Cevabın tamamını burada okuyun: mavikadin.com
Brokolilerin üzerini aşmayacak miktarda kaynar suyun içerisine brokolilerin çiçekleri üst kısımda kalacak şekilde koymalısınız. Brokolileri haşlarken tencerenin kapağı mutlaka açık olmalı. Brokolilerin besin değerinin kaybolmaması için mümkün olduğunca az pişirilmeli. Bunun için maksimum 2-3 dakika yeterli.
Kaynak kaldırma talebi Cevabın tamamını burada okuyun: nefisyemektarifleri.com
Demet demet ayırdığımız brokolileri tenceremize koyuyoruz. Brokolilerimizin üstünü geçecek kadar su ekliyoruz ve haşlanmaya bırakıyoruz. Haşlanan brokolilerimizin ilk sıcağı çıktıktan sonra bol zeytinyağı ve limon suyu ekleyerek servis ediyoruz. Afiyet olsun.
Kaynak kaldırma talebi Cevabın tamamını burada okuyun: acibadem.com.tr
Araştırmacılar, çok geniş bir klinik deneyden elde ettikleri verileri analiz ederek, brokoli ve diğer krusifer sebzelerin tüketilmesinin, özellikle de GTM1 enziminden yoksun bireylerde daha düşük böbrek yetmezliği ile sonuçlandığını gösterdiler.
Kaynak kaldırma talebi
nest...