Hamilelik döneminde meydana gelen fizyolojik ve psikolojik değişimler, yalnızca annenin bedenini değil, cinsel ilişkiye olan ilgisini de etkilemektedir. Bazı hamile kadınlar hamilelikte cinsel isteklerinin azalmasından şikayetçi olsalar da bazı anneler artan hormonlarının da etkisiyle daha fazla cinsel birliktelik arzulamaktadırlar. Ancak bebeklerinin sağlığına zararlı olacağı ya da düşüğe neden olacağı gibi korkular nedeniyle kendilerini engellemektedirler. Peki, hamilelikte cinsellik zararlı mıdır, hamileliğin kaçıncı ayına kadar cinsel birliktelik sürmelidir ya da cinsel ilişkinin düşük ve erken doğuma sebep olma riski var mıdır?Budizzz ailesi olarak, gebelikte cinsel birliktelik hakkında merak ettiğiniz tüm soruların cevaplarını bir araya getirdik.
Yukarıda da açıkladığımız gibi hamilelikte cinsel ilişkinin, bebeğinizin sağlığı ya da gebeliğin seyri açısından herhangi bir tehlikesi yoktur. Ancak birliktelik sırasında bazı kuralları takip etmeniz daha sağlıklı olacaktır:
Herhangi bir komplikasyon nedeniyle, doktorunuz tarafından yasaklanmadığı sürece hamilelikte cinsel yaşama son vermeniz gerekmez. Hatta son haftalarda dahi doğru pozisyonlarda olmak koşuluyla cinsel birlikteliği sürdürebilirsiniz; ancak bazı durumlarda, doktor muayenesinden geçene kadar cinsel birlikteliğinizi askıya almanız gerekmektedir. İşte hamilelikte cinselliğe engel olan başlıca durumlar;
Gebelikte cinsel ilişki hakkında merak ettiğiniz her şeyi cevaplamaya çalıştık; ancak kafanızda hâlâ soru işaretleri varsa doktorunuza başvurmanız ve gerekli tetkiklerden sonra gebelikte cinsellik sıklığına doktorunuzla birlikte karar vermeniz hem fiziksel hem de psikolojik açıdan rahatlatıcı olabilir.
Özet Anlatım: Gebelik ve Postpartum Dönemlerinde Cinsellik
Sanılanın aksine, hamilelikte cinsel ilişkiye girmenin bebeğe herhangi bir zararı yoktur.
Bilinenin aksine, düşük riskinin en yüksek olduğu ilk aylarda bile cinsel ilişki bu riski arttırmaz.
Evet. Hamileliğinizde ters giden bir durum olmadığı sürece son haftalara kadar cinsel ilişki sürdürülebilir.
Sanılanın aksine, hamilelikte cinselliğin erken doğuma sebep olduğu yanlıştır ve bu inanışın bilimsel bir dayanağı yoktur.
Hamilelik; 9 ay kadar süren, anne ve baba adayı için sürprizlerle dolu ve bebeğinizi kucağınıza alabilmek için sabırsızlıkla beklediğiniz bir süreçtir.
Bu süre içerisinde, anne ve bebeğin sağlığının ön planda olmasından dolayı, normal yaşantınızda yer edinmiş birçok alışkanlığınızdan vazgeçer veya rutinlerinizi değiştirmek durumunda kalırsınız.
Beslenme şekliniz, kıyafet seçiminiz, hareket kabiliyetiniz ve cinsel hayatınız bunlardan bazılarıdır. Bebek bekleyen çiftlerin en çok endişe ve merak duydukları konulardan biri ise, hamilelik boyunca cinsel hayatın nasıl olacağı konusudur.
Eşler, hamilelik döneminde cinselliğin uygun olup olmadığı hakkında tereddütlere düşerler. Hatta birçok kişi, bebeğin sağlığı açısından cinsel birliktelik yaşamanın uygun olmadığı gibi bir kanıya kapılır.
Peki, gebelik döneminde cinsel yaşam nasıl olmalıdır, hamilelikte cinsel ilişki kaçıncı aya kadar devam edebilir ve hangi durumlarda dikkatli olmak gerekir?
Gebeliğin 1. trimester denilen ilk 3 ayı, hamilelik içerisindeki en önemli zaman dilimini oluşturur. Bebeğin anne rahmine tutunması, gebeliğin gelişimi ve en sık bu aylarda görülebilen düşük tehlikesinin olma olasılığı gibi durumlar, bu süre içerisinde meydana gelir.
Bu nedenle, doktorlar bu ilk aylarda daha temkinli davranılmasını önerirken, anne adayları da hamile oldukları gerçeğine adapte olarak bu duruma alışmaya çalışırlar ve bebeğin sağlıklı gelişimi adına ilk aylarda cinsel birliktelikte bulunmaktan kaçınırlar.
Oysa ki, birçok kadın hamile olduklarını öğrenene kadar cinsel hayatlarına normal bir şekilde devam etmektedir. Yani hamile olduğunu bilmeyen bir anne adayı, zaten cinsel ilişkiye girmeye devam ediyor durumdadır ve bu durum bebeğin sağlığını hiçbir açıdan olumsuz etkilememiştir.
Kısacası, ilk aylarda bazı özel durumlar oluşmuşsa; düşük tehlikeniz varsa, doktorunuz cinsel birlikteliğin uygun olmadığını belirtiyorsa ve cinselliği bir süre yasakladıysa, birleşme esnasında ağrı, sancı veya kanama yaşıyorsanız ilişkiye girmeniz doğru olmaz.
Ancak, “hamilelikte kaçıncı aydan sonra ilişkiye girilir?” sorusuna cevap olacak kesin bir zaman belirtmek doğru değildir.
Şartlar uygun olduğu müddetçe ve cinsel isteğiniz varsa, hamileliğin ilk başlarından itibaren ilişkiye girilebilir.
Gebelikte cinsellik konulu videomuzu izlemelisiniz:
Bebek beklediğiniz zaman içerisinde, eşiniz ile merak ettiğiniz bir diğer soru da, hamilelikte cinsel ilişki süresi ve birlikteliğin gerçekleşme sıklığı ile ilgilidir.
Uzmanlar, sağlık açısından herhangi bir riskli durumu olmayan anne adayları için, gebeliğin ilk aylarından son aylarına kadar cinsel hayatlarına devam edebileceklerini belirtiyorlar.
Haftada kaç kez ilişkiye girdiğiniz veya cinsel birlikteliğinizin ne kadar sürmesi gerektiği gibi bir ayrım yapılmasına gerek yoktur. Eşler karşılıklı olarak cinsel birliktelik için istek duyuyorlarsa ve doktorunuzun aksi yönde bir uyarısı yoksa, istediğiniz sıklıkla ve süre ile cinsel ilişkide bulunabilirsiniz.
Burada önemli olan; eşin, anne adayına nazik davranması ve doktorunuzun tavsiye ettiği pozisyonları tercih etmeniz olacaktır.
Rahat ettiğiniz bir pozisyonda ve sert hareketlerden kaçınılarak girilecek bir cinsel ilişkinin, sayısı ve ne kadar sürdüğü önemli değildir. Aksine, birliktelik esnasında serotonin hormonunun salgılanmasıartacağından bebeğin gelişimi ve annenin kendini iyi hissetmesi için faydalı bile olacaktır.
Hamilelikte cinsel ilişki hakkında daha fazla bilgi edinmek için tıklayın: https://www.bebek.com/hamilelikte-cinsel-iliski-ile-ilgili-tum-detaylar/
Hamile olduğunuzu öğrendiğiniz ilk andan doğuma kadar olan süre boyunca cinsel hayatınıza devam edebilirsiniz; ancak bazı durumlar var ki, doktorlar bu durumlarda anne ve bebeğin sağlığı için cinsel birlikteliği uygun bulmayabilir ve bir süreliğine yasaklayabilir.
Gebelikte ilişkiye girilmemesi gereken durumlar;
Özellikle hamileliğin ilk ayları içerisinde ortaya çıkabilen düşük tehlikesi, gebelik süresince anne adayının her konuda dikkatli olmasını gerektirir. Bebeğin rahim duvarında tutunması sıkıntılı olabilir, ani hareketlerde bulunmak ve yorulmak düşük tehlikesini tetikleyebilir. Bu nedenle, bu tür gebeliklerde uzmanlar cinsel birlikteliği uygun bulmazlar ve yasaklarlar.
Hamilelikte bazı anne adaylarında, farklı nedenlerden kaynaklı olarak kanama görülebilir. Nedenini bilmediğiniz bir vajinal kanamanız varsa veya ilişki sırasında kanama meydana geliyorsa hemen doktorunuza başvurarak durumu bildirmelisiniz.
Gebeliğinizde erken doğum yaşama tehlikeniz varsa, doktorunuz böyle bir risk tanımladıysa, bu tür gebeliklerde de doktorlar ilişkiye girmeyi yasaklayabilmektedir.
Bazı hamileliklerde bebeğin eşi erkenden rahim ağzına inerek rahim girişini kapatabilir. Bu olay, gebenin vajinal kanama riskini arttıran bir olaydır. Bu sebeple, plasentanın rahim ağzına yerleşmesi durumunda birliktelik yasaklanır.
Baba adayının, HIV veya diğer cinsel yolla bulaşabilen hastalıklardan birini taşıyor olması halinde, bebeğe de bulaştırabilme ihtimali düşünülerek birliktelik yasaklanır.
Annede vajinal enfeksiyon varsa ve bu enfeksiyon iltihaplı ve kaşıntılı akıntıya neden oluyorsa, enfeksiyon tedavi edilene kadar cinsel ilişki yasaklanır.
Normal gebeliklerde hamileliğin son ayı olan 9. ayda ve çoğul gebelik yaşayan hamilelerde gebeliğin son 3 ayı içerisinde cinsel ilişkiye girmek tavsiye edilmez.
Kesenin erken açılması ve suyun gelmesi riski bulunan gebeliklerde, ilişkiye girilmesi uygun değildir.
Anne adayının tüm bu özel durumlar içerisinden en az birini yaşıyor olması, doktorundan ikinci bir onay gelene kadar cinsel ilişkinin yasak olduğu anlamına gelir. Bunların dışında, doktorların temkinli oldukları ve ilişki olmamasını önerdikleri diğer durumlar ise;
Gebeliğin son ayları içerisine girilirken, annenin kilosunda artış ve hareket edebilirliğinde azalma yaşandıkça cinselliğe bakış açısında da değişme görülebilir.
Doğumun yaklaşmasının da vermiş olduğu heyecanla birlikte annenin cinsel isteğinde azalma yaşanabilir. Kendinizi hazır ve istekli bulduğunuz müddetçe eşler arasında birliktelik yaşanmasında bir sakınca yoktur. Ancak klinik herhangi bir çalışma ve veri olmamakla birlikte, gebeliğin son ayına gelindiğinde doktorlar ilişkiye girilmesini tavsiye etmemektedir.
Bunun nedeni, sperm hücreleri içerisinde prostaglandin hormonu bulunmasıdır. Prostaglandin, rahim ağzında açılmaya ve meme başının tahrik olmasına neden olmaktadır. Aynı şekilde, ilişki sırasında yaşanacak orgazm nedeniyle oksitosin salınımı artarak rahimde kasılmalara neden olabilir ve doğumun vaktinden önce başlamasına yol açabilir.
Bu sebeplerden dolayı, “9 aylık hamileyken ilişkiye girilir mi?” sorusunun cevabı, doktorunuzun tavsiyesine uymanız yönünde olacaktır.
Hamilelik döneminde cinsel hayatınızda dikkat etmeniz gereken bazı noktalar vardır;
Gebelik sağlıklı bir şekilde ilerlediği ve tıbbi açıdan bir engel bulunmadığı sürece, eşlerin cinsel ilişki yaşamasında bir sakınca yoktur.
Hamilelikte cinsel ilişki kaçıncı aya kadar devam edebilir sorusunun cevabı ise, gebeliğin son ayı içerisinde ilişkiye girmekten kaçınılması yönündedir. Ancak, her gebenin durumu farklı olabilir. En uygun cevabı size doktorunuz verecektir.
Doğum gerçekleşti, bebeğinizi kucağınıza aldınız ama doğum sonrasında eski cinsel hayatınıza geri dönemediniz! Size destek olacak bir makale de burada: https://www.bebek.com/dogum-sonrasi-yasanan-cinsel-sorunlarla-nasil-basa-cikilir/
Sevgiyle, keyifle ve aşkla kalın!
Dr. Kağan Kocatepe'nin youtube kanalında hazırladığı video içeriğinin transkripsiyonu (video sayfanın en aşağılarında):
Yapılan çalışmalarda hamilelikte cinsel ilişkinin düşük ile bir alakası gözlenmiş amayapılan kapsamlı çalışmalar cinsel ilişkinin kendi başına düşüğe neden olmasından daha ziyade zaten başka bir nedenle düşecekse bunun bahanesi olduğu gösterilmiş ve düşünülüyor.
Yani bebek başka bir nedenle zaten düşecek.
Düşmek demek bu arada hakikaten rahim içinde böyle rahimin tam içinde yerleşmişken yavaş yavaş aşağı düşmek demek.
Yani ilk başta bebek tam rahimin içinde uygun bir yerdeyken, tepede bir yerdeyken yavaş yavaş düşüyor düşüyor düşüyor ve dışarıya çıkıyor.
Cinsel ilişki zaten artık düşmeye başlamışsa ama henüz daha anne adayı tarafından hissedilmemişse bunu sadece kolaylaştırıyor.
Özetle söylemek gerekirse, güncel tıp der ki cinsel ilişki tek başına düşük nedeni değildir.
İlgili Konular:
Gebelikte Cinsel İlişki anne ve baba adayları için son derece çekindikleri ve tereddüt ettikleri bir konudur. Özellikle hamilelik sürecinde; ilk aylarda bebeğe zarar verme düşüncesi ya da gebeliğin ilerleyen evrelerinde anne adayının karnının büyümesi cinsel hayatın düşünülmesine yol açmaktadır.
Gebelik sürecinde cinsel istek artışı gözlenmektedir. Ancak bu duruma rağmen cinsel ilişki esnasında rahim ağzının açılması, erken doğumun başlayacağı, erkek cinsel organının bebeğe zarar verileceği düşünülerek cinsel ilişkiden kaçınılmaktadır. Bu nedenle gebelik süreci içerisinde cinsel ilişkiye girilmeli mi yoksa girilmemeli mi konusunun çok tartışılan bir konu olduğunu söyleyebiliriz. Ancak belirtmek gerekir ki; anne adayının ve hamileliğin normal seyrettiği süre boyunca istenilen sıklıkta cinsel ilişkiye girmekte herhangi bir sakınca bulunmamaktadır.
Normal ve sağlıklı bir hamilelik geçiren anne adaylarının gebeliğin son gününe kadar cinsel ilişkiye girmesinde herhangi bir sakınca bulunmamaktadır. Bu süreç içerisinde anne ve baba adayının yaşamış olduğu birleşme bebeğe zarar vermemektedir. Amniyotik kese yani bebeğin içinde bulunduğu amnion sıvı ile dolu kese ve rahmin güçlü kasları bebeği bu ilişki esnasında korumaktadır. Ayrıca rahim girişinde bulunan mukus tabakası aracılığı ile vücut enfeksiyonlara karşı büyük bir bariyer oluşturmaktadır. Böylece cinsel ilişki esnasında oluşabilecek enfeksiyon riskleri de ortadan kalkmaktadır.
Pek çok anne ve baba adayının gebelik süreci içerisinde penisin bebeğe temas etmesinden korkmaktadır. Erkeğin cinsel organının yani penisin bebeğe temas etmediğini söyleyebiliriz. Bu nedenle çiftlerin cinsel birleşmeden çekinmemeleri gerekmektedir. Orgazm esnasında bir takım rahim kasılmaları oluşabilmektedir. Bu kasılmalar tamamen orgazma bağlı kasılmalar olup, geçici ve zararsızdır.
Gebelikte Cinsel İlişki özellikle ilk aylarda düşük tehlikesi nedeni ile ertelenmektedir. Ancak bilinmelidir ki gebeliğin erken dönemlerinde gerçekleşen düşüklerin büyük bir çoğunluğu gebelik ile ilgili problemlere ya da kromozom anomalilerine bağlı olarak gerçekleşmektedir. Bu nedenle erken dönemlerde ve özellikle ilk aylarda gerçekleşen düşük tablolarının nedeni cinsel birleşme demek mümkün değildir.
Gebelik süreci içerisinde cinsel ilişki pozisyonları anne adaylarının rahat olduğu pozisyonlara göre belirlenmektedir. Yani gebelikte anne adayının rahat olduğu pek çok pozisyona izin verilmektedir. Bu nedenle cinsel birleşme esnasında özellikle son aylarda anne adaylarının kendileri için en iyi ve rahat pozisyonu bulmaları gerekmektedir.
Gebelik sürecinde anne ve baba adaylarının pozisyonlarını belirlerken hamilelik durumunu, seyrini ve gidişatını dikkate almaları önemlidir. Özellikle bu konuda hamilelik sürecini düzenli bir şekilde takip eden hekimin vermiş olduğu öneriler doğrultusunda pozisyonların denenmesi ve anne adayının en rahat ettiği pozisyonun seçilmesine özen gösterilmelidir. Çünkü cinsel ilişki pozisyonunda en önemli nokta anne adayının durumu ve hassasiyetidir.
Gebelik sürecinde cinsel ilişki ve cinsel ilişki pozisyonları oldukça tartışılan bir konudur. Ancak tüm bunların dışında dikkat edilmesi gereken daha önemli detaylar bulunmaktadır. Özellikle bazı özel durumlarda gebelik sürecinde ilişkiye girilmesinden kaçınılması gerekmektedir. Bu durumlar hekim tarafından anne ve baba adaylarına iletilmektedir. Bu özel durumlar;
Yukarıda ifade edilen tüm bu durumlar Gebelikte Cinsel İlişki açısından dikkat edilmesi gereken önemli konulardır. Bu gibi durumlarda hekim tarafından cinsel ilişki yasağı getirilmektedir. Bu nedenle hekim tarafından yasaklanması halinde hamileliğin tehlikeye atılmaması için ilişkiye girilmemesi gerekmektedir.
Tüm bunların yanı sıra anne ve baba adaylarının normal cinsel hayatları esnasında dikkat etmesi gereken noktalar bulunmaktadır. Özellikle cinsel ilişki sonrasında kanama görülmesi halinde bu durumun hekime iletilmesi ve bir hekime başvurulması gerekmektedir. Gebelik sürecinde yasaklar haricinde cinsel ilişki sayısında herhangi bir kısıtlama bulunmamaktadır. Ancak yine de anne ve baba adaylarının fazla aşırıya kaçmamaları önerilmektedir. Özellikle birleşme esnasında karın ve rahmin fazla zorlanmamasına dikkat edilmelidir.
Gebelikte cinsel birleşme esnasında kimyasal kayganlaştırıcıların kesinlikle kullanılmaması gerekir. Ayrıca meme uçlarının fazla uyarılmasına bağlı olarak oksitosin hormonu salgılanmaktadır. Bu hormon erken doğumun başlamasına yol açabilmektedir. Bu nedenle meme uçlarındaki hassasiyete dikkat edilmelidir.
Sperm içerisindeki prostaglandin adındaki bir madde rahim ağzının uyarılmasına yol açmaktadır. Böylece bu uyarılma sonrasında rahim kasılmaları görülmektedir. Bu nedenle birleşme sonrasında spermin vajina içerisine akmasına engel olunmalıdır. Böylece rahim kasılmalarının önüne geçilebilir. Bu yöntem için geri çekilme metodu ya da prezervatif kullanılması önerilmektedir. Ancak prezervatif kullanımı esnasında özellikle aşırı esanslı olmamasına ve kimyasal maddeler içermemesine dikkat edilmelidir. Gebelik sürecinde tercih edilecek prezervatiflerin basit ve normal olanları tercih edilmelidir.