Bebek Sağlığı
Fotoğraf: iStock
Haber Giriş: 25.05.2022 - 14:38
Sakinleşmek ve mideyi rahatlatmak için tüketilen adaçayı, bitki çayları arasında adını en çok duyuran çaylardandır. Düzenli ve ölçülü tüketildiğinde tepeden tırnağa yenilik katan bu faydalı çay bazen zararlı hale gelebilir.
Sadece adaçayı değil; bilinen diğer bitki çayları bilinçsiz şekilde tüketildiğinde vücuda zarar verebilir. Bedeninizin zarar görmemesi için, daha sağlıklı sonuçlar almanız için sizlere adaçayının zararlı özelliklerinden bahsedeceğiz.
Adaçayı asırlar öncesinde kullanılan, tütsü olarak yakılan, zaman zaman çay olarak içilen bir bitkidir. Tütsü halinde evdeki enerjiyi değiştirdiği ve negatif enerjiyi yok ettiği bilinir. Çay halinde içildiğinde ise vücudu arındırmasıyla bilinir. Çok fazla yararları olan bu çay, bazı durumlarda zararlı hale gelir.
Herkes için yan etkisi olmasa da; bireysel farklılıklara göre zararları meydana gelebilir. Bu nedenle adaçayını tüketmeden önce, şimdi sizlere sunduğumuz bilgileri gözden geçirmelisiniz!
Adaçayının zararları kadın ve erkek okurlarımızı yakından ilgilendiriyor. Şimdi bu sayfada adaçayının yan etkilerini göreceksiniz. En doğru tüketim şekli için; bu bilgileri bir köşeye not etmeyi unutmayınız!
Kilo Verdiren Adaçayı (Sıkılaştırıcı)
Emziren Anne Diyeti: Süt Artıran, Zayıflatan Diyet Listesi
Hormon Düzenleyici 15 Doğal Bitki ve Yiyecek
Kalp Çarpıntısı Neden Olur? Ne İyi Gelir? Belirtileri, Bitkisel Tedavisi
Tansiyon Düşüklüğüne İyi Gelen 10 Doğal Tedavi
Fazla Yeşil Çay İçmenin Bilmediğiniz 5 Zararı
Adaçayı Nasıl Demlenir? Ne İşe Yarar? Zayıflatır Mı?
Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir? Zayıflatır Mı? Ne Zaman İçilmeli?
Adaçayının Faydaları: Hiç Duymadığınız Bilgiler, Uzman Görüşler
Rezene Çayı Faydaları, Neye İyi Gelir? Zayıflatır Mı? Nasıl Demlenir?
Adaçayında hangi vitaminler var?
Adaçayının içinde A, B3, B6, B9, C, E ve K vitaminleri bulunur. Bunlar dışında çinko, demir, bakır, kalsiyum, potasyum ve magnezyum minerallerini de içerir.
Adaçayı kilo aldırır mı?
Adaçayının kilo aldırıcı etkisi yoktur. Hatta detoks özelliği ile vücutta bulunan ödemin atılmasına yardımcı olabilir.
Adaçayı uykusuzluğa neden olur mu?
Adaçayının uykusuzluk veya uyku getirici bir etkisi doğrudan yoktur. Aksine rahatlatıcı ve sakinleştirici özelliği ile kaliteli bir uyku sağlayabilir.
Adaçayının idrar söktürücü etkisi var mıdır?
Adaçayı idrar söktürücü etkiye sahiptir. İdrar yolunda meydana gelen enfeksiyonların atılmasında da faydalı olabilir.
Adaçayının regl döneminde faydası var mıdır?
Adaçayının regl döngüsünü düzenleyici etkisi vardır. Bununla birlikte regl döneminde yaşanan mide bulantısı, yorgunluk ve stres gibi durumların rahatlamasına yardımcı olur.
Hamilelikte adaçayı içilir mi?
Adaçayının regl döngüsüne etkisi olması ve rahim kaslarını gevşetmesi nedeniyle hamilelerin içmesi önerilmez. Düşüğe neden olabilir.
Adaçayını erkeklerin tüketmesinin zararı var mı?
Adaçayının östrojen hormonuna etkisi vardır. Bu nedenle erkeklerde memede büyüme ve sperm kalitesini düşürme gibi sorunlar yaşanabilir.
Adaçayı günde kaç defa ve ne zaman içilir?
Doktorunuza ya da diyetisyeninize danışarak herhangi bir rahatsızlığınız varsa içebilirsiniz ve günde 1-2 bardağı geçmemeye özen göstermelisiniz.
Adaçayının yan etkisi var mıdır?
Fazla tüketilen adaçayının belirli zararları ve yan etkisi olabilir. Kronik hastalıklarda kullanılan ilaçlar yan etki oluşmasına neden olabilir. Bu gibi durumlarda hekim onayı alınmalıdır.