Burkulma aşırı gerilmeden kaynaklanan bir bağ yaralanmasıdır. Bağ kemikleri bir arada tutan, bant şeklinde sert bir dokudur. Diz ekleminin kararlılığını ve işlevini korumak için önemli olan dört bağ vardır: ön ve arka çapraz bağlar ve medial ve lateral kollateral bağlar. Diz ve ayak bileği burkulmaları vücutta meydana gelen en yaygın burkulma türleri arasındadır.
Diz burkulması genellikle travma sonucu olarak ortaya çıkar, spor yaralanmaları da en yaygın diz burkulması nedenlerinden biridir. Bağ aşırı gerildiğinde kısmen veya tamamen yırtılabilir. Belirtilerin şiddeti değişebilir ve ağrı ve şişmeyle birlikte eklemi hareket ettirebilme yeteneğinin azalması ya da tamamen kaybedilmesini içerebilir. Bazı insanlar, yaralanma anında bir patlama sesi duyduğunu bildirir.
Birçok diz burkulması vakası istirahat, buz torbaları ve reçetesiz ağrı kesici ilaçlarla evde tedavi edilebilir. Daha ciddi vakalar, dizi sabit tutmaya yardımcı olmak için bir atel veya başka bir alet ile tedavi gerektirebilir. Eğer bir bağ tamamen yırtılırsa, diz eklemini onarmak için ameliyat gerekebilir.
Bir diz burkulması nadiren acil bakım gerektiren ciddi bir yaralanma olur. Ancak, daha ciddi yaralanmalar ile ilişkili olabilir. Felç, duyu kaybı, ayaklarda nabız kaybı, diz eklemini hareket ettirememe, şiddetli kanama ya da kontrol edilemeyen ağrı gibi ciddi belirtiler için acil tıbbi yardım isteyin (112''yi arayın).
Eğer dizinizde herhangi bir acıma, ağrı ya da başka sorunlar varsa ya da bir diz yaralanması için tedavi edilirken belirtiler tekrar eder ya da uzun sürerse fazla vakit kaybetmeden tıbbi yardım isteyin.
Diz burkulması belirtileri yaralanma sonrasında başlar, hafif ya da şiddetli olabilir.
Diz burkulması belirtilerinin şiddeti değişebilir. Dizin yaralanma anında bir patlama sesi duyabilirsiniz. Diz burkulmasının genel belirtileri şunlardır:
Bazı durumlarda, diz burkulması başka ciddi yaralanmalara eşlik edebilir. Eğer siz ya da birlikte olduğunuz biri aşağıdaki ciddi belirtilerden herhangi birini geçirirse derhal tıbbi yardım isteyin (112''yi arayın):
Diz burkulması, diz ekleminde bir veya daha fazla bağın aşırı gerilmesinden kaynaklanan bir yaralanmadır. Kayak, futbol ve basketbol da dahil olmak üzere diz ekleminde gerilme ve burulmaya neden olan spor oyunları ve aktiviteler diz burkulması riskini artırır. Diz burkulması aynı zamanda, dizlerin üzerine düşme sonucu dizin maruz kaldığı bir darbeden de kaynaklanabilir.
Bir dizi faktör diz burkulması riskini artırır. Ama risk faktörlerine sahip olan tüm insanlarda diz burkulması olmaz. Diz yaralanması için risk faktörleri şunlardır:
Kayak gibi özellikle diz ekleminin gerilme ve burulmaya maruz kaldığı bazı spor aktivitelerine katılmak
Daha önce yaşanan diz yaralanması
Spor aktiviteleri için uygun ve iyi oturan ayakkabılar giyerek diz burkulması riskini azaltmanız mümkün olabilir.
Doktorunuzla birlikte tasarladığınız özel tedavi planına uymak ciddi komplikasyon riskinizi en aza düşürür. Diz burkulması komplikasyonları şunlardır:
Birçok diz burkulması vakası istirahat, buz torbaları ve reçetesiz ağrı kesici ilaçlarla evde tedavi edilebilir. Daha ciddi vakalar, dizi sabit tutmaya yardımcı olmak için bir atel veya başka bir alet ile tedavi gerektirebilir. Bazı durumlarda, tedavi ekibi tarafından bu yöntemlerin bir kombinasyonu kullanılacaktır. Diz burkulmaları tedavi edilebilir ve sağlık ekibinin sizin durumunuz için özel olarak tasarladığı tedavi planına tam olarak uymak önemlidir.
Diz burkulması için tedavi seçenekleri şunlardır:
dizimin altı ve yan tarafı şiş çok da ağrıyor ne yapabilirim?dizimde kireçleme var... devamı
Değerli Meslektaşlarım Eau de goulard (Kurşun suyu) olarak bilinen çözeltinin basit pomad içerisinde su banyosunda karıştırılmasıyla elde edilen bu preparatı beraberce inceleyeceğiz. Öncelikle burkulma ve ezikler nedir kısaca bir göz atalım.
Yumuşak doku zedelenmesi kasların, tendonların, bağ ve kıkırdak dokuların yaralanması durumudur. Bu bölgelerdeki burkulma, zorlanma, ezilme, morarma ve yırtılmalar yumuşak doku zedelenmesi olarak ifade edilmektedir.
Ezilme
Vücudun herhangi bir yerine yara açmayacak şekilde bir darbe geldiğinde doku altındaki kılcal damarlar(kılcal damar ağları) koparak kanarlar. Kanama, kopan damarların sayısına bağlı olarak bir yer kaplar. Kanamadan sonra, darbe yerinde ağrı ve yanma hissedilir. Kanayan bölge şişer. Şişlik önce morarır; sonra mavileşir. İyileştikçe rengi değişerek yeşile ve iyileşmek üzere iken de sarıya dönüşür. Bu arada şişlik iner ve ağrı da kendiliğinden kaybolur.
Burkulma - İncinme
Burkulma ve incinme bir eklemin kemiklerini bağlayan ve eklemin hareketindeki sağlamlığı sağlayan dokuların yaralanmasıdır. Burkulma bağın gerilmesi ve yırtılmasıdır; incinme ise kas gerilmesidir. Burkulma ve incinme ani dönme ya da gerilme gibi eklemi normal hareket alanı dışında harekete zorlayan bir travmadan sonra meydana gelir. Bütün eklemlerde mümkün olmakla birlikte, en çok ayak bileklerinde, dizlerde ve parmaklarda meydana gelir. Burkulma ve incinmelerin şiddeti, hafif dereceden ameliyat gerektirecek dereceye kadar olabilir. Burkulan organların başında el ve ayak bilekleri, parmaklar ve dizler gelir. Genellikle kapalı bir kırığın belirtileri ile burkulmanın belirtileri benzerlik gösterir. Ancak röntgen filmine bakılarak ayırt edilebilir.
Belirtileri: Eklem çevresinde şişme, Hassasiyet, Hareket sırasında ağrı, Morarmadır.
Burkulma ve ezik vakalarında kullanabileceğimiz Unguentum Plumbi Subacetici / Kurşun subasetatlı pomat formülü;
Rp.
Solutio plumbi subacetatis 30 g
Unguentum simplex 70 g
Formülde yer alan maddeler;
Solutio plumbi subacetatis;
KURŞUN SUYU/ DİLÜE KURŞUN SUBASETAT SOLUSYONU/ EAU BLANCHE/ AQUA PLUMBİ T.K. (1954)/ SOLUTİO PLUMBİ SUBACETATİS DİLUTİA/ EAU DE GOULARD
Rp.
Kurşun subasetat solusyonu 2 K
Su 98 K
Yukarıda sinonimlerini yazdığım bu preparat ilk kez Thomas Goulard adlı kişi tarafından kullanılmıştır ve onun adı ile anılır. Formülün hazırlanışı kısaca maddeler tartılıp karıştırılır.
Eau de goulard; çeşitli yanık, çatlak, incinme ve berelenmelerde astrenjan özelliğinden dolayı pansuman çözeltisi olarak kullanılmaktadır. Sulantılı allerjik deri hastalıklarında, ciltte özellikle enjeksiyonlar sonrası çevre dokuya ilaç sızması sonucu görülen morarma, şişlik, ağrı olduğu durumlarda, yumuşak doku enfeksiyonlarında günde 3-4 kez 20 dakika kadar kompres şeklinde cilde uygulanarak rahatlatan sıvı şeklinde majistral preparattır.
Unguentum simplex- Basit merhem T.F. 1974;
Rp.
Susuz lanolin 50 g
Katı parafin 50 g
Setostearil alkol 50 g
Vazelin,yumuşak 850 g
Formülün hazırlanışı;
Su banyosunda eritilmiş olan basit pomadın üzerine kurşun subasetat çözeltisi azar azar ilave edilir ve soğuyana kadar karıştırılır. Pomat burkulma ve eziklerde haricen kullanılır.
İyi bir hafta dileğiyle…
Kaynak:
1-Teb Formüleri
2-RxMediaPharma®2016 İnteraktif İlaç Bilgi Kaynağı.
Ayak burkulması ayak ile bacağı birbirine bağlayan dokuların, ani ve ters hareketlerle bir anda gerilmesi, zedelenmesi veya hasar alması durumudur. Daha çok spor yaparken yaşanan bir olaydır. Burkulma sırasında ve sonrasında çok şiddetli ağrılar hissedilebilir. Genelde ayak bileğinin dış tarafındaki bağlar etkilenir.
Ayağı kemiği ile bacak kemiği arasında ligament denilen dokular bulunur. Bu dokular sayesinde ayak ve bacak birbirine bağlanır ve senkronize hareket eder. Belli bir yere kadar hareket edebilen ligament bağlar, ani hareketler ve dönmelerle fazla zorlanırsa zedelenebilir hatta yırtılabilir. Bu olaya ayak burkulması denir.
Düşme, itilme, olağanüstü bir hareket sonucunda burkulan yer şişer, çoğu defa burkulan bölgede bir iki saat içinde su toplanır. Kanama olursa, bu bölge morarır. Bu morartı zamanla renk değiştirerek dağılır. Eklemlerin aşırı zorlanması ve eklem yüzlerinin birbiri üzerine baskı burkulmayı daha da ağırlaşabilir, hatta kemik kopması bile olabilir.
Şiddetli burkulmalardan sonra eklemde gevşeme ve kaslarda zayıflık olabilir. Bundan dolayı aynı yerden tekrar burkulmalar yaşanabilir.
Ayak bileği burkulmasının en büyük nedeni ani yapılan hareketlerdir. Ayak bileğinin döneceği şekilde yere ters basma, düşme, çarpma, zorlanma ve kazalar gibi ayak bileğinin zorlanacağı durumlarda burkulmalar yaşanabilir. Bu burkulmalar geçici ve hafif de olabildiği gibi ciddi yaralanmalara da sebebiyet verebilir.
Genelde zıplama ve koşma gibi aktivitelerin çok olduğu sporlarda burkulmalar sıklıkla görülür. Bazı spor dallarında burkulma riskini azaltmak için özel ayakkabılar da bulunur. Ama çoğu zaman ayak bileğini tamamen korumak mümkün olmaz.
Yapılan spora göre ayakkabı seçilmemesi, düzgün olmayan zeminde spor yapmak ya da koşmak, topuklu ve rahatsız ayakkabılar giymek, kontrolsüz ve ani hareketlerde bulunmak ayak burkulmasının risklerini artırabilmektedir.
Ayak burkulması belirtileri arasında ayak bileğinde şişme, morarma, ayağın üzerine basamama, hareket kısıtlılığı, ayak bileğinde gevşeme ya da sertlik, bileğe dokunulunca hissedilen hassasiyet bulunur. Bu belirtiler görüldüğünde ayak bileği çok fazla oynatılmamalı ve kısa sürede doktora başvurulmalıdır.
Ayak burkulması belirtileri sıklıkla kırık ve çatlaklarla da karıştırılabilir. Bu sebeple diğer sakatlanma risklerini de unutmadan hareket etmek gereklidir. Uzman doktorlar muayene ile ayaktaki sorunu belirleyebilir.
Ayak burkulması teşhisi için fiziki muayenenin ardından röntgen, MR, tomografi ve ultrason gibi görüntüleme cihazlarından faydalanılır. Bu cihazlarla ayak kemiğini bileğe bağlayan dokular net şekilde görülür. Dokudaki hasar, kopma ve yırtılma gibi durumların teşhisi yapılabilir. Veriler ışığında hasta için bir tedavi planı oluşturulur.
Görüntüleme cihazları ayakta burkulma dışında çatlak ya da kırık oluşup oluşmadığını belirlemek için de kullanılır. Eğer bir kırık varsa buna göre hareket etmek önemlidir.
Ayak bileği burkulması tedavisinde ağrı kesici kremler, koltuk altı değnekleri ve bandajlar kullanılır. Bandajlarla ayak bileğinin hareket etmesi engellenir, değneklerle ayak bileğinin yorulmaması hedeflenir. Ayak bileği bir süre dinlendikten sonra hareket kabiliyetini artırmak için bazı egzersizler uygulanır.
Basit burkulmalarda birkaç gün dinlenme, sıcak, ılık pansumanlar tedavi için yeterlidir. Eklem içindeki su kendiliğinden çekilir, şiş iner, hareketlerde ağrı kalmaz. Bazen geçmeyen ödemler için soğuk kompresler de gerekebilir. Eklem şişliğinin dağılması için hafif hareketler, sıcak banyo, sıcak hava, masaj yapmak da faydalıdır.
Şiddetli ayak burkulması yaşayan kişiler uzun bir süre bileklerinde hassasiyet hissedebilir. Ayrıca bilek artık burkulmaya daha yatkın hale gelebilir ve burkulmalar tekrarlanabilir.
Ayak burkulması kaç günde geçer?
Ayak bileği burkulması iyileşme süresi 1 hafta ile 8 hafta arasında değişmektedir. Bazı şiddetli burkulmalarda bu süre daha da uzayabilir. Hafif burkulmalar genelde 1 haftada geçmektedir. Orta ve şiddetli burkulmaların iyileşme süresi tedaviye ve hastanın tedaviye uymasına göre farklılık gösterebilir.
Ayak burkulması ödem tedavisi nasıl yapılır?
Burkulma sonrası geçmeyen şişlik ve ödem tedavisi soğuk kompreslerle uygulanabilir. Soğuk torba ya da beze sarılmış bu küplerinin burulmanın yaşandığı yere konulması gerekir. Bu sayede ayakta toplanan ödem ve sıvı dağılabilmektedir. Ayak bileğini vücuttan yüksekte tutmak da ödemi azaltabilir. Sıcak banyo ve hafif masaj hareketleri de şişliği giderebilmektedir.
Ayak burkulmasına hangi krem iyi gelir?
Ayak burkulmasında ısıtıcı ve ödem dağıtıcı kremler kullanılır. Ancak birçok evde bulunan ve herhangi bir hastalık için kullanılan kremler kesinlikle burkulma tedavisinde kullanılmamalıdır. Bu kremler ağrıyı ve ödemi artırabilir ve tedaviyi daha da zorlaştırabilir. Doktorun önerdiği kremlerin kullanılması daha sağlıklı olacaktır.
Ayak burkulmasında yapılması gerekenler nelerdir?
Ayak burkulmasında ayağın hareket ettirilmemesi ve burkulan ayağın üzerine basılmaması gerekmektedir. Çünkü burkulma kırık ve çatlaklarla da karıştırılabilir, fazla hareket etmek sakatlığı daha da artırabilir. Ağrısı geçmeyen şiddetli bir burkulma yaşandıysa doktora başvurmak önemlidir.
Ayak burkulmasında kırık nasıl anlaşılır?
Ayak burkulması ve kırılması belirtileri hemen hemen benzerlik gösterir. Bu sebeple kişi ayağının kırılıp kırılmadığını kendi başına anlayamaz. Eğer şüphe edilen bir durum varsa uzman doktorlara başvurmak gereklidir. Yapılan test ve görüntüleme işlemlerinin arından kemiğin ve dokuların yapısı ortaya çıkar. Burada kırık olup olmadığı anlaşılır.
Ayak burkulması ne zaman tehlikeli?
Ayak burkulması genelde geçicidir ve herkesin başına gelebilir. Ancak ağrılar birkaç gün geçmesine rağmen düzelmiyorsa, ayakta su toplama ve morarma görüldüyse ve ayağın üzerine basılamıyorsa durum ciddi olabilir. Ayağı daha fazla zorlamadan hastaneye gitmek ve durumun boyutunu öğrenmek gereklidir.
İlacın etkin maddesi Etofenamat’tır. Vücutta iltihaba ve ağrıya neden olan biyolojik faktörlerin giderilmesi için kullanılmakta olan bir ilaçtır. Kaza veya spor yaralanmalarında görülen el ve ayaklardaki ezilme, burkulma ve zorlanmalara bağlı olarak oluşan ağrıların giderilmesinde, romatizma kaynaklı ağrılar ile diz eklemi iltihabı sebebiyle oluşan eklem çevresinde bulunan yumuşak dokulardaki ağrıların giderilmesinde için kullanılmaktadır. İlaç, 18 yaş üstü yetişkinlerin kullanımı içindir.
Bilinmesi Gereken Hususlar
Kullanım Şekli
İlacın etken maddesi etofenamat ve benzil nikotinat’tır. Vücutta iltihap ve ağrılara neden olan biyolojik faktörlerin giderilmesinde kullanılan iltihap giderici ve ağrı kesici özelliği bulunan bir ilaçtır. Kas romatizması rahatsızlıklarının tedavisinde, omurga veya eklemlerde aşırı zorlanma ve erozyona bağlı olarak meydana gelen spondiloz, artroz ve kireçlenme gibi hastalıklarda, tendinit ve bursit gibi eklem çevresindeki yumuşak dokunun iltihaplanmasına bağlı olarak gelişen hastalıklarda ve ağrılarda kullanılmaktadır. Ayrıca kas gerginliği ile birlikte oluşan ağrılı omuz tutulmasının, bel ağrılarının, siyatik ağrılarının, kaza veya spor yaralanmalarının neden olduğu el ve ayaklardaki ezilme, burkulma ve zorlanmalara bağlı ağrıların tedavi edilmesinde kullanılmaktadır. İlacın 18 yaşından büyük olan yetişkinler için kullanılması uygundur.
Hakkında Bilinmesi Gereken Hususlar
Kullanım Şekli
İlacın etken maddesi metil salisilat ve mentol’dur. Sinirlerin ve kasların gevşemesini sağlar. Bengay krem, ağrı kesici ve iltihap giderici özelliğe sahiptir. Ağrılı omuz tutulmalarının tedavi edilmesinde, bel ağrılarının giderilmesinde, romatizmadan kaynaklanan ağrıların tedavi edilmesinde kullanılır. Ayrıca hasar ve zedelenmeler sonucunda oluşan ağrılı durumlarda, kas ağrılarında, sinir sıkışmalarında, eklem iltihabı rahatsızlıklarında, eklem çevresindeki dokularda meydana gelen iltihaplanmalarda, kireçlenmeye bağlı ağrılarda, eklem bölgesindeki ağrılı şişliklerde, tendon ve tendon kılıfı iltihabında ağrı kesici ve iltihap giderici olarak kullanılmakta olan bir ilaçtır.
Hakkında Bilinmesi Gereken Hususlar
Kullanım Şekli
İlacın etkin maddesi diklofenak sodyum’dur. Vücutta iltihap ve ağrılara neden olan biyolojik faktörlerin giderilmesi amacıyla kullanılan voltaren kremin iltihap giderici ve ağrı kesici özelliği bulunmaktadır. Romatizma kaynaklı ağrılar ile yumuşak doku iltihaplanmalarında, diz diğer eklemlerin hafif dereceli iltihabi ağrılarında, kaza veya spor yaralanmalarından kaynaklanan burkulma, incinme ve ezilmeler ile birlikte görülen ağrı, şişlik ve iltihabi durumların topikal tedavisinde kullanılmakta olan bir ilaçtır.
Hakkında Bilinmesi Gereken Hususlar
Kullanım Şekli
Tedavi edilecek olan bölgeye yeterli miktarda sıkılarak hafif hareketlerle ovulmak suretiyle sürülür. İlacın uygulandığı bölgede hafif serinletici bir etkisi görülmesi normaldir. İlacın uygulanmasından sonra ellerin yıkanması tavsiye edilir. Problemli bölgeye günde 3-4 kez uygulanması mümkündür.