Fosforun Normal Değeri

Fosfor minerali, böbrek, kemik iliği ve paratiroid beziyle ilişkili hastalıklarda miktarı sıklıkla değişen, vücutta bulunan tüm minerallerin %1 olduğu bilinen bir kan tahlili parametresidir. İnsan vücudunda yer alan tüm fosforun %85’i kalsiyum minerali ile birleşmiş bir şekilde kemik dokusunda depolanmştır. Kalan kısım ise diğer vücut hücrelerinde bulunmaktadır.

Bir insandan kan örneği alıp laboratuvara gönderdiğimizde gelen sonuçlarda görülen fosfor değeri, vücutta bulunan tüm fosforun sadece ama sadece %1’idir. 

Fosfor Neden Önemlidir?

Günlük hayatta fasulye, fındık, tahıl, süt, yumurta, sığır eti, tavuk ve balık gibi yiyeceklerle beraber fosfor mineralini alırız. Ağız, yemek borusu ve mide yolunu izleyen bu mineraller son olarak bağırsağa gelirler. Fosfor burada oksijen ile etkileşime girer ve artık fosfat olmuştur. Fosfat diş ve kemik sağlığı için olmazsa olmaz bir maddedir.

Kemik dokusu için hayati rollere sahip fosfor,  karbonhidratların ve yağların metabolize edilerek yakılması için gereklidir. Parathormon tarafından kontrol altında tutulan kalsiyum ve fosfor ilişkisi sürekli denge halindedir. Birinin artışı diğerinin azalışı ile sonuçlanır.

Fosfor Normal Değerleri

Kandaki fosfor seviyeleri her zaman belirli bir aralıkta olmalıdır. Aksi durumlarda vücudun devamlılığını sürdürebilmesi için gereken bazı olaylar eksik kalacak ve işleyiş bozulacaktır. İşleyişin bozulması ise bir takım hastalıkların ortaya çıkmasına neden olacaktır. Aşağıdaki tabloda kandaki fosfat normal değerleri yer almaktadır. Dikkatlice inceleyeiniz.

Peki kanda bulunan inorganik fosfor normal değerleri dışında idrarda fosfor değerleri nasıldır? Şimdi bu konuya açıklık getirelim. Bu değerleri almış olduğum kaynağa ulaşmak için buraya tıklayınız.

Normal diyet yapan bir insanın 24 saat boyunca toplamış olduğu idrardan alınan örnekte fosfor aralığı 0,4 – 1,3 g/gün şeklindedir.

Fosforun Temel Görevleri Hangileridir?

Şimdi fosforun görevlerini maddeler halinde listeleyelim.

1. Günlük yaşantıda herhangi bir hareket yapılırken veya egzersiz esnasında bu hareketleri ortaya çıkaran kas hareketlerinin sağlanması.
2. RNA ve DNA gibi vücutta bulunan ve yüzlerce görevi olan temel proteinlerin üretilmesinin sağlanması.
3. Böbreğin temel fonksiyonlarından biri olan süzme mekanizmasının sorunsuz bir biçimde işleyişinin sağlanması.
4. Vücudun bulunduğu şekli almasını sağlayan iskelet sisteminin sağlam yapıda kalmasını ve bunun korunmasının sağlanması.
5. Vücudumuzun en teml organlarından biri olan kalbin sorunsuz bir biçimde çalışmasının sağlanması
6. Buraya yazamadığım daha onlarca görevi bulunmaktadır fosforun.

Fosfor Yüksekliği (Hiperfosfatemi)

Vücutta birçok mekanizma bulunmakta ve sorunsuz bir biçimde işleyişlerini sürdürmektedirler. Hastalık durumlarında bu mekanizmalardan herhangi birinde bazı problemler ortaya çıkar ve vücut artık sorunsuz bir biçimde işlemiyordur. Doğal olarak bu mekanizmanın bozulması kaçınılmazdır.

Bu temel mekanizmalar bozulduğunda bu durum kan tahlili sonuçlarına yansır. Genellikle böbrekteki süzme işlevi ile ilişkili olduğu düşünülen fosfor yüksekliği durumu, bunun dışında onlarca farklı faktörden etkilenmektedir.

Fosfor Neden Yükselir?

Fosfor seviyelerinde yükseklik, kalsiyum seviyelerinde ortaya çıkan yetersizlikler, D vitamini fazlalığı, magnezyum eksikliği gibi bir takım mineral bozuklukları nedeniyle ortaya çıkabildiği bilinmektedir.Diğer fosfor yüksekliği nedenleri aşağıda liste şeklinde verilmiştir.

1. Süt Alkali Sendromu
2. Kalsiyum seviyelerinde düşüklük
3. Paratiroid bezinin az çalışması
4. Kemiğin travmaya uğraması ve kırılması
5. Kemikte ortaya çıkan tümörler
6. Siroz gibi karaciğer hastalıklarının varlığı
7. Aşırı büyüme hastalığı olarak bilinen akromegali
8. Tümör Lizis Sendromu varlığı
9. Kas dokusunun ani olarak yıkılması : Rabdomiyoliz
10. Şiddetli enfeksiyon varlığı
11. Fosforlu yiyeceklerle sık beslenilmesi
12. Kemoterapi ilaçlarının kullanılması
13. Lavman yapılması

Netice itibariyle en sık olarak karşımıza çıkan ve fosfor seviyelerinde bozukluk yapan, aynı zamanda fosfor yüksekliği hangi hastalıklarda görülür sorusunun cevabı böbrek hastalıklarıdır.

Fosfor Yüksekliği Belirtileri Nelerdir?

Fosfor yüksekliğinde ortaya çıkan belirtileri şu şekilde sıralayabiliriz.

• Kemik problemleri
• Yorgunluk ve halsizlik
• Mide bulantısı ve kusma
• Bazı zihinsel bozukluklar
• Kasılmalar ve nöbetler
• Uyuşma ve karıncalanmalar
• Kas güçsüzlükleri
• Kramplar

Fosfor Yüksekliği Nasıl Tedavi Edilir?

Fosfor yüksekliği durumunun tedavi edilebilmesi için öncelikle hangi nedenlerin fosfor seviyelerinde yüksekliğe neden olduğu tespit edilmelidir. Altta yatan neden bulunup ona yönelik çare arayışlarına girilmeli ve çözüm bulunmaya çalışılmalıdır. 

Eğer beslenme yoluyla çok fazla fosforlu yiyecek tüketimi mevcut ise fasulye, fındık, tahıl, süt, yumurta, sığır eti, tavuk ve balık gibi yiyeceklerin tüketimi sınırlandırılmalır. Tamamen yasaklamak doğru bir eylem olmayacaktır ancak muayeneninizi yapan hekiminiz kar zarar dengesine göre en doğru bilgiyi size verecektir.

Bazı durumlarda ise var olan rahatsızlıkların ve patolojilerin giderilebilmesi adına hekiminiz tarafından bir reçete verilecek ve ilaçlar başlanacaktır. İdrar söktürücü ilaçlar olarak bilinen diüretikler, örnek olarak verilebilir.

Fosfor Düşüklüğü (Hipofosfatemi)

Önceki başlıklarda da belirtmiş olduğum gibi vücutta sorunsuz işlemesi gereken mekanizmaların bozulması fosfor düşüklüğü durumunu ortaya çıkarmaktadır. Kandaki fosfor seviyeleri normal aralığın altına düştüğünde hipofosfatemi olarak adlandırılır. Farklı bir şekilde tanımlayacak olursak ağız yoluyla beslenme amacıyla alınan fosfor miktarının böbrekten süzülerek atılan miktardan daha az olması durumudur hipofosfatemi.

Fosfat yüksekliğinde olduğu gibi fosfor düşüklüğünde de böbrek ile ilişkili mekanizmalarda sorunlar eşlik etmektedir. Şimdi bu sorunların nedenlerine ve tedavisine değinelim.

Fosfor Düşüklüğü Belirtileri Nelerdir?

Fosfor eksikliği sıklıkla sindirim sisteminde, boşaltım sisteminde, iskelet sisteminde ve dolaşım sisteminde bir takım belirtilere neden olur. Şiddetli seyrederse aşağıda belirtilerde görülebilir:

1. Oryantasyon düzeyinde bozulmalar
2. Sinirsel nöbetler
3. Kaslarda istenmeyen ağrılar görülmesi
4. Kalp rahatsızlıkları

Fosfor için panik değer olarak adlandırılan ve aşıldığında ciddi hayati tehlikeler oluşturan aralık ise 1 mg/dl’nin altında olması durumudur. Bu açıdan dikkatli olmakta fayda var.

Fosfor Neden Düşer?

Genellikle böbreğin süzme görevini yerine getirirken normal olarak çalışmaması neticesinde görülür. Fosfor düşüklüğü yapan hastalıklar ve diğer nedenler aşağıda liste halinde verilmiştir.

1. Solunumsal alkaloz varlığı
2. Kalsiyum düzeylerinin normal aralığın üstüne çıkması (Hiperkalsemi)
3. Hipotermi adı verilen vücut sıcaklığının uzun süre belirli bir derecenin altına düşmesi durumu
4. Hiperparatirodizm varlığı
5. Riketsiya hastalığı
6. Malabsorbsiyon ve malnütrisyon bzukluklarının varlığı
7. Osteomalazi hastalığının varlığı
8. Kusma ve şiddetli diyare
9. İnsülin düzeylerinin yüksek seyretmesi
10. Alkolizm tablosunun varlığı
11. Fankoni sendromu olması
12. Şiddetli yanık varlığında
13. Metal zehirlenmelerine bağlı olarak
14. Uzun süre diüretik kullanımı
15. Diğer bazı ilaçların kullanımı

Fosfor Düşüklüğü Tedavisi Nasıl Yapılır?

Fosfor düşüklüğü genellikle kısa süreli olarak ortaya çıkar. Kısa süreli olarak ortaya çıkan fosfor eksikliği, fosfor yönünden zengin olan besinlerin diyete eklenerek düzenli bir biçimde tüketilmesi şeklinde tedavi edilir.

Fosfor içeren besinlerin diyete eklenmesi haricinde bir uzman hekime muayene olarak yine hekiminizin önerdiği fosfor destek ilaçlarını kullanabilirsiniz. Bunların dışında eğer fosfor düşüklüğü uzun süreli bir durumun sonucu ise altta yatan bu durumun ne olduğu tespit edilmeli ve buna yönelik tedaviler uygulanmalıdır.

Fosfor Testi Nasıl Yapılır?

Fosfor testi bildiğiniz üzere hastane ortamında hekiminizin isteği üzerine hemşirenin sizden kan örneği alması süreci ile başlangıç gösterir. Genellikle sağ veya sol koldan 10 ml’lik enjektörler yardımıyla kübital bölgeden kan alınır. Alınan kan özel kan tüplerine konulur ve ilgili hastanenin laboratuvarına gönderilir.

Laboratuvara gönderilen kan özel cihazlara konulur. Fosfor ve diğer kan değerlerinin çıkması için belirli bir süre işlemden geçmesi gerekir. Kan verecek kişinin aç olması ve fosfat içeren besinlerle yoğun olarak beslenmemiş olması sonuçların daha gerçekci çıkması açısından oldukça önemlidir. Fosfor değerlerini etkileyen çevresel faktörler oldukça fazladır. Bu nedenle dikkatli olunmalıdır. Tahlili vermeden önceki kullanmış olduğunuz ilaçları ve yediğiniz besinleri hekiminizin bildiğine emin olmalısınız.

Fosfor Testi Sonuçları Yanlış Çıkar mı?

Önceki başlıkta belirtmiş olduğum gibi fosfor düzeyleri bazı geçici durumlardan etkilebilir ve yüksek veya düşük çıkabilir. Haydi madde madde fosfor seviyesini etkileyebilecek etkenlerden bahsedelim.

1. Balık ve diğer beyaz etlerin tüketilmesi
2. Peynir tüketilmesi
3. Çikolata tüketilmesi
4. Kola tüketilmesi
5. Bira tüketilmesi
6. Fasülye tüketilmesi

Merak ettiklerinizi ve eklemek istediklerinizi konu altındaki yorum bölümüne yazabilirsiniz. Cevap vermekten mutluluk duyacağım.

Bu Başlıklar İlginizi Çekebilir:

Fosfor ne kadar olmalı bir insan vücudunda bunun yanıtları aşağıda bulunmaktadır. Fosfor değeri, kalsiyum değerinden sonra gelen ve bedende ihtiyaç duyulan bir mineraldir. Yetişkin biri 700 mg/gün fosfora ihtiyaç duymaktadır. Bu değerlerin normal değerlerden yüksek ya da düşük olması halinde hastalıklar ortaya çıkmaktadır. Fosfor eksikliğine ne iyi gelir, fosfor yüksek olursa ne olur gibi sorular aşağıda yanıtlanmaktadır. Fakat şunu unutmamak gerekir fosfor vücuttaki en gerekli minerallerden bir tanesidir.

Kanda Fosfor Değeri Kaç Olmalı?

Fosfor değeri 3 farklı şekilde yer almaktadır. Bu değerlerden bir tanesi kırmızı renklidir. Diğerleri ise beyaz ve siyah renkli fosfor değerleridir. Fosfor, vücutta ihtiyaç duyulan ve eksikliğinde birçok hastalığa neden olan önemli bir mineraldir. İşte fosfor düşüklüğü nasıl giderilir ya da fosfor eksikliğine ne iyi gelir diye düşünmeden önce önlem alınması gerekmektedir. İnsan bedeninde kemiklerde ve diş etlerinde bulunmaktadır. Diş ve kemik yapıları haricinde hücre içerisindeki sıvılarda da yer almaktadır. Fosforun dengeli miktarda olması için yeterli ve dengeli oranda besinler tüketmek oldukça önemlidir. İnsanlar yeterli ve dengeli beslendikleri zaman istemsiz vücut fonksiyonlarına engel olmaktadır. Böylece sağlıklı bir yaşam sürmektedirler.

Fosfor değerleri insan bedeninde yaş aralığına göre farklılık göstermektedir. Normal fosfor ne kadar olmalı değerlerinin sonuçları şu şekildedir;

• 0-6 ay aralığındaki yeni doğan bebeklerde her gün 100 mg olması gerekmektedir.
• 7-12 ay aralığındaki bebeklerde her gün 275 mg olması gerekmektedir.
• 1-18 ay aralığındaki bebeklerde her gün 460 ile 500 mg arasında olması gerekmektedir.
• 9-18 ay aralığındaki çocuklarda her gün 1250 mg olması gerekmektedir.
• 19 yaş üstündeki gençlerde her gün 700 mg olması gerekmektedir.

Kan Tahlilinde P-Fosfor Yüksekliği Ve Düşüklüğü Ne Anlama Gelir, Normal Referans Aralığı Nedir?

Fosfor insan bedeninde yaş aralığına göre belir bir gruba ait olması gerekmektedir. Bu değerlerin altında bir değer olması halinde fosfor eksikliği oluşmakta ve akıllara hemen fosfor eksikliğine ne iyi gelir, fosfor düşüklüğü nasıl giderilir soruları gelmektedir. Bu durumlar insan bedeni sağlığı için çok önem verilmesi gereken konuların başında yer almaktadır. Fosfor yüksekliği neye sebep olur, düşüklüğünde neler olur bunları aşağıda inceleyelim;

• Beslenme hatası, fosfor değeri düşüklüğünün başlıca nedenlerinden biridir.
• Dengesiz bir şekilde beslenme, eksiklik meydana getirmektedir.
• Hipertiroidi rahatsızlığı meydana çıkmaktadır.
• Alkol tüketiminin yüksek olması bedendeki fosfor eksikliğinin ortaya çıkmasını sağlamaktadır.
• Mide rahatsızlığını engelleyen ilaçların tüketimi fosfor düşüklüğüne sebep olmaktadır.
• Gerginlik, stres, anoreksiya gibi hastalıklarda fosfor değerinin düşmesine sebep olmaktadır.

İnsan bedeninde bulunan minerallerin yüksekliği, yapılan kan tahlillerinde belli olmaktadır. Fosfor değerlerinin de yüksek çıkması kan testleri sonucunda anlaşılmaktadır. Fosfor değerinin normal olması, fosfor yüksekliğini ortaya çıkarmaktadır. Fosfor yüksek olursa ne olur, fosfor ne kadar olmalı bunları aşağıda yer alan maddelerden inceleyebilirsiniz;

• D vitamini fazla olması beklenmektedir.
• Kalsiyum ve magnezyum vitamin düşüklüğü görülmektedir.
• Diyabet hastalığı başlangıcı beklenmektedir.
• Böbreklerde rahatsızlık yaşanmaktadır.
• Vücutta iltihaplı yaralar oluşmaktadır.
• Karaciğer yağlanması oluşmaktadır.

Fosfor, iskelet gelişmi,hücre yapısı,mineral ve enerji metabolizması için gerekli bir elementtir.Vücudumuzda yaklaşık 1000gr fosfor mevcuttur.Bunun%85’i kemiklerde, %14-15’i kaslarımızda ve diger dokularımızda bulunur.Ancak %1’i kanda bulunur.Bir günde gıda ile alınan fosfor miktarı 1000-1200mg arasındadır.Bunun yaklaşık600-800mg’ı emilir. Sağlıklı insanlarda böbrek vasıtasıyla atılarak denge korunur. Fosfor protein içeren gıdalarda fazlaca bulunur. Kola, çikolata ve işlenmiş besinlerde bulunan fosfor barsaklardan çok daha kolay emilir.En çok aşağıdaki gıdalarda bulunur:

Balık(özellikleküçük balıklar), kabak, ay çekirdeği, badem, fındık, ceviz, barbunya, börülce, kurufasulye, kuru bamya nohut, mecimek, bulgur, bakla, kaşar peyniri, beyazpeynir, karaciger, neskafe, kakao ve tahin.

Normal bireylerde fosfordüzeyi 2,8-4,5 mg/dl arasında değişir. Böbrekler  4 grama kadar fosfor alımını  idrarla atılımını artırarak ayarlar.Böbrekler fonksiyonunun 1/3 ünü kaybedene kadar  kan fosforunu normal düzeyde tutar. Daha çok fonksiyon kaybında kanda fosfor  birikmeye başlar.Fosforun  en önemli zararı damar kireçlenmeleridir. Bu diyaliz hastalarının ölüm nedenlerinin başında gelmektedir. Fosfor düzeyi bu grup hastalarda 3,5-5,5 mg/dl  arasında tutulmalıdır. Uzatılmış diyalizin, gece boyu yapılan diyalizlerin fosfor  kan düzeyini normal diyalize göre daha fazla düşürdüğü kanıtlanmıştır. Diyaliz hastalarının yaptığı en büyük hata  fosfor bağlayıcılarını doğru kullanmamalarıdır. Bu tür ilaçlar  sadece her öğün değil,  yenilen her ara öğün ve atıştırmalarla da kullanılmalıdır. Diğer yapılan en büyük yanlış, hastanın yeme alışkanlıklarını bilmeden kan fosfor değerine göre standart  tedaviler başlamaktır. Bu da hastaların yüksek doz  fosfor bağlıyıcı ilacı her  öğünde  lüzumsuz  miktarda  kullanmasına neden olmaktadır. Zaten, üreye bağlı mide rahatsızlıkları olan diyaliz hastalarında şikayetlerin şiddetlemesine yol açabilir. Yapılması gereken, öğünde tüketilen gıda miktarına göre  ilaç  alımı sağlanmasıdır. Örneğin sabah  fazla yapılan bir  pazar kahvaltısında  2 tablet fosfor bağlayıcı kullanırken, diğer günlerde az yapılan kahvaltılarda  bir tablet yetebilecektir. Bu öğlen ve akşam yemekleri için de geçerlidir. Ayrıca arada bisküvi, çikolata , süt ve süt ürünleri gibi ara öğünler yenildiğinde  küçük dozlarda fosfor bağlayıcı kullanılması gerekmektedir. Burada hastanın bilmesi gereken, ilaçın sadece yenen gıdalardaki fosforu bağladığı, yiyecekten ayrı ilaç alındığinda fosforun düşmeyeceğidir. Kısaca diyaliz hastalarının fosfor tedavisi  kişiye özel olmalıdır. 

Rentek diyaliz merkezi olarak biz; kan fosfor düzeyini düşürmek için  : kişiye özel fosfor tedavisi , uzatılmış diyaliz  ( 5-6 saat), alternatif diyalizör modelleri hastalarımıza sunmaktayız.