Havuz Zararlı Mı

Havuzlar milyonlarca insan tarafından kullanıldığı için özellikle yaz aylarında insan sağlığı açısından önemli bir yere sahiptir. Yaz aylarında havuza girme sonucunda bazı enfeksiyonlara yakalanma riski de artmakta, kulak, göz, cilt enfeksiyonları ve ishal gibi sindirim sistemi sorunları beraberinde getirebilmektedir. Bu nokta en önemli husus sağlıklı bir havuz dezenfeksiyonudur. Dezenfeksiyon yöntemi olarak havuzlarda geleneksel olarak klorlama yöntemi tercih edilmektedir. Havuzdan bulaşan hastalıkların çoğu klorlama yoluyla önlenebilir fakat klor bazı mikropları anında öldürmediğinden, klorlu havuzlarda dahi belli ölçüde risk devam eder.

Havuzlarda enfeksiyonlara yakalanma risklerinin yanında bu enfeksiyonlara yakalanma riskini azaltmak için kullanılan kimyasalların oluşturabileceği riskler de mevcuttur. Havuz sularında enfeksiyon oluşumunu engellemek için bir takım kimyasallar kullanılır ve bu kimyasalların insan sağlığına zarar vermemesi için dengede bulunması gerekmektedir. Havuzun suyunu dengede tutmak için su tahlillerine bağlı olarak kimyasal ilaveleri gerekebilir. Bu denge hem suyun berraklığı hem de hijyen açısından önemlidir. Havuzun bu değerlerini Sağlık Bakanlığınca belirlenmiş parametrelerin içerisinde tutmak amacı ile havuz suyunun kimyasal testleri yapılır. Kullanılacak havuz kimyasallarının Sağlık Bakanlığınca onaylanmış kimyasallar olmaları da sağlığımız açısından çok önemlidir. İdeal bir havuz suyunda serbest klor seviyesi kapalı havuzlarda ,5 mg/lt, açık havuzlarda ise 1, mg/lt, pH değeri 6,5 ile 7,8 arasında, alkalitenin (CaCO3) mg/lt olmalıdır. Bu parametrelerin ve Sağlık Bakanlığının yönetmeliğinde belirlenen diğer parametrelerin limit değerlerinin sağlanabilmesi için havuzda kullanılacak olan kimyasalları dikkat ve özenle seçmek gerekmektedir.

Havuz sularında geleneksel olarak kullanılan havuz kimyasalları:
pH Dengeleyiciler: pH düşürücü ve yükselticiler kullanılmaktadır. Havuz suyunun pH’sı genellikle yükselme eğilimi gösterir. Bu ürünler Suyun pH değerini dengeler. Sıklıkla kullanılan pH düşürücü kimyasallar sodyum bisülfat, sodyum hidrojen sülfat, hidroklorik asit ve sülfirik asittir. pH yükseltici kimyasallar ise sodyum karbonat, sodyum hidroksittir.

Klor, granül yada tablet halinde havuza kullanılır. Granül klor yaygın olarak %60 lık ve %90 lık aktif klor oranları ile kullanılmaktadır. Havuz suyu içinde bulunan mantar, bakteri ve virüslere karşı organik kirlilikleri parçalar. Tablet klor yavaş çözünen aktif klor bazlıdır ve sürekli klorlama yapabilen tablet şeklinde bir kimyasaldır. Granül yada tablet klor yanında sıvı klor da kullanılmaktadır. Havuzlarda kullanılan dezenfektanlar sodyum hipoklorit-sıvı klor, kalsiyum hipoklorit-stabilizatörsüz (%) granül/tablet klor, sodyum-dikloro-isosiyanürik asit-stabilizatörlü granül klor (%), trikloro-isosiyanürik asit-stabilizatörlü granül/tablet klor (%90)’dur.

Yosun giderici, sıvı olarak havuza dökülür. Suda yosun oluşumunu engeller. Didesilamonyum klorür ve benzalkodyumklorid bu amaçla kullanılabilmektedir.

Sıvı toplayıcısı ve çöktürücüler, havuz içerisindeki ufak pislikleri bir araya toplayarak kum filtresine takılmasını sağlar. Böylelikçe ufak pisliklerden temizlenen havuz daha berrak görünür. Polialüminyum klorür, alüminyum sülfat ve polidialilamonyumklorür bu tür kimyasallara örnek verilebilir.

Bu havuz kimyasalları enfeksiyon kaynağı etkenlerin yok edilmesi açısından mutlaka havuzlarda kullanılması gerekmektedir. Fakat diğer yandan klor başta olmak üzere yüzme havuzlarında kullanılan kimyasalların çoğu sağlılığımız için zararlıdır. Bu nedenle havuz sularındaki kimyasal dengesi son derece önemli olmakla birlikte havuz suyu yönetmeliğindeki limitlerin aşılması sağlık açısından riskleri de beraberinde getirmektedir: Göz kızarması, ciltte kuruma, kaşıntı, döküntü, sivilcelenme ve saç renginin açılması, astım krizleri, hormon bozuklukları ve bağırsak florasının değişmesi gibi ciddi rahatsızlıklara yol açabilmektedir. Bob Weinhold (Can Indoor Swimming Alter Hormones in Boys?, Environ Health Perspect) tarafından yapılan bir araştırmada iki haftada bir, 30 dakika kapalı yüzme havuzunda yüzen erkek çocuklarında hormon bozuklukları görülebileceğini bildirilmiştir.

Havuz Kimyasallarından Korunmak İçin Ne Yapabiliriz?

Açık Havuzları tercih edin: Klorla dezenfensiyon yapılan kapalı havuzlar; havuzdan buharlaşan kimyasalları hapsettikleri için daha büyük risk oluşturmaktadır. Kullanılan kimyasalların buharları da kimyasallar kadar sağlığımızı tehdit etmektedir. Açık havuzlarda en azından bun riski bertaraf etmiş olabilirsiniz.

Havuza girmeden önce duş almaya özen gösterin: Duş almak vücuttaki kir, ter gibi etkenleri gidereceği gibi deoderont, parfüm, sabun, fondöten gibi kozmetik kalıntılarını da vücuttan uzaklaştırır. Vücudumuzdaki kimyasal kalıntıları havuz kimyasallarıyla birleşerek daha zararlı forma dönüşebilirler. Örneğin amonyak kalıntısı, klor ile birleşerek; kloramin zararlı kimyasalını oluşturabilmektedir.

Bone ve gözlük kullanınız: Özellikle klorun yoğun olduğu havuzlarda saç renginde değişmeler bile meydana gelebilmektedir. Klorlu su, saçı yıpratmakta, kuruma, kopma ve matlaşma gibi birçok soruna davetiye çıkartmaktadır. Özellikle boyalı saçlar, yani röfleli, oryalle açılmış, oksidant uygulanmış saçlar tuz ve klordan daha çok etkilenmektedir. Klor saçı etkilediği gibi gözleri de etkilemektedir. Alerjik bünyeli kişiler havuz temizliğinde kullanılan kimyasallardan daha çok etkilenmekte ve bu kişilerin gözlerinde alerjik konjonktivit ortaya çıkmaktadır. Bu neden bone ve gözlük kullanımı son derece önemlidir.

Havuza girmeden hindistan cevizi yağı, çıkınca C vitaminli krem kullanabilirsiniz: Cildimizde bir ‘asit bariyeri’ denilen yağlı bir katman bulunmaktadır. Bu bariyer patojen mikroorganizmalara ve zararlı kimyasallara karşı cildimizi korumaktadır. Sabunlar ve havuzdaki klor bu bariyeri yok etmekte ve cildimiz savunmasız bir hale gelmektedir. Hindistan cevizi yağı hafif asidik yapısıyla cildimizdeki bu asit bariyerinin görevini yerine getirebilmektedir. Askorbik asit yani C vitamini klor ve kloraminle reaksiyona girerek; daha zararsız bir kimyasal dönüşmektedir. Dolayısıyla havuz sonrası cildinize uygulayacağınız C vitamini klorun zararlı etkisini azaltabilmektedir. Bu amaçla C vitaminli bir krem kullanabilirsinizi

Havuzdan çıkınca kısa sürede duş alınız: Kimyasalları cildinizden kısa sürede uzaklaştırmanız son derece önemlidir. Bu nedenle havuzdan çıkıp güneşlenmek yerine duş alıp güneşlenmeniz daha sağlıklı olacaktır.

Havuz suyunu kesinlikle yutmayınız.

Her havuzda yüzmeyin: Ticari havuzların tamamı Sağlık Bakanlığı’nın denetimindedir ve rutin olarak analizleri yapılmaktadır. Fakat site havuzları bu kapsam dışındadır. Dezenfeksiyonundan emin olmadığınız, bakımı eğitimli havuz operatörleri tarafından yapılmayan havuzları kullanmamanız sizin için iyi olacaktır.

Kimyasallar şakaya gelmez, bir kimyasal havuzunda yüzdüğünüzü unutmadan; basit önlemleri almayı ihmal etmeden havuz keyfini çıkaracağız güzel günler dilerim.

İspanya'nın Del Mar Hastanesi Araştırma Enstitüsü (Imim) ve Salgın Hastalıklar Araştırma Merkezi (Creal) tarafından yürütülen ortak araştırmada, havuzlarda dezenfeksiyon için kullanılan kimyasal ürünler ile bunların yüzücülerin DNA'larında kalıcı mütasyona yol açan ''mütajen'' etkileri arasındaki ilişki incelendi.

İspanyol araştırmacılar bunun için birinde klor, diğerinde brom kullanılan iki havuz suyu numunesini inceleyerek kıyasladı. Sonuçları Amerikan Environmental Health Perspectives (EHP) dergisinde yayınlanan araştırmada ayrıca, bu havuzları kullananlarda genetik toksik belirleyecilerdeki ''kısa dönemli değişiklikler'' incelendi.

Araştırmacılar, klorla dezenfekte edilen havuzda 40 dakika yüzen 49 sağlıklı yetişkinde genetik düzeyde toksik etki gözlemledi. Yüzdükten sonra, suyun dezenfeksiyonunda kullanılan klorun, solunan havada yoğunlaşmasıyla bu yüzücülerde iki genetik toksik belirleyicinin düzeyinde artış görüldü.

Creal araştırmacıları, bu belirleyicilerden birinin, sağlıklı bireylerde kanser riskini gösteren unsurlardan birisi olduğunun altını çizerken, buna paralel olarak diğer ölçümlerin bu yüzücülerde, akciğer hücrelerinin bir tipinde geçirimliliğin arttığına işaret eden etkiler gösterdiğini kaydettiler.
Araştırmacılar, ancak bu son noktadaki bulgularla ilgili klinik önemin açıklığa kavuşturulması için başka araştırmalar yapılması gerektiğine işaret ettiler.

İspanyol araştırmacılar, klorun toksik etkisini azaltmak için etkin önlemler alınmasını, yüzücülerin antrenmandan önce duş almalarını ve bone kullanmalarını önerdiler.

Havuzda yüzdükten sonra mutlaka durulanmalı ve güneş kremi sürerek güneşlenmeye öyle başlamalısınız. Sağlıklı bir şekilde güneşlenmek ve cildinizi, saçlarınızı güneşin zararlı ışınlarından korumak için bir takım kurallara dikkat etmek zorundasınız.

Sadece cildinizin değil, saçlarınızın da bu durumdan ciddi anlamda zarar görebileceğinizi bilmelisiniz. Sağlıklı saçlara ve sağlıklı bir cilde sahip olmak için öncelikle saç bakımınızı ve doğru güneş kremi seçiminizi gerçekleştirmelisiniz.

Cildinizin güneş ışınlarından zarar görmemesi için cilt tipinize uygun bir nemlendirici ile 60 faktör güneş koruması kullanmanız gerekir. Güneş ışınlarının son yıllarda çok daha fazla zarar veriyor olması, cildinizi her zamankinden çok daha fazla korumanızı gerektirir. Cildinizi korumak içinse klorlu su bulunan havuzlardan çıktığınızda hemen temiz su ile duş almanız ve akabinde güneş koruma kreminizi kullanmanız gerekir.

Klor, mikrop öldürücü bir kimyasaldır. Ve her kimyasal gibi cilde zarar verir. Bu nedenle yüzme havuzları direkt güneş ışınlarına maruz kalan cildi çok daha fazla tahriş eder. Güneşin cilt hastalıklarına neden olmasının dışında, cildin erken yaşlanmasına neden olacak düzeyde zarar verici olabileceğini unutmamalısınız. Cildinizi korumak için mutlaka nemlendirmeli, klorlu sudan temizlemeli ve bu şekilde güneşlenmelisiniz.