Ağızdaki aft ağız yarası olarak da bilinmektedir. Belirli zamanlarda ortaya çıkmakta olup, doğal çözümler ile birlikte kısa süre içerisinde geçmektedir.
Ağızdaki aft nasıl geçer?
Kaya tuzu: Kaya tuzu ağızdaki aft yaralarına en iyi gelen doğal çözüm metotları arasında yer almaktadır. Kaya tuzunu çay kaşığı şeklinde bir bardağın içine dökerek gargara yapabilirsiniz. Her gün günde 2 kez kaya tuzu ile gargara yaparak ağızda yer alan aftları kısa sürede ortadan kaldırabilirsiniz. Aft yaraları bu şekilde daha hızlı bir iyileşme sürecine girecektir.
Taze fesleğen: Ağız yaraları için uzman doktorlar tarafından da önerilen bir diğer bitkisel çözüm taze fesleğendir. Eğer ağzınızda aft yarası çıktıysa taze fesleğeni çiğneyebilirsiniz. Böylece taze fesleğen ağızda afta neden olan tüm faktörleri ortadan kaldıracaktır.
Nane yağı: Ağız yarası için iyi gelen birçok bitkisel yağ bulunmaktadır. O yağlardan bir tanesi de nane yağıdır. Nane yağı en fazla tercih edilen ağız yaralarını hemen tedavi eden bir yağdır. Düzenli olarak aft yarasını geçirmek için nane yağı kullanabilirsiniz.
Aft yarasına ne iyi gelir?
Karbonat: Karbonatın insan sağlığı için önemli bir bitkisel çözüm olduğunu dile getirmiştik. Karbonat aft yarasına iyi gelen mucizevi bir evde yapacağınız çözümdür. Bir çay kaşığı karbonat ile yine bir çay kaşığı suyu karıştırın. Bu şekilde aft olan yere gargara yaparak afta neden olan zararlı bakterilerin ortadan kaldırılmasını sağlayabilirsiniz.
Zerdeçal: Her derde deva olarak bilinen zerdeçal aft yarası için de kullanılmaktadır. Aft yarasına oldukça iyi gelen zerdeçal tüketilmesi ile birlikte bu tarz şikayetleriniz ortadan kalkar. Zerdeçalı krem kıvamına getirecek şekilde ezin ve aft olan bölgeye sürün. Bu şekilde aft yaranız kısa sürede iyileşecektir.
Aft yarası neden olur?
Stres: Stres aft yarası için birincil nedenlerdendir. Özellikle sınav stresi iş hayatında yaşanan stresler ağızda aft yarasının çıkmasına neden olur.
Vitamin eksikliği: Yeterince vitamin alınmaması durumunda aft yaraları ortaya çıkmaktadır. Bu yüzden aft yaralarının çıkmaması için yeterli miktarda vitamin alınması gerekir.
Aftların tam olarak nedeni bilinmemektedir. Bazı insanlarda kalıtımsal olduğu düşünülmektedir. Demir, B vitamini ve folik asit eksiklikleri ile stres, adet dönemi, tahriş ve diş macununa karşı alerji gibi durumlardan sonra da aft görülebilmektedir. Bazı enfeksiyonlarda da (herpes simplex virüs, varisella zoster virüs, koksaki A virüsü) afta benzeyen yaralar görülmektedir. Bazı ilaçlardan sonra da bu ağızdaki tekrarlayan yaralar görülebilmektedir.
Aft nasıl geçer tedavisi : Aftı iyileştiren bir ilaç yoktur. Sadece acıyı düşeren jeller, gargaralar ve kremler var. Ancak bunlar aftın iyileşme sürecini değiştirmez. Genellikle aflar gün içinde geçerler.
Aft doğal tedavisi : Aft için bitkisel çözümler vardır. Doğan kantaron yağı doktorlar tarafından önerilen en etkili yöntemdir. Bunun dışında papatya çayı ve ada çayı ile yapılan gargara da etkilidir. Ancak bunlar aktardan alınmamalı tamamen doğal olmalıdır. Dikkat etmeniz gereken bir nokta da kesinlikle sıcak olmamalı ılık kullanılmalı.
Aft sumak formülü : Aft için en çok kullanılan yöntemlerden biri de sumak ile hazırlanan gargaradır. 1 yemek kağışı sumak 1 su bardağı su ile kaynatılıp soğutulur. Ardından bu su ile gargara yapılır. İnternette aftı 1 saatte geçiren yöntem olarak sunulsa da böyle bir mucize beklememenizi öneririz.
İbrahim Saraçoğlu Afta iyi Gelen Kür Tarifi: Saraçoğlu aft kürü olan yoğurt otu ve kantaron yağı karışımının yapılışı şu şekilde;. 1 tatlı kaşığı yoğurt otu 1 bardak suda 3 dakika kaynatılır. Sabah aç karnına ve akşam yatmadan önce gargara yapılır. Kantaron yağını ise; öğlen ve akşamüstü olmak kaydıyla 1 çay kaşığı ağzınıza atın, özellikle yara ve aft olan bölgelere değdirip tükürün. Sürekli bu aft kürünü uyguladığınızda aftın çıkma riski en aza inmekte ve var olan aftları iyileştirmekte.
Kara Dut suyu: Kara Dut suyunun aft ve benzeri ağız yaraları iyileştirme özelliği bulunur. Her gün bir kere dut suyuyla gargara yaparsanız aft ağrısını azaltacak ve aftı daha hızlı iyileştirecektir.
Zerdeçal: Bir yemek kaşığı zerdeçalı bir miktar su ile karıştırarak krem kıvamına getirin ve aft’lı bölgeye sürün. Aftı geçirmek için çok faydaları vardır.
Karbonat: Bir çay kaşığı karbonatı yarım çay bardağı su ile karıştırın ve gargara olarak kullanın. Gün içerisinde birkaç defa kullanabilirsiniz. Karbonat afta iyi gelir ve kısa zamanda aft nasıl geçer sorusunun cevabıdır.
Kaya Tuzu: Bir çay kaşığı kaya tuzunu ılık yarım çay bardağı su ile karıştırın ve gargara olarak kullanın. Günde 3 defa olarak bu gargarayı yaptığınızda ağız içindeki aft yaraları iyileşme sürecine girer. Uçuk tedavisi için de kullanılmakta.
Taze Fesleğen: Taze fesleğen çiğnemek hem ağız içerisinde ferahlık sağlar, hem de ağız içini temizleyerek aftın çoğalmasını engeller.
Hindistan Cevizi Yağı: Aftı geçirmek için Hindistan cevizi yağını bir miktar pamuk yardımıyla aftın üzerine sürmek iyileşme sürecinde yararlı olacaktır. Gün içerisine kere uygulayabilirsiniz.
Kişniş Otu Tohumu: Dilde ve ağızda çıkan aft için ml suyun içerisine bir çay kaşığı kişniş otu tohumu ekleyin ve bu karışımı kaynamayacak derecede ısıtın. Bu karışım ile gargara yapın. Aft iyileşme sürecinde etkili bir yöntemdir.
Nane Yağı: Ağızda ve dilde çıkan aft için taze nane çiğnemek yerine nane yağı da kullanılabilir. Yine bir miktar pamuk yardımıyla aftın üzerine sürerek aft ağrılarını azaltabilirsiniz. Nane yaprağı aft tedavisinde iyi gelir.
Maydanoz : Ağız içi yaralarına ve pamukçuklara iyi gelen maydanoz özellikle yeşil maydanoz yaprakları ve sapları ile kalın italyan maydanozu ağızda çiğnenerek hem maydanozun öz suyu hem de içerdiği bol A ve C vit maydanoz ağız yaraları ve aft lezyonlarına tedavi edici etki gösterir.
Aft bulaşıcı mı : Aftlar ağız içinde yayınmaz ve bir başkasına bulaşmazlar.
Aftın sebebi : Stres, gıda alerjisi, adet dönemi, hormonal değişim, bağışık sistemi problemi, vitamin eksikliği, virüs enfeksiyonu gibi aftın bir çok sebebi vardır. Aft yani pamukçuğun olmasının temel sebeplerinden biri vitamin ve demir eksikliğidir. B3, B9 (folik asit) ve B12 vitaminlerinin eksikliği ağızdaki aftı tetikler. Aft aynı zamanda kötü beslenmeye ve bağışıklık sisteminin zayıflamasına da bir işarettir.
aftağız yarası
Aft, oldukça yaygn bir problemdir. Bazen arl bir ekilde bazen ise arsz ekilde ortaya çkabilir. Aft hastal toplumumuzda genellikle erkeklerden çok kadnlarda görülmektedir. Bu yüzeysel hastalktan kurtulmak için sanld kadar zor ve sancl dönemlerden geçmenize gerek yok. Evde uygulanabilecek bitkisel tedavilerle ksa süre içerisinde aft yaralarnz iyileebilir ya da zaman içerisinde kendiliinden yok olabilir. Aft tedavisinin uzun sürmesi halinde doktora görünmeniz tavsiye edilmektedir. Bu konuda önlem almadan önce aftn ne olduunu ve belirtilerini iyi bilmek gerekir.
Aft az içerisinde, dudaklarn ve yanaklarn iç tarafnda veya dilin altnda oluabilen bir çeit az ülseridir. Azn yumuak bölgelerinde kemikten uzak ksmnda yer alr. Yuvarlak veya oval ekilde forma sahiptir. Kümeler halinde meydana gelebilecei gibi tek tük ekilde de azda yer alabilir. Aft yaralar farkl nedenlere bal olarak ortaya çkabilir. Bu durumun ülserlemeden önce çok az semptomu vardr. Baz yaygn belirtileri unlardr:
Bitkisel ya da doal yöntemler kullanlarak tedavi edilebilmesi için aftn oluum nedenlerinin çok iyi bilinmesi gerekir. Aft yaralar yaklak gün içerisinde tamamen iyileebilir. Doru ve salkl yöntemlerle yaralarn yok olma sürecini ksaltabilirsiniz. Evde uygulanabilecek çeitli bitkisel tedaviler ile ve dikkat etmeniz gereken baz kurallarla aft ars da en aza indirgenmi olur. te afta ne iyi gelir sorusunun cevab:
Demlenmi çay hem göz hem az çevresinde oluan yaralarda kullanlan en popüler bitkisel tedavi yöntemleri arasndadmonash.pw bitkisel tedavi için evde demlemi olduunuz hazr çay poetini aznzn içinde olumu aftn üzerine koyarak birkaç dakika bekletin. Çayn içerisindeki tanin maddesi aftn hzla iyilemesine yardmc olacaktr. Bu uygulamann dnda, çok scak olmamas kouluyla içilen bir bardak demlenmi adaçay arlarnzn azalmasn salayacaktr.
Yaralarnz tetikleyecek sert, asitli, baharatl, çok scak yiyeceklerden ve içeceklerden kaçnmak almanz gereken ilk tedbirlerdendir. Diinizi frçalarken yumuak di frças kullanmak, aftn olutuu bölgeden uzak durmak ve o bölgeye dokunmamak iyi bir az hijyeni salamak dier yapmanz gerekenlerdendir. Azda toplanan bakterileri azaltmak için di ipi kullanmanz da ie yarayacaktr. Aftn sebeplerinden biri olan stresi azaltmak ve düzenli beslenerek yeterli ekilde uyumak iyilemenize yardmc olabilir.
Genellikle günde iki kere uygulanan tuzlu su ile yaplan aft gargara yarann enfekte olmasn engeller ve hzlca iyilemesine katk salar. iddetli arnz varsa tuzlu gargara iyi bir sakinletirici ve ar kesici görevindedir. Ayn zamanda aftn az içerisinde yaratt rahatszl yok etmeye yarar.
Bilindii üzere souk, iltihab azaltmada önemli rol oynar. Yaral bölgeyi uyuturmada etkilidir. Eer mümkünse buz küplerini temiz bir havluya sararak yarann üzerine bastrabilirsiniz. Bu soutma ilemi aznz ferahlatmanza ve arnzn bir nebze dinmesine katk salayacaktr.
Karbonatl su, tarih boyunca çou hastala ifa bulmada kullanlan en eski ve yaygn yöntemlerden biridir. 1 çay barda suyun içine atacanz 1 çay ka karbonat ile hazrlayacanz karmn azda çalkalanmas az içindeki iltihaplanmann önüne geçecektir.
Salk için çok faydal olan süt ürünleri baklk sistemimizin gelimesinde de büyük rol oynar. Özellikle doal bir probiyotik olan yourdun tüketilmesi az içerisinde oluan aftlarn gözle görülür ekilde küçülmesine ve azalmasn salar. Eer arnz cannz çok skyorsa ve alerjik bir durumunuz yoksa süt içmeniz, peynir veya yourt tüketmeniz ikayetlerinizi azaltacaktr.
Hemen bulabileceiniz malzemelerle evde uygulamas kolay çözümleri kendiniz de yaratabilirsiniz. Bir beze birkaç damla bal damlatarak aftn üzerine uygulayabilirsiniz. Ayn zamanda aktarlardan satn alabileceiniz Hindistan cevizi yann kullanm da aftlarn iyilemesinde olumlu katklar salar.
Aftn nedenleri kiiye göre deien çeitli faktörlere dayanr. Toplumda skça izlenen aftöz ülserinin bir d tetikleyiciden kaynakland ve ksmen genetik kaltmdan da gelebilecei düünülmektedir.
Yukarda belirtilen nedenlerin dnda stres, alerjik reaksiyon, baz belirli yiyecek ve içecekler, çinko, demir gibi baz belirli vitaminlerin eksiklii, ailesel eilim, sigaray brakmak, kullanlan baz ilaçlar da aftn oluumuna neden olduu bilinmektedir.
Aftlar sklkla mm çap geniliinde ve küçük yuvarlak biçimdedir. Renkleri sar, solgun beyaz tonlarndadr ve küçük yarann etrafnda ise youn krmz renkte kzarklklar vardr. Hemen hemen çou kiinin hayat boyunca bir kez karlat bir salk problemi olan aftlar, uçuklar ve dier az iltihaplar kadar yaygndr. Genelde az içinde yumuak bölgelerde ortaya çkar ama baz bölgelere sçrayabilir veyahut kendini tekrarlayabilir. Yeme, içme, konuma gibi günlük rutinleri çok etkilemeyen aftlar, baz zamanlarda ar ve sancya sebep olabilir. Aftlarn bulac olduu düünülmemektedir.
Aft tedavisi nedenine bal olarak uygun ve doru bir ekilde gerçekletirilmedir. Evde bitkisel ve doal yollarla iyilemeyen aftlarda mutlaka medikal tedaviye dönmelisiniz. Eer aftn iyilemesi iki haftay geçiyor ise mutlaka doktora bavurmalsnz.
Oluan aft, baz vitaminlerin eksikliinden kaynakl ise o vitaminlerin takviyesi yaplmadr. B vitaminleri (folik asit, B12), demir, çinko gibi takviyeler bu sorunla karlamanz engellemeye yardm eder. Eczanelerden temin edebileceiniz bikarbonatl su, metilen mavisi, klorheksidin içeren gargaralar tedavi sürecinizi hzlandracaktr. Balangç aamasndaki aftlar için aft krem kullanabilirsiniz. Bu merhemler (pomat) yaray kurutmaya yöneliktir.
Azn içindeki ulalmas zor bölgelere aft spreyi kullanmak uygulan açsndan size daha fazla kolaylk salar. Aft kremi olarak kullanlan baz balca ilaçlar; aft karbonat ve su kartrlarak yaplan doal kremler, kenacort krem, oralmedic krem, ve anestezi kremlerdir. Bu ilaçlar kullanrken doktorunuzun reçetede belirttii ekilde kullanmanz tavsiye edilir.
Herhangi bir ilaca alerjiniz varsa, aft çok arlysa, aznzn içinde aft dnda baka problemler de varsa bu durumda aft ilacnz kullanmadan önce mutlaka doktorunuza bavurunuz.