Enerji Içecekleri Vitamin Hapları Ve Protein Tozunun Bilinçsiz Kullanımı
SPORCU BESİNLERİ
Sporcu besinleri denilince akla ilk olarak, Whey protein tozları, karbonhidrat gıdaları, l-karnitin, güç ve enerji verici besinler, kreatinler, meyve barları ve vitaminler gibi ürünler gelmektedir. Sporcu besinleri genel olarak spor ile uğraşan kişilere hitap eden ürünler olmasının yanı sıra, herkes tarafından kullanabilecek ürünler de mevcuttur. Sporcu besinleri tercih ederken muhakkak araştırmalı ve vücudunuz için en iyi ve doğal ürünleri tercih etmelisiniz.
Doğal sporcu besinleri tüketerek spor esnasında ihtiyacınız olan besini en iyi şekilde karşılamış olursunuz. Sporcu besinleri çeşidine göre spor öncesi, spor esnasında ve spor sonrasında kullanılabilmektedir. Kullanımdan önce dikkatlice araştırarak ürün hakkında bilgi sahibi olmalısınız. Protein tozları ve protein içecekleri gibi ürünleri araştırarak ve mümkünse doktor tavsiyesinde veya kontrolünde tüketmekte fayda var. Sporcu besinleri, günlük tüketilebilen ürünler olduğu için çok sık kullanımından kaçınmalı, doğal beslenmenin yanında ek gıda olarak tüketilmesi tavsiye edilmektedir. Doğal sporcu besinleri kullanarak vücudunuza kimyasal içerikli besinlerin girmesini engellemiş olursunuz. Tatlandırıcı, yapay aromalar içeren sporcu besinlerinden uzak durmalısınız.
Sporcu besinleri satın alırken takviye gıda olduğunu bilmeli ve doğal beslenmeniz yerine asla geçmemelidir. Doğal sporcu besinleri dahi olsa hiçbir doğal beslenme takviyelerin yerini tutmamaktadır. Karbonhidrat ve protein tozları kullanırken de bunu unutmamalısınız. Ek vitamin ve l-karnitin gibi ürünleri de dikkatlice kullanmaya özen göstermelisiniz. Bilinçsiz tüketimden uzak durun.
Spor ve diyet yaparken vücudunuzun ihtiyaç duyduğu besinleri de karşılayacak takviyelerle besin eksikliklerin karşılanmasını sağlayacaktır. Enerji veren ve vücudun ihtiyaç duyduğu öğünlere destek olan sporcu besinleri, vitaminleri, l-karnitin ve meyve barlarıyla birlikte bütün öğünlerin es geçilmeden tamamlanacak seçeneklerle donatılmıştır. Sağlıklı bir yaşam için doğal takviye ürünleridir.
Sporcu Besinleri Ürünleri
Yapay tatlandırıcı ve aroma vericiler kullanılmadan sağlıklı bir öğün seçeneği sporcu besinleri, kimyasallardan ve ilaç sanayinin kullandığı ürünlerden uzak durarak seçeneklerle ek gıdalara yer vermiştir. Spor öncesi, arası ve sonrası kullanılabilecek vitamin, bar ve destek öğünleri için özel meyve ve bitki özlerinden formüle edilmiş sağlıklı takviye ürünleriyle sağlıklı bir dönem geçirmenize destek olacaktır. Kadın ve erkek sporcular için ideal vitaminlerle birlikte ek takviye ürünleri bir araya getiren özel seçenekler, tamamen organik ürünlerden elde edilmiştir. Protein tozları ve protein hapları kullanmadan önce vücudunuzun değerleri hakkında bir doktordan bilgi almanız her bakımdan sağlıklı olacaktır.
Sporcu Besinleri Çeşitleri
Ek vitaminler ve I-karnitin ürünleri dikkatli bir şekilde organik ham madde kullanılarak üretilmiş, doğal ve sağlıklı seçenekler sunulmuştur. Yapay aroma vericiler ve tatlandırıcılar insan sağlığına zarar veren ve tehdit eden maddeler barındırdığı için bitki ve meyvelerin doğal aromalarına yer verilmiştir. Özen gösterilerek üretilmiş olan ürünler, spor besinleri arasında günlük ihtiyaçlarınızı karşılayacağınız seçeneklerle donatılmış besinlerdir.
Doğal besin takviye ürünleri arasında vitaminler, meyve barları ve l-karnitin takviye ürünleri bulunmaktadır. Doğal Whey protein tozu, vanilya ve aromasız seçeneklerle sunulmaktadır. Yağ yakımında büyük enerji harcamalarına karşı efor sarf etmeniz gerekmektedir. Spor sırasında vücudunuzun ihtiyacı olan protein güzel bir görünüm için değil, kas gücü artırmak ve sağlıklı aşamalardan geçmenize yardımcı olacak ek takviye ürünler arasında yer almaktadır.
Sporcu Besinleri Fiyatları
Ekonomik ve uygun fiyatlı sporcu ek takviye besinleri, günlük rutininizde ihtiyacınız olan özel seçenekleri sizlere sunar. Meyve barları, protein tozları ve vitaminler için doğal ham madde kullanılarak, besinlerin sağlıklı bir şekilde sporlarınıza katkı sağlamasına yardımcı olacaktır.
Enerji İçecekleri ve Protein Tozları
Enerji içecekleri ve protein tozlarının gereksiz kullanımı
Protein Tozu Kullanımı
Profesyonel sporcuların protein tozu ve enerji içeceklerine dair ilgisi ve yerine göre ihtiyacı malum. Ancak son dönemlerde, büyük çoğunluğu kilolu olan ve kas yapma amacıyla spora yeni başlamış bireyler ile çocukların bu ürünlere karşı olan ilgilerinin daha fazla olduğu görülüyor. Ebeveynlerin bir kısmının enerji içeceklerini çocuklara zihin açıcı olarak kullandırması, spor merkezlerinde insanların antrenörleri tarafından protein tozu kullanmaya teşvik edilmesi gibi bilinçsizlikten kaynaklanan birçok durum, sağlığımızı tehdit ediyor.
Peki, enerji içecekleri ve protein tozları tüketilmeli mi tüketilmemeli mi? Fazla protein ve enerji alımına gerek var mı? Ya da doğal yollarla alamadığımız besin öğelerini bu yolla temin etmemiz doğru mu?
Enerji İçeceği
Önce enerji içeceklerine değinmek istiyorum. Araştırmalara göre, günde 45 dakikadan fazla aktif spor yapmayan bireyler için enerji içecekleri tavsiye edilmiyor. Yani, enerji içecekleri ancak her gün 45 dakika ve üzeri yoğun tempoda spor yapan ve bir sonraki öğüne kadar gücünü korumak, idmanını ya da müsabakasını tamamlamak isteyenler tarafından kullanılmalı. Profesyonel sporcuysanız bu sizin için bir ihtiyaç olabilir; ancak hareketsiz yaşam biçimini benimseyen kişiler bu içecekleri bilinçsizce tükettiklerinde, kilo verememenin yanı sıra karaciğer yağlanmasına da davetiye çıkarırlar.
Protein Tozu Zararlı Mı?
Protein tozu ise kas kütlesini artırmak isteyenler tarafından talep görüyor. Ancak kas gelişimi için yeterli miktarda protein alımının yanı sıra, egzersiz süresi ve devamlılığı da önemlidir. Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu enerjinin ortalama %10-15’ini proteinlerden, geri kalanını ise karbonhidrat ve yağlardan alırız. Karbonhidrat ve yağlar yeterli ve dengeli tüketilmezse, proteinler de enerji kaynağı olarak kullanılacağından fazla protein tüketimi bir kazanç sağlamaz. Hatta tam tersine, istenmeyen sağlık sorunlarına (böbrek yetmezliği, uzun vadede damar sertliği) yol açabilir. Protein tozları, çok yoğun spor yapan sporcularda yeterli protein alamadıklarında -zaman kısıtlılığından ya da besinlerin yetersizliğinden ötürü- kullanılabilecek olsa da; disiplinli ve planlı bir sporcu kendisine uygun bir beslenme planıyla protein ihtiyacını besinlerden karşılayabilir. Yetişkin bir erkek atlet günlük ortalama 84-119 gram, bayan atlet ise ortalama 66-94 gram proteine ihtiyaç duyar. Hareketsiz ya da çok aktif olmayan bir erkek için ortalama 56 gram, bayan için 46 gram günlük protein alımı yeterli olacaktır. Bu miktarlar, besinler aracılığıyla rahatlıkla karşılanabilecek düzeydedir. Sporcular için protein tozları zaman kısıtlılığında rahatlık sağlasa da, öncelikli protein kaynağı besinler olmalıdır. Sporculara bile her koşulda tavsiye edilmeyen protein tozları, toplumda bu denli yaygın kullanılmamalıdır.
Herbalife Protein Tozu
Vücudun bu çağda sağlıklı, doğal, katkı maddesiz besinler alması mümkün olmayabilir. Sık ve düzenli spor yapanlar için sadece iyi bir yemek yemek, her zaman yeterli besini almak anlamına gelmez. Vücut bazı dönemlerde ekstra takviyeye ihtiyaç duyar. Besin takviyesine ihtiyaç duyanların şikayetçi olduğu konulardan birisi de iyi ve etkili bir ürün bulmak olur. Normal şartlarda insanların dikkat etmediği ve tüketmediği bu ürünler, spor esnasında kaybedilen gerekli besin değerlerini vücuda geri getirir. Bunun yanı sıra kişilere güç de kazandırır. Fazla kilolarından kurtulmak isteyenlerin kaslarını ortaya çıkarır. İnsanların bu tarz ürünler hakkındaki düşünceleri değişiklik gösterebilir çünkü birçok kişi bu tarz seçeneklerin özellikleri konusunda yeterli bilgiye sahip değildir. Benzersiz içerikleri ile ön plana çıkan Herbalife markasının ürünleri, sporcu besinleri çatısı altında bambaşka bir yer elde eder. Markanın bünyesinde yer alan protein tozları, sporun ve yoğun fiziksel aktivitelerin ardından besin dengesini korumaya yarar. Müşterilerin beğenisini kazanan ürün, tamamen sağlıklı ve doğaldır. Üstelik koruyucu maddeden de uzaktır. Sağlıklı bir yaşam konusunda hassasiyetiniz mevcutsa denemeniz gereken bir besin takviyesidir. Herbalife’ın ürünleri, herkesi memnun edebilen formüle sahiptir. Vücut geliştirmek isteyenlerin aklına ilk gelen sporcu besin takviyelerinden biridir. Kasların oluşumunu sağlayan protein, sporcuların ihtiyaç duydukları besinlerin başında gelir. Trendyol’dan Herbalife protein tozuyorumlarına bakarak ürün hakkında diğer müşterilerin fikirlerini inceleyebilir, dilediğiniz zaman sipariş oluşturabilirsiniz.
Vücudunuz İçin Doğal Bir Lütuf: Herbalife Protein Tozu
Spor hayatında veyahut gündelik hayatta daha fazla harekete ihtiyaç duyduğunuz ve yağ yakmaya çalıştığınız bir dönemde protein sizin için önemli bir besin kaynağı olur. Spor yapmadığınız halde, besin takviyesi olarak böyle bir ürüne ihtiyaç duymanız da mümkün olabilir. Ürünün kalorisi 376 civarındadır. 0.80 g yağ, 72 g karbonhidrat ve 20 g protein barındıran bu ürün, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu besin kaynağını size kazandırır. Katkı maddesinin bulunmaması sağlığa zararı olmadığı konusunda içinizi rahatlatabilir. Vücut geliştirme işi ile uğraşan insanların çok büyük bir kısmı, doğal yollardan besin elde edememekten yakınır. Bu insanlar, ihtiyaç duydukları besinleri takviyeler ile karşılar. İnsanlar, iyi ve doğal ürün bulma konusunda çok zahmetli araştırmalara girişir. Bu tür araştırmalar ise kendilerini Herbalife markasının ürünlerine yönlendirir. Yasaklı madde testinin müşterilere güven vermesi ve ürün yelpazesinin geniş olması, Herbalife protein tozu kullanımına insanları teşvik eder. Müşterilerin bu ürünü seçmesi avantaj sağlar. Oldukça yararı bulunan bu Herbalife ürünü, içeriğinde fazlasıyla demir barındırır. Demir, büyüme ve gebelik dönemlerinde vücudun ihtiyaç duyabileceği önemli bir mineraldir. Kanda transferin adı verilen proteinlerle vücuda taşınır. Kemiklerde ve karaciğerde ferritin içerisine depo edilir. Kansızlığı önlemek için vücut, demir ihtiyacını bir şekilde karşılamalıdır. Bu ürünler de vücudun demir ihtiyacını karşılamada kolaylık sağlar. Demir; kas gelişiminde faydalı olmanın yanı sıra, kan için de önemli bir mineral olarak karşınıza çıkar. Vücudun direnci ve dinçliği açısından destek sağlar. Vücudun kendini yenilemesi konusunda önemli olan bu mineral, sizi zorlu durumlara karşı çok daha zinde hissettirir. Herbalife bir sporcunun veya aktif bir gündelik hayata sahip bir insanın ihtiyaç duyacağı protein tozlarını üretir. Vücuda yüklendiği zaman birçok sağlık sorununun ortaya çıkmasını engeller. Kendinizi iyi hissetmek için Herbalife protein tozu kullananlar arasına katılabilirsiniz. Kullanan kişilerin yorumlarına bakarak kararınızı verebilir, kullanım süreci konusunda hangi adımları atmanız gerektiğini öğrenebilirsiniz. Trendyol’da Herbalife ürünlerinden dilediğinizi edinebilirsiniz.
Herbalife Protein Tozu Özellikleri ve Fiyatları
Herbalife markası altında bulunan protein tozlarının en önemli özelliği, yasaklı madde testine tabi tutulup olumlu sonuç elde edilmesi üzerine beğeninize sunulmasıdır. Bu protein tozlarının içinde hiçbir zararlı madde bulunmaz. Ayrıca bunların kullanımı da oldukça basit ve pratik olur. Markanın protein tozları hangi amaçla kullanılacak ise ona göre kullanım şeklini belirlemek gerekir. Kas yapma, kilo alma veya kilo verme gibi durumlar için protein tozlarından yardım almanız gerekebilir. Bu ürünü kullanmak için gereken tek şey, sadece bir miktar su olur. Çikolata, limon gibi aromalara da sahip olan bu toz, kolay bir içime sahiptir. Bir kutusundan 15 ila 20 porsiyon elde edebilirsiniz. Kullanım nedeni ve şekli, bu konuda önemli bir etkendir. Herbalife protein tozu faydaları oldukça fazladır. Bu ürün, bir ek gıda olarak kullanılır. Sağlığınızın düzenli ve dengeli gidişatı için yardımcı olan bu ürünler, her bütçe için uygunluk gösterir. Böylece isteyen herkes bütçesini zorlamadan ürünü alma imkanı bulur. Doğru kullanıldığında protein tozunun hiçbir zararı bulunmaz. Sanılanın aksine bu ürünler yan etkilerle sizi zora sokmaz. Bu tozlardan bilinçsiz kullanımlar haricinde fayda sağlarsınız ve maksimum memnuniyet edinirsiniz. Deneyim sahibi olmayan kimselerin bu ürünü bilinçsiz bir şekilde kullanmaması gerekir. Müşterilerin ürünler içerisinde kendilerine uygun olanı bulması mümkündür. Doğru protein tozu seçimi yapabilmek çok önemlidir. Herbalife ürünleri arasından kendi kullanım zevkinize göre bir ürün bulmanız kolay olur. Dilediğiniz zaman Trendyol’da bu ürünleri inceleyebilir, özellikleri konusunda bilgi edinebilirsiniz. Ayrıca Herbalife protein tozu fiyatları hakkında fikir edinerek kararınızı verebilir ve siparişinizi oluşturabilirsiniz. Böylece sağlıklı ve dinç bir bedene sahip olma fırsatını değerlendirebilirsiniz.
Sportif ve Dinamik Bir Hayat İçin Herbalife Protein Tozu
Herbalife kendi ürettiği protein tozlarında size zarar veren ya da sağlığınızda kötü etki bırakacak olan herhangi bir içerik bulunmaz. Yasak madde testlerine tabi tutulan ürünler, zararsız içeriğini kanıtlayarak gönül rahatlığı yaratır. Güvenilir olması nedeniyle müşteriler tarafından çokça tercih edilen ve avantajlarından yarar sağlanan Herbalife ürünü, karbonhidrat ve vitamin bulundurması sayesinde size kendinizi dinç hissettirir. Vücuttaki besin eksikliğini giderir. Sporla beraber tüketildiğinde yapılan aktivitelerin vücut üzerinde hiçbir olumsuz etkisi olmaz. Aksine sporun vücudunuz üzerindeki etkisi artar ve yüksek performans göstermenize yardımcı olur. Bu ürün, sizlerin eksiklerini tamamlamak haricinde, kilo kontrolünü de sağlama konusunda oldukça destekleyicidir. Sayısız yararı olan ve vücuda iyi gelen bu besin takviyesi, sağlığına özen gösteren herkesin isteyeceği türden bir üründür. Vücudunuza iyi gelebilecek bu besin takviyesi, günlük hayatınızın yoğun maratonunu kolaylaştırmanıza veya spor egzersizlerini zorlanmadan atlatmanıza yardımcı olabilir. Siz de benzersiz etkisiyle öne çıkan protein tozu Herbalife seçeneğini tercih edebilir, bu sağlıklı gıda takviyesinin sunduğu avantajlardan yararlanabilirsiniz. Yapay aroma, yapay renklendirici gibi katkı maddelerini içermeyen bu ürünleri kullanarak vücut sağlığınızın dengesini koruyabilirsiniz. Aktif yaşam şartlarına ayak uydururken doğal ve yeterli besin kaynaklarını alamayabilir, farkında olmadan vücut direncinizin düşmesine neden olabilirsiniz. Bu noktada böyle bir besin takviyesine ihtiyaç duyabilirsiniz. Bu sebeple Herbalife protein tozlarını günlük besinlerinizin yanına takviye olarak almanız sizi istediğiniz dinamizme kavuşturabilir. Ayrıca daha sağlıklı ve keyifli bir yaşam sürebilir, hastalıklardan korunabilirsiniz. Siz de Herbalife ürünlerine şans vermek istiyorsanız Trendyol’dan dilediğiniz aromaya ve tada sahip olan ürünleri bulabilir, 7/24 sipariş vererek alışverişinizi tamamlayabilirsiniz.