Bal Şerbeti Nasıl Yapılır Tarifi

Osmanlı usulü BAL ŞERBETİ&#; BALLI ŞERBET TARİFİ Ballı buz gibi, ferahlatıcı bir içecek Ş eker yerine bal tercih edenler için hari

monash.pw

Osmanlı usulü
BAL ŞERBETİ 
BALLI ŞERBET TARİFİ
Ballı buz gibi, ferahlatıcı bir içecek Şeker yerine bal tercih edenler için harika bir tarif
Bu güzel tarif için sevgili şefim Yunus Emre Akkor'a teşekkür ederim

• MALZEMELER:
• 1 su bardağı bal ( Ben Anavarza Narenciye bali kullandim)
• 1 su bardağı sıcak su
• 1 litre ( 5 su bardağı soğuk) su
• 1 adet limon
• 1- 2 dal taze nane
• YAPILIŞI:
• Balı sıcak su ile karıştırarak seyreltin.
• Üzerine soğuk su,halka halka kesilmiş limon ve nane yapraklarını ekleyerek karıştırın ve dinlendirin.
• Bol buz ile servis yapın.
• AFİYET OLSUN

Gönderenmutfakvetatlar

Bal şerbeti nasıl yapılır?

Osmanlı mutfağına ait en sık tüketilen içeceklerden biriside bal şerbeti idi. Bal şerbeti ile vücudunuz gün boyunca dinç ve zinde kalır. Üstelik bağışıklık sisteminize de destek vererek güçlendirir. Sayısız faydası olan bu içeceğin kısaca faydalarından bahsedelim.

Bal Şerbetinin Faydaları Nelerdir?

• Kabızlığa iyi gelir.
• Öksürüğü giderir.
• Balgam söktürücü etkisi de vardır.
• Sindirim sistemini düzenler.
• Bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Enerji verir ve dinç tutar.

Şerbetin Tarifi

Yapımı oldukça kolay olan bal şerbetinin tarifinden bahsedelim. Tarifte en önemli nokta balın kalitesidir. Bunun için bal ürünlerimize göz atabilirsiniz. Tarif için malzemeler şunlardır:

• 1 Su Bardağı Sıcak Su
• 2 Tatlı Kaşığı Organik Ham Bal
• 1 Çay Kaşığı Limon Suyu

Şerbet Nasıl Yapılır?

1 adet su bardağında bulunan sıcak suya 2 adet tatlı kaşığı Organik Ham Balı ekliyoruz. Daha sonra karışıma 1 adet çay kaşığı sıkılmış taze limon suyunu ilave edip karıştırıyoruz. Böylece şerbetiniz hazır hale gelecektir. Tarife ek olarak isterseniz şerbetin içerisine tarçın kabuğu da ekleyebilirsiniz.

Bal şerbeti Osmanlı mutfağında çok sık tüketilen bir içecekti. Bal şerbeti sayesinde gün boyu zindeliğinizi koruyabilir ve bağışıklık sisteminizi güçlendirebilirsiniz. Bal şerbeti nasıl yapılır anlatımına geçmeden önce, bal şerbetinin faydaları nelerdir kısaca bir göz atalım.

Bal şerbetinin faydaları

• Bal şerbeti ılık yada sıcak olarak içildiğinde kabızlık sorununa iyi geliyor. Aynı şerbeti soğuk içtiğimizde ise ishale iyi geldiği söyleniyor.
• Ilık bal şerbeti öksürüğü hafiflettiği, balgam söktürdüğü de biliniyor.
• Bal şerbeti yukarıda da bahsettiğimiz gibi sindirim sistemini düzene sokuyor.
• Bağışıklık sistemini güçlendiren bal şerbeti, daha enerjik hissetmenizi sağlıyor.
• Ağızdaki bakterileri yok ettiği için ağız ve diş sağlığında da kullanılıyor.

Uyarı: Bal şerbeti sadece destek amaçlı kullanılmaktadır. Bunun dışında hastalıklarda önceliğiniz mutlaka uzman bir doktora danışmak olmalıdır.

Bal şerbeti tarifi, nasıl yapılır?

Bal şerbetinin yapımı oldukça kolay. Burada önemli olan nokta; kaliteli gerçek bir balla bal şerbetinin hazırlanması gerekiyor.

Bal şerbeti malzemeleri

• 1 bardak sıcak su
• 2 tatlı kaşığı hakiki bal
• 1 çay kaşığı limon suyu

Nasıl yapılır?

• 1 su bardağı sıcak suya 2 tatlı kaşığı hakiki balı ekleyin.
• Hazırladığınız karışımın içerisine 1 çay kaşığı taze sıkılmış limon suyunu ilave edip karıştırın.

Bu tarifle bal şerbetinizi hazırlayabilirsiniz. Bunun dışında arzuya göre; hazırladığınız şerbetin içerisine tarçın kabuğu da ekleyebilirsiniz.

Bal şerbeti; tarifi oldukça basit olan ve kabızlık, ishal gibi sindirim sistemi problemlerine iyi gelen bir karışımdır.

Bal Şerbeti Nasıl Yapılır?

Bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlayan bal şerbeti; içerisinde bol miktarda probiyotik, vitamin ve mineraller barındıran ve yapısındaki enzimler sayesinde birçok hastalığa karşı etkili olan bir karışımdır. Bal şerbeti tarifi oldukça basittir. Evde bu karışımı hazırlamak için bir bardak suyun içerisine 1 tatlı kaşığı bal ekleyip karıştırmak yeterlidir. Bu karışımı dilediğiniz zaman tüketebilirsiniz. Bir başka tarif olarak limon ve portakal kabuklarını rendeleyiniz. Rendelemiş olduğunuz bu kabukları 3 gün boyunca organik balın içerisine katıp ara ara karıştırınız. 3 gün sonra süzgeçten geçiriniz. Daha sonra içerisine limon ve portakal suyu ekleyiniz. Daha sonra az miktarda su ve buz katarak ikram edebilirsiniz.

Bal Şerbeti Neye İyi Gelir?

Doğal enerji kaynağı olarak tanımlayabileceğimiz bal şerbetinin faydalarını şu şekilde sıralayabiliriz:

• Kilo vermeye yardımcı olmaktadır. Sindirim sisteminin iyileşmesini sağlayan bu karışım antiseptik özelliğe sahiptir. Bu etkisi sayesinde midedeki asit derecesini azaltmaktadır.
• Sindirim sisteminin düzenlenmesini sağlaması sayesinde ishal gibi durumları giderir.
• Kalın bağırsağın susuz kalmasını önleyen bal şerbeti aynı zamanda kabızlık problemlerini de önler.
• Aç karnına ballı su içmek sindirim sisteminin düzenlenmesini ve dengeli bir şekilde çalışmasını sağlar. Sindirim sistemini harekete geçirmektedir.
• Boğaz ağrısını ve tahrişini azaltan bal şerbeti aynı zamanda öksürüğü de gidermektedir. Gece yatarken ballı su içmek öksürük problemlerinin hafiflemesini sağlar.
• İçerisinde bol miktarda antioksidan barındıran bu karışım serbest radikallerin giderilmesini sağlar.
• Gün içerisinde dinç ve enerjik olmak için sabah uyandığınızda kahve yerine bu ballı sudan içebilirsiniz. Kendinizi uyuşuk ve tembel hissediyorsanız, vücudunuz için faydalı olan bu karışımdan tüketebilirsiniz.
• Bal şerbeti zayıflatır mı diye baktığımızda kalori yakımına yardımcı olduğunu görmekteyiz. Balın içerisine yer alan şeker doğal bir kalori kaynağıdır.
• Vücudun toksinlerden arınmasını sağlayan bal şerbeti kan yapar mı diye merak edilmektedir. Kansızlık problemlerinin giderilmesi için etkilidir.
• Bağırsaklarınızda gaz sancısı varsa, gaz ve hazımsızlık problemleri için bu karışımı tüketebilirsiniz.
• Vücuttaki iyi kolesterol seviyesinin yükselmesini sağlayan bal şerbeti aynı zamanda kardiyovasküler hastalıkların azaltılmasını sağlar.

Üst solunum yolu enfeksiyonlarına karşı etkili olan ve düzenli bir şekilde tüketildiği zaman vücuttaki toksinlerin atılmasını sağlayan bal şerbeti hadis olarak da Peygamber efendimiz Hz. Muhammed tarafından faydalarına yönelik olarak nitelendirilmiştir.

Bal Şerbeti Kabızlığa İyi Gelir mi?

Sıcak suyun içerisine katılarak hazırlanan ballı su, kabızlık problemlerinin giderilmesini sağlar. Bağırsak hareketlerini düzenleyen ve kalın bağırsaktaki suyun azalmasını önleyen bu karışım sindirim sistemini düzenler. Kabızlık ve hazımsızlık gibi sindirim sistemi problemlerini gidermektedir.

Bal Şerbeti İshale İyi Gelir mi?

Dışkının sulu ve gevşek olması olarak nitelendirilen ishal bağırsak hareketlerinin normalden hızlı olması alamına gelmektedir. Bal şerbeti sindirim dengeleyici etkisi sayesinde kabızlığı giderirken aynı zamanda ishal için de faydalıdır. Dışkının normal hale gelmesini sağlar ve aynı zamanda bağırsakta sağladığı probiyotik etki sayesinde kasılmaların dengelenmesini sağlar. Soğuk bal şerbetinin faydalarına baktığımızda ishal için etkileri oldukça önemlidir. Kısa sürede iyileşme sağlar.

Hot Shapers ile Yağ Yak!
Üstelik Şimdi İndirimde!

• bal şerbeti
• bal şerbeti nasıl yapılır
• bal şerbeti tarifi
• bal şerbeti neye iyi gelir
• bal şerbetinin faydaları
• gece yatarken ballı su içmek
• bal şerbeti zayıflatır mı
• bal şerbeti kan yapar mı
• bal şerbeti hadis
• bal şerbeti kabızlığa iyi gelir mi