Hamilelikte Elma Sirkesi Içilirmi

Bu yazıda

• Hamilelik sırasında sirke tüketmek güvenli mi?

• Hamilelik sırasında sirke yemenin faydaları

• Hamilelik sırasında sirke tüketiminin azaltılması

• Hamilelik sırasında sirke yemenin yan etkileri

• Hamile kadınlar nasıl sirke alır?

• Deneyebileceğiniz sirke alternatifleri

Elma sirkesi "Su" olarak da adlandırılan en yaygın sirke türüdür. Mucize Yeni. ” Onu getiren sonuç ve çok çeşitli faydalar insanları hayrete düşürdü. Böylece, bu günlerde, gıda severler arasında en popüler içeceklerden biri haline geldi. Sağlıklı bir trend olmasına rağmen, sirke yemenin yararlarının, hastalığı aldıktan sonra hastalığın gelişme riskinden daha ağır olup olmadığını doktorlarınızla tartışmak önemlidir.

Hamilelik sırasında sirke tüketmek güvenli mi?

Hamilelik sırasında kaçınılması gereken yiyecekler listesine göre sirke tüketimi güvenli olmayan bir gıda seçeneği olarak kabul edilmez. Sağlık mesleğindeki insanlar tarafından elma sirkesinin çok çeşitli rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanılabileceğine dair birçok iddia ileri sürülmüştür. Bununla birlikte, hamile kadınların sadece pastörize sirke formunu tüketmeleri ve pastörize edilmemiş veya hazırlıksız elma sirkesinden kaçınmaları gerektiğini görürler.

Hamilelik sırasında sirke yemenin faydaları

Doktorun onayı ile hamilelik sırasında elma sirkesi içmek birçok fayda sağlar. En ünlü aşağıda listelenmiştir:

1. Kusmayı tedavi etmeye yardımcı olur

Sirke asit sirkesi asit akışını düzenleyebilir ve her sabah kusma ve bulantıyı önleyebilir. Anne adayı onikinci haftada mide ekşimesi hissederse, bebeğin rahim içindeki gelişiminin neden olduğu asitliği tedavi edebilir.

2. Sindirim ve mide problemlerinin tedavisi

Elma sirkesi, zararlı bakterilerle savaşan antibiyotik özellikleri içerir. İyi bakterileri teşvik eder, vücudun metabolizmasını geliştirir ve sindirime yardımcı olur. Hamilelik sırasında rahatsız olduğunuzda mideyi sakinleştirir.

3. kolesterol ve kan basıncını azaltır

Düşük doğum ağırlığı veya kürtaj hamile kadınlar için kabuslardır. Elma sirkesi tüm sorunları azaltabilir ve ayrıca gıda isteklerini de azaltabilir.

4. Ağırlığı yönetir

Elma sirkesi, şeker arzusunu azaltarak ağırlığı kontrol edebilir veya anne kilo kaybını teşvik edebilir. Hamilelik sırasında şişkinliği önlemeye yardımcı olan su tutulmasını azaltır.

5. Doğal deodorant

Elma sirkesi kötü kokuyu giderebilir. Maya ve bakterileri öldürebilir, hamilelik sırasında bile vücudun kokusunu tazeler.

6. sivilce ve siğiller kurtulmak

Hamilelik, kadınların sivilce yaşadığı zamandır. Artan androjen hormonları cildin yağdan DAHA üretmesine neden olur. Gözenekleri tıkar ve daha sonra iltihaplanmaya ve sivilce oluşumuna dönüşür. ACV bundan kurtulmanıza yardımcı olur.

7. Maya enfeksiyonlarını ve idrar yolu enfeksiyonlarını öldürür

Hamilelik sırasında bulutlu idrar, idrar yolu enfeksiyonunun arkasındaki semptomlardan biri olabilir. Bazı kadınlar, orada büyüyen maya ve enfeksiyondan kaçınmak için duş zamanlarının bir parçası olarak elma sirkesi alırlar.

Hamilelik sırasında sirke tüketimini azaltırken

Tüm gebelikler benzersiz olmasına rağmen, ikinci ve üçüncü trimesterde mide ekşimesi yaşamak yaygındır. Bildiğiniz gibi, sirke asidik içeriğe sahiptir. Durumu daha da kötüleştirebilir. Hamile anneler, yanma veya artış durumunda sirke tüketimini hemen sınırlandırmalı veya azaltmalıdır.

Hamile iken sirke yemenin yan etkileri

Sirke, insanlar üzerinde bilimsel çalışmalarla desteklenen birçok olumlu etkiye sahiptir, ancak hatasız değildir. Çok fazla sirke yemek zararlı olabilir ve aşırı kullanımı da tehlikeli olabilir.

• Elma sirkesi bazı insanlarda hoş olmayan sindirim semptomlarına yol açabilir.
• Uzun süre alınan yüksek doz sirke, düşük potasyum seviyelerine ve kemik kaybına neden olabilir.
• Asitli içecekler ve yiyecekler bazen diş minesine zarar verir.
• Ayrıca güçlü asidik yapısı nedeniyle cilde uygulandığında yanıklara neden olabilir.

Hamile kadınlar nasıl sirke alır?

Birinin kontrol edebileceği açık soru, hamilelik sırasında sirke içerseniz ne olacağıdır. Sirke sınırlı miktarlarda tamamen güvenlidir. Bir tarif, salata veya sandviç üzerindeki sirke sirkesi sirke tüketmenin güvenli bir yoludur.

Deneyebileceğiniz sirke türleri

Pastörize veya seyreltilmiş sirke kullanmak güvenlidir. Ham sirke, hamile annenin zayıf bir bağışıklık sistemine sahip olması durumunda, rahimdeki bir çocuğu etkileyebilecek gücü ve potansiyel olarak zararlı bakteri içeriği nedeniyle önerilmez. Çeşitli sirke türleri aşağıda verilmiştir:

1. Balzamik sirke

Bu tür sirke, ömrüne ve saflığına bağlı olarak fiyat olarak değişebilir. Gerçekten pahalı peynir ve sebzelerin üzerine püskürtmek, garnitür veya herhangi bir tarife bitirmek için idealdir.

2. Pirinç sirkesi

Bu, diğer sirkeden daha az asitli her şeyden daha hafiftir. Fermente pirinç şarabından yapılır ve Asya ve Çin yemeklerinde kullanılır.

Deneyebileceğiniz sirke alternatifleri

Tarifin bir türünü gerektirmesi durumunda sirke için bazı alternatifler veya alternatifler vardır. Elma lezzetinin hafif ve yumuşak bir ipucu ile fermente elma suyundan yapılan en çok yönlü sirke, elma sirkesidir ve başka bir şeye iyi bir alternatiftir.

Bir çay kaşığı beyaz sirke, bir çay kaşığı limon suyu veya iki çay kaşığı beyaz şarap ile değiştirilebilir.

Bitkisel sirke kullanmak yerine, tarifte bitki aromalı sirke kullanmayı düşünün. Çilek sirkesi, elma suyu ve sirkeye tat ve lezzet bakımından daha yakındır ve bu nedenle bir alternatiftir.

1 çorba kaşığı balzamik sirke alternatifi XNUMX çay kaşığı elma sirkesi artı şeker ve yarım çay kaşığıdır.

Bir kadının sağlığı hamilelik sırasında hormonal dengesizlikten ve zayıf bir bağışıklık sisteminden muzdariptir, bu nedenle dikkatli ve dikkatli olunmalıdır. Sirke mutfağın her yerinde olduğundan, genellikle pişirme ve fırınlamada kullanılır, salata sosları ve turşu yapar. Bu popüler toniği kullanmakta özgürsünüz.

ARÇELİK KİŞİSEL VERİLERİN KORUNMASI VE İŞLENMESİ MÜŞTERİ AYDINLATMA METNİ

Kişisel verileriniz; sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu ("Kanun") uyarınca veri sorumlusu olarak Arçelik Pazarlama A.Ş. ve Arçelik A.Ş. ("Arçelik" veya "Şirket") tarafından aşağıda açıklanan kapsamda işlenebilecektir.

Kişisel verilerinizin işlenme amaçları konusunda detaylı bilgilere; monash.pw adresinden Arçelik Şirketler Grubu Kişisel Verilerin Korunması ve İşlenmesi Politikası’ndan ulaşabilirsiniz.

Kişisel Verileriniz Hangi Amaçla İşlenmektedir?

İnternet sitemizi ve mobil uygulamamızı kullanmanız dolayısıyla elde edilen; adınız, soyadınız, elektronik posta adresiniz, cep telefonu numaranız;

• ürün ve hizmetler ile satış sonrası destek hizmetlerinin sunulması,
• müşteri ilişkileri süreçlerinin yürütülmesi,
• su arıtma cihazı aboneliklerinin oluşturulması ve bu aboneliklerin oluşturulabilmesi için gerekli ön incelemelerin yapılması,
• talep ve şikayetlerinizin karşılanması,
• Şirketimiz tarafından yürütülen ticari faaliyetlerin gerçekleştirilmesi için ilgili iş birimlerimiz tarafından gerekli çalışmaların yapılması ve buna bağlı iş süreçlerinin yürütülmesi, Kanun’un 5. ve 6. maddelerinde belirtilen kişisel veri işleme şartları kapsamında işlenecektir.

Açık Rızanızın Varlığı Halinde Kişisel Verileriniz Hangi Amaçla İşlenmektedir?

Toplanan kişisel verileriniz; ürün ve hizmetlerin pazarlama süreçlerinin planlanması ve icrası, profilleme ve analiz faaliyetlerinin yürütülmesi, sunulan ürün ve hizmetlerin beğeni, kullanım alışkanlıklarınız ve ihtiyaçlarınıza göre özelleştirerek sizlere önerilmesi ve tanıtılması, kabulünüz kapsamında paylaşmış olduğunuz iletişim bilgilerinize reklam, promosyon, vb. ticari elektronik ileti gönderilmesi ve gönderim sağlanması için hizmet aldığımız üçüncü kişilerle paylaşılması amaçlarıyla açık rızanız kapsamında işlenebilecektir.

Kişisel Verileriniz Kimlere Hangi Amaçlarla Aktarılabilir?

Toplanan kişisel verileriniz; yukarıda belirtilen amaçların gerçekleştirilmesi doğrultusunda, bayilerimize, iş ortaklarımıza, tedarikçilerimize, kanunen yetkili kamu kurumlarına, gerçek ve tüzel kişilere Kanun’un 8. ve 9. maddelerinde belirtilen kişisel veri işleme şartları çerçevesinde aktarılabilecektir.

Kişisel Verilerinizin Toplanma Yöntemi ve Hukuki Sebebi Nedir?

Kişisel verileriniz Şirketimiz ile temas edeceğiniz; elektronik ortamda internet sitesi, çağrı merkezi, mobil uygulama ve fiziki ortamda bayi kanalıyla, sözleşmenin ifası hukuki sebebine dayalı olarak toplanacaktır. Açık rıza vermeniz halinde ise ürün ve hizmetlerimizin beğeni ve kullanım alışkanlıklarınıza göre özelleştirilerek size sunulması hukuki sebebine dayalı olarak Kanun’un 5. ve 6. maddelerinde belirtilen kişisel veri işleme şartları kapsamında işlenebilmektedir.

İlgili Kişi Olarak Haklarınız Nelerdir?

İlgili Kişi olarak Kanun’un maddesi uyarınca aşağıdaki haklara sahip olduğunuzu bildiririz:

• Kişisel veri işlenip işlenmediğini öğrenme,
• Kişisel verileri işlenmişse buna ilişkin bilgi talep etme
• Kişisel verilerin işlenme amacını ve bunların amacına uygun kullanılıp kullanılmadığını öğrenme,
• Yurt içinde veya yurt dışında kişisel verilerin aktarıldığı üçüncü kişileri bilme,
• Kişisel verilerin eksik veya yanlış işlenmiş olması hâlinde bunların düzeltilmesini isteme ve bu kapsamda yapılan işlemin kişisel verilerin aktarıldığı üçüncü kişilere bildirilmesini isteme,
• Kanun ve ilgili diğer kanun hükümlerine uygun olarak işlenmiş olmasına rağmen, işlenmesini gerektiren sebeplerin ortadan kalkması hâlinde kişisel verilerin silinmesini veya yok edilmesini isteme ve bu kapsamda yapılan işlemin kişisel verilerin aktarıldığı üçüncü kişilere bildirilmesini isteme,
• İşlenen verilerin münhasıran otomatik sistemler vasıtasıyla analiz edilmesi suretiyle kişinin kendisi aleyhine bir sonucun ortaya çıkmasına itiraz etme,
• Kişisel verilerin kanuna aykırı olarak işlenmesi sebebiyle zarara uğraması hâlinde zararın giderilmesini talep etme.

Yukarıda sıralanan haklarınıza yönelik başvurularınızı, monash.pw den ulaşabileceğiniz Arçelik İlgili Kişi Başvuru Formu’nu doldurarak Şirketimize iletebilirsiniz. Talebinizin niteliğine göre en kısa sürede ve en geç otuz gün içinde başvurularınız ücretsiz olarak sonuçlandırılacaktır; ancak işlemin ayrıca bir maliyet gerektirmesi halinde Kişisel Verileri Koruma Kurulu tarafından belirlenecek tarifeye göre tarafınızdan ücret talep edilebilecektir.