Evde Kaktüs Faydaları

Kaktüs bitkisi çöl bitkisi olarak bilinmektedir. Evlerde kullanılması önerilen bu bitkinin hava kalitesini yükselttiği, radyasyonu azalttığı ve stresi düşürdüğüne yönelik açıklamalar da yapılmaktadır. Bunun yanı sıra evde çiçek ya da farklı türdeki bitkileri beslemek zaman harcanması gereken bir süreçtir. Kaktüs bitkisinin ise bakımı oldukça basittir ve her gün su verilmesi gerekmediği için zaman harcanması gerekmez. Bunun yanı sıra kaktüs bitkisi yenilebilen bir bitkidir. Kaktüsün yenilen bir bitki olması ise çoğu kişi tarafından bilinmez. İşte kaktüs bitkisi hakkında bilinmesi gereken her şey.

ODADA KAKTÜS BULUNDURMANIN FAYDALARI NELERDİR?

Bakımı diğer bitkilere göre daha kolay olan ve farklı çeşitleri ile görüntü olarak da dikkat çeken kaktüs hakkında pek çok araştırma yapılmaktadır. Kaktüs nelere iyi gelir? sorusu da en çok sorulan soruların başında gelmektedir. Kaktüs bitkisinin kişilerin odalarında bulundurması gereken bir bitki olması son dönemlerde de popülerleşmiştir. Odada kaktüs bulundurmanın sayısız faydası var. İşte odada kaktüs bulundurmanın faydaları:

• Odada bulunan kaktüs stresi azaltır. Huzur verir.
• Daha mutlu olmanıza yardımcı olur.
• Odanın hava kalitesini arttırır.
• Sürekli bilgisayar ya da telefonla aynı odada bulunuyorsanız bu cihazların yaydığı radyasyonun etkisini azaltır.
• Terapötik özellikleri bulunmaktadır. Kaktüs bitkisi ile konuşulduğunda daha hızlı fotosentez yaptığına dair araştırmalar vardır.
• Odada bulunan kişinin verimliliğini ve dikkatini arttırır.
• Hafızayı güçlendirdiğine dair Marc G Berman tarafından Chicago Üniversitesinde yapılan araştırma doğrultusunda odada kaktüs bulunduran kişilerin doğa içerisinde temiz hava eşliğinde yürüyüş yaparken ulaştıkları faydaya yaklaştıkları ifade edilmiştir.

KAKTÜSÜN FAYDALARI NELERDİR?

Kaktüs bitkisi evde beslenen bir süs bitkisi olarak bilinir. Ancak kaktüsün bilinmeyen özellikleri de bulunur. Kaktüs bir süs bitkisi olmasının yanı sıra özellikle Amerika'da yenilebilen de bir besin maddesi olarak kullanılır. Dikenli besinlerden olan dikenli incir ve dikenli armut ile eş tutularak dikenleri temizlendikten sonra farklı teknikler ile pişirilir ve tüketilir. Besin olarak da tüketilen kaktüsün faydaları şunlardır:

• Kaktüs yaprakları insan vücudu için oldukça faydalıdır. Kullanımında kan şekerini düzenleme özelliğine sahiptir. Aynı zamanda kalp krizi risklerini de engeller.
• Kaktüs yapraklarında yüksek miktarda lif bulunur. Bu lifler sindirim sistemini düzenler ve daha iyi çalışmasını sağlar. Böylelikle kişilerin bağırsak sorunları yaşamasını engeller.
• Çok bilinmese de kaktüs bitkisinde yüksek bir vitamin oranı vardır. Aynı zamanda kalorisi düşüktür. Bu yüzden zayıflamak isteyen kişiler için kilo vermeye yardımcı bir besindir.
• Kötü kolesterolü engeller. Yüksek kolesterolün düşmesini sağlar.
• Anti-oksidatif flavonoid içeren kaktüs bitkisi beyin dostu bir özelliğe sahiptir. Zihinsel fonksiyonlara iyi gelir.
• Kaktüs yaprakları içerisinde fitokimyasal bileşenler bulunur. Bu bileşenler pek çok kanser türünün oluşmasına engel olur.
• Kaktüsün halk arasında en bilinen özelliği ve faydası ise radyasyonu emmesidir. Özellikle teknolojinin gelişmesi ile birlikte bilgisayar, televizyon ve cep telefonu gibi pek çok teknolojik cihaz hayatımızın her alanında yer alıyor. Kaktüs ise bu cihazların yaydığı radyasyonu emerek sağlığımızı koruyor.

Kaktüs, ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemi fonksiyonlar&#;n&#; art&#;rmaya yard&#;mc&#; olan antioksidanlar içerir. Kaktüs suyu ise vücuttaki toksinlerin at&#;lmas&#;na yard&#;mc&#; olabilir. Ayr&#;ca kaktüs suyu sindirim sistemini de destekleyerek kab&#;zl&#;k gibi pek çok sorunun giderilmesine yard&#;mc&#; olur.

Kaktüsün faydalar&#; nelerdir?

Kaktüsler, havay&#; temizler, stresi azalt&#;r, nemlendirir, dekoratif bir görünüme sahiptir ve kötü kokular&#; giderirler. Özellikle odada kaktüs bulundurman&#;n birçok faydas&#; vard&#;r. Odada kaktüs bulundurman&#;n faydalar&#; &#;u &#;ekildedir:

• Temiz hava: Kaktüsler, odadaki havay&#; temizler ve oksijen üretirler. Ayr&#;ca, havadaki zararl&#; kimyasallar&#;n azalt&#;lmas&#;na yard&#;mc&#; olurlar.
• Stres azalt&#;c&#;: Kaktüslerin do&#;al görünümü ve ye&#;il rengi, stresi azaltmaya yard&#;mc&#; olabilir. Odada kaktüs bulundurmak, ruh halini iyile&#;tirmeye ve sakinle&#;tirici bir etkiye sahip olabilir.
• Nemlendirici: Kaktüsler, havadaki nemi emerler ve odadaki havay&#; nemlendirirler. Bu özellikleri sayesinde, kaktüsler, kurulu&#;a ba&#;l&#; sorunlara neden olan burun kanamalar&#;, bo&#;az a&#;r&#;s&#; ve çatlak cilt gibi sorunlar&#; önleyebilirler.
• Odan&#;n dekorasyonu: Kaktüsler, dekoratif bir görünüme sahip olmalar&#;yla bilinirler. Odada kaktüs bulundurmak, odan&#;n esteti&#;ini art&#;r&#;r ve canl&#; bir atmosfer yarat&#;r.
• Kötü koku giderici: Kaktüsler, havadaki kötü kokular&#; azalt&#;r ve hatta yok ederler. Bu özellikleri sayesinde, odada kaktüs bulundurmak, evcil hayvan kokular&#;, yemek kokular&#; ve sigara duman&#; gibi ho&#; olmayan kokular&#;n giderilmesine yard&#;mc&#; olabilir.

Kaktüs lif aç&#;s&#;ndan oldukça zengin bir bitkidir. Bu nedenle kaktüs tüketmek tokluk hissi verir ve açl&#;k hissini azalt&#;r. Ayr&#;ca kan &#;ekerini de düzenleyebilir. Kaktüslerin besleyici özellikleri ve sa&#;l&#;k faydalar&#; oldukça fazlad&#;r. Kaktüs suyu cilt sa&#;l&#;&#;&#;, sindirim sistemi, ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemi ve kan &#;ekeri düzenlemesi gibi birçok alanda sa&#;l&#;&#;a pek çok yarar sa&#;lar.

Kaktüsün bilinmeyen özellikleri nelerdir?

Kaktüslerin birçok bilinmeyen özelli&#;i vard&#;r. Kaktüslerin bilinmeyen özelliklerinden baz&#;lar&#;:

• Yüksek radyasyon tolerans&#;: Yüksek radyasyona maruz kalabilen nadir bitkilerden biridir. Bu sebeple nükleer santrallerde kullan&#;labileceklerine dair ara&#;t&#;rmalar yap&#;l&#;yor.
• Su tasarrufu: Suyu depolama kapasiteleri sayesinde uzun süreler boyunca suya ihtiyaç duymazlar.
• Di&#;er bitkiler için yararl&#;: Topra&#;&#; koruyarak ve besin maddeleri sa&#;layarak di&#;er bitkilerin büyümesine yard&#;mc&#; olurlar. Ayr&#;ca, baz&#; böcekleri uzakla&#;t&#;rarak di&#;er bitkileri koruyabilirler.
• Mucizevi yapraklar&#;: Baz&#; türlerinin yapraklar&#;, yaralar&#; iyile&#;tiren ve cilt sa&#;l&#;&#;&#;n&#; koruyan maddeler içerir. Bu yüzden kaktüs yapraklar&#;, cilt bak&#;m&#; ürünlerinde ve ilaçlarda kullan&#;lmaktad&#;r.
• Tarihi önem:Tarihte önemli bir yere sahiptirler. Özellikle Aztekler ve di&#;er yerli Amerikan halklar&#;, kaktüsleri yemek, ilaç yapmak ve dini ayinlerde kullanmak için uzun y&#;llard&#;r kullanm&#;&#;lard&#;r.
• Farkl&#; boyutlarda ve &#;ekillerde olabilme: Birçok farkl&#; boyutta ve &#;ekilde olabilirler. Baz&#;lar&#; sadece birkaç santimetre büyüklü&#;ünde olurken baz&#;lar&#; ise 20 metreden daha yüksek olabilir.

Kaktüslerin birçok bilinmeyen özelli&#;i vard&#;r. Yüksek radyasyon toleranslar&#;, su tasarrufu, di&#;er bitkiler için yararl&#; olmalar&#;, mucizevi yapraklar&#;, tarihi önemleri ve farkl&#; boyut ve &#;ekillerde olabilme gibi özellikleri sayesinde kaktüsler oldukça ilginç bitkilerdir.

Kaktüs ne i&#;e yarar?

&#;nsanlar ve hayvanlar için yiyecek olarak kullan&#;l&#;r. Özellikle Meksika mutfa&#;&#;, kaktüs yapraklar&#;ndan yap&#;lan yemeklerle ünlüdür. Kaktüsler, birçok alanda kullan&#;labilen çok yönlü bitkilerdir. Kaktüslerin kullan&#;m alanlar&#;ndan baz&#;lar&#;:

• T&#;bbi amaçlar için kullan&#;l&#;r. Ayr&#;ca kaktüslerin yapraklar&#;ndaki jel, yaralar&#; iyile&#;tiren ve cilt sa&#;l&#;&#;&#;n&#; koruyan maddeler içerir.
• Kaktüsler evlerde ve ofislerde dekoratif amaçlarla kullan&#;labilirler. Farkl&#; boyutlarda ve &#;ekillerde olan kaktüsler, odalara renk ve canl&#;l&#;k katarak atmosferi de&#;i&#;tirebilirler.
• Baz&#; kaktüs türleri biyoyak&#;t olarak kullan&#;labilir.
• Topra&#;&#; koruyarak ve besin maddeleri sa&#;layarak di&#;er bitkilerin büyümesine yard&#;mc&#; olurlar. Özellikle erozyon kontrolü için önemlidirler.
• Kaktüsler, suyu depolama kapasiteleri sayesinde uzun süreler boyunca suya ihtiyaç duymazlar.

Kaktüs nelere iyi gelir?

Kaktüs bitkileri sa&#;l&#;k aç&#;s&#;ndan birçok fayda sa&#;layabilir. Kaktüs bitkileri, antioksidanlar aç&#;s&#;ndan zengindir. Antioksidanlar, serbest radikallerle sava&#;arak hücre hasar&#;n&#; önlerler ve ya&#;lanmay&#; geciktirirler. Baz&#; kaktüs bitkileri, kan kolesterol seviyelerini dü&#;ürmede etkili olabilirler. Bu bitkiler, içerdikleri fitosteroller sayesinde kolesterolün emilimini azalt&#;r ve kan dola&#;&#;m&#;ndaki kolesterol seviyelerinin dü&#;mesine yard&#;mc&#; olurlar. Kaktüsün faydalar&#;:

• Baz&#; kaktüs bitkileri prebiyotik lifler içerir. Bu lifler, ba&#;&#;rsaklardaki sa&#;l&#;kl&#; bakterilerin beslenmesine yard&#;mc&#; olur ve ba&#;&#;rsak sa&#;l&#;&#;&#;n&#; destekler.
• Kaktüs bitkileri sindirim sorunlar&#;na kar&#;&#; faydal&#; olabilir. &#;shal ve kab&#;zl&#;k gibi sindirim sorunlar&#;n&#;n tedavisinde kullan&#;labilirler.
• Kaktüs bitkilerinin yapraklar&#;ndan elde edilen jel, cilt sa&#;l&#;&#;&#; için faydal&#;d&#;r. Jel, nemlendirici ve yat&#;&#;t&#;r&#;c&#; özellikleriyle cildi besler ve ciltteki tahri&#;leri azalt&#;r.
• Baz&#; kaktüs bitkileri diyabet hastalar&#;na faydal&#; olabilir. Bu bitkiler, kan &#;ekerini dü&#;ürmeye yard&#;mc&#; olur ve insülin direncini azalt&#;r.
• Kaktüs bitkileri, a&#;r&#; kesici özellikleri sayesinde ba&#; a&#;r&#;s&#;, kas a&#;r&#;s&#; ve eklem a&#;r&#;lar&#;n&#; hafifletmeye yard&#;mc&#; olabilirler.

Kaktüs bitkileri stresi azaltmaya, ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemini güçlendirmeye, yaralar&#;n iyile&#;mesine yard&#;mc&#; olabilirler. Fakat tüm bu yararlar&#;n yan&#; s&#;ra baz&#; ki&#;ilerde alerjik reaksiyonlara neden olabilirler. Bu nedenle herhangi bir sa&#;l&#;k sorunu ya da alerjiniz varsa, kaktüs bitkilerini kullanmadan önce doktorunuza dan&#;&#;man&#;z önerilir.

ANASAYFAYA DÖNMEK &#;Ç&#;N TIKLAYINIZ

Kaktüs pek ortada olmayan bitkilerden biridir. Yani kaktüsü ya çok seversiniz ya da ondan nefret edersiniz. Sevip de katlanılacak dikeninin fazla miktarda olması etkili sebeplerden biridir belki de. Ancak sevmeyenlerin onun hakkında biraz yanlış düşündüğünü belirtmek isteriz. Öyle ki kaktüs o dikenli sert görünümün ardında ne iyi, ne yardım seven bir kalp barındırıyor bir bilseniz! Tamam tamam, bir kalbi olmasa da insan sağlığına oldukça fazla yararları var. Yani siz onu sevin o da sizi sevsin.

Ülkemizde dikenli bir süs bitkisi olarak bilinen kaktüs, Amerika’nın bazı bölgelerinde besin kaynağı olarak kullanılıyor. Örneğin dikenli armut, dikenli incir ya da Hint inciri gibi. Bakın besin kaynağı olan kaktüsün faydaları nelermiş?

1. Kan Şekerini Düzenler

Kaktüs yaprakları kandaki şeker miktarını düzenleyip kalp krizi gibi risklerden uzak tutar.

2. Sindirim Sistemine Yardımcıdır

İçerdiği yüksek orandaki lif miktarı sayesinde sindirim sisteminin iyi bir şekilde çalışmasına yardımcı olur. Bağırsak problemlerinden olan ishal ve kabız gibi rahatsızlıklarının oluşmasını engeller.

3. Kilo Vermeye Yardımcıdır

İçerdiği bol vitamin ve düşük kalori sebebi ile kilo verme konusunda oldukça önemli etkiler sağlar.

4. Kolesterolü Düşürür

Kaktüs yaprakları vücuttaki kötü kolesterol seviyesinin düşmesini sağlayarak kolesterol dahilinde gelişecek tüm hastalıkların önünü kapatmış olur.

5. Beyin Dostudur

Kaktüs, anti-oksidatif flavonoid aktivitesi ile beyin koruyucu bir etki sağlar.

6. Kansere Karşıdır

Kaktüs yaprakları, içerdiği fitokimyasal maddeler ile özellikle meme, prostat, kolon ve karaciğer gibi hastalıkların önlenmesine yardımcı olur.

7. Radyasyonu Emer

Son olarak bizim bildiğimiz, süs bitkisi olan kaktüs ile kapanış yapmak isteriz. Özellikle teknolojik aletlerin bolca bulunduğu ofis ortamlarında bir kaktüs yetiştirmek, düşünülmüş en iyi hareket olabilir; çünkü ortama yayılan radyasyonu emebilen özelliğe sahip olmasıyla kaktüs, insan sağlığı için en iyi bitki dostlarından biridir.