Beynin Sol Lobu Neden Ağrır

beynin sol lobu neden ağrır

Başın sol tarafında ağrı ne anlama gelir?

BAŞ AĞRISI İÇİN DENENEBİLECEK BİRKAÇ BASİT YÖNTEM MEVCUT:

- Başın sol tarafındaki ağrıya karşı soğuk kompres iyi gelebilir. Buz küplerini kısa süreli başınızda tutabilirsiniz. Geçmezse doktora gitmeyi ihmal etmeyin.

- Bol su içmek vücuda hastalık durumlarında en iyi gelen yöntemlerden biridir. Susuz kaldığınız için başınız ağrıyor olabilir. Bu ihtimale karşı su içmeye özen gösterin.

- Mentol, baş ağrısına iyi geldiği için tercih edilen aromalardan biridir. Nane yağı ile alnınıza ve şakaklara masaj yapmak baş ağrısına iyi gelebilir.

- Yeşil çay veya papatya çayı gibi sakinleştirici bitki çayları gerilim, stres, depresyon kaynaklı baş ağrısına iyi gelebilir.

- Limon kokusu ve limon aroması da baş ağrısına iyi geldiği bilinen yöntemlerden biridir. Tazeleyici ve enerji verici limonun kabuğunu havanda dövüp alnınıza macun gibi uygulayabilirsiniz. Ya da bitki çayına limon ekleyebilirsiniz.

Başın sol tarafındaki ağrının ve uyuşmanın geçici değil ciddi bir durum olduğunu hissettiğiniz anda doktora başvurmakta tereddüt etmeyin.

Genellikle böyle durumlarda hisleriniz doğrudur. İnsan vücudunda bir şeylerin anormal gittiğini hissetme konusunda iyidir. Kronik bir hastalığınız varsa veya baş ağrısı kısa sürede geçmemiş ise mutlaka doktora danışın ve doktora danışmadan alternatif yöntemlere yönelmeyin veya reçetesiz ilaç kullanmayın.

NE ZAMAN UZMANA BAŞVURULMALI?

Hayat kalitesini olumsuz etkileyen ve sık meydana gelen baş ağrılarında uzmana başvurmak gerektiğinin önemine değinen Dr. Nasuh Ağaoğlu,” Baş ağrılarını birincil ve ikincil baş ağrıları diye ikiye ayırıyoruz.

Birincil baş ağrıları genellikle nedenini bilmediğimiz ama kişinin yaşamını etkileyen ama hayatı tehdit etmeyen ağrılardır. İkincil baş ağrılarında ise olayın altında her zaman bir neden vardır (beyin kanaması, beyin iltihabı, kafa içi basınç değişiklikleri vs) ve genellikle nedeninin tedavi edilmesiyle baş ağrıları geçer. Birincil baş ağrısı dediğimiz grupra iki önemli baş ağrısı vardır. Bunlar migren ve gerilin tipi baş ağrılarıdır. Migren baş ağrısının görülme sıklığı ülkemizde yüzde 16.20 oranındadır. Gerilim tipi baş ağrısı başka bir sebebe bağlı olmayan ağrı tipidir. Bunun da oranı yüzde 32’dir. Dolayısıyla her iki kişiden birinde baş ağrısı geçiyor demektir.

baş ağrısı tanımında beyindeki damarların genişlemesi söz konusu iken gerilim tipi baş ağrısı tanımında boyun kaslarında ya da vucudun diğer kaslarındaki aşırı gerilmenin neden olduğu düşünülmektedir. Özetle kişi ben her gün baş ağrısı çekiyorum ya da bir ayın yarısından fazlasında ağrım oluyor diyorsa bu ağrı diğerlerinden farklı ve işinden gücünden, veriminden alıkoyan bir ağrıysa doktora başvurulmalıdır” ifadelerini kullandı.

HÜRRİYET AİLE ÖZEL

False

Frontal Lob (Ön Lob) Nedir?

Frontal Lob, beyninizin ana kumanda merkezidir. Kişiliğinizin yönetildiği yer olmanın yanı sıra, problem çözme yetenekleri, hafızanın yönetimi, lisan, karar verme ve itkilerin kontrolü gibi işler de buradan yürütülür. Kısacası, bu bölge, davranışlarınızı nasıl icra edeceğinizi belirleyen donanım ve tecrübelerin toplandığı kısımdır. Frontal lobun sol yanı “lisan ağırlıklı”dır. Sağ taraf ise daha ziyade lisan gerektirmeyen becerilerden sorumludur. Bu bölgedeki hasarlar, eleştirel düşşünce ve problem çözme yeteneklerinde bozukluklara yol açar.

Phineas Gage Vakası

On dokuzuncu yüzyılda bir demiryolu işçisi olan Phineas Gage’in başına gelen trajik bir kaza, frontal lobların işlevleri konusunda anlayışımızı kökten değiştirdi. Elindeki kalın bir metal çubuğun bir patlama sonucu aniden kafasının altında girip çıkması sonucu frontal lobu parçalanan Gage, kaza sonrası karakterindeki meydana gelen büyük değişim ile herkesi şaşırtmış; asabi, ahlaksız, hiç bir şeyi ciddiye almayan bir insan olup çıkmıştı. Neyse ki beyninin sağ tarafı fazla hasar görmemişti ve Gage bu kazadan sonra 12 yıl daha yaşamıştı. Bu ve benzeri bir çok trajik kaza ve yaralanma, kişilik dediğimiz özelliklerin frontal korteksle ilgili olduğunu öğrenmemizi sağladı.

Dikkat

İnsanların zeka düzeyinin, bilgileri hatırlarken ne kadar seçici olduklarıyla ilişkili olduğunu gösteren çalışmalar vardır. Buna “seçici dikkat” diyoruz. Seçici dikkat, önemli ve çok kullanılan bilgileri diğerlerinden ayırarak, çalışma hafızanızın kapasitesini artırır. Bir çok insan “daha çok bilmenin daha zeki olmayı gerektirdiğini” düşünse de aslında bu doğru değildir. Bir çok çalışma, adeta bir spot ışığına benzeyen dikkatinizin önemli şeyler üzerine ne kadar odaklanabildiğiyle ilgilidir.

Hazzı erteleyebilme yeteneğimiz de doğrudan frontal loblarımızla ilgilidir. Şu anda istedikleri şeyleri gelecekteki hedefleri için erteleyebilen insanlar, daha iyi planlamacı ve daha başarılı olmaya eğilimlidirler. Hazzı erteleyebilenlerin diğerlerine göre daha güçlü bir iradesi yoktur; sadece zihinlerinin odağını değiştirmek konusunda daha başarılıdırlar. Benzer şekilde, zeki insanlar daha çok şey bilenler değil, belli bir anda kafalarındaki düşünceyi daha iyi kontrol edebilenlerdir. Öğrencilerin çoğu dikkat dağınıklığından şikayet ederler. Peki normal bir insanın dikkat süresi ne kadardır? Çalışmalar, dikkat dağılmalarının sıklıkla, bir kaç dakikada bir meydana geldiğini; fakat bunların geçici olup, dikkatin kısa bir süre sonra tekrar işe yöneltilebildiğini göstermektedir.

Frontal lob gelişim sırasında en son gelişen ve yaşlanmayla da ilk hasar gören bölgedir. Onlu yaşlarda bu bölgede çok ileri düzeyde değişiklikler meydana gelir. Gençlerin davranışlarındaki “gariplikler”in çoğundan da bu doğal değişiklikler sorumludur. Kırklı yaşların ortalarında ise frontal lob küçülmeye başlar. Elbette “irade ve kontrol” deneyimlerini yoğun yaşayan bireylerde, frontal korteksin dejenerasyonu daha geç yaşlara kadar geciktirilebilir.

Birkaç Öneri:

1. Unutmayın: Otomatik pilotta ve düşünmeden yaşadığınız sürece, beyniniz gelişme ihtiyacı duymayacak, düşük düzeyde çalışacak ve erken yaşlarda küçülmeye başlayacaktır. Çevrenizle etkileşime ağırlık verip yeni zihinsel alanları keşfetmek, ileri yaşlarda beyin sağlığı için bildiğimiz en garantili yöntemdir.

2. Bilgiyi ezberlemeyin; dönüştürüp içselleştirin. Beynimiz sadece verileri depolamak için değil, öğrendiklerimizden yeni fikirler geliştirmek için vardır. Çok fazla detay hatırlamaya çalıştığınızda, bu sizin dikkatinizi bozacaktır. Einstein’ın sürekli hafızasının zayıflığından şikayet ettiğini biliyoruz; fakat bu durum, onun akıl yürütme ve bilgiyi dönüştürme yeteneğini etkilememiş görünüyor.

Beynimizin Fizyolojisini daha fazla tanımak isterseniz bu yazımızı da okuyabilirsiniz: Bazal Çekirdekler

Başın sol tarafı neden ağrır?

Baş ağrıları kişiler için oldukça zorlayıcı olabilir ve çalışmak, gündelik aktiviteleri gerçekleştirmek gibi becerilerden alıkoyabilir. Dünya Sağlık Örgütü’ne göre yetişkin nüfusun en az %47’si son 1 yıl içinde en az bir kez baş ağrısı yaşamıştır. Bazı kişiler için baş ağrıları kroniktir, bazılarında ise zaman zaman görülür.

Ağrı, başın bir yanında veya her iki yanında birden ortaya çıkabilir. Başın sol tarafında ağrının çeşitli nedenleri mevcuttur.

Migren ağrıları başın bir tarafında başlayarak orada kalabilirler. Migrenin esas sebepleri halen tam olarak anlaşılamamış olsa da kan damarlarının önce kasılıp sonra genişledikleri, bu şekilde beynin bir bölgesine fazla kan gitmesine sebep oldukları ve bunun da ağrı ve basınç yaptığı düşünülmektedir.

Bu başın her iki yanında veya sadece sol yanında görülebilir. Alkol, beslenme, stres, yüksek sesler, kokular ve başka birçok tetikleyiciler migrenlerin ortaya çıkmasına yol açabilir.

Küme tipi baş ağrıları genellikle başın bir tarafında görülür, genellikle de peş peşe 2, 3 veya daha fazla kez yaşanırlar. Bu tip baş ağrıları sigara içenlerde daha sıklıkla ortaya çıkar, ayrıca hava değişiklikleriyle de tetiklenebilirler. Küme tipi baş ağrıları alerjiyle karıştırılabilir. Küme tipi baş ağrıları genellikle ırsi olarak geçebilmekte veya başa alınan bir darbe sonrasında ortaya çıkabilmektedirler.

Başın sol tarafında ağrının bir diğer nedeni sinüzit olabilir. Sinüzit probleminde sinüs boşluklarının içi tahriş veya enflame olmuştur. Sigara dumanına maruz kalmak, mevsimsel alerjiler ve diğer solunum yolları hastalıkları bu hastalığa katkıda bulunabilirler. Sinüzit, birden çok sinüs boşluğunda ortaya çıkabileceği gibi, yüzün veya kafanın sol yanındaki tek bir sinüs boşluğunda da oluşabilir. Sinüs baş ağrıları genellikle migrenle karıştırılır. Aralarındaki fark migren baş ağrılarında birçok diğer belirtinin de görülmesidir.

Eğer beynin sol yanında bir anevrizma varsa bu durum başın sol tarafında ağrıya yol açabilir. Genellikle küme tipi veya migren baş ağrısı görülür. Anevrizmalar doğuştan veya çok yüksek tansiyonun sonucu olabilirler. Bazı vakalarda anevrizmalar çok büyüyene ve patlama aşamasına gelene kadar belirti vermezler. Bu aşamada baş ağrısı çok şiddetli olacaktır. Anevrizmaya bağlı baş ağrıları ayrıca fiziksel olarak aşırı yorgunluk dönemleri şeklinde belirti verebilir.

Hemen Sağlık