Jenis dan Rekomendasi Zat Besi Harian Ada dua jenis makanan yang dapat membantu meningkatkan jumlah sel darah merah dalam tubuh, yaitu heme dan non-heme. Tahu Siapa sangka makanan ini juga dapat menjadi penambah hemoglobin lho. Berbagai cara menaikkan Hb dengan cepat bisa dengan penanganan medis, konsumsi suplemen, maupun dengan memperbaiki pola makan, lho. Penghargaan dan sertifikat:. Meski cara ini tidak secepat prosedur transfusi darah atau pemberian obat eritropoietin, kamu bisa mendapatkan beragam manfaat kalau menerapkannya, lho.
nest...