Burun Kanamasının Nedenleri Stres

Çoğu insan stresin birçok farklı şekilde kendini gösterebileceğinin farkındadır. Cinsel sağlıkta azalma, düşük enerji, uykusuzluk, yüksek tansiyon veya sık soğuk algınlığı veya enfeksiyonlar yaşayabilirsiniz. Belki de gergin kaslar, ağrı ve sızılar, mide bulantısı, mide bulantısı veya baş ağrıları ile uğraşmanız gerekecek. Ancak bunlar stresle ilişkili daha yaygın fiziksel rahatsızlıklardan bazıları olsa da, herkesin vücudu buna farklı tepki verecektir ve bazen ortaya çıkan daha nadir durumlar olabilir. Örneğin stres burun kanamasına neden olabilir mi? Kanlı bir burun kalp hastalığınız olabileceğini mi gösteriyor? Sık burun kanaması, kötü kalp sağlığınız veya yüksek tansiyonunuz olduğu anlamına mı geliyor? Bu stres uzun vadede kan basıncınızı etkileyebilir mi? Bunlar, bir sağlık uzmanının yardımıyla bu makalede cevaplamaya çalışacağımız sorulardır.

Kaynak: monash.pw

Ön ve Arka Burun Kanamaları

Burun kanaması gibi bir şeyin meydana gelip gelmeyeceğine girmeden önce, diğer olası burun kanaması nedenlerinden bazılarına bakalım. Bilmeniz gereken ilk şey, burun kanamalarının nispeten yaygın olduğu ve nadiren ciddi bir tıbbi durum olarak ortaya çıktıklarıdır. Kimse kan görmekten hoşlanmaz ama bu sana olursa paniğe kapılmana gerek yok.

Burun, site haritasında çok sayıda kan damarı içerir. Burun deliklerinin hem önünden hem de arkasından yüzeyinin yakınında bulunurlar. Oldukça kırılgandırlar ve tahriş olurlarsa kolayca kanarlar. İki tür burun kanaması ön ve arka kanamayı içerir. Ön burun kanamaları, burnun önündeki kan damarları kırılıp kanarsa meydana gelirken, arka taraftaki kan damarları neden olduğunda meydana gelen burun kanamasını ifade eder. Daha çok endişe nedeni olması gereken arka burun kanamasıdır çünkü bu durumda kan boğazın arkasından aşağı akar. Eğer olan buysa, daha acilen tıbbi yardım almalısınız.

Burun Kanamasının En Yaygın Sebepleri Nelerdir?

Kaynak: monash.pw

Burun kanamasının en yaygın nedenlerinin ne olduğuna gelince, kuru hava genellikle suçludur. Çöl gibi çoğunlukla kurak bir iklimde yaşıyorsanız, kan damarlarının tahriş olması ve kırılması çok daha olasıdır. Burun içindeki dokular olan burun zarları kabuklu ve kırılgan hale gelir. Bu kabuklanma burnunuzun iç kısmının kaşınmasına neden olabilir. Bu durumda burnunuzu sümkürseniz, çok az miktarda kan çıktığını görebilirsiniz. Burnunuzu kaldırırsanız veya benzer şekilde onu daha fazla tahriş ederseniz, muhtemelen sorunu daha da kötüleştireceksiniz.

Ayrıca antihistaminikler veya dekonjestanlar alarak burnunuzun içini kurutabilirsiniz. Sinüs enfeksiyonu sorunları ve soğuk algınlığı da kuruma etkisine neden olabilir. Sık sık burun üflemek de biraz kan üretebilir. Sürekli hapşırma, soğuk havaya maruz kalma, alerjik reaksiyon, belirli kimyasallara maruz kalma ve yüksek dozda aspirin aldığınızda da bazı kan pıhtıları geliştirebilirsiniz.

Burun Kanaması ve Kanama Bozukluklarının Diğer Bazı Nedenleri

Sizin de bilmeniz gereken daha az yaygın nedenler var. Bazı kanserler, bağışıklık sisteminiz tehlikeye atılırsa burun kanamasına neden olabilir. Burun kanamasına neden olabilecek kanama bozuklukları ve kan pıhtılaşma bozuklukları vardır. Yüksek tansiyon nadir durumlarda buna neden olabilir. Sonra düşme, araba kazası ve yüze yumruk ya da tekme atılma gibi şeyler var. Bunların hiçbiri eğlenceli değildir, ancak bir tür darbe yaralanması geçirdiyseniz, en azından bu, burnunuzun neden kanaması sorusunu ortadan kaldırır. Neden olduğu konusunda belirsizlik olabilir, özellikle de sorun kronikse, biraz sinir bozucu olabilir.

melek numarası

Çoğu burun kanaması tıbbi yardım gerektirmez. Bununla birlikte, yirmi dakikadan uzun süredir devam ediyorsa veya burundan kan akışı endişe verici bir düzeye ulaştıysa, hemen yardım almalısınız. Ön burun kanamasından kan tadı alırsanız ve buna neyin sebep olduğunu bilmiyorsanız, bu genellikle bir doktor bulmanız veya acil servise gitmeyi düşünmeniz için de geçerlidir.

Peki ya Stres Burun Kanamaları? Onlar Var mı?

Cevap şu ki evet, stres burun kanaması diye bir şey var. Hem kronik anksiyete hem de stres burun kanamasında kendini gösterebilir. Amerika Anksiyete ve Depresyon Derneği, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki 40 milyon yetişkinin bir tür anksiyete bozukluğu ile uğraştığını ve beklenmedik ve kronik burun kanaması için daha fazla risk altında olduklarını belirtti.

'Stres burun kanamasına neden olabilir' sorusu, karşılaştığınız stresli durumlarla nasıl başa çıktığınıza dayanabilir. Günlük yaşamınızda bir şeyler hakkında endişelenen veya belirli fobilerle uğraşan türden biriyseniz, burun kanamalarına ve diğer bazı rahatsızlıklara ve hastalıklara daha yatkınsınız demektir. Bu burun kanamaları çoğu zaman yaşamı tehdit edici olarak görülmese de, özellikle halka açık yerlerde meydana gelirlerse rahatsız edici ve utanç verici olabilirler.

Kaynak: monash.pw

Stres Genellikle Dolaylı Bir Sebeptir

Yine de, stresin doğrudan bir burun kanamasından ziyade dolaylı bir nedeni olduğunu anlamak çok önemlidir. Başka bir deyişle, kronik ve hatta akut stres hissettiğiniz için burnunuzun kendiliğinden kanamaya başlaması olası değildir.

En son sağlık haberlerine göre, muhtemelen gerçekleşecek olan şey aşağıdaki senaryo gibi bir şeydir. Stres tetikleyicilerinizden biri olan bir durumla karşılaşırsınız. Diyelim ki işinizde veya kişisel yaşamınızda sizi rahatsız eden veya gergin yapan bazı insanlarla uğraşmanız gerekiyor. Veya diyet kilonuza ulaşmak için hedefiniz üzerinde stres yaşıyorsunuz. Her iki durumda da bununla uğraşmak olumsuz etkilere neden olabilir. Stresli bir baş ağrısı geliştirirsiniz ve buna burun kanaması eşlik eder. Böyle bir şey olursa, kendinizi durumdan kurtarmanız, uzanmanız ve kanama geçene kadar burun deliklerinize birkaç doku yerleştirmeniz gerekir.

Stresli veya endişeli hissediyorsanız, buna vereceğiniz tepki burnunuzu sıkmak veya sık sık üflemektir. Bu senaryoda bir kez daha burnunuz kanamaya başlayacak ve buna neden olan stres iken dolaylı bir sonuçtu. Burun kanamasına neden olan, burnunuzu silmeniz veya onu seçmenizdi.

Bazı Diğer Olası Azaltıcı Faktörler

Sağlık haberleri makaleleri, yüksek bir rakımda seyahat ettiğiniz için, aşırı sporlara katılıyorsanız veya ilgisiz bir tür fiziksel travma yaşıyorsanız stresli hissedebileceğinizi de buldu. Tüm bunlar, hissettiğiniz stres nedeniyle burnunuzun kanamasına neden olabilir. İçinde bulunduğunuz durum endişenize neden oldu ve bu burnunuzun kanamaya başlamasına neden oldu.

Durdurmak için Ne Yapabilirsiniz?

Sık burun kanamalarını durdurmak için yapmanız gereken ilk şey, onlara neyin sebep olduğunu kesin olarak belirlemektir. Strese bağlı gibi hissedebilirsiniz veya rahatsızlık hissettiğiniz belirli senaryolarda ortaya çıkma olasılığı daha yüksektir, ancak önce potansiyel olarak burun kanamasına yol açabilecek diğer çeşitli sağlık koşullarını ortadan kaldırmalısınız. Her vakada burun kanamasını neyin tetiklediğinden tam olarak emin değilseniz, bu konudaki görüşlerini almak için bir doktora danışmak isteyebilirsiniz.

Burun kanamalarının gerçekten stres altında olduğunuz zamanlarda meydana geldiğini belirlediyseniz, daha sonra bölümleri tetikleyen bilinçaltında herhangi bir şey yapıp yapmadığınızı düşünmeniz gerekir. Stresliyseniz, farkında olmadan burnunuzu karıştırıyor veya sık sık üfliyor musunuz? Bazı insanlar stresli olduklarında, bu faaliyetlerde bulunduklarının tamamen farkında olmadan bir şeyler yaparlar. Hangi durumların stresinizi artıracağına dikkat edin ve ardından vücudunuzun nasıl tepki verdiğine dikkat edin. Stresin tek başına burnunuzun kendiliğinden kanamaya başlamasına neden olması pek olası değildir.

Stresli durumlarda burnunuz kanıyor ve herhangi bir işlem yapmıyorsanız, bu nadirdir, ancak tamamen imkansız değildir. Eğer olan buysa, size bu derecede strese neden olan belirli durumlardan kaçınmaya çalışmalısınız. Bunu yapan belirli insanların etrafında oluyorsa, onları artık görmemek için bir yol olup olmadığına bakın. Durum işinizle ilgiliyse, farklı bir pozisyon aramayı düşünün.

Yolunuzu geçen sincapın manevi anlamı

Burun kanaması olsun ya da olmasın, hayatınızdan olabildiğince fazla stresi azaltmaya çalışmak sizin için hayati önem taşır. Kaygı duygularının kendini göstermesinin başka yolları da vardır ve burun kanamaları en kötüsü değildir. Bir dahaki sefere olanlara karşı daha şiddetli bir tepki verebilirsin.

Kaynak: monash.pw

Hayatınızdaki Stres Hakkında Biriyle Konuşmanız Gerekiyor mu?

Kaygı veya stres duygularınız hakkında nitelikli bir akıl sağlığı uzmanıyla konuşmaya karar verebilirsiniz. Burun kanamaları rahatsız edicidir, ancak doğrudan veya dolaylı olarak stresin neden olduğunu düşündüğünüz herhangi bir fiziksel durum, vücudunuzun size bazı değişiklikler yapmanız gerektiğini söylemesidir. Bir sağlık uzmanıyla konuşmak, yapmanız gereken değişiklikleri belirlemenize yardımcı olabilir.

Stres, insanların her zaman gerektiği kadar ciddiye almadıkları bir şeydir. Hayatın kaçınılmaz bir parçası olduğunu ve onunla yaşamaktan başka seçenekleri olmadığını düşünüyorlar. Bu, sahip olunması gereken tehlikeli bir tutum. Tamamen stresten kurtulamayacağınız doğru olsa da, yaşamınızda buna neden olan birkaç temel faktörü belirleyebilirseniz, bunları ortadan kaldırmaya çalışmak veya kendinizi uzaklaştırmak sizin yararınıza olacaktır. onlardan. Burun kanamanız ve sahip olduğunuz diğer olumsuz fiziksel veya zihinsel tepkiler daha sonra sona ermelidir.

Erkek Sağlığı ve Kadın Sağlığı ve Yüksek Tansiyon ile İlişkisi

Yüksek tansiyon olarak da bilinen yüksek tansiyon, veya daha yüksek bir sistolik basıncınız veya 80 veya daha yüksek bir diyastolik basıncınız olduğunda ortaya çıkar. Erkek sağlığı, yüksek tansiyondan olumsuz etkilenebilir. Kadın sağlığı da öyle.

Yüksek tansiyon geliştirme riskinizi azaltmak için sigara içmekten kaçınmalı, düzenli bir egzersiz rutini izlemeli ve sodyum oranı yüksek yiyeceklerden kaçınmalısınız. Yüksek tansiyon geliştirme riskinizi etkileyen bazı faktörlerin kontrol edilmesi zor veya imkansızdır. Örneğin, ailede yüksek tansiyon geçmişi olması veya kronik böbrek hastalığı olması, yüksek tansiyon yaşama riskinizi artırır. Erkeklerin ayrıca yüksek tansiyon geliştirme şansı kadınlardan daha yüksektir.

Yüksek Tansiyonla Yaşamanın Sağlık Etkileri

Yüksek tansiyon, aşağıdakiler gibi çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir:

• Hasarlı arterler
• Kalp yetmezliği
• İnme
• Böbrek yetmezliği
• Cinsel işlev bozukluğu
• Hafıza kaybı

Burada gördüğünüz gibi, yüksek tansiyon sağlığınız için son derece zararlı olabilir. Sağlıklı bir yaşam sürmek, yüksek tansiyon geliştirme şansınızı önlemek için çok önemlidir. Sadece daha mutlu ve sağlıklı olmayacak, aynı zamanda yüksek tansiyonun uzun vadeli etkileriyle başa çıkma konusunda endişelenmenize gerek kalmayacak.

Burun Kanaması, Yüksek Tansiyon ve Daha Fazlası Hakkında Sıkça Sorulan Sorular

Burun kanaması, yüksek tansiyon ve diğer ilgili sağlık sorunları söz konusu olduğunda, insanların pek çok sorusu vardır. Bu nedenle, bu sağlık sorunları hakkında en sık sorulan sorularımızı gözden geçiriyoruz. Doktorunuz size yeni yüksek tansiyon teşhisi koymuş veya sürekli olarak iğrenç burun kanamalarıyla uğraşıyor olsanız da, bu sorular size özel yardımcı olabilir.

Burun yolma kanamaya neden olabilir mi?

Aşırı burun yolma bazen burnunuzun kanamasına neden olabilir. Bu zorlayıcı davranış, stres veya kaygıdan kaynaklanabilir. Stresinizi ve kaygınızı nasıl tedavi edeceğinizi öğrenmek, bu sağlıksız alışkanlığı bırakmanıza yardımcı olabilir.

Burun karıştırmayı nasıl bırakırım?

İnsanların burnunu karıştırmak için çeşitli nedenleri olabilir. Bazen yüksek düzeyde stres ve kaygı ile uğraşıyorlar. Diğerleri bunu can sıkıntısından yapıyor. Burun kanalınızı tuzlu su spreyi ile yıkamak burnunuzu nemlendirmenize ve sümüğün birikmesini önlemeye yardımcı olabilir. Bu kompulsif bozukluğu durduramazsanız, profesyonel tıbbi yardım almanız gerekebilir.

Sebepsiz burun kanamasına ne sebep olabilir?

Bazen burun kanaması gibi görünse de, bazen görünürde bir neden olmaksızın başlar, genellikle altında yatan bir neden vardır. Enflamasyon, şekil bozuklukları ve travmanın tümü burun kanamasına neden olabilir. Burun kanaması, kuru burun yollarıyla mücadele eden insanlarda yaygındır.

Burun kanamasının arkasındaki yaygın hastalıklar, durumlar ve diğer faktörler nelerdir?Burun kanamasına neden olabilecek hastalıklar, koşullar ve diğer sorunlar şunları içerebilir:

• Kronik sinüzit
• Kan incelticiler
• Hemofili

Burun kanamasının arkasındaki tek neden yüksek tansiyondur. Sadece hipertansif bir kriz sırasında yüksek tansiyon burun kanamasına neden olmada rol oynar.

Sinüs enfeksiyonum var mı?

Sinüs enfeksiyonu olan kişiler tipik olarak ateş, burun tıkanıklığı ve kaşıntı, yüz şişmesi veya baş ağrısından muzdariptir. Bu semptomlardan herhangi birini yaşıyorsanız, doktorunuzla bir randevu ayarlamalısınız.

Burun kanamasını nasıl durdurursun?

Burun kanamasını durdurmak için yapabileceğiniz birçok şey var. Öncelikle oturup en az 10 dakika boyunca burun ucunuzu burun deliklerinizin üzerine sıkıştırmalısınız. Ayrıca kanın boğazınıza geri düşmesini önlemek için öne doğru eğilmeli ve ağzınızdan nefes almalısınız. Ayrıca burnunuza bir paket buz uygulayabilirsiniz. Burun kanamasını durdurmaya çalışırken kaçınmanız gereken bazı şeyler de vardır. Örneğin, başınızı arkaya yatırmamalı veya eğmemelisiniz. Bunun yerine dik durmak, burnunuzun kan damarlarındaki kan basıncını düşürmeye yardımcı olacaktır.

Burun kanamasından sonra ne yapmalısınız?

Burun kanamasını önlemeye yardımcı olmak için, nemli kalması için her burun deliğine tuzlu burun spreyi uygulamalısın. Burun spreyleri burun kanamalarını önlemede ve durdurmada etkilidir. Burun spreyinizden en iyi şekilde yararlanmak ve bu önleyici tedbiri optimize etmek için, her burun deliğine günde iki ila üç kez uygulamalısınız.

Kalıtsal hemorajik telenjiektazi nedir?

Kalıtsal hemorajik telenjiektazi, burun ve beyin gibi vücuttaki çeşitli arterler ve damarlar arasında anormal bağlantıların gelişmesine neden olan bir sağlık bozukluğudur. Bu bağlantılar zamanla büyüyebilir ve sonunda kopabilir.

Kalıtsal hemorajik telenjiektazi burun kanamasına neden olur mu?

Kalıtsal hemorajik telenjiektazili kişilerde burun kanaması yaygındır. Bazen, bu rahatsızlığı olan kişiler günlük olarak burun kanaması yaşarlar.

Burun kanaması kalp krizi belirtisi mi?

martıların sembolizmi

Kalp krizi geçiren hastalarda burun kanaması tipik olarak görülmez. Bununla birlikte, burun kanamalarına bazen aşırı yüksek tansiyon neden olabilir. Bu nedenle, tansiyonunuzu arzu edilen bir seviyede tutmak için sağlıklı bir yaşam tarzı takip etmek önemlidir.

İlaç takviyesi almak burun kanamalarına yardımcı olur mu?Çoğu burun kanaması, burun deliklerinizi sıkıştırarak, başınızı öne eğerek ve bitirmeleri için zaman tanıyarak durdurulabilir. Burun kanamanız 20 dakikadan fazla sürerse doktorunuzu aramanız gerekebilir. Burnunuzu paketleyebilir veya koterize edebilirler. Ancak, burun kanamasını durdurmak için ilaç takviyesi almanıza gerek kalmayacaktır.

Stres yüksek tansiyona neden olur mu?

Stresli durumlar kısa bir süre için yüksek tansiyona neden olabilir. Bununla birlikte, şu anda stresin tek başına uzun vadeli yüksek tansiyona neden olduğuna dair hiçbir kanıt yoktur. Yüksek tansiyon, sigara içmek ve sağlıksız yiyecekler yemek gibi bir dizi davranışa bağlanabilir. Çok fazla alkol almak da yüksek tansiyon geliştirmenize neden olabilir. Kan basıncımızı doğru bir şekilde yönetebilmemiz için sağlıklı yaşam ve beslenme alışkanlıkları uygulamak bu nedenle çok önemlidir.

Kan basıncı sağlığımı nasıl etkiler?

Kan basıncınız, kan dolaşımınızın kan damarlarınızın duvarlarına yaptığı kuvveti ölçer. Yüksek tansiyona sahip olmak, çeşitli nedenlerle sağlığınız için zararlı olabilir. Uzun vadeli etkileri açısından yüksek tansiyon arterlerinize zarar verebilir ve kalbinize kan akışını azaltabilir. Bu göğüs ağrısına ve kalp hastalığına yol açabilir.

Yüksek tansiyonum olduğunu düşünürsem ne yapmalıyım?

Doktorunuzla bir randevu ayarlamalısınız, böylece yüksek tansiyonunuz olup olmadığını kesin olarak anlayabilirsiniz.

Kan basıncımı düşürmek mümkün mü?

Piyasada yüksek tansiyonun anında tedavisi yoktur. Bununla birlikte, kan basıncınızı başarılı bir şekilde düşürmek için atabileceğiniz birçok adım vardır. Egzersiz yapmak, düşük sodyumlu bir diyet uygulamak, alkol alımınızı sınırlamak ve stresi azaltmak kan basıncınızı önemli ölçüde düşürebilir. Bol su içmek de tansiyonunuzu normal bir seviyede tutmanıza yardımcı olabilir. Kan basıncınızı düşürmek yaşam tarzında bazı değişiklikler yapmanızı gerektirse de, uzun vadede sağlığınızı iyileştirecektir.

Burun kanaması burun zarından mı başlar?

Ara sıra. Burun zarları kurur veya kırılırsa burnunuzun kanamasına neden olabilir.

Kanlı bir burundan kan pıhtıları geliştirebilir miyim?

Evet. Kanamayı durdurmak ve kırık damarın neden olduğu hasarı onarmaya başlamak için vücudunuz bir kan pıhtısı oluşturacaktır.

Kanlı bir burunla başa çıkmak için yaygın ev ilaçları nelerdir?

Burun kanamasını tedavi etmek için bazı ev ilaçları, K vitamini ve C vitamini bakımından zengin yiyecekleri içerir. Gürültünüzün içine tuzlu su eklemek, onu nemlendirmeye yardımcı olabilir. Mukoza zarında kuruluğu önlemek için her gün bol su içmelisiniz.

Kan incelticiler kanlı bir burnu durdurabilir mi?

Kan inceltici ilaçlar kanın pıhtılaşma yeteneğini azaltabilir. Kan inceltici ilaçlar alarak kanamaları uzatabilir ve onları ağırlaştırabilirsiniz. Bu nedenle, burun kanamanızı durdurmak için herhangi bir kan sulandırıcı ilaç kullanmaktan kaçınmalısınız.

Burun kanaması prostat kanseri belirtisi midir?

şeytan tarot aşkı

Prostat kanserinin yaygın belirtileri arasında prostat büyümesi, sık idrara çıkma ve idrarda kan bulunur. Bu belirtilerden herhangi birini fark ederseniz, bir erkek sağlığı uzmanı aramanız çok önemlidir. Prostat kanseri ve tedavisi cinsel sağlığınızı etkileyebilir.

Stresi tedavi etmek ve sağlıklı kalmak hakkında ek bilgi için, BetterHelp'teki çevrimiçi ruh sağlığı uzmanlarıyla bugün iletişime geçin. Stresinizi yönetmek söz konusu olduğunda bir sağlık uzmanından tıbbi tavsiye almak, uzun vadede size büyük fayda sağlayabilir.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: