Gebelikte Karında Batma

Hamilelik dönemi boyunca kadın bedeni, bazı farklılaşmalar gösterecektir. Elbette bu normal bir durum. Tabi bu farklılaşmalar, aynı kadının farklı hamileliklerinde ve bir kadının hamileliğinden bir başka kadının hamileliğine de değişkendir.  Bu farklılaşmalardan bazıları can yakıcı olabilmektedir. Bedenin çeşitli bölgelerine kramp girebilir, kasılmalar yaşanabilir ve bir nesne batar gibi ağrılar bu can yakıcı, normal olmayan etkilerdir. Hamilelikte Batma Hissedilmesinin Nedenleri Nelerdir? Neden hamilelikte bunlar görülebilir?

Öncelikle hamilelikte, fiziksel, hormonal ve ruhsal bazı değişiklikler yanında, bulantı, kramp, batma hissetme gibi durumlar, bazı durumlarda normal kabul edilebilir. Ancak bazı durumlarda bu acılı durumlar bir probleme işaret ediyor da olabilir. Elbette hamileliğin başından doğuma dek sizi takip edecek bir doktor hangi ağrının ya da batma hissedilmesinin ne anlama geldiğini tespitte en önemli kişi olacaktır. Doktorunuz bazı tetkikler ve durumunuzu takip yoluyla sizin için güvencedir. Peki Hamilelikte Batma Hissedilmesinin Nedenleri Nelerdir?

Batma Hissedilmesinin Nedenleri Nelerdir?

• Gebelik hormonları: Progesteron (Gaz sancısı), Relaksin (Ağrılar), HCG (Bulantı), Östrojen (Bulantı).
• Gebelikle birlikte büyümeye başlayan rahim ve etrafında bulunan dokular.
• Uterus’ta yani rahimde gerilen bağlar.
• Çeşitli nedenlerle sindirim sorunları, kabızlık veya gaz sancısı.
• Adet öncesi ağrılara da benzeyen ve döllenmiş yumurtanın rahme tutunması sırasında görülen yerleşme ağrısı. Bazen bu durum kanamaya neden olabilir ki ona da, yerleşme kanaması adı verilir.
• Anneden bebeğe kan akışı sorunları (Özellikle hipertansiyona dikkat).
• Büyümekte olan ceninin, rahim ve çeşitli organlara baskı yapması.
• Beden, çeşitli şekillerde kendini doğuma hazırlar. Bunlardan biri rahmin doğum öncesi, bazen kasılarak, bir çeşit provalar yapmasıdır. Bu durum yalancı doğum sancılarına neden olur.
• Çeşitli Enfeksiyonlar, ağrılı ve sancılı durumlarla birlikte Hamilelikte Batma Hissedilmesinin Nedenleri arasında yer alırlar. Bu durumda ateş ve kanama söz konusu ise hekiminize hiç zaman kaybetmeden başvurmanız özellikle önemlidir.

Hamilelikte Farklılaşan Hormonlar

Hamilelikte farklılaşan hormon miktarları, hamile kadında çeşitli değişikliği beraberinde getirir. Bunların başında bulantılar, ciltte yağlanma, kramplar, ağrılar ve Hamilelikte Batma Hissedilmesi akla gelebilir. Konumuz bağlamında biz, özellikle iki hormondan bahsetmeyi uygun gördük. İlk hormon olan Progesteron; özellikle döllenmiş yumurtanın rahme tutunmasında oynadığı rol ile öne çıkar. Ancak bu hormon ile yapılan bazı çalışmalar göstermektedir ki, Hamilelikte Batma Hissedilmesi progesteron düzeyinde görülen farklılaşmalardan kaynaklanabilir. Zira bu hormon, gebelik sürecinde dokuların meydana gelmesine, kasların uzayıp kısalmasına, organların pozisyonunun değişmesine etki eder. Bu hareketlilik bazen, ağrıların, kasılmaların ve Hamilelikte Batma Hissedilmesinin Nedenleri arasında yer alabilir. Hamileliğin başlamasına ve sürmesine yardımcı olur. Diğer hormonlar ile birlikte meme dokusunun gelişmesini ve doğumun ardından süt salgılamasını sağlayacak dokuların gelişimini sağlar. Bir başka hormon olan Relaksin ise yine bedenin ve özelde pelvis bölgesinin doğum için hazır olmasında önem arz eder. Çünkü, doğumda bebeğin kolay çıkışı için bağ dokuların ve eklemlerin gevşemeleri gerekmektedir ve relaksin hormonu bunu sağlar. Bu sırada, bir takım ağrı, sızı ve Hamilelikte Batma Hissedilmesine neden olabilmektedir.

Bu iki hormonun neden olabileceği ağrı, sızı, batma gibi durumlara bir de bebek taşıyor olmayı eklediğinizde açıkça sıkıntılı olabilecek bir durum ortadadır. Ancak bu tip, fiziksel rahatsızlıklar, genel anlamda hasar verici olmamaktadır.

Gebelikte Dokuların Gevşemesi

Yukarıda bahsedilen hormonal etkiler, doğuma dek başta rahim ve süt vermeyle ilişkileri nedeniyle meme çevresinde dokuların gevşemesine, genleşmesine, büyümesine ve genişlemesine neden olur. Tüm bu hareketlilikler ağrılara, sızılara, gerginliklere, kramplara ve sancılara sebep olabilir. Bu acılı durumlar hamilelik süresince devam edebilir ancak sürekli olmayıp kısa sürelidir. Gebeliğin birinci ayından sonra başlarlar ve önemli bir risk içermezler.

Gebeliğin son dönemecinde de artık kas ve bağ dokular ile eklemler iyice gevşeyecek, genişleyecektir. Özellikle pelvis (basenlerin ortasında kalan bölge) ve bel bölgesinde ağrı, sancı, kasılma, kramp ve Hamilelikte batma hissedilmesi söz konusu olabilecektir.

Gebeliğin ilk günlerinde yaşanan acılar genellikle yerleşme ağrıları olacaktır. Bu dönemde de yine pelvis (basenlerin ortasında kalan bölge)te acı, ağrı, kramp ve Hamilelikte batma hissi yaşanabilir.

Gerek pelvis (basenlerin ortasında kalan bölge)te gerekse bel ve karında Hamilelikte batma hissi bazen çeşitli tehlikelerin işaretçisi olabilir. Bunlar ise Gebeliğin ilk dönemi için düşük yapma ve gebeliğin son üç ayında ise zamansız (erken) doğum ihtimalleridir. Eğer Çeşitli biçimlerde acılar ve batma hissi ile beraber istifra ediliyorsa, mide bulantısı varsa ve baş dönmesi mevcutsa hekime müracaat şarttır.

Gebelikte Gaz Sancısı

Gebelikte yoğunlaşan progesteron hormonu ile gaz sancısı ilişkisine değinmiştik. Gebelik sürecinde bu durumun da etkisiyle mide ve boşaltım sistemi sıkıntıları yaygındır. Midede şişkinlik hissi, müzmin kabızlık ve gaz sancısı da sancılara, kramplara ve hamilelikte batma hissine neden olabilir. Gaz sancısı deyip geçmemek gerekir zira bu bazen sancıyı yaşayana enfarktüs geçiriyorum, kalpten ölüyorum hissi dahi verebilir. Gaz sancısına karşı aşağıdaki önerilere uymanızı önerebiliriz;

• Dengeli beslenmeniz önemlidir. Öğünlerinizi çoğaltarak, porsiyonlarınızı azaltın.
• Hamilelik egzersizleri size iyi gelebilir.
• Kilo kontrolü her dönem olduğu gibi gebelikte de önemlidir. Aşırı kilolara dikkar edin.
• Doktorunuzun önerileri doğrultusunda ihtiyaç duyabileceğiniz mineral ve vitamin takviyeleri almanız gerekebilir.
• Sigarayı ve alkolü kesinlikle unutun. Eğer kullanıyorsanız şimdi bırakmanız için en iyi fırsat olduğunu hatırlayın.

Hamilelikte sağ tarafta ağrı genellikle endişe edilecek bir durum değildir. Zira hem vücuda binen ekstra yük hem de hormonal sebepler, gebelikte beklenmedik ağrıların veya vücuttaki birçok değişikliğin temel sebebidir. Ancak gebelikte sağ tarafta ağrı nadiren de olsa preeklampsi, düşük veya apandisit gibi ciddi bir durumun işareti olabilmektedir. Bu nedenle rutin muayenelerinizde şikâyetlerinizi doktorunuza bildirmeniz sağlıklı olacaktır.

Sizler için hazırladığımız bu yazıda, hamilelikte sağ boşlukta ağrı ve batma ile ilgili tüm olası nedenleri sıraladık. Hazırsanız başlayalım.

Hamilelikte Sağ Tarafta Ağrı Neden Olur?

Hamilelikte sağ tarafta ağrının birçok nedeni olabilir. Kas gerginliği, yuvarlak bağların gerilmesi, yalancı kasılmalar, kramplar, sindirim sorunları ve daha birçok sebep, gebelikte sağ tarafta ağrı ve batma hissine neden olabilir. Bu ağrılar çoğu anne adayının yaşadığı ve kolayca yönetilebilir ağrılardır. Bununla birlikte hamilelikte sağ yan ağrısının dış gebelik, apandisit, düşük veya preeklampsi gibi daha ciddi nedenleri de olabilir. Bu nedenle ağrının şiddeti yoğunsa, uzun süredir geçmiyorsa ve eşlik eden başka bulgular da varsa mutlaka muayene olmak gerekir.

Hamilelikte Sağ Yan Ağrısının Yaygın Nedenleri

Gebelikte sağ tarafta ağrının en yaygın nedenlerini aşağıda listeledik.

1. Kas Gerginliği

Hamilelik sırasında bebeğinizin gelişimi ve sağlığı için kilo almanız elbette normal. Ancak bu durum beraberinde kas ağrılarını da getirebilir. Özellikle 2 ve 3. trimesterda görülen kas ağrıları, ağır bir şey kaldırıldığında veya çok fazla eğildiğinde şiddetlenebilir.

2. Yuvarlak Bağ Ağrısı

Yuvarlak bağları, rahminizi yerinde tutmaya çalışan ipler gibi düşünebilirsiniz. Bu bağlar rahim büyüdükçe gerilir ve ağrıya neden olabilir. Keskin bir tarzda olan yuvarlak bağ ağrısı, bebeğin ağırlığı ve amniyon sıvısı artacağı için ikinci trimester ve sonrasında daha fazla görülür. Ayrıca sert bir öksürük veya ani hareketler yuvarlak bağ ağrısının hissedilmesine yol açabilir.

3. Sindirim Sorunları

Hamilelikte gaz, şişkinlik ve kabızlık gibi sindirim problemleri çok yaygındır. Hormonal değişikliklerden kaynaklanan bu sorun, genellikle birinci ve ikinci trimesterda daha yoğun görülür. Ancak üçüncü trimesterdaki kilo alımı nedeniyle sindirim organlarına baskı artacağından bu şikâyetlerin devam etmesi muhtemeldir. Bol su içmek ve lifli besinleri sık sık tüketmek, sindirim problemlerinden kaynaklanan ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir.

4. Yalancı Kasılmalar

Braxton Hicks kasılmaları olarak da bilinen yalancı kasılmalar, hamileliğin son aylarında rahmin doğuma hazırlanmak için yaptığı kasılmalardır. Kısa süreli ve düzensiz olan bu kasılmalar genellikle dinlenme veya pozisyon değiştirme ile kendiliğinden geçer. Bu esnada anne adaylarının hafif ağrı hissetmesi normaldir.

Gebelikte Sağ Tarafta Ağrının Ciddi Nedenleri

Hamilelikte sağ yan ağrısının daha ciddi nedenleri ise şu şekildedir:

1. Düşük

Hamileliğin ilk üç aylık döneminde düşükler yaygındır. Bazı kadınlar hamile olduğunu bilmeden dahi düşük yapıp bunun farkına varamayabiliyor. Şiddetli ağrıyla birlikte lekelenme, kırmızı kanama veya pıhtı geliyorsa mutlaka kadın doğum uzmanına muayene olunması gerekir.

2. Dış Gebelik

Dış gebelik, embriyonun rahim dışında bir yere yerleşmesidir. Bu durumda bebek sağlıklı bir şekilde büyüyüp gelişemeyeceği için tıbbi olarak müdahale edilmesi gerekir. Dış gebeliğin en önemli belirtisi keskin ağrıyken, lekelenme veya kanama olması da muhtemeldir.

3. Apandisit

Gebelikte sağ tarafta ağrının bir diğer nedeni de apandisit olabilir. Hamilelikte çok sık görülmese de tehlikelidir, zira tedavi edilmediğinde şişip patlayabilir. Bu da vücuda zararlı toksinlerin yayılmasına neden olur.

Apandisit genellikle sağ tarafta şiddetli ağrıya neden olur. Bununla birlikte mide bulantısı, kusma, iştah kaybı ve ateş görülebilir.

4. Safra Taşı

Hamilelikte sağ yan ağrısının karşılaşılan bir diğer nedeni de safra kesesi taşı olabilmektedir. Safra kesesi taşı, hormonal dalgalanmaya bağlı olarak bu dönemde oldukça sık görülür. Ağrının yanı sıra mide bulantısı, kusma, iştah kaybı ve ateş gibi semptomlar görülebilir.

5. Preeklampsi

Gebelik zehirlenmesi olarak da bilinen preeklampsi, genellikle hamileliğin 2 veya 3. trimesterında ortaya çıkar. Sağ üst tarafta ağrıyla birlikte görme problemleri, baş ağrısı, mide bulantısı, kusma, şiddetli ödem, az idrara çıkma, parlak ışığa duyarlılık ve tükenmişlik gibi semptomlara yol açabilir.

Hamilelikte Sağ Tarafta Ağrıya Ne İyi Gelir?

Hamilelikte sağ yan ağrısı eğer yukarıdaki ciddi nedenlerden kaynaklanmıyorsa aşağıdaki öneriler ağrının hafiflemesine yardımcı olabilir:

• Pozisyon değiştirmek,
• Uzanmak,
• Yürümek veya hareket etmek,
• Sıcak banyo yapmak,
• Sıcak su torbası veya ısı yastığı kullanmak,
• Masaj yapmak,
• Doktorun önereceği ağrı kesiciyi kullanmak.

Gebelikte Sağ Tarafta Ağrı İçin Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?

Gebelikte sağ tarafta ağrıya ek olarak aşağıdaki belirtiler de varsa mutlaka doktora danışılmalıdır.

• Ağrınız şiddetli veya sürekliyse,
• Gece veya yattığınızda daha kötü hale geliyorsa,
• Bölgede şişlik veya kızarıklık varsa,
• Baş ağrısı, bulanık görme, kanama, nefes alma zorluğu, ateş, mide bulantısı/kusma gibi semptomlar eşlik ediyorsa mutlaka hastaneye başvurulmalıdır.
  
  

Kaynak: 1

"Hamilelikte karın ağrısı olur mu?", "Hamilelikte kasık ve karın ağrısı normal mi?" gebelerin en merak ettiği sorulardır.

Gebeliğin her döneminde, çeşitli nedenlerle karın ve kasık ağrıları oluşabilir. Bunların bir kısmı önemsiz ve tedavi gerektirmeyen basit ağrılar olabildiği gibi, bir kısmı da acil bir durumu işaret eden ve tedavi gerektiren ağrılardır. Gebelik, anne ve karnındaki bebeğin birlikte değerlendirildiği bir durumdur. Bu nedenle her türlü patolojik ağrı, her ikisini de olumsuz etkileyebilmekte ve kalıcı kötü sonuçlar oluşabilmektedir. Fakat hamilelikte karın ağrısı ile ortaya çıkan herhangi başka bir durum yoksa telaş edilmemelidir.

Hamilelik, anne adaylarının kendilerine en iyi şekilde bakmaları gereken değişim zamanıdır. Hamile iken, vücudun çeşitli bölgelerinde ağrı olması çok normaldir. Ağrının en çok görüldüğü alan ise alt karın kısmıdır. Hamilelikte karın ağrısı, gebeliğin ikinci üç aylık döneminde görülen “round ligament ağrısı” olarak bilinir. Eğer bu durumla karşılaşırsanız, kalça bölgesinde ya da karın ve kasık ağrısından şikayetçi olabilirsiniz.

Hamilelikte Karın Ağrısı Neden Olur?

Round ligament ağrısı yani hamilelikte karın bağ dokusu ağrısı, sık karşılaşılan bir durumdur. Ancak bu ağrının nedenlerini bilmek çok önemlidir. Bu ağrının birkaç nedeni vardır:

1. Vücudunuzda rahmi destekleyen ve çevreleyen bir bağ vardır. Bebek büyüdükçe, rahim uzanır ve bebeğinizi desteklemek için kalınlaşır. Bu bağdaki değişiklikler de ağrıya neden olur.
2. Yürüyüş ya da egzersiz yaparken vücutta çok fazla stres olması karın ve kasık ağrısına neden olabilir.
3. Bağ boyutu ve şeklinde değişiklikler olması ile yakındaki sinirlerde çekilme olur. Bu da gebelikte karın ağrısı nedeni olabilir.
4. Uyurken bile round ligament (karın bağ dokusu) ağrısı yaşayabilirsiniz.

Hamilelikte Tehlike Oluşturabilen Kasık ve Karın Ağrıları Nelerdir?

Hamilelikte şiddetli karın ağrısı; idrar yolu enfeksiyonu, omurganın şeklinin bozulması, dış gebelik, vajinal kanama, gebelik zehirlenmesi, düşük, rahim ağzının erken açılması, erken doğum, bebeğin anne karnında ölmesi ve plasentanın rahimden erken ayrılması gibi durumlar olabilir. Gebelikte karında batma şeklinde ağrı varsa ve geçmiyorsa hemen doktorunuza başvurmalısınız. Bahsettiğimiz sebepler hayati tehlike yaratabilecek komplikasyonlardır.

Hamilelikte Karın Ağrısını (round ligament ) Azaltmak için Neler Yapılmalıdır?

• Yeterince istirahat etmelisiniz. Karın ve kasık bölgesinde ağrı başlayınca oturun ve dinlenin. Oturma pozisyonunuzu yavaş yavaş değiştirin.
• Gebelik sırasında yapılan germe egzersizleri bu ağrıları daha az yaşamanıza yardımcı olacaktır. Eğer sürekli karın bağ doku ağrısı hissediyorsanız doktorunuz size günlük esneme egzersizleri önerebilir.
• Ilık su ile banyo yapmak da karın ve kasıklarda meydana gelen bağ ağrısını önemli ölçüde azaltmaya yardımcı olabilir.
• Yatakta dizlerinizi karnınıza doğru çekerek ağrıyı azaltabilirsiniz.
• Ağrı olan tarafın tersi tarafa doğru yatılması rahatlama sağlayabilir.
• Yeteri kadar sıvı aldığınıza dikkat edin.
• Doktorunuza danışarak magnezyum içeren tabletler kullanmanız, ağrınızı hafifletecektir.

Hamilelikte Karın Ağrısı Tehlikeli mi?

Genellikle normal durumda, karın ağrısı sadece birkaç saniye boyunca devam eder ve dinlenince kaybolur. Eğer artan ağrı daha da şiddetlenmeye başlarsa ve birkaç dakikadan daha uzun süre devam ederse ve aşağıda yazan durumlarda ağrınıza eşlik ederse derhal bir doktora danışmalısınız.

• Vajinal kanama ve akıntı,
• İnatçı ve şiddetli ağrı,
• Ateş,
• Mide-bağırsak semptomları, baş dönmesi veya sersemlik,
• Karında büyük bir sıkışıklık  ve adet ağrısına benzeyen kramplar

7 aylık hamilelikte karın ağrısı Braxton-Hicks olabilir. Gebeliğin son aylarında, Braxton-Hicks kontraksiyonları denilen yalancı doğum ağrıları da karın ağrısı hissedilmesine sebep olabilir. Bu kasılmalar düzensiz ve hafif şiddette olmasıyla ve dinlenmekle geçmesiyle gerçek doğum sancılarından ayrılır. Eğer bu tür kasılmalar sık ve şiddetli geliyorsa ve geçmiyorsa mutlaka doktora başvurmalısınız, gerçek doğum sancıları veya erken doğum eylemi belirtisi olabilir.

Hamilelikte yaşanan ağrılar, gebelik sürecinde sizi elbette yıpratabilir. Hatta bazı durumlarda, hem sizin hem bebeğinizin sağlığı için acil müdahale edilmesi gerekebilir. Hastanede hem kendinizin hem bebeğinizin sağlığı için endişe duyarken bir de maddi sebeplerden dolayı sıkıntı yaşamak istenecek en son şeydir. Bu noktada doğum sigortası her kadının ihtiyacıdır.

Doğum Sigortasının avantajlı fiyatlarını görmek için teklif alın!

Gebelik Durumu

Teklif Al

Tamamlayıcı sağlık sigortası kapsamında doğum sigortası yaptırarak, hamilelik ve doğum sürecinizi güvence altına alabilirsiniz. Doğum sigortası ile ilgili merak ettiğiniz her şeyi; “Hamileyken Doğum Sigortası Alınır Mı?”, “Tamamlayıcı Sağlık Sigortası Doğum Paketi” başlıklı yazılarımızdan öğrenebilirsiniz. Ayrıca doğum sigortası alanında uzman ekibimizle iletişime geçmek için doğum sigortası teklifi alabilirsiniz.

Sağlıkla kalın.

Yayımlanma Tarihi: 31 Temmuz Salı

Güncellenme Tarihi: 5 Mayıs Cuma