Sıklıkla kişilerin sigara kullanımı sonucunda ya da kuru hava şartlarında görülmekte olan rahatsızlık olduğu gibi aynı zamanda da soğuk algınlığı nedeniyle de karşılaşılacak bir sorun olmaktadır. Balgamlı öksürükten daha kötü olmaktadır.
Üst solunum yollarında meydana gelen bu rahatsızlık kişilerde sıklıkla boğaz kaşıntısı ya da ses kısıklığına sebep olmaktadır. Yetişkin insanlarda ya da çocuklarda olduğu zamanlarda evinizde hazırlayacak olduğunuz bitkisel kür tarifleri ile İbrahim Saraçoğlu ve Ahmet Maranki tarifleri ile sizlerde kısa süre içerisinde sağlığınıza kavuşmanız mümkün olacaktır.
İçindekiler
Öksürük bir türlü savunma mekanizması olmaktadır. Üst solunum yollarında mikro organizmalar nedeniyle kişi rahatsızlık çektiği zamanlarda ortaya çıkmaktadır. Üç haftadan uzun süren öksürükler her zaman için kronikleşmiş öksürük olmaktadır. Kişiler öksürük nedeniyle zor zamanlar yaşar ve hayatlarını da çok olumsuz etkilemektedir. Kuru öksürük yaşamakta olan kişilerin sıvı yetersizliği ile de olacağı bilinmektedir. Kişiler özellikle de sigara kullanıyorsa bu durum daha da artacaktır. Bu nedenle de bol bol kişilerin sıvı tüketmeleri çok önemli olmaktadır. Öksürük soluk borusunda bulunan ya da akciğerimizde meydana gelen istenmeyen bir madde olduğu zamanlarda bunların öksürük sayesinde dışa atılması ile olacaktır.
Kuru öksürük yaşamakta olan kişilerin her zaman soğan kürü ile öksürüklerini gidermeleri mümkün olacaktır. Kısa süreli öksürük yaşamaktaysanız sizlerde evinizde yapacak olduğunuz bu kürün iyi geldiğini unutmamalısınız. 8 tane orta büyüklükte soğan parçalar halinde 2 su bardağı klorsuz suyun içerisine atılarak kaynatılır. Kaynadıktan sonra ocağın altı kısılır ve 2 dakika daha kaynatılması gerekmektedir. Daha sonradan ocağın altı kapatılır ve ılıması beklenir. Her zaman bu kürü ılık içmeniz tavsiye edilmektedir. 2 su bardağı içilir. Her gün yeni yaparak içmelisiniz. Öksürük çok kısa süre içerisinde geçer.
Yetişkinlerde yaşamakta olduğu öksürük eğer ki kronik bir hal almışsa o zaman öksürüğü tedavi etmek için sizlerde hatmi çiçeği kullanabilirsiniz. Bunun için yapmanız gereken aktardan bir miktar hatmi çiçeği almak olacaktır. su bardağı klorsuz su orta ateşte kaynatılması gerekmektedir. İçerisine 5 gram kadar hatmi çiçeği eklenir ve 3 dakika daha kısık ateşte kaynatılır. Ardından ılıması sonucunda her öğünden yarım saat kadar önce aç karnına 2 yemek kaşığı kadar almanız gerekmektedir. Bu kürü her gün tekrardan yapmalısınız. Hatmi çiçeği kürü öksürüğe iyi gelir. Ve kısa sürede geçer.
Karabiberin dolaşımı hızlandırıcı etkisi olması ile bilinmektedir. Bal ile karışım yaptığınız zaman bunun bir nevi antibiyotik etkisi yapacak ve kronik ya da akut olarak yaşamakta olduğunuz öksürüğünüze iyi gelir. Kısa sürede geçer ve sizler sağlığınıza tekrardan kavuşursunuz. Karabiberin her zaman için taze çekilmiş olması çok önemlidir. Bir çay kaşığı taze çekilmiş olan karabiber. 2 yemek kaşığı organik bal bir bardak içerisine konularak iyice karıştırılması gerekmektedir. Kaynatmış olduğunuz klorsuz su üzerine dökülmelidir. 15 dakika boyunca demlenmesi gerekiyor. Daha sonradan ılıması halinde içmeye hazır olacaktır. Bu hem sizin dolaşım hızınızı arttıracak, hem öksürüğünüzü kesecek hem de sizlerin kış mevsiminde daha sağlıklı olmanızı da sağlayacaktır. Öksürüğe çözüm olarak bunu deneyebilirsiniz.
Limon bol miktarda C vitamin deposu olmaktadır. Aynı şekilde karabiber ise kan dolaşımını hızlandıracaktır. Kış zamanlarında sizlerin de günde bir defa sabahları özellikle de evden çıkarken yapacak olduğunuz limon, karabiber ve tuz karışımı son derece sağlığınız açısından faydalı olacaktır. Bunun için orta büyüklükte bir limon elinize almalısınız. Bunu dörde bölün. Üzerine karabiber ve tuzu serpiştirin. Kısa zaman içerisinde öksürük geçer. Ve sizler bağışıklığınızı güçlendirirken aynı zamanda da nefes alışlarınızda da rahatlama olacağını göreceksiniz.
Bademlerin küçük parçalar haline getirmek amacıyla rondodan geçirmeniz ve parçalamanız gerekmektedir. İki çay kaşığı kadar bademi alarak bir su bardağı taze sıkılmış olan portakal suyuna dökün. Karıştırdıktan sonra sizlerde bunu günde bir defa içebilirsiniz. Öksürüğünüz geçer ve sizler sağlığınıza kavuşursunuz. Fakat unutmayın ki portakal suyu her zaman için taze sıkılmış olması gerekmektedir.
Kuru öksürük ikayeti, k aylarnn gelmesi ile beraber art gösterdi. Hastalkla mücadele edenler bitkisel yollara da youn ilgi gösteriyorlar. Prof. Dr. brahim Saraçolu yapt açklamada kuru öksürüe iyi gelen tarifi açklad. Uzman isim Prof. Dr. Saraçolu ile Salkl Yaam programnn canl yaynnda, "Eimin bir aydr öksürüü var, balgam çkaryor. Hastaneye gitti antibiyotik verdiler ama öksürük kesilmedi. Ne yapmak lazm? Bitkisel çok kulland ama geçmedi" sorusu yantlad.
Saraçolu, “Tere, bunu unutmayn. 6, 7 yaprak saplar ile beraber taze tere tüketeceksiniz. O balgam söküyor. Bunu çocuklar da kullanabilirler.” dedi. Saraçolu ayrca hatmi çiçei ve yulaf samannn da kuru öksürüe ve bronite iyi geldiini açklad. te kür tarifleri:
Kaynayan 1 su barda suya 1 tatl ka yulaf saman ilave edilir. Kapa kapal olarak 5 dakika demlenir ve scakken süzülür. Kahvaltdan yarm saat önce lk olarak tüketilir.
Kaynayan 1 su barda su veya süte 1 tutam hatmi ilave edilir. Ksk atete 5 dakika kapa kapal olarak kaynatlr ve scakken süzülür. Günde 2 defa öle ve akam yemeinden yarm saat sonra tüketilir.
Günde 1 defa 1 yemek ka sabah, öle ya da akam olacak ekilde aç olarak tüketilir. Diyabetler pekmez yerine propolis kullanabilir.
ANASAYFAYA DÖNMEK ÇN TIKLAYINIZ
Genelde solunum yolu enfeksiyonu nedeni ile meydana gelen kuru öksürük uzun süre geçmez. Bu durum kiileri rahatsz edebilir ve sosyal yaamda zor duruma sokabilir. Öksürük sorunu genelde çocuklarda görülse de büyük küçük herkesin korkulu rüyas olmutur.
Genel olarak kendiliinden geçmesi beklenen öksürük bazen uzun süre geçmez. Üst solunum yollarnn temizlenmesine yardmc olan öksürük aslnda faydaldr. Boaza taklan balgam ya da yabanc cisim gibi rahatszlk veren etken maddelerin hava yolu ile dar atlmasn salar. Bunun dnda viral enfeksiyonlara bal öksürükler de oluur. Geçmeyen öksürüklerin temel nedeni budur. Bunun dnda geçmeyen öksürük aadaki hastalklarn habercisi olabilir:
Göüste hrlt, nefes darl ve göüste skma gibi belirtilerle kendini gösteren kuru öksürük birçok neden bal olarak oluur. Kuru öksürük neden olur derseniz, en net cevap olarak reflüyü verebiliriz. Öksürük akut – kronik ya da balgaml – balgamsz olarak farkl ekillerde görülebilir. Kuru öksürük balgamn olmad ya da zorlanarak çkt öksürük türüdür. Kuru öksürüe neden olan temel etmenler ise unlardr:
Günlük yaam olumsuz bir ekilde etkileyen öksürüü en çabuk ne keser merak edilen sorulardan biridir. Öksürüü kesmek için en etkili yol su tüketimini artrmaktr. Günde en az 2 – 2,5 litre su tüketilmelidir. Bununla beraber zencefil, tarçn, kekik, ayva gibi ürünler öksürüü hafifletir.
Farkl nedenlere bal olarak görülen öksürük uzun süre devam ettiinde can skc olabiliyor. Bu durumda size ifa gibi gelecek en hzl öksürük kesici tarifini aada aktardk. Tarifte yer alan malzemelerden herhangi birine kar alerjiniz var ise uygulamadan önce doktorunuza dann.
Karabiber Çay: Kan dolamn ve balgam akn hzlandran karabiber çayna bal eklendii zaman doal antibiyotik nitelii tar ve öksürüü keser. 1 çay kanda taze çekilmi olan karabiberi 2 çay ka bal ile kartrn. Üzerine kaynadktan sonra bir süre bekletilen scak suyu dökün ve 15 dakika azn kapatarak bekletin. Daha sonra süzerek için.
Ball Kekik Çay: Bronit ve üst solunum yolu hastalklarna iyi gelir. Kekik yaprann ispatlanm bir öksürük kesici olduunu unutmayn. ki tatl ka ince ince kylm taze kekiin üzerine bir bardak kaynam suyu dökün. Üstü kapal olarak 5 dakika kadar bekletin. Süzdükten sonra bir tatl ka bal ekleyerek için.
Bakterilere bal olarak oluan kuru öksürüklerde doktorlar tarafndan antibiyotik ilaçlar reçete edilir. Bununla beraber boaz spreyleri ve pastiller de önerilir. Öksürük urubu da kuru öksürüü geçirmede etkilidir. Öksürük sorunu yaayan kiilerin yastklarn yükseltmeleri önerilir.
Kuru öksürüü kesmek için scak içecekler tüketilmesi önemlidir. Bu dönemde bol su ve C vitamini tüketilmelidir. Tahin ve pekmez karm kuru öksürüü geçirmede etkilidir. Kuru öksürüe ayva çay, yaseminli portakal çay, kuburnu çay iyi gelmektedir.
Bir savunma sistemi olan kuru öksürüe ne iyi gelir? Öksürük nedeni ile doktora gitmek istemeyen ve evlerinde doal yöntemlerle bu soruna çare bulmak isteyen kiiler için bu sorunun cevab çok önemlidir. Üzülmenize hiç gerek yok. Kuru öksürüe neyin iyi geldiini sizler için derledik ve bir araya getirdik. Kuru öksürüe iyi gelenler unlardr:
Öksürük bagaml ve balgamsz olarak farkl ekillerde görülmektedir. Balgaml öksürük neden olur diye sorarsanz, tek bir nedeni yoktur. Akcierde hasar meydana gelmesi, souk algnl, sigara içmek, yabanc madde kullanm, bronit, zatürre, göüs hastalklar, sinüzit, alerji ve souk havalara maruz kalma gibi etkenler balgaml öksürüe neden olmaktadr.
Balgaml öksürük olmas durumunda balgam söktürücü yöntemler denenmelidir. Bu yöntem ile sonuç alnamad zaman doktor tavsiyesi ile ilaç tedavisine geçilebilir. Balgamn azalmasn ve böylece öksürüü bitiren doal ürünler unlardr:
K aylarnda yaanan üst solunum yolu enfeksiyonlar etkisi ile oluan kuru öksürük ve kronik öksürük için brahim Saraçolu tarafndan bir kür önerilmektedir. Bir bardak süt kaynatlr ve içerisine bir tutam kadar hatmi eklenir. Birkaç dakika kartrldktan sonra yudum yudum olarak içilir. Bu karm günde iki kere tüketilebilir.
Balgam denilen ey alsnda mukustur. Bu mukus vücut tarafndan üretilir. Nemlendirici ve koruyucu bir özellii bulunan mukuslarn normalden fazla salglanmas salk için sakncaldr. Akcier ve alt solunum yollarn koruyan balgamn artmas rahatszlk verir. Bal ile lk su içerek balgam söktürebilirsiniz. Yukarda sraladmz kürleri de deneyebilir ve sonuçlarn ksa sürede alabilirsiniz. Bunlar dnda brahim Saraçolu balgam söktürücü tarifini sizlere aktaracaz. Balgam söktürücü için gerekli olan malzemeler unlardr:
Yarm litre suyun içerisine keçiboynuzlar eklenir. Bir süre kaynatldktan sonra lk olarak tüketilir. Bu kürün 3 gün düzenli olarak tüketilmesi çok önemlidir. Keçiboynuzuna alerjisi olmayan kiiler bu balgam söktürücü tarifi uygulayabilirler. Bir dier kür için gerekli malzemeler unlardr:
Süt kaynatlr. Sütün içerisine hatmi çiçei eklenir ve bir süre demlenmesi beklenir. Ildktan sonra içilir. Bu kür günde bir kere uygulanmaldr. Yazmzn tamamnda verilen kürler öneri niteliindedir. Ürünlerden herhangi birine kar alerjisi olan kiilerin bu kürleri uygulamadan önce mutlaka doktorlarna danmalar tavsiye edilmektedir.