Dilin Sarı Renk Olması Nedenleri

Dil Sararması Neden Olur?

Dilinizin sarı olduğunu görmek, bir şeylerin yolunda gitmediğine dair tehlike çanlarının çalmasına neden olabilir. Çoğu durumda, dil sararması nispeten zararsızdır, ancak bazı durumlar altta yatan bir hastalığın belirtisi olabilir.

Dil sararması genellikle kötü ağız hijyeninden veya ağız kuruluğundan kaynaklanır. Yiyecek ve bakteriler dilinizin papilla (dilinizin yüzeyini oluşturan küçük tomurcuklar) bölgesi üzerinde toplanabilir. Papillalarınız çoğalırsa, ağzınızdaki bakteriler papillalarınızın renginin değişmesine neden olabilir. İyi bir ağız hijyeni uygulayarak bunu düzeltebilirsiniz.

Dilde sararmanın kendisi genellikle zararsız olsa da, bundan kaynaklanan kötü ağız hijyeni, diş eti hastalığı ve diş kaybı gibi daha ciddi sıkıntılara yol açabilir. Bu yüzden ağız sağlığınıza dikkat ettiğinizden emin olun. Günde en az iki kez dişlerinizi fırçalayın ve dilinizi de fırçalamayı unutmayın. Arayüz fırçası veya water flosser ile en az günde bir kez dişlerinizin arasını temizleyin. Antimikrobiyal ağız gargarası ve dil kazıyıcı gibi faydalı ürünleri kullanmayı düşünebilirsiniz. Düzenli kontroller için diş hekiminize görünün, böylece gelişmekte olan sıkıntılar erkenden tespit edilebilir. Atabileceğiniz diğer adımlar:

• Bol su içmek.
• Besleyici bir besin düzeni edinmek.
• Sigara kullanıyorsanız onu bırakmak.

İyi bir ağız hijyeni uygularsanız ve dilinizdeki sararma bir hafta içinde kendiliğinden geçmezse veya rahatsızlığınız sizde endişelere neden oluyorsa, diş hekiminizden veya sağlık uzmanından randevu almak için beklemeyin. Altta yatan daha ciddi bir rahatsızlığınız olabilir.

Bir sabah uyanıp aynanın karşısına geçtiğinizde dilinizin üzerinin sarımsı bir tabakayla kaplı olduğunu görebilirsiniz. Normalde pembemsi ve homojen bir renge sahip olması beklenen dildeki bu görüntü sizi derin bir endişeye sevk edebilir. Ancak bu durum genellikle geçicidir ve çok ciddi bir hastalığın habercisi değildir.

Ağız ve diş sağlığında dil sararması hayati tehlike arz etmeyen ancak yine de dikkate alınması gereken bir durumdur.

Dil Sararmasının Nedenleri

• Ağız içinde ve dil üzerinde bakteri birikimi. “Bu tür sararmalar neden olur?” sorusunun cevabı genellikle “Diş sararması neden olur?” sorusunun cevabıyla aynıdır. Eksik ve yanlış ağız ve diş temizliğine bağlı olarak ortaya çıkan sararmaların üstesinden, etkili ve düzenli ağız ve diş bakımıyla gelinebilir.
• Sigara ve tütün ürünlerinin kullanımı
• Ağız kuruluğu
• Yan etki olarak dilde renk değişimine yol açabilen bazı ilaçların kullanımı
• Egzama
• Kıllı dil ve harita dil vakaları
• Sarılık
• Gastrik problemler
• İçeriklerinde alkol, okaliptüs, mentol gibi dilde sararmaya neden olabilecek maddeler barındıran ağız bakım suları ve diş macunları

Dil Sararmasının Önlenmesi ve Tedavisi

Dil sararması genellikle ilave bir tedavi gerektirmeden zaman içinde kendi kendine geçebilir. Ancak bazı durumlarda dildeki sarılığın tedavisi için birtakım özel adımlar atmak gerekebilir. Dil sararması için geliştirilmiş, diş sararması tedavisi gibi herhangi bir özel beyazlatma uygulaması mevcut değildir.

Dildeki sararmayı önleyecek ya da giderebilecek belli başlı maddeler şu şekilde sıralanabilir:

• Ağız hijyenini korumak ve diş bakım rutinlerine sadık kalmak
• Günde en az iki kez olmak üzere dişlerle birlikte dili de fırçalamak
• Düzenli olarak ağız bakım suyu kullanmak
• Dil temizleyicisi ismiyle bilinen ürünlerden yararlanarak dil üzerindeki kalıntıları ve ölü hücreleri temizlemek
• Sigaradan uzak durmak
• Kahve ve çay gibi kafeinli, şekerli ve asitli içeceklerden uzak durmak
• Ağız kuruluğuna sebep olan ağızdan nefes alma alışkanlığını sonlandırmak (uyku pozisyonunu ya da yastığı değiştirerek)
• Probiyotik bakımından zengin gıdaları öğünlere daha çok dahil etmek
• Bol su içmek

Halkalı diş kliniği uzman hekimlerimizce yapılan muayenede dil sararmasının nedenlerini tespit edip sararmaya uygun tedaviler uygulanabilir. Halkalı diş klinikleri arasında yer alan KlinikArtı sağlıklı günler diler.