doğal yollarla ses inceltme / Ses Nasıl İncelir? - Güncel Oku

Doğal Yollarla Ses Inceltme

doğal yollarla ses inceltme

etiket Sesi Güzelleştirme Yolları Nelerdir?

Ses güzelleştirme ile etkileyici bir ses tonuna sahip olabilir herkesin dikkatini çekebilirsiniz.

Şarkı söylemek isteyen ya da konuştuğu zaman etkileyici bir sese sahip olmayı arzu edenler için ses güzelleştirme yöntemlerinden bahsetmek istedik.

Güzel ve etkileyici bir ses tonuna sahip olmak aslında düşündüğünüz kadar zor ya da ulaşılmaz değil. Uzmanların önermiş olduğu doğal yöntemler sayesinde konuşurken ya da şarkı söylerken etkileyici bir ses tonuna sahip olabilir ve sizi dinleyen herkesin dikkatini çekebilirsiniz.

Sesi güzelleştirmenin en etkili yollarından biri olan doğal yöntemlerden sizlere bahsedelim.

İşte ses güzelleştirme yolları:

Sesinizi güzelleştirmek için zencefil, nar çiçeği, hibuskus, adaçayıgibi bitkilerden yardım alabilirsiniz. Bu bitkilerin hepsini eşit miktarlarda karıştırıp içerisine başka hiçbir şey eklemeden bir fincan kaynar suyun içine atıp demleyin. Her gün bu demlediğiniz bitki karışımını .....

Kaynak:http://saglik.alaturkaonline.com/ses-...

musiconline blog

Birçoğumuz müzikle ilk kez şarkı söyleyerek veya dinleyerek tanışıyoruz. Bebekliğimizde bize söylenen ninniler, çocukluk yıllarımızda okuldaki müzik dersinde öğrendiğimiz çocuk şarkıları, okul korosu çalışmaları derken müzik hayatımızın bir parçası haline geliyor. Peki çocukluktan itibaren; ergenlikte ya da yetişkinlik döneminde şarkı söylerken sesimizi doğru kullanıyor muyuz? musiconline olarak bu hafta; sesimizi doğru kullanma yöntemlerini sizin için araştırdık. Keyifli okumalar!

Ses telleri gelişimi ve şarkı söyleme teknikleri konularına daha önceki yazılarımızda değinmiştik. Ses tellerinin doğru kullanımı, yalnızca şarkı söylerken değil günlük hayatımızda, özellikle kalabalık ortamlarda konuşurken bizi oldukça etkiler. Doğru aralıklarla nefes alıp verme, gürültülü ortamlarda sesimizi duyurmak için yüksek perdeden konuşmamaya dikkat etme gibi ufak ama önemli hususlar ses tellerimizin yıpranmasını önlemek için ilk dikkat edeceğimiz konular arasında.

Güzel ve etkileyici bir ses tonuna sahip olmak ise aslında düşündüğünüz kadar zor değil. Uzmanların önermiş olduğu doğal yöntemler sayesinde konuşurken ya da şarkı söylerken etkileyici bir ses tonuna sahip olabilir ve bağırmanıza gerek kalmadan sizi dinleyen herkesin dikkatini çekebilirsiniz. 

Nelere dikkat edilmeli?

Sakin ve yumuşak konuşun.

  • Mümkün olduğunca yüksek sesle konuşmaktan kaçının.

  • Sabah uyandığınızda, özellikle günün ilk saatlerinde gazlı ve soğuk içecek tüketiminden kaçının.

  •  Gün içinde ılık su içerek ses tellerinin kuru kalmasını önleyin.

  • Her gün 1dk sakin bir ortamda nefes alıp verme egzersizi uygulayın.

  • Sigara ve alkol tüketimi ses ve nefes kontrolünüzü olumsuz etkiler.

  • Geç saatlerde tüketilen yiyecekler, mide ve nefes borusunda rahatsızlığa neden olur.

  • Çay ve kahve gibi içecekler ses tellerini zaman içinde yıpratır. Bu içecekler yerine doğal meyve suyu yahut bitki çayı tüketmeyi deneyin.

Yukarıda sıraladığımız maddeler ses tellerimiz kadar sağlığımızı da olumlu/olumsuz etkileyen faktörler. Tüm bu hususlara dikkat ederek sesinizin güzelleşmesi için ilk adımı atmış olursunuz. Aslında tükettiğimiz her besin soluk borumuzdan geçtiği için sesimizi etkiliyor. Bu nedenle sesin güzelleştirmesi için bir sonraki adım; doğru besin tüketimi.

Sesi Güzelleştirmek İçin Doğal Yöntemler; 

Herhangi bir ilaç ve kimyasal kullanmadan, ameliyat olmadan, sese ve ses tellerine iyi gelen besinleri tüketerek sesinizi güzelleştirmeniz mümkün. Bunun için ilk önerimiz; Maydanoz suyu. Ses tellerinin yorgunluğunu alan maydanoz bitkisinin suyu boğazın da ferahlamasını sağlıyor.

Ses tellerinin bir diğer dostu olan bitki; Adaçayı. Düzenli tüketildiğinde boğaz yollarını yumuşatır özellikle zencefil ile birlikte tüketildiğinde etkisini daha kısa sürede hissedebilirsiniz.

Bir diğer önerimiz; çubuk tarçın. Tarçın ses tellerini yumuşatarak, ses kısıklığını ortadan kaldırmaya yardım eder. Topluluk önünde aktif olarak konuşma yapanlar, iletişim ağırlıklı meslek sahibi olanlar güne tarçınlı ılık su tüketerek başlaması öneriliyor.

Ses kısıklığı şikayetlerinde ise menekşe yağından faydalanabilirsiniz. Suya birkaç damla ekleyeceğiniz menekşe yağı ile gargara yaparak boğazı yumuşaması sağlanabilir.

Ve elbette ki, bal. İçeriğindeki bileşenler sayesinde pek çok rahatsızlığa çare olan bal, ses tellerinizi rahatlatır. Özellikle şan, opera gibi uzun süreli performans gerektiren ve sesi yoran etkinlikler öncesinde bal, pekmez gibi besinlerin tüketilmesi tavsiye edilir.

musiconline olarak bu hafta, ses ve ses tonunu güzelleştirmek için doğal yöntemler ile neler yapılabileceğini sıraladık. Ses telleri gelişimi, nefes egzersizleri ve ses ameliyatı gibi konuları incelediğimiz bir diğer yazımız Ses güzelleştirme teknikleri’ne de göz atmayı unutmayın.

Sınırlı kontenjan ile sürdürdüğümüz şan derslerine katılmak ve ön bilgi almak için; formu doldurabilirsiniz.

Yazımızı beğendiyseniz sosyal medya hesaplarımızdan bizi takip ederek destek olabilir, yeni yazılarımızdan haberdar olmak için ise e-bültenimize abone olabilirsiniz.

*Yukarıda sıraladığımız besinlerden bir veya birkaçına alerjiniz olup olmadığından emin olmak için tüketmeden önce mutlaka hekiminize danışınız.

Yıllar geçtikçe vücut deforme olur ve gitgide bununla mücadele etmek zorlaşır. Yapılan diyet ve spora rağmen belirli bölgeler bir türlü şekle girmez. İşte bu durumda devreye bölgesel zayıflama yöntemleri girer. İhtiyaca göre kombine tedaviler ya da tek işlem kullanılabilir. Bu işlemlerde en sık kullanılan yöntemler ise bölgesel enjeksiyonlar ve bölgesel incelme sistemleridir. Bu yöntemler ile karın bölgesinde 12 cm e kadar, bacak bölgesinde ise 8 cm e kadar incelme sağlanabilir.  Doktorunuz uygun gördüğü sürece vücutta akla gelen hemen her bölgede, bölgesel incelme için size yardımcı olabilecek birçok işlem yapılabilmektedir. Bu işlemlerden kadınlar olduğu kadar erkek hastalar da fayda görürler.  En çok şikayet edilen konular olan, basen eritme, göbek eritme, bacak inceltme ve bunun gibi sorunlara karşı çaresiz değilsiniz.

Yapılan uzman görüşmeleri ile vücuda en uygun uygulama seçeneği belirlenip beraberinde alınacak diyetisyen desteği ile kilo verilmesine de yardımcı olunabilir. Ozon terapi ile metabolizma hızlanır ve gerekli görülmesi durumunda uygun lazer lipoliz, slimlipo ya da liposuction yöntemleri ile cerrahi vücut şekillendirmeye de yönelinebilinir.

Bölgesel Zayıflama Yöntemleri;

Odaklanmış Lazer Işınları ile Zayıflama Sistemi: Bölgesel zayıflama cihazlarından biri olan Smoothshape , ameliyatsız bir uygulama sağlar.  Lazer epilasyondakinden farklı dalga boyundaki lazer ışınları ve vakumla çalışmaktadır. Etkisi yaklaşık 6-12 ay boyunca devam eden bu sistemde, problemli bölgenin derecesine göre seans sayısı belirlenir. Uygulama sonrasında bile, kolajen üretimi devam ederek düzelme süreci desteklenir. Karın bölgesi, popo, basen, kalça, üst bacak, sırt ve kollara uygulanabilmekte olup hem portakal kabuğu görüntüsünden, hem de bozulan yağ hücrelerinden kurtularak bölgesel zayıflama sağlanır.

Yüksek Frekanslı Ultrason ile Zayıflama Sistemi: Yüksek frekanslı ultrasona sahip olan Ultra Shape V3 deri altında kalıcı yağ hücrelerine ve zarlarına zarar verip, yağ hücrelerini yok etmeye odaklanmış bir teknolojidir. Yağ hücrelerinin parçalanması ile ortaya çıkan serbest yağ asitleri lenfatik drenaj sayesinde karaciğer tarafından doğal bir yolla vücuttan atılır.

Kızıl ötesi ışık (IR) & Bi-polar radyo frekans (RF)  ile Zayıflama Sistemi: VelaShape 3 Cihazı vücut şekillendirmesinde kullanılan, kızıl ötesi ışık (IR) ,Bi-polar radyo frekans (RF), vakum ve mekanik masaj olarak  4 ana komponente sahip bir sistemdir. Bacaklar, karın, basen, sırt, kol, kalça bölgesine uygulanabilir. Ağrısız ve kolay uygulanan sistem  selülit görünümünde belirgin azalma sağlarken vücutta bölgesel zayıflamaya yardımcı olur. Sarkmaları azaltarak ciltte sıkı ve pürüzsüz bir görünüm sağlanmasına yardımcı olur. Liposuction veya Lazer lipoliz  sonrası oluşan sarkmalarda rahatlıkla kullanılabilir.

Ultrasonik ses dalgaları ile Zayıflama Sistemi: Exima cihazı, elektroporozion, ultrason ve endolift programlarından oluşan kombine bir sistemdir. Bu yöntemde Ultrasonik ses dalgaları kullanılarak yağlar parçalanır ve bölgesel incelme sağlanır. Genellikle bel, basen, kalça, göbek eritmek,  şekillendirmek ve bacak inceltmek için kullanılır. Uygulaması ağrısız  olup herhangi ciddi bir yan etkisi olmayan sistemin seans sayısı yağlanma derecesine göre hastadan hastaya farklılık gösterir.

Kavitasyon:  Düşük ses dalgaları ile yağ hücrelerinin patlamasına olanak sağlayan bir yöntemdir. Bölgesel zayıflama da sıklıkla kullanılır. Cildin dış yüzeyine uygulanan ultrasonun yayılması yağ dokusundaki hücre sıvısında ani ve yüksek basınç değişikliklerine neden olur. Bununla birlikte Kavitasyon denilen bu etki yağı sıvılaştırıp hücrelerin duvarlarını tahrip ederek depo yağların yapısını bozar. Bu dokudaki yağ hücreleri ve açığa çıkan yağ asitleri parçalanarak lenf yolu sayesinde buralardan uzaklaştırılmaya çalışılır. İşlemi ağrısızdır ve herhangi ciddi bir yan etki görülmez. Parçalanmış yağ hücreleri böbrekler aracılığıyla atılırken idrarda koyulaşma olduğu gözlenir. Kavitasyonun etkisini arttırmak için lenf drenaj yöntemiyle kombine olarak uygulanması önerilir.

Lenf drenaj: Bu yöntemde hastaya özel giysiler giydirilerek vücut sarılır ve lenf drenaj cihazına alınır. Sistem ayak parmak uçlarından yukarıya doğru, düzenli aralıklarla basınç uygulayarak, lenf drenajını hızlandırır. Deri kalitesinde düzelme, bölgesel incelme, sıkılaşma sağlanır. Diğer bölgesel zayıflama ve selülit tedavileriyle kombine bir şekilde kullanıldığında etkinliği artar. Herhangi bir yan etkisi yoktur.

İntralipoterapi: İntralipoterapi uygulamasında ince ve esnek bir kanül yardımı ile Aqualyx adındaki ilaç, yağ dokusu içine enjekte edilir. İğneli lipoliz uygulamalarından biri olan bu sistem içerisinde lokal anestezik te içerdiği için uygulama esnasında ağrıya neden olmaz. Uygulandığı bölgede yağ parçalama özelliğine sahip olan işlem sonucunda  parçalanan yağlar, karaciğer enzimleri sayesinde vücuttan doğal yollarla dışarıya atılır.

Mezoterapi: Derinin orta tabakasına özel bir sıvı kokteyli uygulanması ve sorunlu bölgeye ilaçların doğrudan ulaşması ile bölgesel zayıflama, selülit ve saç tedavilerinde kullanılan etkili bir yöntemdir. Yağ yakıcı, vücuttan su atıcı ve bağ dokusunu kuvvetlendirici bitkisel kökenli solüsyonlar bir kokteyl halinde, çok ince iğnelerle derinin orta tabakalarına veya gerekirse doğrudan yağ tabakasının içine enjekte edilir. Bir diğer mezoterapi yöntemi de Alidya uygulamasıdır. Cilt altına özel selülit giderici kimyasallar enjekte edilerek bölgesel incelme sağlanır.

Liposuction, özellikle spor ve diyet ile yok edilemeyen cilt altı yağ dokularının yok edilmesinde en etkili yöntemdir. Liposuction için en uygun hastalar, ciltleri sarkmamış ve cilt çatlakları bulunmayan hastalardır.  Liposuction, özellikle göbek eritme, basen eritme ve bacak inceltme, ayrıca sırt ve bel bölgesinde incelme amacı ile kullanıldığında çok etkili sonuçlar vermektedir. Ayrıca kol, ayak bileği ve bacak inceltilmesinde,  şekillendirilmesinde de etkili olan liposuction ile alınan yağ hücreleri tekrar oluşmazlar. Klasik liposuction sadece vakum yardımı ile yağ hücrelerinin toplanması işlemi olup, ciltte her hangi bir sıkılaştırıcı etkisi bulunmamaktadır.

Liposuction sonrasında sonucun tamamen gözlenmesi vücudun şişliğinin azalması ve ödemlerin atılması ile yaklaşık 3-4 hafta sürer. Bu süre boyunca hastaların liposuction uygulanan bölgeleri sıkıca saran özel bir korse giymeleri gerekmektedir. Az miktarda tek bölgeden yağ alınması lokal anestezi ile hasta uyanık iken yapılabilmektedir. Fazla miktar yağ alınması genel anestezi altında yapılır ancak aynı gün hastalar yürüyebilir durumda olurlar. Ameliyat sonrası dönemde hemen hemen hiç ağrı olmaz işlemin yapıldığı bölgelerde hafif morluk ve renk değişiklikleri olsa bile bunların tamamı geçicidir ve en geç bir hafta içinde kaybolurlar. Yağ alma ameliyatları sonrası hafif tempolu yürüyüşler tavsiye edilir. Aynı zamanda dengeli beslenme de oldukça önemlidir.

Lazer Lipoliz ile Bölgesel Zayıflama: Slimlipo bir  lazer lipoliz tekniğidir  ve iki farklı dalga boyunda lazer ışını içerdiğinden hem cildi sıkılaştırır hem de yağ dokusunu eritir. Bölgesel zayıflama ve vücut şekillendirmede en etkili yöntemlerden biri olan bu sistemin sadece yağ hücrelerini algılayan lazer tekniğiyle, istenilen bölgedeki yağ hücrelerinin zarları yırtılarak eritilir ve doğal yollarla dışarı atılır. Eritilen yağ, vücudun dışarı atacağı miktarın üstünde ise,  şırınga ile çekilir. Uygulanan bu yöntemde, yağ eritme uygulamasından sonra özel bir lazer başlıkla, ciltte çukurlaşma ve sarkma olmaması için cilt germe işlemi de yapılır. Slimlipo işlemi lokal anestezi altında uygulanmakta olup yağ hücreleri dışında hiçbir dokuyu algılamaz. Deri içindeki kılcal damarlar veya organlar zarar görmez. Bu sebeple klasik yönteme göre oldukça üstündür

Ses güzelleştirme yolları nelerdir? / Ses Güzelleştirmek İsteyenlere Doğal Çözüm Önerileri

Her insanın kendine has bir ses tonu vardır. Hatta çoğu insanın ses tonuna ve konuşmasına göre tanımak da mümkün. Ses, insanın parmak izi gibidir. Yani bir nevi kimliğini oluşturan unsurlardan biridir. Bazı durumlarda insan kendi ses tonunu beğenmeyebilir. Bu tarz durumlarda ses tonunun farklı olmasını isteyebilir. Makalemizde sesini daha güzel şekilde duymak isteyenlere ve sesini en etkileyici şekilde kullanmak isteyenlere yol ve doğal yöntemlerin neler olduğunu hazırladık.

İnsan sesi, akciğerin aldığı havayı dışarı bırakması ile meydana gelir. Akciğer en iyi şekilde kullanıldığında sesiniz daha gür ve net çıkar. Diyafram kaslarını bilinçli şekilde kullanarak hem nefesinizi daha iyi kullanmış olacaksınız hem de sesinizi daha iyi duyuracaksınız. Bu sebeple diyaframdan ses almanız gerekir. Diyaframdan aldığınız her nefes karın bölgesinin şişmesine neden olacaktır. En sağlıklı ses ise diyaframdan alınan havanın dışarı çıkması ile oluşur. Diğer taraftan, sesin dışında bir de gırtlaktan gelen sesler de vardır. Bir diğer ses türü ise burun sesidir. Bu ses insanı yoran bir sestir.

Şimdi gelin sesini etkili ve güzel bir tonda kullanmak isteyenlere bitkisel çözümleri inceleyelim. 

Ses Güzelleştirmek İsteyenlere Çözüm Önerileri

Herhangi bir ilaç ve kimyasal kullanmadan, ameliyat olmadan sesinizi güzelleştirmek mümkün. Sesinizi yumuşatacak, iyileştirecek ve güzelleştirecek en önemli etkenler karşınızda.

Ses İçin Maydonoz Suyu

Maydonoz suyu ses tellerinin yorgunluğunu aldığı gibi, boğazında ferahlamasını sağlar. Aynı zamanda karaciğerin temizlenmesini sağlayan maydonoz suyu, ses tellerinde oluşan tahrişleri bertaraf edebilirsiniz.

maydanoz suyu

Ses İçin Adaçayı

Adaçayı düzenli kullanıldığında boğaz yollarını yumuşatarak daha gür bir ses çıkmasını sağlayabilirsiniz. Adaçayını sade şekilde içebileceğiniz gibi bir miktar hibiskus ve zencefille karıştırarak da tüketebilirsiniz.

adaçayı

Ses İçin Bıldırcın Yumurtası

Bıldırcın yumurtasını çiğ veya pişmiş şekilde tüketmek, ses tellerinin daha iyi şekilde kullanılmasını sağlar.

Çocukluk döneminden itibaren tüketilen bıldırcın yumurtası, ergenlik döneminden sonraki sesin daha iyi şekilde çıkmasına destek olur.

Çatallı, kısık ve sakin ses tonundan uzaklaşmak için bir müddet bıldırcın yumurtası tüketmenizi tavsiye ederiz.

Bıldırcın yumurtasının içinde ses tellerini yumuşatan amino asitler bulunur. Bu nedenle sesi güzelleştirmek için denenmelidir.

bıldırcın yumurtası

Ses İçin Tarçınlı Su

Tarçınlı su sağlığı her yönden koruyan bir içecektir. Özellikle de İbrahim Saraçoğlu’nun kısık sesi iyileştirmek için önerdiği kürlerden biridir.

Her sabah çubuk tarçın ile hazırlanan ılık suyun içilmesini önerir. Tarçın ses tellerini yumuşatarak, ses kısıklığını ortadan kaldırmaya yardım eder.

Topluluk önünde aktif olarak konuşma yapanlar, iletişim ağırlıklı meslek sahibi olanlar güne tarçınlı su ile başlamalıdır. Tarçınlı suyun etkisi ile hem metabolizmanız canlanacak hem de bağışıklık sisteminiz daha güçlü kalacak.

Tarçınlı Su

Ses İçin Turp Suyu

Turp, solunum yolu enfeksiyonlarında kısılan sesi geri getirmek için kullanılan bir sebzedir. Sesi güzelleştirmek isteyenlerin de kullanacağı etkili besinlerden biridir.

Bir adet küçük boy turp alarak ince dilimler haline getirin. Bu dilimleri bir bardak suda kaynatın. Kaynayan suyu bir süre bekletin ve ılıdığında gargara yapın.

Turp suyu ile yapılan gargara, ses tellerinde oluşan hastalıkları yok edici özelliğe sahiptir. Ses tellerini açar ve daha net ses tonuna sahip olmanızı sağlar.

turp suyu

Ses İçin Elma Kabuğu Çayı

Elma kabukları ile demlenen bitki çayı, sesinizi güzelleştirmenin yollarından biri olarak hayatınızda yer alabilir. Kısılan sesi iyileştirmek ve daha etkileyici bir ses tonuna sahip olmak için; gün içinde mutlaka elma kabuğu çayına zaman ayırmalısınız.

Elma kabuğu çayı ile vücudunuzun ihtiyacı olan vitamin ve minerali alabilirsiniz. Böylece sesinizden vücut direncine kadar kendinize iyi bakabilirsiniz.

elma kabuğu

Ses İçin Zencefil Çayı

Zencefil çayı her derde deva olduğu gibi ses güzelleştirme konusunda da etkisini gösteriyor.

Düzenli olarak zencefil çayı içtiğinizde, sesinizin eskisine göre daha iyi bir tonda çıktığını fark edebilirsiniz.

Zencefil çayını içerken bir tatlı kaşığı bal ilave edebilirsiniz.

zencefil çayı

Ses İçin Menekşe Yağı 

Ses kısıklığı şikâyetlerinizde size ilaç gibi gelen menekşe yağını tercih edebilirsiniz.

Menekşe yağından birkaç damla ekleyeceğiniz su ile gargara yaparak kısılan sesi, daha gür bir hale getirebilirsiniz.

Sesinizin daha etkileyici ve dinleten bir tona ulaşmasını istiyorsanız, daha güçlü bir iletişim için menekşe yağı ile gargara yapmayı deneyebilirsiniz.

menekşe yağı

Ses Güzelleştirme Sürecinde Dikkat Etmeniz Gerekenler 

Sesinizi daha sağlıklı şekilde kullanmak için listemizde yer alan tavsiyeleri uygulayabilirsiniz!

Sakin ve Yumuşak Konuşun

  • Mümkün olduğunca yüksek sesle konuşmaktan kaçının.
  • Yüksek sesle konuşmak ses tellerini yoran bir davranıştır.
  • Daha sakin ve yavaş tonlarda konuşarak ses sağlığını koruyabilirsiniz.

Ses Güzelleştirmek İsteyenlere Çözüm Önerileri

Bol Bol Su İçin

  • Ses güzelleştirmek isterken bu süreçte bolca su için. Su içerek ses tellerinin kuru kalmasını önlemiş olursunuz.
  • Böylece ses tellerinde bir hastalık oluşumunun önüne geçersiniz. Ses tellerinin sürekli nemli kalması, sağlığınız için önemlidir.
  • Ayrıca su içmek nefes yollarını temizler. Temizlenen nefes yolundan ses daha gür ve pürüzsüz çıkar.
  • Ses tellerinin nemli kalmasına önem verdiğiniz gibi bulunduğunuz ortamın da nemli olmasına dikkat etmelisiniz. Buhar cihazları ile bu nemi dengeleyebilirsiniz.

sigaraya hayır

Zararlı Tüm Alışkanlıklardan Uzak Durun!

  • Sigara ve alkol alışkanlığı da sesin verimsiz çıkmasına neden olur. Daha güzel bir ses tonu için bu alışkanlarınızdan vazgeçmeyi deneyebilirsiniz. Sesiniz de kalbiniz kadar önemlidir.
  • Sigara sadece içen kişinin sesini değil, çevresinde bulunan kişinin de ses kalitesini etkilemektedir. Bu nedenle sigara içilen ortamlardan uzak kalmaya çalışmalısınız.

Sağlıklı ve Doğal İçecekleri Tercih Edin

  • Çay ve kahve gibi içecekler ses tellerini zaman içinde yıpratır. Bu içecekler yerine doğal meyve suyu yahut bitki çayı içmeyi deneyin.
  • Böylece sesinizin her zaman güzel ve net çıkmasını sağlarsınız.

Tıbbi Destek veya Ameliyat

  • Çok ciddi durumlarda doktorunuzun onayı ile ses güzelleştirme ameliyatı olabilirsiniz. Bu ameliyatlar ile dilediğiniz tona yakın sese sahip olabilirsiniz. Bu ameliyatı olmayı tercih ederseniz, bir süre sonra eski sesinizden daha farklı bir sese sahip olabilirsiniz.
  • Genellikle çok kalın ses tonuna ve yapısal olarak kısık ses tonuna sahip olan kişiler tarafından tercih edilmektedir. Ameliyatlar ve ses güzelleştirme teknikleri sayesinde bilgisayar üzerinden ses güzelleştirme programları ile sesini değiştirme hileleri tarihe karışabilir.

nest...

oksabron ne için kullanılır patates yardımı başvurusu adana yüzme ihtisas spor kulübü izmit doğantepe satılık arsa bir örümceğin kaç bacağı vardır