Ebegümecinin Faydaları Saraçoğlu

Ebegümeci Faydaları ve Zararları

Ebegümeci Çukurova bölgesinde çokça tüketilen bir bitkidir. Salatası ve turşusu yapılır, çayı içilir. İlkbahar mevsimiyle beraber, kırmızı, mavi ve beyaz çiçekli olarak çıkmaya başlar. Köylülerimiz, onların ekşimsi tadı olan yapraklarını ve körpe saplarını salatalarında kullanır. Bulgurdan yapılan kısırı, ebegümecinin taze yapraklarının üzerine koyup ekşimsi tadını damaklarında hissedebilirsiniz.  Enfes bir tadı vardır. Kurutulmuşunun da çayı içilir. Anne olmak isteyenlerin ebegümeci yemeğinden, salatasından ve çayından uzak durmaları gerekir. Çünkü, yumurtayı kistik yapıya dönüştürme gücü vardır. Hamile kalmayı zorlaştırır.

Ebegümeci, gerçek bir protein ve C-vitamini deposudur. Kalsiyum ve fosfor bakımından bulunmaz bir tabii kaynaktır. Ağız ve diş temizliği için de ebegümeci gargarası bulunmaz bir nimettir. İçerdiği malvidin ve malvin maddeleri sağlıklı diş eti yapısı için ideal bir yardımcı olmakla birlikte, plaque (plak) önleyici ve de ağızdaki bakterilere karşı da güçlü bir pro-oxidant özelliğe sahiptir. Bu sayede haftada birkaç defa yapacağınız ağız gargarası, sizi faranjite, bademcik iltihablanmasına (tonsilit) ve sağlıksız diş etlerinin oluşumuna karşı koruyacaktır.

Karışım Oranları

Ebegümeci tanıdığım yüzlerce bitkinin içerisinde en iyi destek özelliğine sahip olanıdır. Doğru bitkisel karışımlarda kullanıldığı taktirde ebegümeci, en güçlü takviye edici ve işlev artırıcı olan bitkilerden bir tanesidir. Bu gücünü içerdiği gossypinsulfate ve malvidin’den almaktadır. Ebegümeci, yanlış karışımlarda kullanıldığı taktirde, karışımda bulunan diğer şifalı bitkilerin tedavi edici gücünü nerede ise, tamamen ortadan kaldırma özelliğine sahiptir. Bu nedenle ebegümecinin karıştırılacağı bitkilerin ve karışım oranlarının çok iyi bilinmesi ve tanınması gerekir. 

Ebegümeci kendisinde bulunmayan ancak diğer bazı bitkilerde bulunan etkin maddelerin tedavi gücünü artıran ve işlev artırıcı (medyatör) maddelere sahip bir bitkidir. Bunu bir örnekle açıklamak istiyorum; Isırgan tek başına akciğer kanserini tedavi etmekte etkilidir. Ancak yeterli değildir. Çünkü ısırganın akciğer kanserine karşı tedavi etme gücü olan etkin maddeleri, yeteri derecede etkili olamamaktadımonash.pw etmekteki başarı oranını yükseltebilmek için medyatör adı verilen maddelere ihtiyaç vardır. İşte bu işlev artırıcı etkin maddeler (medyatörler) ebegümeci bitkisinde bulunmaktadır. 

Kronikleşmiş bademcik ve boğaz iltihaplarında ebegümeci bitkisinin yukarıda bahsettiğim desteği çok önemlidir. Ebegümecinin karışımlardaki kullanım miktarı çok azdır ancak tedavi için katkısı çok fazladır. Değerli okuyucu, adaçayının boğaz ve bademcik iltihaplarındaki koruyucu ve önleyici gücünü, gerçek bir tedaviye çeviren ebegümecidir.  Adaçayı ile ebegümeci karıştırıldığı taktirde kronik boğaz ve kronik bademcik iltihablarına karşı gerçek bir silah oluştururlar. Yıllardır kronik bademcik rahatsızlığı çeken birçok insan tanıdım. Bu kişilere  adaçayı-ebegümeci gargarasını tavsiye ettim. Kürü uygulamaya başladıktan kısa süre sonra hemen hemen hepsi bu şikâyetlerinden kurtulduğunu söyledi.

Rutubetten uzak tutun 

Burada dikkat edilmesi gereken önemli bir nokta şudur; adaçayı-ebegümeci gargarasını özellikle kış aylarında zaman zaman tekrar etmek gerekir. Adaçayı bilindiği gibi günlük hayatta birçok insanın normal çay yerine tercih ettiği bir bitkisel çaydır. Ebegümeci ise, Anadolu’da yapraklarından sarma yapılan, yine yapraklarından ve  körpe ince dallarından salatası yapılan bir bitkidir. Özellikle Akdeniz Bölgesi’nde hemen hemen herkesin tanıdığı bir bitki çeşididir. Ebegümeciyi mevsiminde pazarlarda bulabilirsiniz. Birkaç bağ ebegümecini açık havada ve gölgede kurutabilirsiniz. Soğuk mevsimlerde kurutulmuş olan ebegümecinin yapraklarını, çiçeklerini ve saplarını aşağıda verilen uygulama için kullanabilirsiniz. Kuruttuğunuz ebegümecinin yapraklarını rutubetli ortamlardan uzak tutunuz.

Dişi guatr

Tiroidin genel anlamda büyümesine guatr adı verilmektedir. Guatrı yeniden oluşan hastaların guatrına halk dilinde dişi guatır adı verilmektedir. Bu terimin bilimsel olarak geçerliliği yoktur.   Yıllar önce araştırdığım ebegümecinin kimyasını tekrar incelediğimde onun özellikle yeniden oluşmuş guatra karşı güçlü bir silah olduğunu gördüm. Ebegümecinin dişi guatra karşı etkili olabilmesi için özellikle taze olarak kullanılması şarttır. Taze yaprak ve saplarından çayının hazırlanarak içilmesi gerekir. Bu anlamda kürünün nasıl yapılacağı aşağıda  verilmiştir.

Kronik bademcik enfeksiyonuna karşı kür 

Kaynamakta olan bir bardak klorsuz suya (yaklaşık ml) dört-beş gram adaçayını ve iki adet ebegümeci yaprağını ilave ederek on dakika kısık ateşte kaynatınız. Kaynama süresi tamamlandıktan sonra süzünüz. Soğuduktan sonra gargaraya hazır demektir. Her gün en az üç defa gargara yapılır. Bademcik enfeksiyonunuz ileri derecede ise hiç çekinmeden günde altı-yedi defa gargara yapabilirsiniz.  Bir ay boyunca her gün gargaraya devam ediniz. 

Dişi guatra karşı kür 

Kaynamakta olan bir bardak klorsuz suya, taze yaprak ve saplarından oluşan yedi-sekiz gram (iki yemek kaşığı tepeleme) ebegümeci ilave edilir.Kısık ateşte altı dakika kaynatılır ve sıcakken süzülür ılıyınca yudum yudum günde iki  kez her defasında taze hazırlanarak içilir. Bu küre ara vermeden 15 gün devam edilir. Beş gün aradan sonra kür tekrarlanır ve sonlandırılır. Gerektiğinde tekrarlanabilir.

Dikkat

Farenjit ve bademcik problemi olanların sigara ve asitli içeceklerden (kola, soda, maden suyu gibi) özellikle uzak durmaları gerekir. Uygulama larda bu kurala mutlaka özen gösterilmelidir.

Dikkat: Ebegümeci Hamile kalmayı zorlaştırır 

Çay Hazırlamak:  Bir tatlı kaşığı kurutulmuş bitki, orta boy bir su bardağı dolusu soğuk suya akşamdan eklenir, sabahleyin süzülür veya acil durumlarda aynı miktar bitki bir su bardağı sıcak suyla demlenir, dakika demlendikten sonra süzülür. Günde bardak içilebilir.

Ayak ve El Banyoları: 2 avuç dolusu (50 gr) ince kıyılmış yaprak litre suya eklenir, saat bekletildikten sonra kaynama derecesine kadar ısıtılır ve süzülerek banyo suyuna eklenir. Elin veya ayağın dayanabileceği kadar sıcak olan banyonun süresi 15 dakikadır.

Bitki Kompresi: Çay süzüldükten sonra artan posalar biraz suyun içinde ısıtılır, arpa unu ile lapa haline getirilir ve bir bezin üstüne yayılarak, sıcak sıcak uygulanır. Kompresin sıcaklığını yitirmemesi gerekir. Kompres süresi isteğe göre düzenlenebilir.

Buradaki bilgiler bilgi amaçlı olup, sitemiz sorumluluk kabul etmemektedir. Kullanmak istediğiniz bitkisel ürününüzü aile hekiminize danışmadan kesinlikle kullanmayınız!

Görseller

Cumhurbaşkanı Başdanışmanı Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'ndan Covid'u önlemek ada çayı ve ebegümeci karışımıyla günde 3 kez gargara yapılmasını önerdi.

DÜZELTME: monash.pw'un yaptığı araştırmanın sonucunda, ebegümeci ve karbonat gargarasının Covid’dan koruduğu iddiası yalanlanmıştır.

Ayrıntılı bilgi için: monash.pw?fbclid=IwAR3NzuhC5doZiPy-NxMAHfNWOcNSCMpqFkNPya4dLfDtQWsq1LpfXdk8OKY

EBEGÜMECİ NEDİR?

Akdeniz ve Kuzey Afrika bölgesine özgü yayılan bir bitki türü olan ebegümeci ülkemizde de bilinen sekiz farklı türde yetişiyor. Ebegümeciler familyasının kadar cinsteki bitkilerinin genel adı ebegümeci olarak biliniyor.

Sebze olarak da tüketilebilen ebegümeci bitkisi kavurma, börek harçları ve pilav yemeği gibi tariflere katılarak kendine has tadı ve kokusuyla yemeklere farklı bir aroma katıyor. Ebegümeci bitkisinden çay, yağ veya krem de üretiliyor. Döktüğü tohumlarla yayılan bitkinin faydaları kök, gövde ve çiçek olarak tüketiliyor.

EBEGÜMECİ BİTKİSİNİN FAYDALARI

Ebegümeci bitkisinin insan sağlığına bilinen birçok faydası bulunuyor. Bunlar şu şekilde;

- Ağız gargaraları, faranjit ve kronikleşmiş bademcik iltihaplanmasına iyi geliyor.

- İçeriğindeki malvin ve malvidin dolayısı ile diş etleri için plak önleyici ve ağızdaki bakterilere karşı prooksidan özelliğe sahip oluyor.

- Ayak şişkinlerinde, kırık ve çıkıklardan ileri gelen şişkinliklerde banyo tedavisi etikili oluyor.

- Göz kuruluğu için ebegümeci çayı tedavisi kullanılıyor.

- Akciğerlerde balgam toplanması, öksürük ve bronşit, ses kısıklıklığı tedavisinde kullanılıyor.

EBEGÜMECİ BİTKİSİ KULLANIM ŞEKİLLERİ

Kök, gövde ve çiçek halinde olan ebegümeci bitkisi farklı şekillerde kullanılıyor. Çay, lapa ve banyo gibi farklı biçimlerde uygulanan bitkinin faydaları bu şekilde değişiklik gösteriyor.

Çay: 2 çay kaşığı kıyılmış çiçek, yaprak ve tüm bitki ml soğuk suda ara sıra karıştırılarak 8 - 10 saat bekletilerek demlenip süzülüyor. İçmeden önce ısıtılarak sıcak içiliyor.

Lapa: Bir kapta taze yapraklar veya tüm bitki eziliyor, çok az su ile çabucak ısıtılıp vücudu yakmayacak bir sıcaklıkta hasta bölgeye sarılıyor.

Banyo: 10 gr çiçek veya tüm bitki 1 litre suda 8 saat bekletilip, süzülüyor.

Teslimat koşulları

Siparişleriniz oluşturulduktan sonra iş günü içerisinde hazırlanarak antlaşmalı kargo firmasına teslim edilmektedir.

Kargo firmasının yoğunluğuna bağlı olarak dağıtım süresi değişebilmekte olup; kargo takip  numarası ve tahmini teslim tarihi siparişinizde verdiğiniz iletişim numaranıza SMS olarak  iletilmektedir.

Not: Ekstrem durumlarda kargoların hazırlanma süreleri iş gününü aşabilmektedir.

İade Koşulları

 monash.pw Hakkı, müşterinin satın aldığı ürünü; ambalajı bozulmamış, tahrip edilmemiş, kullanılmamış olmak kaydıyla teslim aldıktan sonraki 14 gün içerisinde kargo bedeli satıcı olarak tarafımıza ait olacak şekilde iade etme hakkı söz konusudur.

monash.pwınan her ürün üretici firmanın garantisi altındadır ancak internet sitemizde satılan hiçbir ürün hastalık tedavisi için kullanılmamaktadır. Tüm ürünlerimiz takviye amaçlı olup, yardımcı ve destekleyici olarak önerilmektedir. Ürün iadelerinde, ürünümüzden beklenen sonucun oluşmaması iade nedeni gösterilemez.

3.Müşteri, ürünleri teslim almadan önce kargo yetkilisi önünde kontrol ederek gönderileri teslim alması gerekmektedir. Eğer üründe hasar olmuşmuşsa yetkiliye tutanak tutturularak müşteri ürünü teslim almamalıdır. Ürün teslim alındığında kargo firmasının görevini eksiksiz yerine getirdiğini müşteri kabul etmiş demektir.

monash.pw Teslim Uyarısı: Kargonuzu teslim almadan önce ürününüzü kontrol ediniz. Size gönderilen üründe bir yanlışlık, eksiklik veya hasar mevcut ise hemen kargo görevlisine Hasar Tespit Tutanağı tutturunuz ve Müşteri Hizmetlerimizi arayarak bize bildiriniz. Aksi takdirde imzaladığınız kargo teslim fişi, ürünü eksiksiz ve sağlam bir şekilde teslim aldığınız anlamına gelir. Hasar Tespit Tutanağı tutulmayan iadeleriniz veya şikâyetleriniz kabul edilmeyecektir.

monash.pwjı açılmış, kullanılmış, hasara uğramış ürünlerin iadesi geçerli bir sebep göstermeksizin kabul edilmemektedir. Bu durumda ürün bedeli müşteriye iade edilmemektedir

monash.pwjı açılmış, kullanılmış ürünlerde ürün kaynaklı bir hata olduğu müşteri tarafından tespit edilmişse, eksiksiz doldurulmuş ürün iade formu, ürün faturası fotokopisi ile birlikte Saraçoğlu Turizm Ve Çevre Teknolojileri San. Ve Tic. A.Ş. şirket adresimize en geç 10 gün içerisinde gönderilmelidir. Anlaşmalı olduğumuz Yurtiçi ve PTT kargo firmalarıyla tek kullanımlık iade kargo kodunu kullanarak şirket adresimize gönderilmelidir.

7.Ürün iade şartlarına uygun olarak iade edilen ürünün tarafımıza ulaşmasıyla birlikte iade süreci başlatılır. Ürün şartlarına uygunluğu kontrol edildikten sonra; üründe kullanımdan doğan bir kusur yoksa ve tarafımız kaynaklı bir sorun var ise ürün bedeli kredi kartınıza veya hesap numaranıza 10 gün içerisinde geri ödenir.

8.Ürün bedeli, bankanıza bağlı olarak 10 gün içerisinde ‘artı bakiye’ olarak kredi kartınıza yansır. Bu süreç tamamen bankanıza bağlıdır ve Saraçoğlu Turizm Ve Çevre Teknolojileri San. Ve Tic. A.Ş.’in bankanıza müdahale etme hakkı yoktur.

monash.pw Kapsamı Dışındaki Ürünler; yılbaşı, sevgililer günü, anneler günü gibi belirli günlere yönelik ALICI’ ya özel olarak hazırlanan, satışa sunulan ve/veya ithal edilen ürünlerde, tüketicinin istekleri veya açıkça onun kişisel ihtiyaçları doğrultusunda hazırlanan, niteliği itibariyle geri gönderilmeye elverişli olmayan ve çabuk bozulma tehlikesi olan veya son kullanma tarihi geçme ihtimali olan malların, kampanya ve promosyon ürünlerin, ambalajı açılmış ve/veya kullanılmış olan ürünlerin iadesi alınamamaktadır.

Cayma hakkı, ürün iade koşullarına uygun olan iadelerin kargo bedelini kapsamakta, ürün değişiminden kaynaklı kargo bedelini kapsamamaktadır. Bu durumda tüketicinin cayma hakkını kullandığını kabul ederek iade işlemini gerçekleştirilir ve istediği başka bir ürün var ise yeniden sipariş edebilir. Cayma hakkının kullandığı kabul edilip iade işlemi yapıldığında kargo masrafı satıcı olarak şirketinize, yeniden başka ürün siparişi verildiğinde kargo masrafı ise tüketicinin kendisine aittir.

**İade talebinde bulunulması durumunda monash.pw formunun doldurulması gerekmektedir.

Ebegümeci Otu: Virüslere Kar&#;&#; Do&#;al Koruyucu!

Ebegümeci bitkisi yaban&#;l bir bitki oldu&#;undan her yerde kolayl&#;kla görülebilir. Etki alan&#; epey geni&#; olan bu bitki hakk&#;nda daha detayl&#; bilgi edinmek ve ebegümecinin faydalar&#;ndan yararlanmak için yaz&#;n&#;n devam&#;n&#; okuyabilirsiniz.

Ebegümeci Faydalar&#;

• Cildi yeniler.
• Saçlar&#;n ya&#;lanmas&#;n&#; önler.
• A&#;&#;z ve di&#; sa&#;l&#;&#;&#;n&#; korur.
• Sindirimi düzenler.
• Gastrite iyi gelir.
• Solunum yolu hastal&#;klar&#;na iyi gelir.
• Ate&#;i dü&#;ürür.
• Kolesterolü dengeler.
• Virüse kar&#;&#; koruyucudur.
• Kanser riskini önler.
• &#;ltihap gidericidir.
• Ba&#;&#;rsaklar&#; çal&#;&#;t&#;r&#;r.

Ebegümeci Otu Nedir?

Halk aras&#;nda ebegömeci, develangir, irbik  ya da kazankaras&#; olarak da bilinen ve ço&#;unlukla da mera alanlar&#;nda yeti&#;en bir bitki türü olarak bilinir. Botanik aç&#;dan yakla&#;acak olursak ebegümecigiller familyas&#;nda kendisine yer bulan ebegümeci, say&#;lar&#; ’e yak&#;n bitkinin genel ad&#; olarak nitelendirilir.

Ancak bu büyük ailede yer alan türlerden sadece 8’i Türkiye’de yeti&#;ir. Genellikle &#;ehir merkezlerinin d&#;&#;&#;nda mera alanlar&#;nda yeti&#;en ebegümeci 20 ile 30 santimetre boyunda ve kadife dokudad&#;r. Bunlar&#;n yan&#;nda yuvarlak yapraklar&#;n&#;n kenar k&#;s&#;mlar&#; di&#;li ve uzun sapl&#;d&#;r.

Yaz boyunca çiçek veren ebegümecinin çiçekleri pembe ve eflatun tonlardad&#;r. Meyveleri ise yakla&#;&#;k 10 parçaya bölünebilen ve olgunla&#;t&#;&#;&#;nda aç&#;lmas&#; pek de mümkün olmayan ebegümeci tohumu olarak bilinir. Yaban&#;l bir bitki olarak tan&#;mlanan ebegümecinin sürekli ço&#;alabilmesi de bu tohumlar&#;n döküldü&#;ü yerde filizlenmesi ile gerçekle&#;ir.

Ebegümeci çiçe&#;i genelde mor olmakla birlikte pembe ve beyaz olanlara da rastlanabilmektedir. Ebegümeci otu Türkiye’de nerede yeti&#;ir derseniz, tek bir bölge ve &#;ehir ad&#; öne ç&#;kmaz çünkü bu bitki her yerde yeti&#;ebilmektedir. Ebegümeci hangi ayda toplan&#;r sorusunun cevab&#; ise yaz aylar&#;d&#;r.

Ebegümeci Faydalar&#; Nelerdir?

Ebegümeci ne i&#;e yarar ya da ebegümeci otunun faydalar&#; nedir gibi pek çok soru ile kar&#;&#; kar&#;&#;ya kal&#;nd&#;&#;&#;nda ebegümecinin faydalar&#; saymakla bitmez. Ebegümeci içerdi&#;i mineral ve vitaminler dolay&#;s&#;yla insan sa&#;l&#;&#;&#;na birçok farkl&#; noktada önemli faydalar sa&#;lar.

Bu faydalar cilt sa&#;l&#;&#;&#;ndan sindirim sistemine, solunum yolu rahats&#;zl&#;klar&#;ndan ate&#;li hasatl&#;klara kadar geni&#; bir yelpazede sunulabilir. Bu noktada ebegümeci çiçe&#;inin faydalar&#; ayr&#; çay&#;n&#;n ve otunun faydalar&#; ayr&#; de&#;erlendirilebilir. Öyle ki ebegümeci çay&#; farkl&#; faydalar sunarken ebegümeci otu ve ebegümeci çiçe&#;i farkl&#; faydalar sunar.

• Ebegümecinin en önemli faydalar&#;ndan biri cilt yenileme özelli&#;idir. Ciltteki &#;i&#;meleri azaltan ebegümecinin ayn&#; zamanda cilt hücrelerini yeniledi&#;i ve ya&#;lanmay&#; geciktirdi&#;i söylenir.
• Saçlara da oldukça olumlu etki eden, &#;ampuan ve bak&#;m kremlerinin içeri&#;inde de s&#;kça kullan&#;lan ebegümecinin kafa derisinin temizlenmesine yard&#;mc&#; oldu&#;u ve ya&#;lanmay&#; önledi&#;i bilinir.
• A&#;&#;z ve di&#; sa&#;l&#;&#;&#;n&#;n güçlenmesine katk&#; sa&#;layan ebegümeci, di&#; ve di&#; eti rahats&#;zl&#;klar&#;n&#; hafifletebilmektedir.
• Gastrit gibi mide rahats&#;zl&#;klar&#; ba&#;ta olmak üzere sindirim sistemini düzenleyen etkiye sahiptir.
• Bron&#;it, ast&#;m gibi kronik solunum yolu hastal&#;klar&#;na iyi geldi&#;i ve ast&#;m ataklar&#;n&#; geciktirdi&#;i bilinir. Ayn&#; zamanda gö&#;üs yumu&#;atan ve balgam söktüren etkiye de sahiptir.
• Ate&#; dü&#;ürücü olarak da kullan&#;lan ebegümeci so&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#; sürecinde kullan&#;l&#;r ve vücudun terlemesini sa&#;layarak bünyeyi rahatlat&#;r.
• Kan bas&#;nc&#;n&#; dengelemek de önemli görülen ebegümecinin kolesterolü düzenleyici etkisi de bulunur.
• Ebegümeci faydalar&#; Saraço&#;lu taraf&#;ndan da vurgulanan bir konudur. Saraço&#;lu solunum yolu sa&#;l&#;&#;&#;na iyi gelen ebegümeci ile birlikte adaçay&#; kürünü virüslere kar&#;&#; kalkan olu&#;turmak için önermektedir.
• Ebegümeci antioksidan etkisiyle genel olarak da hastal&#;klara kar&#;&#; vücudu koruyan bir bitkidir.
• Ye&#;il yaprakl&#; sebzeler özellikle kanser riskine kar&#;&#; önerilen besinlerdir. Ebegümeci de bu s&#;n&#;fta say&#;labilir.
• Cilt maskelerinde kullan&#;lan ebegümeci; içeri&#;indeki vitaminler sayesinde yaralar&#;n ve iltihaplanmalar&#;n daha h&#;zl&#; iyile&#;mesine etki edebilir niteliktedir. Güne&#; yan&#;&#;&#;, böcek &#;s&#;r&#;&#;&#; gibi k&#;zar&#;kl&#;klarda yaralar&#; iyile&#;tirmek ad&#;na kullan&#;labilir.
• Ebegümecini günlük rutinlerinize çay formunda ekleyebilirsiniz. Kurutulmu&#; ebegümeci yapraklar&#;ndan haz&#;rlayaca&#;&#;n&#;z çay ile ba&#;&#;rsaklar&#;n&#;z&#; canland&#;rabilirsiniz; ebegümeci müshil etkisi gösterebilir.

En do&#;ru bilgiler ve sa&#;l&#;kl&#; sonuçlar için uzman deste&#;i al&#;n&#;z.

Ebegümeci Neye &#;yi Gelir?

• Ebegümeci otu neye iyi gelir sorusunun en popüler cevab&#; sindirim sistemiyle ilgilidir. Sindirim sistemini düzenleyici oldu&#;undan mide yanmalar&#;na ve gastrite iyi geldi&#;i bilinir.
• Sindirim sistemine oldu&#;u kadar solunum sistemine de yard&#;mc&#; özellikler bar&#;nd&#;ran ebegümecinin öksürük, so&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#; ve grip süreçlerinde de yayg&#;n olarak kullan&#;ld&#;&#;&#; ve solunum yollar&#; rahats&#;zl&#;klar&#;na iyi geldi&#;i bilinir. Bu nedenle akci&#;eri temizledi&#;i ve enfeksiyonu önledi&#;i söylenebilir.
• Geçici solunum yollar&#; enfeksiyonlar&#;nda etkili oldu&#;u kadar bron&#;it ve ast&#;m gibi kronik rahats&#;zl&#;klara da iyi geldi&#;i, ebegümeci çay&#;n&#;n göz kurulu&#;u için de iyi geldi&#;i ve çay&#; ile pansuman yap&#;ld&#;&#;&#; bilinir.
• Ayr&#;ca burun kanamalar&#;n&#;n önlenmesinde de olumlu etkileri bulunan ebegümeci kanamay&#; durdururken ayn&#; zamanda burun t&#;kan&#;kl&#;&#;&#;n&#; da giderir.

Her ne kadar geleneksel olarak tüketilse de iyi geldi&#;i söylenen rahats&#;zl&#;klara sahip ki&#;ilerin kullanmadan önce uzman görü&#;ü almalar&#; do&#;ru olur.

Özellikle ebegümeci zay&#;flat&#;r m&#; ve ebegümeci hamilelikte zararl&#; m&#; gibi sorular&#;n yan&#;t&#; için uzman görü&#;ü almak önemlidir ki ebegümeci zararlar&#; da ortaya ç&#;kabilece&#;inden bu tür onaylar&#;n al&#;nmas&#; gerekir.

Ebegümeci Çay&#; Nas&#;l Yap&#;l&#;r?

Ebegümeci çay&#; yap&#;m&#; için farkl&#; yöntemler vard&#;r. &#;lk yöntem uzun sürede bitki özünü ç&#;karmay&#; sa&#;lar:

Haz&#;rlan&#;&#;&#;:

• Yakla&#;&#;k 2 çay ka&#;&#;&#;&#; kadar çiçek, yaprak ve saplar; ml so&#;uk suyun içine at&#;l&#;r.
• Belirli periyotlarda kar&#;&#;t&#;r&#;lan kar&#;&#;&#;m ortama 8 ile 10 saat aras&#; bekler.
• Demini alan çay içilmeden önce &#;s&#;t&#;larak s&#;cak tüketilir.

&#;kinci yöntem birçok bitki çay&#;n&#;n haz&#;rlan&#;&#;&#; ile ayn&#;d&#;r:

• Bu yöntemde önce kurutulmu&#; halde sat&#;lan ebegümeciyi aktardan ald&#;ktan sonra önce suyunuzu kaynatmal&#;s&#;n&#;z.
• Ölçek 1 bardak su için bir tutam ebegümecidir.
• Kaynam&#;&#; suyun içine ebegümecini at&#;n ve dakika demlenmeyen b&#;rak&#;n.
• Ebegümeci çay&#;n&#;z haz&#;r! Süzerek afiyetle içebilirsiniz.

Ebegümeci Nas&#;l Temizlenir?

Bilindi&#;i üzere ebegümeci; gövde, çiçek, yaprak ve tohum gibi pek çok farkl&#; k&#;s&#;mdan olu&#;ur. Her k&#;sm&#; ayr&#; faydal&#; olan ebegümecini bol su ile y&#;kamak gerekir. Çünkü genellikle yok kenarlar&#;nda yeti&#;en, cm boyu olan bitkinin özellikle yaprak aralar&#;nda kum bulunma olas&#;l&#;&#;&#; oldukça yüksektir ve ebegümecinin kumlardan ar&#;nd&#;r&#;lmas&#; güç olabilir.

Y&#;kand&#;ktan sonra da ebegümeci bitkisinin her k&#;sm&#; faydal&#; oldu&#;undan temizlenirken hassas olmak gerekir. Ebegümeci temizlenirken dikkat edilmesi gereken en temel husus bitkinin hangi k&#;sm&#;n&#;n kullan&#;laca&#;&#;d&#;r. Öyle ki ebe gümeci 3 veya 7 parçal&#; olup palmiye gibi damarl&#; bir yap&#;ya sahiptir. Yaprak k&#;s&#;mlar&#; temizlenirken bu dokuya dikkat edilmesi önemlidir.

Ebegümeci Nas&#;l Kullan&#;l&#;r?

Ebegümeci pek çok farkl&#; &#;ekilde kullan&#;l&#;r:

• &#;lk olarak ebegümeci çay olarak kullan&#;l&#;r ve ebegümeci çay&#; demleme yöntemiyle haz&#;rlan&#;r. Çay olarak tüketilen ebegümeci ayn&#; zamanda a&#;r&#; için de kullan&#;l&#;r.
• Lapa halinde vücuda sar&#;larak da kullan&#;l&#;r. Taze ebegümeci ezilerek alaca&#;&#; miktarda su eklenir ve lapa hale getirilir. Ard&#;ndan vücudun a&#;r&#;yan bölgesine sar&#;l&#;r.
• Son olarak ebegümeci, banyo esnas&#;nda sabun ya da du&#; jeli yerine de kullan&#;labilir. Ebegümeci bitkisinin tüm hali ve yakla&#;&#;k 10 gram kadar çiçek k&#;sm&#; 1 litre suda saat kadar beklemeye al&#;n&#;r ve su süzülür. Süzülen su banyoda lif ve sünger yard&#;m&#;yla kullan&#;l&#;r.

Ebegümeci Nerede Sat&#;l&#;r?

Ebegümecini mevsiminde yerel pazarlarda taze olarak bulmak mümkündür. Pazarlar&#;n yan&#; s&#;ra baz&#; süpermarketlerin manav reyonlar&#;nda ebegümeci mevcuttur. Ebegümecinin kurutulmu&#; ve paketlenmi&#; hali ise aktarlarda ve yöresel ürün pazarlar&#;nda sat&#;&#;a sunulur. Bununla birlikte tohumu da aktarlarda ve pazarlarda bulunabilir.

Ebegümeci Nas&#;l Tüketilir?

Ebegümecinden çok çe&#;itli yemekler yap&#;labilir. Otunu kavurarak çorbas&#;n&#; yaparak veya salata yaparak tüketebilirsiniz:

1) &#;ifa Kayna&#;&#; Pancarl&#; Ebegümeci Yeme&#;i

Bu yemeklerden farkl&#; üç tanesinin tarifini payla&#;acak olursak pancarl&#; ebegümeci bu lezzetlerin ilki olarak kar&#;&#;m&#;za ç&#;kar. Taze ebegümeci nas&#;l tüketilir diye dü&#;ünüyorsan&#;z bu tarifi deneyebilirsiniz. Pancarl&#; ebegümeci yapmak için yapraklar y&#;kan&#;r ve iri iri do&#;ran&#;r. So&#;an, zeytinya&#;&#; ve tuz eklenen ebegümeci yapraklar&#; k&#;s&#;k ate&#;te pi&#;meye b&#;rak&#;l&#;r. Daha sonra küp küp do&#;ranan pancarlar yeme&#;e eklenir. Yakla&#;&#;k dakika sonra yeme&#;in alt&#; kapat&#;l&#;r ve servise haz&#;r hale getirilir. Pancarl&#; Ebegümeci

2) Sarmalara Farkl&#; Bir Boyut Kazand&#;ran Ek&#;ili Ebegümeci Sarmas&#;

Bir di&#;er lezzet ise ebegümeci sarmas&#;d&#;r. Ebegümeci nas&#;l tüketilir sorusunun leziz cevaplar&#;ndan biri sarma versiyonudur. &#;ç harc&#;n&#;n haz&#;rlanan ebegümeci sarmas&#;n&#;n yapraklar&#; iyice y&#;kan&#;r. Kaynayan suda bekletilen ve yumu&#;at&#;lan yapraklar so&#;udu&#;unda sarma i&#;lemi gerçekle&#;tirilir. Sarmalar tek tek tencereye dizilir ve tencere doldu&#;unda üzerine zeytinya&#;&#; gezdirilir. Ek&#;i tatlar&#; sevenler için limon da s&#;k&#;labilir. Sarmalar&#;n hizas&#;nda &#;l&#;k su ilave edildikten sonra k&#;s&#;k ate&#;te sarmalar suyunu çekene dek pi&#;irilir. Ek&#;ili Ebegümeci Sarma

Ebegümeci Zararlar&#; ve Yan Etkileri

Ebegümecinin do&#;rudan zararl&#; etkisi olmad&#;&#;&#; bilinmekle birlikte bu konuda yap&#;lm&#;&#; net bir ara&#;t&#;rma yoktur. Bu sebeple e&#;er emziriyorsan&#;z, gebelik sürecindeyseniz, kronik bir hastal&#;&#;&#;n&#;z var ise ya da düzenli ilaç kullan&#;yorsan&#;z ebegümeci kullan&#;m öncesi mutlaka doktor onay&#; almal&#;s&#;n&#;z.

Ebegümeci ile haz&#;rlanan tarifler için sitemizi ziyaret edebilirsiniz.

Aslan Pençesinin Az Bilinen 10 Faydas&#;

Prostat&#;n Gizli &#;lac&#; Cüce Palmiye ve Faydalar&#;

Çobançantas&#; Otu: Faydalar&#;, Kullan&#;m&#;, Yan Etkileri

Yap&#;&#;kan And&#;z Otu Faydalar&#;, Kullan&#;m&#; ve Kanser Tedavisine Etkisi

Alt&#;n Otu Faydalar&#; Hazm&#; Kolayla&#;t&#;ran &#;drar Söktüren Do&#;al Çözüm