Mallory Dash / epSos KonularınSuyu tarifleri
Elma Suyu Nasıl Sıkılır ve Hazırlanır?
Elma suyunun birbirinden farklı yapım şekli bulunmaktadır. En basit şekilde elma suyu yapmak isteyenler temizlenen ve ayıklanan elmaları katı meyve sıkacağından geçirebilirler. Farklı bir elma suyu tarifi isteyenler ise elmaları kaynatabilirler. Öncelikle elmalar yıkandıktan sonra çekirdekleri ayıklanır. Daha sonra ise elmalar küp şeklinde doğranır. Tencereye alınan elmaların üzerine bir adet limon dörde bölünerek eklenir.
Elma ve limonun üzerine yaklaşık 2 litre kadar da su eklenir. Elmalar tencerede 30 dakika kadar kaynatılır. Altıe kapatılan elmalara şeker eklenir. Elmalar bu aşamada 10 dakika kadar dinlenmeye bırakılır. Soğuyan elma suyu süzgeçten geçirilir. İsteyen bu şekilde tüketir. İsteyen ise tülbentten ikinci defa geçirerek daha berrak bir elma suyu elde edebilir.
Elma Suyu Konsantresi Yapımı ve Tarifi
Konsantre elma suyu rahatlıkla yapılabilir. Önemli olan doğru adımların uygulanmasıdır. Elma suyu yaparken yeşil ve ya kırmızı elmalar alınır. Elmalar yıkanıp temizlendikten sonra katı meyve sıkacağından geçirilir. Hazırlanan elma püresi tel süzgeç yardımı ile iyice sıkılır. Ayrıca tülbent de kullanılabilir. Elde edilen elma suyu kısık ateşte koyulaşana kadar iyice kaynatılır. Ayrıca isteğe bağlı olarak elma suyunun içerisine şeker de eklenir. Böylece elma suyu da hazırlanmış olur.
Elma Suyunun Faydaları Nelerdir?
Yapımı oldukça kolay olan elma suyunun birbirinden önemli faydaları bulunmaktadır. Bağışıklık sistemini güçlendiren elma suyu aynı zamanda B3 ve E vitamini de içermektedir. Bol miktarda pektin içeren elma suyu kan şekerini daima kontrol altında tutar. Yapılan araştırmalara göre elma suyunun baş ağrılarına da iyi geldiği bilinmektedir.
Elma suyu böbreklerin temizlenmesini sağlarken kolesterolü de düşürmesi ile biliniyor. Ayrıca elma suyu gut ve mide rahatsızlıklarına da iyi geliyor. Elma suyu düzenli tüketildiğinde pek çok hastalıktan koruyor. Ayrıca elma suyunun akciğer kanserine yakalanma riskini azalttığı da biliniyor. Elma suyu tansiyonun yükselmesinin de önüne geçen mucizevi bir içecek olarak bilinmektedir.
Günümüzde en çok tüketilen meyve sularından birisi de Elma suyudur. Tam bir şifa deposu olan Elma suyu evde de kolay bir şekilde hazırlanabilir. Özellikle bağışıklık sistemini güçlendiren elma suyu kansere karşı da savaşmaktadır. Herkes için tam bir mucizevi içecek olan elma suyu büyüme çağındaki çocukların gelişimlerine de önemli bir katkı sağlamaktadır. Her gün düzenli olarak tüketilen elma suyu vücudu da zararlı bakteri ve virüslere karşı etkili bir biçimde koruyabilir. Elma suyu evde de kolaylıkla hazırlanır.
Taze sıkılmış meyve suyu, yapıldığı meyvenin faydalarını taşır. Her bir bardak vücudun ihtiyacı olan vitamin, mineral ve lif içerir.
İçeceklerin tek dezavantajı raf ömürlerinin kısa olmasıdır.
Tüm yıl boyunca ondan yararlanmak için taze sıkılmış elma suyunu buzdolabında ve onsuz nasıl düzgün bir şekilde saklayacağınızı, makaleyi okuyun.
İçerik
Elma nektarı çok çabuk bozulur. Hazırlandıktan sonra 15 dakika içinde faydalı özelliklerini kaybetmeye başlar, bu yüzden hemen içilmesi daha iyidir..
İçeceğin oda sıcaklığında raf ömrü 2 saattir, artık yok. Daha sonra içebilirsiniz, ancak maksimum faydayı alamayacaksınız.
Depolama sırasında meyve suyu rengini değiştirerek koyulaşır. Sıradan bir elmayı keserseniz benzer bir reaksiyon izlenebilir. İçecek maliyeti ne kadar uzunsa, içinde o kadar az besin kalır.
İçeceğin raf ömrünü uzatmak için özel saklama yöntemlerine başvurabilirsiniz.... Soğutulduğunda, dondurulduğunda veya konserve edildiğinde daha uzun süre taze kalır, ancak bu yöntemlerin her birinin belirli artıları ve eksileri vardır.
Buzdolabında, içecek 4 saatten fazla saklanmaz, bundan sonra içinde neredeyse hiç yararlı vitamin kalmaz. Ürünün raf ömrünü uzatmak için limon suyu ve şeker eklenebilir.
Böyle pişirildikten hemen sonra içeceği buzdolabına koyun ve bir kapakla kapatın, sonra 12 saate kadar dayanacak ve bozulmayacaktır.... Ancak ondan ilk fayda elde edilemez.
Düşük sıcaklık sadece fermantasyon sürecini yavaşlatacak, ancak vitamin ve mikro elementlerin yok olma sürecini durduramayacaktır.
Meyve suyu kapatılmalıdır. Cam kaplara dökmek en iyisidir.... Vakumlu bir kapta 24 saat taze kalır.
Odada 2 saatten fazla bekletilmiş taze sıkılmış meyve suyunun içilmesi tavsiye edilmez. Oda ne kadar sıcaksa, gıda zehirlenmesi riski o kadar yüksek olur.
Tüm porsiyonu hemen tüketemiyorsanız ve içeceği buzdolabına koymanın bir yolu yoksa, aşağıdaki gibi ilerleyin:
Suyunun oksidasyonu, bol miktarda demir içermesi nedeniyle oluşur. Limon bu süreci yavaşlatarak mikro elementin hızlı bir şekilde parçalanmasını engeller.
Bu saklama yönteminin şüphesiz avantajı, içeceğin faydalı özelliklerini kaybetmemesidir. Bununla birlikte, önemli dezavantajı, ürünün hızlı bir şekilde bozulmasıdır.
Soğuk mevsimde vücudunuzu vitamin ve mikro elementlerle doyurmak için içeceği kışın koruyabilirsiniz. Prosedürü kurallara göre gerçekleştirirseniz, altı ay veya daha uzun süre saklanacaktır.
Meyve sıkacağı veya kıyma makinesi ile ekstrakte edilmiş elma suyu aşağıdaki gibi konserve:
10 gün sonra kalıcı bir depolama yerine çıkarılabilirler. Yemek pişirmek için alüminyum kaplar kullanmayın.
Katı meyve sıkacağı kullanmak, içeceğin saklanmasını kolaylaştırır.... Elmaları, çekirdeklerini soymadan veya çıkarmadan kesmeniz yeterlidir.
Hazırlanan hammaddeler bir kaba konur, üzerine şeker serpilir ve borunun altına steril bir kavanoz yerleştirilir. Dolduğunda bir kapakla kapatılır ve saklanmak üzere kaldırılır.
Yöntemin eksileri:
Artıları:
Armut veya kabak posası eklerseniz suyu lezzetlidir.
İçeceğin maksimum faydasını korumak için dondurucuya konulabilir.
Prosedür:
Meyve suyu donmadan önce kaynatılmaz, bu nedenle maksimum fayda sağlar. Bir içeceğin tadını çıkarmak için önceden dondurucudan çıkarılır ve oda sıcaklığında eriyene kadar beklenir. Kabı ılık suya daldırarak bu işlemi hızlandırabilirsiniz.
Donmanın artıları:
Bu yöntemin dezavantajı, içeceğin dondurucuda çok yer kaplamasıdır. Bu nedenle büyük hacimler temin etmek mümkün olmayacaktır.
Tek bir porsiyona eşit hacimde kaplarda suyu dondurmak daha iyidir. Yeniden dondurmaya izin verilmez.
Bir içecek hazırlamak için hoş bir tadı ve zengin aroması olan sulu elmaları kullanmanız gerekir. Bu tür meyveler ısırırken çıtırlar, ancak göze çarpmayan görünebilirler.
En iyi çeşitler:
Kış çeşitleri içecek hazırlamak için uygun değildir. Meyveler çok az meyve suyu verir, bu nedenle onları değiştirmeden mahzene göndermek daha iyidir.
Elma suyunu uzun süre saklamak aşağıdaki ipuçları dikkate alınmalıdır:
Elma nektarı fermente edilmişse, et için turşusu yapmak veya ekmek yoğurmak için hamur olarak kullanılır. Ev hanımları asitlenmiş meyve suyundan sirke hazırlar.
Elmaları saklamayla ilgili en önemli şeyler şurada bulunabilir: bu Bölüm.
Taze sıkılmış elma suyu yaklaşık 2 saat oda sıcaklığında kalacaktır. Dondurarak veya koruyarak raf ömrünü uzatabilirsiniz. Her yöntemin, iş parçalarını gerçekleştirirken dikkate alınması gereken hem artıları hem de eksileri vardır.