Ibrahim Saraçoğlu Bebeklerde Hırıltı

Birçoğumuzun kış aylarında en çok muzdarip olduğu sorunlardan biri geçmek bilmeyen öksürüktür. Bebeğiniz ya da çocuğunuzun kuru öksürüğü varsa evde yapabileceğiniz doğal yöntemler mevcuttur. Grip, soğuk algınlığı ve nezle de görülebilen öksürük tedavisi için doğal yöntemler haberde! Bebeklerde öksürük nasıl geçer, bebeklere öksürük şurubu verilir mi? İbrahim Saraçoğlu bebeklerde öksürük tedavisi:

Özellikle sonbahardan kışa geçerken görülen mevsim değişiklikleri, grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi hastalıkların ortaya çıkmasında öksürük oldukça etkilidir. Hem bedenen hem de ruhen yorgunluk veren bu bulaşıcı hastalıkların her biri, farklı belirtilerle kendini ele verirken bunlar arasında en sık karşılaştığımız şey, öksürüktür. Geçmek bilmeyen inatçı öksürük, yetişkinlerde olduğu gibi bebeklik ve çocukluk döneminde de en çok rastlanan rahatsızlıklardan biridir. Çocuklarda özellikle de gece uykularının bölünmesine neden olarak yaşam kalitesini olumsuz etkilemektedir. Karakteristik özelliklerine göre kuru, balgamlı, boğmaca, hırıltılı, psikojenik ve kurupolmak üzere toplamda 6 çeşidi olan öksürük, yetişkinler tarafından her ne kadar ciddi bir sağlık durumuymuş gibi görülse de aslında her zaman için önemli bir sorun teşkil etmemektedir. Vücudu koruyan bir tür refleks olan öksürük, akciğer enfeksiyonlarındaki ya da solunum yollarındaki balgamın sökülmesi ile kendini gösterir. Boğazda rahatsızlık hissi veren kuru öksürük hali ise bebeklerde 3-4 gün sürebildiği gibi 3-4 haftayı aşkın bir zamanda da görülebilir. Kronikleşen öksürük durumlarında bu rahatsızlığın birkaç gün boyu devam etmesinin nedeni çoğu zaman odanın yeterince havalandırılmamasından kaynaklanır. 

BEBEKLER NEDEN ÖKSÜRÜR? BEBEKLERDE ÖKSÜRÜK NEDENLERİ

bebeklerde öksürüğe ne iyi gelir

Çocuk hastalıkları arasında yaygın görülen öksürük şikayeti, çoğu zaman ciddi bir durumun habercisi olmaz ama verdiği rahatsızlıkla sıkıntı oluşturabilir. Daha çok kuru ve balgamlı olmak üzere 2 şekilde kendini gösteren öksürük alerji ve tahriş edici etkenlerden, solunum yolu rahatsızlıklarından, bronşit, bahar nezlesi ve mukus yani balgam yutma gibi sebeplerden dolayı ortaya çıkabilir.

Kış aylarında soğuyan havayla beraber bebekler fazla miktarda mukuslarını yutarlar ve salgıları boğazın daha da gerisinde birikerek öksürüğe zemin hazırlar. Solunum yolu probleminden ötürü görülen bu öksürmeler çoğu zaman soğuk algınlığı, nezle ve zatürre hastalıklarından dolayı ortaya çıkabilir. Hırıltılı bir solunum ile görülen bronşit ise bebeklerde öksürmeyi tetikler.

Bebek ve çocuklarda öksürükle birlikte ciddi görülen bazı durumlar:

• Bebek henüz birinci ayını doldurmadıysa,
• Burnu tıkalı olmamasına rağmen solunum zorluğu yaşıyorsa,
• Öksürükten kriz geçirip bayıldıysa,
• Öksürürken dudakları, ağzı ve el parmaklarının rengi mavileşiyorsa,
• Öksürürken ağızdan kan geliyorsa
• Her zamankinden daha az aktif ve hareketliyse, vakit kaybetmeden doktora gidilmelidir.

Bebeklerde öksürüğe bitkisel yöntemler

BEBEKLERDE ÖKSÜRÜĞE DOĞAL ÇARELER! ÖKSÜRÜĞE NE İYİ GELİR?

Emzirme dönemindeki bebeğiniz öksürüyorsa düzenli emzirmeniz de fayda vardır. Bebeğe buhar vermek, öksürüğünün yatışmasında etkili olacaktır. Evde sıcak suyu açıp buharlaşma ortamı sağladıktan sonra olabildiğince bebeği banyoda oyalamaya çalışın. Bu esnada direkt olarak kaynar sıcak su ile bebeği sakın temas ettirmeyin. 1 yaşından büyük bir çocuğunuz varsa ılık suya birkaç damla limon damlatın ve bal ekleyip içirin.

Kontrole getirilen çocuklarda gerekli muayeneler yapıldıktan sonra doktor balgamlı bir öksürük görmüşse bu durumda öksürük şurubunun kullanılmasını tavsiye etmemektedir. Öksürme sırasında bebeğin ya da çocuğun yüz üstü pozisyonda tutulup sırtına hafif vurularak balgamın çıkması sağlanmalıdır.

BEBEKLERDE ÖKSÜRME İLE OLUŞABİLECEK BAZI DURUMLAR:

- Ateş
- Boğaz ağrısı
- Burun tıkanıklığı ya da akıntısı
- Sinirlilik
- İştahsızlık
- Gözlerde kızarıklık
- Kol altındaki lenf düğümlerinde, başın arkasında ya da boyunda hafif şişlik
- Uzun zamanlı öksürükler bebeklerde ağız kokusu yapabilir.

Çocuklar için öksürük şurubu

BEBEK VE ÇOCUKLARDA ÖKSÜRÜK İÇİN DOĞAL TARİFLER!

KARIŞIK ÇAY YAPIMI: Elma kabuğunu güzelce soyduktan sonra çekirdeği ile beraber bir miktar ıhlamuru,1-2 adet karanfili, 1 dilim limonu ve tarçının kabuğunu ılık suda karışım haline getirerek tüketmesini sağlayın. Acı tadının geçmesi için 1 yaşından büyük çocuklarda bal kullanabilirsiniz.

KARABİBER VE PEKMEZ:2 tatlı kaşığı miktarındaki dut pekmezine karabiber ekleyip karıştırın, her gün 1 kez verin. (1 yaşından büyükler için)

IHLAMUR- AYVA YAPRAĞI:Ayva yaprağını ıhlamurla birlikte kaynattığınız zaman öksürmeye iyi gelecektir.

PEKMEZ- TEREYAĞI:1 çorba kaşığı pekmez ile 2 çorba kaşığı tereyağını 1 tatlı kaşığı su miktarında kaynatıp ılık olunca içirin. (+6 yaş için)

çocuk öksürük

PROF. İBRAHİM SARAÇOĞLU'NDAN ÖKSÜREN ÇOCUKLARA DOĞAL TEDAVİ

5-6 adet Hatmi çiçeği tomurcuğunu yarım bardak suda 5 dakika kaynatıp ılıtınca çocuğunuza içirin. (3 yaşından büyük çocuklar için öksürük ve astım için)

Soğuk alerjisi olan çocuklar için keçiboynuzu pekmezi önerilmektedir.

NOT: DOKTOR ONAYI ALMADAN KESİNLİKLE DENEMEYİN!

bebeklerde öksürük nasıl geçer

ÇOCUKLAR İÇİN EV YAPIMI ÖKSÜRÜP ŞURUBU TARİFİ

MALZEMELER:

3-4 tutam ıhlamur
 Birkaç dilim limon
1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil
Süzme çiçek balı
3 su bardağı sıcak su

YAPILIŞI:

Ihlamur yapraklarını demliğe koyup limon dilimi ilave edin. Ardından ıhlamur yapraklarına sıcak su ekleyip taze zencefilleri ekleyip karıştırın. Zencefilli ıhlamur çayının 5 dakika demlenmesine izin verin. Tüketileceği zaman 1 çay kaşığı miktarında süzme bal döküp karıştırın. Zayıf olan bağışıklık sistemini güçlendirmek için tarçın da koyun. Küçük çocuklar 1 fincanın yarısı kadar, büyük çocuklar fincanın tamamını içebilir.

NOT: Doktor onayı almadan çocuğunuza sakın içirmeyin!

bebek öksürük

SOĞUK ALGINLIĞINDA NE YAPILMALI? SOĞUK ALGINLIĞI TEDAVİSİ

Değişen hava koşullarıyla beraber çocuklarda, öksürükten boğaz ağrısına veya burun akıntısından ateşlenmeye kadar birçok şikayet görülebiliyor.

- SOĞUK ALGINLIĞI

Soğuk algınlığı hastalığının oluşması soğuyan havalardan değil virüslerden kaynaklanır. Soğuk algınlığında burun akıntısı, boğaz ağrısı, hapşırma, bitkinlik, iştahsızlık ve sıklıkla ateş görülebilir. Çocuklar soğuk algınlığına yetişkinlere göre çok daha kolay yakalanırlar ve bir yılda 4 ile 8 kez arasında tekrar edebilir.

Soğuk algınlığı tedavisi

- KORUNMA YÖNTEMLERİ

Mikroplardan korunmak için hapşırma ve öksürme sırasında rastgele hapşırmaktan kaçınmak gerekir. Mikropların yayılmasını önlemek için en ideal yöntem mendil kullanılmasıdır. Yanınızda mendil olmadığı zaman da kolunuzu kıvırarak, ağız ve burnunuzu kolun iç yüzü ile kapatarak öksürmek ve aksırmaktır. 

Mikroplar en kolay ellerden bulaşır. Özellikle çocuklar ellerini burun, yüz ve dudaklarına çok fazla değdirirler ve böylece başkalarından aldıkları mikrobu kendilerine bulaştırır. Bu yüzden kış aylarında sabun ile el yıkama konusunda çocuk ve erişkinler olarak hepimiz daha dikkatli olmalıyız.

bebek öksürük

YETİŞKİNLERDE DOĞAL ÖKSÜRÜK TEDAVİSİ İLE BİTKİSEL KÜRLER

Geceleri uykudan uyandıracak kadar şiddetli görülen öksürüklerden kurtulmak için evinizde uygulayabileceğiniz bitkisel yöntemler elbette mevcut. Balgamın olmadığı ya da çok az bir şekilde zorlanarak çıkan balgamın olduğu öksürük çeşidi, kuru öksürük olarak tanımlanır.

Uzun süreli devam eden kuru öksürük nöbetlerini kökünden çözecek tarifler ise şöyle:

SOĞAN VE SU KÜRÜ

Orta büyüklükteki soğanı 6'ya ayırıp üzerine bir buçuk su bardağı kadar su koyarak kaynatın. Ilıdıktan sonra ne soğuk ne sıcak şekilde tüketin. 

SÜT VE GÜL HATMİ

1 su bardağı kadar kaynamış süte 7-8 adet gül hatmi ekleyin. Bir taşım kadar kaynattıktan sonra ocağın altını kapatıp 4-5 dakika ağzı kapalı duracak şekilde demleyin. Her gün 2 defa öğleden önce ev sonra tüketin.

AYVA YAPRAĞI KÜRÜ

1-2 bardak sıcak suya önceden kurutulmuş ayva yapraklarını atın ve 10-15 dakika demleyin. İçine bal döküp, her gün 3 bardak kadar tüketin.

İLİŞKİLİ HABER

Bronşit Evde Bitkisel Tedavisi, Nasıl Geçer?

Bronşit, bronş tüplerinin iltihaplandığı bir hastalıktır. Bronş tüpleri akciğere hava taşır ve bu tüpler iltihaplandığında veya enfeksiyona uğradığında balgam dediğimiz durum ortaya çıkar. Bronşitin genel belirtisi öksürük ve balgam, bazen yüksek ateş, çoğunlukla nefes alırken hırıltılı ses gelmesidir.

Bronşite Ne İyi Gelir?

• Zencefil Bal Limon
• Soğan
• Hardal Yağı
• Karabiber
• Okaliptus ve Lavanta Yağı
• Vicks

Bronşit; akut (kısa süreli) ve kronik (uzun süreli) olarak ikiye ayrılır. Her iki bronşitte de benzer belirtiler gösterir. Bu nedenle akut veya kronik bronşit olduğumuz, bronşit olmamız sıklığıyla alakalıdır. Akut ve kronik bronşit arasındaki bazı farklar bulunmaktadır.

Bu farklar:

• Kronik bronşit çoğunlukla sigaradan kaynaklanırken akut bronşit; soğuk algınlığından ve grip benzeri virüslerden kaynaklanmaktadır.
• Akut bronşitte kişi altta yatan farklı bir hastalık yoksa iki hafta içinde iyileşebilir, kronik bronşitte ise kişinin öncelikle sigara bağımlılığı varsa buna son vermesi iyileşme süresi bakımından oldukça önemlidir.
• Akut bronşit bulaşıcı iken kronik bronşit bulaşıcı olmayabilir.
• Akut bronşitte semptomlar zaman içinde tükenirken, kronik bronşitte öksürük gibi semptomlar devam etmektedir.
• Tedavi edilmediği takdirde kronik bronşit ciddi akciğer tahribatına neden olabilir. Akut bronşitte ise kişinin uygulayacağı temel prensipler bu tahribatı engeller ve düzeltir.

Bronşite Ne İyi Gelir? Evde 6 Bitkisel Çözüm

1) Zencefil Bal Limon

• Bronşite ne iyi gelir doğal çözüm arıyorum, öksürükten yoruldum diyen kişilerin sıkça başvurduğu doğal seçenekler zencefil, bal ve limondur.
• Zencefil hem bağışıklığı güçlendiren hem de güçlü bir öksürük önleyici olan bir bitkidir.
• Zencefilli – ballı- limonlu orta sıcaklıkta bir çay içmek göğsü rahatlatır.

Zencefil Bal Karışımı Faydası Nedir? Neye İyi Gelir? Nasıl Kullanılır?

2) Soğan

• Soğan doğal bir balgam söktürücüdür.
• Her gün kaynatılmış bir çeyrek soğan suyu içmek balgam söktürmede yardımcı olup, bronşit semptomlarını hafifletebilir.

Kuru Soğanın Faydaları Nelerdir?

3) Hardal Yağı

• Bu yağla göğse yapılan masaj göğsü rahatlatır ve akciğer tıkanıklığını hafifletir.

Hardal Yağının Bilmediğiniz 10 Faydası

4) Karabiber

• Bir miktar bal ile karıştırılarak hazırlanan bu tarif, boğazı ve göğsü rahatlatır ve daha rahat nefes almanıza yardımcı olur.

Karabiber Faydaları Nelerdir? Zayıflatır Mı?

5) Okaliptus ve Lavanta Yağı

• Bu iki yağı masajla göğsünüze uygulayabilirsiniz.
• Okaliptus yağı ve lavanta yağı göğsünüzü hafifletebilir.
• Yağları göğsünüze sürdükten sonra etkisinin uzun sürmesi için göğsünüzü peçeteyle sarmanız da fayda vardır.

Lavanta Yağı Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar? Nasıl Yapılır?

6) Vicks

Eczaneden çok uygun fiyata alabileceğiniz bu vazelin yoğunluğundaki kremi kullanmanın pek çok yolu var; ancak önereceğimiz bu yöntem hem daha rahat nefes almanıza hem de göğsünüzü yumuşatmanıza yardımcı olacaktır.

Vicksli buharlı su için:

• Yaklaşık bir litre kadar temiz suyu kaynatın.
• Bu suyu temiz bir kova veya leğen benzeri bir şeye boşatın.
• 1 tatlı kaşığı kadar vicksi bu suya ekleyin.
• Ardından vicksli suyun buharını içinize çekebilecek şekilde eğilerek üstünüzü temiz bir havlu ile kapatın.
• Bu yöntem hem daha rahat nefes almanıza yardımcı olacak hem de göğsünüzü yumuşatacaktır.

Paylaştığımız bu tavsiyeleri siz de evinizde kolaylıkla uygulayabilirsiniz; ancak bronşit rahatsızlığı için öncelikle doktora görünmekte ve tıbbi destek almakta fayda vardır.

Bronşit Öksürüğüne İyi Gelen 7 Doğal Kür Tarifi

1) İbrahim Saraçoğlu Kürü (Hatmi Çiçeği ve Sütlü Kür)

Malzemeler:

• Birkaç adet hatmi çiçeği
• 1 su bardağı süt

Uygulanışı: 

• Bronşite ne iyi gelir İbrahim Saraçoğlu kürü nasıl uygulanır diyenleri buraya alalım.
• Birkaç adet hatmi çiçeğini kaynatılmış bir çay bardak sütün içine koyup yaklaşık 5-6 dakika bekletip daha sonra süzelim.
• Sabah kahvaltısından yarım saat kadar önce iki defa, akşam yemeğinden yarım saat kadar önce de bir defa hazırladığımız bu kürü içelim.

Saraçoğlu’nun önerdiği bronşite iyi gelen bir diğer kür keçiboynuzu kürüdür:

• Bu kür için soğuk sıkım (soğuk pres) keçiboynuzu pekmezini aç ya da doğal birkaç keçiboynuzunu beş on dakika kadar suda kaynattıktan sonra içelim.
• Keçiboynuzu doğal bir öksürük kesicidir ve bu süreçte yardımcı olabilir.

2) Bronşite İyi Gelen Soğanlı Kür

Malzemeler:

• 1 adet kuru soğan
• 2 yemek kaşığı bal

Uygulanışı:

Bu kür her gün uygulanabilir:

• Bronşite ne fayda eder diyenlere soğanın şifalı içeriği da öneriliyor.
• Öncelikle bir tane soğanı mümkün olduğunca doğrayalım.
• İçine doğal baldan iki yemek kaşığı ekleyelim.
• Daha sonra hazırladığımız bu karışımı on, on iki saat kadar bekletelim.
• Hazırladığımız bu kürü günde üç defa aç karınla tüketebiliriz.

İbrahim Saraçoğlu Soğan Kürü Tarifi, Ne Zaman Başlanmalı?

3) Karabiber, Zencefil ve Ballı Kür

Malzemeler:

• 2 adet zencefil
• Yarım çay bardağı bal
• İki tatlı kaşığı karabiber

Uygulanışı:

Bu kür öksürük nöbetleri için birebirdir:

• Bronşite ne iyi gelir evde ne yapabilirim diyorsanız akciğer dostu malzemelerle bir karışım hazırlayabilirsiniz.
• Yaklaşık iki göz büyüklüğünde zencefili, ince ince doğrayalım.
• Daha sonra doğradığımız bu zencefili yarım çay bardağı balın içine koyup bir süre bu karışımı karıştıralım.
• Bir süre karıştırdıktan sonra içini iki tatlı kaşığı, mümkünse doğal aldığınız ve sizin öğüttüğünüz karabiberi ekleyelim.

Zencefil Macunu Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır, Kullanılır?

4) Limonlu Soğanlı Kür

Malzemeler:

• 1 adet soğan
• 2 yemek kaşığı bal
• 1 adet limon

Uygulanışı:

• 1 adet soğanı dilimleyelim. Daha sonra bu soğanı yaklaşık iki su bardağı kadar suda yumuşayıncaya kadar kaynatıp haşlayalım.
• Hazırladığımız bu soğanlı su soğuduktan sonra içine iki yemek kaşığı kadar bal ekleyip bir süre karışımı karıştıralım.
• Bir süre soğanlı suyu ve balı karıştırdıktan sonra, bu karışımın içine son olarak limon suyunu ekleyip tekrar karıştıralım.

5) Sarımsak Kürü

Sarımsak doğal bir antibiyotik olduğu için bu kürü uygulamakta da fayda vardır:

Malzemeler:

• 4 diş taze sarımsak
• 1 su bardağı süt

Uygulanışı:

Bu kürü uyumadan önce uygulayabilirsiniz:

• 1 su bardağı sütün içine ince ince doğradığımız dört diş sarımsağı ekleyelim.
• Bu karışımı kısık ateşte kaynayana kadar karıştıralım.
• Daha sonra sütü soğumadan içelim.

Sarımsaklı Sütün Faydaları: Doğal Antibiyotik

6) Sinirli Ot ve Yaban Kekiği Kürü

Malzemeler:

• Sinirli ot
• Yaban kekiği
• Su

Uygulanışı:

• Bronşit doğal yollarla nasıl geçer sorusuna İbrahim Saraçoğlu’nun bir cevabı da sinirli ot ve yaban kekiğidir.
• Bir tutam sinirli ot ve bir tutam yaban kekiğini kaynamış suya ekleyin ve 5 dakika demlenmesini bekleyin.
• Hazırladığını bitki çayını akşam yemeklerinden sonra içebilirsiniz.
• Özellikle astım bronşite ne iyi gelir diyorsanız bu kür sizin için uygun olabilir.

Kekik Faydaları Nelerdir?

7) Bamya Tohumu – Bal – Zeytinyağı

Malzemeler:

• Bamya tohumu
• Doğal bal
• Zeytinyağı

Uygulanışı:

• Alerjik bronşite ne iyi gelir diyerek araştırma yapıyorsanız Güzin Abla’ya kulak verebilirsiniz.
• Meşhur Güzin Abla’nın yazılarında doğal reçeteler de verdiğini biliyor muydunuz? İşte, onlardan biri!
• 1 avuç kadar bamya tohumunu aktarda un haline gelene kadar çektirin.
• Bamya tohumu ununa macun kıvamı elde edecek miktarda hakiki bal ve zeytinyağı ekleyin.
• Her sabah, aç karnına macundan 1 çay kaşığı yiyin.
• Bu kürü 1 ay boyunca uyguladıktan sonra öksürük probleminiz hafifleyebilir.

Bronşit tıbbi tedavi gerektiren bir hastalıktır; bu nedenle doktor tavsiyesi almanız gerekir.

Sağlıklı günler dileriz.

Bamya Tohumunun 9 Faydası, Nasıl Kullanılır?

Bronşit Nasıl Geçer?

• Öncelikle sigara bağımlılığınız veya nargile içme alışkanlığınız varsa buna son vermek tedavinin en belirleyici faktörüdür.
• Bronşit hastalığı çoğunlukla soğuk algınlığı ve gripten kaynaklanmaktadır. Soğuk algınlığını engellemek için vücut ısımıza dikkat etmeli, grip ve benzeri virüslerden korunmak için bağışıklığımızı desteklemeliyiz.
• Bronşit hastalığınız kronikleşmişse, kış aylarında grip aşısı yapmanız bronşitin tekrarlanmaması açısından önemlidir.
• Akut bronşit bulaşıcıdır. Bu nedenle bulunduğumuz ortamı havalandırmanız, kişisel hijyene önem vermeniz, sık sık elinizi yıkalamanız bronşitin kronikleşmemesi açısından fayda sağlar.
• Hava kirliliği de bronşiti arttıran nedenler arasındadır. Bu nedenle hava kirliliğinin daha fazla olduğu günlerde, uyarıları dikkate alarak dışarı çıkmamanız semptomları daha hafif atlatmanız açısından önemlidir.
• Bronşitte balgam semptomu sıklıkla görülür. Balgam sökmek için bir bardak suya bir tatlı kaşığı varsa himalaya tuzu yoksa da normal tuz ekleyerek ağzınıza gargara yapabilirsiniz. Tuzlu suyla yapılan bu gargarayı çocuğunuz için de güvenle uygulayabilirsiniz. Tuzlu gargara balgamı sökmenize yardımcı olacağı gibi boğaz ve ağız içindeki enfeksiyonları da azaltabilir. Ayrıca solunum yollarınızı temizlemeniz açısından bu tuzlu suyu burnunuza da çekebilir, burun tıkanıklığınız varsa bu şekilde bu tıkanıklığı giderebilirsiniz.
• Vitamin ve mineral bakımından zengin gıdalar tüketmek vücudumuzu dirençlere karşı koruyacağı için diyetimizde bu besinlere yer vermek, bronşit semptomlarını daha hafif atmamanız ve bu semptomların tekrarlanmaması için oldukça faydalıdır.
• Özellikle kış aylarında kuruyan hava nefes almamızı güçleştirir ve bronşit semptomlarını güçlendirebilir. Bu durumu engellemek için buhar makinesi kullanabilirsiniz. Buhar makinesi yoksa kalorifer üzerine yerleştireceğiniz bir kavanoz veya sürahi içindeki su da bulunduğunuz ortamı nemlendirmek için kullanılabilir.
• Buhar makinesi kullanmak veya ortamı buharlı tutmak çocuklar için oldukça faydalı bir işlemdir, bu nedenle uyudukları odada bu işlemi uygulamanız fayda sağlar.

Boğaz Tahrişine Ne İyi Gelir? 12 Bitkisel Çözüm

Boğaz İltihabına Ne İyi Gelir? Belirtileri, Şifalı Bitkiler

Bademcik Şişmesine Ne İyi Gelir? Evde İlaçsız 10 Bitkisel Çözüm

Kuru Öksürüğe Ne İyi Gelir? Evde Tedavisi, Şifalı Doğal Şuruplar

Ses Kısıklığına Ne İyi Gelir? Evde Bitkisel Çözümler, Doğal Kür Tarifleri

Evde Öksürüğü En Çabuk Ne Keser?

Özellikle havalar soğumaya başladığında ister istemez bedende bazı değişiklikler meydana gelir. Kimi zaman söz konusu değişimler diğer mevsimleri de kapsamaktadır. Boğaz ve göğüs bölgelerinde sağlığı olumsuz etkileyen durumlar oluşabilir. Farklı şiddetlerdeki öksürükler, vücudun bu durumlara karşı verdiği tepkilerin başında gelenlerden biridir.

Öksürük Nasıl Geçer, Ne İyi Gelir?

• Karabiber & Bal
• Dut Pekmezi
• Ballı, Limonlu Ilık Su
• Zencefil & Limon
• Siyah Turp ve Bal
• Üzüm Pekmezi
• Ananas Suyu
• Karabiber Çayı
• Okaliptüs Yağı
• Ihlamur Çayı

Çeşitli nedenler sonucunda öksürüğe yakalandıysanız mutsuz olarak öksürüğe ne iyi gelir diye merak edebilirsiniz. Herkes gibi sizler de daha sağlıklı ve zinde bir bedene sahip olmak isteyebilirsiniz. Bunun için kimyasal üretimle elde edilen öksürük şurubu gibi ilaçlar kullanmayı tercih edebilirsiniz. Ayrıca tabiattan gelen yolları kullanarak kendi ilaçlarınızı yapmayı deneme şansınız vardır. Uzmanlar ve doktorlar sizlere bu doğrultuda yardımcı olacak öneriler sunmaktadır.

Öksürük Nasıl Geçer? 10 Bitkisel Kesin Çözüm

1) Karabiber & Bal

• Öksürüğe ne iyi gelir diye hasta yatağında yatanlar için her evde mutlaka yer alan iki malzemeden bahsedelim.
• Karabiber ve bal, öksürüğü iyileştirmeye yardım eden desteklerden biridir.
• Bir yemek kaşığı balın üzerine birkaç defa karabiber serpin ve bu karışımı her sabah tüketin.
• Kuru öksürüğe iyi geldiği gibi balgamlı öksürüğü de iyileştirecek etkiye sahiptir.

Karabiber Ağacı Nerede Yetişir? Faydaları Nelerdir?

2) Dut Pekmezi

• Hasta çocuğun öksürüğe ne iyi gelir konusu üzerine araştırma yapan aileler, evinden dut pekmezini eksik etmemeli.
• Dut pekmezi, öksürük anında tüketilmesi gereken boğazı yumuşatan bir besindir.
• Vitamin kaynağı olduğu için vücudun hızla toplanmasına yardım eder.
• Solunum yolunu temizler ve çocukların rahatça nefes almasını sağlar.

Dut Pekmezinin Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır?

3) Ballı, Limonlu Ilık Su

• Aniden gelen öksürüğe kesin çözüm arayanlar için evde ya da evin dışında hemen hazırlanan bir karışım önerilir.
• Bir bardak ılık suyun içine yarım limon sıkılır ve üzerine 1 yemek kaşığı süzme bal eklenir.
• Tüm malzeme karıştıktan sonra birkaç yudumda içilir. Bu içecek sayesinde balgam temizlenir ve boğaz rahatlar.
• Ayrıca kuru öksürük için de uyku öncesi mutlaka denenmelidir.

Limonlu Suyun Hiç Duymadığınız 15 Faydası

4) Zencefil & Limon

• Öksürüğe iyi gelen bitkiler arasında yer alan zencefil, hastalık günlerinde limonla ayrılmaz ikili olur.
• Özellikle de Covid-19 salgını sürecinde her evde yer alan zencefil, bağışıklık sistemini güçlendiren bir bitkidir.
• Öksürük için kullanım önerisi içeceklere bir tutam eklenmesi ya da bir dilim tüketilmesidir.
• Zencefille limon suyunu karıştırıp içtiğinizde öksürüğü en kısa sürede iyileştirebilirsiniz.

Zencefil Macunu Faydaları, Nasıl Yapılır, Kullanılır?

5) Siyah Turp ve Bal

• Öksürüğe ve boğaz ağrısına ne iyi gelir sorusuna yanıt arayanlar en tazesinden siyah turp alsın ve bu turp içine bir delik açsın.
• Açılan deliğin içinden bal akıtarak öksürüğü iyileştirmek doğal yolla mümkün.
• Bir bardak üzerine turp sabitlenir. Alt kısmından bal süzülerek bardak içine akar.
• Turpta yer alan mineraller sayesinde, öksürüğe neden olan bakteri ve virüs vücuttan bu yöntemle kolayca atılır.

Tarif için: Öksürük İçin Siyah Turp ve Bal

6) Üzüm Pekmezi

• Üzüm pekmezi, öksürüğe ve balgama ne iyi gelir sorusunun en sağlıklı yanıtlarından biridir.
• Doğal üzüm pekmezi temin ederek boğazı yoran balgamı ve öksürüğü kolayca temizleyebilirsiniz.
• Dilerseniz çocuklara her sabah 1 tatlı kaşığı üzüm pekmezi verebilirsiniz.
• Yetişkinler ise kahvaltıda mutlaka üzüm pekmezi tüketmeli. Gün boyu rahatça nefes almak için 3 saatte 1 defa üzüm pekmezi tüketilmeli.

Üzüm Pekmezi Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır?

7) Ananas Suyu

• Öksürüğe doğal çözüm aradığınızda ananas suyunun çok faydalı olduğunu hatırlayabilirsiniz.
• Ananas suyunda bolca vitamin ve antioksidan mineral vardır. Bu mineraller sayesinde, solunum yolunun rahatlaması sağlanır.
• Daha etkili sonuç almak için taze sıkılmış ananas suyu üzerine zencefil ekleyebilirsiniz.
• Ananas suyuyla karışan zencefil tozu, adeta öksürük kesici şurup olacaktır.

Ananas Suyunun 10 Süper Faydası, Ne İşe Yarar?

8) Karabiber Çayı

• Asırlardır faydaları bilinen karabiber çayı, öksürüğe iyi gelen çaylar arasındadır.
• Karabiber tanelerinin sıcak suda demlenerek süzülmesiyle elde edilir ve gün içinde 2 defa tüketilmesi önerilir.
• Acı tadını bastırmak ve etkilerini daha da hissetmek için karabiber çayına limon dilimi, bal eklenebilir.
• Soğuk algınlığı, boğaz kuruluğu, balgamlı öksürük gibi günlerde mutlaka düzenli olarak içilmelidir.

9) Okaliptüs Yağı

• Öksürüğe ne iyi gelir İbrahim Saraçoğlu gibi uzmanlar tarafından her mevsim gündeme gelen bir konudur.
• Bu konuya eşlik eden bitkisel desteklerden biri de okaliptüs yağıdır.
• Okaliptüs yağının nefesi açma, solunumu düzenleme etkisi vardır.
• Eğer birkaç gündür geçmeyen öksürüğü iyileştirmek istiyorsanız; odanıza ve yastığınıza okaliptüs yağı damlatabilirsiniz. Böylece daha rahat nefes alabilirsiniz.

Okaliptus Yağının 12 Mucizevi Faydası

10) Ihlamur Çayı

• Şifalarıyla sık sık kendinden söz ettiren ıhlamur çayı, pandemi sonrası daha da tüketilir hale geldi.
• Öksürükle geçen günleri daha rahat atlatmak için tüketilen ıhlamur çayı, gün içinde birkaç fincan içilebilir.
• Ihlamuru tüketirken fincana 1 kaşık bal ve 1 dilim limon eklenmesi daha etkili sonuçlar verecektir.
• Balgamın temizlenmesini hızlandırır ve kuru öksürük şikayetini kısa sürede dindirir.

Tarif için: Ihlamur Hakkında Genel Bilgiler

Öksürüğe Ne İyi Gelir? Evde Bitkisel Çözümler

• Öksürüğün çaresi olacak çözümler bitkisel şekilde oluşturulabilir. Kuru öksürüğe ne iyi gelir evde yaptığınız tariflerle cevabını bulacağınız bir sorudur.
• Biraz karabiber ve balı karıştırıp yiyebilirsiniz. Sonrasında ise süt içebilirsiniz.
• Kuru öksürüğe ne iyi gelir bitkisel birçok farklı yöntemle çözülecek bir konudur. Dut pekmezine karabiber dökerek yemeyi tercih edebilirsiniz.
• Balgamın gelmediği öksürük türüne kuru öksürük denilmektedir. Kuru öksürüğe ne iyi gelir İbrahim Saraçoğlu tarafından incelenmiştir. Kaynattığınız bir miktar süte 8 tane gül hatmi ekleyip demleyebilirsiniz. Günde iki kere içebilirsiniz.
• Öksürüğe ne iyi gelir aktar bitkileri arasında hangisini seçsem kararsız kaldım diyorsanız tercihinizi gül hatmiden yana kullanabilirsiniz.
• Hamilelerde kuru öksürüğe ne iyi gelir sorusuna cevap olarak ılık suya limon ve bal ekleyebilirsiniz.
• Öksürüğe ne iyi gelir İbrahim Saraçoğlu tarafından da incelenmiştir.
• Balgamlı öksürüğe ne iyi gelir İbrahim Saraçoğlu yöntemi ise biraz daha farklıdır. Yarım litrelik suya kırdığınız keçiboynuzları kaynatılır.
• Elde edilen su içilince balgam atılmaya başlanır. Gıcık öksürüğe ne iyi gelir İbrahim Saraçoğlu tarafından aynı şekilde çözülmüştür.
• Öksürüğe ne iyi gelir Feridun Kunak yöntemi de mutlaka işinize yarayacaktır. Kuşburnu, zencefil, tarçın, limon kabuğu ve karabiber kaynatılıp içilebilir.
• Öksürüğe ne iyi gelir bitkisel tedavi yöntemlerinden biri de kara turp ve zencefilsuyuna limon suyu ve dut pekmezi eklenmesidir. Böylelikle doğal bir öksürük şurubu elde edilir.
• Öksürüğe ne iyi gelir ayva çayı içsem iyi gelir mi diyorsanız bu soruların cevabı evettir. Ayvayı taze taze tüketmek de çay olarak kaynatıp içmek de öksürüğü hafifletebilir.
• Önerilere uzman görüşleri ile devam ediyoruz… Öksürüğe ne iyi gelir Aidin Salih tavsiyeleri nelerdir sorusunun cevabı özel kürde saklıdır. 1/4 (çeyrek) bardak elma sirkesi, 1 limonun suyu, 3 yemek kaşığı bal, 1 yemek kaşığı zencefili kışı ateşte kaynatın.
• Ocaktan alınca içine 1/2 (yarım) yemek kaşığı acı biber ekleyin. Bu karışımdan öksürük hafifleyene kadar günde 1-2 yemek kaşığı içebilirsiniz.
• Öksürüğe ne iyi gelir Ahmet Maranki tarafından da yanıtlanan bir sorudur. Maranki doğal antibiyotik yapımı için doğal kestane balı ve siyah turplu tarif önermektedir. Siyah turpun içini bir kâse gibi oyun ve içine kestane balı koyarak turpu büyük bir bardağın ağzına bırakın.
• Gece boyunca böyle duran turpun içinden bal damla damla bardağa süzülecektir. Süzülen şifalı, ballı, turp özlü suyu içebilirsiniz.

Boğaz Ağrısı ve Öksürüğe Ne İyi Gelir?

• Soğuklar nedeniyle vücudu halsizleşen veya fazla miktarda sigara içen kişilerde boğaz ağrısı ve öksürük durumları oluşabilir.
• Farklı nedenler de böyle olumsuz semptomlar yaratabilir.
• Boğaz yanması ve öksürüğe ne iyi gelir diye düşünmeye başladıysanız işinize yarayacak püf noktaları vardır.
• Piyasada bulunan veya kendi imkanlarınızla hazırladığınız bitki çaylarını içebilirsiniz.
• Bir bardak suya bir miktar tuz ekleyip boğazınıza gargara yapabilirsiniz.
• Öğünlerinizde çorba gibi yumuşak türde gıdalara yer verebilirsiniz.
• Özellikle tavuk suyuna çorba içmek iyi bir seçimdir. Bal öksürüğe iyi gelir mi sorusunun cevabı olumludur. Ballı çay içmek boğazınızı yumuşatır.

Tarif için: Soğan Suyu Kürü

Bebeklerde Öksürüğe Ne İyi Gelir?

• Minik bebeklerinizin öksürmesi ve sıkıntı yaşaması mutlaka üzücü bir durumdur. Bebekler genellikle grip ve nezle türü hastalıklar nedeniyle öksürürler.
• Yeteri kadar uyumaları ve dinlenmelerine önem vermek gerekir. Bunun dışında anne sütünü daha fazla almaya başlamalıdırlar.
• Bebeklerde öksürüğe ne iyi gelir İbrahim Saraçoğlu tarafından da incelenmiş bir konudur. Doğramış olduğunuz soğanı bir kapta kaynatabilirsiniz.
• Pekmez öksürüğe iyi gelir mi sorusu olumlu şekilde yanıtlanır çünkü pekmez boğazı yumuşatan bir besindir. Elde ettiğiniz sıvıya bal ve pekmez gibi eklemeler yapabilirsiniz.

Şiddetli Öksürüğe Ne İyi Gelir?

• Öksürük vücuttaki özellikle akciğerdeki olumsuz durumlara karşı verilen bir tepkidir. Vücut toksinleri atıp kendini temizlemeye çalışmaktadır. Kimi zaman ise öksürük daha şiddetli şekilde meydana gelebilir. Şiddetli türlerden biri olan bronşit öksürüğe ne iyi gelir sorusuna karşılık olarak kekik ve bal karışımı yemek iyi bir çözümdür.
• Nefes darlığı ve öksürüğe ne iyi gelir sorusuna limon iyi bir deva olabilir.
• Üzerine karabiber ve tuz attığınız limonu yemek nefes açar ve öksürüğü keser.
• Geçmeyen öksürüğe ne iyi gelir sorusunun yanıtı ise ananas suyunun bulunduğu bir karışımdadır.
• Ananas suyu ve bal karışımını ılık durumdayken içebilirsiniz.
• Soğuk algınlığı ve öksürüğe ne iyi gelir sorusuna yanıt olarak portakal suyuna badem parçalarını ekleyip içebilirsiniz. İnatçı öksürüğe ne iyi gelir diye düşünüyorsanız ılık süt ve bal karışımı içmek boğazınızı rahatlatır.
• Aşırı öksürüğe ne iyi gelir ve ağır öksürüğe ne iyi gelir sorularının çözümü olarak karabiber çayını deneyebilirsiniz.
• Astım öksürüğe ne iyi gelir diye düşünüyorsanız özel bir kür yapabilirsiniz. Bıldırcın yumurtasını kırıp üzerine bal ve süt ekleyebilirsiniz. Reflü öksürüğüne ne iyi gelir diye araştırma içindeyseniz elma sirkesi veya zencefil kökü tercih edebilirsiniz. Gıcık öksürüğe ne iyi gelir konusunda sıcak duş almak da iyi bir seçimdir. Hava buharı öksürüğün geçmesine yardımcı olur.
• Alerjik öksürüğe ne iyi gelir konusunda ise limon suyu ve balı karıştırarak doğal bir kür yapabilirsiniz.
• Faranjit öksürüğe ne iyi gelir sorusuna yanıt olarak kekik, kimyon, sirke ve su kaynatılır ve gargara olarak kullanılır.
• Hırıltılı öksürüğe ne iyi gelir sorusuna karşılık olarak sarımsak, zencefil ve okaliptus yağı içeren tarifler önerilmektedir.

Gece Öksürüğe Ne İyi Gelir?

• Gece saatlerinde öksürük tutması kişiyi rahatsız eden ve uyku düzenini olumsuz etkileyen bir durumdur. Vicksöksürüğe iyi gelir mi diye merak ediyorsanız merhemi ayaklarınıza sürüp kalın bir çorap giymenin faydasını görebilirsiniz.
• Nezle ve öksürüğe ne iyi gelir diye düşünenler ise sigara içmemek ve bol miktarda su içmeyi tercih edebilir.
• Ateş ve öksürüğe ne iyi gelir sorusuna yanıt olarak ise nane, limon kaynatmak veya süt ile bal karışımı içmek faydalı çözüm yollarıdır.
• Ihlamur öksürüğe iyi gelir mi diye merak edenler de bu çayın mucizevi yönlerini deneyim edebilir.
• Emzirirken öksürüğe ne iyi gelir sorusunun yanıtı olarak en ideal çözüm bir tatlı kaşığı keçiboynuzu pekmezi yemektir. Yeni başlayan öksürüğe ne iyi gelir diyorsanız üzüm ve badem tüketmek yerinde bir davranış olur.
• Balgam ve öksürüğe ne iyi gelir sorusuna karşılık olarak da ıhlamur çayı iyi bir seçenektir. Grip ve öksürüğe ne iyi gelir sorusu kafasına takılanlar ise kuşburnu çayı tüketebilirler.
• Gece saatlerinde meydana gelen gıcık şeklindeki öksürüğe ne iyi gelir diye merak ediyorsanız bitki çayına bal ekleyerek içebilirsiniz.

Ev Yapımı Doğal Öksürük Şurupları

Öksürük ile başınız derde girdiğinde eczanelere giderek çözüm yolu arıyor olabilirsiniz. Mutfağınızda rahatlıkla bulacağınız malzemeler yardımıyla kendi şurubunuzu yapma yolunu da seçebilirsiniz.

1) Sağlık Veren Pratik Ballı Tarif

Doktorların da tavsiye ettiği şifa veren bu tarif son derece pratiktir. Balın içine çeşitli yararlı baharatları eklemeniz yeterli olacaktır. Öksürüğe ne iyi gelir evde ne yapabilirim diyenler bu tarifle hem ağzınız tatlanacak hem de vücudunuz şifa bulacak. Soğuk Algınlığı ve Öksürük için Karışım

2) Ev Yapımı Müthiş Öksürük Şurubu

Tabiatın sizlere sunduğu nimetleri en iyi değerlendirme yöntemlerinden biri de onları kullanarak öksürük şurubu yapmaktır. Şurubu fazla miktarda yaparak her ihtiyacınız olduğunda kullanabilirsiniz. Ev Yapımı Öksürük Şurubu

3) Öksürük Sorununu Çözen Çay Tarifi

Sağlıklı ve şifalı tarifler kimi zaman son derece lezzetli de olabilir. Öksürük sorununu çözen bu çayı keyifle içerken bir taşla iki kuş vurmuş gibi olabilirsiniz. Öksürük Çayı

4) İki Etki Birden Gösteren Çay Tarifi

Öksürüğünüzü kesen ve nefesinizi açan bu çay tarifi ile tamamen rahatlamış ve arınmış gibi hissedebilirsiniz. Öksürük Kesen Nefes Açan Çay

5) Kısa Sürede Faydası Görülen Öksürük Karışımı

Karışımı hazırlayıp içtikten sonra sadece 15 dakika içinde etkilerini görebilirsiniz. Öksürüğün kesildiğini hissedince son derece mutlu olabilirsiniz. Öksürük Giderici Şurup

6) Balgamdan Eser Bırakmayan Çay Tarifi

Öksürürken boğazınızda balgam biriktiğini hissediyor olabilirsiniz. Kuru öksürük çayı sayesinde balgamdan eser kalmadığını yakın zamanda görebilirsiniz. Öksürüğe ne iyi gelir balgamlı ve zorlayıcı bir gıcıklanma durumu yaşıyorum diyorsanız bu çayı çok seveceksiniz. Balgam Söktürücü Kuru Öksürük Çayı

7) Bedene Enerji Depolayan Turbo İçecek

Balgam ve öksürük gibi sorunları yok etmekle beraber enerjinizi arttıran turbo içecek sayesinde kendinizi yeniden doğmuş gibi hissedebilirsiniz. Öksürük ve Balgam için Turbo İçecek

8) Öksürüğe Birebir Pekmezli Şurup

Öksürüğe ne iyi gelir pekmez boğazı temizler mi diye düşünüyorsanız pekmezli tarifimizi deneyebilirsiniz. Pekmezin öksürük üzerindeki tedavi edici etkilerini göreceğiniz tarifi yaparak sağlık düzeyinize büyük katkıda bulunabilirsiniz. Öksürük için Pekmezli Şurup

9) Etkili ve Mükemmel Doğal Öksürük Şurubu

Mutlaka etkisini hissedeceğiniz doğal bir öksürük şurubu tarifi arıyorsanız linkteki adımları takip edebilirsiniz. Doğal Öksürük Şurubu

10) Çocukların Aşık Olacağı Öksürük Şekeri

Çocuklar ilaçları ve şurupları tatlarını sevmemeleri nedeniyle içmekten kaçınabilirler. Nefis tada sahip öksürük şekeri sayesinde hem sağlık kazanacak hem de mutlu olacaklar. Çocuklar İçin Öksürük Şekeri

Boğaz Ağrısına İyi Gelen Doğal Yöntemler

Balgamlı Öksürüğe İyi Gelen 10 Bitkisel Tedavi

Öksürük Otu: Solunum Yolu Enfeksiyonuna İlaç

Kuru Öksürüğe Ne İyi Gelir? Evde Tedavisi, Şifalı Doğal Şuruplar

Öksürüğe İyi Gelen Bitkiler: Doğanın 7 Mucizesi ile Öksürüğe Son!

Balgam solunum yolu ile vücuda giren madde ya da mikropları süzgeçten geçirir. Balgam berrak ve açık renkte görüntüye sahiptir. Akciğer tarafından üretilen balgamın dışarı atılması öksürükle olur. Balgam kötü bir durum değildir sadece fazla salgılanması solunum yollarını tıkayacaktır. Geniz akıntısı, sinüs akıntısı balgam olarak değerlendirilmediğini de unutmamak gerekir. Balgam atıcı bitkisel çözümler arıyorsanız sizler için pratik bilgiler hazırladık. Özellikle bebeklerde balgam nasıl atılır? Sorusu merak konusu. Balgamı en iyi ne söker? İşte yanıtlar…

BALGAM NASIL ATILIR?

Balgam belirli bir yaşta görülen durum değildir. Her yaş grubunda oluşabilir. Bebeklik döneminde de sıklıkla görülen bir durum olduğunu söyleyebiliriz. Akciğerlerin hasar görmesi demek aşırı balgam oluşması demektir. Bu yüzden yeni doğan bebekler daha çabuk etkilenirler. Balgamdan kurtulmak içinde elbette bitkisel ve doğal yöntemler vardır. Eğer balgam günlük yaşantımızı etkileyecek kadar arttıysa öncelikle tavsiyemiz uzman bir doktora görünmenizdir. Balgamın rengine göre tedavi süreçleri uygulanabilir. Balgam örneği alınarak da balgam oluşumuna neden olan enfeksiyonlar araştırılabilir. Eğer bakteriyel bir enfeksiyon varsa antibiyotik kullandırılır. Bunun haricinde balgam söktürücü ilaçlar verilebilir.

BEBEKLERDE BALGAM NASIL ATILIR?

Akciğerler hasarı ile görülebilen balgam olayları bebeklik döneminde sıklıkla görüldüğüne değinmiştik. Tabii konu bebek olunca daha hassas oluyoruz. Bebeklerin balgamı atmakta zorlanması anne adaylarını psikolojik olarak da etkiliyor. Bebeklerde balgam tedavisi için mutlaka uzman bir doktora gidilmeli. Bebeklik döneminde ilaç kullanımı önemli olduğu için doktor kontrolünde ilaç verilmelidir. Bebekteki balgam bakteriyel yönlü ise doktorlar bebeklerin kullanacağı antibiyotikler önerebilir. Solunum yollarının açılması içinde buhar tedavisi önerilir.

BALGAM ATICI BİTKİSEL ÇÖZÜMLER

• Ilık su ile bal içerek balgamı söktürebilirsiniz. Üstelik boğazınız da yumuşayacaktır.
• Zencefil çayı soğuk algınlığı hastalıklarında kullanılır. Balgam içinde iyi bir tedavi yöntemidir. Zencefil çayı kaynatarak içebilirsiniz.
• Zerdeçal tozu ile yapılan çay balgamı temizler. Günde bir kez ılık bir şekilde zerdeçal çayı demleyip için.
• Karabiber ve kırmızıbiber ve bal karışımı yaparak içebilirsiniz. Balgamı temizleme de etkilidir. İçerisine biraz su ekleyebilirsiniz.
• Bir bardak ılık su hazırlayın. İçerisine kaya tuzu ekleyin. Bu karışımı günde 3 defa gargara yapın.
• Sarımsak, soğan doğal antibiyotik olduğu için kesinlikle bu dönemde sıklıkla tüketin.
• Boğazda balgam birikmesi sorunu solunum yollarını tıkadığı için bu süreçte nane, kekik, ada çayı, pekmez, sütlü bal gibi bitkisel yöntemleri deneyebilirsiniz.

BALGAM ATMAYA YARAYAN İBRAHİM SARAÇOĞLU KÜRÜ

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun balgam söktürücü kürünü de deneyebilirsiniz.

Malzemeler:

Bir tutam Hatmi çiçeği

Yarım bardak kadar süt

Hazırlanışı:

Sütü bir kaba koyup kaynatın. Sütün içine hatmi çiçeğini koyun. Demlenmesini bekleyin. Ilık bir şekilde tüketin. Bu karışımı günde 1 kez kullanın.

BALGAMI EN İYİ NE SÖKER?