¿Cuál es el peligro de su teléfono inteligente? Los médicos nos dicen

El teléfono inteligente es el gadget más popular. Hay alrededor de 11 mil millones de teléfonos celulares de trabajo en este momento. Eso es menos que la población de la tierra. Desde personas en el planeta, menos de 8 mil millones. Al mismo tiempo, los médicos dicen sobre los peligros del uso continuo de tales dispositivos.

18. 11. 2021
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La gran mayoría de las personas tienen teléfonos celulares personales. Y la mayoría de las veces, no son teléfonos con botones, sino dispositivos avanzados. Tienen una gran cantidad de funciones. Con tal dispositivo, puede trabajar, entretener, comunicarse y familiarizarse. Es decir, literalmente vive en él. Eso a menudo lo hacen los jóvenes modernos e incluso las personas mayores.

Sin embargo, los médicos no dejan de enumerar los peligros de tales dispositivos. Especialmente con su uso continuo. Después de todo, muchos no dejan que el teléfono inteligente salga de sus manos y por la noche. Olga Zincheva, neuróloga, somnóloga e hirudotherapeist recientemente dio un comentario a Izvestia. El médico enfatizó la recomendación de apagar el teléfono por la noche. De lo contrario, puede enfrentar consecuencias como:

  • disminución de la eficiencia;
  • la aparición de enfermedades oculares y el deterioro de la visión;
  • dolores de cabeza;
  • problemas de memoria;
  • interrupción de biorritmos;
  • insomnio;
  • formación de dependencia de mensajeros, redes sociales y dispositivos en general;
  • Una disminución general de la salud.

El médico agregó datos más aterradores. Es cierto que aún no han sido confirmados de manera confiable por los científicos. Pero la investigación anecdótica sugiere riesgos como:

  • esterilidad;
  • cáncer;
  • Problemas nerviosos y de salud mental.

Radiación de un teléfono inteligente

Quedan peligros triviales. Un teléfono inteligente es un dispositivo eléctrico. Y es un peligro de incendio. Sin embargo, muchas personas se permiten cargarlo por la noche o incluso doblarlo cerca de su propia cabeza en la cama. Y esta es la irresponsabilidad inexcusable.

El sueño constante muy cerca del teléfono tiene un mal efecto en el cerebro. Después de todo, hay radiación electromagnética. Aunque pequeño. Pero con la exposición regular a la actividad cerebral disminuirá. Entonces, si quieres estar en tu mente hasta la vejez, es mejor deshacerse de tal hábito.

Recomendaciones de médicos

Los expertos le aconsejan que deje de trabajar con su teléfono inteligente al menos una hora antes de irse a dormir. Por la noche, debe apagarlo por completo o configurarlo en «Modo de avión». El dispositivo debe estar al menos a un par de metros de su cama. Además de los peligros puramente físicos, existen riesgos obvios para los nervios. Un teléfono inteligente constantemente encendido deja a una persona en un estado de expectativa. Y esto no es de ninguna manera una influencia saludable en la psique.

Si usa alguna tecnología por la noche, es mejor elegir un reloj inteligente o un brazalete de fitness. El neurólogo Peter Sokov les aconseja que rastreen la calidad del sueño. Tales dispositivos no son tan peligrosos. Ayudarán a analizar sus hábitos y evaluarán la integridad del descanso de su noche.

Opinión de los médicos occidentales

Los expertos extranjeros son aún más categóricos. La American Cancer Society (ACS) enfatiza el peligro de las ondas de radio. Penetran tejidos y pueden calentarlos. En esencia, actúan como un horno de microondas. Los teléfonos inteligentes son muchas veces menos potentes, pero aún no se recomienda demasiado contacto con el teléfono.

La radiación está en su punto más alto cuando una persona presiona el botón para aceptar una llamada. Por lo tanto, primero debe recibir una llamada y luego poner el teléfono en su oído. Pero en general, los expertos de la EPA reconocen la falta de datos precisos sobre el impacto de los teléfonos inteligentes en el desarrollo de tumores cancerosos.

Con la misma reserva sobre la no probada, los expertos de la Comisión de Comunicaciones Federales Americanas (FCC) también hablan sobre el peligro de la oncología. Debido a los abusos en el uso de teléfonos inteligentes, puede ser una variedad de efectos dañinos. Por lo tanto, cuando se comunica por teléfono durante horas puede desarrollar cáncer cerebral. En cualquier caso, parece haber un mayor riesgo de tales efectos. El cerebro recibe alrededor de 220 impulsos electromagnéticos cada minuto de un teléfono inteligente que trabaja cerca. Su daño no se establece con precisión. Pero con una exposición prolongada regular, definitivamente tienen un efecto en el cerebro. Los expertos en la FCC también señalan los peligros del funcionamiento continuo de los teléfonos inteligentes para los nervios de las personas.

Un enfoque equilibrado y responsable de los dispositivos es especialmente importante para las mujeres embarazadas y de la lactancia. Los expertos de la FCC les aconsejan encarecidamente que minimicen su tiempo con los teléfonos inteligentes tanto como sea posible. También hay riesgos para los órganos reproductivos masculinos. Por lo tanto, es mejor que los hombres eviten llevar un teléfono en el bolsillo de sus pantalones. El Instituto Nacional Americano de Oncología también reconoce el vínculo no probado entre los dispositivos modernos y el cáncer, pero tampoco lo excluye. Por lo tanto, es mejor no probarlo en sí mismo.

En conclusión

El teléfono inteligente es parte de nuestra vida. El hombre moderno ya no puede prescindir de él y permanecer en civilización. Sin embargo, un enfoque y moderación razonables deberían estar en todo. La conexión de los dispositivos con enfermedades realmente serias finalmente no se confirma. Pero el hecho mismo de tal riesgo debería impedirle abusar de ellos. Los problemas menos serios son obvios incluso para las personas sin educación médica. Es suficiente analizar su sueño, revisar su vista e intentar apagar su teléfono durante una hora, y luego para pasar la noche.¿Incómodo? Y esto ya es una adicción. Entonces, definitivamente es hora de luchar contra el problema.