Causas de hinchazón abdominal y gas: bacterias intestinales y trastornos de microflora

El aumento de la formación de gases es un síntoma de muchas patologías del sistema digestivo. En este caso, una persona puede quejarse de hinchazón abdominal, dolor e incomodidad.

A menudo, el aumento de la formación de gases aparece episódica y rápidamente, pero en algunos casos, esta enfermedad durante años envenena la vida del paciente. Las causas de la hinchazón abdominal y la formación de gases a menudo son bastante discretas.

¿Qué es la formación de gas excesiva?

Causas de hinchazón abdominal y formación de gases.

La hinchazón abdominal trae molestias considerables

El aumento de la formación de gas también se llama flatulencia. En medicina, la flatulencia se entiende como un síntoma de enfermedades gastrointestinales, caracterizada por la liberación excesiva de gas en diferentes partes del intestino.

La mayoría de las veces, el aumento de la formación de gases se asocia con la actividad de las bacterias intestinales. El sobrecarga de los intestinos con gas está acompañado de hinchazón abdominal, dolor e incomodidad.

La flatulencia puede ser de dos tipos: con descarga de gas y sin descarga de gas. El primer tipo se caracteriza por una liberación activa de gas desde el recto. El segundo tipo se caracteriza por un aumento de la hinchazón abdominal.

Gas intestinal

La formación de gas en el intestino es un proceso fisiológico normal. La mayor contribución a este proceso es realizada por bacterias intestinales, que liberan gas en diferentes etapas del metabolismo.

El intestino grueso humano recibe alimentos no digeridos, que son alimentados por bacterias. La microflora normal del intestino grueso produce una cantidad moderada de gas, pero si se altera el equilibrio de las colonias bacterianas, puede desarrollarse una flatulencia.

Los gases intestinales pueden consistir en dióxido de carbono, hidrógeno, metano, nitrógeno y dióxido de azufre. El último componente químico le da al gas un olor desagradable. Tal gas suele ser un subproducto de la descomposición enzimática de los carbohidratos por bacterias.

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La producción excesiva de gas puede asociarse con varias condiciones patológicas:

  • Crecimiento bacteriano en el intestino delgado debido a la fermentación del contenido del intestino grueso.
  • La aparición de colonias bacterianas patógenas en el intestino grueso. Las bacterias dañinas pueden producir gases más vigorosamente al digerir sustratos de alimentos.
  • Aumento de la deglución de aire mientras come comida.
  • Las bacterias intestinales coloniales no son exclusivamente dañinas. Muchos microorganismos de colon ayudan a los humanos a absorber vitaminas y fibra. Ciertos grupos de bacterias simplemente habitan los intestinos y no son beneficiosos ni dañinos.

Causas de hinchazón abdominal y gas

Causas de hinchazón abdominal y formación de gases.

La hinchazón abdominal es común en los bebés

Los trastornos bacterianos de los intestinos son sólo una de las condiciones de formación excesiva de gases.

El consumo de determinados alimentos que provocan la actividad de la microflora intestinal también es necesario para que se produzcan flatulencias.

Las bacterias liberan gases durante la digestión de polisacáridos residuales (almidón, celulosa), proteínas y algunos carbohidratos simples.

Hay dos características importantes de la aparición de flatulencias. Si las bacterias patógenas están activas en el intestino grueso, para que se produzca flatulencia, los residuos de alimentos no digeridos deben ingresar a esta parte del intestino.

Si las bacterias patógenas han habitado el intestino delgado, basta con consumir incluso pequeñas porciones de alimentos provocadores.

La primera característica puede estar asociada con ciertos trastornos digestivos, en los que hay una descomposición y digestión incompleta de los alimentos en la parte superior del intestino (por ejemplo, con insuficiencia pancreática).

El vídeo le familiarizará con las causas de la formación excesiva de gases:

Síndrome de sobrecrecimiento bacteriano en los intestinos.

Causas de hinchazón abdominal y formación de gases.

La hinchazón abdominal puede ir acompañada de diarrea.

SIBR es una causa bastante común de exceso de gases en los intestinos. Este síndrome se asocia con un aumento de bacterias en el duodeno, yeyuno e íleon proximal.

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Anteriormente se pensaba que el tracto intestinal superior era un ambiente estéril, pero nueva evidencia sugiere que hay una pequeña cantidad de bacterias en esta sección.

Estas bacterias viven en el intestino humano desde su nacimiento. El papel de los microorganismos intestinales se considera extremadamente importante para la inmunidad del niño.

Diversas patologías anatómicas y microbiológicas pueden alterar la composición del microbioma intestinal y provocar el síndrome de sobrecrecimiento bacteriano.

Esta condición puede ser asintomática o manifestarse con síntomas inespecíficos de trastornos gastrointestinales. Los principales síntomas son hinchazón abdominal y diarrea. Los síntomas secundarios también son destacados:

SIBR se diagnostica con la ayuda de pruebas de laboratorio. Por lo general, los médicos prescriben una prueba de aliento con xilosa o hidrógeno para determinar la actividad metabólica de las bacterias.

SIBR no se puede detectar mediante análisis de heces o gastroscopia.

El tratamiento del síndrome es posible con la ayuda de varios antibióticos intestinales. Se recomiendan varios regímenes dietéticos y medicamentos para la hinchazón abdominal para aliviar la condición del paciente.

Formas de deshacerse de la hinchazón abdominal

Causas de hinchazón abdominal y formación de gases.

Los productos de harina pueden provocar flatulencia

El cumplimiento de las medidas preventivas ayudará a aliviar significativamente la condición. Es necesario rechazar los proveedores de productos. La comida con una pequeña cantidad de carbohidratos simples no provocará flatulencia.

En la dieta, debe agregar frutas secas, carne magra, nueces y huevos. Los productos más dañinos son confitería, jugos de frutas, soja, coliflor y coles de Bruselas.

Las bebidas altas de fructosa también pueden causar hinchazón abdominal. También es muy importante darse cuenta de que cada paciente tiene alimentos de provocación individuales, por lo que debe determinar una dieta segura por su cuenta.

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Es importante reducir gradualmente la ingesta de fibra. Los alimentos ricos en fibra ayudan a prevenir el estreñimiento, pero en la flatulencia crónica, la fibra dietética provoca condiciones desagradables.

Se debe determinar una ingesta mínima de fibra, en la que no hay un aumento marcado en la formación de gases. No se recomienda comer pan fresco (especialmente pan de centeno), pasteles y pan de salvado.

Es importante no eliminar completamente la fibra de su dieta, ya que esto puede causar un malestar digestivo adicional. Es útil remojar los frijoles antes de cocinar.

Remojar los frijoles crudos durante tres a cinco horas eliminará el exceso de algunos carbohidratos solubles en agua que causan gas. Después de remojar, debe guisar los frijoles a fuego lento y luego drenar el agua.

Uno debe masticar comida a fondo y lentamente. La mala masticación de los alimentos puede provocar flatulencia en la insuficiencia pancreática, porque los intestinos contienen muy pocas enzimas digestivas.

Se debe evitar el estreñimiento. La retención de heces en el intestino grueso aumenta la fermentación y la formación de gases.

Muchos sustitutos de azúcar aumentan la formación de gases. Se deben evitar los dulces de la dieta que contengan sorbitol, xilitol u otros alcoholes de azúcar. Las bacterias digieren los edulcorantes para producir gas.

Los remedios sintomáticos no son la respuesta. La simeticona y las drogas similares simplemente rompen las burbujas de gas en los intestinos en los más pequeños, lo que no causa alivio de la flatulencia.

La flatulencia crónica (especialmente en el contexto de SIBR) es extremadamente difícil de tratar sintomáticamente. La dieta es el medio óptimo y a largo plazo para deshacerse de los síntomas desagradables.

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El incumplimiento de las medidas dietéticas provoca una exacerbación de los trastornos intestinales y la flatulencia regular.

Métodos caseros para deshacerse de las flatulencias.

Causas de hinchazón abdominal y formación de gases.

Los remedios caseros pueden ayudar.

Si no se puede evitar la hinchazón abdominal, se puede aliviar la afección con la ayuda de métodos de medicina tradicional. Remedios efectivos:

  • Decocción de semillas de eneldo. Este remedio contiene componentes vetrogónicos naturales que mejoran la evacuación de gases del intestino. La decocción o tintura de semillas de eneldo se puede comprar en la farmacia.
  • Perejil. Este también es un remedio bastante común para la hinchazón abdominal. Puedes verter perejil con agua tibia e insistir durante una hora.
  • Menta y manzanilla. Estas hierbas mejoran el estado funcional del tracto digestivo y alivian el curso de las flatulencias. Los medios se pueden consumir en forma de té, tinturas o decocciones.
  • Jugo de lima. Para preparar el remedio es necesario añadir una cucharada de jugo en un vaso de agua. El remedio se puede beber varias veces al día para aliviar la afección.

No todos los remedios caseros pueden ser efectivos para un paciente en particular, por lo que es necesario probar diferentes métodos para aliviar la afección.

¿Cuándo consultar a un médico?

La flatulencia crónica puede estar asociada a patologías peligrosas que requieren supervisión médica. Debe consultar a un médico cuando aparezcan los siguientes síntomas:

  1. Pérdida de peso significativa.
  2. Piel pálida, debilidad persistente, mareos, pérdida de apetito (síntomas de anemia).
  3. Diarrea persistente.

El diagnóstico puede revelar las causas más inesperadas de condiciones patológicas. Así, las causas de la hinchazón abdominal y la formación de gases suelen estar asociadas a las peculiaridades del microbioma intestinal.