Şevketi Bostan Ne Demek

Köklerinden yemekler dahi yapılan Şevketi Bostan Otu, Mübarek Otu ve Akkız olarak da biliniyor. Kültür bitkisi olarak üretimi gerçekleştirilen Şevketi Bostan Otu, sağlık için pek çok önemli bileşenleri içerisinde barındırıyor. Vitamin ve mineral ihtiyacının bir bölümünü karşılayabilen ot türü, uzmanlar tarafından birçok kişiye öneriliyor.

Şevketi bostan otu nedir?

Sarı çiçeklere sahip olan Şevketi Bostan Otu dikenli yapıya sahip bitki türüdür. Papatyagiller familyasına ait olan bitki, Akdeniz çayırlarında sıklıkla görülen ot türüdür. İran, Fransa ve Portekiz gibi Akdeniz ikliminin görüldüğü ülkelerde kendiliğinde yetişebiliyor.

Şifa kaynağı olarak son dönemlerde bitki sevenlerin mutfağına giren Şevketi Bostan Otu yararlanılacak bitki türleri arasındadır. Sarı çiçekleri olduğundan görüldüğü her yerde tanınan bitkiyi, rahatlıkla keşfedebilirsiniz.

Şevketi bostan otunun faydaları nelerdir?

Şevketi Bostan Otu faydalarıyla tanınan, ismi son dönemlerde popüler olmaya başlamış kültür bitkisidir. Bitkinin yüzlerce faydaya sahip olması, geçmiş yüzyıllarda geleneksel tıpta kullanılmasına olanak tanımıştır.

Baş ağrısı sorunlarında sorun giderici olarak kullanılabilen Şevketi Bostan Otu, rahatlatıcı ve dinginleştirici etkilere sahiptir. Bu amaçlarla yüzyıllar boyunca kullanılmıştır.

Karaciğeri temizleme etkisi bulunur. Şevketi Bostan Otunun en bilindik faydası, karaciğeri temizleyici ve koruyucu işlevlerinin olmasıdır. Bunun yanında hormon dengesizliklerinde, bronşit rahatsızlığında Şevketi Bostan Otu tercih edilebilir.

Şevketi Bostan Otu, kas gevşetebilme özelliğine sahiptir. Bu sayede genellikle kronik yorgunluğun neden olduğu sorunun ortadan kalkmasına destek verir.

Vitamin ve mineraller açısından çok zengindir. Şevketi Bostan Otu mineral ve vitaminler bakımından oldukça zengindir. Günlük ihtiyacın bir kısmını karşılamak için tüketilebiliyor. Kalsiyum, demir, magnezyum bolca bulunuyor.

Bulaş riski olan cilt hastalıklarını tedavi edebiliyor. Egzama ve sivilce gibi klasik cilt sorunlarını da iyileştirici etkilere sahiptir. Şevketi Bostan Otu bu amaçlarla tüketilebilir.

Solunum yolu rahatsızlığında Şevketi Bostan Otu tercih ediliyor. Özellikle alternatif tıbbın yaygın olduğu geçmiş dönemlerde solunum zorlanmalarında, Şevketi Bostan Otu tercihler arasında yer alıyor. Halen bu amaç için kullanılabiliyor.

Hazımsızlık probleminde tüketilir. Şevketi Bostan Otunun bilinen yararlarından birisi de hazımsızlık sorununa karşı etkili olmasıdır. Bitkiyi kullanan kişilerde, sindirim sistemine önemli rahatlamalar sağlayabiliyor.

Şevketi bostan otu ne işe yarar?

Şevketi Bostan Otunun ne işe yaradığı ile ilgili merak edilen sorular bulunuyor. Bitkinin yapısı ve geçmiş dönemlerde kullanılışı, ne kadar etkili olduğunu gösteriyor.

Anti mikrop özelliği

Şevketi Bostan Otu, vücudun neresinde bulunursa bulunsun, mikroplarla savaşan bileşenleri barındırıyor. Dolayısıyla Şevketi Bostan Otu tüketildiği zaman, mikrop yok edici özellikler gösteriyor.

Saçlarda etkilidir

Şevketi Bostan Otu, saçlarda meydana gelen kırılma ve zayıflama sorunlarında tüketilebilir. Saçların daha çok güçlendirilmesi isteniyorsa, Şevketi Bostan Otu tüketilebilir. Ancak uzmanlardan bilgi almak oldukça önem arz ediyor.

Şevketi bostan otu ne için kullanılır?

Şevketi Bostan Otu, yüzyıllardan bu yana kronik ağrılarda, mikrop hastalıklarında, solunum yolu hastalıklarında, kas sıkışmalarında ve çeşitli diğer rahatsızlıklarda tüketilmiştir. Halen aktif olarak bu amaçlar için tüketilebiliyor. Bunlar haricinde, Şevketi Bostan Otu çok önemli bir alanda insan sağlığını etkileyen yönde kullanılıyor.

Hafıza güçlendirmek için kullanılıyor

Çağın modern yapısı, insanların daha fazla unutkan olmasına neden oluyor. Her gün apayrı bilgilerin bir anda yayılması, bilgi karmaşası unutkanlık sorununu gittikçe tetikliyor. Şevketi Bostan Otu doğal çözücü etkisiyle, hafızanın daha güçlü olmasına doğrudan fayda sağlıyor. Uzmanlara danışılarak tüketilmesi halinde önemli ölçüde, unutkanlığa çare olabiliyor.

Şevketi bostan otu nasıl tüketilir?

Şevketi Bostan Otunun faydalarından yararlanmak için ilk gerekli olan onun tüketimini bilmektir. Tüketimi bilinmediği halde, faydalanmak bir yana zararları bile görülebilir.

Şevketi Bostan Otu, çay şekline getirilerek kullanılabilir veya yemeklerin içerisine katılarak yenilebilir. Çay formunu hazırlamak için 2 gram Şevketi Bostan Otunu kaynamış 2 fincan sıcak suya eklemek ve 5 dakika bekletmek yeterlidir. Ayrıca istediğiniz türde yemeklere özellikle salatalarda Şevketi Bostan Otunu kullanabiliyorsunuz. Bitki sık ve aşırı tüketilmediği sürece yan etkileri bulunmuyor.

Bostanotu, şevketotu, mübarekdikeni ve akkız adlarıyla da bilinen şevketi bostan hakkında bilgi almak isteyen vatandaşlar, internette araştırma yapıyor. İşte, Ege mutfağının vazgeçilmez lezzeti şevketi bostan hakkında merak edilen detaylar

Papatyagiller familyasından, Batıda Portekiz'in kuzeyinden Fransa'nın güneyine, Doğuda İran'ın doğusuna kadar Akdeniz Havzasında yetişen ve yemeği yapılan, 60 cm boyunda bir yıllık dikenli bir bitki türüdür. Topraküstü kesimleri körpeyken kesilip toplanan bitki, iyice soyulup dikenlerinden arındıldıktan sonra sebze olarak tüketilmek üzere Ege ve Akdeniz bölgesindeki pazarlarda satılmaktadır.

Ege Bölgesinde sıklıkla tüketilen yabani bitkilerden olan Şevketibostan ya da askalivrus/askolibrus Girit mutfağında ve Girit'ten batı Anadoluya göç eden Girit Türkleri tarafından kemikli kuzu etiyle pişirilerek (şevketibostan yemeği) ya da haşlama salata (şevketibostan salatası) olarak tüketilir. Girit'in dağ köylerinde bundan farklı olarak hâlâ arapsaçıyla veya enginarla birlikte de pişirilmektedir.

Ege Bölgesi'nde sevilerek tüketilen bir ot olan şevketi bostan lezzetli bir yemek tarifidir. Peki, Kuzu etli şevketibostan nasıl yapılır? İşte, şevketibostan tarifi

Şevketi bostan bitkisinin faydaları nelerdir?
Vitamin ve mineral zengini

Şevketi bostan bitkisi vitamin ve mineral zenginidir. İçerisinde bolca miktarda magnezyum, kalsiyum ve demir minerali barındırmaktadır.

Bulaşıcı cilt hastalıkları tedavisi

Şevketi bostan eski yunan halkı tarafından suçiçeği, kızamık ve çeşitli cilt salgını hastalıkları tedavisinde kullanılırdı.

Solunum yolları hastalıkları

Şevketi bostan solunum rahatsızlıkları ve çeşitli karaciğer hastalıklarında şifa niyetine kullanılmalıydı.

Hazımlık problemlerinde

Şevketi bostan bitkisi, hazımsızlık ve kabızlık problemlerinde ve bağırsaklardaki solucanları yok etme tedavisinde ilaç niyetine kullanılırdı.

Baş ağrısı tedavisinde

Şevketi bostan bitkisi sinirlilik ve yorgunluğun yaratmış olduğu baş ağrısı tedavisinde sıkça başvurulan alternatif tıp yöntemleri arasında yer almaktadır.

Balgam söktürücü özelliği

Solunum yolları tedavisinde grip ve soğuk aldınlığın yaratmış olduğu balgamı söktürmeye yardımcı olmaktadır.

Anti mikrobiyel

Şevketi bostan antimikobiyel etkisi sayesinde geçmiş zamanlarda son derece tehlikeli olan ahıv virüsü için tedavi amaçlı kullanılırdı.

Menapoz dönemindeki semptomları azaltıyor

Menstrüel baş ağrılarından ve menapoz döneminde oluşan kötü etkilerin minimum derecede azalmasına yardımcı olmaktadır.

Adet sancılarını azaltır

Şevketi bostan bitkisi adet sancıları ve kramplarını azaltmada oldukça etkilidir.

Hafızayı güçlendirir

Şevketi bostan bitkisi beyindeki kan dolaşımını arttırdığı için hafızayı güçlendirerek, konsantrasyonu arttırmaya yardımcı olmaktadır.

Kuzu etli şevketibostan yemeği nasıl yapılır?

Malzemeler:

• gr şevketi bostan

• gr kuzu eti

• 1 orta boy soğan

• 2 diş sarımsak

• Zeytinyağı

• Tuz

• Su

• Yarım limon suyu

• Bir yemek kaşığı tam buğday unu

Yapılışı:

Öncelikle şevketi bostanlarınızı doğrayın ve limonlu su içinde bekletin. Tencereye zeytinyağı koyarak kuşbaşı doğranmış kuzu etlerini kavurun. Soğan ve sarımsakları doğrayın ve etler kavrulduktan sonra üzerine ilave ederek kavurmaya devam edin. Ardından üzerine şevketi bostanlarınızı atarak biraz da onları kavurun. Üzerine çıkacak kadar sıcak su koyarak tencerenin ağzını kapatın ve pişmeye bırakın. dakika içinde pişecektir.

Terbiyesini hazırlamak için bir kâseye limon suyu ve un ekleyerek çırpın. Kâseye tencereden yavaş yavaş sıcak su ekleyerek çırpmaya devam edin. Sonra bu terbiyeyi tencereye yavaş yavaş karıştırarak ilave edin. Bir 5 dakika daha kısık ateşte pişirin. Altını kapatıp dinlendirdikten sonra, nefis yemeğinizi servis edebilirsiniz.