Bağırsak Temizliği

Bağırsak hazırlığı hangi durumlarda yapılır?

Bağırsak hazırlığı, bağırsak temizliği yada kolon temizliği, aşağıdaki tetkik ve ameliyatlar öncesinde, bağırsakların dışkıdan arındırılması amacı ile gerçekleştirilir.

• Kolonoskopi
• Bağırsak ameliyatları
• Kalın bağırsak röntgeni
• Sanal kolonoskopi
• Kapsül endoskopisi
• İnce bağırsak röntgeni (enteroklizis)

Bağırsak Hazırlığı Kolonoskopi Tetkikinde Neden Önemlidir?

Kolonoskopi tetkiki sırasında bağırsak hazırlığının yeterli olmaması durumunda, bağırsağın iç kısmında (lümen); katı, yarı katı veya sıvı dışkı artıkları kalır ve bu durum görüşü kısıtlar ve özellikle bağırsak poliplerinin ve bazı tümörlerin (ur, kanser) varlığında doğru tanı olanağını azaltır, yada alttaki sorunun atlanmasına neden olabilir. Bu durum, çoğu zaman kolonoskopi tetkikinin tekrarını gerektirir. Kolonoskopi tetkiklerinde en önemli başarı kriteri, yapılan tetkiklerin % 90’ından fazlasında kalın bağırsağın başlangıç kısmı olan çekum’a ulaşılmasıdır.

Bağırsak Hazırlığı Hangi Hastalara Yapılmaz?

• Bağırsak düğümlenmesi varlığında
• Bağırsak delinmesi (perforasyon) varlığında
• Sindirim sisteminin şiddetli kanamalarında
• Kusma varlığında
• Şuuru bulanık olan hastalar
• Kronik böbrek yetersizliği
• Belirti veren kalp yetersizliği
• 18 yaşından genç kişiler
• Gebeler

Bağırsak Hazırlığı İçin Hangi Tür Yöntemler Kullanılır?

monash.pw Fosfat: Çok yaygın olarak kullanılan bir bağırsak temizliği yöntemidir. Kullanımında etkin bir bağırsak temizliği gerçekleşir. Hastalar ilacın tadından, kramp şeklinde karın ağrısı, bulantı, kusma, baş dönmesi gibi yan etkilere neden olabilmektedir.

2.Müshil İlaçları: En yaygın olarak kullanılan yöntem olup, % 70 oranında yeterli temizlik sağlamaktadır.

monash.pwter Diyet: Posadan fakir ve az lifli diyet ile beslenme, % 17 oranında yeterli temizlik sağlamaktadır.

monash.pwğırsak Yıkama (İrrigasyon İşlemi): Burundan mideye giden bir sonda takılarak serum verilir ve tüm bağırsak bu sayede yıkanır. Bu yöntem, süratli ve hastanede yatan hastalarda tercih edilen bir tekniktir. Hastalar işlemin başlangıcından dakika sonra ilk dışkılamalarını yaparlar ve ortalama 4 saat içinde Lt arasında verilerek bağırsak temizliği tamamlanır.

monash.pwilen Glikol: Polietilen glikol veya PEG solüsyonu, dört saat içinde, ortalama olarak 4 Lt olarak içilir. Genellikle önerilen her 15 dakikada ml solüsyonun içilmesidir. Bu solüsyonun içinde sodyum, sülfat, klor, bikarbonat, potasyum bulunur. Tuzlu olması nedeni ile içimi biraz güç olabilir, bu nedenle elma suyu, soğuk çay, limonata vb. sıvılarla birlikte alınabilir. % 90 oranında yeterli temizlik sağlamaktadır.

monash.pwol: Hipertonik bir sıvı olup, en az 4 Lt olarak verilir ve % 80 oranında yeterli temizlik sağlamaktadır. Mannitol ile yapılan bağırsak temizliği sonrasında, kolonoskopide belirlenen bağırsak poliplerinin koter ile yakılarak alınması (endoskopik polipektomi işlemi) sırasında, bağırsak gazlarının patlamaya neden olabilmektedir.

Bağırsak Hazırlığının, Bağırsaktaki Yararlı Mikroplar İçin Olumsuz Etkisi Olur Mu?

Çeşitli çalışmalarda, bağırsak hazırlığından önce ve sonra alınan dışkı örneklerindeki mikrop (bakteri, mantar vb. mikroplar) oranları açısından istatistiksel olarak belirgin bir fark saptamamıştır.

Bağırsak Hazırlığının İşlemin Bir Gün Öncesinde Veya Birkaç Gün Öncesinde Yapılmasının Bir Farkı Var Mıdır?

Günümüzde, bağırsak temizliği sıklıkla işlem, girişim veya ameliyattan bir gün önce gerçekleştirilir. Yapılan çalışmalar, işlemden ortalama saat önce sona eren bağırsak temizliği sonrasında en başarılı sonuçların alındığını göstermiştir. Bazı endoskopistler ise işlemden iki veya üç gün önce parçalara bölerek veya ufak dilimler halinde bağırsak temizliğinin yapmayı tercih ederler.

Bağırsak Hazırlığı Yöntemi – Bir Günlük

Örneğin ameliyat veya kolonoskopi tetkikinin Çarşamba günü sabah saatlerinde Picoprep örneği üzerinden yapılacağını varsayarsak:

1.Tetkikten bir gün önce sabahtan itibaren (örneğe göre Salı günü) posa bırakmayan, tanesiz ve sulu gıdaların alınmasında fayda vardır. Kesinlikle hiçbir taneli gıda alınmayacaktır. Çorbalar dahil olmak   üzere tüm gıdalar sıvı ve tanesiz olmalıdır. Haşlama et suyu, tavuk suyu (sadece suyu!), Çay, neskafe, komposto suyu (tanesiz), posasız ve kırmızı renkli olmayan meyve suları, ıhlamur gibi berrak sıvı gıdalar olmalıdır.

2.Tetkikten bir gün önce (örneğe göre Salı günü) ilk paket (saşe) saat 10 gibi ve ikinci paket (saşe) saat 15 gibi içilmelidir. Bu şekilde ikinci ilacın bitiminden saat içinde ishal şeklinde dışkılama sonlanmış olur ve hastanın dışkılama işlemi en geç saat 22 gibi bitmiş olur.

3.Hamile ve lohusaların bu ilaçları kullanmadan önce mutlaka doktorlarından izin almaları gerekir.

4.İlacın herhangi bir meyve suyu (elma suyu gibi ) ile birlikte alınması sizin açınızdan rahatlık  sağlayacaktır, ancak vişne suyu veya nar suyu gibi kırmızı renkli içecekler, tetkik sırasında kan görüntüsü verebileceklerinden, tercih edilmemelidir.

5.Bu ilacın sizin sık miktarda büyük tuvaletinizi yapmanıza yol açacak bir müshil olduğunu unutmayınız. İlacın alımı sırasında bol miktarda sıvı ve vücut tuzlarını kaybedeceğinizden bu hazırlık sırasında özellikle su ve sulu tanesiz gıdaları normalden çok daha fazla miktarlarda yani en az 5 Litre gibi tanesiz sıvı (günde 20 bardaktan fazla olacak şekilde) almanızda yarar vardır.

6.Bu bağırsak temizliği hastada bitkinlik yaratacağı için dışkılamanın bitimini takiben uykuya geçmek yararlı olacaktır.

Alınabilecek İlaçlar (seçeneklerden sadece birisi doktor önerisine göre uygulanmalıdır)

• Picoprep^® oral çözelti: toplam 2 saşe içilir.
• Endofalk^® bağırsak temizleme tozu: toplam 8 saşe içilir.
• Golytely^® bağırsak temizleme tozu: 4 Lt oda ısısındaki su içine konularak içilir.
• X-M diet solüsyon^® ml iki şişe olarak içilir.
• Fleet Fosfosoda^® suspansiyon (45 ml): üç şişe tarife göre içilir.

Kolonoskopi Günü

Hekim önerisine göre işlem öncesinde, bir veya iki adet lavman makattan sıkılabilir.

Prof. Dr. Korhan Taviloğlu
Proktoloji Uzmanı

Kaynaklar

1. Krishnamoorthy A, Chandrapalan S, Bosch S, et al The influence of mechanical bowel preparation on volatile organic compounds for the detection of gastrointestinal disease-a systematic review. Sensors (Basel) ; 23 (3)
2. Placone N, Bahar R, Mann S. The efficacy of 4 liters of clear liquids for small bowel preparation prior to video capsule endoscopy. Clin Endosc Mar doi: /ce
3. Waldmann E, Penz D, Majcher B, et al. Impact of high-volume, intermediate-volume and low volume bowel preparation on colonoscopy quality and patient satisfaction: An observational study. United European Gastroenterol J ; 7 (1):
4. Kunnackal John G, Thuluvath AJ, Carrier H, et al. Poor health literacy and medication burden are significant predictors for inadequate bowel preparation in an urban tertiary care setting. J Clin Gastroenterol Feb doi: /MCG
5. Huh CW, Gweon TG, Seo M, et al. Validation of same-day bowel preparation regimen using 4L polyethylene glycol: Comparison of morning and afternoon colonoscopy. Medicine (Baltimore) ; 97 (37): e
6. Menees SB, Kim HM, Schoenfeld P. Split-dose bowel preparation improves adequacy of bowel preparation and gastroenterologists&#; adherence to National Colorectal Cancer Screening and Surveillance Guidelines. World J Gastroenterol ; 24 (6):
7. Alghamry A, K Ponnuswamy S, Agarwal A, et al; Endoscopy Nurses Collaborative (ENC). Split-dose bowel preparation with polyethylene glycol for colonoscopy performed under propofol sedation. Is there an optimal timing? J Dig Dis Feb doi: /
8. Reumkens A, Masclee AA, Winkens B, et al. Prevalence of hypokalemia before and after bowel preparation for colonoscopy in high-risk patients. Gastrointest Endosc Feb 7. pii: S(17) doi: /monash.pw
9. Windpessl M, Schwarz C, Wallner M. &#;Bowel prep hyponatremia&#; &#; a state of acute water intoxication facilitated by low dietary solute intake: case report and literature review. BMC Nephrol ; 18 (1): doi: /s
10. Paulo GA, Martins FP, Macedo EP, et al. Safety of mannitol use in bowel preparation: a prospective assessment of intestinal methane (CH4) levels during colonoscopy after mannitol and sodium phosphate (NaP) bowel cleansing. Arq Gastroenterol ; 53 (3)

Ba&#;&#;rsak Temizli&#;i Yapan En Etkili 6 Kür

Ba&#;&#;rsak temizleme kürü birçok uzman taraf&#;ndan önerilen son nesil bir detoks olarak bilinmektedir. Kolon kanserinden uzak kalmak ve sa&#;l&#;kl&#; ba&#;&#;rsak floras&#;na sahip olmak için bu uygulaman&#;n yap&#;lmas&#; önerilir. Sa&#;l&#;kl&#; beslenmeye ek olarak önerilen ba&#;&#;rsak temizleme detoksu ki&#;inin sindirim sisteminin daha aktif ve sa&#;l&#;kl&#; &#;ekilde çal&#;&#;mas&#;n&#; sa&#;lar. Temiz ve mutlu ba&#;&#;rsaklar ile birçok hastal&#;ktan uzak kalmak da mümkündür.

Ba&#;&#;rsak Temizleme Kürleri

• Ye&#;il elma & ananas kürü
• Çilek – ananas – maydanoz kürü
• Zencefil
• Vitamin kürü
• Bal & Elma sirkesi
• Ananas – limon – salatal&#;k kürü

Gün içinde tüketilen besinlerde yer alan kimyasal maddeler, zaman içinde ba&#;&#;rsaklar&#; yoracakt&#;r. Bu düzene al&#;&#;an ba&#;&#;rsaklar ise al&#;nan g&#;dalardaki koruyucu maddeler etkisiyle zarar görecektir. Kolonda biriken zararl&#; maddeler ve mukus, bir süre sonra tüm vücudu zehirleyen maddeler üretmeye ba&#;lar. &#;&#;te tam da bu tehlikeli durumu önlemek için ba&#;&#;rsak temizli&#;i önerilir.

Ba&#;&#;rsak temizli&#;i nas&#;l yap&#;l&#;r diye bir merak içindeyseniz, &#;imdi sizlere evinizdeki do&#;al ve bitkisel ürünlerle ba&#;&#;rsak detoksu önerece&#;iz. Uzmanlar taraf&#;ndan s&#;kça önemi vurgulanan ba&#;&#;rsak temizleme kürü &#;brahim Saraço&#;lu gündemine de gelmi&#;tir. Sa&#;l&#;kl&#; ve huzurlu bir ya&#;am&#;n s&#;rr&#; &#;imdi bu sat&#;rlardaki kürlerde!

Kolon, Ba&#;&#;rsak Temizleme Yöntemleri – 6 Do&#;al Kür Tarifi

1) Antioksidan Deposu Ye&#;il Mucize

Malzemeler:

• 1 adet küçük ye&#;il elma
• 1 dilim ananas
• Kabuklu küçük salatal&#;k
• 1 küçük portakal
• 1 ka&#;&#;k aloe vera jeli

Uygulama:

• Tüm malzemeleri bir blender içine at&#;n ve iyice püre haline getirin.
• Ezilen malzemelerin üzerine 1 bardak su ekleyerek biraz s&#;v&#; hale gelmesini sa&#;lay&#;n.
• Haz&#;rlad&#;&#;&#;n&#;z kar&#;&#;&#;m&#; günde 2 defa içmeniz gerekecek.
• Toplamda 7 gün boyunca sabah ve ak&#;am olmak üzere taze &#;ekilde içerek ba&#;&#;rsaklar&#;n&#;z&#; tüm zararl&#; maddelerden ar&#;nd&#;rabilirsiniz.
• Bu kür ayn&#; zamanda ya&#; yak&#;c&#; ve ödem at&#;c&#; oldu&#;u için diyet yapanlar&#;n da çok sevece&#;i bir tariftir.

2) Efsane Üçlü Sayesinde Mutlu Ba&#;&#;rsaklar

Malzemeler:

• 6 adet çilek
• 1 dilim ananas
• 4 – 5 dal maydanoz

Uygulama:

• Listede yer alan tüm malzemeleri blender ile ezerek püre k&#;vam&#; veriniz.
• Elde edilen pürenin üzerine 1 bardak su ekleyerek her sabah içmeniz önerilir.
• Bu ba&#;&#;rsak temizleyen kür, idrar sökücü özelli&#;ine sahiptir ve vücudu tüm zararl&#; toksinlerden ar&#;nd&#;rmaktad&#;r.
• Toplamda 7 gün boyunca her sabah kahvalt&#;dan önce 1 defa tüketerek, dura&#;an ba&#;&#;rsaklar&#; hareketlendirebilirsiniz.
• Bu kürü dönem dönem uygulayarak kolon kanserine kar&#;&#; önlem de alm&#;&#; olursunuz.
• Çilek, ananas ve maydanoz metabolizma çal&#;&#;t&#;ran besinler oldu&#;u için bu kür sayesinde kab&#;zl&#;k gibi problemlerden de uzak kalman&#;z mümkündür.

3) Pratik ve Kal&#;c&#; Çözüm: Zencefil!

Malzemeler:

• 1 bardak su
• 1 adet küçük boy taze zencefil

Uygulama:

• Taze zencefili minik parçalara ay&#;r&#;n ve blender içine at&#;n.
• Üzerine 1 bardak suyu da ekledikten sonra blenderi çal&#;&#;t&#;r&#;n.
• Malzemeler iyi &#;ekilde kar&#;&#;t&#;ktan sonra süzerek barda&#;a aktar&#;n.
• Süzülen suya bir çay ka&#;&#;&#;&#; bal ekleyerek tatland&#;rman&#;z da mümkündür.
• Bal vücut direncinizi koruma konusunda etkili olacakt&#;r.
• Önerilen zencefil kürünü her hafta 1 defa uygulayarak ba&#;&#;rsak sa&#;l&#;&#;&#;n&#; kontrol alt&#;na alabilirsiniz.

4) Kolon Kanserine Dü&#;man Vitamin Kürü

Malzemeler:

• 1 fincan organik elma suyu
• Yar&#;m fincan s&#;cak su
• Çay ka&#;&#;&#;&#; ucunda deniz tuzu
• 1 tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; zencefil suyu
• 2 ka&#;&#;k limon suyu

Uygulama:

• Tüm malzemeleri her defas&#;nda taze olacak &#;ekilde bir cezvede kaynat&#;n.
• Il&#;k bir s&#;cakl&#;&#;a geldi&#;inde günde 3 defa yemeklerden önce tüketin.
• Bu etkili kürü, 10 günde 1 defa olacak &#;ekilde uygulayabilirsiniz.
• Kolon kanserini önleyen, ba&#;&#;rsaklar&#; tamamen temizleyen bir etkiye sahiptir.

5) Bal & Elma Sirkesi Gücü ile Ba&#;&#;rsak Temizli&#;i

Malzemeler:

• 2 ka&#;&#;k do&#;al bal
• 2 ka&#;&#;k elma sirkesi

Uygulama:

• Elma sirkesi ve bal&#; kar&#;&#;t&#;rarak bir macun haline getirin.
• Bu macunu dolapta muhafaza edebilirsiniz.
• Her sabah bu kar&#;&#;&#;mdan 1 ka&#;&#;k tüketti&#;inizde, ba&#;&#;rsaklar&#;n&#;z&#; temizleyerek güne ba&#;lam&#;&#; olursunuz.
• Ba&#;&#;rsak temizli&#;i elma sirkesi ile en do&#;al yöntemlerle uygulanacakt&#;r.
• Evinizden elma sirkesini eksik etmemek için art&#;k bir sebebiniz daha var.
• Denemek için geç kalmay&#;n!

6) Ananas, Limon ve Salatal&#;k Kürü

Son günlerde ba&#;&#;rsaklar&#;n&#;z&#;n oldukça durgunla&#;t&#;&#;&#;n&#; dü&#;ünüyorsan&#;z bu kürü hemen uygulamal&#;s&#;n&#;z. Mucize besinlerin bir araya gelmesiyle haz&#;rlanan etkili kürü içmek için öncelikle malzemeleri bir araya getirelim:

Malzemeler:

• 1 halka ananas
• 1 orta boy salatal&#;k
• Yar&#;m limon suyu

Uygulama:

• E&#;er smoothie cihaz&#;n&#;z varsa tüm malzemeleri bir araya getirin ve güzelce ezin.
• Ezilen kar&#;&#;&#;m&#;n üzerine 1 fincan içme suyu ilave ederek son defa yine kar&#;&#;t&#;r&#;n.
• Kar&#;&#;&#;m&#; her sabah uyand&#;ktan 30 dakika sonra içebilirsiniz.
• Ba&#;&#;rsaklar&#;n&#;zdaki bakterilere kadar ula&#;an bu faydal&#; kür sayesinde tertemiz bir sindirim ve bo&#;alt&#;m sistemine sahip olabilirsiniz.
• Smoothie cihaz&#; olmayanlar ise do&#;ray&#;c&#; ya da blender kullanabilir. Bu &#;ekilde &#;u ad&#;mlar izlenmelidir.
• 1 orta boy salatal&#;&#;&#;n kabuklar&#;n&#; soyun. Limonu da ikiye kesin ve yar&#;s&#;n&#;n suyunu s&#;k&#;n.
• Blender kab&#;na önce salatal&#;&#;&#; küçük parçalar halinde do&#;ray&#;p at&#;n.
• Ard&#;ndan üzerine limon suyunu ekleyin.
• Ananas&#; da küçük parçalar halinde do&#;ray&#;p at&#;n ve k&#;sa aral&#;klarla s&#;k s&#;k çal&#;&#;t&#;r&#;p tüm malzemelerin ezilmesine yard&#;m edin.
• Son a&#;amada 1 fincan içme suyunu kar&#;&#;&#;m&#;n üzerine dökün yeniden blend edin.
• Haz&#;rlad&#;&#;&#;n&#;z kür kar&#;&#;&#;m&#; pürüzsüz k&#;vam alacakt&#;r. Bu kürü her sabah içerek tertemiz ba&#;&#;rsaklarla güne merhaba diyebilirsiniz.

Karaci&#;er Detoksu Nas&#;l Yap&#;l&#;r?

Akci&#;er Detoksu Nas&#;l Yap&#;l&#;r? Akci&#;eri Temizleyen Do&#;al Yöntemler

Ba&#;&#;rsaklar&#; Ne Çal&#;&#;t&#;r&#;r? An&#;nda Etki Eden 10 Do&#;al Yiyecek ve &#;çecek

Kab&#;zl&#;&#;a An&#;nda Çözüm! Ba&#;&#;rsaklar&#;n&#;z&#; Yumu&#;atacak 10 Yiyecek

&#;shal Yapan Yiyecekler, Ba&#;&#;rsaklar&#;n&#;z&#; Rahatlatan 10 Çözüm