir.

E vitamini yönünden zengin ve cildi besleyen bir yap&#;ya sahip olan zeytinya&#;&#;, nas&#;rl&#; bölgeleri yumu&#;atmak için kullan&#;labilecek do&#;al yöntemler aras&#;nda bulunur. Du&#; sonras&#; cilt nemli iken zeytinya&#;&#; ile nas&#;rl&#; bölgeyi güzelce ovun. Bir süre sonra bu alan&#;n yumu&#;ad&#;&#;&#;n&#; fark edeceksiniz.

Ayak Nas&#;r&#; Neden Olur?

Ayaklarda nas&#;r olu&#;mas&#;n&#;n en önemli nedeni ayakkab&#;lar&#;n yanl&#;&#; seçilmesidir. Çok s&#;k&#;, yüksek topuklu, sivri uçlu, ayak yap&#;s&#;na uygun olmayan ayakkab&#;lar, ayak sa&#;l&#;&#;&#; aç&#;s&#;ndan olumsuz sonuçlar do&#;urdu&#;u gibi, ayak derisinin de kendisini ya&#;ad&#;&#;&#; a&#;&#;r&#; sürtünmeye kar&#;&#; korumas&#;na yol açar. Bunun sonucunda da nas&#;r olu&#;ur.

Fazla kilo sorunuyla gelen bir ba&#;ka s&#;k&#;nt&#; vücutta ödem ve &#;i&#;likler olu&#;mas&#;, bununla birlikte de el ve ayaklar&#;n &#;i&#;mesidir. Yine fazla kilo ayaklara vücuttan a&#;&#;r&#; yük binmesine neden olur. Sonucunda da ayak derisinin sürtünme oran&#; artar.

• Ayak yap&#;s&#;ndaki bozukluklar

Ayak kemiklerinde meydana gelen ç&#;k&#;nt&#;lar da nas&#;r olu&#;mas&#;n&#;n bir ba&#;ka nedenidir. Kemik ç&#;k&#;nt&#;lar&#; yanl&#;&#; ayakkab&#; kullan&#;m&#; ya da genetik özelliklere göre olu&#;abilir. Kemiklerin d&#;&#;ar&#; do&#;ru yöneldi&#;i bölgede cilt daha fazla tahri&#; olur ve sonucunda nas&#;r ortaya ç&#;kar.

Baz&#; meslek gruplar&#;nda nas&#;r olu&#;umu di&#;erlerine göre daha fazlad&#;r. Gitar, keman gibi yayl&#; çalg&#;lar&#; çalan müzisyenler, bahçe i&#;leriyle ilgilenenler, marangozlar gibi ellerini s&#;k ve zorlu i&#;lerde kullanan ki&#;ilerin el bölgesinde nas&#;rlar olu&#;ur. Elde nas&#;r, elin en çok kullan&#;lan bölgesinde ortaya ç&#;kar. Uzun süre ayakta durarak çal&#;&#;an ki&#;ilerin de ayaklar&#;nda nas&#;rlar ortaya ç&#;kar.

• Yanl&#;&#; yürüme &#;ekli

Yürümenin do&#;ru bir yöntemi vard&#;r. Ancak yap&#; veya al&#;&#;kanl&#;k nedeniyle yanl&#;&#; yürüyen ki&#;ilerin nas&#;r sorunu ile kar&#;&#;la&#;malar&#; sürecin bir parças&#;d&#;r. Özellikle ayaklar&#; içe ya da d&#;&#;a basan ki&#;ilerde bask&#; sürekli bir yönde yo&#;unla&#;&#;r. Aya&#;&#;n daha fazla sürtünmeye maruz kald&#;&#;&#; bölgede ise deri kendini koruma refleksine girerek sertle&#;ir.

• Ayaklar&#;n sürekli ç&#;plak olmas&#;

Özellikle yaz aylar&#;nda sürekli ç&#;plak ayakla yürümek derinin do&#;rudan yere temas etmesine neden olur. Bu da derinin tahri&#; olmas&#;na yol açan etkenlerden biridir. Tahri&#; olmaya ba&#;layan deri kal&#;nla&#;&#;r. Zamanla bu kal&#;nla&#;ma nas&#;ra do&#;ru ilerler.

Nas&#;r Tedavisi Nas&#;l Olur?

Nas&#;r olu&#;maya ba&#;lad&#;&#;&#; andan itibaren müdahale edilmesi gereken bir durumdur. E&#;er bu müdahalede geç kal&#;n&#;rsa nas&#;r derinle&#;ir ve nas&#;r kökü denilen cildin alt tabakalar&#;na do&#;ru ilerleyen bir durum daha ortaya ç&#;kar. Bu kökün olu&#;tu&#;u durumlarda nas&#;ra ba&#;l&#; a&#;r&#; da &#;iddetlenir.

Nas&#;r kökü ayak veya elde ç&#;kan nas&#;rlarda olu&#;abilir. Nas&#;r kökünü ç&#;karmak için düzenli olarak nas&#;rl&#; bölgedeki ölü deri temizlenir ve köke ula&#;&#;lmaya çal&#;&#;&#;l&#;r. Yüzeyin ar&#;nd&#;r&#;l&#;p köke kadar ula&#;&#;lmas&#; genellikle uzun süren bir a&#;amad&#;r. Bu a&#;amada bitkisel yöntemlerle birlikte nas&#;r için özel olarak üretilen ilaçlar kullan&#;labilir.

Nas&#;r kökünün çok derinle&#;ti&#;i vakalarda küçük bir operasyon gerekli olabilir. Ancak nas&#;r bir kere temizlendikten sonra bir daha olu&#;mayacak diye bir durum yoktur. Aksine dikkat edilmemesi durumunda deri ayn&#; &#;ekilde refleks göstermeye devam eder ve nas&#;r yineleyebilir. Nas&#;r tedavisine ba&#;lamadan önce nas&#;r olu&#;turan nedeni do&#;ru tespit etmek ve sonras&#;nda da bu nedeni ortadan kald&#;rmak önemlidir.

Nas&#;r Nedir?

Nas&#;rlar, bask&#; veya sürtünmeye yan&#;t olarak ayaklarda s&#;kl&#;kla geli&#;en sert, a&#;r&#;l&#; cilt bölgeleridir. Tehlikeli de&#;ildir, ancak tahri&#;e neden olabilirler. Kötü oturan ayakkab&#;lar giyen, terli ayaklar&#; olan ve her gün uzun süre ayakta kalan insanlar aras&#;nda daha yayg&#;nd&#;r. Kad&#;nlar&#; erkeklerden daha fazla etkilerler. Bas&#;ld&#;&#;&#;nda a&#;r&#;l&#; olabilir,

ANASAYFAYA DÖNMEK &#;Ç&#;N TIKLAYINIZ

Nasır, ciltte görülen bir rahatsızlıktır. Bir bölgeye tekrarlanan bir basınç uygulanması sonucu oluşan nasır, kabarık ve sert bir yumru görünümündedir. Nasır genellikle topuklarda, avuç içlerinde, ayak parmaklarında ve dizlerde oluşur. Genellikle can yakmasa da, rahatsız edici bir durumdur. Nasırın en yaygın nedenleri dar ayakkabılar giymek, çıplak ayakla yürümek, enstrüman çalmak ve ellerin sürekli çalışmasıdır. Nasır oluşması genelde ciddi bir hastalığın habercisi değildir, ancak kişiyi rahatsız ettiği için evde uygulanabilecek doğal yöntemlerle giderilmesi sağlanır.

Nasıra Ne İyi Gelir?

1. Ilık Su

Amerikan Dermatoloji Akademisi tarafından nasır için önerilen ilk çözüm, ılık suda bekletme yöntemidir. Eğer ayağınızda veya parmağınızda nasır varsa, 20 dakika boyunca ılık suyun içinde bekletin. Daha sonra nazikçe bu bölgeyi ovalayarak nasırı kaldırabilirsiniz. Ayağınızı ılık suda beklettikten sonra temiz bir havluyla kurutmayı unutmayın. Bu yöntemi, haftada kez tekrarlayabilirsiniz.

1. Elma Sirkesi

Elma sirkesi, asit içeriği yüksek bir besindir. İçeriğindeki asitler, nasırın yumuşamasını sağlayabilir. Bir ölçü elma sirkesine, 4 ölçü su ekleyip karıştırın. Nasırlı bölgeyi, bu karışımın içerisinde 20 dakika bekletin. Ardından nasırlı bölgeyi ovalayarak kaldırabilirsiniz. Ancak bu işlemler sırasında sabırlı olmaya özen gösterin. Nasırı çok fazla zorlamak, enfeksiyona neden olabilir.

1. Hint Yağı

İnsan vücudunda bulunan el, ayak ve parmak gibi bölgelerin derisi devamlı surette sürtünme, baskı ve basınç gibi faktörlere maruz kaldığı takdirde Nasır oluşumundan söz edebilmek mümkündür. İlk etapta bu problemi yaşayan kişilerde yalnızca estetik açıdan problem çıkarmakla birlikte, ilerlemesi halinde de son derece ağrılı ve can yakıcı bir sonuca doğru evrilmektedir.

Peki, derinin savunma mekanizmasını devreye geçirmesi ile beraber kendini koruma altına almak adına mevcut katmanlarının sayısını giderek artırdığı bir sağlık problemi olan Nasır kökü nasıl çıkarılır & alınır? Gündelik yaşam rutinimizin sekteye uğramasına sebebiyet veren Nasırdan nasıl kurtuluruz, belirtileri nelerdir? İşte cinsiyet, yaş grubu ve fiziksel özellik fark etmeksizin hemen herkesin hayatının herhangi bir döneminde yaşayabileceği ve şayet ağrısı da hissediliyorsa zaman içerisinde dayanılmaz bir acıya dönüşebilen sağlık problemi olan Nasır evde tedavi yöntemleri

Nasır, cildimizin karşılaştığı olumsuz dış etkenler sonucunda kendini koruma altına alması nedeniyle oluşum gösteren ve toplumda yaygın bir şekilde görülebilen bir rahatsızlıktır. Bu problemi yaşayan kişiler kimi durumda herhangi bir ağrı veya acı hissetmez, ancak ileri boyuta taşınması durumunda sinir uçlarına baskı yaparak ayakta durmamızı ve yürümemizi son derece zorlaştırmaktadır. 

NASIR NEDİR? NASIR NEDEN OLUR?

Nasır sürtünme ya da baskı nedeniyle ciltte oluşan tahriş sonucunda, derinin korunma amaçlı kalınlaşmasıyla meydana gelir. Ölü ve katı deri tabakası olarak da adlandırılabilir. Ellerde, ayaklarda ya da vücutta tekrarlanan bir sürtünmenin olduğu her yerde meydana gelebilir.

Nasır neden olur, Nasır nedenleri sorusunun başlıca yanıtı cilt üzerine uygulanan basınç, ağırlık ve sürtünmedir. Cildin tahriş olmasını ve yara oluşumuna karşı vücudumuzun bir tepkimesidir. Deri kalınlaşarak kendini korumaya alır.

Nasır probleminin en çok ayaklarda meydana gelmesinin sebebi kişinin kullandığı ayakkabının ayağına büyük ya da küçük gelip tam oturmamasıdır. Nasır sıkı ayakkabı kullanılması, fazla yüksek topuklu ayakkabı tercih edilmesi veya uzun süre ayakta durulması doğrultusunda oluşan bir sorundur.

Ellerdeki nasır da genel olarak inşaat işçisi, marangoz, boksör, şoför gibi işçilerle ellerini oldukça fazla kullanan müzisyenlerde görülür. 

Anormal yürüyüş şekilleri, uzun süre ayakta kalmak veya ayaklarınızı kullandığınız tekrarlı aktiviteler (sporda olduğu gibi) de ayağa uygulanan baskı yüzünden nasıra yol açabilir.

Giyilen yada takılan aparatların aynı yere uzun süre sürtünmesi, çıplak ayakla uzun süre yürümek, yanlış şekilde yürümek, yanlış bir hareketi çok sık yapmak ve derinin belli bir bölümünün uzun süre aşırı basıca maruz kalması nasırın nedenleri arasındadır.

NASIR BELİRTİLERİ NELERDİR?

*Sertleşmiş hafif yumrulaşmış bir doku

*Sertleşen derinin etrafında iltihap

*Cildin altında hassasiyet ya da acı

*Ciltte kalınlaşmış, sert bir doku

*Kuru, pul pul dökülen cilt

NASIRDAN NASIL KURTULURUZ? NASIRDAN KURTULMANIN VE KORUNMANIN YOLLARI NELERDİR?

->Ayaklar düzenli olarak nemlendirilmeli

->Pamuklu çorap ve ayağı terletmeyen çorap olmalıdır.

->Nasır temizlemesi içi ponza taşı ve törpü yardımıyla günlük temizleme işlemi yapılmalıdır.

->Ayakların kuru kalmasına özen gösterilmeli

->Ayakkabı içerisinin rahat olmasına özen gösterilmeli

->Nasır oluşmuş dönemde ayakkabı seçimine dikkat edilmeli bu kısma çok fazla temas etmeye ayakkabı seçilmelidir.

->Aynı zamanda badem yağı sürülerek nasırın yumuşamasını sağlanabilir

->Kızartma, kırmızı et, kafein, şeker ve katkılı gıdalardan uzak durulmalı

->Ayaklar ılık suda bekletilmelidir ve bu işlem her gün tekrarlanmalıdır.

->Yeterli vitamin alınmalı

->Ayaklar daima temiz tutulmalı

->6 santimetreden uzun topuklu ayakkabılar giyilmemeli

->Dar ayakkabılar giyilmemeli

NASIRA NE İYİ GELİR? NASIRA NASIL GEÇER?

Ananas kabuğunda, nasırları yumuşatmaya ve deriden ayırmaya yardımcı olan bazı enzimler bulunur. Bir parça taze ananası etkilenen bölgeye koy ve bir parça temiz bezle bağla. Bunu bir hafta boyunca her gün yap. Nasırlarına ananas suyu da sürebilirsin.

Birkaç damla suyun içine birkaç tane aspirin karıştırarak koyu bir macun kıvamında karışım yapılır. Nasırın üzerine bu aspirin macunu sürülür ve bir bandaj ile kapatılarak gece boyunca bekletilir. Bu işlem nasır kaybolana kadar sürekli tekrarlanmalıdır.

Ayakkabı vurmasının yanı sıra nasıra sebep olan şeylerden biri de ayak terlemesidir. Ayakların terlemesini önleyecek en doğal ürün ise mısır nişastası. Ayaklarınızı temizledikten sonra kurulayın ve tüm parmaklarınıza nişastayı dökün. Rutubeti alan bu yöntem ayakların kuru kalmasını sağlayıp, nasır oluşumunu engelleyecektir.

İçeriğindeki E vitamini ile cilt problemlerini gidermekte etkili olan badem yağı, düzenli olarak kullanıldığı takdirde nasırlı bölgeyi yumuşatarak nasırın zaman içerisinde kaybolmasına yardımcı olur. Nasırlı alana hafif masaj yaparak kullanılacak badem yağı ayrıca nasırdan kaynaklanan ağrıları kesmesi bakımından da etkili bir tedavi yöntemidir.

Limon cildinizi soymak için mükemmeldir. Nasırın sert deri hücrelerini parçalayan sitrik asit ile yüklüdür ve sürekli kullanımla nasırın incelmesine neden olur. Limon suyunu geceleyin nasırınızın üzerine uygulayabilirsiniz.

NASIR TEDAVİSİ…

Nasır oluşumunda öncelikle nedenin ortadan kaldırılması gereklidir. Uygun ayakkabılar giymek, eczanede bulunan solüsyonlar ya da flasterler ile önlem almak, kemik çıkıntısı var ise bunun cerrahi olarak düzeltilmesi, ellerde oluşan nasırlar için, ev işleri nedeni oluşan nasırlar için eldiven kullanmak, dizlik kullanmak, elleri yemek gibi tik sorunu olanların bu tiki bırakması ve nasırın oluştuğu bölgeyi özel bakım yapılması gibi önlemler alınmalıdır.

Nasır ağrılı ise kişi ağrı kesicilerden faydalanabilir. Eğer nasır ayakta ise ayak pedleri kullanabilir. Ağrı bunlara rağmen geçmez ise cerrahi tedavi gerekebilir. Nasır tedavi edilmez ise giderek büyür ve hasta için zorluk oluşmonash.pwlik asit içeren veya değişik asitler içeren flasterler yada solüsyonlar kullanılır. Fakat nasır çok ağrılı bir durum ise cerrahi tedavi gerekebilir.

NASIR EVDE TEDAVİ YÖNTEMLERİ NELERDİR?

Nasırlar, vücudumuzun basınç halinde olan alanlarında veya sürekli sürtünme olan bölgelerinde oluşan ve günlük aktiviteleri olumsuz etkileyen bir rahatsızlıktır. Feridun Kunak, ayaktaki nasırlara çözüm olacak çok özel ayak banyosu yapımını ekrana getirdi. Sıcak suyun içerisinde tuz, karbonat, adaçayı, siyah çay, lavanta ve sirke olan ayaktaki nasırları gideren ayak banyosu yapımını izleyicilerle paylaşan Kunak, nasırlı bölgeyi suyun içerisinde on beş dakika beklettikten sonra nasırın yumuşayacağını ve temizleneceğini söyledi.