B17 Eksikliği Belirtileri

Vücudun sağlıklı işleyebilmesi için vitamin oranlarının gerektiği şekilde alınması şarttır.

Tüm sistemlerin düzenli çalışmasını sağlayan vitaminlerden vücut tarafından üretilebilirken yeterli olmaması durumunda haricen alınmalıdır. Vitamin denilince ilk olarak haplar akla gelse de, besinler ile elde edilmesi daha sağlıklıdır.

Metabolizmayı düzenleyen vitaminler sindirim sistemi, sinir sistemi, bağışıklık gibi pek çok işlevi yerine getirerek dinç kalmayı sağlar.

Vitaminler yeterli miktarda üretilmediği durumlarda haricen alınması gerekmektedir.

Bilinen vitamin türleri A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, B17, C, D, E ve K olarak isimlendirilir.

Mutlaka yeteri kadar vücutta olması gereken vitaminlerden biri B17'dir. Eksikliği durumunda kanser çeşitlerinin ortaya çıkması söz konusu olabilir. Öyle ki, bazı bilim insanları "kanser diye bir şey yoktur, b17 eksikliği vardır" görüşünü savunmaktadır.

B17 vitamini de diğer vitaminler gibi vücut tarafından üretilmemektedir; gıdalardan sağlanabilir.

Peki B17 vitamini nedir, hangi gıdalarda bulunur? B17 eksiliği belirtileri nelerdir? Göz atalım

B17 vitamini nedir

B17 aslında amigdalin adı verilen bir glikozittir. 'li yılların başından beri, amigdalinin değiştirilmiş bir formu olan laetril, Vitamin B17 adı altında kanserin çaresi olarak lanse edilmiştir.

B17 değeri yüksek besinler

• Tere
• Acı Badem
• Okaliptüs Yaprağı
• Ispanak
• Tatlı Patates
• Macadamia fındığı
• Su teresi
• Alfalfa bitkisi
• Pancar
• Yam
• Pikan cevizi
• Bambu yaprağı
• Kaju

B17 eksikliği belirtileri

• Vücut direncinde azalma
• Diş eti iltihabı
• Yorgunluk
• Eklemlerde inflamasyon
• Anemi
• Vücutta iltihap
• Kardiyovasküler hastalıklar
• Hipertansiyon
• Romatizmal hastalıklar
• Kanser
• Ağrı

Yapılan çalışmalar bu tür bileşiklerin kanser tedavisinde klinik olarak etkisiz olduğu gibi, tehlikeli bir şekilde toksik bulmuştur. Bu nedenle B17 vitamini alınırken aşırıya kaçmamaya özen gösterilmesi tavsiye edilir.

Meyve, sebze, tohum ve baklagillerde doğal olarak bulunan bir bileşiktir olan B17 Vitamini Nedir? B17 Vitamini Hangi Yiyeceklerde Var? B17 Vitamin Eksikliği Belirtileri Nelerdir? Sorularının yanıtlarını bu makalemizde paylaştık.

B17 Vitamini Nedir?

B17 vitamini olarak da bilinen amygdalin, laetril veya vitamin B17, birçok meyve, sebze, tohum ve baklagillerde doğal olarak bulunan bir bileşiktir. Ancak, bazı kaynaklar bu bileşiğin bir vitamin olmadığını ve insan vücudundaki vitamin ihtiyacını karşılamadığını belirtmektedir.

Amygdalin, özellikle kayısı çekirdeği, badem, elma çekirdeği ve bazı çekirdekli meyvelerde yüksek oranda bulunmaktadır. B17 vitamini olarak da bilinse de, vücudun B vitaminleri arasında bir yeri yoktur ve tıbbi olarak bir vitamin olarak sınıflandırılmamaktadır.

Bazı insanlar, amygdalin&#;in kanser tedavisi için kullanılabileceğine inanırlar, ancak bu iddia bilimsel olarak kanıtlanmamıştır ve potansiyel sağlık riskleri nedeniyle kullanımı önerilmemektedir. Amygdalin, siyanür olarak bilinen bir bileşik içermektedir ve aşırı tüketimi ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir.
Özetle, amygdalin (laetril, B17 vitamini olarak da bilinir), doğal olarak birçok meyve, sebze ve baklagillerde bulunan bir bileşiktir ancak insan vücudu için gerekli bir vitamin değildir ve tıbbi olarak bir vitamin olarak sınıflandırılmamaktadır.

B17 Vitamini Hangi Yiyeceklerde Var?

B17 vitamininin doğal bir kaynağı yoktur ve bu vitaminden yapılan yanılsamalar vardır. B17, vitamin olarak tanımlanmamış ve bilimsel olarak geçerli bir prensip veya veri desteği bulunmamaktadır.

Ancak, bazı insanlar, B17 vitamininin apricot tohumları, mavi çilek, böğürtlen, yaban mersini gibi bazı meyve ve sebzelerde bulunabileceğini iddia etmektedir. Bununla birlikte, bu iddialar, bilimsel olarak desteklenmemiştir ve apricot tohumları ve benzeri gıdalar, zehirli maddeler içerebilir ve sağlık açısından risk oluşturabilir.

Bu nedenle, B17 vitamininin varlığına dair iddiaların doğruluğu tartışma konusudur ve bu vitaminden yararlanmak için güvenli bir yol bulunmamaktadır. Sağlıklı bir diyet ve yeterli vitamin ve mineral alımı için, tavsiye edilen günlük alım miktarlarına uygun bir diyet ve yeterli vitamin ve mineral alımı için tavsiye edilen günlük alım miktarlarına uygun bir diyet takip edin.

B17 Vitamin Eksikliği Nedir?

B17 vitamininin doğal bir kaynağı yoktur ve bu vitaminden yapılan yanılsamalar vardır. B17, vitamin olarak tanımlanmamış ve bilimsel olarak geçerli bir prensip veya veri desteği bulunmamaktadır.

Bu nedenle, B17 vitamin eksikliği kavramı doğru değildir ve bilimsel olarak desteklenmemiştir. Vitamin ve mineral eksiklikleri, belirli bir vitamin veya mineral alımının yetersiz olması sonucu ortaya çıkan sağlık sorunlarıdır. Ancak, B17 vitamininin varlığına dair iddialar, bilimsel olarak desteklenmemiştir ve bu nedenle B17 vitamin eksikliği kavramı doğru değildir.

Sağlıklı bir diyet ve yeterli vitamin ve mineral alımı için, tavsiye edilen günlük alım miktarlarına uygun bir diyet takip edin. Eğer vitamin ve mineral eksikliği şüphelendiğinde, doktorunuza başvurun ve gerekli testler yapılması için önerilerde bulunun.

Bizi Sosyal Medya Hesaplarımızdan Takip Edebilirsiniz 👇

Instagram 

Twitter

Facebook