Baş Dönünce Ne Içilir

baş dönünce ne içilir

Baş dönmesine ne iyi gelir, neden olur? Ani baş dönmesi belirtileri ve tedavisi

Haberin Devamı

İlerlemiş enfeksiyon: Vücudun her yerinde görülebilen enfeksiyonlar, kişilerin dengelerini yitirmesine neden olabilir. Bedenin dengesi tamamen alt üst olduğu için ayağa kalkarken ya da ani bir hareket sonrası baş dönmesi yaşanabilir.

Yüksek tansiyon: Hipertansiyon hastalarının sıklıkla yaşadığı durumlardan biri baş dönmesidir. Tansiyon normale döndüğünde bu belirtiler de tamamen ortadan kalkar.

Baş Dönmesinin Diğer Nedenleri

Araba ve deniz tutması: Kendisini yolculuk esnasında araba ve deniz tutan kişilerde mide bulantısı ve baş dönmesi en yaygın rastlanan semptomlar arasında gösterilmektedir.

Kış hastalıkları: Çocuklar ve bünyesi zayıf kişiler grip ve nezle gibi hastalıkları diğerlerine nazaran çok daha ağır atlatmaktadır. Bu da kısa süreli baş dönmelerine sebep olabilir.

Psikolojik etkenler: Stres ve kaygı gibi psikolojik etkenler kişilerin önce ruh ve zihin dengesini yitirmesine neden olur. İlerleyen evrelerde baş dönmesi, halsizlik ve iştahsızlık gibi fiziksel belirtiler de ortaya çıkabilir.

Bazı ilaçların yan etkileri: Prospektüslerin yan etkiler kısmında ''baş dönmesi'' uyarısına sıklıkla rastlanmaktadır. Bazı ilaçlar sürekli olarak kullanıldığında geçici baş dönmelerine neden olur.

Baş Dönmesi Belirtileri

Haberin Devamı

Hastaların başı dönmeden önce vücut tarafından gönderilen bazı sinyaller belirti olarak kabul edilmektedir. Vücut tarafından verilen bu alarmlar, kişilerin daha dikkatli ve yavaş hareket etmeleri açısından uyarı niteliği taşımaktadır.

Kulak çınlaması: İç kulak, dengeyi sağlamaktadır. Bu nedenle aniden baş gösteren denge kayıpları en başta kulak ve çevresinde ortaya çıkar. Kulakların çınlaması dışında özellikle hipertansiyon ve vertigo hastalarında kulak akıntısı da meydana gelebilir.

Kusma: Baş dönmesi ile birlikte vücut fire verir, bağışıklık sistemi eski fonksiyonlarını yerine getiremez. Mide bulantısı ve kusma da baş dönmesinden önce ve sonra görülen belirtiler arasında gösterilmektedir.

Haberin Devamı

Göz bebeklerinde büyüme ve küçülme: Göz bebeklerinde ani değişimler ve anormallikler baş dönmesinin bir diğer belirtisidir. Eğer baş dönmesi yapılan müdahalelere rağmen geçmiyorsa mutlaka bir doktora gidilmelidir.

Baş Dönmesine Ne iyi Gelir?

Bal: Kan şekerinin düşmesi sonucu Baş dönmesi sıklıkla yaşanmaktadır. Bunun önüne geçmek için eser miktarda bal tüketilebilir. Yenen balların katkısız ve tamamen organik olmasına özen gösterilmelidir. Bal, aynı zamanda baş dönmesine yol açan hastalıkların çok daha kısa süre içerisinde iyileşmesini de olanaklı hale getiriyor.

Kabak çekirdeği: Magnezyum değerleri bakımından oldukça zengin olan kabak çekirdeği, öğün aralarında sıklıkla tüketilebilir. Son derece faydalı olan kabak çekirdeği sürekli başı dönen kişilerin bu yöndeki şikayetlerini de minimum seviyelere çekiyor.

Haberin Devamı

C Vitamini içeren meyveler: Portakal, mandalina ve greyfurt gibi meyveler hem baş ağrısına hem de dönmesine çok iyi geliyor. Bununla birlikte bu üç meyveden daha fazla c vitamini içeren kivi de düzenli aralıklarla tüketilebilir.

Başı dönen kişilerin uzanması ve bir süre istirahat etmesi gerekir.

Baş Dönmesi

Vertigo baş dönmesi demektir. Hafif dengesizlikten, yataktan kalkamayacak kadar değişik şiddette olabilir. Çeşitli nedenleri vardır.

Bu Nedenler Şöyle Sıralanabilir:

Vestibüler nörinit (iç kulak sinir enfeksiyonu)
BPPV ( pozisyona bağlı tekrarlayan baş dönmesi, kulak kristalleri)
Meniere hastalığı
Orta kulak iltihabı (Otitis media)
Labirent iltihabı (Labirentit)Epilepsi (Sara hastalığı)
Santral sinir sistemi enfeksiyonları
Kafa travması
Migren
Psikojenik, depresyon
Hipertansiyon
Düşük kan şekeri (Hipogilsemi )
İlaçlar( Aminoglikozidler, aspirin), antidepresan ilaçların ani kesilmesi vb.
Hormonal dengesizlikler, hipotiroidi, cushing hastalığı gibi.
Kalp ve dolaşım hastalıkları
Boyunda kireçlenmeler, boyun fıtıkları, boyundaki damarlarda daralma. Beyine giden damarlarda tıkanıklık.

Yukarıda kısa bir listesi verilen baş dönmesi ve dengesizlik (dizziness) nedenleri o kadar çokdur ki, baş dönmesinin kaynağını bulmak da bir o kadar zordur. Bu açıdan KBB, Nöroloji, Dahiliye, Kardiyoloji, Fizik tedavi ve Psikiyatri bölümlerine bu hastalar baş vurmaktadır.

Kulaktan kaynaklı baş dönmelerinin en sık görülenleri pozisyona bağlı baş dönmesi , vestibüler nörinit ve Meniere Sendromudur.

Baş Dönmesinde Tanı Nasıl Koyulur?

İyi bir kulak ve denge muayenesi, işitme testleri, denge testleri (VNG) ve gerekirse kulak MRI tanıda çok önemlidir. Denge testi (VNG) loş bir odada göze kamera takılarak yapılan ve iç kulak fonksiyonlarını değerlendiren çok önemli bir testtir. Çok değerli bilgiler vermektedir.

Pozisyonel vertigo: Tam ismi ‘benign pozisyonel paroksismal vertigo’dur. Başın belli pozisyonlarında ortaya çıkan baş dönmesiyle karakterizedir. Kafaya alınan darbeler, kulak enfeksiyonları ya da başın alışık olmadığı şekilde hareket ettirilmesi tetikleyici olabilir. Yarım daire kanallarını ilgilendiren, otolit denilen kristallerin hareketinin neden olduğu bir durumdur. Vertigo birkaç saniye ya da dakika sürebilir. Baş dönmesi özellikle yatakta dönerken olur. İşitme normal sınırlardadır. Tedavide hastaya bilgi verilmeli, birkaç hafta sürebileceği söylenmelidir. Baş egzersizleri yaptırılarak gerekirse ilaç tedavisi verilir.

Vestibüler nörinit: İç kulağın-denge sinirinin genellikle virüsler tarafından enfekte edilmesiyle ortaya çıkar. Ani başlayan baş dönmesi ve dengesizlik ile karakterizedir. Bunlara bulantı ve kusma da eşlik eder. En önemli özelliği beraberinde işitme kaybının olmamasıdır. Genellikle 1-2 hafta önce geçirilmiş bir üst solunum yolu enfeksiyonu mevcuttur. İlaç tedavisiyle birkaç hafta içinde yavaşça iyileşme görülür. İyileşmeyen nadir hastalarda cerrahi tedavi gerekebilir.

Meniere Sendromu: iç kulakta sıvı basıncının artışına bağlı olarak, ataklar halinde gelen baş dönmesi, kulakta basınç, uğultu ve işitme kaybı ile karekterize bir hastalıktır. Ataklar 24 saate kadar sürebilmektedir. Tedavide diet, damar dolaşımını artıran ilaçlar, ağızdan veya kulak içine yapılan kortizon seçenekler arasındadır. Basıncı azaltacak bazı ilaçlar da verilmektedir.

İlaçlar dışında vestibüler rehabilatasyon denen denge egzerizleri giderek önem kazanmaktadır. En istemediğimiz şey hastaların yatağa bağımlı kalmasıdır. Hasta ne kadar çok hareket ederse o kadar hızla eski dinamik hayatına dönecektir. Baş dönmesinde dramamin gibi, uyku ilaçları ve diğer sedatif ilaç kullanımılarından olabildiğince uzak durmak lazımdır.