Estreñimiento atónico, causas, síntomas, tratamiento

En nuestro tiempo de merienda, comida rápida y trabajo de oficina sedentaria, el estreñimiento se ha convertido en un lugar común. No se consideran una enfermedad hasta la aparición de complicaciones en forma de hemorroides, fisura anal, cólico intestinal y más. El estreñimiento atónico difiere de la estreñimiento espástica porque es causado por un debilitamiento de los músculos lisos del intestino, como resultado del peristaltismo del intestino se debilita, las heces se vuelven raras y duras. El estreñimiento espástico, por el contrario, es causado por el espasmo muscular.

Causas de estreñimiento atónico

El estreñimiento trae muchos inconvenientes

El tratamiento del estreñimiento en adultos generalmente es con la ayuda de laxantes, lo cual no es del todo correcto. Para comenzar a tratar el estreñimiento, debe identificar la causa de su ocurrencia:

• Dieta incorrecta. El hábito de comer sobre la marcha, así como una abundancia de alimentos grasos con fibra insuficiente, inevitablemente conduce al estreñimiento. La fibra le permite mantener la microflora intestinal, contribuye a su vaciado oportuno. Una gran cantidad de bebidas carbonatadas, café, té también impiden el trabajo de los intestinos. Es muy importante beber suficiente agua para que el cuerpo funcione normalmente.
• Estilo de vida sedentario. La falta de actividad física conduce a muchos problemas, como sobrepeso, estreñimiento, hemorroides, enfermedad articular. Con el trabajo sedentario, la sangre en los órganos pélvicos se estanca, el intestino comienza a ser perezoso, el estreñimiento y todos los demás problemas asociados con él ocurren.
• El embarazo. Durante el embarazo, el cuerpo de la mujer sufre un tremendo estrés: hay una liberación hormonal, el útero crece rápidamente y presiona sobre otros órganos. Por lo tanto, casi todas las mujeres embarazadas enfrentan el problema del estreñimiento. Para resolverlo ayudará al ginecólogo o terapeuta observador.
• Tomando algunos medicamentos. Algunos antidepresivos, antibióticos, antihistamínicos, medicamentos que reducen la presión arterial, conducen al deterioro del peristalsis intestinal, interrumpen su microflora y, como consecuencia, conducen al estreñimiento.
• Causas psicológicas. El estreñimiento psicológico puede ponerse al día durante un viaje, quedarse en una casa de huéspedes o hospital. Una persona simplemente no puede ir al baño en un ambiente desconocido. Cuanto más tiempo sea el retraso en las heces, más difícil es que los intestinos se vacíen.
• Estrés. Las tensiones y varios trastornos nerviosos interrumpen el trabajo de todo el cuerpo en su conjunto. El intestino también sufre. Como regla general, el estrés implica también una nutrición insuficiente, lo que conduce al estreñimiento.
• Enfermedades del tracto gastrointestinal. Varios tumores en el recto, las fisuras hemorroidales, las fístulas, el estrechamiento de la luz intestinal conducen al estreñimiento y, a veces, a la obstrucción intestinal.

Tratamiento médico de estreñimiento atónico

El tratamiento, por regla general, prescribe a un médico. Sin embargo, muchas personas están avergonzadas de ir al médico con un problema tan delicado. Se dedican a la automedicación, basada en la ingesta constante de laxantes, que solo agrava la situación, conduce al síndrome del intestino perezoso. Hay varias variedades de drogas que el médico puede recetar para el estreñimiento atónico.

Laxantes de la acción rápida

El embarazo puede causar una función intestinal pobre

Como se sabe, los laxantes ayudan a resolver el problema una vez. Después de eso, no irá a ningún lado. La mayoría de las veces son una salvación en las hemorroides, la fisura, cuando no puedes permitir el endurecimiento de las masas fecales. Estos pueden ser tabletas, microclysms, gotas. Entre ellos, los más populares son Fitolax, Regulax, Microlax, Senade. Todos ellos tienen un efecto irritante en el intestino, lo que resulta en su vaciado.

Con el uso constante de tales remedios, las hemorroides pueden empeorar, y ir al baño se volverá imposible. Por lo tanto, el médico los prescribe durante un corto período de exacerbación de la enfermedad o para su uso en casos extremos. Asegúrese de leer la composición de estas drogas. Pueden incluir varias hierbas que causan alergias. También recuerde que algunas de estas drogas contienen senna, lo que aumenta el peristalsis intestinal, causando dolor abdominal. No se recomienda tomar tales drogas antes de salir de la casa.

Drogas que mejoran la función intestinal y no son adictivas

Estas son drogas de una acción más suave. Se llaman agentes de aflojamiento. Llamarlos laxantes es realmente difícil, porque no dan un efecto de laxante obvio. Estas drogas aumentan el volumen de heces, promueven el vaciado regular de los intestinos, y no puede tener miedo de que la diarrea lo tome por sorpresa. Por lo general, son seguros para niños y mujeres embarazadas. Dichos medicamentos pueden incluir Normaze, Dufalac, que contiene lactulosa y fitomucilo sobre la base de la fibra. Normaze y Dufalac pueden tener efectos secundarios como el aumento de gas. Se pueden tomar durante el tiempo que sea necesario.

Agentes calmantes

Los agentes suavizantes incluyen vaselina y glicerina. Se trata de sustancias de acción local, diseñadas para proteger el conducto anal de traumatismos. Especialmente populares son los supositorios con glicerina, que provocan la contracción de los músculos intestinales y favorecen su vaciado. Las velas actúan rápidamente y no provocan diarrea. Sin embargo, existe el peligro de adicción.

Tratamiento del estreñimiento atónico con remedios caseros.

La medicina popular es rica en recetas de remedios para el estreñimiento. Sin embargo, se deben tomar con precaución, es recomendable consultar previamente a un médico. Algunos remedios caseros diseñados para tratar el estreñimiento afectan negativamente a otros órganos. Si tiene otras enfermedades, es necesario tener cuidado con la elección de los remedios.

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• Decocción de ciruelas pasas. Las ciruelas pasas son conocidas desde hace mucho tiempo por su suave efecto aflojador. Puedes beber la decocción sola o con la adición de otras hierbas. No es necesario hervir las ciruelas durante mucho tiempo, basta con dejarlas hervir y luego insistir bajo una tapa.
• Sen. Esta hierba aumenta la peristalsis intestinal y tiene un potente efecto laxante. Se puede tomar en forma de infusiones, decocción. La acción llega después de 6-8 horas. Es importante observar la dosis para no provocar diarrea. Posible dolor abdominal.
• Serbal. Es útil tomar el medicamento elaborado con jarabe de serbal fermentado con el estómago vacío por la mañana. No sólo ayudará a eliminar el estreñimiento, sino que también fortalecerá el sistema inmunológico.
• Salvado. El salvado es muy útil para los intestinos. Actúan como una especie de exfoliante, mejoran la microflora, eliminan el estreñimiento y la disbacteriosis. El salvado se puede hervir con agua hirviendo y agregar a la papilla. Este medicamento también limpia perfectamente la piel y elimina la celulitis.
• Jugo de zanahoria. Beber jugo de zanahoria fresco en ayunas mejorará la peristalsis intestinal.
• Kéfir. En kéfir fresco, que no tiene más de 2 días, es necesario agregar una cucharada de aceite vegetal y beber por la noche. No se debe tomar kéfir añejo, ya que puede consolidar aún más las heces.
• Una mezcla de frutos secos. Todos los frutos secos son útiles para los intestinos. Puede preparar compotas con ellos, pero es aún mejor tomar albaricoques, ciruelas pasas, pasas, higos, dátiles, girarlos en una picadora de carne, agregar miel y usar esta deliciosa mezcla en lugar de postre o como aditivo para gachas y yogur.
• Remolachas. Las remolachas hervidas con el estómago vacío ayudarán a hacer frente al estreñimiento. Es recomendable no aderezarlo con mayonesa, es mejor agregar una cucharada de mantequilla o crema agria.
• Semillas de lino. Las semillas de lino contienen una gran cantidad de fibra, ácidos grasos omega-3. Ayudan a digerir los alimentos, mejorar la función intestinal, reducir la inflamación de la mucosa gástrica.

Tratamiento con dieta y ejercicio

Con el uso regular de laxantes, el estreñimiento atónico se desarrolla

La dieta adecuada y la actividad física es una parte esencial del tratamiento de estreñimiento. La mayoría de las veces esta es la razón de su apariencia. Los laxantes ayudan a deshacerse del síndrome, pero no traten la enfermedad en sí. Para olvidarse del estreñimiento, debe beber mucha agua limpia. Los jugos, té, café, refrescos, leche, sopas son líquidos, y el agua es pura agua sin hervir. Es necesario beber al menos 2 litros de agua por día, independientemente del líquido que beba, para normalizar la función intestinal. La mayor parte del agua debe emborracharse en la primera mitad del día, y por la noche es mejor limitarse a un vaso, para que la hinchazón no se forme. Té negro y café fuerte, si es posible, es mejor excluir por completo.

• El estreñimiento atónico debe comer la menor cantidad de alimentos procesados, suaves y refinados como sea posible y más fibra áspera, verduras y frutas crudas.
• Los productos deben contener una gran cantidad de fibra, entonces no habrá problemas con los intestinos.
• La cáscara de muchas frutas contiene fibra, por lo que no pele las manzanas y las peras antes del consumo. Las verduras verdes son muy útiles: lechuga, rúcula, espinacas, eneldo, perejil, brócoli, repollo de Pekín. Si los consume a diario, no tendrá problemas no solo con los intestinos, sino también con la piel, el peso y el cabello.
• Para el desayuno, es mejor comer gachas, salvado, granola con la adición de frutas secas y miel. Pero es mejor renunciar a la carne y los sándwiches secos.
• Carne grasa, salsas picantes, mayonesa – enemigos de los intestinos. La carne (carne de res, conejo, pollo, pavo) debe cocinarse con la menor cantidad de aceite y sal, mejor en el vapor.
• Dulces, pasteles, pasteles, dulces, chocolate, reemplazar con ensalada de frutas con la adición de yogurt.
• El pan fresco, los rollos, la pasta, el arroz blanco se deben comer con menos frecuencia, pero el arroz marrón crudo será correcto.
• No coma por la noche, complica el trabajo del estómago y los intestinos, conduce a la indigestión y al estreñimiento. Es bueno si siempre comes al mismo tiempo, evita comer en exceso y hambre prolongada.
• El ejercicio es una excelente manera de complementar su dieta y consolidar sus resultados. No es necesario ir a los gimnasios y pasar varias horas en ejercicio. Porque los intestinos serán suficientes si no permite el estancamiento de la sangre en los órganos pélvicos. Para este propósito, un ejercicio diario simple, una larga caminata o un viaje a la piscina serán perfectos.
• Ejercicios como «tijeras», «bicicleta» mejoran la circulación sanguínea. Levanta la pelvis, acostada sobre la espalda, pero no saca los omóplatos del piso, en el punto superior de levantar un poco de retraso. Esto es útil para el estreñimiento, las hemorroides y también le permite deshacerse de la celulitis.

Estreñimiento atónico durante el embarazo

El intestino perezoso es común tanto en hombres como en mujeres

Durante el embarazo, se produce una gran cantidad de estrógeno. Causa la relajación de los músculos intestinales, lo que conduce al estreñimiento atónico. El tratamiento con laxantes es inaceptable, porque, al aumentar el peristalsis intestinal, causan contracciones de la pared uterina, lo que puede provocar un aborto espontáneo.

El estreñimiento atónico durante el embarazo no siempre es causado solo por hormonas, la causa también puede deberse a una dieta deficiente. Entonces el tratamiento principal será ajustar la dieta. No puedes morirte de hambre en ningún caso, así como privarte de lo que realmente quieres. Pero siempre puede encontrar una alternativa más saludable al pastel frito o las papas fritas. La futura madre tendrá que renunciar a bollos y chocolate a favor de gachas, productos lácteos fermentados, frutas secas y ensaladas de frutas y verduras.

Los platos que aumentan la liberación de gases también son indeseables. Pueden incluir frijoles, espinacas, repollo. Esto no significa que no puedas comerlos en absoluto. Puedes, pero en cantidades limitadas. Es importante que una mujer embarazada beba suficiente agua. El volumen de sangre aumenta varias veces. Las mujeres embarazadas a menudo sienten sed, pero tienen miedo de beber mucho debido al edema o beben las cosas incorrectas: jugos en polvo, refrescos, té, café. Es deseable beber más agua y el uso de otros líquidos para reducir. Entonces no se producirá hinchazón, y el estreñimiento desaparecerá durante mucho tiempo.

Si la dieta no ayuda, el médico puede recetar medicamentos que son seguros para la madre y el niño, normalizando las heces, como Normasa, Prelax y Dufalac. Contribuyen a la limpieza suave del intestino, normalizan la microflora, prácticamente no tienen efectos secundarios, excepto el aumento de gas. La lactulosa contenida en estas preparaciones es absolutamente inofensiva para el niño. Si el gas molesta a la mujer embarazada, el médico puede reemplazar el medicamento con otra, por ejemplo, Fitomucil. Este es un polvo que contiene una gran cantidad de fibra. Está diluido en agua y se bebe hasta tres veces al día. Es seguro y efectivo. El único inconveniente no es el sabor más agradable.

En casos de emergencia, cuando el estreñimiento continúa durante varios días, puede usar supositorios de glicerina y microclysms desechables. Una mujer embarazada no debe empujar demasiado, para no causar tonos uterinos. No use estas preparaciones a menudo, de lo contrario, los intestinos comenzarán a estar aún más.

Consecuencias del estreñimiento crónico

El estreñimiento puede conducir a graves consecuencias

Si el estreñimiento atónico no se trata adecuadamente, eventualmente puede convertirse en estreñimiento crónico. Y no importa cuán ridícula pueda parecer esta enfermedad, las consecuencias pueden ser bastante graves.

• Fisura anal. Esta enfermedad desagradable causa mucho dolor y sufrimiento. La fisura se extiende y sangra con cada defecación. En este caso, no puede permitir más estreñimiento, de lo contrario, la fisura se propagará e inflamará aún más. El tratamiento es bastante largo: dieta, enemas con manzanilla, supositorios. Si el tratamiento conservador no ha ayudado, la cirugía se prescribe para impulsar la fisura, pero incluso no da garantías cien por ciento.
• Hemorroides. Las hemorroides también son familiares para muchos. Estos son golpes dolorosos que pueden sangrar al empujar. Las hemorroides internas se acompañan con mucha más frecuencia de sangrado. En las últimas etapas de la enfermedad, el paciente se vuelve doloroso para sentarse, acosarse, caminar. Los baches ya prácticamente no están corregidos.
• Intoxicación. Nuestro cuerpo no está en vano, así que las masas fecales deben dejar regularmente los intestinos. Contienen una gran cantidad de toxinas. Si las heces permanecen en el cuerpo, las toxinas comienzan a ser absorbidas en el torrente sanguíneo, debilitando el cuerpo.
• Inmunidad baja. La gran cantidad de toxinas en la sangre provoca un sistema inmune reducido. Es más difícil para el cuerpo combatir las infecciones y los gérmenes.
• Intestino perezoso. Con estreñimiento regular y abuso de laxantes, los músculos intestinales dejan de trabajar por completo. Se produce una adicción, que es mucho más difícil de deshacerse que el estreñimiento regular.
• Cáncer de colon. Una de las peores consecuencias del estreñimiento. Los signos de cáncer son los cambios en las heces, la sangre en las heces, la pérdida de peso rápida, la anemia, una sensación de defecación incompleta. Sin embargo, el cáncer es asintomático al principio. Por lo tanto, es necesario monitorear la salud del intestino constante y regularmente ver a un médico, especialmente si algo lo molesta.
• Diverticulosis del intestino. Divericula se llama bulto en la pared del intestino. Esta enfermedad puede ser congénita o adquirida como resultado del estreñimiento, cuando la presión en el intestino aumenta bruscamente cuando las heces se retrasan. La diverticulosis se acompaña de dolor abdominal, sangre en las heces. Si las masas fecales se acumulan en el diverticulo, puede ocurrir inflamación, lo cual es un requisito previo para la aparición de cáncer.

Las principales causas de estreñimiento son la dieta inadecuada y el estilo de vida sedentario. Cuidar su cuerpo ayudará a prevenir consecuencias negativas.