Eşinizin Sizi Aldattığını Nasıl Anlarız

              Aldatma evlilik birliğini tehdit etse de aldatılan eşin tek acısı evliliğini ve eşini kaybetme acısı değildir. Bunun yanı sıra asıl acı, ilişkisel bağın (ruhsal bağ) zedelenmesi ve ilişkideki kendiliğin yaralanmasının verdiği acıdır.

             Aldatma ilişkilerin en önemli bitme sebebi olsa da evliliğin aldatmanın verdiği acı ile tepkisel bir şekilde bitirilmesi sağlıklı değildir. Evliliğin bu şekilde sona ermesi aldatılan eşte travmatik bir güvensizlik ve geçmeyen bir öfke bırakır. Aldatan eşte ise yoğun bir suçluluk ve pişmanlık hissi bırakır. Her iki eşin bu noktalara saplanıp kalmasına ve bunları sonraki ilişkilerine taşımalarına sebep olur.

            Aldatma bir evlilikte çözülmesi mümkün olan ve çözülmesi gereken derin evlilik sorunlarının ya da bireysel sorunların bir sonucu olabilir. Bu anlamda aldatmaya (evlilik dışı ilişki) hayatın içinde olmaması gereken bir şey olarak bakmak aldatılan eşin o anki acısını azaltsa da sağlıklı bir değerlendirme değildir. Bu yaklaşım genellikle çifti evlilikleri hakkında yanlış kararlar almaya sevk eder.

              İlişkinin geleceği ile ilgili bir karar vermeden önce derinlerdeki evlilik ve kişilik sorunlarının anlaşılıp analiz edilmesi gerekir. Kişinin sevdiği birinden aldatmayı anlamlandırmadan, muhasebesini yapmadan ayrılması suçluluk, pişmanlık ve hayat akışının durması gibi sorunları da beraberinde getirir.

Aldatma Sonrası Eşler Ne Yapmalı?

Aldatma gerçeği ile karşılaşınca her iki eşte aldatma gerçeğini kabul etmeli, ardından aldatmanın en önemli evlilik krizlerinden biri olduğunu bilerek ilişkiye daha fazla zarar vermemek için tepkisel davranışlardan ve ani kararlardan kaçınmalıdır.

            Bir çift olarak bu krizi en iyi bir şekilde yönetmek ilişkisel travmanın acısı ile baş etmek çift arasındaki duygusal çalkantı ve gerilimi stabilize hale getirebilmek için evlilik terapistinden destek almalıdırlar.

            Aldatma travmasında eşler acı azaltılmadan ve aldatma sebepleri anlaşılıp değerlendirilmeden evlilikleri ile ilgili devam ya da bitirme kararı almamalıdırlar.

            Aldatma evliliğin varlığını tehdit eden acı verici bir süreç olduğundan aldatılan eş acının verdiği etkiyle öç alma, acı çektirme gibi reaktif davranışlarda bulunmamalıdır. Çiftler aldatma travması çözüldükten sonra evliliklerini bitirmek ya da devam ettirmek konusunda daha sağlıklı kararlar verebileceklerini bilmelidirler.

            Çiftler aldatma sonrası duygusal çalkantı ve gel gitlerle baş etmek, güven bunalımını yönetmek ve travmanın iyileşmesi gibi zor ve çetin meselelerin hemen hemen her zaman bir evlilik terapistinin rehberliğine ihtiyaç duyduğunu bilmelidir.

            Evlilik terapistiniz size aldatama sonrası çift terapisinde adım adım bir yol haritası sunacak ve bunu takip edecektir.

            Evlilik terapisti ölüm, yas kadar acı verici olan bu durumun evliliğinizi nasıl bir savunmasızlığa ittiğini bilerek ilişkinizin daha fazla zarar görmemesi için gereken düzenlemeleri yapacaktır.

Aldatma sonrası evlilik terapisinde terapist İlk önce çiftin evliliklerini kurtarma motivasyonlarının olup olmadığını belirleyecektir. Çünkü her iki taraf ta evliliğini kurtarmak isteyip bunun için sorumluluk alarak çabalarsa evlilik ayakta kalabilir.

            Aldatma sonrası tedavide evlilik terapistiniz evlilik krizini en iyi şekilde yönetmenizi sağlayacaktır. Acı verici duyguları yönetme, acıyı azaltma ve çift üyelerinden her bir eşin ne yapmaları gerektiği konusunda sizi ayrı ayrı donatacak gerekirse bunları sağlamak üzere bireysel seanslar düzenleyecektir. Aldatma sonrası terapide evlilik terapisti aldatmanın kişide yarattığı acı verici duyguları ele alarak çift arasındaki gerginliği ve tedirginliği azaltır. İlişkinin geleceği konusunda en iyi kararı vermenizde size rehberlik eder.

            Çift aldatma sonrası evlilik terapisinde evlilik terapistinin rehberliğinde ilerleyerek sorumluluk alma, dürüstlük ve güven duygusunun yeniden inşa edilmesi yönünde ilerlemeye başlar. Çift birleşik seanslarda aldatmanın kendileri ve evlilik ilişkileri için ne anlama geldiğini aynı şeyin bir daha yaşanmaması için bundan ne gibi dersler çıkarabileceklerini anlamaya başlar. Çift aldatma sonrası evlilik terapisi seanslarında ilişkilerini yeniden yapılandırma, var olan evlilik problemlerini çözme, yakın iletişime girme, barışma ve iyileşme yönünde yol almaya başlar. Aldatma sonrası evlilik terapisinde eşler ihanete bir daha yakalanmamak için  gereksinimlerini ve standartlarını birbirlerine açıklama ve birbirlerinin ihtiyaçlarını karşılamak için karşılıklı duyarlılık içinde çabalamaları gerektiğini öğrenirler.

            Aldatma sonrasında aldatılan eşler bazen konuyu kafalarının içinde evirip çevirerek kendini suçlar. “Ben doğru adım atamadım”, “evliliğimi yönetemedim”, “yeterince iyi değilim”, “ona bu kadar fedakar davranmamalıydım” “ o kişi benden daha iyi performans göstermiş olmalı” vb. yine de bütün bu kendini suçlamalara rağmen eşinin aldatmaması gerektiği gerçeği kafasında hiç değişmeden durur. Halbuki aldatan eş bunu yapmaması gerektiğini biliyordur. Bu nedenle kendini suçlamamalıdır. Bu suçu yüklenmek aldatma travmasının yükünü artırır ve aldatma sonrası nasıl ilerleyeceğini belirlemede ayağına takılır.

            Aldatma sonrası tedavisinde çok sık karşılaştığım ve iyileşmeyi en çok etkileyen faktörlerden biri aldatılan eşin evliliğini kurtarmak istemesine rağmen aldatma gerçeğini kabul edip onunla yüzleşme konusunda yaşadığı ikilemdir. Bu ikilem aldatan eşin güven verici davranışlara ve ilişkiyi kurtarma çabalarına rağmen aldatılan eşin eşini sürekli suçlamasına ve her fırsatta onu didikleyip başının etini yemesine neden olur. Bu durum diğer eşin motivasyonunu bozar. Hatta zaman zaman umutsuzluğa kapılmasına neden olur ve giderek ilişkinin kötüleşmesine hizmet eder.

            Aldatma sonrası evlilik terapilerinde çok sık karşılaştığım ve iyileşmeyi zorlaştıran şeylerden biri de aldatan eşin eşinin acısına empati göstermedeki başarısızlığı yada isteksizliğidir. Aldatma sonrası aldatan eş aldatmayı konuşmaktan çekinir. Konuşunca her şeyin daha da kötü olacağını düşünür. Biran önce her şeyin yoluna girip evliliğinin eskisi gibi olmasını ister. Ancak bunun bu kadar çabuk olması mümkün değildir. Aldatan eş eşini yeniden kazanmak ve evliliğini kurtarmak istiyorsa karşısında bir yaralı olduğunu yaranın iyileşmesi için empati, güvenli ortam ve zamana ihtiyaç olduğunu bilmelidir. Aldatan eş sorumluluk alıp eşiyle içten bir diyaloğa girmeden, travmanın acısı anlaşılmadan güvenin gelişmeyeceğini bilmelidir ve bu doğrultuda gerekeni yapmaya hazır olmalıdır. Aldatılan eş ise evliliğini kurtarmak istiyorsa bütün acısına ve güvensizliğine rağmen aldatan eşin sorumlu ve güven verici davranışlarına kucak açmalıdır.

Aldatma Sonrası Aldatan Eş Ateşten Bir Çemberden Geçer.

Aldatma sonrası aldatan eş iki acı gerçekle yüz yüze gelir.

1.      Hayatında nelerin kendisi için önemli olduğunu algılaması ve bunları yitirmenin nasıl bir şey olduğunu anlamak

2.      Yaşamındaki önceliklerin sıralamasının değiştirmesi gerektiğinin farkına varmak

            Aldatma ortaya çıktığında aldatan eş eşine gerçekten değer veriyorsa eşinin kapıdan çıkıp gitmesi gerçeği ile yüzleşince son derece duyarlı, kırılgan ve öğrenmeye açık olacaktır. Eğer eşini tekrar geri istiyorsa davranışlarını düzeltir. Eşini ve ailesini yitirme gerçeği ile karşı karşıya gelmek onun için uç bir deneyim olmuştur. Bu durumda eşini tekrar geri kazanmak için eşinin kendisinden istediklerinin çoğunu yapar.

            Eşini kaybetmemek için onun gereksinimlerini yerine getirir. Güvenini tekrar kazanmak için elinden geleni yapar. Sorumluluk alır, verdiği sözlerde durur, tutarlı davranır. Gecikeceği zaman haber verir. Hatta aldatma travmasını atlatmada bir evlilik terapistinden bir çift olarak destek almayı faydalı bulur. Eşinizin samimiyetini  sezersiniz.

            Aldatma sonrası aldatan eş sorguya çekilmekten eşinin öfkesini izlemek ve ona yaklaşamamak ve eşle birlikte bir evlilik terapistinin önüne oturup bütün kirli çamaşırlarını ortaya dökmekten hiçte hoşlanmaz. Ancak eşine değer veriyorsa evliliğini kurtarmak istiyorsa her şeye rağmen eşinin güvenini kazanıp kalbine girebilmek için bunları yapması gerektiğini  bilir ve bunları yapar. Bu sorunda eşin güvenini kazanmaya ve onunla birlikte yürümeye istekli olur.

             Aldatmadan sonra kuşkulanmamak güvenmek ve zamanla bağışlamak hiçte kolay olmamakla birlikte mümkündür. Aldatma her zaman boşanma nedeni değildir. Çift sorunlarıyla yüzleşip aldatma nedenleri ortaya çıkarılıp çözümlenirse çift gerçekten birbirlerinin dünyalarına ulaşabilirlerse ilişkileri eskisinden daha da yakın daha da derin bir ilişkiye dönüşebilir.

Shu. Güldane KAVGACI
Aile ve Evlilik Danışmanı & Cinsel Danışman

Eşinizle uzun bir süredir mutlu bir ilişki yaşıyordunuz ama son zamanlarda ilişkinizde yolunda gitmeyen bir şeylerin olduğunu düşünüyorsunuz.

Belki de hayatta inanmak isteyeceğiniz son şey ama eşinizin sizi aldattığından şüpheleniyorsunuz. Peki, eşinizi yalan makinesine bağlamadan ya da özel bir dedektif tutmadan onun sizi aldatıp aldatmadığından nasıl emin olabilirsiniz?

Psikolog Mehmet Başkak, birçok kadının göz ardı ettiği 12 aldatılma işaretini yazdı.

1. Gömleğinin yakasında ve giysilerinde ruj lekeleri, vücudunda cinsel birliktelik esnasında oluştuğunu düşündüğünüz bazı izler, saçında ya da giysilerinde başka bir kadının kokusu… Sabah başka iç çamaşırıyla gidip akşam başka iç çamaşırıyla dönenler. Özellikle de bütün bunlar bir kereden fazla oluyorsa…

2. Dış görünüşüne kafayı takmış durumda mı? Belki daha iyi giyiniyor, belki birdenbire traş sonrası aşırı miktarda kolonya kullanıyor, belki aniden spor salonu aşkı depreşiyor ve ağırlık kaldırmaya başlıyor, aniden kullandığı parfüm değişiyor, kıyafet tarzı başkalaşıyorsa… Hiç adeti olmadığı zamanlarda eve gelip duş almaya başlaması ya da yatağa girmeden önce duş alması da başka bir ipucu. Bunu suçluluk duygusuyla yapıyor olabileceği gibi durum fark edilmesin, diğer kadının kokusu üstünden gitsin diye de yapıyor olabilir. Ayrıca diğer kadına ait herhangi bir izin kalmaması için de arabasını daha sık temizliyor olabilir.

3. Birdenbire eşinizin çalıştığı saatler artıyor, hatta bazen iş gereği seyahat etmek durumunda kalıyor ve bazen birkaç gün bazen de daha uzun süre geceleri sizden ayrı mı geçiriyor? Özellikle bu durum diğer durumlarla beraber meydana geldiğinde, eşinizin geceleri bir başkasıyla geçirdiğinin açık delilleri oluyor bunlar. Ayrıca eşinizin sizin bilginiz dışında günlük masraflarında ciddi bir artış oluyorsa (yeme içme, otel masrafları gibi)…

4. İş yerindeki bir arkadaşına karşı birdenbire ilgisi artıyor, bu bekar bir kadın arkadaşı olabileceği gibi sizin kendi arkadaşlarınızdan biri bile olabilir. Önceden hiç olmadığı şekilde sürekli ondan bahsediyor ve ona hep yardımcı olmak istiyor. Hatta bu kadına çok fazla yardımcı oluyor. Bu durumda siz kendinizi adeta ezilmiş hissediyorsunuz.

5. Yanınızda ama sizinle değil. Her ne kadar fiziki olarak yanınızda olsa da, eşiniz kendi dünyasında yaşıyor ve aslında gerçekten sizinle beraber değilse…

6. Sizi artık gözü görmüyor. Belki kafanızın üzerine şapka niyetine bir çanta geçirseniz dahi eşiniz bunu bile fark etmeyecek durumdaysa… Gerçek manada sizin yanınızda olmak için ciddi çaba harcasa da, sizi gerçekten fark edemiyorsa…

7. Eşiniz sizi kıskanç ya da deli, paranoyak, aşırı kuşkucu vs olmakla suçluyor. Karşı saldırıya geçmek partnerlerine ihanet edenlerin en sık kullandığı silahtır. Sizi kendinizden şüphelenmeye sevk edecek belli bazı taktikleri vardır. Gerçekten genel olarak kıskanç biri değilseniz, o zaman iç sesinize güvenin.

8. Eşiniz size sms mesajlarını ve mail hesaplarını gösteriyor. Aldatma konusunda uzmanlaşmış bir erkek mutlaka diğer kadın ya da kadınlarla görüşmek için sizin hiç görmediğiniz ayrı bir cep telefonu kullanacaktır. Bu durum e-mail hesapları için de geçerli. Sosyal medya mesajlarına gelince de, ahmak değilse ya da özellikle sizin durumu fark etmeniz için uğraşmıyorsa, eşiniz tabi ki sosyal medya hesaplarında sizi aldattığını ele verecek herhangi bir ipucu ya da kanıt paylaşmayacaktır.

9. Birdenbire ortaya çıkan aşırı kibarlık. TV'de ne isterseniz onu seyretmenize izin veriyor, size hediyeler alıyor ve en çok beğendiğiniz restauranta yemeğe götürmek istiyor. Daha once sorun çıkardığı halde, sizi kendinize göre programlar yapmaya teşvik edip, arkadaşlarınızla buluşmalarınızı gezmenizi desteklemeye başlamışsa… Bu durum iki sebepten olabilir. Eşlerini aldatan erkeklerden bazıları diğer ilişkilerinden dolayı genel olarak hayatlarında daha mutlu olmaya başlarlar, bazıları da aldattığı için suçluluk duyar ve bu tür jestlerle bir nevi yaptığını telafi etmek ister.

10. Belki de durum tam tersi ve eşiniz sürekli sizde kusur buluyor veya onu aldattığınızı düşünüyor. Bir ilişki cazibesini kaybettiği zaman, eşlerin birbirine çabuk sinirlenmesi çok kolaydır. Aldatan taraf bazen aldattığıyla kalmaz ve şöyle düşünür; "ben onu fark ettirmeden aldatabiliyorsam, o da belki aynı şekilde beni aldatıyordur."

11. İş arkadaşlarından, arkadaşlardan ve aile üyelerinden gelen uyarılar ve imalar da önemli… Muhtemelen bu insanlar sizin iyiliğinizi istiyor ve sizin bilmediğiniz bir şeyleri biliyorlar.

12. İç sesiniz eşinizin sizi aldattığını adeta haykırıyor. Belki iç sesinizin söylediğini temellendirecek bir delil bulamıyorsunuz ama bu iç sesinizin söylediği şeyin her zaman gerçek olmadığı anlamına gelmez. Yaptığı sadece belki de bin tane küçük ipucundan yola çıkarak size gerçeği söylemek.
Bütün bu maddelerden sadece bir ya da ikisi tek başına bir şey ifade etmeyebilir elbette. Fakat maddelerden en az yarısını gözlemliyorsanız aldatmanın ciddi işaretlerini de elde etmişsiniz demektir.

Bazen sezgiler yanıltıcı olabiliyor ve ilişkide hissedilen sorunun masum farklı bir nedeni olma ihtimali de var. İçinizdeki şüphenin giderilmesi adına Dr. Spelman çalışmaları sonucunda aldatan erkekler de görülen bu davranışları listeledi.

Psikolog ve İlişki Uzmanı Dr. Spelman, "Bir şeylerin ters gittiğinden şüphelenmek çoğu kadın için genellikle ilk işarettir." diyor. "Kuşkusuz sezgi, sevgilinizin aslında yanlış bir şey yaptığının kanıtı değildir, ancak bir şeylerin tam olarak doğru gitmediğini hissedersiniz. Çoğu zaman bu durumlarda, bilinçaltınızda diğer işaretlerden bazılarını fark etmişsinizdir."

SUÇLAMA EĞİLİMİ ARTIYOR

Aldatan erkek belirtileri arasında sık karşılaşılan bir durum da aldatan tarafın kendi vicdanını rahatlatmak için karşı tarafta sürekli olarak bir suç bulma eğiliminde olmasıdır.

"O böyle olmasa ben böyle yapmazdım ki... "

Aldatılan erkekler kendi zihinlerinde davranışlarını rasyonelleştirme eğiliminde oluyor. Bunu yapmanın yolu, suçu karşı tarafa atmaktan geçiyor.

Kendilerine, sizinle evlendikleri zamanki gibi görünmediğini ya da yatak odasında yeterince maceracı olmadığınızı ya da sizin için yaptıkları tüm harika şeyleri takdir etmediğinizi düşünmeye başladıysa eğer bu çaba yaptıklarını kendi içlerinde resmileştirme, masumlaştırma çabasından geliyor.

Dr. Spelman, "Çoğu zaman, aldatmaya yönelik içsel gerekçeleri dışarı sızar ve size ve ilişkinize karşı yargılayıcı davranırlar. Birdenbire yaptığınız hiçbir şey doğru değilmiş gibi görünüyorsa veya eskiden eşinizi rahatsız etmeyen şeyler aniden oluyorsa ya da sizden uzaklaşıyormuşsunuz gibi görünüyorsa, bu güçlü bir aldatma belirtisi olabilir" diyor.

İLETİŞİM ARAÇLARI SAKLANMAYA BAŞLAR

Aldatan erkek belirtileri arasında en yaygın olanı, iletişim araçlarına şifre gelmesi oluyor. İlişkilerde her iki tarafında biraz özel alana sahip olması iyidir. Telefonların sık sık kurcalanması her iki tarafı da gereksiz yıpratabilir ancak ilişkinizde bu konuda ekstra bir hassasiyet fark ederseniz bu, sizden sakladığı bir şeyler olduğuna dair net bir ipucudur. 

Aldatan erkek telefonunu ve bilgisayarlarını eskisinden daha sık kullanma ve sanki hayatları buna bağlıymış gibi koruma eğiliminde oluyor. 

Partnerinizin telefonu ve dizüstü bilgisayarı daha önce hiç parola gerektirmediyse ve şimdi istiyorlarsa veya  telefonunu duş aldığında bile banyoya götürüyorsa, telefonuna sahip olmaktan asla vazgeçmiyorsa bu iyiye işaret değil.

CİNSELLİKTE BAZI DEĞİŞİKLİKLER YAŞANIR

İlişkinizdeki cinsel aktivitenin hem azalması hem de artması, aldatan erkek belirtisi olabiliyor. 

Partneriniz başka birine odaklandığı için daha az cinsel ilişki yaşıyor olabilirsiniz ancak bunu tam tersi de mümkündür; eşiniz daha fazla seks ister çünkü bunu örtbas etmeye çalışıyor olabilir.

Aynı şekilde cinsel ilişki şeklinizde bazı ufak değişiklikler fark edebilirsiniz. Belki ahenginiz değişmiştir, belki yeni şeyler eklenmiştir. Dr. Spelman "Uzun zamandır süregelen alışkanlıklarınızdaki ani farklılıklar kötüye işaret olabilir" diyor.

ULAŞILABİLİRLİK SORUNLARI YAŞANIR

Aldatan erkek belirtileri arasında bir diğer işaret ise ulaşılabilirlik sorunudur. Eskiden her daim rahatlıkla ulaşabildiğiniz eşiniz, artık telefonları anında açamaz olur.

Partneriniz sizi aldatıyorsa, bazı günler ya da zamanlar aramalarınıza ve mesajlarınıza cevap verme olasılıkları daha düşüktür. 

Sanki bir toplantıdaymışlar, araba kullanıyorlarmış, bir "ölü bölgede"ymişler veya temasa geçmeye çalıştığınızı bilmiyormuş gibi kulağa mantıklı gelen bahaneler duyabilirsiniz. 

Geç saatlere kadar çalışırken veya bir iş gezisinde eşinize ulaşılamıyorsa, bu kötüye işarettir.

PLANLARDAKİ ANİ DEĞİŞİKLİKLER ARTAR

Bir zamanlar hiç geç saatlere kadar çalışmayan sevgiliniz, birdenbire geç saate kadar çalışmaya ihtiyaç duyduğunda ve bu giderek daha sık olmaya başladığında, yalan söylüyor olabilirler. 

Eşiniz hiç bir iş gezisine çıkmamışsa ve aniden iş için seyahat etme ihtiyacı hissederse, bu bir ilişki partneriyle hafta sonu kaçamağı yaptıklarının bir işareti olabilir. 

Patlak lastikler, bitmiş piller, trafik sıkışıklığı, spor salonunda fazladan zaman geçirmek ve buna benzer geç kalma ya da gelmeme bahaneleri de sadakatsizliğin habercisi olabilir.

DUYGUSAL YAKINLIKTA DEĞİŞİKLİKLER YAŞANIR

Hiçbir ilişki ilk aylardaki kadar yoğun olmaz ancak bununla birlikte, sırlarımız, arzularımız ve hayatımızın diğer önemli yönleri konusunda birbirimize güvenmeyi öğrenerek zamanla güvenli bir şekilde bağ kurulur. Bu süreç, duygusal yakınlık oluşturma olarak bilinir.

Aldatan erkeklerin duygu durumlarında sıklıkla değişiklikler yaşanabiliyor. Özellikle aldatmayı alışkanlık haline getirmemiş olan kişiler, duygusal çalkantılara daha yatkın halde olduğu görülüyor.

Size aniden çok yüksek bir sevgi gösterisinde bulunması, öbür tarafta işlerin ters gittiğini ya da kendini kötü hissettiğini gösterebilir ya da yine tam tersi şekilde duygusal anlamda uzaklaşmaya başlamak da oldukça sık karşılaşılan bir aldatma belirtisidir.

Dr Spelman, "Duygusal olarak savunmasız ve samimi olmanızı istemiyor gibi görünüyorsa, bu, odaklarının değiştiğinin güçlü bir göstergesidir" diyor.

DAHA FAZLA HARCAMA YAPMAYA BAŞLAR

Hediyeler, geziler, şarap ve akşam yemekleri, otel odaları, vb. Aldatmanın maliyeti çok hızlı bir şekilde artabilir. Nadiren veya hiç gitmediğiniz yerlerden para çekme veya satın alma kanıtı görürseniz, bu iyiye işaret değildir.

Eşinizin kredi kartlarında tuhaf masraflar varsa veya sizin veya eşinizin banka hesaplarında, emeklilik hesaplarında, yatırım hesaplarında vb. aniden daha az para varsa, bu olası bir aldatma işaretidir.

GÜNLÜK RUTİNLERİNDE DEĞİŞİKLİKLER YAŞANIR

Belki asıl işi değişmedi ama sabah erkenden yola çıkıyor ve daha geç dönüyorsa daha önce yapmadığı şekilde günlük rutinlerinde bazı değişiklikler fark etmek iyiye işaret değildir.

BİRLİKTE YAPILAN AKTİVİTELER AZALIR

Aldatan erkek belirtilerinden biri de birlikte yapılan aktivitelerin azalması olarak gözlemleniyor. Arkadaşlarıyla yapılan planlara davet edilmemeye başlayabilirsiniz. "Erkek erkeğe" yapılan planlarda artış olur ve nedense siz isteseniz bile davet edilmezsiniz.

İş yemeklerine sizsiz gitmeye başlayabilir. Her zaman yaptığınız hafta sonu kahvaltılarınız ani iş planları nedeniyle ertelenir.

FAZLA İYİ DAVRANMAYA BAŞLAYABİLİR

Aldattığını ve suçlu hissettiğini gösteren işaretlerden biri de sizin üzerinize çok daha fazla düşmesi olabiliyor. Suçunu bertaraf etmek isteyen bir çok erkek, eşinin durumu anlamaması için onu daha fazla mutlu etmeye çalışıyor.

Sizinle ilgilenmek için normalden daha fazla zaman harcamaya başlar. Belki beklenmedik bir şekilde size hediyeler alır veya çocuklara normalden daha fazla bakmaya başlar. Hatta evde daha fazlasını yapmaya, ütü yapmaya, çamaşır yıkamaya başlayabilir. Bu evde olduğu süreyi en etkili şekilde geçirerek sizi rahat ettirme çabasından kaynaklanabilir.

ALDATMA HAKKINDAKİ SORULARI YANITLAMAKTAN KAÇINIR

Eşiniz sizi aldatıyorsa, dünyada yapmak istedikleri en son şey bunu sizinle konuşmaktır. Bu nedenle, bu konuyu konuşmada tanıttığınızda, saptırmaya ve kaçınmaya çalışabilirler. 

Dr Spelman, "Partneriniz sizi başka bir konuya yönlendirmek için mümkün olan her şeyi yapacak ya da düşündükleriniz ve hissettikleriniz için suçu size atacaktır"diyor.

EŞİM BENİ ALDATIYOR MU ? NASIL ANLARIM ?

Tarih : 2021-05-10 04:47:39Yazar: Admin

Birçok ilişkide insanlar eşlerinin onları aldatıp aldatmadığını anlamakta zorlanıyor. Bu insanların aldatma sırasında gizli olmaya çalışmasından kaynaklanıyor. Ancak eşim beni aldatıyor mu sorusunun cevabı öncelikle şüpheye düşme aşaması ile başlar. Çünkü bu işin sonunda lüzumsuz yere evham yapıyor da olabilirsiniz. Yani öncelikle eşinizde sizi şüphelendirecek bir durum oldu mu diye düşünmek gerekir. Gelin, dilerseniz şimdi sizleri şüpheye düşürebilecek ipuçlarına beraber bir göz atalım.

Aldatanların İpuçları

Daha önce de dile getirdiğimiz gibi şüphe bu noktada önemlidir. Çünkü eşler her ne kadar gizli olmaya çalışsalar da kendilerini ele verecek belirtiler gösterirler. Sizlerde bu belirtilerden yola çıkarak aldatıldığınızı kolaylıkla anlayabilirsiniz. Bizde sizler için birkaç ipucu sıraladık.

1.  İlk olarak bakacağız nokta eşinizin size karşı davranışlarıdır. Eğer davranışlarında bir farklılık ya da sadakatsizlik hissederseniz şüphelenmek de haklısınız.


2. Normalde belirli ritüellere sahipken bir anda hiç huyu olmayan hareketler sergiliyorsa bu da bir belirti demektir. Dikkat etmekte yarar görüyoruz.


3. Aldatma noktasında önemli olan kısımlardan biri de eşinizin daha önceki hayatıdır. Yani burayı açacak olursak eşiniz sizi daha önce aldattı mı? Bu önemli bir ayrıntıdır. Çünkü bir kere aldatan yine aldatabilir düşüncesi çoğunlukla doğru çıkmaktadır.


4.  Ayrıca eşinizin yetiştiği ortam da önemlidir. Yani demek istediğimiz ailesinde aldatanlara veya aldatılanlara denk gelip gelmediğidir. Eğer öyle bir durumla karşılaşmış ise bu onun bilinç altında kalacak ve zamanı geldiğinde gün yüzüne çıkabilecektir.


5. Gelelim bir diğer noktaya. Gün içerisinde ne sık olarak iletişim kuruyorsunuz? Bunun sıklığı azaldı mı? Kendinize bu soruları sormayı asla unutmamalısınız.


6. Eşinizle arkadaş gibi olmanız gerektiğini de unutmamak gerek. Çünkü ne kadar çok şeyinizi paylaşırsanız size o kadar bağlı kalacaktır. O yüzden size olan yakınlığına bakarak da bu belirtileri anlayabilirsiniz

 

İşte sizlere aldatıldığınızı anlayabilmeniz adına oluşturmuş olduğumuz birkaç ipucu listesi yukarda yer almakta.
 

Ancak önemli olan bir diğer noktaya gelelim dilerseniz. O da yapılan araştırmalara göre eşler şüpheye düştükten sonra kendilerini kandırmaya başlıyorlar. Yani bir diğer deyişle önümüze bir sürü ipucu çıkıyor da bizler inanmak istemiyoruz esasında. Eğer bu konu da içinizi rahatlatmak istiyorsanız eşinizin sizi aldattığını anlayabilmek için yardım almanız gerektiğini de unutmamalısınız.
 

Aldatıldığını Öğrenmenin Yolları

Yukarıda da sözettiğimiz gibi öncelikle her şey şüphe ile başlıyor. Daha sonrasında karşımıza ipuçları çıkıyor. Ancak biz kesin sonuca ulaşmak istiyorsak eğer bunun birden çok yolu var. Gelin dilerseniz şimdi de biraz bunlara değinelim.

• Günümüz teknolojisinde eşinizi takip etmek için birçok uygulama ya da yazılımlar geliştirilmiş durumdadır. Bunlardan birini kullanarak eşinizi takip ettirebilirsiniz.


• Kullandığınız yazılıma göre değişiklik gösterse de eşinizin telefon görüşmeleri, konumunu, nerde olduğu, mesajlaşmaları vb. Gibi bir çok detaya ulaşmanız mümkün esasında.


• Bir çoğumuz inanmayı tercih etmeyiz ve bizlere söylenen bahanelere tutunmaya çalışırız. Ancak içimizi kemiren şüphelerle beraber başlarız kendimiz takip etmeye. Ancak bunun sonuç vermiş olduğu pek görülmemiştir.


• İşte bu yüzden eşinizi sizin değil, özel olarak tuttuğunuz dedektiflerin izin takip etmesine izin vermelisiniz.

 

Daha önce de dile getirdiğimiz gibi casus telefon uygulamaları ile eşinizi takip etmeniz mümkündür. Oldukça kısa bir sürede eşinizin telefonuna programı yükleyerek eşinizi takibe alabilirsiniz.