12 FARKLI TON BALIĞI
Bebeklerde genelde aylar arasında katı gıdaya geçiş başlar. Her bebek için gıdaya geçiş süreleri farklılık gösterebilir. Çocuklarınızın gelişimini iyi gözlemleyip, doktorun da onayını aldıktan sonra ek gıdaya geçebilirsiniz.
Fakat ek besine geçiş beraberinde birçok soruyu da getirir, bunlardan biri de bebeklerde balık yeme konusudur. Balığa ne zaman başlanacağı ya da hangi balık ile başlamanın uygun olduğunu bilmek önemlidir.
Bebeklerde balık yemek için en uygun zaman genellikle aydan sonrası olarak belirlenir. Çünkü balık, yavrularınız için ağır gelebilecek bir besindir, daha erken başlamak bebeğin sindirim sistemini zorlayabilir.
Et ve balık gibi besinler bebeğinizde bünyesinde alerji oluşturabilir bu nedenle beslenme menüsüne almadan önce doktorunuza başvurmakta fayda var.
Miniğinizin diş çıkarma dönemlerinde ya da rahatsızlandıkları zamanlarda iştahları kapanabilir. Yine böyle dönemlerde balık gibi ağır besinler yerine, midelerini rahatlatacak yiyecekler vermeniz daha uygun olacaktır.
Her anne yavrusunun iyi beslenmesini ister. Vitamini bol, gelişimine katkı sağlayacak olan balığın, bebeğiniz için en iyi besin kaynaklarından biri olduğu biliyor ve büyük bir heyecanla yavrunuzun balığı sevip sevmeyeceğini öğrenmek istiyorsunuz. Fakat öncesinde, bebeklere balık seçerken nelere dikkat etmek gerekir iyi bilmek lazım:
Miniğiniz artık balık yemeye hazır ise en iyi balıkları seçmenin vakti gelmiştir. Uzmanlara göre bebeklerde balık yeme konusu hassas bir konudur. Bebeğiniz için büyük balıklar tercih etmemelisiniz. Daha çok miniğinize uygun, küçük balıklar tercih etmelisiniz. Aşağıdaki türler iyi bir başlangıç için güzel tercihler olacaktır.
Yavrunuz söz konusu ise, diğer besin çeşitlerinde olduğu gibi balıklarda da pişirme teknikleri ve balığı bebeğe sunma şekli önemlidir. Aşağıdaki sunum ve pişirme yöntemleri bebeklere balık sevdirme sürecine katkı sağlayacaktır.
Bebeğim her tadı tatsın isterken yapılan en büyük yanlış, çok sayıda farklı besin çeşidini karıştırarak sunmaktır. Balık başlı başına ağır bir besin olduğundan bebeklerde balık yeme alışkanlığı kazandırma sürecinde çok sayıda besin içeriğini karıştırmadan vermek gerekir. Aksi takdirde balığı sevdireyim derken, sevdiği diğer besinlere karşı bebekte olumsuz duygular geliştirebilirsiniz.
Balık kolayca alerjik reaksiyon gösterebilen bir besindir. Tek başına alerjik etki riski olan bu içeriği diğer alerji riski yüksek yiyecek ve içeceklerle birlikte aynı öğün içerisinde vermemeye dikkat etmelisiniz. Balığı başka besinlerle karıştırdığınızda birden çok alerjik reaksiyon ortaya çıkabilir.
Buğulama, miniğinizin sebzelerini pişirirken de başvurmanız gereken sağlıklı bir yöntemdir. Sindirim sisteminin yeni yeni geliştiği bu yaşlarda besinleri kızartma, kavurma benzeri ağır ve besin değerini azaltan yöntemler yerine buğulama gibi daha sağlıklı bir yöntemlerle pişirmek gerekir.
Bebeğinize seçtiğiniz en uygun, en taze balığı yağsız olacak şekilde sağlıklı bir tava yardımı ile kendi yağında, kendi buharında, kısık ateşte pişirin. Bu şekilde pişirdiğiniz balığı, miniğinizin sevdiği sebzeler ile servis edebilirsiniz.
Özellikle biz yetişkinlerin sağlıklı olarak gördüğü ve severek kullandığı bir yöntemdir. Büyük küçük fark etmez, dilediğiniz balığı, dilerseniz yanına sebzeler ekleyerek fırına sürebilirsiniz. Bu yöntemde önemli olan fırının özelliklerine göre yemeği uygun sıcaklıkta ve yeteri kadar pişirmektir.
Bebeklere hem sağlıklı hem de lezzetli öğünler sunarken aynı zamanda balık yeme alışkanlığını pekiştirmek için fırında pişirdiğiniz yemeğe ufak lezzet dokunuşları yapabilirsiniz. Örneğin üzerine çok az tereyağı, ince bir dilim limon, bir parça defne yaprağı koyabilirsiniz.
Anneler miniklerine besinleri tanıtmaya başlarken, ilk olarak püre yöntemini kullanır. Püre yaparken birbiriyle lezzet bakımından uyumlu, sağlıklı sebze ya da meyveleri bir araya getirmek önemlidir. Bebeğinize balık yedirmek için de bu yöntemi kullanabilirsiniz.
Böylece hem daha rahat yer hem de püre yemeye alışık olduğu için daha önce tanışmamış olsa dahi balığa hemen direnmez.
Peki balık püresi hazırlarken nasıl bir yol izlemelisiniz? Patates, havuç gibi bebeğinizin severek yediği, alıştığı şanslı sebzelerden seçerek haşlayın. Ardından balığı fırında ya da buğulama yöntemi pişirerek sebze ile birleştirin.
Ezici ya da el robotlarından yardım alarak besinleri karıştırın. Bu şekilde bebeğinizin rahatlıkla yiyebileceği balık mamaları hazırlayabilirsiniz.
Tarhanalı balık dilimleriyle hazırladığımız bu enfes tarife bayılacaksınız! 🙂
Malzemeler:
Yapılışı:
1- Mezgit balığını dilimleyin. Bir kabın içerisine aldığınız balıkların üzerine zeytinyağı, az tuz ve karabiber ekleyerek karıştırın.
2-Hammm bebek tarhanası ve unu bir kapta karıştırın.
3- Yumurtayı iyice çırpın. Balık dilimlerini önce yumurtaya sonra tarhanalı harca bulayın.
4- Balıkları yağlı kağıt serili fırın tepsisine dizin. dereceye ayarlanmış önceden ısıtılmış fırında 15 dakika pişirin.
Her besinde olduğu gibi yavrunuzun vitamin almasını sağlamak için balık yedirmek isteyebilirsiniz. Bu konuda çok aceleci davranmamayı öneriyoruz. Uzmanlara göre balık ağır bir besin olduğu için 9. ay ve sonrası için uygundur. Siz ebeveynler bu konuda doktorunuza danışarak, alerjik gelişmeler yaşamadan çocuğunuza balık yedirmeye başlayabilirsiniz.
İçinde cıva bulunan ve dip balığı olarak adlandırılan balıklardan uzak durun. Bu balıklar bebeğiniz için uygun değildir. Miniğinizin sindirim sistemine zarar vermeyecek, hafif ve kokusuz balıkları tercih edin.
Somon gibi kokusuz hafif ama bol etli balıkları tercih edebilirsiniz. Bebeğinize balık yedirmeye başladığınız ilk zamanlar, onun yeni bir tat ile karşılaştığını unutmayın. Yemediği zaman zorlamak yerine, kısa aralıklarla tekrar deneyip, farklı şekillerde sunabilirsiniz. Püre, buğulama ve fırında pişirme gibi yöntemleri kullanırken yağ kullanmamaya özen gösterin. Eğer bir yağ kullanacaksanız, hafif ve organik bir yağ olmasına dikkat edin.
Bebeklerde balıkyeme yöntemleri, miniklerin balığı sevmesi için oldukça etkilidir. Bu nedenle pişirme tekniklerine dikkat edin. Yavrunuz ona sunduğunuz her besini sevecek diye bir kaide yok. Fakat küçük yaşlarda nasıl alıştırırsanız ilerleyen zamanlarda da öyle gideceğini unutmayın. Besin alerjilerini dikkate alarak ilerleyin ve her besini doğru şekilde tattırmaya özen gösterin.
Bebeklerde Balık Yağı Ne Zaman Verilir? Konulu yazımızı okumak için aşağıdaki bağlantıya tıklayabilirsiniz.
Bebeklerde Balık Yağı Ne Zaman Verilir?: monash.pw
Kedilerin balık yemeyi sevdiğini bilmeyen yoktur diye düşünüyorum. Bilhassa ton balığı kedinizi beslemek için harika bir seçenektir. Daha önceleri kediler için konserve ton balığı satışı yapılmıyorken bile çoğu kişi bu şekilde besliyordu. Peki; ton balığı yemeleri güvenli mi?, insanlar için üretilmiş olan ton balığını yiyebilirler mi?, ne kadar yiyebilirler?, hangi tür yiyebilirler? bu gibi sorulara cevap bulmak istiyorsanız yazımızın devamını okuyarak, aklınızda beliren tüm sorulara cevap bulabilirsiniz.
İçindekiler
Kısa ve net cevap; evet, kediler ton balığı yiyebilirler. Herhangi bir zararı yoktur ancak insalar için üretilen ton balıklarından yemeleri, onlar için sağlık porblemlerine dönüşebilir. Bu sebeple yalnızca kedilere yönelik satılan ton balıklarından vermelisiniz.
Ton balığı kedi için zehirli bir besin değildir. Ama tamamen çiğ olması veya az pişmiş olması hususu kediniz için bir tehdit unsurudur. Çiğ balığın içerisindeki Salmonella ve E. coli bakterileri kediniz ve hatta sizin için zehirlidir. Eğer kedinizde bu durumu fark ederseniz acilen veterinere götürmelisiniz. Bu nedenle kedinize ton balığı vermeden önce iyice pişirin ve öyle servis edin.
Konserve ton balığının, taze ton balığına benzer nitelikte yararları mevcut fakat uzun züre muhafaza edilmeye yönelik olarak paketlenmiş olduklarından bir takım tehditleri de beraberinde getiriyor. Eğer konserve ton balığını tercih edecek olursanız, balık kadar içerisinde bulunduğu sıvıyı da bir o kadar dikkate almanız gerekiyor. Konserve balığının % bir şekilde balık içerdiğinden ve suyun içerisinde olduğundan emin olmalısınız.
Taze ve konserve ton balığı çeşitleri kediniz için en uygunları olup suda ve paketlenmiş olanını tercih etmelisiniz. Taze ton balığını kedinize pişmiş olarak vermeniz öneriliyor. Zira pek çok bakteri ve paraziti içerisinde bulunduracağından çiğ balık yemek hayati riskler taşıyor. Bunun yanı sıra çiğ balığın içerisindeki tiaminaz enzimi, tiamin adındaki B vitaminini parçalayacağından tiamin eksikliği ile karşı karşıya bırakabilir.
Yavru kedinizin büyüyüp gelişebilmesi adına ton balığı vermek mantıklı görülecektir. Fakat unutulmaması gereken bir şey var ki, getirisi kadar götürüsü de olacağıdır. Özellikle pansteatitis, civa zehirlenmesi ve nöbet durumları yavru kedilerin taşıyabilecekleri hastalıklar değildir. Az miktarda ton balığı suyu, yavru kedinizi yemek yemeye teşvik edeceğinden bu yöntemi kullanabilirsiniz.
Paketlenmiş ton balığı içerisinde yalnızca balık bulunmaz. Aromali veya yağda paketlenmiş olanlarından kesinlikle uzak durmalısınız. Yalnızca suda paketlenmiş olarak satılan ton balıklarından satın alabileceğiniz gibi bunun bile içerisinde bazı ekstraların olabileceğini unutmayın.
İlk olarak listenin başında tuz geliyor. Genellikle konserve gıdaların içerisinde en çok kullanılan malzeme olup insanlar için lezzet unsuru olarak görülürken, kediniz için fazlası zararlıdır. Bu sebeple ya içerisinde tuz konulmamış ya da esen miktarda sodyum içeren ton balığı almaya özen gösterin.
Öte yandan sebze ve soya gibi diğer madelerinde bulunduğu aşikar. Eğer kedinizi güven içerisinde beslemek istiyorsanız yapacağınız en iyi şey içeriği en aza indirgenmiş olan ton balığını bulmak olacaktır.
Omega yağ aistleri bakımından yüksek olan ton balığı oldukça da yararlıdır. Lakin, bu demek değil ki devamlı olarak kedinize ton balığı verebilirsiniz. Bu fazla yağ alımı, kedinizde pankreas veya yağ dokularının iltihabı olan pankreatit veya steatit gibi konularda risk faktörü olabilir.
Esasında, pek çok kedi mamasının içeriğinde bulunan ton balığı, kediniz için yüksek ölçüde protein alımı sağlarken, karbonhidrat bakımından düşük miktar içermesi de bir artıdır. Cilt ve tüy sağlığına yarar sağlarken öte yandan artrit, alerji, iltihaplı bağırsak hastalığı gibi sorunlara iyi gelecek omega-3 esansiyel yağ asitleri EPA ve DHAyi içerisinde barındırıyor.
Ton balığının fazlası bir sağlık sorununa yol açabilir. Neden derseniz; ton balığının içerisindeki besin değerleri, başlı başına bir kedinin sağlıklı olabilmesi için yeterli dengeyi sağmonash.pw balığının içerisinde yüksek miktarda civanın olması, çok fazla tükettiği takdirde kedinizin vücudunda birikmesine sebep olur. Bu da kedinizin civa zehirlenmesi yaşamasına yol açar. Koordinasyon bozukluğu, denge kaybı ve yürüme sorunları belirtilerini tespit ederseniz kısa zaman içerisinde veterineriniz ile iletişime geçmelisiniz.
Ton balığı bir kedi için oldukça leziz bir besindir. Eğer ki çok fazla ton balığı ile beslerseniz, bu tadı yakaladığı için ilerleyen zamanlarda kedi mamalarını yemek istememeye başlayacaktır. Yani anlayacağınız fazla besleme sonucu kedinizin yeme düzeninde bir bozukluk yaratacak ve seçici davranmasına neden olacaktır.
Ev kedileri çok fazla aktif hareket etmedikleri için kilo alımları oldukça kolaydır. Ton balığı genellikle bir kedinin alması gereken günlük kalori miktarının üçte birinden fazladır. Eğer kedinize hem kedi maması veriyor hem de ton balığı veriyorsanız, ciddi bir kilo alımına sebep olursunuz. Böylece onu obeziteye ve onun yol açacağı diyabet, üriner, artrit ve iltihaplanma hastalıkları ile boğuşmaya mahkum bırakmış olursunuz.
Kedinize daha önce vermediğiniz yiyecekleri vermeden önce veterinizden görüş almak daha güvenilir olacaktır. Eğer kedinizi ton balığı ile beslemek istiyorsanız, her zamanki besleme rutinize uygun olacak şekilde adımları izleyin. Ton balığı kedinizin gün içerisinde alacağı kalorinin %10undan daha az miktarda olmalıdır. Geriye kalan %90lık kısımı tam ve dengeli mamasından almalıdır. Yani ton balığını ana besin olarak değil daha çok destekleyici olarak kullanmalısınız. Zararlarından kaçmak adına kedinizi her gün ton balığı ile beslememeye özen gösterin.
*Kedinizin sağlığı için ona en saf içeriğe sahip ton balığı vermenin yanı sıra haftada yalnızca birkaç kez ikram olarak vermeniz gerektiğini artık biliyorsunuz. Aksi takdirde kilo alımı, civa zehirlenmesi ve daha pek çok hastalık ile karşı karşıya kalacaktır. Tüm bunları göz önünde bulundararak bir besleme düzeni geliştirmeniz her ikiniz içinde yararlı olacaktır.