Erkeklerde östrojen hormonu yüksekliği belirtileri nelerdir ve nasıl düşürülür? Östrojen fazlalığı tedavisi
Erkeklerde östrojen hormonu yüksekliğinin diğer belirtileri arasında depresyon, meme büyüklüğü, sertleşme sorunu, saç ve tüy dökülmesi ve şeker hastalığı bulunmaktadır. Bu belirtiler arasında yer alan saç ve tüy dökülmesi hem bacaklarda hem de kollarda olmaktadır.
Erkeklerde östrojen hormonu yüksekliğini maddeler halinde toparlayalım:
Cinsel isteksizlik
Kol ve bacaklarda dahil olmak üzere tüy dökülmesi
Saç dökülmesi
Meme yani göğüs büyümesi
Testislerde küçülme
Ses incelmesi
İktidarsızlık
Vücudun deforme olması
Kas kitlesinde azalma
Vücut kıllarında azalma
Göbek büyümesi
Depresyon
Sertleşme problemi
Şeker hastalığı
Erkeklerde Östrojen Hormonu Nasıl Düşürülür?
Erkeklerde östrojen hormonunu düşürmek için ilk olarak alanında uzman hekime başvurmak gerekmektedir. Çünkü doktor kişiye uygun tedaviyi uygulamakta ve zamandan tasarruf ederek hormon düşüklüğünü sağlayabilmektedir.
Bununla beraber erkekler bazı besin alımlarına dikkat ederek de östrojen hormonu yüksekliğini engelleyebilirler. Örneğin turp ailesinde yer alan sebze alımını arttırmanın bu hormonu düşürdüğü söylenmektedir. Bu gruptaki sebzeleri fazla tüketmek östrojen hormonunu düşürmenin doğal bir yolu olarak tavsiye edilmektedir.
Turp ailesinde yer alan sebze çeşitlerine örnek olarak lahana, karnabahar, brokoli ve Brüksel lahanası verilebilmektedir. Kısacası bu hormonun azalmasında detoks yapmanın önemli faydası vardır. Östrojen hormonunun metabolizma edilme şeklini etkileyen bir diğer besin de kafeindir. Kafein alımına da son derece dikkat edilmesi önerilmektedir.
Östrojen hormonunu azaltan yiyecekler arasında patates, mango, mantar, közlenmiş sebzeler ve zerdeçal da bulunmaktadır. Yüksek lifli ve az yağlı besinlerin tüketilmesi bu durumda önemli hale gelmektedir. Kilo vermek de bu hormonun düşmesinde önemli katkı sağlamaktadır. Östrojen içeren önemli bir besin kaynağı soya sütüdür. Bu nedenden dolayı kişi soya sütünden uzak durmalıdır.
Erkeklerde Östrojen Fazlalığı Tedavisi
Erkeklerde normal olan östrojen hormonu seviyeleri ergenlik öncesi, erişkinlik dönemi ve yetişkinlik dönemi olmak üzere her dönemde farklı olmaktadır. Erkeklerde östrojen hormonu fazlalığının tedavi edilmesi için dahiliye alanına başvurabilirler.
Bu alandaki hekimler ilk olarak muayene eşliğinden sonra ilgili hormonun ne kadar yüksek olduğunu tespit etmek amacıyla kişiye östrojen testi uygulayacaktır. Bu testin sonuçları doğrultusunda yükseklik seviyesine göre bir tedavi planı belirlenecektir. Bu tedavide ilaç tedavisine de yer verilebilmektedir.
Erkeklere uygulanan östrojen testinin ismi Östradiol (E2) veya Östron (E1) testi olarak anılmaktadır. Bu testte erkekteki meme büyümesinin nedenleri araştırılmaktadır. Bu hormon bilindiği gibi aslında kadınlık hormonudur. Bu yüzden de erkekte kadınsal karakterlerin nedenleri üzerinde durulmaktadır. Kişide östrojen hormonu üreten tümörler olabilir. Test sonucunda bunun var olup olmadığı bilgisine de varılmaktadır. Erkekte erken veya geç ergenliğe giriş gibi dönemsel hikayesine de tedavide yer verilmektedir.
False
Östrojen nedir? Ne işe yarar? Eksikliği ve fazlalığı ne tür sorunlar yaratır?
Östrojen, kadınsal özelliklerin oluşmasını ve gelişmesini sağlayan önemli bir hormondur. Üreme işlevinden de sorumlu olan östrojen, kadınsal vücut yapısının oluşması, kasık ve koltuk altlarının kıllanması, memenin büyümesi ve gelişmesi ve adet döngüsünün düzenlenmesinde önemli bir role sahiptir. Cinsel yaşam, gebelik, doğum ve menopoz üzerine pek çok etkisi bulunan östrojenin, eksikliği ve fazlalığı nedeniyle pek çok sağlık problemi ortaya çıkabilir.
Östrojen nedir?
Östrojen (kadınlık hormonu), kadınların sahip olduğu iki ana hormondan biridir. Kadınlara ait fiziksel özelliklerin oluşmasından ve üremeden sorumlu ana hormondur. Erkeklerde de bulunur ama miktarı çok azdır. Yumurtalıklardan salınan östrojen, böbrek üstü bezlerinden ve yağ dokusundan da az miktarda salınmaktadır. Kana geçen hormon, vücuttaki çeşitli dokulara ve hücrelere mesajlar iletir. Cinsel gelişimin başlamasına aracılık eder.
Progesteron hormonu ile birlikte çalışan kadınlık hormonu, adet döngüsünü düzenler. Üreme fonksiyonlarının oluşmasını ve devamlılığını sağlar. Ergenlikte, yumurtalıklar adet döngüsüne paralel olarak östrojen hormonu salgılar. Östrojen seviyesi, bir yumurta salınım döngüsü boyunca aniden yükselir. Yumurtlamadan sonra ise hızla düşer.
Östrojen, kadınların sahip olduğu iki ana hormondan biridir
Östrojenin görevleri
Kadınlık hormonu, ergenlik dönemiyle birlikte fiziksel değişikliklerin gerçekleşmesini sağlar.
Oksitosin nedir, ne işe yarar? Aşk ve sadakat hormonu nasıl arttırılır?
Bu değişiklikler şunlardır:
Memelerin büyümesi ve şekil alması
Kasıkların ve koltuk altının kıllanması
Adet döngüsünün başlaması
Adet döngüsünün kontrol edilmesi, düzeninin sağlanması
Kadınlara özgü daha geniş kalça yapısının oluşması
Östrojen ne işe yarar?
Kadınlara özgü vücut yapısının ortaya çıkmasını sağlamak dışında, son derece önemli farklı görevleri de vardır. Bunlar:
Yumurtalıklar: Yumurta foliküllerinin büyümesini uyarır.
Vajina: Vajinanın büyümesine ve gerçek boyutunu almasına, vajinal duvarın kalınlaşmasına, enfeksiyonları engelleyen vajinal asitliğin artmasına neden olur. Vajina içi yağlanmanın oluşmasına yardımcı olur.
Fallop Tüpleri: Kadınlık hormonu sayesinde fallop tüplerinin duvarı kalınlaşır ve duvarın olgunlaşması sağlanır. Fallop tüplerinde, yumurta ve sperm hücrelerinin hareketini sağlayan kasılmalara aracılık eder.
Uterus: Uterusu çevreleyen mukoza adlı zarın gelişimini ve korunmasını sağlar. Kan akışını arttırır, protein üretimine aracılık eder, enzim aktivitesini sağlar ve endometrium boyutunu arttırır. Rahim kaslarının kasılmasını ve gevşemesini sağlayarak bebeğin doğumuna ve plasentanın atılımına yardımcı olur.
Serviks: Rahim içi ve serviksdeki salgıların akışını ve kalınlığını düzenler. Bu durum, sperm hücresinin yumurta hücresine doğru hareketine yardımcı olur.
Meme: Ergenlik döneminde memelerin büyümesine, meme ucunun kendine has rengi almasına ve emzirmenin olmadığı dönemde süt akışını durdurmaya yardım eder.
Diğer Görevleri: Adet döneminde rahim üzerindeki ölü dokunun atılmasını sağlar, kolesteroldüzeyini kontrol altında tutar, kemik ve ruh sağlığının korur, cildin ve diğer pek çok dokunun görevleri üzerinde düzenleyici etkisi vardır.
Östrojen testi nedir?
Östrojen testi, kan veya idrardaki kadınlık hormonlarının seviyesini ölçmektedir. Test için genellikle kan alınır. Bazen 24 saatlik idrar toplanarak da test yapılabilmektedir. Bu testle ölçülen üç çeşit östrojen hormonu vardır.
Meme kanseri neden olur? Belirtileri, tedavisi ve elle muayenesi
Bunlar:
Östron (E1): Orta güçlü kadınlık hormonu çeşididir ve kadınlarda menopoz sonrası dönemde bulunur. Çoğunlukla yağ ve kas dokuda bulunmakla birlikte vücudun pek çok dokusunda bulunur. Vücut; östronu östradiole, östradiolü östron’a dönüştürebilir.
Östradiol (E2): En güçlü kadınlık hormonu çeşididir. Östradiol, asıl östrojen hormonudur. Yumurtalıklarda üretilir. Endometriozis, myom, endometrial kanser ve diğer kadın kanserlerinin oluşmasında rolü olduğu düşünülmektedir.
Östriol (E3): En zayıf kadınlık hormonu çeşididir. Östradiolün kullanımından sonra ortaya çıkan atık üründür. Hamilelik, önemli miktarda östriol yapılan tek zamandır. Östrio; östradiol ve östrona dönüştürülemez.
Uzun süreli öst. hormonu eksikliği sonucunda kemiklerin kırılması kolaylaşır. Kemik minerallerinin azalmasıyla kemik ağrılarının oluştuğu görülür. Tedavi edilmeyen bazı hastalarda kısırlık oluşabilir.
Progesteron nedir? Gebelikte yükselmesi veya düşmesi tehlikeli midir?
Östrojen eksikliği tedavisi
Östrojen terapisi
Östrojen hormonu eksik olan 25 ila 50 yaş arasındaki kadınlara genellik yüksek dozda östrojen verilir. Bu tedavi ile kemik kaybı, kalp – damar hastalıkları ve hormonal dengesizlik riskleri azalmaktadır. Hormon terapisi uygulanma yolları:
Oral (ağızdan): Östrojen hapları
Topikal: Östrojen krem, jel veya spreylerş
Vajinal: Fitil, halka ya da kremler
Enjeksiyon
Bazen, hormon seviyeniz normale döndükten sonra bile uzun süreli tedavi gerekebilir. Östrojen terapisi ayrıca menopozal semptomların şiddetini ve kırık riskini azaltabilir. Uzun süreli östrojen tedavisi öncelikle menopoza yaklaşan ve aynı zamanda histerektomi yapılan kadınlar için önerilmektedir. Diğer tüm durumlarda, östrojen terapisi sadece bir iki yıl için önerilir. Bunun nedeni bu tedavi şeklinin kanser riskinizi artırabilmesidir.
Doğum kontrol hapı
Doğum kontrol hapının içinde östrojen ve progesteron hormonu birlikte bulunur. Birçok kadın 20 ila 50 mikrogram (mcg) östrojen içeren düşük doz doğum kontrol hapları alır.
Hormon replasman tedavisi (HRT)
Hormon replasman tedavisi (HRT), kadın hormon seviyelerini normale getirerek bazı menopoz semptomlarını gidermeyi amaçlar. Menopoz, östrojenin ve progesteron seviyelerinizin önemli ölçüde azalmasına neden olur. Tedavi sadece östrojen hormonu olarak veya östrojen ve progesteron kombinasyonu olarak sağlanabilir. HRT’nin şişkinlik, baş ağrısı ve vajinal kanama gibi yan etkileri olabilir.
Menopoz nedir? Ne zaman başlar? Belirtileri ve tedavisi
HRT, oral, topikal, vajinal, enjeksiyon veya cilt altına pellet konarak alınabilir. Verilen doz bireye göre değişir. Genellikle, doktorlar semptomları hafifleten en düşük dozu reçete eder. Hormon replasman tedavisi felç, kalp krizi veya yüksek tansiyon riski olan kadınlar için uygun olmayabilir. HRT düşünüyorsanız faydaları ve riskleri hakkında mutlaka uzman bir doktorla görüşün.
Östrojen replasman tedavisi
Östrojen replasman tedavisi (ERT), sadece menopoz geçirmiş ve rahmi alınmış olan kadınlarda uygulanır. Bunun nedeni, ERT’nin rahim kanseri ile bağlantılı olmasıdır, ancak rahim çıkarıldıktan sonra kadınlarda bu etki olmaz. ERT, menopoz semptomlarının, osteoporozun ve kolon kanserinin önlenmesinde etkilidir.
ERT’den kaçınılması gereken durumlar:
Hamilelik
Açıklanamayan vajinal kanama
Karaciğer hastalıkları
Ailede meme ya da yumurtalık kanseri öyküsü
Sigara kullanmak
Kan pıhtılaşması sorunları
Felç öyküsü
Osteoporoz (kemik erimesi) nedir? Nedenleri, belirtileri ve tedavisi
Östrojen arttıran doğal besinler
Bazı yiyecekler, vücuttaki östrojenin seviyelerini etkileyebilen fitoöstrojenler içerir. Fitoöstrojenler, bitkilerde ve bitki bazlı yiyeceklerde bulunan doğal bir bileşiktir. Yenildiğinde, kişiyi vücut tarafından üretilen östrojenle aynı şekilde etkileyebilir. Fitoöstrojenlerden bazıları şunlardır:
Keten tohumu, susam, yulaf, arpa
Ay çekirdeği, badem, ceviz
Elma, nar, çilek, üzüm
Havuç, meyan kökü
Kahve
Kırmızı şarap
Havucun faydaları nelerdir? Havuç suyu nasıl yapılır, neye iyi gelir?
Östrojen fazlalığı neden olur?
Östrojenin yüksekliğine yol açan pek çok neden vardır. Doğal yollarla yükselebileceği gibi bazı ilaçların alınmasından sonra da yükselebilir. Örneğin, menopoz semptomlarını azaltmak için verilen östrojen replasman tedavisi sonrasında östrojenin yüksek düzeylere ulaşabildiği gözlemlenmiştir. Östrojenin yükselmesine neden olan durumlar şunlardır:
Ergenlik
Obezite ve/veya yağlanma
Hipertansiyon
Diyabet
Yumurtalık tümörleri
Adrenal bez tümörleri
Gebelik
Bazı ilaçlar (steroidler, ampisilin, östrojen içeren ilaçlar, fenotiyazinler ve tetrasiklinler vb
Rahim kanseri neden olur? Belirtileri ve tedavi yöntemleri
Östrojen fazlalığı belirtileri
Kadınlarda östrojen fazlalığı belirtileri
Şişkinlik hissi
Memelerde büyüme ve hassasiyet
Memelerde fibrokistler
Cinsel isteğin azalması
Adet döngüsünde bozulma
Menstrüasyon öncesi sendromda (PMS) artış
Ruh hali değişiklikleri
Susamın ve yağının faydaları nelerdir? Susam yağı nasıl kullanılır?
Baş ağrısı sayısında ve düzeyinde artış
Kilo alımı
Saç dökülmesi
Uyku problemi
Yorgunluk ve halsizlik
Zihinsel becerilerde azalma, hafıza problemleri
Eller ve ayaklarda soğukluk
Anksiyete ve panik atak
Erkeklerde östrojen fazlalığı belirtileri
İnfertilite (Kısırlık)
Jinekomasti (Meme büyümesi)
Erektil Disfonksiyon (Ereksiyon olamama)
Erkeklerde cinsel olgunlaşma ve gelişme için sağlıklı östrojenin ve testosteron dengesinin olması gerekmektedir. Hormonların dengesinde yaşanan problemler ile cinsel gelişim ve işlevler bozulabilir.
Jinekomasti nedir? Erkeklerde meme büyümesi ve küçültme ameliyatı
Östrojen fazlalığı tedavisi
Yüksek östrojeni yönetmek için doktorunuz ilaç yazabilir, ameliyat önerebilir veya diyetinizi ayarlamanızı söyleyebilir.
İlaç tedavisi
Hormon replasman tedavisi görürken östrojenin seviyesi yükselebilir. Bu durumda doktorunuz tedavi planınızı değiştirerek daha iyi bir hormon dengesi sağlamaya çalışır.
Tamoksifen: Östrojene duyarlı bir kanseriniz varsa, bu hormonun yüksekliği kanseri daha da kötüleştirebilir. Tamoksifen gibi ilaçlarla kanser hücrelerinin östrojene bağlanması engellenir.
Bunların dışında, Goserelin ve Löprolid gibi yumurtalıklardan östrojen üretimini engelleyen ilaçlar verilebilir.
Cerrahi tedavi (Ooferektomi)
Östrojene duyarlı bir kanseriniz varsa doktorunuz tarafından ooferektomi (yumurtalıkların alınması) önerilebilir. Yumurtalıklar östrojenin ana üretim yeridir. Yumurtalıkların alınması ile artan östrojen seviyelerinin önüne geçilebilir.
Ayrıca ooferektomi meme veya yumurtalık kanseri riskiniz çok yüksek olduğunda da önerilebilir. Aşağıdakilerden bir veya daha fazlası varsa, çok yüksek risk altında olabilirsiniz:
Ailenizde meme kanseri veya yumurtalık kanseri öyküsü varsa
BRCA1 veya BRCA2 gen mutasyonunuz varsa
Kanser ile ilişkili diğer gen mutasyonlarınız varsa
Diyet tedavisi
Belirli yiyecekler vücudun östrojen seviyelerini azaltabilir. Bunlar:
Brokoli, lahana, karnabahar
Mantar
Kırmızı üzüm
Keten tohumu
Kepekli tahıllar
Ayrıca, yağ hücreleri fazladan östrojen ürettiği için kilo vermek aşırı kilolu kişilerde östrojen seviyesini azaltabilir.
Testosteron nedir? Neye yarar? Erkek sağlığına etkileri nelerdir?
Östrojenin kadın sağlığına etkileri
Kadın üreme sistemi
Kadınlarda östrojen; yumurtalıkları, vajinayı, fallop tüplerini, uterusu ve meme bezlerini etkiler. Yumurta folliküllerinin büyümesini uyarır, hipofiz bezini uyararak foliküler gelişmeye yardımı olur, yumurtanın atılmasına kaynaklık eder, spermin yumurtaya doğru ilerlemesine yardımcı olan kasılmalara aracılık eder. Uterusun endometrium adlı tabakasının oluşumunu ve korunmasını sağlar. Endometriumun büyüklüğünü, ağırlığını, hücre sayısını, kan akışını ve enzim aktivitesini arttırır.
Östrojen ve doğum
Östrojen, rahimdeki kasları kasılmaları ve gevşemeleri için uyarır. Kasılma; menstrüasyon sırasında, bir çocuğun doğumunda ve plasentanın atılması için önemlidir.
Östrojen ve menopoz
Menapoz doğurganlığın ve adet döngülerinin sona erdiği bir dönemdir ve östrojen seviyesinin azalmasının bir sonucudur. Yaşın ilerlemesi ve yumurta sayısının azalmasıyla, östrojen ve progesteron hormonlarının salınımı azalır. Bunun sonucunda, yumurtalıklardan yumurta atılımı yavaşlar ve bir noktadan sonra tamamen biter. Bknz:>> Estrogen
Hormonal Bozukluk Nedir?
Kadınların fizyolojik ve biyolojik olarak değişime girdiği bir süreç olarak adlandırılan ergenlik dönemi; tüm hormonal sistemin aktif olarak çalıştığı ve değiştiği bir dönemdir. Beyin, yumurtalıklar ve rahim gibi birçok alana etki eden hormonlar, çeşitli sebeplerden ötürü fonksiyonel olarak görevlerini yerine getiremeyebilir. İşte bu gibi durumları tarif etmek içinse hormonal bozukluklar tabirini kullanırız.
Kadın üreme sistemi de hormonlara bağlı olarak çalışır. Beyindeki hipofiz bölgesinden salgılanan FSH ve LH hormonları, yumurtalıkları harekete geçirir. Östrojen ve progesteron hormonları da rahim iç tabakasını etkileyerek adet döngüsünü tetikler. Böylece, hamile kalınmadığında adet döngüsü başlarken, adet döngüsü bitiminde “gebelik “için yumurtalık üretimi başlar. Rahmin içerisinde yaşanan tüm bu döngülere etki eden hormonlar, işlevsel olarak sekteye uğrarsa birçok kadın hastalığı ve şikayeti ile karşı karşıya kalabiliriz.
Kadınlarda En Sık Görülen Hormon Bozuklukları Nelerdir?
Kadınlarda görülen hormon bozuklukları oldukça çeşitlilik gösterir. Genç kızlık döneminde başlayan “aşırı tüylenme” sorununa ek olarak ileriki dönemde “ gebe kalamama” gibi durumlara sebebiyet veren hormonal bozukluklar, çeşitli hastalıkları beraberinde getirir.
Östrojen Hormonu Bozuklukları
Kadınların adet döngülerinde önemli rol oynayan bir grup streoid hormoa, östrojen hormonu denir. Hem erkekte hem de kadınlarda bulunan östrojen hormonu, üreme dönemindeki kadınlarda daha fazla salgılanmaktadır. Memelerde küçülme, vajinada kuruluk, cinsel ilişki sırasında ağrı, saç dökülmesi, vajina sarkması, cinsel ilişkiden zevk alamam gibi şikayetlere sebep olabilen azalan östrojen hormonu, fizyolojik olarak kadınları olumsuz yönde etkilediği gibi psikolojik bağlamda da olumsuz yönde etkilemektedir.
Östrojen hormonu eksikliğinde ise; erken menopoz görülebilir. Terleme atakları, psikolojik dengesizlikler gibi çeşitli şikayetlere yol açan östrojen hormonu eksikliği, ilaçlarla tedavi edilebilir bir durumdur.
Östrojen hormonu fazlalığında ise yumurtalıkların fonksiyonları bozulur. Meme ve rahim kanseri riskini de arttıran östrojen hormonu fazlalığı, vücuttaki yağ dokusunda da artışa sebep olur.
Progesteron Hormonu Bozuklukları
Rahmi, hamilelik için hazırlayan kadınlık hormonu ise progesterondur. Yumurtalıklar tarafından salgılanan progesteron hormonu, her ayın ikinci haftasında yükselişe geçer. Gebeliğin oluşmaması halinde ise adet siklusu ile yüksek progesteron seviyesi, düşüşe geçer. Bu mantıkla üretilen doğum kontrol hapları ise progesteron hormonunun sentetik formlarıdır.
Progesteron hormonu, östrojenin etkilerini bastırdığı için birçok hastalığın tedavisinde etkin olarak kullanılır.
Tiroit hormonlarının doğrudan çalışmasına etki eden TSH hormonu, beyindeki hipofiz bezinden salgılanır. Vücudun komutanı olarak nitelendirilen TSH hormonu eksildiğinde ise çeşitli problemler yaşanır. Guatr hastalığı başta olmak üzere; kısırlık ve adet düzensizliği gibi problemlere yol açan TSH hormonu, kadın sağlığı için oldukça önemli bir hormondur.
Testosteron Hormonu Bozukluğu
Erkeklik hormonu olarak bilinen testosteron hormonu, kadınlarda az miktarda bulunur. Aşırı tüylenme şikayetlerinde yükselen testosteron hormonlarını görebilmekteyiz. Saç dökülmesi, aşırı sivilcelenme, kısırlık ve gerginlik gibi şikayetler de yükselen testosteron hormonu sebebiyle yaşanabilir.
Androjen Hormonu Bozukluğu (Hiperandrojenizm)
Androjen fazlalığı anlamına gelen hiperandrojenizmde; andojen hormonu çok fazla salgılanır. Kadınlarda ses tellerinde kalınlaşmaya sebep olabilen androjen fazlalığı, kol ve bacak kaslarında hipertrofiye neden olabilir. Erkek tipi vücut yapısına sebep olabilen hipertrofi, androjen hormonuna bağlı olarak gelişir.
Hipofizden salgılanan Prolaktin hormonu, süt hormonu olarak da bilinir. Gebelik yada doğumun olmadığı durumlarda da Prolaktin hormonu artabilir. Adet görememe, adet düzensizliği, hamile kalamama gibi sorunlara yol açan Prolaktin hormonu fazlalığı; ilaç tedavisi ile çözümlenmeye çalışılır.
Kadındaki hormonal bozukluklarının bir kısmını ele aldığımız bu içerikte, hormonal bozukluklara bağlı olarak gelişebilen durumlardan da bahsettik. Yukarıda bahsedilen yada bahsedilmeyen tüm hormonal bozuklukların tedavisi için kadın doğum ve endokrinoloji uzmanları “birlikte” çalışarak, sorunların üstesinden gelebilirler.
