Bebek Beslenmesi, Ek Besin Önerileri, Mamalar, Anne Sütü, 3 yaştan büyük çocukların çok yeme ya da yememe, obezlik, iştahsızlık, okulda beslenme, beslenirken dikkat edilecek konuların yani her türlü yeme problemlerinin paylaşıldığı alan.
Arkadaşlar kafam karıştı.dr mamadan yap yoğurdu dedi bu monash.pwğim 1 hafta sonra 6 aylık olacak.2 gündür mamadan yapıyrum ama içime monash.pw sütü zararlıymış?
benim oğlum 9 aylık 5 aylıktan beri doktorumuz pastörize ütten yapmamı öyledi ve o şekilde mayalayıp yediriyorum
Ben ek gıdaya geçtiğimizden bu yana inek sütünden mayalayıp yediriyorum çok severek yiyor oğlum. Mamadan yapmak bana hiç mantıklı gelmedi. Mamayı bir saat bile bekleyince kesinlikle vermeyin diyorlar ama yoğurt olunca saatlerce beklemesi gerekiyor.
Kayıtlı Üye
keçi sütünden neden yapmıyorsun, hem bebeğine inek sütü vermemiş olursun hemde anne sütüne en yakın keçi sütüymüş için rahat olur.. marketlerde keçi sütü satılıyor artık.
canım ben inek sütünden yapıyorum.köylüden alımonash.pwlirsin dedi.
dr una hazir mamayi neyle mayaliyacagnida sorsaydin keske :)
ya tamam valla arkadaşlar ben mamadan vazgeçiyorum inek sütüyle yapmaya devam edeceğmonash.pw yoğurdun günlük olması önemli mi? günlük inek yoğurdu verilir mi?
Kayıtlı Üye
Mamadan yoğurt yaptıran doktoru da ilk defa monash.pwşeyden önce o mamalar en fazla 1 saat dayanır sonra dökmen monash.pwğurdu nasıl saklayacaksımonash.pw yapacaksan yap ama sakın mamadan falan monash.pwıca mamalar da inek sütünden yapılımonash.pw goat hariç o keçi sütü.Bence de keçi sütünü monash.pw sütüne en yakın sütmüş hem de besleyici.
Kayıtlı Üye
Mamadan yoğurt yaptıran doktoru da ilk defa monash.pwşeyden önce o mamalar en fazla 1 saat dayanır sonra dökmen monash.pwğurdu nasıl saklayacaksımonash.pw yapacaksan yap ama sakın mamadan falan monash.pwıca mamalar da inek sütünden yapılımonash.pw goat hariç o keçi sütü.Bence de keçi sütünü monash.pw sütüne en yakın sütmüş hem de besleyici.
kumralaycım dr.2 gün verebilirsin monash.pw 2 günde 1 yapıcam.
feysab .!.:
kumralaycım dr.2 gün verebilirsin monash.pw 2 günde 1 yapıcam.
Genişletmek için tıkla
Bize doktor pastörize sütten mayalamamızı söyledi,istersem mamaylada yapabilirmişim ama süt daha iyiymiş,doktorumuza güvenim monash.pw 1 lt mayalıyorum,2 gün yediriyorum bizde yiyoruz,3. gün tekrar yapıyorum.
bebemmm .!.:
nasıl yani arkadaşım 2 günlük derken şimdi ben mesela 4 kavanoz mayalıyorum her gün bi tane yediriyorum 3 günde tekrar mayalıyorum yani 4 günde bitiyor bi mayaladığım 4 kavanoz her gün bitane olmazmıymış ölee?
Genişletmek için tıkla
ayazakasya .!.:
Kavonoz açılmadığı sürece sorun yok arkadaşım ama niye o kadar çok yapıyorsun ki,max 3 tane monash.pw seninkilerde tazeliğini korur.
Genişletmek için tıkla
bebemmm .!.:
nasıl yani arkadaşım 2 günlük derken şimdi ben mesela 4 kavanoz mayalıyorum her gün bi tane yediriyorum 3 günde tekrar mayalıyorum yani 4 günde bitiyor bi mayaladığım 4 kavanoz her gün bitane olmazmıymış ölee?
Genişletmek için tıkla
ben de devam sütünden mayalıyorum yoğurdu çünkü benim oğlum devam sütünü zaten pek içmiyor. Bir de demir açısından zengin diye devam sütünden mayalıyorum. Demir eksikliğimiz yok ama yine de korkuyorum ne bileyim. İnek sütü demir açısından yetersiz diyorlar ya. Ama şimdi burda okuyunca aklım karıştı devam sütünü öyle bekletiyoruz ya saatlerce bozuluyor mudur diye? Gerçi doktorumuz farketmez bir sakıncası yok dedi.
yoğurt mayalarken açık süt kullanan yok mu? zararlı mı sizce?
ben köylüden aldığım sütü bi güzel kaynatıp yoğurt yapma mak. yoğurdu mayalıyorum hiçbişeycik monash.pw küçükken emmeyi bırakınca inek sütü vermiş annem zehir gibide olduğumu söylerler bence bukadar takılmayın eskiden devam sütümü vardı herkes kullanıyordu bebeğine inek sütünü
Ek gıda döneminde aylık bebeklerde başlanan yoğurt tüketiminde annelerin bilmesi gereken önemli detayları sizler için derledik. Bebeklere kaçıncı aydan sonra yoğurda başlanabileceği konusunda uzmanların görüşleri için haberimizin devamını okuyabilirsiniz.
Ek gıda dönemine başlar başlamaz bebeğinize süt içirmeniz tavsiye edilmiyor iken haliyle yoğurt verme konusunda tereddütler yaşamanız da normaldir. Fermente sütten yapıldığı için belirli bir zamandan sonra gönül rahatlığıyla tüketilebilecek olan sağlıklı yoğurt, inek sütünden çok daha kolay bir şekilde sindirilebilir. Uzmanlar bebeklerde yoğurt tüketimine kaçıncı ayda başlanması gerektiği ile alakalı çeşitli görüşlerde bulunmuşlardır. Kimileri 6. aydan sonra yoğurt tüketimine başlanılabileceğini önerirken kimileri mide mukozasının yoğurttan dolayı tahriş olabileceğini düşündüğü için sindirimi zorlamamak açısından 9. ayı beklemeyi faydalı bulabiliyor.
İLİŞKİLİ HABERAnne sütü ile yoğurt tarifi! Bebekler için pratik yoğurt nasıl yapılır? Yoğurt mayalama
Probiyotik bakımdan zengin olan anne sütü, ilk altı aylık dönemde bebeğe geçen tek besindir. Anne sütünden sonra probiyotik ihtiyacını karşılayan ideal besin ise yoğurttur. Gelişim ve büyüme çağındaki dönemde kemiklerin güçlenmesi için tüketilen yoğurt, laktozu az barındırdığı için bebeklerde şişkinlik yapmadığı bilinmektedir.
Bebeklere yoğurt nasıl verilmeli
BEBEKLERDE YOĞURT TÜKETİMİ NASIL OLMALI?
Tıpkı biz yetişkinlerde olduğu gibi bebekler için de güzel bir besin kaynağı olan yoğurt, en önemli kalsiyum takviyelerindendir. Bağırsaklardaki faydalı bakterilerin çoğalmasını sağlayan yoğurt, bebeklere verileceği zaman inek sütü ya da keçi sütü alerjisinin olmaması önemlidir. ay aralığında başlanması tavsiye edilen yoğurdun yapılışı da bir hayli önemlidir.
bebeklere yoğurt
BEBEĞE YOĞURT NASIL VERİLMELİ?
Ek gıda döneminde bebek için hazırlanılabilecek olan yoğurt anne sütünden yapılabilir. Ancak yine de yoğurdun tutmama riskine karşılık altın kadar değerli olan anne sütünün ziyan olmaması için (Eğer alerji yoksa) inek sütü, keçi sütünden yapılması önerilebilmektedir. Süt olarak ilk 1 sene bebekler için yasak olan keçi sütü ve inek sütü eğer bebekte alerjik etkiler sergilemiyorsa sadece yoğurt mayalamak için bu şekilde kullanılabilmektedir.
Yoğurdu küçük porsiyonlar halinde tek öğün halinde vermek oldukça önemlidir. Eğer bebek sade yoğurt tadını sevmemişse içerisine bazı kuru meyvelerle ya da meyve püreleriyle tatlandırmalar yapılabilir.
İLİŞKİLİ HABERBebeklere yoğurt nasıl yapılır? Bebekler için ev yapımı meyveli yoğurt tarifleri
bebeklere yoğurt
ANNE SÜTÜNDEN YOĞURT NASIL YAPILIR?
MALZEMELER: 1 çay bardağı kadar yeni sağılmış anne sütü, 1 tatlı kaşığı taze yoğurt mayası
YAPILIŞI: Yoğurdun mayasını buzdolabından çıkarttıktan sonra bir müddet dinlendirip ılık anne sütüyle karıştırın. Ardından yoğurdun kalan yerini karıştırıp cam mama kavanozunda muhafaza edin. Kavanozda düzgün bir şekilde durabilmesi için havlu kağıda sarıp oda sıcaklığında saat bekletin. İşte bu kadar!
Bebeği ek gıdaya başlayan çoğu anne, bebeğine yoğurdu ne zaman yedirebileceğini merak ediyor. Çünkü yoğurt, besin değeri yüksek olmakla birlikte bebeklerin tüketmesi oldukça basit olan bir yiyecektir. Peki, bebeklere yoğurt ne zaman verilir? Uzmanlar, bebeklerin monash.pw sonra yoğurt yiyebileceğini belirtiyor. Ancak her ihtimale karşı, 3 gün bekleme kuralına uyulmasını ve alerjiye karşı bebeğin dikkatlice gözlemlenmesi gerektiğini ifade ediyorlar. Zira süte alerjisi olan bebekler, yoğurt gibi süt ürünlerini tükettiklerinde alerjik reaksiyon gösterebiliyor. Bu nedenle alerjik tepkileri gözlemleyebilmek için başlangıçta bir çay kaşığı kadar yedirilmesi öneriliyor.
Peki, bebeklere yoğurt ne kadar verilmeli? Bebeklere yoğurt hangi saatte verilmeli? Sizler için hazırladığımız bu yazıda, bebeklerde yoğurt tüketimi ile ilgili tüm merak edilenleri derledik.
İlk 6 ay anne sütü ile beslenen bebekler, bu dönemde tüm vitamin ve mineral ihtiyaçlarını anne sütünden alırlar. 6. aydan sonra ise anne sütü tek başına bebeğin ihtiyaçlarını karşılama konusunda yetersiz kalır. Bu sebeple anne sütüne ek olarak ek gıdaya başlanılması gerekir. Ek gıda dönemi, birçok anne için heyecanlı ama bir o kadar da endişeli bir süreçtir. Çünkü bu dönemde bebeğin neler yiyebileceği, besinlerin nasıl hazırlanması gerektiği gibi cevaplanması gereken birçok soru olur.
Yoğurt, vitamin ve mineral açısından besin değeri yüksek olduğundan, bebeği ek gıdaya başlayan birçok anne, bebeklere yoğurdun ne zaman yedirilebileceğini merak ediyor. Uzmanlar, 6. ayda bebeklerin yoğurt yemeye başlayabileceğini belirtiyor. Çünkü yoğurt besin değeri yüksek olmakla birlikte, henüz çiğneme refleksi gelişmemiş olan bebekler için yemesi oldukça kolay bir besindir. Bu sayede anne sütünden katı gıdaya geçiş, yoğurt ile daha yumuşak bir şekilde gerçekleştirilebiliyor. Ancak bebekler yoğurt ile tanıştırıldığında, alerjik reaksiyonlar açısından dikkatlice gözlemlenmelidir. Çünkü bebeklerde en sık görülen alerjilerden biri de süt alerjisidir. Direkt inek sütüne alerji gösterme ihtimalleri daha fazla olsa da ayran ve yoğurt gibi süt ürünleri de bebeklerde alerjik reaksiyonlara sebep olabilmektedir. Bu sebeple 3 gün bekleme kuralı mutlaka uygulanmalı ve bebekte alerji gelişip gelişmediği dikkatlice gözlemlenmelidir.
Bunu da Okuyun: Bebeklerde İnek Sütü Alerjisi Belirtileri Nelerdir?
Bebeklere yoğurdun ne zaman verileceği kadar ne kadar yedirileceği de önemli bir konudur. Peki, bebeklere yoğurt ne kadar verilmeli? Ek gıdaya yeni başlayan bebeklere, ne yedirilirse yedirilsin ölçü başlangıçta 1 çay kaşığı olmalıdır. Bunun sebebi, hem bebeğin alerjik reaksiyonlarını gözlemlemek hem de mide kapasitesini zorlamamaktır. Ayrıca bu dönemde anne sütünün halâ öncelikli besin olduğu unutulmamalıdır. Dolayısıyla ek gıdaya başlayan bebeklere ilk günlerde birkaç çay kaşığından fazla yoğurt yedirilmemelidir. Eğer kızarıklık, deri döküntüsü vb. alerjik belirtiler gözlemlenmiyorsa yoğurdun miktarı yavaş yavaş artırılabilir. İlerleyen aylarda ise bebeğin de isteğine göre yarım veya tam çay bardağı yoğurt yedirilebilir.
Bunu da Okuyun: Bebeklere Yumurta Ne Zaman Verilebilir?
Bebeklerin meyveli yoğurt yiyip yiyemeyeceği de anneler tarafından merak edilen bir başka konudur. Hazır meyveli yoğurtlar, şeker ve raf ömrünü uzatan katkı maddeleri içerdiğinden, bebekler için hazır meyveli yoğurtların tüketimi uygun değildir. Ancak alerji riski düşük olan taze meyveleri evde püre haline getirip bebeğinizin yoğurduna ekleyerek yoğurdu daha sağlıklı hale getirebilirsiniz.
Bebekler için yoğurdun birçok faydası bulunuyor. Özellikle ev yapımı organik yoğurt, probiyotik etkisinin yanında kemiklerin güçlenmesi için gerekli olan kalsiyum açısından da oldukça zengindir. Bebekler için yoğurdun diğer faydaları ise şu şekilde sıralanabilir;
Aşağıdaki yoğurt tarifi 1 yaş üzeri bebekler için uygundur.
Malzemeler
Ev Yapımı Organik Yoğurt Tarifi
Sütü derin bir tencereye boşaltın ve kaynatın. Kaynadıktan sonra ılımaya bırakın. Bu esnada yoğurt mayasını bir kaseye alın. Tam soğumayan sütten birkaç kaşık (yaklaşık 45 derece) mayaya ekleyin ve pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın. Daha sonra bu karışımı süt tenceresine ekleyin. Birkaç kez karıştırdıktan sonra tencerenin üstünü havluyla kapatın ve oda sıcaklığında 6 – 7 saat bekletin. Bekleme süresi bittiğinde bu kez buzdolabına alın ve 1 gece daha bekletin. Yoğurdunuz hazır, afiyet olsun!
Not: Yukarıdaki tarifte inek sütü bulunduğu için 1 yaş üzeri bebekler için uygundur. Daha küçük bebeklere anne sütü veya devam sütleri ile de yoğurt mayalayabilirsiniz. Ancak anne sütü ile yapılan yoğurtlarda kıvamın tutması biraz daha zordur.
Editörün Seçtikleri
Popüler Yazılar
Gebe Sözlüğü
Bebeğiniz için yoğurt mayalarken mutlaka günlük pastörize süt kullanın. Alerji riskine karşı başlangıçta 1–2 çorba kaşığı kullanıp deneyin, eğer sorun yaşamazsanız5 günden sonra ne kadar tüketebiliyorsa o kadar vermeye başlayabilirsiniz. Ara öğün olarak anne sütü aldığı saatlerin haricinde tüketmesini sağlayın.
Mayaladığınız yoğurdu 2 gün süresince bebeğinize güvenle yedirebilirsiniz.
Mayalanma işlemi inek sütünün alerjik özelliklerini büyük oranda azaltır. Ancak çok ağır inek sütü alerjisi olan bebeklerde yoğurt da alerji yapabilir. O yüzden yoğurt vermeden önce bebeğinizin dudağının üstünde renksiz olan bölgeye yoğurdu sürün ve saniye bekledikten sonra silin, eğer dakika içinde sürülen bölgenin dışına kabarıklık ve kızarıklık olursa inek sütü alerjisinin erken belirtisi görüldüğü için yoğurt denemesini ay erteleyip tekrar deneyin. Yine olursa inek sütü alerji testi de yapılabilir.
Anne sütüyle yoğurt yapma denemeleri gereksiz ve aşırı bir uygulamadır, çoğu zaman da başarısızlıkla sonuçlanır.
Malzemeler:
• ml hazırlanmış 2 numara devam maması
• 1 çay kaşığı yoğurt
Yapılışı:
Malzemeler:
• 1 litre pastörize günlük inek sütü
• 1 yemek kaşığı yoğurt
Yapılışı:
HÜRRİYET AİLE ÖZEL