doğal saç gürleştirme yöntemleri / Saç nasıl uzar, saçlar nasıl gürleşir? - Saç Bakımı

Doğal Saç Gürleştirme Yöntemleri

doğal saç gürleştirme yöntemleri

Saç Gürleştirme: Doğal Saç Gürleştirme Yöntemleri

Rapunzel benzeri saçlara sahip olmak hiç de kolay bir iş değil. Çünkü siz saçlarınıza ne kadar iyi bakarsanız bakın, saç incelmesine neden olan birçok faktör var. Bununla birlikte konu saç gürleştirme olduğunda, en çok gözden kaçanlardan biri, saç derinize masaj yaparken olduğu gibi fiziksel uyarım. PMC’de yayınlanan bir araştırmada, bazı doğal malzemeleri kullanarak kendinize bir saç derisi masajı yapmanızın, saçlarınızın gürleşmesine ve uzamasına katkıda bulunabileceği ortaya çıktı (*).

Yani, doğal saç gürleştirme yöntemleri ile hayallerinizdeki saçlara kavuşmanız mümkün. Unutmayın; saçlarınızın köklerden daha hızlı uzamasını sağlayacak bir bileşen veya yöntem yok. Bunun yerine, uçlardaki kırılmaları azaltmak ve dolayısıyla daha gür, sağlıklı, güçlü saçlar elde etmek için aşağıdaki ipuçlarından yardım alın.

Saç Gürleştirme: Doğal Saç Gürleştirme Yöntemleri-1 - Saç Bakım GüzellikSaç Gürleştirme: Doğal Saç Gürleştirme Yöntemleri-2 - Saç Bakım Güzellik

Saç gürleştirme yöntemleri

Saçlarınızı gürleştirmek için deneyebileceğiniz bir dizi saç bakım alışkanlığı var. Eğer siz de saç gürleştirmek için ne yapılmalı merak ediyorsanız en etkili öneriler için okumaya devam edin.

Saç derisine masaj yapmak

Çoğu zaman saç bakım ürünlerine o kadar çok zaman ve para harcıyoruz ki, gür saçların aslında nerede başladığını, yani saç derisinin de bakıma ihtiyacı olduğunu unutuyoruz. Nasıl ki sağlıklı çiçekler yetiştirmek için kaliteli toprak olmazsa olmaz ise, sağlıklı bir saç derisi de gür ve hacimli saçların temeli. Bilimsel çalışmalar, saç derisi masajının stres hormonları, kan basıncı ve kalp hızı üzerinde yararlı etkileri olduğu fikrini destekliyor. Bu yüzden kendinize saç derisi masajı yapmanız, evde saç gürleştirmeyi teşvik etmenin basit bir yolu olabilir. Bu, saç derinize kan akışını artıracak, köklerinizin gücünü artıracak ve besinlerin foliküllere daha hızlı ulaşmasına yardımcı olacaktır. Saçlarınız kuruyken de kendinize saç derisi masajı yapabilirsiniz, ancak karışıma besin açısından zengin bir yağ eklemek faydaları iki katına çıkarabilir (Eğer doğal olarak yağlı saçlarınız varsa, bunu sadece haftada bir kez yapın).

Sağlıklı bir diyet benimsemek

Elbette saçlarınızı gürleştirmek için çeşitli takviyelere başvurabilirsiniz. Örneğin kolajenin saça faydaları sıkça gündeme gelen bir konu. Kolajenin genel olarak cilt sağlığını yönetmeye yardımcı olabileceği, dolayısıyla da saç derisi sağlığını destekleyerek saç büyümesine daha fazla yardımcı olabileceği düşünülüyor. Yine de genel olarak gıda takviyelerinin saç büyümesine, gürleşmesine yardımcı olmak için etkili bir yol olup olmadığı konusunda hala yeterli bilimsel kanıt yok. Ayrıca takviyeler, gereksiz yere fazla miktarda vitamin ve mineral içerebilirler, bunlar da başka şekillerde hasara yol açabilir. Bu nedenle daha gür saçlara giden yol, aslında beslenme uzmanları tarafından onaylanmış bir yol olan “sağlıklı bir diyet”. Gıdalarda doğal olarak bulunan vitamin ve minerallerin vücudunuz tarafından kullanılması daha kolay ve ayrıca daha sağlıklı bir besin oranı sağlarlar.

Örneğin, uzmanlar Omega-3 gibi bol miktarda sağlıklı yağ almanın saç sağlığını destekleyebileceği görüşünde. Sağlıklı yağlar, saçlar için önemli, çünkü vücudumuz Omega-3 yağ asitlerini kendi başına üretemez. Bu nedenle, bu yağları diyet yoluyla almak gerekiyor. Unutmadan somon, ton balığı, keten tohumu, ceviz ve soya fasulyesinin harika Omega-3 kaynakları olduklarını da belirtelim.

Saçları düzenli olarak kestirmek

Eğer saçlarını uzatan biriyseniz bu öneri sizin için verimsiz görünebilir, ancak düzenli düzeltmeler kuru, hasarlı bölünmüş saç uçlarından kurtulmanızı sağlar. Bu da gür ve hacimli saçlar elde etmek için son derece gerekli.

Eğer onarılmazsa, bölünmüş uçlar saç tellerinin şaftlarına doğru ilerleyebilir ve daha fazla kırılmaya yol açabilir. Bu da büyüyen tek şeyin saçlarınız değil hayal kırıklığınız olacağı anlamına gelir. Ancak saçlarınızı uzun kullanmak istiyorsanız ve kuaförünüz saçlarınızı çok fazla kısaltıyorsa, saç uzatmakta zorlanabilirsiniz. Bu nedenle hedeflerinizi ona açıkça belirttiğinizden emin olun. Saçınızın durumuna, saç stilinize ve günlük bakımınıza bağlı olarak, 6 haftada 1 ile 6 ayda 1’e kadar saçlarınızın kırıklarını aldırmaya ihtiyacınız olabilir. Bununla birlikte saçlarınıza ne kadar iyi bakarsanız, düzeltmeye de o kadar az ihtiyaç duyarsınız.

Saç Gürleştirme: Doğal Saç Gürleştirme Yöntemleri-3 - Saç Bakım GüzellikSaç Gürleştirme: Doğal Saç Gürleştirme Yöntemleri-4 - Saç Bakım Güzellik

Stresi azaltmak

Stresin vücudu birden fazla şekilde etkilediği bir gerçek; hatta bazıları için saç dökülmesinin nedeni olabilir. Genellikle, saç dökülmesine neden olması için travmatik stres veya kronik stres gerekir. Alopecia areata gibi düzensiz saç dökülmesine neden olan saç ve saç derisinin bazı otoimmün hastalıkları, stres nöbetleriyle hızlandırılabilir veya ağırlaştırılabilir. Bu nedenle asırlık bir alternatif tıp yöntemini ele alarak günde birkaç dakikanızı meditasyon yapmaya ayırın ve stres seviyenizi minimumda tutun.

Keratin esaslı ürünler kullanmak

Keratin bazlı saç bakım ürünlerinin kurulukla mücadele ettiği ve saçın daha parlak görünmesini sağladığı doğru. Ancak aynı zamanda saçları güçlendirebilir ve gelecekteki kırılmaları önleyerek saçların daha hacimli, gür görünmelerini sağlayabilir.

Doğası gereği koruyucu olan protein, saça esansiyel yağları ve gelişmesi için ihtiyaç duyduğu besinleri getirerek sağlıklı saç büyümesi için ideal ortamı oluşturur. Dove Yoğun Onarıcı Şampuan’ı deneyin. Keratin Onarım Teknolojisi içeren Dove Yoğun Onarıcı Şampuan, yıpranmış saçları içten dışa onarır, nemlendirir, besler ve tekrar yıpranmalarını engellemeye yardımcı olur. Daha fazla etki için Dove Yoğun Onarıcı Saç Kremi ile birlikte kullanın.

Saçları nazikçe taramak

Saçınızdaki karışıklıkları düzgün bir şekilde çözmek kadar sabrınızı sınayan başka bir şey olamaz, ancak bu, saç tellerinizi daha sağlıklı kılmak için önemli bir adım ve kesinlikle aceleye getirilmemesi gerekiyor. Eğer saçlarınızı tarağınızla gelişigüzel ve sert bir şekilde tarama eğilimindeyseniz yeniden düşünün. Saçı tararken gereken özeni göstermemek, saç tellerinin kopmasına ve ayrılmasına neden olabilir. Bu yüzden yavaş ve nazik olun. Bu noktada seçtiğiniz saç tarağı da fark yaratabilir. Geniş dişli bir tarak veya dolaşıklık açıcı bir fırça, saçtaki düğümleri nazikçe taramak ve kırılmayı minimumda tutmak için daha iyi seçenekler. Ayrıca saçınızı taramak için ne kullandığınız kadar, bunu yapmayı seçtiğiniz zaman da önemli. Duştan sonra (saçınızın en savunmasız ve kırılgan olduğu zaman) dolaşıklıkları çözmek yerine, saçlarınızı yıkamadan önce tarayın.

Saç Gürleştirme: Doğal Saç Gürleştirme Yöntemleri-5 - Saç Bakım GüzellikSaç Gürleştirme: Doğal Saç Gürleştirme Yöntemleri-6 - Saç Bakım Güzellik

Saç gürleştirme maskesi nasıl yapılır?

Saç gürleştirme yöntemlerinden biri de kesinlikle evde yapabileceğiniz doğal saç maskeleri. Bu noktada eminiz karşınıza saç uzaması için maske tarifleri sıkça çıkıyordur. Bu tür tariflerinden saç gürleştirmek için de yararlanabilirsiniz. Saçlarımız ayda yaklaşık 1 cm kadar uzar. Bu süreci hızlandıramasak da her bir folikülün üretebileceği saç telinin kalitesini etkileyebilir, daha gür ve kalın olmasını sağlayabiliriz. Özetle, saç derisindeki saç foliküllerini uyarmak için yapabileceğimiz şeyler var, bu da saçlarınızı daha kalın, daha sağlıklı ve daha dolgun hale getirebilir.

İşte yumurta sarısı ile yapabileceğiniz basit ama etkili bir saç gürleştirme maskesi!

İhtiyacınız olan malzemeler:

  • 2 yumurta
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • ½ su bardağı su

Yapılışı:

Yumurta, saç tellerinizi güçlendiren, besleyen ve iyileştiren lesitin ve protein içerir. Artı, yüksek kükürt içeriği ile kepek sorununu ortadan kaldırmaya bile yardımcı olabilir. Maskeyi yapmak için 2 yumurtayı 2 yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırın. Karışımı sulandırmak için 1/2 su bardağı su ekleyin. Maskeyi doğrudan kuru, taranmış saça uygulayın; 30 dakikaya kadar bekletin. Ardından, her zamanki gibi şampuanlayın ve bakım yapın.

Saç gürleştiren besinler nelerdir?

Yukarıda saç gürleştirme yöntemlerinden biri olarak sağlıklı bir diyet benimsemenin önemini açıkladık. Diyetinize saç gürleştiren besinler ekleyerek siz de hayal ettiğiniz saçlara kavuşabilirsiniz.  Besinlerin içerisinde bulunan vitamin, mineral ve proteinler kan akışı sayesinde saç köklerine ulaşır ve saç yapısını koruyup güçlendirir. Dolayısıyla vitamin, mineral, protein bakımından zengin besinleri yeterince tüketmiyorsanız saçlarınız kuru, kırılgan, mat ve ince bir hale gelebilir. İşte saç gürleştiren besinlerden bazıları:

  • Mandalina: C vitamini içeriği sayesinde, saç tellerini besleyen kılcal damarları güçlendiren kolajen üretimine yardımcı olur.
  • Somon: Omega-3 yağ asitleri sayesinde saçları daha parlak ve canlı hale getirir.
  • Yoğurt: B5 vitamini olarak adlandırılan, pantotenik asit içerir. Bu vitamin sayesinde saç incelmesi ve saç dökülmesi problemlerini önler, saç derisine sağlık kazandırır.
  • Havuç: Beta karoten, yani A vitamini yönünden zengin. Vücudumuzun sebum üretmek için A vitaminine ihtiyacı var. Sebum ise saç telleri tarafından üretilen yağlı bir madde ve sağlıklı bir saç derisi için doğal bir bakım sağlar.
  • Tarçın: Vücuttaki kan dolaşımını artırması sayesinde saç köklerine oksijen ve besin taşınmasına katkıda bulunur.
  • Yumurta: Biyotin ve protein içerdiği için saçı besler ve sağlığını korur.
  • Yulaf: Saç büyümesini hızlandıran, gür ve sağlıklı hale gelmesini sağlayan demir, lif, çinko, Omega-3 yağ asitleri ve çoklu doymamış yağ asitleri bakımından zengin.
  • Ispanak: A vitamini, demir, beta karoten, folat ve C vitamini içeriği ile saçları nemlendirir ve güçlendirir.

Ayrıca soya yağının saça faydaları ve saçkıran nedir, yazılarımız da ilginizi çekebilir.

Saç Gürleştirme Yöntemleri: En Etkili 10 Doğal Maske

İpek gibi gür saçlara sahip olmak isteyenleri böyle alalım. Saç sağlığını korumak, saç dökülmelerini azaltmak ve saç tellerini güçlendirmek açısından son derece önemlidir. Doğru bakım yapılmadığı takdirde saçlar dökülmeye başlar ve seyrekleşir. Hem kadın, hem de erkeklerde görülen bu problem, bazı doğal yöntemlerle kısa sürede düzeltilebilir. Ancak saçların yoğun miktarda dökülmesinin altında yatan sebep, uzmanlar tarafından tespit edilmelidir. Bu sayede daha doğru bir tedavi ile saç dökülmesi en aza indirilebilir. Eğer saçlarınızın seyrekleşmesi ciddi bir problemden kaynaklanmıyorsa, aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz. İşte, saçları gürleştirmek için uygulanan 10 doğal yöntem:

saç gürleştirme

1) Avokado Maskesi

  1. Öncelikle bir adet avokadoyu ve bir adet muzu ezin.
  2. Ezilen meyveleri güzelce karıştırın ve kökten uçlara doğru uygulayın. 
  3. 15 dakika bekledikten sonra şampuan ile saçınızı durulayın.
  4. Bu maskeyi haftada 1 kez uygulayabilirsiniz. Saçlarınız düzenli olarak vitamin alırsa, daha kalın ve gür olabilir.

2) Yumurta Maskesi

  1. Bir adet yumurta ve 5-10 damla zeytinyağını karıştırın.
  2. Karışımı saçlarınıza uygulayın ve 30 dakika bekletin.
  3. Ardından şampuanla yıkayın. Bu maskeyi her hafta saçınıza uygulayabilirsiniz. 
  4. Bir süre sonra saçlarınız güçlenecek ve dökülme problemi ortadan kalkacaktır. 

3) Hindistan Cevizi Maskesi

  1. 3 yemek kaşığı hindistan cevizi sütü, 2 yemek kaşığı mayonez, 1 yemek kaşığı bal, 1 yemek kaşığı zeytinyağı ve 1/2 adet ezilmiş muzu karıştırın. 
  2. Karışımı saçlarınıza sürün. Ancak köklere temas ettirmemeye çalışın. 
  3. 1 saat boyunca beklettikten sonra durulayabilirsiniz. Bu maske, özellikle saçını sık sık boyayanlar için oldukça faydalıdır.

aloe vera maskesi

4) Aloe Vera Maskesi

  1. 1 yemek kaşığı aloe vera jeli, 1 fincan ılık su ve 1 çay kaşığı jelatini güzelce karıştırın. 
  2. Bu karışımı yıkanmış saçlarınıza uygulayın. 
  3. Duş sonrası kullanılan bu maske, saçlarınıza nem ve canlılık verir. Haftada bir kez uygulayabilirsiniz.

5) Sarımsak Yağı Maskesi

  1. 1 tatlı kaşığı sarımsak yağı, 1 tatlı kaşığı zeytinyağı, 1 tatlı kaşığı bal ve 1 yumurta sarısını karıştırın.
  2.  Bu karışımı saç diplerine özenle uygulayın. Ardından bol su ve şampuan ile durulayın. Haftada bir kez uygulanabilir.

6) Isırgan Otu

  1. Küçük tencerede su kaynatın. Kaynar suya birkaç tutam ısırgan otu atın ve 10 dakika demlenmesi için bekleyin.
  2.  Ardından suyu ılıtın. Bu su ile saçınızı yıkayın. 
  3. 1 saat bekledikten sonra saçınızı duru suyla yıkayabilirsiniz.

zeytinyağı maskesi

7) Zeytinyağı Maskesi

  1. Zeytinyağını saç diplerinden başlayarak saç köklerine doğru uygulayın.
  2. 30 dakika bekledikten sonra durulayabilirsiniz.
  3. Bu yağı saçınıza sürmediğiniz zamanlarda yemeklerinize ekleyerek, doğal yoldan alabilirsiniz.

8) Saç Gürleştirme Kürü

  1. Yarım bardak kantaron yağı, 2 adet doğranmış soğan ve 3 diş doğranmış sarımsağı bir tavada çevirin.
  2. Üzerine 1 yemek kaşığı siyah hardal, 1 yemek kaşığı çörek otu ve tane karabiber ekleyin.
  3. Ardından birkaç parçaya ayrılmış kök zencefili de ilave ederek birkaç dakika daha ateşte çevirin.
  4. Karışım ılıdıktan sonra tülbent yardımıyla sıkın ve süzün. 
  5. Malzemelerden çıkan yağı saç diplerinize sürün ve 1-2 saat saçınızı boneyle kapatın.
  6. Ardından bol şampuanla birkaç kez saçınızı durulayın. 

argan yağı

9) Argan Yağı

  1. 2 tatlı kaşığı argan yağı, 10 damla lavanta yağı ve 2 yumurtayı karıştırın.
  2. Karışımı tüm saçınıza uygulayın ve bone ile başınızı kapatın.
  3. 15 dakika sonra ılık suyla saçınızı durulayın.

10) Badem Yağı

  1. Saçınıza dipten başlayıp uçlara kadar badem yağı uygulayın.
  2. Saçın bu yağı emmesi için bir süre bekleyin.
  3. Ardından ılık suyla durulayın.

Önemli Not: Saç dökülmesi problemi uzun süredir devam ediyorsa, mutlaka bir doktora danışın. Yukarıda maskeleri tüm saça uygulamadan önce saçın küçük bir bölümünde deneyebilir, alerjiniz olup olmadığını anlayabilirsiniz.

Şunlara da göz atın;

  1. Saçlar neden yağlanır?
  2. Saç nasıl nemlendirilir?
  3. Göz altı torbaları nasıl geçer?
  4. Dudak peelingi nasıl yapılır?
  5. Kaz ayağı nasıl geçer?

Saç gürleştirme için uygulayabileceğiniz etkili doğal yöntemler

Saçları gürleştirmek için düzenli bakım yapmak ve saçların seyrekleşmesine neden olan etkenlerin ortadan kaldırılması gerekir. Yaz aylarında havuz, deniz, güneş gibi unsurlar saçların yıpranmasına neden olur. Günlük yaşam içerisinde dengesiz beslenmek de saçların ihtiyaç duyduğu besin değerlerinden uzak kalmasına ve bu durum sonucunda da dökülmesine yol açar.

Sık yıkamak saçın nem dengesini bozar. Yanlış tarama ise saç gövdesinde hasara yol açar. Saç derisini doğrudan etkileyen mantar, egzama, kepek gibi hastalıklar da saçların dökülmesi üzerinde etkili olabilir. Bazen de genetik olarak saçlar seyrek olabilir.

Saç bakımı denildiğinde deri ve saçlar birlikte düşünülür. Bakım programları da bunun üzerine oluşturulur. Saç derisinde hastalık sorunu varsa öncelikle derinin iyileştirilmesi gerekir. Ardından saç gürleştiren kürleri uygulayarak saçların daha sağlıklı görünmesi sağlanır.

1. Zeytinyağı

zeytinyagi

Saçların sağlıklı olması için E vitaminine ihtiyacı vardır. Zeytinyağında bol miktarda E vitamini bulunur. Aynı zamanda saçların gelişimine destek olan A, D ve K vitaminlerini de içerir. Saç diplerine doğru sürüldüğünde kan akışını hızlandıran, saçların daha parlak görünmesini sağlayan zeytinyağı sayesinde saçların daha gür olmasını sağlamak mümkün.

Daha dolgun saçlara sahip olmak için haftada iki ya da üç sefer saç diplerine de masaj yaparak tüm saçlara zeytinyağı yedirilir. Ardından saçlar sıcak bir havlu ya da streç film ile sarılır. Yarım ya da bir saat arasında saçlar bu şekilde bekletilir. Ardından saçlar yıkanarak zeytinyağı arındırılır.

2. Argan yağı

Cansız saçları güçlendiren, içeriğinde bulunan E vitamini ile yeni saç köklerinin oluşmasını destekleyen argan yağı, özellikle yaz dönemlerinde saçları beslemek için en ideal yağlardan biridir. Güçlü antioksidan özellikler gösteren yağlar arasındadır. Saç gürleştiren yağlar arasında öne çıkan argan yağı haftada iki kere kullanılabilir.

Avuç içlerinde hafifçe ovalanan argan yağı saçların diplerine masaj yaparak sürülür. Saçlar streç film ile kapatılır ve bir saat kadar bekletilir. Yağın etkisini artırmak için bu sırada fön makinesiyle saçlara ısı verilebilir. Bu sürenin sonunda saçlar ılık su ile yıkanır ve mümkünse kendiliğinden kuruması beklenir.

3. Badem yağı

badem yagi

Sadece saçlar değil dökülen kirpik ve kaşların da gürleşmesi için kullanılan yağlardan biri olan badem yağı, E vitami, demir, çinko, bakır, selenyum gibi mineraller açısından zengindir. Bu maddelerin hepsi saçların sağlıklı olması için gereklidir. Aynı zamanda saç derisini besleyerek kan dolaşımını hızlandıran badem yağı seçerken tatlı badem yağı olmasına dikkat edilir.

Badem yağı saça haftada iki kere uygulanabilir. İki şekilde uygulama yapılır. Saç diplerine kadar badem yağı ile güzelce saçlara masaj yapılır, bir süre yağın saç ve saç derisi tarafından tamamen emilmesi için beklenir. Ardından saçlar yıkanır.

Bir başka uygulama yöntemi ise banyo sonrası ıslak saça az miktarda badem yağı sürmektir. Bu yöntemin ardından durulama yapılmaz. Bu yüzden yağlı yapıdaki saçlar için uygun değildir.

4. Karanfil kürü

Karanfilin birçok faydasının yanında saçları besleme özelliği de bulunur. Düzenli uygulandığı takdirde saçların hacim kazanmasına ve gürleşmesine yardımcı olan karanfil kürü kısa sürede etkisini gösterir.

Yarım litre klorsuz suyun içerisine 20 adet karanfil atılır ve on dakika kadar kaynatılır. Saçlar yıkanıp temizlendikten sonra bu su ile saç diplerine masaj yapılır ve saçlar durulanmaz.

5. Yumurta ve bal

bal

Her ikisi de saçların güçlenmesi konusunda ayrı ayrı özelliklere sahip bu iki doğal ürün birleşince saç gürleştiren maskeler arasında en ideal olanlardan biri ortaya çıkar.

Bir tam yumurta güzelce çırpıldıktan sonra içine bir yemek kaşığı bal ilave edilir. Bu karışım güzelce saçlara ve saç diplerine yedirilir. Yarım saat kadar bekledikten sonra saçlar maskeden arındırılır. Bu maske ile ilgili en büyük şüphe saçlarda yumurta kokusu kalmasıdır ancak saçlar yıkandıktan sonra rahatsız edici bir koku söz konusu olmaz.

6. Isırgan Otu

Saç köklerini uyararak yeni saçların oluşmasına yardımcı olan ısırgan otu kürü için hem otun kendisi hem de yağı kullanılabilir.

Isırgan otu yağı ile saç diplerine masaj yapıldıktan sonra saçlar yıkanır.

Diğer yöntemde ise doğrudan ısırgan yapraklarından elde edilen çay, saç diplerine sürülür. Bir saat kadar sonra saçlar yıkanır ya da yıkanmaya gerek duyulmuyorsa bu şekilde bekletilir. Haftada iki ya da üç sefer uygulanabilecek bu yöntem ile saçların kısa sürede gürleştiğini görmek mümkündür.

7. Soğan Suyu

sogan suyu icin soıganlar

Her derde deva soğan saç gürleştiren bitkiler arasında da önemli bir yere sahiptir. Soğanın içinde kükürt bulunur ve kükürt saç derisinin sağlığının korunmasına yardımcı olur. Aynı zamanda kollejen üretimine katkıda bulunan soğan, seyrek saçları gürleştirmek için yüzyıllardır kullanılan ürünlerden biridir.

Büyükse bir, küçükse iki adet soğanın suyu çıkartılır. Kokusundan rahatsız olanlar soğan suyunun içerisine lavanta, hindistan cevizi gibi esansı kuvvetli yağlardan ekleyebilir. Soğan suyu saç diplerine masaj yaparak uygulanır. Bone gibi bir malzeme ile saçlar kapatılır. Bir saat bekletildikten sonra saçlar yıkanır. Bu kür haftada iki kere uygulanabilir.

8. Maydanoz tohumu

Çeşitli yağlar ile karıştırılan maydanoz tohumu saçlar nasıl gürleşir ve uzar diyenler için en ideal yöntemlerden biridir. Bu kür aynı zamanda saçların uzama hızını da artırır.

1 yemek kaşığı maydanoz tohumu, bir yemek kaşığı zeytinyağı, bir yemek kaşığı defne tohum yağı, 1 yemek kaşığı çörek otu yağı ile karıştırılır. Saç diplerine masaj yapılarak uygulanan bu karışım iki saat kadar bekletilir ve bu sürenin sonunda saçlar güzelce durulanır. Bu kür haftada bir kez uygulanmaya müsaittir.

9. Aloe vera

Aloe vera

Aloe vera cilde olduğu kadar saça da faydalıdır. Saç uzatmada, saçları gürleştirmede ve daha parlak görünmelerinde etkili olan aloe vera bu özellikleri nedeniyle günümüzde çoğu insanın evinde yetiştiriliyor.

Bitkinin yaprak kısımları ikiye kesildikten sonra içinden bir jel çıkar. Bu jel bir kaşık yardımı ile bir kaba alınır. İçerisine bir çay kaşığı bal, bir çorba kaşığı kadar da limon suyu eklenir. İyice karıştırıldıktan sonra saçlara sürülen bu karışımı yarım saat bekletmek yeterlidir. Haftada iki kere uygulanan karışım sayesinde saçlar kısa bir süre sonra gürleşir ve daha sağlıklı görünür.

10. Avokado

Saçları nemlendiren, içeriğindeki E vitamini ile saçların daha gür olmasını sağlayan avokado sayesinde daha güzel saçlara ulaşmak mümkün.

Bir adet olgun avokado güzelce püre haline getirilir. Avokadonun içerisine yine püre haline getirilmiş muz ve zeytinyağı eklenir. Saç derisine masaj yapılarak bu karışım güzelce uygulanır. Yarım saat sonra saçlar güzelce yıkanır.

Benzer bir karışım yulaf ezmesi kullanılarak da hazırlanabilir. İki çorba kaşığı buğday gevreği içine yine bir adet ezilmiş avokado püresi karıştırılır. Bu karışım da diğeri gibi saçlara uygulandıktan sonra yirmi dakika kadar bekletilir ve ardından saçlar güzelce durulanır. Her iki kür de haftada bir sefer uygulanabilir.

11. Hint bektaşi üzümü

bektasi uzumu

Hint bektaşi üzümü anti-enflamatuar, antioksidan, antibakteriyel ve peeling özellikleri gösterir. Bu özellikleri ile saç derisini temizler, saçların daha güzel görünmesini sağlar ve gürleşmesine yardımcı olur.

Bir avuç hint bektaşi üzümü bir bardak sıcak su içerisine atılır. Bir süre bekletilir ve karışım püre haline getirilir. Ardından bu karışımın tamamı saçlara uygulanır. Bir saat kadar bekletildikten sonra saçlar durulanır ve kendi kendine kuruması beklenir.

Hint bektaşi üzümünü kullanmanın bir başka yöntemi ise hindistan cevizi yağı ile karıştırmaktır. Yine bir avuç hint bektaşi üzümü püre haline getirilir. Ardından içerisine bir yemek kaşığı kadar hindistan cevizi yağı eklenir. Güzelce karıştırılır ve süzülür. Elde edilen sıvı saç diplerinden başlayarak saçın tamamına sürülür. Sıcak havlu ile saçlar sarılır. Bu karışımı saçta bir saat kadar bekletmek yeterlidir. Her iki kür de saçlara haftada bir sefer uygulanabilir.

12. Elma sirkesi

Saç derisini temizleyen ve derinin pH seviyesini dengelemeye yardımcı olan elma sirkesi ile saçların daha sağlıklı olması ve gürleşmesi sağlanabilir.

Zengin bir vitamin ve mineral kaynağı olan elma sirkesi saçlara banyo sonrası uygulanır. Banyonun ardından saçlar içerisine elma sirkesi katılmış su ile durulanır. Haftada bir iki kere yapılabilecek bu uygulama sonrasında aynı zamanda saçların daha parlak görünmesi de mümkündür. Saçlarda elma sirkesi kullanmak çok kısa sürede etkisini gösterir.

Saçlara elma sirkesi uygulaması yapmanın bir başka yolu ise elma sirkesi ve balı karıştırmaktır. Bir yemek kaşığı bal ve bir yemek kaşığı kadar elma sirkesi güzelce karıştırılır. Saç diplerine bu karışım ile masaj yapılır ve yarım saat sonra saçlar durulanır. Haftada iki kere yapılacak bu kür sonrası saçlar bir süre sonra kendisini yenilemeye başlar.

13. Çam Terebentin Yağı

Saç köklerini besleyerek saçın daha güzel uzamasını ve gürleşmesini sağlayan çam terebentin yağının içerisinde kokofan, piren ve reçine asidi bulunur. Çam ağacının gövdesinden süzülen baldan elde edilir.

Çam terebentin yağı saçlara doğrudan uygulanmaz. Yaklaşık 200 ml ölçüsündeki şampuanın içerisine 25 damla kadar çam terebentin yağı eklemek yeterlidir. Her banyoda saçlar bu şampuan ile yıkanır. Yıkamadan önce şampuanın güzelce çalkalanması gerekir. Kısa bir süre sonra saçlardaki gürleşme gözle görülür hale gelir.

14. Çemen Tohumu

Akdeniz civarlarında yetişen bir bitki olan çemen otunun tohumları saç dökülmesini engellemek ve saç büyümesini hızlandırmak için kullanılır.

Üç yemek kaşığı hafifçe ezilmiş çemen tohumu bir bardak su içerisinde on saat kadar bekletilir. İsteğe bağlı olarak bu karışıma bir yemek kaşığı kadar hindistan cevizi sütü eklenebilir. Saçların tamamına bu karışım uygulanır ve saç diplerine özenle masaj yapılır.

Bir başka yöntemde ise bir gece boyunca çemen otu tohumu suda bekletilir ve bu su güzelce süzülür. Banyo sonunda durulama suyu olarak kullanılır. Bu su aynı zamanda saç diplerinde oluşan kepek sorununu da engeller.

ANASAYFAYA DÖNMEK İÇİN TIKLAYINIZ

Doğal Yöntemlerle Saç Bakımı Nasıl Yapılır?

Saçlarını tamamıyla kaybetmemiş kişiler doğal saç bakımı yöntemleri ile saç dökülmesi sürecini durdurabilir ya da yavaşlatabilir. Saç dökülmesi yaşamayan kişilerin de saçlarının bakımına özen göstermesi tavsiye edilir. Saçlar, kişinin sosyal yaşantısını önemli ölçüde etkiler. Bu sebeple, saçların bakımı için, kişiler ellerinden geleni yapmalıdırlar.

Günlük hayatımızda saçlarımıza zarar veren etkenler nelerdir?

Birçok kişi estetik saç görünümüne kavuşmak için çeşitli teknikler, maddeler ve cihazlar kullanır. Saçların tarama tekniklerindeki yanlışlar, kalitesiz kimyasallar, kurutucu ve düzleştirici gibi cihazlar bu uygulamaların başında gelir.

Saç bakımı için dikkat edilecek başlıca hususlar şunlardır;

Saçlar fazla taranmamalıdır. Tarak seçimi ve tarama yöntemi saçların bakımı için çok önemlidir.
Saç kurutucu ve saç düzleştirici kullanımından olabildiğince uzak durulmalıdır. Saçları kurutmak için doğru teknikler ile uygulanan havlu oldukça iyi sonuçlar verebilir.

Saç şekillendirici kimyasalların kullanımı saçları olumsuz etkiler. Kullanılacaksa da kaliteli ürünlerin seçilmesine önem gösterilmelidir.

Saçları toplamak için kullanılan bantları yahut tokaları doğru teknikler ile uygulamak gerekir. Sıkı bant uygulamaları saçlara zarar verir.

Saç bakımı için doğal ürünler nelerdir?

Zeytinyağı

Yağ asitleri, çeşitli antioksidanlar ve E vitamini bakımından zengin olan zeytinyağı yıpranmış saçlar için en iyi çözümlerden biridir. Zeytinyağını, çeşitli ürünler ile kür haline getirilebileceği gibi kendi başına da saç bakımı için kullanılabilir.

 

Zeytinyağı saç diplerine masajla uygulanır. Saçlar havluya sarılır ve yarım saatlik sürenin ardından gece boyu açık bırakılır. Son olarak saç tipine uygun bir şampuan ile yıkanır. Haftada en az bir defa uygulamak önemlidir.
Dilendiği takdirde bal ile kür halinde de uygulanabilir. Karıştırıldıktan sonra ısıtılır ve saç diplerine masajla uygulanır. Yarım saatlik bir beklemenin ardından saçlar ılık su ile yıkanır. Uygun şampuan seçimi yine önemlidir. Haftada bir ya da iki defa uygulamak faydalı olacaktır.

Avokado

Avokado saçlara yumuşaklık kazandırır ve vitamin, yağ, protein ve doğal yağlar açısından zengindir. Yıpranmış saçlar için oldukça faydalıdır.

Bir adet olgun avokado blender işlemine tabi tutulur. Bu işlem avokado, pürüzsüz bir incelik kıvamına gelinceye kadar sürer. İki çay kaşığı zeytinyağı ilave edilerek hamur haline getirilir. Saçlara masaj şeklinde uygulanır ve bir saatlik bir sürede açık bekletilir. Sonrasında ılık su ile yıkanır.

Bir diğer yöntemde bir adet olgun avokado püre haline getirilir ve yumurta sarısı ve Hindistan cevizi sütü ile karıştırılır. Bu karışım masaj halinde saç diplerine uygulanır ve saçlar bir saat açıkta bekletilir. Sonrasında ılık su ile yıkanır.

Yumurta

Yumurta, protein, mineral ve yağ bakımından zengindir. Saç tellerini besleyerek saçlara doğal bir parlaklık kazandırır. Ayrıca yumurta akı saç enzimlerini besleyerek saç derisini temizlemeye yardımcı olmaktadır.
Bir yumurta iyice çırpılarak saç diplerine uygulanır ve yirmi dakika beklenir. Bu sürede saçlar bone ile örtülür. Ardından saçlar soğuk su ve şampuan ile yıkanır.

Bir diğer yöntem ile yarım fincan yoğurt ile iki yumurtayı karıştırılır. İçerisine iki yemek kaşığı badem yağı ilave edilir ve kremsi bir kıvama gelene kadar çırpılır. Hazırlanan karışım masaj yapılarak saçlara uygulanır. Baş yarım saat boyunca örtülür ve şampuan ile durulanır. Bu yöntemleri haftada bir ya da iki kez yapmak faydalı olacaktır.

Aloe Vera

Aloe vera saçları nemlendirici yönüyle iyi bir doğal bakım ürünüdür.
Saçlara aloe vera suyu on ya da on beş dakika uygulanabilir. Sonrasında ılık su ile durulanır. Alternatif olarak dört yemek kaşığı aloe vera jeline iki yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı ve iki yemek kaşığı sade yoğurt katılarak kür elde edilir. İyice karıştırılan malzemeler saçlara sürülür. Yarım saat kadar bekledikten sonra saçlar şampuan ile iyice yıkanır.

Hindistan Cevizi Yağı

Saçların hasar görmesini engelleyen Hindistan cevizi yağı yıpranmış saçlar için iyi bir üründür. Hindistan cevizi yağı ısıtılır ve haftada en az üç kere saç diplerine masaj ile uygulanır. Saçlar gece boyu bu şekilde tutulur ve sabah ılık su ile yıkanır.

Alternatif yöntem olarak çeyrek fincan bal ile üç yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı karıştırılır. Sonra saçlar hafif ıslatılır ve bu maske sürülür. Ardından yirmi ve otuz dakika arasında beklenir ve saçlar sıcak su ile yıkanır. Bu işlemi haftada bir ya da iki kez tekrarlanır.

 

Muz

Saçlarda oluşan yıpranmayı çözüme kavuşturmak için yüksek miktarda potasyum, vitamin, doğal yağlar ve nem içeren muz da etkili çözümlerden biridir. Muz saçlarınızı yumuşatarak esneklik kazanmasını sağlar.
Bir adet muz püre haline getirilerek iyice saçlara masaj şeklinde uygulanır. Bir saat kadar beklendikten sonra ılık su ile yıkanır.

Diğer bir yöntem olarak bir çorba kaşığı Hindistan cevizi yağı, bal ve zeytinyağı ile iki olgunlaşmış muzu karıştırılır. Hazırlanan bu saç kürü saçlara uygulanarak yirmi otuz dakika arasında beklenir ve saçlar ılık su ile yıkanır.

 

Ebegümeci

Bir fincan Hindistan cevizi yağı ile sekiz on tane ebegümeci çiçeği ısıtılır. Daha sonra soğumaya bırakılır ve saç yağı olarak kullanılır. Bu kür saçlara masaj yaparak uygulanır ve saçlar yarım saat kadar açık bırakılır. Ardından saçlar yıkanılır.

Diğer bir seçenek ise üç ve dört amber çiçeği yaprağı ve iki ebegümeci çiçeği yaprağı bir miktar suda bekletilir. Saçlara bu yağ ile birkaç dakika masaj yapılır. Yarım saat kadar saçlar açık bırakılır ve ardından durulanır. Haftada bir iki kez bu işlemlerden birinin uygulanması faydalı olacaktır.

Siyah Çay

Siyah çay saçlara parlaklık ve yumuşaklık kazandırır. Bir diğer fonksiyonu ise UV ışınlarının neden olduğu yıpranmalara karşı saçı koruma görevi üstlenmesidir.
Demlenmiş çaya bir ya da iki damla yasemin yağı karıştırılır ve şampuanlanan saç bu karışım ile durulanır. On ya da on beş dakika sonra saçlar su ile yıkanır. Haftada bir ya da iki defa uygulanması faydalı olacaktır.

Bal

Bal, saç diplerine etki ederek saçların yıpranmasını önler.
Yarım fincan organik ham bal bir miktar su ile karıştırılır. Karışım nemli saça uygulanarak yarım saat beklenir. Daha sonra saçlar ılık su ile yıkanır. Etkili sonuçlar haftada iki kez tekrarlamak önemlidir.
Alternatif bir yöntem de şudur; iki yemek kaşığı bal, bir yemek kaşığı zeytinyağı, yoğurt ve bir çorba hindistancevizi yağı karışım haline getirilir. Hazırlanan maske iyice karıştırılarak ısıtılır. Ardından saçlara sürülür ve bone takılır. Yirmi dakika beklendikten sonra saçlar durulanır. Haftada bir kez bu yöntem uygulanarak saçlara evde kolayca bakım yapılabilir.

Beyaz Sirke

Beyaz sirke saç saç derisine doğal pH değerini kazandırmakta oldukça etkilidir. Saçlar sağlıklı bir şekilde uzar ve yumuşaklık kazanır. Beyaz sirke ayrıca saç derisindeki kalıntıları temizler.

Saç bakımı için doğal karışımlar nelerdir?

Parlak saçlar için karışım;

Parlak saçlara sahip olmak şöyle bir kür hazırlanabilir; bir yumurtanın sarısı ile iki çorba kaşığı zeytinyağı karıştırılır. Saç diplerine sürülüp masaj yapılır ve on dakika beklenir. Saçlar şampuanla yıkanıp durulanır. Saçların parlak ve sağlıklı bir görünüme kavuşacaktır.

Saçları besleyici karışım;

Saçları beslemek için bir yumurta sarısı, bir çay bardağı demlenmiş çay, bir çorba kaşığı badem yağı ve iki damla limon suyu ile kür hazırlanabilir. Elde edilen karışım saç diplerine masaj ile yedirilir. Sonrasında on ya da on beş dakikalık beklemenin ardından saçlar durulanır.

Kepekli saçlar için karışım;

Kepeği gidermek için iki çorba kaşığı limon suyu ve sirke dört su bardağı suya eklenerek karışım hazırlanır. Saçlar yıkandıktan sonra uygulanır.

Derinlemesine temizlik ve parlak görünüm için karışım;

Saçlara derinlemesine temizlik ve parlaklık kazandırmak için limon suyu ya da sirke kullanılabilir. Saçlara masajla iyice yedirilir. Ardından saçlar yıkanır ve iki haftada bir uygulanır.

Elektriklenen saçlar için karışım;

Bu sorunu gidermek için doğal bakım yöntemi olarak bal kullanılabilir. Bir çorba kaşığı bal ile bir litre su karıştırılabilir. Şampuan ile yıkamadan sonra saçlar bu karışım ile durulanır. Saçlar her yıkandığında uygulanabilecek bir yöntemdir.

Kuru saçlar için karışım;

Kuru saçları onarmak için bir çorba kaşığı bal ve yarım fincan tam yağlı süt ile karışım hazırlanabilir. Bu karışım saça masaj şeklinde uygulanır ve on beş dakikalık beklemeden sonra saçlar yıkanır. Yumuşak bir şampuan ile yıkama etkili olacaktır.

nest...

oksabron ne için kullanılır patates yardımı başvurusu adana yüzme ihtisas spor kulübü izmit doğantepe satılık arsa bir örümceğin kaç bacağı vardır