Gecmeyen Burun Tikanikligina Ne Iyi Gelir
Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir? Alerji ve Gripte Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer?
Burun tıkanıklığı, , genellikle sinüs enfeksiyonu gibi başka bir sağlık sorununun belirtisidir. Soğuk algınlığından da kaynaklanabilir. Bu hastalıklar da oldukça sık karşılaşılan sağlık sorunlarıdır. Bu nedenle de vatandaşlar, yoğun olarak burun tıkanıklığına ne iyi gelir ve nasıl geçer sorularını araştırıyorlar. Aslında burun tıkanıklığı tedavisi, bu rahatsızlığın neyden kaynaklandığına göre değişir. Haberimizde, burun tıkanıklığı nasıl geçer ve ne iyi gelir sorularına yanıt bulabilir, bu hastalığın sebeplerini öğrenebilirsiniz. Ancak bazen ev ilaçları, özellikle belirtileriniz başka bir sağlık durumundan kaynaklanıyorsa, tıkanıklığı gidermek için yeterli değildir.
Burun tıkanıklığına nasıl geçer sorusuna yanıt aramadan önce problemin kaynağının tespit edilmesi gerekir. Soğuk algınlığına bağlı olarak gelişmesi halinde genellikle evde uygulanması mümkün doğal yöntemler aracılığıyla tıkanıklığın giderilmesi mümkündür. Fakat burun tıkanıklığı, çeşitli etkenlere bağlı olarak ortaya çıkması muhtemel bir hastalık belirtisidir. Bu sebeple burun tıkanıklığına ne iyi gelir konusunda araştırma yapmadan önce bir bu soruna sebep olan etkenin saptanması ve bu etkenin ortadan kaldırılmasına yönelik bir tedavi planlanması gerekir.
BURUN TIKANIKLIĞINA NE İYİ GELİR?
Ev ilaçları burun tıkanıklığını geçirmeye yardımcı olabilir. Bunun birlikte burun tıkanıklığı nasıl geçer sorusuna evde uygulanabilecek yöntemler ile yanıt arıyorsanız aşağıdaki önerilerden faydalanabilirsiniz.
- Havaya nem katan nemlendiriciler, mukusu parçalamaya ve iltihaplı burun yollarını yatıştırmaya yardımcı olabilir. Bununla birlikte, astımınız varsa, nemlendirici kullanmadan önce doktorunuza danışın.
- Tuzlu su, burun tıkanıklığı için en iyi çözümlerden biridir.
- Başınızı yastığa yaslamak, mukusun burun yollarından dışarı akmasını sağlayabilir.
- Sıcak bir banyo yaparak bronşları ve vücudunuzu gevşetebilirsiniz.
- Sıcak su ve mentolle buğu yapabilirsiniz.
- Bol su ve sıvı tüketmeye gayret edin.
- Zencefil çayı bronşların rahatlamasını sağlar.
- Baharat tüketin.
- Uyurken yüksek yastık kullanın.
BURUN TIKANIKLIĞI BELİRTİLERİ NELERDİR?
- tıkalı burun veya burun akıntısı
- sinüs ağrısı
- mukus oluşumu
- şişmiş burun dokusu
Evde yapılan doğal tedaviler, burun tıkanıklığınız özellikle soğuk algınlığından kaynaklanıyorsa, burun tıkanıklığını hafifletmek için yeterli olabilir. Bununla birlikte, uzun süreli tıkanıklık yaşarsanız, tıbbi tedaviye ihtiyacınız olabilir.
BURUN TIKANIKLIĞI NEDEN OLUR?
Tıkanıklık, burnunuzun dolması ve iltihaplanmasıdır. Küçük hastalıklar burun tıkanıklığının en yaygın nedenleridir. Örneğin, soğuk algınlığı, grip ve sinüs enfeksiyonlarının hepsi tıkalı burunlara neden olabilir. Hastalıkla ilgili tıkanıklık genellikle bir hafta içinde düzelir.
Bir haftadan uzun sürerse, genellikle altta yatan bir sağlık sorununun belirtisidir. Uzun süreli burun tıkanıklığı için bazı açıklamalar şunlar olabilir:
- alerjiler
- saman nezlesi
- nazal polipler olarak adlandırılan kanserli olmayan büyüme veya burun pasajlarında iyi huylu tümörler
- kimyasal maruziyetler
- çevresel tahriş edici maddeler
- kronik sinüzit olarak bilinen uzun süreli bir sinüs enfeksiyonu
HAMİLELİKTE BURUN TIKANIKLIĞI
Burun tıkanıklığı hamilelik sırasında, genellikle ilk üç aylık dönemin sonunda da ortaya çıkabilir. Hamilelik sırasında meydana gelen hormonal dalgalanmalar ve artan kan akışı bu burun tıkanıklığına neden olabilir.
Bu değişiklikler burun zarlarını etkileyerek iltihaplanmalarına, kurumasına veya kanamalarına neden olabilir.
Hamilelikte grip nasıl geçer? Grip Bebeğe bir zarar verir mi? 
BEBEKLERDE BURUN TIKANIKLIĞI NASIL GEÇER
Tuzlu spreyler her yaş için güvenlidir, ancak bebekler için daha sonra bir aspiratör veya burun ampulü kullanmanız gerekir. Bebeğin burnundan kalan mukusu çıkarmak için bir aspiratör kullanılır.
Bazen ev ilaçları, özellikle belirtileriniz başka bir sağlık durumundan kaynaklanıyorsa, tıkanıklığı gidermek için yeterli değildir.
Bu durumda, özellikle durumunuz ağrılıysa ve günlük aktivitelerinize engel oluyorsa, tıbbi tedavi gerekebilir.
- Aşağıdakilerden herhangi birini yaşadıysanız, hemen doktorunuza başvurun:
- 10 günden uzun süren tıkanıklık
- 3 günden fazla süren yüksek ateşin eşlik ettiği tıkanıklık
- sinüs ağrısı ve ateş ile birlikte yeşil burun akıntısı
- zayıflamış bir bağışıklık sistemi, astım veya amfizem
Yakın zamanda kafa travması geçirmişseniz ve şimdi kanlı burun akıntısı veya sürekli açık akıntı varsa doktorunuzu hemen görmelisiniz.
Doktorunuz kronik burun tıkanıklığının nedenini belirledikten sonra, bir tedavi planı önerebilirler. Tedavi planları genellikle semptomları gidermek veya hafifletmek için reçetesiz veya reçeteli ilaçları içerir.
Burun tıkanıklığını tedavi etmek için kullanılan ilaçlar şunları içerir:
- loratadin (Claritin) ve setirizin (Zyrtec) gibi alerjileri tedavi etmek için oral antihistaminikler
- reçetesiz satılan veya reçetesiz satılan dekonjestanlar
- Nazal pasajlarınızda veya sinüslerinizde mukusun boşalmasını önleyen tümörler veya burun polipleri varsa, doktorunuz bunları çıkarmak için ameliyat önerebilir.
KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR
Tıkalı burnu açmak için ne yapmalı?
Burun tıkanıklığını açmak için en çok bilinen yöntem tuzlu su yöntemidir. Tuzlu su yöntemi burun tıkanıklığı için oldukça etkili yöntemlerden biridir. Burun tıkanıklığını açmak için kullanılan tuzlu su burun içerisine birkaç damla damlatılarak yapılmaktadır. Tuzlu su burundaki mukusun dışarı çıkmasına yardımcı olur.Gripte burun tıkanıklığı için ne yapılmalı?
- Bol sıvı tüketmek, burun mukozasının nemli kalması adına gereklidir. - Tuzlu su; burun tıkanıklığının açılması adına birebirdir. Evde bir bardak ılık su ile 1 çay kaşığı sofra tuzu koyulup, buruna çekerek burun tıkanıklığından kurtulmak mümkündür.Tıkalı burun doğal yolla nasıl açılır?
Bir bardak ılık suya bir yemek kaşığı elma sirkesi ve bir tatlı kaşığı bal ekleyerek gün içerisinde 2 defa içerek burun tıkanıklığını durdurabilirsiniz. Başka bir yöntem ise bir bardak ılık suya 2 tatlı kaşığı elma sirkesini ekleyip, bu karışımı burnunuzdan çekip burnunuzu temizlemenizdir.Geçmeyen burun tıkanıklığı nasıl geçer?
Bunun için 1 bardak ılık suya bir miktar tuz atın ve burnunuza çekin. Böylelikle burnunuzda inanılmaz bir rahatlama hissedebilirsiniz. Bu yöntem tuzlu su ile burun temizliği nasıl yapılır sorusunun da yanıtıdır. Adaçayı, nane, tarçın, zerdeçal, adaçayı gibi bitki çayları tüketerek tıkanıklığı rahatlatabilirsiniz.Burun Tıkanıklığı Neden Olur? Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir?
Geri Dön
Burun tıkanıklığı burunda dolgunluk hissine neden olan üst solunum yolları ile ilişkili bir semptomdur. Tıkanıklığa sıklıkla burun veya geniz akıntısı şikayetleri de eşlik eder.1 Burun tıkanıklığı genellikle burun içini kaplayan dokuların herhangi bir nedenle tahriş olmasına bağlı olarak ortaya çıkar. Tahriş; iltihaplanma, şişme ve mukus üretimi şeklinde ilerleyen bir zincirleme reaksiyon başlatarak burnunuzdan hava almayı zorlaştıran tıkanıklığa zemin hazırlar. Tedavi edilmeyen burun tıkanıklığı problemi ise sinüzit, burun polipleri veya orta kulak enfeksiyonları gibi komplikasyonlara yol açabilir.2 “Burun tıkanıklığı nedir?”, “Burun tıkanıklığı nedenleri nelerdir?”, “Burun tıkanıklığı nasıl geçer?” gibi soruların cevapları ve diğer ayrıntıları yazımızın devamında bulabilirsiniz.
İçerikler (Gizle-)Burun Tıkanıklığı Nedir?
Burun Tıkanıklığı Neden Olur?
Burun Tıkanıklığı Belirtileri Nelerdir?
Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir?
Gece Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir?
Burun Tıkanıklığında Tanı Yöntemleri Nelerdir?
Burun Tıkanıklığı Nedir?
Burun tıkanıklığı sıklıkla sinüzit, grip, nezle gibi altta yatan başka bir sağlık sorununa bağlı olarak ortaya çıkan ve burun ya da yüzde dolgunluk hissi ile giden bir belirtidir.2,3 Tıkanıklık özellikle de soğuk algınlığından kaynaklanıyorsa burun tıkanıklığına çözüm bulmak için evde uygulanabilecek bazı yöntemleri deneyebilirsiniz. Ancak tıkanıklık uzun bir süre devam ederse veya sürekli burun tıkanıklığı şikayetiniz varsa tıbbi tedaviye gereksiniminiz olabilir.3
Burun tıkanıklığı sıklıkla burnunuzun iç yüzeyini kaplayan dokulardaki şişliğe ikincil olarak ortaya çıkar. Dokularda oluşan şişlik ise bölgedeki kan damarlarında meydana gelen iltihaplanmadan kaynaklanır. İltihaplanma nedeniyle salgılanan mukus burun akıntısına da sebep olabilir. Ayrıca salgılanan aşırı mukus boğazınızın arkasında geniz akıntısına yol açarak öksürük veya boğaz ağrısına zemin hazırlayabilir.
Burun Tıkanıklığı Neden Olur?
Burun tıkanıklığı nedenleri arasında enfeksiyona bağlı bazı durumların yanı sıra non enfeksiyöz problemler de bulunabilir. Burun tıkanıklığının sebepleri arasında şunlar bulunabilir:
- Enfeksiyöz rinosinüzit: Soğuk algınlığı(nezle), grip gibi üst solunum yolu enfeksiyonları nedeniyle ortaya çıkan burun ve sinüs mukozası iltihabıdır. HIV, diyabet veya kemoterapi gibi faktörlere bağlı olarak bağışıklık fonksiyonu baskılanmış kişiler enfeksiyondan kaynaklanan tıkanıklığa özellikle duyarlı olabilirler. Enfeksiyona bağlı rinosinüzit yaygın karşılaşılan burun tıkanıklığı nedenleri arasında bulunur.
- Sinüzit: Kafa kemiklerinde yer alan içi hava dolu boşlukların iltihaplanması sinüzit olarak adlandırılır. Sinüslerin iltihabı burun tıkanıklığı nedenleri arasında sayılabilir.
- Saman nezlesi ya da diğer alerjiler: Burun iltihabı bir alerjen veya çevresel tahriş edici bir madde tarafından tetiklenir. Saman nezlesi ağaçlardan, çimenlerden ve yabani otlardan gelen, ilkbahar ve sonbaharda en yoğun bulunan polenlere bir alerjik yanıt olarak ortaya çıkar.
- Sinüsler ve burundaki yapısal sorunlar: Bunlar arasında polipler, septum deviasyonu, burun pasajında darlık ya da tümöral oluşumlar olabilir. Bu faktörler geçmeyen burun tıkanıklığı nedenleri arasında bulunur ve tedavi için çoğu zaman ameliyat gerekir.
- Bazı ilaçların yan etkisi: Bazı burun spreylerinin veya damlalarının 3 günden fazla süreyle kullanılması yan etki sonucu tıkanıklığın artması ya da daha uzun sürmesine yol açabilir.
- Vücut pozisyonu: Yatay pozisyonda uzun süre kalmak vücudun burunda üretilen aşırı mukusu temizlemesini zorlaştırır. Bu sebeple hareket kabiliyeti kısıtlı bireyler burun tıkanıklığı için daha yatkın olabilirler. Gece burun tıkanıklığı nedenleri de merak edilen konulardan birisidir. Sebebi ne olursa olsun burundaki tıkanıklık geceleri artma eğilimi gösterir çünkü kişi yatay pozisyondadır ve bu da mukusun atılmasını güçleştirir.4,5
- Gebelik: Hamileliğe bağlı burun iltihabı oldukça yaygındır ve tıp literatüründe hamilelik riniti olarak adlandırılır. Obezite, hamilelik sırasında aşırı kilo alımı, gebeliğe bağlı hormon seviyelerinde artış gibi sebeplerle gelişebilir.
- Vazomotor rinit: Burun boşluğuna ait sinirlerin düzensiz aktivitesinin bir sonucu olarak ortaya çıkar.6 Vazomotor rinit varlığında; hava değişiklikleri, belirli kokular, ilaçlar, soğuk hava veya başka bazı tetikleyiciler burun dokularında tahriş ve iltihaba yol açabilir. Vazomotor rinit polen, küf, evcil hayvan tüyü gibi alerjenlere maruz kalmanın sonucu değildir. Virüs veya bakterileri gibi enfeksiyon etkeni olan mikroorganizmalardan da kaynaklanmaz.4,7
Burun Tıkanıklığı Belirtileri Nelerdir?
Burun tıkanıklığı bir hastalıktan ziyade başka bir sağlık sorununa bağlı olarak ortaya çıkan bir semptomdur ve sıklıkla başka şikâyetlerle birlikte görülür. Burun tıkanıklığına eşlik edebilen bazı diğer belirtiler ise şu şekilde sıralanabilir:
- Burun ve geniz akıntısı
- Hapşırma
- Burunda kaşıntı
- Koku duyusunda azalma
- Öksürük
- Baş ağrısı2,8
Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir?
Burun tıkanıklığı şikayetiniz varsa doktorunuzun önerdiği medikal tedavinin yanı sıra iyileşmeyi hızlandırmaya katkı sağlamak için siz de bazı yöntemlere başvurabilirsiniz. Burun tıkanıklığı açma amacıyla evde uygulayabileceğiniz yöntemlerden bazıları şu şekildedir:
- Buhar makinesi kullanmak: Odanın havasını nemlendirmek amacıyla buhar makinesi kullanmak sinüs ağrısını azaltmaya ve burun tıkanıklığını gidermeye katkı sağlayacak hızlı ve kolay bir yol olabilir. Buhar makinesi, içerisinde bulunan suyun yavaşça havaya karışmasını sağlayarak odadaki nemi artırmaya yardımcı olur. Nemlendirilmiş havayı solumak burun ve sinüslerinizdeki tahriş olmuş dokuları ve şişmiş kan damarlarını yatıştırarak burun tıkanıklığı için faydalı olabilir.
- Duş almak: Çoğu kişi sıcak bir duştan sonra burnunun açıldığını, daha rahat nefes alabildiğini fark etmiştir. Duş sırasında açığa çıkan buhar burnunuzdaki mukusun kıvamını incelterek iltihabın azaltılmasına katkı sağlayabilir. Sıcak bir duş almak en azından kısa bir süre de olsa burun tıkanıklığı için çözüm olabilir. Duş almak için yeterli vaktiniz yoksa lavabodaki sıcak sudan çıkan buharı soluyarak da benzer bir etki elde etmeniz mümkün. Buharı solurken başınızın üzerine havlu koymak daha etkili sonuç almanıza yardımcı olacaktır.
- Bol sıvı tüketmek: Soğuk algınlığı veya grip semptomları yaşıyorsanız bol sıvı almanız önemlidir. Yeterli sıvı alımı burun tıkanıklığı nedeni olan mukusun incelemesine, burnunuzdan akmasına ve böylece sinüslerinizdeki basıncın azaltılmasına katkı sağlayabilir. Sinüslerde daha az basınç olması daha az tahriş ve iltihap anlamına gelecektir.
- Tuzlu su içeren burun spreyi kullanmak: %0,9 NaCl içeren ve serum fizyolojik adı verilen burun spreyleri burun pasajındaki nem oranını artırarak mukusun atılmasını destekler.
- Ilık kompres uygulamak: Alın ve burun üstüne Ilık kompres uygulamak burun pasajını dışarıdan açarak burun tıkanıklığı nedeniyle görülen bazı semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir.9
Gece Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir?
Genel olarak burun tıkanıklığına iyi gelen bazı uygulamalardan söz ettik. Peki gece burun tıkanıklığına çözüm için nasıl bir yol izlenmeli? İşte rahat bir uyku çekebilmek adına atabileceğiniz adımlardan bazıları:
- Başınızı yükseltin: Yatay pozisyonda burun ve sinüslerin boşaltılması daha zor olduğu için burun tıkanıklığı geceleri artma eğilimi gösterir. Bu sebeple ekstra yastık yardımıyla başınızı yükselterek tıkanıklığın derecesini hafifletmeye destek olabilirsiniz.
- Buhar makinesi kullanın: Havayı nemlendirmek mukusu inceltmeye ve burnundaki kuruluğu gidermeye yardımcı olur. Rahat bir uyku için özellikle geceleri buhar makinenizi çalıştırmayı unutmayın.
- Yanınızda mendil ve su bulundurun: Soğuk algınlığı nedeni ile uyumayı zorlaştıran tek şey burunda tıkanıklık değildir. Ek olarak burun akıntısı nedeniyle ihtiyaç duyulan suyu veya mendili almak için uyanmak ve kalkmak uykunuzu bölebilir. Bu sebeple yatağınızın yanında bir kutu mendil ve bir şişe su bulundurmak uyku kesintilerini azaltacaktır.
- Uyumadan önce bal yiyin: Burun tıkanıklığına eşlik eden öksürük veya boğaz ağrısı varsa bu uyumayı zorlaştırabilir. Bal yemek, boğazı kaplayarak tahriş ve rahatsızlığı azaltabilir ve rahat uyumanıza yardımcı olabilir.
- Burun bandı kullanın: Burun bantları burun kemerine takılır ve burun deliklerini dışarı doğru çekerek genişletir. Bu bantlar daha çok horlamayı önlemek için kullanılsa da burun tıkanıklığı durumunda nefes almayı kolaylaştırmak amaçlı da tercih edilebilir.10
Burun Tıkanıklığında Tanı Yöntemleri Nelerdir?
Burun tıkanıklığı için sağlık kuruluşuna başvurduğunuzda doktorunuz nedeni saptamak için bazı tanı yöntemleri kullanacaktır. Detaylı tıbbi geçmişinizi öğrendikten ve fiziki muayene yaptıktan sonra gerekli görürse bir takım testler de isteyebilir. Burun tıkanıklığı ayırıcı tanısında kullanılabilen testler ve görüntüleme tekniklerinden bazıları şu şekilde sıralanabilir:
- Alerjitestleri: Alerjik reaksiyonları gözlemlemek için cildinize az miktarda alerjen tatbik edilmesi yoluyla uygulanan testlerdir.
- Kan testleri: Alerjileri, virüsleri, bakterileri ve bazı kronik hastalıkları teşhis amaçlı yapılabilir.
- Balgam ve boğaz kültürü: Boğazdan sürüntü yoluyla örnek alarak ya da balgam örneği kullanarak kültür yapılabilir. Bakteri ya da mantar kaynaklı enfeksiyon şüphesinde teşhis için tercih edilebilir.
- Sinüs ve göğüs grafileri: Akciğerler ya da sinüs ile ilgili nedenleri dışlamak için kullanılır.
- Endoskopi: Organları ve diğer sistemleri görebilmek için ucunda kamera bulunan ince bir tüpün kullanıldığı vücudun doğal açıklıklarından girilerek uygulanan bir tanı yöntemidir.8
Not: Bu metin tüketicileri konu özelinde objektif bir şekilde bilgilendirme amaçlı yazılmıştır.
Kaynakça
https://www.mayoclinic.org
https://my.clevelandclinic.org
https://www.healthline.com
https://medlineplus.gov
https://www.medicalnewstoday.com
https://www.cuimc.columbia.edu
https://my.clevelandclinic.org
https://www.verywellhealth.com
https://www.healthline.com
https://www.medicalnewstoday.com
Önerilen Bloglar
Solunum sistemimizin başlangıç noktası olan ve içeri giren havanın akciğerlere ulaşmadan önce nemlenip, temizlendiği organ olan burnun, belirli sebeplerden dolayı görevini yerine getirememesine burun tıkanıklığı denmekte. Konuşurken, yemek yerken ve özellikle uyurken hayat standardını oldukça aza indiren burun tıkanıklığı ciddiye alınması gereken bir durum. Nefes almak ne kadar önemliyse doğru nefes almak da bir o kadar önemli.
BURUN TIKANIKLIĞI NEDENLERİ
Enfeksiyöz rinosinüzit: Grip etkeni gibi çeşitli üst solunum yolu enfeksiyonuna neden olan mikroorganizmalara bağlı olarak rinosinüzit gelişimini ifade eder.
Alerjik rinosinüzit: Alerjen özellikteki bir dış etken veya çeşitli çevresel faktörlerden kaynaklanan burun içi hava yolları ve sinüs iltihabı.
Mevsimsel alerjik rinosinüzit: Genellikle yılın belli bir döneminde ağaç, otsu bitki ya da diğer çeşitli polen türlerinden kaynaklanabilen özellikle mevsim geçişlerinde belirginleşen rinosinüzit atakları ile karakterize rahatsızlık.
Perennial alerjik rinosinüzit: Yılın her döneminde çevrede mevcut olan çeşitli alerjenlere bağlı gelen rinosinüzit durumu.
Alerjik olmayan rinosinüzit: Sigara dumanı, çeşitli kimyasallar veya hava kirliliği gibi nedenlerle meydana gelen alerjik kökenli olmayan rinosinüzit gelişimi.
Bu durumlar dışında burun tıkanıklığı mevcut olan bazı olgularda bu durumun nedeni, zararlı mikroorganizma veya alerjenlerden farklı olarak vücut pozisyonu, sinüs içi yapıların anatomik özellikleri veya burun ve sinüs içi mukus salgısının üretimi ile ilgili problemlerden de kaynaklanabileceği için dikkat edilmelidir.
GEÇMEYEN BURUN TIKANIKLIĞINA NE İYİ GELİR?
Geçmeyen bir burun tıkanıklığınız söz konusu ise, çözüm için öncelikli olarak mutlaka kulak burun boğaz uzmanına görünmek gerekiyor. Tüm hastalıklarda olduğu gibi burun tıkanıklığının tedavisi de birden fazla sebebe bağlı olarak değişkenlik gösterir.
Alerjik nezle ya da burun eti büyümesine bağlı olarak gelişen burun tıkanıklığı için steroid içeren burun spreyleri ya da burun yıkama solüsyonları doktor tarafından önerilebilir. Burun eğriliği gibi ilaç tedavisi ile çözüm bulunamayan burun tıkanıklığını açma için burun ameliyatı gerekebilir. Burun tıkanıklıklarının tedavisinde kullanılan bir diğer yöntem ise radyofrekans cerrahisidir. Yüksek frekansa sahip olan radyofrekans dalgaları kullanılarak yapılan müdahale ile burun tıkanıklığı açma işlemi uygulanır.
Bu uygulamalar dışında buhar inhalasyonu, ılık kompres uygulamaları, alerjik kaynaklı burun akıntılarında hekimlerin bilgisi ve reçetelendirilmesi dahilinde antihistaminik ilaç kullanımı, ortamın nemlendirilmesi veya sıvı tüketiminin artırılması gibi yöntemler de fayda sağlayabilir.
BURUN TIKANIKLIĞI NASIL ÖNLENİR, NASIL GEÇER?
Burun tıkanıklığını tetikleyen en önemli faktörlerden biri de sigara kullanımıdır. Burun tıkanıklığını önlemek için sigara kullanılıyorsa azaltılmalı ve sigara içilen ortamlardan uzak durulmalıdır.
Burun tıkanıklığı yaşanılan süreçte daha az miktarda süt tüketmek de burun tıkanıklığına iyi gelir.
Limon, zencefil, nane, tarçın, zerdeçal gibi bitki çaylarını tüketmek burun tıkanıklığına iyi gelebilir.
Tuzlu su burun tıkanıklığına iyi gelir. Tıkanıklığın olduğu dönemlerde buruna tuzlu çekilebilir veya mevsim uygunsa denize girilebilir.
Özellikle klimalı ya da kaloriferli ortamlarda bulunanlar burun tıkanıklığını engellemek için ortamı nemlendirmelidir. Buhar makinesi ya da odada kaynayan su bulundurmak burun tıkanıklığına iyi gelir.
C vitamini içeren sebze ve meyve tüketmek burun tıkanıklığına iyi gelir.
Beyzanur ÖzbostanHaber7.com - SEO Editör
Geçmeyen Burun Tıkanıklığı Sandığınız Kadar Masum Değil!
Söz konusu sağlık olduğunda bazı şeylerin değerini kaybedince anlıyoruz. Tıpkı nefes almak gibi, rahat bir uyku gibi… İşte, saman nezlesi olarak bildiğimiz alerjik rinit de tam bu sahip olduklarımızı bizden alarak, yaşam kalitesini düşürüyor. Avrasya Hastanesi’nden Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Koray Cengiz, alerjik rinit ile ilgili bilmemiz gerekenleri anlatıyor.
Saman nezlesi(alerjik rinit) nedir?
Havayla solunan alerjenlerin; burun, boğaz ve gözlerde yarattığı alerjik reaksiyonlara alerjik rinit denir. Alerjik rinit genellikle ömür boyu sürse de ilerleyen yaşlarda şiddetini azaltır. Alerjik rinitin kendiliğinden geçmesi mümkün değildir. Ancak hastalar saman nezlesine sebep olan alerjenlerden uzak durarak bu hastalığı kontrol altına alabilirler.
Alerjik rinit neden ortaya çıkar çıkar?
• Mevsim geçişlerinde artan polenler
• Küf, hayvan tüyü, ev tozu ve akarları gibi alerjenler
• Evde köpek, kedi, kuş gibi hayvanları beslemek alerjik rinitin şiddetini arttırabilir.
• Kuru ve rüzgarlı havalarda polen miktarı fazladır ve alerjik rinit görülme oranı artabilir.
Saman nezlesinin belirtileri;
• Burun akıntısı,
• Burun tıkanıklığı,
• Sinüslerde baskı ve yüzde ağrı,
• Boğazda ve üst damakta görülen kaşıntı,
• Gözlerde kaşıntı,
• Gözlerde sulanma,
• Gözaltlarının şişmesi,
• Koku ve tat duyusunda zayıflama,
• Hırıltılı solunum,
• Öksürük,
• Hapşırma,
• Yorgunluk
Ne zaman doktora başvurulmalı?
Eğer yukarıda belirtilen semptomlar giderek arttıysa, geçmek yerine yıl boyunca devam ediyorsa, kullandığınız alerji ilaçları artık etki etmiyorsa en kısa zamanda bir doktora başvurmalısınız.
Alerjik rinit hastalığında tanı süreci
Detaylı hastalık öyküsü bu sağlık problemini tespit etmek için en önemli ayırt edici etkendir. Sürecin bundan sonraki aşaması ise doktor hastadaki fiziksel belirtileri değerlendirir. Belirtilerin hangi mevsimde, ne ile karşılaşıldığında, nasıl ortaya çıktığı teşhis oldukça önemlidir. Alerjik rinit tanısı için en sık uygulanan test deri testidir. Her ne kadar bazı alerjenleri karşılamadığı için test negatif çıksa da bu hastada alerjik rinit olmadığını göstermez. Diğer belirtilere bakılarak teşhis konulabilir.
Alerjik rinitte tedavi şikayetlerin ortadan kaldırılmasına yöneliktir
Bu demek oluyor ki, hastalığı tamamen ortadan kaldırmak mümkün değildir. Ancak hastalığın kişiye yarattığı şikayetler ortadan kaldırılabilir. Bunun içinse antihistaminik denilen ve alerjenle karşılaşıldığında olaya neden olan madde salınımını engelleyen ilaçlar kullanılır. Alerjene maruz kalmadan önce kullanıldığında etkileri oldukça fazladır. Diğer bir seçenekse kortizonlu spreylerdir. Bunun dışında kişinin çevresel faktörlere dikkat etmesi, alerjenlerden uzak durması tedavinin seyri için önemlidir.
Tedavi edilmediğinde ne olur?
Alerjik rinit tedavi edilmediğinde hayat kalitesini düşürmede ciddi bir rol oynar. Tedavi edilmediği sürece sebep olduğu etkiler ortadan kalkmadığı gibi giderek büyür ve daha baş edilemez bir sorun haline dönüşür. Bu sorunlar;
• Alerjik rinitin en önemli şikayeti burun tıkanıklığı, horlama ve uyku problemlerine yol açar.
• Yetişkin bireylerde anksiyete ve depresyona yol açtığı gibi, iş hayatındaki performansının da düşmesine sebep olur.
• Çocuklarda dikkat ve konsantrasyon eksikliğini beraberinde getirerek okul başarısını olumsuz yönde etkiler. Kulak enfeksiyonlarına neden olabilir.
Alerjik rinit hastaları nelere dikkat etmeli?
Öncelikle alerjik rinite sebep olan polenin çok olduğu dönemlerde ekstra özen göstermelisiniz. Örneğin, mevsim geçişlerinde, polenlerin çok olduğu dönemlerde pencereleri kapalı tutun. Özellikle kaloriferli evlerde kuru ev havası alerjik rinitin kötüleşmesine neden olabileceğinden, evde nem makinası bulundurun. Yaşadığınız evin temizliğine çok dikkat edin. Toz barındıracak halı ve kilimlerden uzak durun. Unutmayın, temiz hava sizin için her şey demektir.