Ayrildiktan Sonra Erkek Psikolojisi

Muhtemelen, hayatında en az bir ayrılık olmayan, iki yakın (çok uzun zaman önce olmayan) insandan biri, sebepsiz veya sebepsiz olarak, toplantıları, iletişimi, birlikte yaşamı aniden veya kasıtlı olarak durdurduğunda böyle bir insan yoktur. En yaygın durum...

Erkekler neden ayrılamaz?

Muhtemelen, hayatında en az bir ayrılık olmayan, iki yakın (çok uzun zaman önce olmayan) insandan biri, sebepsiz veya sebepsiz olarak, toplantıları, iletişimi, birlikte yaşamı aniden veya kasıtlı olarak durdurduğunda böyle bir insan yoktur. En yaygın durum.
Oldukça tatlı bir ilişki döneminden sonra, adam aniden ortadan kaybolur - toplantılardan kaçınır, sms'leri görmezden gelir ve aramaları cevaplamaz. Erkekler neden ayrılamaz? Birinin yüzüne karşı bir ilişkinin bittiğini söylemek gerçekten bu kadar zor mu? Eğer tanışmazsan - her şeyi anlayacak mı? Gerçekten aralarındaki ilişkinin anısına mı (sadece bir hafta olsa bile), bir adam sadece söyleyemez, derler, üzgünüm, ama birbirimize uymuyor muyuz?! Erkeklerin büyük çoğunluğu için medeni bir ilişkide bir sınır çizmek acı verici derecede zordur. Basitçe, kararlarının nedenlerini anlamaları zor olduğu için.

Erkeklerin gitmesi mümkün değil. Sıradan (tipik diyebilir) bir adam bir kızı romantik bir akşam yemeğine davet edemez ve tatlıdan sonra dürüstçe onun için her şeyin geçtiğini kabul eder. Bu yüzden hackneyed bir resepsiyon kullanıyor - çalmayı kesiyor. Ya da ilişkinin kendisinin boşa çıktığı bir ortam yaratmaya çalışmak.

Başka bir durum. Kız bırakır. Belki de değişen derecelerde incelikle, daha yumuşak, daha acısız hale getirmeye çalışır... Ancak, bir ilişkiyi bitirmenin daha güçlü cinsiyetin ayrıcalığı olduğuna dair güçlü bir bakış açısı vardır. Bu klişe bozulduktan sonra bir erkeğin kalbinde ortaya çıkan tüm olumsuzlukları anlamak zor değil. Sonuçta, ayrılık kaçınılmaz olarak kişisel başarısızlık duygusuyla ilişkilidir. Bu deneyimler, yerleşik rahatlık duygusunu o kadar rahatsız eder ki, erkekler durumu kökten çözmeye çalışır. Yırtmak, atmak ve nefret etmek istiyorum. Ama soru şu ki, kim? Kendim? Buna değer mi? Zaten kötü hissediyorsun. Nefret ve kendine işkence sadece durumu daha da kötüleştirir. O?

Kabus gibi bir aşk ve nefret karışımı her kaderi mahvedebilir. Rakip? Her zaman bir rakip olması gerektiğini düşünüyor musunuz? Bu, bir kadının ayrılmasının en popüler nedeninden çok uzak. Görünüşe göre adamın başka seçeneği yok. Ya kendinizi küçümseyin ya da ona surat asın ya da durumu lanetleyin ya da ortaya çıktığı gibi her zaman gerçekten var olmayan rakipten nefret edin. İlkel düşünürseniz, bir erkek hangi nedenle düşünürse düşünsün, sonunda her şey için kadını suçlayacaktır. Böylece tepki olarak üzerine bir pislik, müstehcenlik, bayağılık ve tehdit çığı yağar. Ya da diğer uç - aşk güvenceleri, geri dönme istekleri ve kendinizi pencerelerin altına asmak için bir yemin yemini ile karışan sonsuz bir ağlamaklı çağrı akışı. Bir kadına karşı olumsuz bir tutum, terk edilmiş bir erkek üzerinde belirli bir terapötik etkiye sahiptir.

Aşk, tüm sorunları nedeniyle yavaş yavaş kazınır. Ama en iyi çıkış yolu bu mu? Bir kadın bir ayrılık başlattıysa, bunun için onun tarafından kırılmaya değer mi? Belki başka seçeneği olmadığı için seni terk etti? Erkekler neden güzelce ayrılmayı bilmiyorlar, böylece kız arkadaşı ayrılıktan pişmanlık duyuyor ve zamanında mola konusunda sevinmiyor? Modern bilinçte, modern bir insanın sakin ve kendine güvenen olması gerektiği ve tüm eylemlerinin bir hedefe ulaşmayı amaçladığı görüşü kurulmuştur. Kulağa bir paradoks gibi geliyor, ancak kadınlar nasıl ayrılacağını bilen erkeklere daha çok ilgi duyuyor. Yetişkinler gibi davranan, olgun insanlar. Duyguları hakkında açıkça konuşabilen ve rakibin argümanlarını algılayabilenler.

Çoğu kadın böyle bir erkeği ne istediğini ve nereye gittiğini bilen bir erkek, yani gerçek bir erkek olarak algılar. Tabii ki, nasıl ayrılacağını bilen kadınlar kadar erkekler de var. Her şey büyük ölçüde yetiştirmeye, kişinin mizacına, duyguların ne kadar güçlü olduğuna bağlıdır. Nefret, küskünlük veya öfke yaşamadan, hayatınızda bir zamanlar sevdiğiniz kişiyle bir ilişkiniz olduğu için şükranla ayrılabilirsiniz ... Sevgiyle ayrılmalısınız. Sonuçta, ayrılık, bir zamanlar birbirini seven iki insanın ilişkisinde bir tür sonuçtur.

Ayrıldıktan sonra bir erkeğin davranışı

İlişkiler zordur, tabii bunlar gerçek ilişkiler değilse ve bir peri masalı hikayesi değilse. Bu nedenle bazen duygular çatlar ve ayrılıklar meydana gelir. Ayrıldıktan sonra erkeklerin davranışları nelerdir? Bunu anlamaya çalışalım.

Kulağa çelişkili gelse de erkekler duygusal olarak kadınlara düşündüğünüzden daha çok benziyor. Sadece duygularının dışarı çıkma olasılığı daha düşüktür ve daha çok içlerinde depolanır. Bir erkeğin başka bir kişiye açılması daha zordur (zayıflığını kabul etmek daha zordur), bu nedenle dışa doğru, ayrıldıktan sonra bazen daha kolay davranırlar. Birkaç davranış türüne bakalım.

İlk davranış türü. Bumerang.

Dedikleri gibi, bazen geri gelirler. Erkekler genellikle anlaşılmaz varlıklardır ve bazen ayrıldıktan sonra aramaya devam ederler ve yeni bir ilişki kurmaya çalışırlar, kadınların anlaşmazlıklarına fazla dikkat etmezler, başarmaya devam ederler. Ve bazen bu, mola kendisi tarafından başlatıldıktan sonra bile olur.

İkinci tür davranış Sana ihtiyacım yok, kolayca bir yedek buldum.

Tahmin etmek zor olmadığı için, bu, eski erkek tam anlamıyla ayrıldıktan sonra "ertesi gün" kendine yeni bir kız arkadaş bulduğunda (kural olarak, ortaya çıkan) olur. Bu, duygularının aynı anda ortadan kaybolduğu anlamına gelmez, sadece bir erkeğin korunmaya ihtiyacı vardır, bir erkek olarak statüsünün onaylanmasına ihtiyacı vardır. Sadece etrafta olacak birine ihtiyacı var.

Üçüncü davranış türü. Saksağan kuyruğuna getirdi.

Herkesin bildiği gibi erkekler kadınlardan daha fazla dedikoducudur. Ve bir kadın ve eski sevgilisi aynı sosyal çevredeyse, aniden birinin kirli söylentiler yaydığını öğrenebilir. Bu biri, elbette, onun eski sevgilisi ve bunun çok iğrenç olduğunu söylemeliyim. Bu durumda, bu sadece bir erkek olarak yüzünü kaybetme korkusu değil (bu isme layık olmamasına rağmen), aynı zamanda küçük bir intikam ve kirli numaralar. Kişi sadece canını sıkmaya ve kendini kurban olarak ifşa etmeye çalışıyor.

Dördüncü davranış türü. Saygı ve huzur.

Bir erkeğin böyle bir davranışını ancak ayrıldıktan sonra hayal edebilirsiniz. Bu, dedikleri gibi, “arkadaş olarak ayrıldı”, bu durumda, ayrılıktan sonra kimse yoktu - bir ilişkide ortak olarak, ancak anlayan ve destekleyen harika bir arkadaş ortaya çıktı. Ve bazen bir ilişkiden çok daha iyidir. Kural olarak, bu içsel olgunluğu gösterir.

Beşinci davranış türü. Tanıdık olmayan insanlar.

Bu, ayrıldıktan sonra insanlar aniden bir ilişkide aralarında ortak hiçbir şey olmadığını fark ettikleri durumdur. Sonra adam bir yabancı gibi davranır, arama olmaz, dedikodu olmaz, arkadaşlık olmaz, iletişim minimuma iner. Bu durumda, sadece bu tür ilişkiler olduğu için pişman olabilirsiniz, çünkü onlar çok farklı insanlardır ve hayatta hiçbir şey onları birbirine bağlamaz.

Tabii ki, bunlar tüm davranış türleri değildir, çünkü aslında her ayrılık benzersizdir. Bunlar sadece genel örnekler ve ortak özelliklerdir. Ayrıca, ayrılma nedenleri hiç dikkate alınmaz ve ayrıca bir erkeğin ayrılmadan sonraki davranışı üzerinde güçlü bir etkisi vardır.

Xenia İvanova

Peki, bir erkekle nasıl sadece arkadaş kalınır?

Nasıl yapılır?

İlk olarak, erkeğe ondan başka bir şey değil, ondan arkadaşlık istediklerini açıkça belirtmeniz gerekir.

Yani, onunla konuşmanız ve sadece bir arkadaş olarak ilgilendiğini, gelecekteki bir eş olarak uygun olmadığını açıklamanız gerekir.

Ayrıntılara girme, erkekliğini küçük düşürme.

Örneğin senin tipin olmadığını söylemen yeterli. Onun nezaketini, belagatini vb. gerçekten takdir ettiğinizi söylemek için.

Tabii ki, bu sözlerinizden sonra adamın sadece arkasını dönüp gitme ihtimali var. Böyle bir seçenek de mümkündür. Ama böyle bir durumla hemfikir olma ve seninle gerçekten arkadaş olma şansı var.

Geri arayacaksınız, sohbet edeceksiniz, belki birlikte bir yere gideceksiniz ve bu tür ilişkiler dostça olacak. Yani, birlikte gelecekteki bir yaşamın ve samimiyetin hiçbir ipucu olmayacak. Burada konumunuzu açıkça belirtiyorsunuz. Aynı zamanda, onunla flört etmeyi bırakın, bir erkeğin belirsiz bir şekilde görebileceği hareketlerden kaçının. Etrafında baştan çıkarıcı giyinmeyin ve ona karşı daha mütevazı davranmaya çalışmayın.

Yani, ilişkiyi arkadaşlık kategorisine çevirin. Neredeyse bir kız arkadaş gibi, denebilir, tedavi edin.

Arkadaş rolünden hoşlanmayan aynı adamlar geri dönecek ve sizi terk edecek. Ve bunu kişisel olarak almak zorunda değilsin. Tüm insanlar farklı olduğundan ve kesinlikle herkesi etrafınızda tutamazsınız.

Bu nedenle, bir erkek böyle bir karar verirse, bunun için onu suçlamamalısınız. Bazıları seninle kalacak, bazıları kalmayacak. Ve bu kesinlikle normaldir.

Arkadaşlık, karşılıklı eğlence, karşılıklı destek demektir. Arkadaşınız olmayı kabul eden erkeklerden hepsinin kelimenin tam anlamıyla arkadaş olması pek olası değildir.

Çoğu, periyodik olarak geri aradığınız arkadaşlar kategorisine girecek, periyodik olarak “merhaba” düzeyinde iletişim kuracaktır. Bu oldukça normal.

Yoksa yolunun kesiştiği her erkekle kesinlikle arkadaş olmak mı istiyorsun? Bütün bu erkek haremine neden ihtiyacın olduğunu anlamıyorum? Bazı erkeklerin sonsuza kadar ayrılacak olması tamamen normal, öyle olsun.

Bu nedenle böyle bir durumdaki bir kadına sadece bir erkekle konuşmasını, durumu açıklamasını ama seçimi ona bırakmasını tavsiye ediyorum. O nasıl karar verirse öyle olsun.

Bir kadın ve bir erkek arasındaki ilişki sonsuz bir konudur. Ancak bu ilişkilerde sadece hoş aşk anları değil, aynı zamanda ayrılık anları da vardır. Duygularınız olan birinden ayrılmak çok fazla acı getirir.

Ruhun acısını iyileştirmek çok zordur ... İlişkilerde bu tür kırılmalarla her iki taraf da acı çeker. Bir erkek ayrılıkla nasıl baş eder?

Erkek ve kadın

Kadınların duygular açısından çok zengin insanlar olduğuna dair bir görüş var, bu yüzden sevilen biriyle ayrılmaya çok şiddetli bir şekilde katlanıyorlar. Genellikle şöyle bir resim yaparlar: Gözyaşları içinde bir kadın arkadaşına koşar ve ona ne kadar kötü olduğunu, talihsiz kaderinin ne olduğunu söyler. Geceleri kederini yastığa döker ve adam sessizce her şeye katlanır, rahatlamak için içer ve bir süre sonra varlığıyla başka bir kadını memnun eder.

Ancak, bu soruyu daha derine inerseniz, aslında her şeyin oldukça farklı bir şekilde inşa edildiğini görebilirsiniz. Evet, bir erkek ve bir kadının psikolojisi arasındaki fark büyüktür, ancak insan deneyimleri herkesin doğasında vardır. Amerikalı bilim adamları, bir ilişki bozulduğunda erkeklerin kadınlardan daha fazla stresli olduğunu kanıtladılar. Bunu neden fark etmiyoruz? Açıklama basittir: Erken çocukluktan itibaren bir erkeğe güçlü olması gerektiği, gerçek bir erkeğin ağlayamayacağı söylenir.

Her kadın hayatında en az bir kez ayrılık yaşamıştır. Ve erkeklerin ayrılığı nasıl deneyimlediği değil, kadınların bunu nasıl deneyimlediği arasında bir fark yoktur. Daha güçlü seks temsilcileri de özlendiklerini, birinin onlara ihtiyaç duyduğunu, sevildiklerini duyacakları bir telefon görüşmesi bekliyorlar. Onlarla tekrar birlikte olmak istediklerinin söylenmesini bekliyorlar.

Ayrıldıktan sonra bir adam incinir ve yalnız kalır, ancak bu acıyı kendi içlerinde saklarlar. Evden uzun süre çıkamazlar, fotoğraflara bakarlar, hatıralara dalırlar, inanmazsınız ama ağlarlar... Sevilen.

Erkeklerle ilgili olarak, kadınlar kendi klişelerini geliştirdiler. Terk edildiklerinde incinmeyeceklerine ve onlar için korkacak bir şey olmadığına inanıyorlar. Bazen bir kadın, bir erkeğin onsuz kötü olup olmadığını merak eder. Adamın ondan af dilemesini, kendisine geri dönmesini istemesini ve onsuz kendini kötü hissetmesini umabilir.

Kadın onun için öldürüp öldürmediğini merak ediyor. Ama burada başka bir soru ortaya çıkıyor: adam bu kadını sevdi mi? Gerçek bir ilişkileri olmasaydı, umurunda olmazdı. Ve eğer onu gerçekten seviyorsa, içinde bir ruh yok muydu? Şu andan itibaren sorunlar olacak.

Alkol. Erkeklerin sıklıkla bulduğu teselli budur. Her gün içebilirler, işi ve diğer sevdiklerini unutabilirler. Gururundan dolayı bir kadını aramayacak, onu geri döndürmeye çalışmayacak, ancak alkol aldıktan sonra hemen işleri halletmek isteyecektir. Burada aramalar ve sarhoş konuşmalar kaçınılmazdır. Bir erkeğin bir kadını çok sevdiği ve ilişkiyi bozduğu için suçlandığı zamanlar vardır, o zaman onu geri getirmek için her şeyi affetmeye hazırdır. Ancak, aksi takdirde, kendisi çok acı çekecek, ancak ilke nedeniyle onu affetmeyecek.

Başka kadın. Sevgilisinden kopan bir erkeğin tesellilerinden biri olabilir. Bu seçenek, duygusal şoku yumuşatmanıza izin verir. Çoğu zaman erkekler başka bir kadını çabucak bulurlar, böylece önceki ilişkiyi takdir etmediklerini umursamadıklarını göstermeye çalışırlar. Erkeklerin nasıl bir ayrılık yaşadığını kendisine soran her kadın, ruhunun içine bakmak ve kendisine kapalı olan durumu görmek ister.

Bazı erkekler sevdikleriyle aralarındaki bağları koparmamaya çalışırlar, her şeyin geri döneceği umudunu beslerler, tüm keskin köşeleri aşmaya ve kadınla arkadaş kalmaya çalışırlar. Ancak bu her zaman olmaz, eski sevgililerini tanımıyormuş gibi davranan ve hatta onu selamlamayan bir erkek kategorisi vardır. Bu genellikle ruhsal yara çok derin ve acılı olduğunda olur ve çok uzun süre iyileşir.

Onları sev, onlar da umursuyor

Erkekler aşık kadınlardan çok az farklıdır. Bu nedenle, onlar için boşluk acı ve şok getirir. Her iki insan da aşkın geçtiğini anlarsa, artık yakın ilişkiler yoktur, ancak o zaman insanlar karşılıklı olarak ayrılır. Bu durumda, hiçbir şeyden pişman olmazlar, sevilen biri arkadaş kalabilir, özellikle bu insanlar uzun yıllar birlikte yaşadıysa ve çok ortak noktaları varsa. Elbette öyle bir seçenek var ki aşk kıvılcımları yeniden alevlenecek.

Bir erkeğin nasıl bir ayrılık yaşadığını anlamak için kendinizi onun yerine koymanız gerekir. Erkekler kadınlara ne kadar ciddi, soğuk ve duygusuz görünse de, ayrılmaya katlanmaları çok zordur ve umursamadıklarının göstergesi sadece bir dış kabuktur.

Bu nedenle, sevilen birinin duygularını dikkatlice tedavi etmeniz, ona mümkün olduğunca az zihinsel acı vermeye çalışmanız gerekir. Sev ve sevil... İlişkiniz sonsuza kadar sürsün.

İşimi gerçekten sevmediğim zamanlar oluyor. Örneğin, bir kiloton çocuk gözyaşı gibi ağır, kabus gibi bir malzeme yazmayı teklif ettiklerinde. Ve reddedebilirsin, ama genel yayın yönetmeni yeşil girdaplarıyla tam kalbine bakar: "Max, halledebilirsin." Ha! Daha kolay olan - erkeklerin ayrılmaya nasıl dayandığını söylemek ...

Bazı nedenlerden dolayı, kızlar umutsuzca acı çekmek, hatta eski sevgili olmak için bir erkeğe ihtiyaç duyarlar. Kendileri bir başkasıyla mutlu olduklarında ve ikinci varis için bir isim aradıklarında bile. Eskiyi unutabilir ve affedebilirsin, bırak yeni bir tutkuyla yuva yapsın. Hayır, bırakın acı çeksinler, sinsi kızlar düşünür ve Evrene bir istek gönderir. Cevap veriyor: Şu anda gerçekten acı çekiyorum, ruhumu tersine çeviriyorum.

Aldatmak istiyorum derler, erkekler de tüm insanların kayıp yaşadığı aynı aşamalardan geçer: inkar, öfke, pazarlık, depresyon, kabullenme. Ancak "her şey insanlarla aynı" seçeneğinden memnun olmayacaksınız. Yani, kalbinin kanıyla yazmalısın, acınası için üzgünüm.

"Dön git!"

Sezgiden tamamen yoksun olduğumuz için kızlardan farklıyız. Sizin için başarısız bir ifade zaten bir ihanet kehaneti, ancak sonuna kadar her şeyin yolunda olduğundan eminiz. Tabii ki, sık sık skandallar, genç bayanın küçük ruh hallerini fark ediyoruz, ama bununla ne işimiz var - bunlar kadın, her zaman baş ağrısı çekiyorlar ...

Final bana duyurulduğunda sinirlendim. Benim için, vahşi ve erkek, biri karar vermeye cüret mi etti? Evet, uzun zamandır denizdeki gemiler gibi dağılmak istedim! Yani onun için iyi değil mi? Öyleyse bırakın Süpermen'i arasın...

Yani dedi. Bir şeyi yumuşattı, bir şeyi abarttı. Ayrıldığında, bütün akşam ve gece yarısı kaynadı ve öfkelendi. Sonra sabaha kadar kendinden geçti ve şafakta cehennem başladı. Hayır olamaz. Ah, duygularımı serbest bıraktım. Aptal, hormonal saldırıdan kurtul, sakin ol - ve barış yap.

"Yani hala bir savaş mı?"

Her zamanki üç günlük kavgalar geçtiğinde, ciddi olarak endişelenmeye başladım. Soğuması gerekiyordu. Komik bir resim veya anlamlı bir şarkı gönderin. En azından ara, bir şey unuttuğunu söylüyorlar, buluşman, iletmen gerekiyor - kızlar genellikle bu bahaneyi yakalar. Ve sonra sanki o öldü - ya da ben öldüm. Savaşta keşif yapmak zorundasın. Sosyal ağlardaki sayfasını inceledim - her şey yolunda, kara listeye göndermedim. Evet, yani oynuyoruz, fiyatı mı dolduruyoruz? Tamam, gurur duymuyorum, arayacağım. Hayır, önce daha iyi mesaj.

Yazıyorum: "Merhaba. nasılsın Yeterli olabilir? Barışalım." Ve yanıt olarak: "Merhaba. İyiyim. Ayrıldık. Hepsi bu". Ah sen... Evet, yeryüzü nasıl da böyle giyer. Evet, ben!.. Evet, o!..

Çocukça değil örtülü. Beni bir yasaklamaya gönderdiyse, görmezden gelin - sorun değil, duygular, yanlış davranış için cezalar. Ve ilişkiyi yetişkin bir şekilde bitirdi, görüyorsun, ne aptalca bir cümle. Kavga yok, ültimatom yok, tıpkı pürüzlü bir nabız gibi. Bu son, yorgun bir sesle verilen karar temyize tabi değildir.

Ve sonra bobinlerden uçtum ...

Erkek performansında nasıl oluyor, muhtemelen herkes biliyor. Bütün arkadaşları gibi. 18'den 60'a kadar herhangi bir kadınla alenen flört edin. “Sonunda özgür” gibi aptal bir statü takın. Barda sarhoş ol. Sokakta kavga... Ne düşünüyorsun? Adamın içinde hala duygular kaldı, küskünlük, şaşkınlık, nükleer bir kokteyl ve serbest bırakılması gereken çılgınca enerji onlara eklendi. Aşk dizileri için hıçkıra hıçkıra ağlayan ve suçlunun adıyla gazeteleri yakan kızlar - daha yıkıcı bir şeye ihtiyacımız var. Ve Tanrıya şükür. Bir arkadaşım Seryoga'nın kadın öfke yolunu izlediğini hatırlıyorum. Arkadaş kasetini, deniz ve yıldız resimleriyle “Vedik karısının yedi kuralı” ruhuyla yazılarla bombaladı. Gerçek arkadaşlardan gelen onuncu mesajla uyandım, diyorlar ki, sen, ya cinsiyet değiştir ya da melodramları çevrimiçi bırak.

Genel olarak, bu aşamada güvence veremeyiz. Uzlaşma da işe yaramaz - tayfuna yaklaşmayın.

“Belki?.. Ve eğer?..”

Öfke Hulk'u adam yapar, onun yerini melankoli alır - ve şimdi sızlanan Pierrot'un başrolde olduğu “ikinci sezon” burada başlar. Kafamda paradoksal bir düşünce beliriyor - ya ben de yanılmışsam? Birkaç çiçek verdi. Dikkat etmedim. En sevdiği film sırasında ya da ne güzel, seksin ortasında uyuyakaldı. Onu arkadaşlarına kabalaştırdı. Vejetaryenlik ve yoga eğitmeni ile dalga geçti. Kediyi tekmeledi... Evet, adam odunu kırdı. Hiç kimse bu konuda sakinleşmez, sessizce kötülüklerinin yasını tutmaz ve bir daha yapmayacağına söz vermez. Belki güzel bir film izleyebilirsiniz, bazı “Gökyüzünün üç metre yukarısında” - ve etkili bir şekilde, ana karakter gibi, anlamı ile gün batımını izleyebilir, hatta birkaç akşam geçirebilirsiniz ... Hayır, biz pazarlığa başlayın: ya iade edebilirsem? Atraksiyona hoş geldiniz: "Bak ne kaybettin." Cesuruz, temiz giyimli ve yeni kesilmişiz - ve "yanlışlıkla" ilkinin dikkatini çekiyoruz. Spor salonu üyeliği satın alıyoruz: bebeğim, yeni vücuda yeni bir sevgi dolu kalp takılır, hemen kiti al. Düşünceli durumlarla bir dönüşüm tarihi gösteriyoruz, diyorlar ki, kimse aynı şeyi yalnızlığın uçurumundan geri döndürmez ...

Her şeyi yazıldığı gibi yaptım, bir sebep olduğu için kendimden bir çağrı ekledim - doğum günü. Güzelce söyledi, kalbinin derinliklerinden onu tebrik etti ve tahmin edilebilir bir şekilde bitirdi: "Olduğu gibi iade edelim." Bu cümleden önce gülümsedi - duyabilirsiniz! Ve sonra sesindeki gülümseme soldu: "İstemiyorum. Yol ayrılmaya yol açtı. Ve kapatıldı. Ben bir aptalım, bir aptalım! Yanlış ifade edilmiş. Kediyi tekmeleyip koça güldüğüm zamanı geri vermeyi teklif etmedim. Yani her şeyi düzelteceğiz, aslına döneceğiz, daha iyi olacağım, başka yoldan gideceğiz!..

"Ayda ulumak"

Sonra güneşin hiç doğmadığı, sabahın gelmediği vb. bir dönem başlar. Depresyon, beyaz ışık hoş değil. Sanırım, erkeklerin yakın ve adil tanıdıklarından birinin bu aşamadan geçtiğinden şüpheleniyorsanız, merhamet edin.

sıraya geri dön

Herşey geçer. Umutsuzluğun yerini barış alır. Nefret ve öfke azalır. Şehrin boş olmadığı ve sokakların güzel kızlarla dolu olduğu ortaya çıktı. Belki bunlardan biri işe yarar.

İstemiyordum ama kendi başıma onun sayfasına gittim. Bekar, bekar görünüyor. Saç kesimini değiştirdi, kilo verdi - ona yakışıyor. Yazın ben de denizde dinlenmeye gittim. Ve onun fotoğrafını kimin çektiğini, çok mutlu olduğunu, kime gülümsediğini düşünmek istemiyorum ...

Bir erkeğin yavaş yavaş bir arzusu vardır - intikamla ilgili olmayan, kendi sertliğinin kanıtı ile. Kayak yapmayı öğrenin. Kır çatısının onarımında babana yardım et. Yeni konutlara bakın, en azından bir bekarın inini değiştirin - bir kopek parçası için bir stüdyo - en azından. Bir gün birisi ortaya çıkacak. Bir aile olacak, çocuklar. Ya da sadece sakin ol.

Bir gün hayat birincisiyle çarpışacak - süpermarkette, sinemada veya sokakta. Şahsen ben bu melodramatik kalıptan kaçınamadım. Merhaba Merhaba. nasılsın Teşekkürler tamam. Ve bu kadar. O gitti ben kaldım. Bir saniye sonra yoldaydı. Geriye bakmamak, dudağımı ısırmamak, daha önce bizimle bağlantılı bir şeyi hatırlamamak. Bu kabuldür. Bence kızlar için hikayenin en trajik yanı artık onların içinde yerlerinin olmaması.

Demek sevdiğin seni terk etti. Kalbin kırıldı ve öyle görünüyor ki her zaman öyle olacak.

Daha dün mutluydun ve gelecek için planlar yaptın, hayat güzel ve parlak görünüyordu. Ve şimdi içinde boşluk, acı ve umutsuzluk hissediyorsun. Ayrılan kişi hakkındaki düşünceler sürekli kafanıza tırmanıyor. Belki de ortak bir gelecek için bir şans daha elde etmek için birbirinizi tekrar görme, arama, sosyal ağlarda yazma ve tüm bunları yapma fırsatı arıyorsunuz. Görünüşe göre hala geri dönebilirsin ... Ama çoğu zaman, bu ıstırabın sonsuza dek süreceği düşüncesi geliyor!

Ayrılığın küçük bir ölüm olduğunu söylüyorlar. Beğenin ya da beğenmeyin, size kalmış, ancak sevilen birinden ayrılmanın birçok insan için en güçlü yaşam streslerinden biri olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Ve her streste olduğu gibi, beden ve psişenin ayrıldıktan sonraki ilk tepkisi, stresin üzerimizdeki etkisini azaltmak için savunmalar oluşturmaktır. Ancak stresi azaltarak sorunu çözmüyoruz, sadece örtüyoruz.

Kendinizi camda yaraladığınızı ve küçük bir parçanın parmağınıza çarptığını hayal edin. Her şeyi olduğu gibi bırakabilirsiniz ve o zaman dolaşım sistemi yoluyla kalbinize ulaşacaktır. Öte yandan, onu unutmaya çalışmak için zorla derine sürebilirsiniz, böylece şimdi ve burada size müdahale etmez ve o zaman kalbe daha da hızlı ulaşır. Ya da onu çıkarabilir ve hayatına devam edebilirsin!

Peki ayrılıktan sonra ne yapmalı ve nasıl davranmamalı? Bu yazıda, acılı bir ayrılıktan sonra insanların kullandığı tipik savunmalardan bazılarını listeleyeceğim. Ve makaleyi okuduktan sonra, bir ayrılıktan sonra ne yapmayacağınızı ve nasıl davranmayacağınızı ve ayrıca bir ayrılıktan sonra ne yapacağınızı tam olarak bileceksiniz (makalenin sonunda bununla ilgili bir video olacak!).

1. Bir ayrılıktan sonra en sık yapılan hata, terk edilen kişinin olumsuz duygularını saldırganlık içinde ifade etmesidir. Saldırganlık hem kendine hem de ayrılan kişiye yönelik olabilir. Nadir istisnalar dışında, saldırganlık sorunu çözmek için yapıcı değildir ve çoğu zaman sadece onu daha da kötüleştirir. Sadece nadir durumlarda, enerjisi pozitif hedeflere yönlendirildiğinde, örneğin spor salonunda yeni güç göstergeleri elde etmek için gerilim seviyesini azaltmaya yardımcı olabilir.
2. Arzularınızın ve duygularınızın bastırılması. Terk edilmiş bir insan, üzerine çığ gibi düşen birçok çelişkili ve olumsuz duygu yaşar. Ruhu onlarla başa çıkmaya çalışır, ancak çoğu zaman onunla baş edemez. Sonra onları görmezden gelmeye ve saklamaya çalışıyor. Sahte bir gülümsemeyle ifade edilen, sahte "Ben iyiyim" ve benzeri. Duygularını ve arzularını bastırırken, bir kişi elbette sorunu çözmez, ancak sadece hafifçe maskeler ve kısa süre sonra tekrar sürünür.
3. kaçınma. Sevilen birinin ayrıldığı bir kişinin yeni bir ilişki başlatmak için hiçbir fırsatı istememesi ve bilinçsizce reddetmesi gerçeğinde yatmaktadır. "sıfırdan". Her şeyde önceki bir ilişkiyle bir bağlantı görüyor ve bu bağlantı ona çok fazla gönül yarası veriyor. Kaçınma aslında "hayattan kaçınma"dır. Kesinlikle sinirleri kurtarmaya yardımcı olur, ancak sorunu çözmez ve hatta ek zorluklar yaratabilir.
4. regresyon. Psikolojide, regresyon kelimesi, gelişimin erken aşamalarında doğasında var olan davranışların kullanılması anlamına gelir. Gerilemeye bir örnek, stresli durumlarda insanlar tarafından alınan cenin pozisyonudur. Ayrıldıktan sonra, gerileme kendini akılsız iştah, alkol ve sigara kötüye kullanımı vb. Regresyon, bir bakıma, bir kişinin kendini korunmuş hissettiği yere geri dönmesine yardımcı olur, bu, elbette, stresi azaltmaya yardımcı olur, ancak aynı zamanda durumu çözmeye katkıda bulunmaz ve ne yazık ki, bir kişinin kendisini çözme sorumluluğundan kurtarmasına izin verir. onun sorunu, "küçük bir çocuk" rolünü üstleniyor.
5. rasyonelleştirme. Kişinin yapıcı olmayan davranışını, arkasında gerçek güdülerin gizlendiği icat edilmiş açıklamalarla haklı çıkarmaktan ibarettir. Bir kişi rasyonelleştirmeye başvurarak, durumunun kökenlerini koşullarda ve diğer insanlarda arar. Rasyonelleştirme, davranışınızı haklı çıkarmanıza ve onu değiştirmemenize izin vermesi açısından uygundur. Kurulan düzenin korunmasına yol açar. Ayrıldıktan sonra, rasyonalizasyon, prensipte, ayrılan kişiye neden ihtiyaç duymadığınızın nedenlerini, sizi terk eden kişinin olumsuz (abartılı olumsuz) niteliklerini aramada kendini gösterir.
6. süblimasyon. Bu, enerjinin birincil problemden başka bir aktiviteye yönlendirilmesidir. Genellikle kendini bir fantezi şeklinde gösterir. Üretken yüceltme durumlarında, işte ve profesyonel kariyerde başarı olarak ifade edilir, ancak çoğu zaman verimsiz bir enerji israfına yol açar. Bir ilişki koptuğunda, üretken olmayan yüceltme, nasıl farklı olabileceği, tekrar birlikte olduğumuzda nasıl olacağı vb. hakkında bastırılamaz fantezilerde kendini gösterir.
7. Projeksiyon. Bu, duygularınızı, arzularınızı ve düşüncelerinizi diğer insanlara aktarma sürecidir. Projeksiyon, sorunu çözmekten uzaklaştırır. Ayrılırken, projeksiyon kendini çeşitli şekillerde gösterir, ancak çoğu zaman insanlara güvensizlik şeklinde.
8. kapatma. Kapanış, iletişimden ve aktif yaşamdan bir çittir. Bir kişi "kendi içine girdiğinde" ve geri dönme sözü vermediğinde. Bir ilişki koptuğunda, kapanma depresyonda kendini gösterir ve başkalarıyla iletişimi sınırlar. Ayrıldıktan sonra listelenen davranış biçimleri, soruna bir çözüm getirmez ve acıyı sürdürmez, daha sıklıkla ağrıyı ve yarayı yoğunlaştırır. Artık bir ayrılıktan sonra ne yapmamanız ve nasıl davranmamanız gerektiğini bildiğinize göre, bir ayrılıktan sonra davranışlarınızı analiz edebilir ve hatalarınızı belirleyebilirsiniz.

Ayrılırken erkeklerin psikolojisi

Elbette birçok kız merak etti: “Bir erkek ayrılırken hangi duyguları yaşar”? Açıkçası, mevcut duruma tepkisi için birçok seçenek olabilir. Ancak üç gruba ayrılabilecek birkaç şematik desen vardır. İlk grup - inisiyatifinizle ayrılma, ikincisi - karşılıklı anlaşma ile ayrılma ve üçüncü - adam ayrılığı başlattı. Her durumda ayrılmadaki erkeklerin psikolojisi kökten farklıdır. Her şeyi sırayla düşünmeyi öneriyoruz.

Ayrılırken erkeklerin psikolojisi. Sen molanın başlatıcısısın

İstatistiklere göre, erkekler, ilişkilerin bozulmasıyla bağlantılı olarak, adil cinsiyetten üç kat daha sık depresyona giriyor. Bununla birlikte, davranışlarının algoritması büyük ölçüde kişinin doğasına bağlıdır. Örneğin, genç bir adama çocukluğundan beri erkek olduğu ve ağlamasına izin vermemesi söylenmişse, bir şişe eşliğinde tam bir sessizlik içinde acı çekecektir. Sonuçta, bir kız arkadaşıyla ara verdikten sonra bir kanama dönemi son derece yaygın ve hatta doğal bir durumdur.

Ayrılırken erkeklerin psikolojisi. Karşılıklı anlaşma ile boşluk

İkiniz de ortak paydada buluşup kaçmaya karar verdiğinizde, adam ilk durumda anlatıldığı gibi acı çekmeyecektir. Yukarıdaki davranış türleri hariç tutulmamasına rağmen. Genellikle dostane bir ayrılık nadiren ilişkinin sona ermesine yol açar. Bir kişi size ruhen yakınsa, her zaman iletişimde kalabilir, arkadaş olabilirsiniz. Çoğu zaman bu, ortak çıkarlar veya ortak çocuklar tarafından kolaylaştırılır. Ancak, ne yazık ki, bu tür bir boşluğun son derece nadir olduğu söylenmelidir. Bir ayrılıktan sonra her zaman kendini rahatsız hisseden biri vardır.

Ayrılırken erkeklerin psikolojisi. Arayı o başlattı

Bir erkek sizi terk ettiyse, yüzde doksan beşi başka bir kadına sahipti. Böyle bir aradan sonra bir erkek için hangi davranış tipiktir? Çoğu zaman hiçbiri. Yeni tutkusu, daha az buluşmanızı sağlamak için her şeyi yapacak ve eğer karşılaşırsanız, onun kontrolü altında. Bu gibi durumlarda birçok kadın kendine şu soruyu sorar: “Neden ayrılma nedenini tartışmak istemiyor?”, “Ayrılıktan sonra neden iletişim kurmak istemiyor?”. Cevap çok basit - banal olarak utanıyor.

Ayrılırken erkeklerin psikolojisi. gecikmiş tepki

Birçok psikolog, bazen bir erkeğin ayrılmaya oldukça uzun bir süre sonra tepki verdiğini fark eder - bir veya iki yıl. Bu fenomenin tıbbi bir "gecikmiş depresyon" terimi bile vardır. Ayrılığı başlatan erkeklerde bile kendini gösterebilir. Davranışı, ilk paragrafta açıklanan davranışa benzer. Tek fark, semptomların hemen değil, belirli bir süre sonra ortaya çıkmasıdır.

Oğlak erkeğinin ayrılırken davranışı

Tüm bunların arka planında bir sorum olacaktı: Onlar (Oğlaklar) kaybettiklerinde yaptıklarının yanlış olduğunu anlıyorlar mı? Çünkü tüm bu dalgalanmalar, soğukluk yavaş yavaş içerideki her şeyi öldürür. onlara ulaşamadığınızda, sadece duymadıkları için duymak istemiyorlar. Kendileri için sessizce durumu düşünüyorlar mı, yoksa dışarıdakiyle aynı ilgisizliği içeride mi taşıyorlar?

Teşekkür etti (a): 0 kez.

teşekkür etti: 0 kez.

neredeyse anında, çok derinlerde, onu biraz kıskanmaya başladım (özgür değildi). Bir noktada, onu (yani imajını) düşündüğümü hissetmek beni şaşırttı. Paralel olarak, başkalarının ona nasıl davrandığını gördüm (bazıları kabaydı). Bir keresinde bir arkadaşıyla konuşurken bana sakin bir sesle arkadaşının onu gücendirdiğini ya da onun gibi bir şey söyledi. Ben kaçırdım çünkü böyle bir şey görmedim (Sonra sakin bir sesle koruma istedi). Başka bir zaman kıskanıp kıskanmadığımı anlamaya çalıştı (zaten başka bir arkadaşımla). Bunun neden olduğunu anlayamadım. Zaten bir kişi varsa, neden ücretsiz de olsa başkalarıyla oynayın. Ortaokulda ve lisedeyken, daha büyük kızların kafeteryada bana bağırdığını, benimle durgun seslerle konuştuğunu hatırlıyorum. Oradan, okuldan, insanların duygularla oynayabileceği bir ders öğrendim (samimiyet hemen göze çarpar). Beni buna iten şeyi tarif etmeyeceğim. Vahşi kıskançlığımı tarif etmeyeceğim. Kimin nerede hata yaptığını, kimin kimi gönderdiğini anlatmayacağım. Bir ayrılıktan sonra kendimi anlatmak istiyorum. Onunla tekrar birlikte olmak istemiyordum. Evet, o da öyle. Ama birbirimizi bırakmadık. Şimdi aklından ne geçiyor bilmiyorum ama bu sirkten bıktım. Uzun zaman önce gördüğümden beri, aramızda çöpler dönüyor. Yalnız kalmak ve bunun gibi çeşitli forumlarda adı geçmemek istiyorum. Derslerimi öğrendim. Onunla arkadaş olamam. O da, ama ben bunu daha yeni öğrendim. Birbirimizden uzak durmamızı istiyorum. Neden? Niye? Forumlarda sürekli alaycı bir şekilde benden bahsediyor. Onu incitmek istemiyorum, sadece beni rahat bırakmasını istiyorum. Hem canlı hem online.

Erkekler neden ayrıldıktan sonra geri döner?

Hayatındaki herhangi bir kişi, sevilen biriyle ayrılmak gibi bir sınavdan geçti. Terk edilmek çok aşağılayıcı ve üzücüdür ve bir insana karşı beslediğin duygulardan yoksun kalırsın.

Ancak ayrılık anını daha iyi yaşatmak için yakınlarda zor zamanlarda sizi sakinleştirecek ve her zaman destek olacak arkadaşlar olmalıdır. Birçok bayan şöyle der: "Endişelenme, çalış ve geri dön." Ve çoğu durumda, tam olarak olan budur. Bir adam bir kızı terk eder ve sonra onu sevdiğini anlar ve bu nedenle geri döner.

Aslında, bir erkeğin bir kızı terk etmesinin ve terk etmesinin birçok nedeni vardır. Bazı durumlarda, kız kendini suçluyor, bazen adamın inisiyatifinde oluyor. Yani, bir erkeği bir ilişkiyi bitirmeye teşvik eden sebepler şunlardır:

Bir ayrılıktan sonra birçok kadın, yanlış davrandıkları için kendilerini suçlamaya başlar. Ancak ayrılık için yalnızca kendinizi suçlamamalısınız, çoğu zaman her iki ortak da bunun için suçlanır.

Bir erkeği geri kazanmak için ne yapılmalı?

Çoğu zaman, bir erkeğin ona dönüp dönmeyeceği bir kadının davranışına bağlıdır. Kadının kendisi, ilişkiye gerçekten devam etmek isteyip istemediğini yeniden gözden geçirmesi için seçtiği kişiyi zorlamalıdır. Ancak ilişkiyi geri döndürmek için, her adımınızı ve eyleminizi hesaplayarak yetkin davranmanız gerekir.

Bir erkeği aileye iade etmek için aşağıdaki önerileri dinlemeniz gerekir:

Fakat Bir erkek başka bir kadın için terk ederse, geri dönmesi pek olası değildir. b. Sadece onunla uzlaşmanız ve bunun kader olduğunu anlamanız gerekiyor ve şimdi bir erkekten ayrılmanız sizin için daha iyi.

erkekler neden döner

Hayat karmaşıktır ve içinde durumlar farklı olabilir. Ve bir erkek ayrıldıktan sonra geri döndüğünde, kadın şu soruları çözmeye başlar: neden geri döndü? Onu aileye almaya değer mi, değmez mi?

Aşağıdakiler, bir erkeğin ailesine geri dönmesinin yaygın nedenlerini açıklayacaktır:

Eski bir hayat arkadaşını kabul edip etmemeye her kadın karar vermelidir. Aradan sonra aranızda nasıl bir ilişki olacağını anlamanız gerekir. Genel olarak, her şey özel duruma ve içindeki ortakların davranışına bağlıdır. Aşıkların ayrılma nedeni de dikkate alınmalıdır.

Sevilen birinin dönüşünden sonra ilişkiler

Yine de sizi terk eden adamı kabul ettiyseniz, ilişkinizin ayrılmadan öncekinden biraz farklı olabileceği gerçeğine hazırlanmanız gerekir. Ancak bir kadın aynı hataları yapmamak için bilgeliğini göstermelidir.

Sevilen birini kabul etmeden önce aşağıdaki soruları cevaplamanız gerekir:

1. Partnerinizi gerçekten seviyor musunuz?
2. Acımakla sevgiyi karıştırır mısın?
3. Bir zamanlar seni terk eden kişiye kesinlikle ihtiyacın var.
4. Kendinizi değiştirmeye ve uzlaşmayı öğrenmeye hazır mısınız?
5. Partnerinize güveniyor musunuz?

Bir ilişkinin mükemmel olması için aşağıdaki ipuçlarına uymanız gerekir:

• Partneriniz için sıkıcı olmamak için sorunlarınızdan şikayet etmenize gerek yok.
• Ortaklarınızla sık sık tartışmanıza ve onu sinirlendirmenize gerek yok.
• Kısıtlanmalı ve doğru anlarda sessiz olmayı öğrenmelisiniz.
• Senin yanında kendini iyi hissetmesi için seksi olmalısın ve akşam yemeğini tatmin etmelisin.

Her şeyden önce, bir kadın eşini sevmeli ve saygı duymalıdır, ancak bu şekilde birlik uzun ve güçlü olacaktır.

Bir erkeğin sonsuza dek ayrıldığı durumlar vardır, ancak bunun için endişelenmemelisiniz. Kaderin seni böyle bir kişiden uzaklaştırdığına sevinmeli ve sana layık bir ortakla buluşmayı beklemelisin. Bir kişiye takılmaya gerek yok, belki de düşündüğün kadar iyi değildir. Eşinize karşı tutumunuzu yeniden gözden geçirmeniz ve onun size layık olmadığını anlamanız gerekir.

Ayrıldıktan sonra bir erkeğin davranışı - gerçekten sıkıcı değil mi?

Erkekler ve özellikle ayrıldıktan sonra hiç özlemiyor mu? Sadece işlerin nasıl gittiğini bilmek istemiyor musun? Hayatımın büyük bir parçası benden koparılmış gibi hissediyorum.

Gerçekten bu kadar umursuyor mu? Bu, hiçbir şeyin düzeltilemeyeceği ve hiç iletişim kuramayacağımız anlamına mı geliyor?

Başka bir tane ara, bu milonholia geçecek.

Bu, hiçbir şeyin düzeltilemeyeceği ve hiç iletişim kuramayacağımız anlamına mı geliyor?

Ayrılırken çok fazla olumsuzluk olduğunu, böyle devam etmenin imkansız olduğunu söyledi.

Ve bu olumsuzluğun yaşaması ne kadar sürer?

Sebeplerini biliyorum - eylemlerine, hatalarına çok sert tepki verdim - ağladım, skandal yaptım, onu uzaklaştırdım ve ayrılmaktan bahsettim.

Milonkoli, sevilen birine duyulan öfke mi?

duygusal olarak söylendi. ve hiçbir yere gitmedim, onlar sadece kelimelerdi

"Nasılsın Kitty?" ve "Şunu ve şunu söylediğimde yanılmışım. Gerçekten öyle düşünmüyorum. Üzgünüm" - bunlar farklı şeyler, değil mi?

Peki ya öfke?

Ama zaten özür diledim ve yanıldığımı söyledim

Skandallar olmadan her şeyi farklı deneyelim dedi

Ama bir ilişkide, hataları kabul etmekte zorlandım.

ve hala konuşmuyor musun?

İdeal olarak, onu iade edin ve yeni bir ilişki kurmaya çalışın, ancak bu kişiyle

şimdi bana cevap vermiyor

Erkekler tembel yaratıklardır, kadınlarının eksikliklerine gözlerini kapamaları yenisini aramaktan daha kolaydır.

Holos - öfke, safra.

onun istemesini isterim

Bu nedenle soruyorum - ayrıldıktan sonra bir kişiyi hiç özlememeniz gerçekten mümkün mü?

ve hepsini söyledim

Onu nasıl zorlayabilirim?))) Ve dahası zorlamak ister misin?

Bir kişinin melankolik özelliği varsa, o zaman öfkeli olduğunu mu söylüyorsunuz? Hiç kızgın değil. Çok mızmız ve savunmasız bir insan.

ve bu kavgadan önce her şey her zamanki gibiydi

ve sonra bir kez - ve nasıl kesildiğini

Melancholia kelimesinde aynı anda iki hata yaptığınızı söylemek istiyorum - milOncholia

bunun nasıl olabileceğini anlamamak.

bu yüzden konuyu açtım

anlayamıyorum

evet sık sık tartışırdık

ama sonra barıştı

ama durumu değiştirmeye çalışmak istedim ama o istemedi

Şimdi anlamıyorum, bunun için kötü hissediyorum

Psikolog, Aile danışmanı

Daha hızlı gitmek ister misin? Bu, size duygusal bir bağımlılığın göstergesi olabilir.

Her durumda, ilişkideki (gerçek veya hayali) hatalar için kendinizi suçlamamalısınız. Fırsat kendini gösterdiğinde, her şeyi netleştirin.

Bir erkeğin davranışı nasıl anlaşılır? Neden böyle davranıyor ve bu konuda ne yapmalı?

Bazı eski halkların, başlangıçta erkeklerin ve kadınların farklı gezegenlerde yaşadığına inanılan bir efsanesi vardır. Ancak bir gün, bir tür şiddetli felaket nedeniyle, bu gezegenlerin sakinleri Dünya'ya taşınmak zorunda kaldı ve o zamandan beri erkekler ve kadınlar birlikte yaşamaya başladı.

Tabii ki, efsaneler aksiyom olarak alınmamalıdır, ancak kadın ve erkek psikolojisindeki bazı farklılıklar, farklı gezegenlerin sakinleri olmasak da hala farklı düzenlendiğimize inanmamızı sağlar. Prensip olarak farklılıklarımız birbirimizi sevmemizi sağlar, ancak aynı zamanda çatışmaların ve anlaşmazlıkların nedeni olurlar. Bazen erkeklerin davranışları kadınlara mantıksız ve tutarsız gelebilir ama en azından biraz erkek psikolojisini anlarsanız ve onların düşünce yapısını anlamaya çalışırsanız her şey yerli yerine oturur. Her insanın bireysel bir ilkeye göre düzenlenmesine rağmen, psikologlar erkek davranışında kadınları şaşırtan beş ana işaret belirlediler.

1. Erkekler neden evlenmek için acele etmezler?

Uzun süredir mi çıkıyorsunuz, hatta birlikte mi yaşıyorsunuz, ilişkiniz idil ve romantizmle dolu, ancak bir nedenden dolayı sevgili bir teklif yapmak için acelesi yok mu? Bu durum oldukça tipiktir. Erkekler ve kadınlar, özgürlük ve evliliğe karşı farklı tutumlara sahiptir. Kadınlar için özgürlük belirsizliğin sınırındadır. Belli bir noktaya kadar özgür bir kız statüsünde olmayı ve hayatımızı bağımsız olarak yönetmeyi seviyoruz, ancak güzel bir gün, özgürlüğün bizi ağırlaştırdığını, evliliğin ise tam tersine bir kurtuluş ve bir kurtuluş gibi göründüğünü anlıyoruz. hayatın mantıksal devamı. Erkekler her zaman özgür olmak ister. Ayrıca evlilik, aile ve çocuk hayalleri kurarlar, ancak bir aile kurmaya hazır olduklarının farkına varmaları kadınlardan çok daha sonra gelir. Ve bir erkeğin akrabaları veya arkadaşları arasında başarısız aile hayatı örnekleri varsa, bilinçsizce kaderini geciktirerek özgürlüğünün tadını çıkarır.

Bununla ne yapmalı?

Bu durumda sadece bir tavsiye verilebilir - adamı acele etmeyin. İyi bir aile babası olmak için, bu arzuya kendisi gelmelidir. Mutlu evli çiftlere tanıtarak “olgunlaşma” sürecini hızlandırmayı deneyebilirsiniz. Evlilikte ısrar edersen, adam büyük ihtimalle korkacaktır. Bir erkekle evlilik hakkında konuşmaya değer, eğer o kadar uzun süredir çıkıyorsanız ki, sizinle evlenmeyi planlayıp planlamadığına dair şüpheleriniz var.

2. Neden duygularından bahsetmiyor?

Herhangi bir kadın, seçtiği kişinin dudaklarından aşk sözlerini duymaktan memnuniyet duyar. Ancak sorun şu ki, bazı erkekler iltifat etmek ve dahası aşk hakkında konuşmak için acele etmiyorlar. Bir erkek ve bir kadın arasındaki tüm aynı psikolojik farklılıklar suçludur. Gerçekten sevdiğimiz birine "Seviyorum" dememiz doğaldır. Erkekler bazen ekstra kelimelerdeki noktayı görmezler. Onların konseptinde sevgi, eylem, özen ve dikkatle kanıtlanmalıdır ve kelimeler sadece gereksiz bir romantik ilavedir.

Bir erkeğin davranışları size olan sevgisini gösteriyorsa, iltifat eksikliği konusunda endişelenmeyin. Bir adam sevgisini bildiği şekilde gösterir. Güzel sözlerin varlığı sizin için çok önemliyse, erkeğinize nasıl iltifat edeceğini nazikçe öğretin. Sana ne zaman sevimli bir lakap taksa ya da güzel bir şey söylese, sevgisini gösterme şeklini sevdiğini vurgula.

3. Erkekler kavgadan sonra neden yalnız kalmayı tercih eder?

Kavganın kimin hatası olduğu önemli değil, çatışmadan sonra kadınlar “i” yi işaretlemeye çalışıyor ve erkekler yalnız olmayı tercih ediyor. Bu farklılıklar, değişen duygusallık derecelerinden kaynaklanmaktadır. Duygularının üstesinden gelmek için bir kadının onları ifade etmesi ve hissetmesi gerekir. Erkeklerin duyguları kendi içlerinde yaşamaları daha kolaydır. Genellikle bir erkeğin ayrılma veya emekli olma arzusu, kadınlar tarafından kişisel bir hakaret olarak algılanır, ancak bu sadece onların çatışmaya ve duygusal deneyime tepkisidir.

Bir adamı bir çatışmaya kışkırtmamalı ve ayrıca sorunları yüksek sesle çözmemelisiniz. Erkeklerin durumu sakince ve mantıklı bir şekilde analiz etmesi, duygusallığınızla uğraşmaktan genellikle daha kolaydır. Çatışma zaten olmuşsa, adamı kendisiyle yalnız bırakmak daha iyidir. Düşünceleriyle birlikte sorunu rafa kaldıracak ve bir tarafını tutacaktır. Haklı olduğunuzda ısrar ederek işleri yoluna koyarsanız, bir erkek sizi anlayamaz çünkü. Aşırı duygular sadece düşünmesini engeller.

4. Erkekler neden bazen bizi duymuyor?

Seçtiğiniz kişiye bir haftadır en sevdiğiniz grubun Pazar konserini nasıl beklediğinizi söylüyorsunuz, ancak etkinliğin arifesinde o ve arkadaşları balığa çıkmaya karar verdiler mi? Bir adamı aradın ve eve giderken süt almasını istedin ve o kvas ile mi geldi? Endişelenme, konuşmanda her şey yolunda, sadece erkekler bizden biraz daha farklı duyuyor ve hatırlıyor. Kadınlar doğal olarak beynin yarım küreleri arasında daha gelişmiş bağlantılara sahiptir ve bu da aynı anda birkaç ayrıntıya odaklanmamızı sağlar. Erkekler ise dikkatlerini tamamen tek bir şeye odaklayabilirler. Yani, şu anda bir adam okuyorsa, bilgisayar oyunu oynuyorsa veya bir şey yapıyorsa ve ona çok önemli bilgiler iletmek istiyorsanız, büyük olasılıkla öğrenmeyecektir.

Seçilen kişiye önemli bir şey söylemeniz gerekiyorsa, tamamen özgür olduğunda söyleyin. Ayrıca, yorgunluk anında bir adama gereksiz bilgiler yüklemeyin. Yorgun bir adam konuşmak, analiz etmek ve ezberlemek istemez. Güç kazanmak için, sadece huzur ve sessizlik içinde olmak için biraz zamana ihtiyacı var.

5. Erkekler neden aldatır?

Erkeklerin çok eşli olduğunu duymuş olmalısınız. Bununla birlikte, metres sahibi olma arzusu erkeklerde sadece fizyolojik özelliklerden dolayı ortaya çıkmaz. Çoğu erkek monoton bir hayat yaşarken rahat hissedemez. Daha güçlü seks temsilcileri, yeni hobiler tarafından kendilerine verilenden daha fazla adrenalin patlamasına ihtiyaç duyar. Ayrıca, erkekler bazen erkeksi değerlerini kanıtlamak isterler ve bu en kolay yeni bir roman yardımıyla yapılır.

Bir erkek doğası gereği çok eşliyse ve farklı kadınlara ihtiyaç duyuyorsa, bu durumu değiştiremezsiniz. Bununla birlikte, farklı kadınların özelliklerini iyi bir şekilde birleştirebilirsiniz. Bir erkeğin yan tarafta mutluluk arama arzusu olmaması için, zaman zaman imajınızı ve tarzınızı değiştirin, kendinizde yeni yönler ve yeni hobiler arayın. Hayatınızı macera, seyahat ve ilginç anlarla doldurun. Ve elbette, görünüşünüzü izlemeyi unutmayın, çünkü sonuçta erkekler gözleriyle severler.

Bir erkeğin davranışını anlamak göründüğü kadar zor değildir. Algımızdaki önemli farklılıklara rağmen, insanlar hayatlarını birlikte kurmaya başlarlarsa, birbirlerine “alışmalı”, anlamayı, dinlemeyi ve duymayı öğrenmeleri gerekir. Mutlu bir ilişki kurma sanatında en önemli şey, her iki tarafın da ortak bir uyum sağlamak istemesidir.

Ayrıldıktan sonraki duygular: eski erkek arkadaşın sevgisinin kanıtı

Sizinle hala ilgilendiğinin açık bir işareti, beklenmedik telefon görüşmesidir. Bunu belirli bir sebep olmadan yaptıysa ve sadece araması için bahaneler buluyorsa, onu geri döndürme şansınız hala var. Çoğu zaman, eski bir erkek arkadaş sesinizi duymak için arar ve onu çeşitli uydurmalarla maskeler.

Aksine, eşyalarını sizden nasıl alabileceğini ayarlamak için sizi yalnızca bir kez aradıysa, bu kötüye işarettir. Bu davranış, senin yanında kendini rahatsız hissettiğinin veya bu şekilde ilişkide “ve”yi bu şekilde göstermeye çalıştığının bir işaretidir.

Garip gelse de bazı erkekler eski kız arkadaşlarını arayıp başka biriyle tanıştıklarını haber verirler. Kaçak sevgiliniz bu şekilde davrandığında sizden bir tepki almaya çalışıyor olabilir. Onu ne kadar kıskandığınızı bilmek isteyebilir. Ayrıca, sizden ayrılma kararı konusundaki belirsizliğinden de bahseder.

Eski sevgilinizin hala sizinle ilgilendiğinin iyi bir işareti, şu veya bu konudaki fikrinizi sormasıdır.

Senin huzurunda yaptığı davranış

Ayrıldıktan sonra adamın arkadaşça davranışı, işleri yumuşatmaya çalıştığını gösteriyor. Bu tutum, eski ilişkiyi düzeltmeye çalıştığının bir işareti olarak görülebilir. Toprağı araştırıyor, her şeyin normale döndürülüp döndürülemeyeceğini bulmaya çalışıyor gibi görünüyor. Aynı zamanda, fazla niyeti olmadan sadece sevimli olabilir.

Derin duyguların açık bir işareti, eski erkek arkadaşın gözlerinin içine bakamamasıdır. Bu utangaçlık, size karşı güçlü hisleri olduğunu gösterir. Kendisiyle çelişki içindedir. Sizinle bir sohbet başlatmak için en iyi kelimeleri bulmaya çalışır ya da sadece olanlardan pişman olur.

Ayrıldıktan sonra iletişim kurmaya devam ederseniz, sizinle buluşurken sevinebilir veya kaşlarını çatabilir. İlk durumda, bu, ilişkinizi abarttığı anlamına gelebilir. İkinci durumda, ayrıldığınız için üzgün olabilir.

Eski sevgilinin seni hala romantik bir ışıkta gördüğünü gösteren bir işaret, seninle flört etmesidir. Öte yandan, flört ederken, sadece sizinle yakın bir ilişki arıyor olabilir.

Ayrılık sırasında bir erkeğin davranışı

Koç burcu- burçta 1 numarayı işaretleyin. Bu burcun insanları her zaman her şeyde öncelik iddiasında bulunur. Hedefe "kafaya vurarak" dümdüz gitmeyi tercih ederler. Genç erkekler, genç saflık ve atılganlık ile karakterize edilen cesur, huzursuz savaşçılardır. Bu nedenle - birçok hayal kırıklığı, kişisel yaşamdaki başarısızlıklar ve garip bir şekilde insanlara karşı saflık. Profesyonel faaliyetlerde genellikle çok başarılıdırlar - yaratıcıdırlar, özgün düşüncelere sahiptirler, girişkendirler.

Ailede hayat bu tür adamlar, ailenin reisi olan bir ekmek kazanan rolünü oynarlar, hane halkının davranışları için kurallar koymayı severler. Genellikle iyi para kazanırlar, lüksü severler ve sevdiklerine muhteşem hediyeler verirler.

başarısızlıkla karşı karşıya Koç erkekleri düşünmek için nadiren zaman ayırın. Çok akıllılar ama çok akıllı değiller. Nadiren Ruhlarının içine bakarlar. Fazla ateşli aşıklar, tıpkı bir ata atlayıp aynı anda her yöne gitmeye hazır Stéphane Lecoq Lominard gibiler.

Koç erkeğinin dönüşlerine katkıda bulunan psikolojik özellikleri

AT psikoseksüel manevralar bu işaretin temsilcileri genellikle bencilce agresif, tutkulu, tahmin edilemez. Koç'un özgüveni yüksektir, bunu kız arkadaşlarında severler.

29-30 yaşına kadar en uygun huzursuz Koç burcuçift, Aslan veya Yay burcunun ateşli işaretlerinden ateşli bir bayan olacak. Otuz yaşından sonra, aşkta daha az bencil hale gelir ve kırk yaşına geldiğinde, şehvetli, zeki bir bayan - Terazi veya İkizler'in entelektüel temsilcisi olarak, seçtiği kişinin olumsuz özelliklerini kısıtlayacak ve ona öğretecek. Başladığı işi tamamla, kendisi için en iyi seçim.

Psikologlar bunun bencil olduğunu söylüyor Koç burcu tüm aile ilişkilerinde her zaman üstünlük için çaba gösterecektir. Kariyerinizde ona biraz teslim olmaya hazır olun, oyuna yenik gelin, aile refahı buna bağlıysa ilkelerden vazgeçin.

Koç erkeğinin dönüşlerini engelleyen psikolojik özellikleri

Koç burcu"beden" dünyasında yaşıyor - hayattan fiziksel temsiller ve duyumlar. Bu nedenle, böyle kararsız bir ortak bazı kalıcı değerleri takdir eder:

- bol samimi bir yaşamdaki öncelikler - çeşitlilik, hayranlık, samimi okşamalar;

- temizlik ve düzen - güzel çarşaflar, parfüm, yumuşak ışık, müzik;

- bir partnerin çıkarlarını kendisi için feda etme yeteneği - takdir edecek ve ödüllendirecektir.

Bu erkek bir kadından sadakat, kendine hayranlık, boyun eğme ve ideal görünüm ister. Romantik bir işaret, kendisi bir süre için mükemmelliğin “pembe peçesini” yaratacaktır, ancak sevgilisinde hayal kırıklığına uğrayarak, onu düşünmeden ve hiçbir şeyden pişmanlık duymadan bırakacaktır.

Koç erkeğinin geri dönmeyeceği ayrılma nedenleri

unutma ki senin seçilmiş kişi- sahibi, sadakatinden şüphe etmesin. Hesaplaşmalar sadece bir skandalla bitmeyecek, bir zamanlar ideali olan "ayrılma" hayal kırıklığına uğradığında sonsuza dek ayrılacak.

Ancak boşluk zaten oluşmuşsa, geri dönmek mümkün mü? Koç burcu?

Astrologlar ve kadın Hayatlarında bu acı anlardan kurtulanlar, görevin neredeyse imkansız olduğunu, ancak prensipte mümkün olduğunu iddia ediyorlar.

Nedenini analiz ettikten açıklık, kendinize dürüstçe cevap verin - kim suçlanacak ve ancak o zaman ne yapacağınıza karar verin. Objektif olarak suçlanacaksa, ilişkilerin restorasyonu için şanslar var. Bir strateji geliştirmemiz gerekecek - kendimizi küçük düşürmemek, işleri yoluna sokmamak. Uzlaşma yolunda ilk adımı attıktan sonra, en iyi dış çekicilik ve içsel büyüme niteliklerinizi gösterin. Cömertliğinizi ve kadın bilgeliğinizi alacak.

Koç erkeğini geri getirmek için ne yapmalı?

Büyüleyiciyi fethetmeye karar verirseniz Koç burcu sonra bazı ipuçlarına bir göz atın:

- her şeyi dene manevralar kendine bakmak ve kendine bir parlaklık vermek, ondan gizlice yürütmek için şık.

- En azından oluştur görünürlük, ilişkinizdeki her şeyin onun tarafından kararlaştırıldığı yanılsaması. Bir erkek, durumun efendisi ve başlatıcısı gibi hissetmelidir.

- Zorunda olacaksın karşılık samimi ilişkilerde ateşli mizacı.

- Boşluk varsa suçlu sen, dürüstçe itiraf etme cesaretini bul. Tüm hatalarınızı, ne zaman ve neyi yanlış yaptığınızı, sakince ve nesnel bir şekilde kendiniz için formüle edin. Kendinizi, karakterinizi, dünya görüşünüzü, davranışınızı değiştirmeyi başarırsanız, ona tekrar aşık olmayı deneyin. "Uzun süre acı çekersen, bir şeyler yoluna girer." Uzlaşma yolunda ilk adımınızı atabilir. Ama aşırıya kaçmayın. Koç nasıl affedileceğini bilmez ve eğer affederse unutmaz. Ve bu, kendilerinin acı çektikleri ana eksiklikleridir. İşte aldatılmış bir Koç'un itirafı: “Hepsini aynı şekilde, beklenmedik bir şekilde kendim için affettim! Şimdi çok mutluyuz... Ama yine de hatırlıyorum.

AT sevgili Koç için savaş uyumsuzluğu kendinizde birleştirmeniz gerekecek - kadınlık, çekicilik, cesaret, cesaret ve uysallık:

1. Entelektüel ve ruhsal gelişiminizi göstermek, ilginç ve hatta biraz kışkırtıcı olmak için bir fırsat bulun.

2. Hiçbir durumda müdahaleci olmayın - toplantı arayın, önce sevginizi itiraf edin ve var olmayan günahlar için tövbe edin. Gururlu bir Koç, kendi onuruna değer veren kadınları sever.

Mutluluğunuz için savaşmaya değer. Yeterince ruhsal duyarlılık olsaydı.

doğmak Koç burcunun altında- büyüleyici insanlar. Zor zamanlarda yardım edebilirler, ilgisizce dostça destek sağlarlar, içtenlikle sempati duyarlar, bakımlarını anlamlı kılarlar. En sevdikleri ve önemli olayların hayatındaki önemli kilometre taşlarını her zaman hatırlarlar.

seven kadın Partnerini doğru zamanda anlayabilecek, affedebilecek, destek olabilecektir.

Ve düşünün Koç adam psikolojisi- fethetmesi gerekiyor, kadınını fethetmesi. Yoksa hayat sıkıcı. İlişkilerde can sıkıntısına ve monotonluğa tahammül etmez.

Kategoride popüler:

Danil Koretsky: Dövmeli cilt

okuman

Aile hakkında dövme yazı

okuman

Skyrim'de taş ocağı taşı nerede bulunur Taş ocağı taşı nereden alınır ...

okuman

İzografları tahmin ettikten sonra nesnelerin isimlerini öğreneceksiniz.

okuman

Herkesin bir ayrılığa, bir kayba karşı tepkisi farklıdır. Kadın çabuk unutur erkekse geç. Kayıp ve ayrılığın ortaya çıkardığı yas, herkesin limitini farklı zorlar. Kimisi aşk acısı çekerken, kimisi toparlanıp kolayca yoluna devam eder. Ayrılık ve kayıp sonrası, kadın ve erkek nasıl bir farkındalık yaşar, ayrılığı nasıl ele alırlar? Ayrılık ve kayıpla nasıl baş ederler? Duygularını nasıl yönetiyorlar? Kim daha çabuk atlatır? Kadın mı? Erkek mi? Kim yeni bir ilişkiye daha çabuk başlar? Eşini kaybeden erkekler neden daha çabuk evlenirler? Bu videomda bu soruların cevaplarını bulabileceksin.

Kadın ve Erkeklerin Ayrılık Sonrası Tepkilerindeki Farklılıklar 

Kadın ve Erkeklerin Ayrılık Sonrası Tepkilerindeki Farklılıklar vardır. Yaşamım boyunca benim de bir dizi ayrıldıklarım oldu. Annemden, okulumdan, arkadaşlarımdan, şehrimden, sevgilimden ayrıldım. Danışanlarımın her meslek, yaş ve cinsiyetten ayrılık hikayelerini dinlediğim çok oldu. Burada anlatacaklarım bir şeyleri genellemenin riskini taşıdığını biliyorum. Anlatacaklarım, kendi mesleki deneyimlerim, tanıdıklarım, sinir bilim, evrimsel biyoloji ve psikososyal kuramlar açısından yapılan araştırma sonuçlarına dayanmaktadır.

Ayrılığa Erkek ve Kadınlar Farklı Tepki Veriyor

Ayrılığa erkek ve kadınlar farklı tepki veriyor. Kadınlar erkeklerden daha hızlı, yoğun ve görece daha kısa sürede ayrılığın etkisini yaşıyorlar. Erkeklerse geç fark edip daha uzun süre ayrılığın etkisini yaşıyorlar. Erkeklerin jetonu köşeli. Sonradan düşüyor. Bu yüzden aylar geçmiş olsa da gecenin bir saati ‘uyudun mu’ diye eski sevgilisine mesaj atıyorlar. Onu özlediğini söyleyebiliyorlar.

Ayrılık Kadına Mı Yoksa Erkeğe Mi Daha Çok Acı Verir?

Her ilişki kendine hastır. Ayrılık kadına mı erkeğe mi daha çok acı verir? Hepimiz bir birey olarak eşsiz bir kişiliğe sahibiz. Koşullara ve bağlama göre ihtiyaçlarımız vardır. Arzularımız, ilgilerimiz ve yönelimlerimiz zamanla değişebilir. İki ilişki her zaman birbirinden farklıdır. Aynı değildir. İki insan bir ilişkiye başladığında kendini farklı bir dinamik içinde bulur. Bir önceki ilişkisinden farklı şeyler yaşayabilir. O yüzden her ayrılık birbirinden farklıdır.

Boşanma ve Ayrılığa Kadınların Tepkileri Nasıl Olur?

Çoğumuzun tanık olduğu gibi ayrılık kadınları erkeklerden daha çok etkilediği söylenir, gözlemlenir. Kadınlar ayrılığın başlangıcında, ayrılık kararında erkeklere göre daha duyarlıdır.

Sinir bilim, bir çok açıdan kadın beyninin erkeklerden daha farklı çalıştığını kanıtlamıştır. Özellikle ön lobların aktifleştiği, dürtü kontrolüyle ilişkili olan duygu durum, duyguları kontrol etme ve endişeyi yöneten bölüm kadınlarda her zaman daha aktif olduğu artık biliniyor.

Varsayılan mode ağı, (Default Mode Network) Geçmişe gidip, geçmiş hakkında düşünebilme ve geleceğe gidip onu hayal edebilme yetisinde kadınlarda daha yüksek etkinlik gösteriyor. Kadınlar erkeklere göre daha çok geri ve ileriyi düşünebiliyorlar. Geri sarma ve ileri sarma çok sık tekrar ediliyor. Bu yüzden kadınlar geleceği daha çabuk öngörebiliyor. Kadınların gelecekte olabileceklere ve geçmişte olmuş olanları hatırlamaya dair kabiliyetleri daha yüksek. Bu yönde beyinleri daha aktif çalışabilmekte.

Ayrılık Sonrası Beklentilerimiz Ne Yöndedir?

İster olumlu ister olumsuz, gelecekte olabileceklere dair beklentilerimiz gelecekte yaşayacaklarımıza sanki bir ön hazırlık niteliğindedir.Ayrılık sonrası beklentilerimiz ne yöndedir? Ayrılık tecrübesinde kadınlar ayrılmadan bu durumun getireceği duygusal, fiziksel ve ekonomik durumu öngörerek adeta bir ön hazırlık yapabilmektedirler. Gelecekte olabileceklere karşı umutlarımız yıkıldığında, planlarımız alt üst olduğunda çoğumuz yıkılırız. Gelecekle ilgili beklentilerimiz negatif olduğunda, gerçekleştiğinde bunu yaşamak daha kolay olur. Çünkü zihinde bunun bir provasını yapmış olursun. Sonsuza kadar sürmeyeceğinden emin olursun.

Kadınlar ilişkileri hakkında erkeklerden daha çok ilgilidirler. İster mutluluk, isterse mutsuzluk durumunda, yaşadıklarına daha çok odaklanırlar. İlişkisini uzun dönemde ne kadar pozitif hayal ediyorsa ilişkilerine zihinsel ve duygusal enerjilerini daha çok yatırırlar. Negatifte de aynısını.

Ayrılık Sonrası Duygusal Fiziksel Acı

Ayrılık sonrası duygusal ve fiziksel acı hakkında bir araştırmadan söz edeceğim. 96 farklı ülkede 6000’e yakın katılımcının incelendiği bir araştırmada kadınların ayrılığa karşı ani ve daha fazla duygusal ve fiziksel acı hissettiklerini bulgulamıştır.

Evrimsel biyoloji üzerine yapılan araştırmalar kadınların yeni bir partneri seçme konusunda daha temkinli olduklarını göstermiştir. Çünkü kadınlar çocuk yetiştirmeye daha çok fiziksel ve duygusal enerji yatırmaktadırlar. Diğer bütün memelilerde olduğu gibi genlerimize göre hareket ediyoruz. Kadınlar partner seçimi konusunda bir erkeğe göre daha dikkatli davranırlar. İlişkileri üzerine beyinleri daha güçlü çalışır. Bu yüzden ayrılığa karşı daha fazla acı hissederler.

Araştırmalar her ne kadar başlangıçta kadınların duygusal acılarının yüksek olduğunu gösterse de, süreçte kadınlar daha çabuk toparlıyorlar. Onlar acıyı keskin, dibine kadar yaşarken kısa sürede üstesinden gelebiliyor. Kadınlar, “çalışmayan organı acıya rağmen kes ve yoluna bak” eğiliminde olurlar. Kadınlar kontağı bir kez kapattıklarında, eski ilişkilerine, eski partnerlerine geri dönmekte isteksiz oluyorlar. Geçmişe bakmak istemiyorlar. İyi ve kötü zamanlar, tecrübelerini paylaştığı her şey zihninde giderek silikleşmeye başlar. Bir ilişkinin bitişinin hemen ardından, eski anıları, tekrar tekrar anımsayarak bunların hissettirdiklerini tekrar tekrar yaşarlar. Ayrılık acısını yeniden yaşadıktan sonra etkisi giderek azalır. Bir nevi sistemik duyarsızlaşma yaşarlar.

Bir ilişki sonlandığında, artık beyninde eski ilişkiye dair herhangi bir hareket israf gibidir kadın için. Bu yüzden kadınlar eski eşlerinin yazdığı mesajları, resimleri, her türlü iletişim bilgilerini silip yok ederler. Eski sevgiliyi hiç tanımadığı birine dönüştürür. Kadınlar daha kolay bitirebilir. Bir ilişki bitmişse bitmiştir. Oysa bir erkek için birazdan anlatacağım, ‘ben bitti demeden bitmez’ der. Kadın yoluna daha kolay devam edebilir. Sevgililikten tanımadığı bir yabancıya dönüştürür onun için eski sevgilisi.

Erkeklerin Ayrılık Tepkileri

Erkeklerin ayrılık tepkileri kadınlardan farklıdır.  Kadınlar kadar ilişkileri hakkında düşünme eğiliminde değildir. Beyinleri ilişki üzerine daha az aktiftir. Geçmişi çok düşünmez, kolay hatırlamaz ve gelecekle ilgili planlar yapmaz. Geçmişte ne yaşadıkları ve gelecekte ne olacağıyla ilgili düşünmezler. Bu yüzden ayrılık gerçekleştiğinde kendilerini özgür hissederler. Ne isterse yapabileceğini inanırlar. Hemen gönüllerini eğlendirmeye, alkole, maddeye vurabilirler. Orda burada bir başka partner aramaya başlarlar. Bütün erkekler böyle davranıyor diyemeyiz tabii ki. Arada istisnalar çıkabilir. Burada söylediklerim genel geçer durumlardır.

Erkekler ayrılığın hemen ardından kadınlar gibi ani, yoğun acı ve duygusal yoksunluk yaşamazlar. Sonlanmış ilişkisine dair geçmiş duygular, anılar ve tecrübeler çok sonradan fark edilmeye başlar. Neden bazı erkekler eski eşlerine ve sevgililerine aylar yıllar sonra özlem duyabilir? Onu tekrar isteyebilir? Çoğu erkek o şimdi ne yapıyor, kiminle birlikte diye eski eşini takip etmekten kendini alamıyor. Ayrılık sonrası erkekler daha çok özlem duyar, kaybettikleri ilişkiye daha fazla düşünür olurlar. Bu bazen şaşırtıcı derecede uzun sürebilir. Kadınların aksine.

İnsan toplumunda partner arayışını erkekler yapar. Kadın her zaman tercih edilen taraftır.  Yeni bir partner arayışındaki erkek, girdiği rekabette birkaç kez yenilgi yaşayınca eski ilişkisine dair duygusal bağlantı kurmaya başlar. Eski eşin üzerinde daha fazla düşünmeye başlar. Onu kaybetmenin yasını daha derin hissetmeye başlar. Onun yerine bir başkasını koyamayacağını hissetmeye başlar. Bu yüzden erkekler için çok sonradan eski ilişkiye dönmek yaygındır. Tabi karşıda kabul eden birisi varsa.

Erkekler Ayrılığı Kolay Atlatamazlar

Erkekler ayrılığı kolay atlatamazlar. duygularını hissetme ve yansıtma noktasında zorluk yaşadıklarından, kadınlar kadar kolay atlatamazlar ayrılığı. Daha çok özlem duyarlar ve daha önce yaşadıklarını anımsayınca canlarını daha çok yanar. Eski ilişkisi bitmemiş iştir. Bir türlü bırakıp yoluna gidemez. İçindeki kayıp, yas ve üzüntü yeni bir ilişkiye girmesine engel olur. Çoğu erkek yıllar geçse de eski eşine mesaj atmaktan kendini alıkoyamaz. Erkeklerin ayrılık stili “dön ve arkana bakma git” yerine, “umut et ve elbet bir gün döner” beklentisi içinde olur.

Buraya kadar kadın ve erkeklerin ayrılığa karşı verdikleri tepkilerin farklılıklarını anlatmaya çalıştım.  Bunları dinlediysen saçma bulabilirsin. Ben böyle birini görmedim, böyle bir kadın, böyle bir adamı tanımadım diyebilirsin. Burada anlattıklarımı kendi terapi deneyimimdendir. Evlilik terapi süreçleri ve ayrılık boşanmayla ilgili yapılan araştırmaların sonuçlarına dayanarak anlatıyorum. Elbette burada anlattıklarımın tersi yönde ayrılık tepkisi veren kadın ve erkeklerle karşılaşmadım değil. Her birey eşsiz ve farklıdır. Dahil olduğu ilişkide kendi özünü barındırır. Kendi dinamiklerini yaşatır.

Bir ilişkinin sonlanmasına verilen tepkileri sadece cinsiyete dayalı olarak açıklamak yeterli olmayabilir. Çünkü ayrılık ve kayıp duygusu parmak izi gibidir. Bir çok yönü vardır. Bu videomda kadınlar ve erkeklerin cinsiyete göre farklılıklarını konuşmuş oldum. Ancak ayrılık herkesin canını yakar. Herkesi farklı şekilde süründürür. Bu gerçeği düşünerek ayrılığa verdiğiniz duygusal tepkileri daha iyi fark edebilir, anlayabilirsin diye düşünüyorum.

Ayrılık Travması Nasıl Atlatılır?

Anlattığım bütün bu farklılıklara rağmen ayrılık travması nasıl atlatılır? Altını çizmemiz gereken bir nokta var. Kadın ve erkeğin farklı zamanlarda benzer duyguları düşünceleri yaşadıklarıdır. Temel farklılık, üzüntüyü, yası ve kaybı ele alış şekillerindedir. Ayrılıkla nasıl baş edebileceği ile ilgili tavsiyeler her iki cinsiyet içinde aynıdır. Ayrıklık hakkında konuşarak, yazarak, meditasyon yaparak, (bu ne kadar uzun sürse de) ayrılığın neden sonlandığının ve ayrılığı kabullenmeye erişmenin kendi yolunu bulmaktır. Ayrılık sonrası insanlarla daha çok vakit geçirebilirsin. Sana destek olacak, seni cesaretlendirecek, yanında yakınında seninle birlikte anı yaşayacak insanlarla ol. Hazır hissetmeden asla yeni bir ilişkiye kendini zorlama. Kendini sosyal aktivitelere vererek kendi duygularını tartabilirsin. Kendine karşı merhametli ol ve kendine yatırım yap. Bu fırsatı yakala.

Ayrılık Sonrası Kadın ve Erkekte Sosyallik

Ayrılık sonrası kadın ve erkekte sosyallik nasıldır? Kadınlarsosyal ilişkilerine daha çok yatırım yaparlar. Ailesi ve arkadaşlarıyla ayrılık sonrası daha çok zaman geçirirler. Erkeklerse aşk acısının atlatmak için daha çok aktif olur ve kendilerini işe etkinliklere verirler. Kadın dışarda ailesinden ve arkadaşlarından sosyal destek ararken, erkekler kendilerini meşgul edecek bir şeyler bulurlar. Kadınlar duygusal bağlantıyla, erkekler işle, hareketle baş etmeye çalışırlar. Kısacası kadınlar daha fazla sosyalleşerek, erkeklerse farklı sporlara, farklı etkinliklere bir tatile gitmeye ya da yeni bir ilişkiye girme eğiliminde oluyorlar.

Ayrılıkla Baş Etme Yöntemleri

Peki hangisinin ayrılıkla baş etme yöntemleri etkilidir? Dürüst olmak gerekirse, ne kadar hızlı toparlanıp normal yaşama dönebiliyorsan ona bakmak lazım. Yaşamı sevebiliyorsan ve kendini iyi hissedebiliyorsan bunu nasıl yaptığın sana bağlı. Ayrılığın kaybın yasını erkek ve kadın farklı yaşarlar. Farklı yöntemlerle baş etmeye çalışsalar da, her ikisi de kayıp ve yas duygusunu benzer şekilde tecrübe ederler. Asıl mesele, kayıp ve yas duygularını yeterince sindirebilmek, ayrılık gerçeğini kabullenebilmektir. Ayrılığın ve kaybın yasını yeterince tutabilmektir.

©2021 Klinik Psikolog-Psikoterapist, Ali Bıçak, Her Hakkı Saklıdır.

Alibicak.com içeriğini sürekli yeniler, yeni içerikler üretmeye devam eder. 

Birinci gün: Esasında erkekler, terk edildiklerinin ilk gününde ne olduğunu tam anlayamaz hatta artık bekar olduklarına inanmak istemezler. Henüz yara çok sıcaktır, ayrılık şoku devam etmektedir. Bekar hayatın ilk saatlerinde bu çekingenlik belirgin şekilde kendini hissettirir. İlk gün, ne olduğunu anlamaya çalışırcasına telefon beklemekle, kapıyı gözetlemekle geçer.

İLK HAFTA:

Acı gerçek, arkadaşların bir bir telefon edip durumu doğrulamak istemesiyle kendini iyice gösterir. Bu trafiğe, sevgiliye alttan alta göz koymuş olanların yapmacık üzüntüleri de eklendikçe acı daha çok yakar. Mutlu birliktelik zamanlarında kanka olan çiftler, iyi niyet mesajlarını iletirler. Sonunda çöküşü daha da ağırlaştıracak olsa da bu telefonlar ilk günlerin can simididir. Kankaların bir sonraki telefonlarında, heyecan yerini teslimiyete bırakmıştır. Zaman geçtikçe ümidin tükendiği daha net anlaşıllr. Bekar arkadaşlarla gece gezmelerine çıkılır, alkole vurulur.

İKİNCİ HAFTA:

Ayrılık acısı tüm gerçekliğiyle oturmaya başlar. Artık kadınların deyimiyle terk edilen erkeğin içi derinlerde acımaktadır. Zaman geçtikçe kabuğuna çekilen beyefendi evinde yalnız başına zaman geçirmeye çalışır. Eski hatıralar canlanır gözlerinin önünde, fotoğraflar masaya dökülür. Sonra yalnızca kadınlarda görmeye alşılmış o ağlamalar sızlamalar, salya sümük hönkürmeler, ben nerede yanlış yaptım feryatları duyulur. Bu dönem, şiddetli uykusuzluk çekilir, saç sakal tıraşı olunmaz perişanlık akıyordur. Terk edilmenin acısı ile yoğun saç dökülmesi olabilir.

BİR AYA DOĞRU:

Bekarlık günlerine alışmaya çalışılan dönemdir. Cinsel hayatında sertleşme sorunu artık yaşanmıyordur ama, halen masturbasyon yaparken eski sevgili çıplak hayal edilir. Arkadaş profili de değişmeye başlar. Erkek arkadaş grubunda bekarlar çoğalır. Eğitim, kültür düzeyi yüksek olanlar dans etmeye, resim yapmaya başlarlar. Terk edilen erkeğin yalnız kalmaya dayanamadığı en sevimsiz dönemdir. Bütün arkadaşlarına sinema, kahve, yemek davetleri yapar.

İKİ AYA DOĞRU:

Erkeklerin aşk acıları, terk edildikten kırkbeş gün sonra son bulur. Yeni bir sevgili, geçmişte yaşanan sızıntılı bir terk edilişin ıstıraplarını dindirmede son derece başarılı olur. Büyük bir terk edilme vakası yaşayan erkeklerin acı duvarı yükselir. Terk edilmek erkekleri olgunlaştırır...

‘SENİN İÇİN NELER NELER YAPTIM’CILAR

İlişkinin başından sonuna kadar yaptığı her şeyin çetelesini tutup, ayrılık vakti geldiği an pusuda bekliyormuş gibi hemen sıralar yaptıklarını. Önce telefonla, sonra mesajla, ardından arkadaşlarına. Nankörlükle suçlar, her mesajında mutlaka yaptığı bir iyiliği hatırlatır. Demek ki yetmemiş yaptıkların, sevgin de ilgin de yetse zaten ayrılmazmışsınız. O yüzden ondan en fazla alacağı cevap, ‘hakkını asla ödeyemem’ olur. Onun üzerine de ‘ödeyeceksin, köpek gibi seveceksin!!!’ denmez ya...

‘ACIMI BÖYLE ATLATIYORUM’CULAR

Her gece birilerinin koynunda, ha bire birilerinin peşinde. Sorsan ayrılığı hâlâ atlatamamış. Eller havaya, sabahlar olmasın fink fink gezerek acı mı çekilirmiş? Biz evde tuvalet kâğıtlarına göz yaşlarımızı silelim, eşe dosta “Ölüyorum” diye haber yollayalım, yemeden içmeden kesilelim; adam gece “Esmeri mi götürsem, sarışının mı numarasını alsam?” diye düşünsün. En kötü yanları içip içip aramaları. Telefonu açmadığın zamanlar, zil zurna sarhoş haliyle kapına dayanmaları. Üstüne sabah, özür mesajları, “İçki sorunum var benim, başka dertlerim de var, zaten hayat bana ıska geçmiş...” Canım ya, çok mutsuz.

‘ONA İYİ BAKIN’CILAR

En bayığı bunlar, ilişki biter bitmez bütün çevreye haber gönderirler: “Eski sevgilime iyi bakın, o iyi bir insan, geceleri üstünü örtün, uyandığında sırtını öpün.” İlişkide de zaten böyledir bu tipler. Ha bire ilgi alaka adı altında seni yerinden kıpırdatmazlar. Hayatında en büyük şans onunla karşılaşmanmış gibi davranırlar. Özgüvenini yerle bir edip, ayrılığı bile kendi ego savaşına dönüştürürler.

‘BİR TÜRLÜ KABULLENEMEDİM’CİLER

Tam ayrılığı atlatmış, hayatına devam edecekken kapında güllerle mi bitti? Yalnız değilsin... “Beraber onca şeyi yaşadık, gün geldi açlık-tokluk-yokluğun altından kalktık. Telefonla ya da mesajla ayrılmak ayıp olur” dersin. Uzun, duygusal bir konuşma hazırlarsın. Aaa bir bakmışsın sarmaş dolaş olmuşsunuz. Bir ay boyunca ikna etmeye çalışırsın adamı ayrıldığına.

‘ARKADAŞ OLABİLİRİZ’CİLER

Bir kere o işi unut canım. Eski sevgiliyle arkadaş kalmak için aradan baya bir zaman geçmesi gerekiyor. Yani adamın, senin memelerinin şeklini bile unutması gerekli, o derece. Yoksa ikinci haftadan, “Hasan’ı mı seçsem, Berk’le mi çıksam, hadiii bana kıyafet bulalım” diyemeyeceksin. Zaten o da arkadaşlığı senin başkalarıyla flörtünü izlemek için istemiyor. Bu tipler biraz da ‘elimin altında kalsıncılar’ aslında. Sen kenarda bir dur, varlığımın farkında ol, bir uzaklaşma bakayım...

‘SENİ ÇOK ÖZLEDİM’CİLER

Bu tiplerin evine, üstüne ya da bir şeyine çip takmış olduklarından şüpheleniyorum. Tam acıdan kurtulmuşsundur. Artık sabahları ağlamıyorsun, sosyal hayatına dönmüşsündür. Hatta birinden ufaktan ufaktan hoşlanmaya başlamışsındır. Pat, bir mesaj: “Seni çok özledim.” Her şey allak bullak olur, cevap yazsam mı diye kendini yersin. Sonra birden kötü anılar kaybolur, “Ben de özledim aslında” diye aklın gider. Sonra hobaaa baştan, “Sen bana bunu yaptın da ben ondan öyle yaptım da...”

HÜRRİYET  PUCCA

Güncellenme Tarihi:29 Ağustos 2014Yayınlanma Tarihi:31 Ağustos 2014