Yüzünüzdeki sivilceler sadece tıkanmış gözeneklerden, hormonlardan ve bakterilerden kaynaklı çıkmıyor. Sivilcelerin çıktığı bölge genel sağlığınız hakkında çok şey söylüyor.
1. Alın ve burnunuzdaki sivilce (T Bölgesi)
T bölgesinde tekrarlayan sivilceler temel olarak aşırı sebum, yağ üretimi veya stres nedeniyle oluşur. Stres ve yağ üretimi ilişkili olmamakla birlikte, stres sivilcenizi kesinlikle kötüleştirebilir.
215 tıp öğrencisinin katılımıyla yapılan bir araştırmada, katılımcıların yaklaşık % 67'sinde stres ile tetiklenen akne olduğu tespit edildi. Ayrıca alnınızdaki sivilceler, kötü beslenme ve saç ürünlerinde yer alan gözenek tıkayıcı bileşenlerden kaynaklı da olabilir.
2. Saç çizgisinde sivilce
Bazı saç bakım ürünleri, yağlı ve su bazlı kimyasallar içerir. Saç derinize bakım ürününü uyguladığınızda, alnınızı, özellikle de saç çizginize yakın kısmı tahriş eder. Eğer saç çizginizin yakınında tekrarlayan sivilceleriniz varsa, sebebi kullandığınız saç bakım ürünleridir.
3. Kaş çevresinde sivilce
Kaşlarınızda akne varsa, tahriş olmuş bir saç folikülünden (kaş veya yüz makyajından veya saç bakım ürünlerinden) kaynaklanır. Kaş şekillendirme ürünleri kullanıyorsanız, gözenekleri tıkayan içerikli olmadıklarından ve aplikatörü sık sık temizlediğinizden emin olun. Tıraş, iple kaş alımı ve kaşların yol açtığı batık kıllar da sivilceye neden olabilir.
4. Yanaklarda sivilce
Kirli yastık kılıflarından makyaj fırçalarına, cep telefonlarından strese kadar, yanaklarınızda tekrarlayan sivilcelerin birçok nedeni vardır. Konuşurken, telefonu kulaklarımıza tutuyoruz ve ekran yanaklarımıza dokunuyor. Bir araştırma, cep telefonu ekran yüzeylerinin çoğunun mikrop ve bakteri barındırdığını ortaya koydu.
5. Çene ve çene hattında sivilce
Hormonlarınız çoğunlukla çene ve çene hattında akneye neden olur. Bir araştırma, hormonal aknenin esas olarak yüzün alt kısmında, yani çene ve çene hattınız yoğunlaştığını söylüyor. Başka bir deyişle, yüzünüzün bu kısmındaki sivilce, hormon üretimini düzenleyen endokrin sisteminizle ilgilidir. Genellikle, vücudunuzda aşırı androjen olduğunda yağ bezleriniz aşırı aktif hale gelir.
Ayrıca, adet döngüsü boyunca ve yalnızca progestin içeren doğum kontrol ilacı kullanıyorsanız hormon üretimi artar. Hormonlarınız beslenmenizden de etkilenir. Çok sayıda süt ürünü içeren yüksek karbonhidratlı bir beslenme düzenine sahipseniz, hormon seviyeleriniz artacaktır.
6. Kulaklarda sivilce
Bakteri birikmesi (temiz olmayan kulaklıklar kullanmak veya parmaklarınızı kulağınıza sık sık sokmak nedeniyle), stres, hormonal dengesizlik, gözenek tıkayan saç bakım ve kozmetik ürünleri gibi etkenler kulaklarda da sivilceye neden olabilir.
Akne oluşumunu önlemek için ipuçları
MAHMURE ÖZEL
Aşırı yağlı yiyeceklerin tüketilmesi ve hormon bozukluklarından dolayı çıkan çenedeki sivilceleri doğal yöntemlerle giderebilirsiniz. Kadınların en büyük sivilce problemlerinden olan çene sivilceleri ortadan kaldıran muhteşem bir yöntemi sizlerle paylaşıyoruz. İşte çenede çıkan sivilceleri gidermenin doğal yolları...
Çenede sivilce, yüzün alt kısmında ve çene kıvrımında beliren sivilcelerdir. Büyük çene sivilceleri, yüz hatlarını daha farklı göstermeye meyillidir. Hatta çenede çıkan büyük sivilceler çeneni olduğundan daha büyük veya uzun gösterebilir. Çenedeki sivilceler genellikle yüzün diğer kısmındaki sivilceler gibi yayılmaya müsaittir. Çenede beliren sivilce veya çenedeki siyah noktalarına erkenden cilt bakımı yapmazsan yüzünün geri kalanında da sivilceler görmen çok normaldir. Çenedeki sivilcelerin nedeni, cildinin fazla sebum üretmesi, siyah noktalar ve hormonsal değişikler gibi etkenlere bağlıdır. Çenenizde çıkan sivilceden bir an önce kurtulmak istiyorsanız bu doğal yöntemi deneyebilirsiniz.
İLİŞKİLİ HABERMaske sivilce mi yapıyor? Maskne nedir ve neden olur? Maskne ile nasıl başa çıkılır?
İşte çenede çıkan sivilceleri kısa sürede yok eden doğal yöntemler:
İLİŞKİLİ HABERRoaccutane nedir? Nasıl kullanılır? Roaccutane yan etkileri nasıl geçer?
Hem fizyolojik hem de psikolojik birtakım sebepler ile beraber, çene bölgesinde sivilceler çıkabilmektedir. Bu sivilcelerin bazıları küçük boyutlu halde kalırken bazıları önemli oranda büyük boyutlara ulaşabiliyor. Böyle durumlarda ise ele alınması gereken bir takım çözüm yöntemleri bulunmaktadır.
Çene Bölgesinde Neden Sivilce Çıkar?
Birtakım nedenlerden dolayı çene bölgesinde sivilce çıkma sorunu ile karşı karşıya kalmak mümkün. Özellikle yağ bezlerinin aşırı şekilde uyaran ve gözenekleri tıkayacak kadar aşırı oranda androjen seviyeleri, çene bölgesinde sivilce oluşumunu destekler. Diğer yandan adet döngüsü sırasında hormon seviyeleri değişkenlik gösterebilir. Böyle durumlarda da yine sivilce çene bölgesinde bir ya da birden fazla şekilde çıkabilir. Aynı zamanda herhangi bir durum karşısında yaşanabilecek stres ve yorgunluk da yine ayini sivilcenin çene bölgesinde çıkmasındaki önemli durumlardan biridir.
Çenede Bölgesinde Sivilce Nasıl Geçer?
Bir takım doğal çözüm yöntemlerini ele almak suretiyle, çene bölgesinde meydana gelen sivilce problemine çare bulmak mümkün.
- Yüz bölgesi günde 2 defa sağlıklı bir sabunlu su ile yıkanmalıdır.
- Antibakteriyel özelliğe sahip ürünler kullanılmalıdır.
- Yağlı ve şekerli gıdalar tüketilmeden, sağlıklı beslenme öne çıkarılmalıdır.
- Süt ürünleri tüketimini azaltmak gerekir.
- Yüz ve çene bölgesine mümkün olduğu kadar dokunulmamalıdır.
- Sivilce ve akne karşıtı bazı kremler kullanılmalıdır.
- Rutin olarak cilt bakımı yapılmalıdır.
Genel olarak bu yöntemleri ele almak suretiyle, çene bölgesinde meydana gelebilecek olası sivilce sorunlarından kurtulma şansı elde edilebilir.