Hamilelikte Çatlaklara Doğal Çözüm

Hamilelikte çatlak, hamilelik sırasında hormonlarınızın ciltteki lifleri yumuşatarak ortaya çıkardığı pürüzlü, kızarık görüntüdür. Bebek anne karnında büyüdükçe ve cildiniz esnedikçe karnınızda çatlaklar oluşabilir. Ayrıca uyluk ve göğüs bölgesinde de çatlaklar meydana gelebilmektedir. Bu durumlar kişiden kişiye farklılık göstermektedir. Çatlaklar zararlı değildir ve herhangi bir tıbbi soruna neden olmazlar.

Güzellik Tüyoları İçin Tıklayınız

Çatlaklar cilt yüzeyinde gelişebilen dar, çizgi benzeri genişliklerdir. Ten renginize bağlı olarak pembe, kırmızı, mor veya kahverengi olabilirler. Mide, göğüs veya kalça çevresindeki bu pembemsi çizgiler, hamilelik sırasında hızlı kilo alınması sebebiyle kolajen ve elastin (cildinizi gergin tutan lifler) gerildiğinde ve koptuğunda ortaya çıkmaktadır.

Hamilelikte çatlak meydana geldiği dönemlerde, cildin inceldiği bölgelerde kaşınmalar meydana gelmektedir. Bebeğiniz doğduktan sonra, izler yavaş yavaş soluk yara izlerine dönüşebilir ve daha az fark edilebilir bir hale gelir. Ancak tamamen ortadan kaybolmayacaklardır.

Hamilelikte Beslenme Nasıl Olmalı? Detaylı Bilgi Almak İçin Tıklayınız

Hamilelikte çatlaklar yeni oluşmaya başladıklarında bu izleri iyileştirmeniz için bir şansınız var demektir. Ancak yara izleri beyaza dönüştüğünde tedavi edilmesi son derece zordur. [1*]

Hamilelikte Çatlaklara Ne Sebep Olur?

Ciltte çatlaklar oldukça yaygındır ancak sadece hamile kadınlarda görülmezler. Örneğin; ergenlik döneminde, büyüme çağında kilo alırken, cilt gerilmeye başladığında da ortaya çıkabilmektedir. Çok hızlı kilo alıp vermek de ciltte çatlaklara sebep olabilmektedir.

Hamilelikte Çatlaklar Önlenebilir Mi?

Hamilelikte çatlak oluşumlarını önlemek mümkün değildir. 10 hamile kadından 9’unun vücudunda çeşitli bölgelerde çatlaklar meydana gelebilmektedir. Hamilelik döneminde kilo alımınız ortalamanın üzerindeyse, çatlaklara yakalanma olasılığınız da o kadar yüksektir. Her hamile kadın farklı şekilde kilo alır. Bu sebeple ne kadar kilo almanız gerektiğine dair resmi bir önerge bulunmamaktadır. Bu konuda sadece doktorunuzun tavsiyelerine uymalısınız.

En önemli şey, kilo alımınızı sizin ve bebeğiniz için güvenli ve sağlıklı bir seviyede tutmanıza yardımcı olacak, sağlıklı ve dengeli bir beslenme programıdır. Çoğu kadın hamilelikleri sırasında 10kg ile 12,5 kg arasında kilo almaktadır ancak bu kişiden kişiye değişmektedir. Hamileliğiniz sırasında düzenli şekilde kilo almak ve beslenme şekline dikkat etmek, oluşabilecek çatlakların etkisini azaltmaya yardımcı olacaktır.

Hamilelikte çatlakların görünümü bazı kadınların hoşuna gitmeyebilir ve özgüvenlerini etkileyebilir. Ancak çatlaklardan rahatsız olsanız bile hamilelik döneminde kilo vermeye çalışmamalısınız. Bu sizin ve bebeğinizin sağlığı açısından hiç doğru bir durum olmayacaktır.

Sizi Gün İçinde Daha Enerjik ve İyi Hissettirecek Doğal Detoks Tarifi İçin Youtube Videomuzu İzleyebilirsiniz.

Hamilelikte Çatlak Tedavisi

İşe yaradıklarına dair kesin bir kanıt bulunmamasına rağmen, birkaç tedavi seçeneği mevcuttur;

• Makyaj ürünleri ile çatlakları kapatmak
• Kremler, jeller veya losyonlar kullanmak. (Piyasada satılan bu tarz ürünler kimyasal ürünlerdir ve genellikle çatlakları giderecekleri iddia edilir. Ancak çatlak oluşumunu önlemeleri ya da çatlak rengini soldurmaları pek mümkün değildir.)
• Lazer ile çatlak tedavisi.

Hamilelikte Çatlak Oluşumunu Önlemek İçin Yapılabilecekler (İlk 3 Ay)

Hamilelik testi pozitif çıktıktan sonra, karın, bel, göğüsler ve kalçalar gibi hamilelikte çatlakların oluşma ihtimalinin en yüksek olduğu alanları nemlendirmeye başlamalısınız. Hamilelikte çatlaklar, hızlı kilo alımı sebebiyle cilt yüzeyinin hemen altındaki lifler parçalandığında oluşur. New York’ta Dermatolog olan Debra Jaliman, nemlendiricinin cildin elastikiyetini korumaya yardımcı olduğunu ve vücudun genişlemeye başladığında yırtılma olasılığını azalttığını söylüyor.

Sabahları kalıcı nemlendirme sağlayan zengin içerikli kremler kullanmaya özen gösterin. Hindistancevizi yağı, karite yağı ve E vitamini içeren nemlendirici kremlerden veya yağlardan faydalanabilirsiniz. Geceleri yatmadan önce cildi besleyen yağlardan birkaç damla banyo suyunuza ekleyebilirsiniz. Böylece tüm vücudunuzu rahatlatacak ve aynı zamanda nemlendirmiş olacaksınız.

Ek Bilgi: Kilonuzu kontrol altında tutmalısınız. Çok hızlı kilo almak çatlak riskinizi arttıracaktır. Sağlıklı şekilde ve yavaş yavaş kilo almak cildinizin aşırı gerilmesini önleyeceğinden, hamilelikte çatlak izlerini minimum seviyede tutmaya yardımcı olabilir.

Hamilelikte 6. Ayda Çatlak Oluşumu

Tüm çabalarınıza rağmen hamilelikte çatlak oluşumunu önleyemediyseniz ve kırmızı çizgiler görmeye başladıysanız korkmayın. Hamilelikte çatlaklar yeni oluştuklarında tedavi edebilmek için hala şansınız var demektir. Yara izleri beyaza döndüğünde tedavi edilmesi zor olacaktır.

Bol sıvı tüketmek cildinizin nemini korumasına yardımcı olacaktır. Yumuşak bir cildin, kuru bir cilt gibi çatlak oluşturma olasılığı düşüktür. Kahve ve bunun gibi kafein içeren içecekleri tüketmeniz hamilelikte çatlak oluşma riskini artıracaktır. Kahve yerine bol su, bitki çayları ve diğer kafeinsiz sıvıları tüketerek çatlak oluşma riskini azaltmış olursunuz.

Beslenme konusunda eksikliğiniz varsa hamilelikte çatlak oluşma riski artabilmektedir. Cilt sağlığını artırabilecek besinleri tüketmek çatlakları önleme konusunda sizlere yardımcı olabilir. Yediğiniz besinlerin içerisinde bulunması gerekenler şunlardır;

• C vitamini
• D vitamin
• E vitamini
• Çinko
• Protein

Hamilelikte Çatlak Oluşumunu Önleyen Bitkisel Yağlar

Gebeliğin kadın bedeni üzerinde yarattığı değişimler, karnın büyümesi ve vücudun kilo alması ile birlikte çatlak oluşumuna da zemin hazırlamaktadır. Bu değişimlerin kötü yan etkisi olarak kabul edilen hamilelikte çatlak problemlerini önlemek için doğal çözümler bulunmaktadır.

Çatlak oluşumunun önüne geçmek için badem yağı, hindistan cevizi yağı ve jojoba yağını birlikte kullanmanız hamilelikte çatlak oluşumunu önlemenize ve oluştuktan sonra tedavi etmenizde yardımcı olacaktır.

Jojoba Yağı

Jojoba yağı cildimizin ürettiği sebum salgısına en benzer yağ olması özelliği sayesinde vücudun yaşadığı değişime kolay adapte olmasını sağlar ve elastikiyet verir. Cildin yumuşak ve nemli kalmasına yardımcı olarak hamilelikte çatlak oluşma riskini azaltır.

Hindistan Cevizi Yağı

Hindistan cevizi yağı içerisindeki oleik asit sayesinde hücre yenilenmesini hızlandırmaktadır. Cildin nem oranını dengeleyerek hamilelikte çatlak oluşumunu iyileştirmektedir.

Hindistan Cevizi Yağının Faydaları Nelerdir? Öğrenmek İçin Buraya Tıklayınız

Badem Yağı

Tatlı badem yağı cildinizi yumuşatarak gerilme olan bölgelerin çatlamasına engel olur. Yoğun bir yağ olan badem yağı gebelik dönemlerinde sorunsuz şekilde kullanılan geleneksel bir yağdır. Bu yağlarla birlikte hamile olan kişinin tercihine bağlı olarak karışımın içerisine lavanta ya da ıtır yağları da eklenebilir. Tabii lavanta yağı ve ıtır yağının hoş kokusu ve ruhu rahatlatıcı etkisi gebe kişinin sakinleşmesini ve ruh durumunun dengelenmesine yardımcı olmaktadır.

Evde Badem Sütü Yapımını Öğrenmek İçin Tıklayınız

Hamilelikte Çatlak Önleyici Doğal Yağlar Nereden Bulunur?

Karışımları düzenli olarak uyguladığınızda gebelik süreci sona erdiğinde ve bebeğinizi kucağınıza aldığınızda dert etmeniz gereken bir çatlak probleminiz de kalmayacak. Çatlak oluşumu esnasında yaşanan kaşıntı ve acı sorununu hiç yaşamamış gibi hissedeceksiniz. Jojoba, hindistan cevizi yağı ve badem yağlarının anne ve bebeğe hiçbir zararı olmadığı gibi, hamilelikte çatlak tedavisinde kullanılan bu alternatif tıp yöntemleri kadın doğum hekimleri tarafından da önerilmektedir.

Hamilelikte çatlak önleyici bu yağları, ilaçsız market mağazamızda bulabilirsiniz.

Çatlaklara Ne İyi Gelir, En Hızlı Nasıl Geçer?

Ciltteki ince çizgilerin zamanla derinleşmesi ve kalıcı hale gelmesi olarak tanımlanan çatlaklar cildin aşırı nem kaybetmesi ve hızla gerilmesi sonucu etkisini çok daha fazla göstermektedir. Özellikle hamilelik dönemi ile birlikte arttığı düşünülse de eğer cildinize gereken bakımı uygulamıyorsanız göbek, karın ya da bacak bölgelerinde çatlaklar ile karşılaşabilirsiniz.

Çatlaklara Ne İyi Gelir?

• Şeker Peelingi
• Aloe Vera
• Zeytinyağı
• Yumurta Akı
• Kakao Yağı
• Limon Suyu
• Patates Suyu
• Vazelin
• Çay Ağacı Yağı
• Su
• Badem Yağı

Vücuttaki çatlaklar nasıl yok edilir sorusunun en doğal ve pratik yollarından birisi elbette cildin ihtiyaç duyduğu nemin karşılanmasıdır. Özellikle vücutta meydana gelen büyük değişimler; hamilelik, kilo alıp verme ya da bölgesel olarak yaşanan problemler çatlakların çok daha derin ve gözle görülür hale gelmesine neden olacaktır.

Aynaya baktığınızda gördüğünüz çatlaklar canınızı sıkıyor ya da çatlak problemine önceden önlem almak istiyorsanız sizler için hazırladığımız yazımız ile birlikte çatlaklara kesin ve doğal çözümler bulacaksınız.

Çatlaklara ne iyi gelir sorusuna birbirinden farklı ve evde uygulayabileceğiniz bu yöntemleri çok seveceksiniz! Pürüzsüz bir cilde kavuşmak artık çok kolay!

Vücuttaki Çatlaklara İyi Gelen 11 Doğal ve Kesin Çözüm

1) Şeker Peelingi

• Hem doğal hem pratik hem de cildi canlandıran bir formüle ne dersiniz?
• Zamanla kalınlaşan cildi ölü derilerden arındırmak için en uygun yöntemlerden birisi olan şeker, aslında tek başına etkili bir peeling görevi görmektedir.
• Karın, kol ve bacak bölgesini arındırmada oldukça etkili olan şeker sayesinde zamanla derinleşmiş çatlakları hızlı bir şekilde en aza indirgeyebilirsiniz.
• Aynı zamanda kullanacağınız şekeri içerisine tercihe göre ilave edeceğiniz doğal yağlar sayesinde aşırı kuru ve gergin olan çatlakları ekstra nemlendirerek ortadan kaldırabilirsiniz.
• Ağız kenarındaki çatlaklara ne iyi gelir diye düşünenler de şeker peelingi yöntemini deneyebilirler.

Peeling Maskesi: Cildinizi Yeniden Canlandıracak 5 Doğal Formül

2) Aloe Vera

• Söz konusu cilt bakımı ise aloe vera olmadan olmaz!
• Çok uzun yıllardır pek çok cilt problemini iyileştirmede etkili olan aloe vera, güçlü bileşenleri sayesinde çatlaklar için de etkili bir çözümdür.
• İster aloe vera yaprağı, ister jel aloe vera jeli kullanarak çatlakları çok kısa bir zamanda gözle görülür oranda iyileştirebilirsiniz.
• Aloe vera sayesinde cildiniz hem çatlaklardan arınacak hem de düzenli kullanımda daha canlı ve pürüzsüz bir cilde sahip olacaksınız.
• Çatlaklara ne iyi gelir bitkisel ve doğal yöntem ne olabilir diyorsanız zeytinyağı, rendelenmiş aloe vera ve tuz karışımıyla yapacağınız peeling oldukça etkilidir.

Detaylı bilgi için: 7 Farklı İhtiyacınıza Özel En İyi Aloe Vera Maskesi Tarifleri

3) Zeytinyağı

• Çatlağa ne iyi gelir sorusu cilde ve tüm vücuda faydaları saymakla bitmeyen zeytinyağını da önerebiliriz.
• Karın, bacak ya da göbek bölgenizdeki çatlaklardan şikayetçisiniz; ancak cilt bakımı için ayıracak yeterli zamanınız yoksa zeytinyağı tam size göre!
• Pek çok kozmetik ya da kimyasal ürünün cildinize vereceği tahrişten endişe ediyorsanız çatlaklar için zeytinyağı ile doğal ve yumuşacık bir alternatif oluşturabilirsiniz.
• Çatlaklara iyi gelen yağların başında gelen zeytinyağı cildiniz için mükemmel bir nemlendirici etkisi sağlamaktadır. Bu sayede aşırı gerilen ve çatlayan deriyi hızla onarabilirsiniz.
• Aynı zamanda zeytinyağını uygulamadan önce biraz ısıtarak çatlak lekelerine veda edebilir, sorunlu bölgenin her daim esnek kalmasına yardımcı olabilirsiniz.

Zeytinyağı Faydaları Nelerdir?

4) Yumurta Akı

• Bir cilt bakım rutininiz varsa yumurta akının mucizevi etkisini çoktan biliyorsunuz demektir.
• Ciltteki kusurları onarmada ve iyileştirmede oldukça etkili olan yumurta akı, içeriğindeki aminoasit ve protein sayesinde deri hücrelerini yoğun bir şekilde onarır.
• Siz de şikayetçi olduğunuz bölgeye haftada 2 ya da 3 defa masaj yaparak yumurta akı uygulayabilir, çatlaklardan hızlı ve etkili şekilde kurtulabilirsiniz.
• Eğer cildiniz aşırı gerginse bu yöntemi uyguladıktan sonra tercih edeceğiniz herhangi bir yağ ile o bölgeyi nemlendirmekte fayda var.

Detaylı bilgi için: Yumurta Akı Maskesi ile Cilt ve Saç Bakımı Önerileri

5) Kakao Yağı

• Çatlaklara ne iyi gelir doğal ve mis kokulu bir çözüm arıyorum mu diyorsunuz; kakao yağı tam size göre!
• Son yılların popülerleşen bakım ürünleri arasında yer alan kakao yağı cildiniz için tam bir nem kaynağı!
• Özellikle yaşlanma karşıtı özelliği ile ünlü olan kakao yağı, cildi derinlemesine nemlendirir ve nemlendirirken de kan dolaşımını olumlu şekilde etkiler.
• Çatlaklar ve çatlak lekeleri için yeterli bir formül henüz bulamadıysanız hiç vakit kaybetmeyin ve kakao yağı ile güzel görünümlü bir cilde merhaba deyin!
• Bu yöntemi cildinizde bir iyileşme görene kadar düzenli şekilde ve günde 2 defa uygulamanızı tavsiye ediyoruz.

Kakao Yağı Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır?

6) Limon Suyu

• Özellikle akneli ve sivilceli ciltleri iyileştirmede rol oynayan limon suyu çatlaklar için de etkili bir alternatif olabilir.
• İçeriğindeki asit sayesinde cildi yenileme işlevi gören limon suyu aynı zamanda derinin toparlanmasında da ekstra etkili olmaktadır.
• Gün içerisinde hızlı ve pratik şekilde uygulayabileceğiniz bu yöntem sayesinde siz de çatlaklarını en aza indirgeyebilir ve sorunlu bölgeyi hızla onarabilirsiniz.
• Eğer aşırı hassas bir cildiniz varsa ya da bu yöntemi uygularken deri üzerinde sancılı bir gerilme hissediyorsanız herhangi bir olumsuz etki olmaması adına dikkat etmenizi tavsiye ediyoruz.
• Ayaktaki çatlaklara ne iyi gelir diyenler de limon suyu ekledikleri ılık su içinde ayak banyosu yaparak topuklarının yenilenmesini kolaylaştırabilirler.

Limonlu Suyun Faydaları Nelerdir?

7) Patates Suyu

• Daha önce patates suyunun cildi güzelleştirici etkisi ile tanışmadıysanız artık doğru yerdesiniz!
• Pürüzsüz ve ışıl ışıl bir cildin temel formülleri arasında yer alan patates suyu, tek başına bile parlak ve canlı bir cilde kavuşmak için yeterlidir.
  içeriğindeki mineraller ve vitaminler sayesinde cildin büyümesine, yenilenmesine ve onarılmasına katkı sağlayan patates suyu çatlakları ve çatlak izlerini kısa bir süre içinde ortadan kaldırır.
• Tercihe göre cildinize ister patates suyunu, ister direkt olarak patatesin kendisini uygulayarak aldığınız sonuca çok şaşıracaksınız!

Patates Suyunun Faydaları, Zayıflatan Etkileri – Hiç Duymadıklarınız!

8) Vazelin

• Nemlendiriciler arasında doğal ve etkili olan vazelin, gerginleşen cildi rahatlatmada adeta bir kurtarıcı niteliğinde.
• Özellikle karın ve göbek bölgesindeki gerilmeleri hızlı bir şekilde ortadan kaldıran vazelin, vücudun ihtiyaç duyduğu nem dengesini de karşılamaktadır.
• Çatlaklarınız için önceden önlem almak istiyorsanız, hamilelik dönemindeyseniz ya da mevcut çatlaklarınıza veda etmek istiyorsanız sabah ve akşamları uygulayacağınız bu yöntem tam size göre!
• Bütçe dostu bu yöntem ile siz de uzun saatler ayırmadan cilt bakım rutininizi rahatlıkla oluşturabilirsiniz.

Vazelin Faydaları Nelerdir? Cilde Faydaları ve Kullanımı

9) Çay Ağacı Yağı

• Son zamanlarda hem kozmetik hem de alternatif tıp alanında sıklıkla tercih edilen çay ağacı yağı sorunlu bölgelerin kökten uca onarılmasına etki etmektedir.
• Çatlak sorunu yaşadığınız bölgenin daha canlı, daha pürüzsüz ve yenilenmiş görünmesini istiyorsanız çay ağacı yağının mucizevi gücünü mutlaka denemelisiniz.
• Aynı zamanda bir antibiyotik etkisi de gören bu yağ, çatlakları onarırken vücuda ekstra nem ve esneklik katmaktadır.
• Tek başına bile oldukça etkili sonuç veren çay ağacı yağını tercihe göre haftada birkaç defa uygulayabilir, diğer yağların yanında takviye olarak kullanabilirsiniz.

Çay Ağacı Faydaları Nelerdir?

10) Su

• Güzel olmak bir yana, benim için doğallık çok daha ön plandadır diyenlerdenseniz işte size tamamen saf ve doğal bir yöntem!
• Vücudun gerilmesinin en büyük nedenlerinden birisi ihtiyaç duyduğu nemi alamamasından kaynaklanmaktadır.
• Aynı zamanda stres, olumsuz hava koşulları ya da sağlık sorunları gibi faktörler de belirli bölgelerde gerilmelere yol açabilir.
• Hem metabolizmayı düzenlemek hem de zahmetsiz şekilde doğal ve sağlıklı bir cilde kavuşmak istiyorsanız su tüketmenizi mutlaka tavsiye ediyoruz.

Su İçmenin Faydaları: Düzenli Su İçmek Bakın Nelere İyi Geliyor!

11) Badem Yağı

• Özellikle kilo alımıyla oluşan beyaz çatlaklara ne iyi gelir ve tamamen eski hale döner mi sorusuna kesin çözüm yoktur ancak hafifletici yöntemler deneyebilirsiniz.
• Bu yüzden bu çatlaklar oluşmadan önce önlem almak en iyisidir.
• Çatlaklara ne iyi gelir İbrahim Saraçoğlu acaba bu konuda ne demiştir diyenleri aydınlatalım; Saraçoğlu özellikle kilo alımının olduğu zamanlarda badem yağı kullanılmasını önermektedir.
• Badem yağı kilo alımıyla gerilen derinin esnekliğini artırarak çatlak oluşumunu önlemektedir.
• Badem yağı ayrıca cildi besleyen ve cildi nemlendiren önemli bir destekleyicidir.

Yüz Maskesi: Cildinizi Anında Besleyecek Doğal ve Etkili 10 Tarif

Aspirin Maskesi: Cilt Lekeleri, Sivilce ve Kırışıklık İçin 7 Farklı Tarif

Siyah Nokta Maskesi: Evde Pratik 5 Doğal Maske ile Etkili Çözüm

Gözenek Sıkılaştırıcı En Etkili 9 Doğal Maske ile Pürüzsüz Görünüm

Suna Dumankaya Tarifler, Cilt Beyazlatma Yöntemleri, Doğal Maskeler