Idrar Yaptıktan Sonra

idrar yaptıktan sonra

Kadınlarda İdrar Yaptıktan Sonra Tekrar İdrar Yapma Hissi Neden Olur Ve Nasıl Geçer?

Sekizden fazla kez idrar için tuvalete giden ya da gece sık sık idrar için uyanan kişilerin mutlaka bir uzmana başvurması gerekir. Kadınlarda idrar yaptıktan sonra yine idrar yapma istediğini nedenleri ileri yaş, obezite, genetik, gebelik, idrar torbası sarkması, böbrek taşı, demans, menopoz ya da idrar yolu enfeksiyonu olabilir. Eğer herhangi bir sağlık sorununuz yoksa bol sıvı ya da maydanoz tüketimi ile rahatlayabilirsiniz.

Nasıl Geçer?

Kadınlarda sürekli idrar varmış hissi her zaman bir sağlık sorunundan kaynaklanmaz. Bunun için bir uzman hekime başvurmak ve öncelikle altında yatan sebebi bulmak gerekir. Eğer herhangi bir sağlık probleminden kaynaklanıyorsa cerrahi işlemler ya da ilaçlı tedaviler ile bu durumdan kurtulmak mümkündür. Eğer herhangi bir sağlık probleminiz yoksa sürekli idrar hissini önlemek için şunları yapabilirsiniz:

Mesane Diyeti: Alkol, baharat, gazlı içecek ve kafein tüketimini azaltarak bu hissin de azalmasını sağlayabilirsiniz. Tüm bu maddeler mesane uyarıcı maddeler olduğundan sürekli idrar varmış hissi verebilir.

Bol Su İçmek: Yeterince su içerseniz bu mesaneniz için gerekli olan faydayı sağlar. Sıvıları sonlandırarak idrarınızı daha konsantre bir hale getirirsiniz ve bu durum da mesanenizi uyarır.

Pelvik Taban Egzersizleri: Kegel egzersizler olarak da bilinen pelvik egzersizler mesane etrafındaki kasların geliştirilmesine yönelik egzersizlerdir. Bu hareketler sayesinde idrarınız geldiğinde kaslar harekete geçer ve güçlenen kaslar ile idrarınızı daha rahat tutabilirsiniz.

Damla Damla İdrar Yapma

Bu durumun birçok sebebi olabilir. Hastaların yaşı ve mevcut hastalıkları idrar yaparken damla damla yapma nedeni olabilir. Eğer sürekli idrarınız varmış gibi hissediyor fakat idrara çıktığınızda damla damla geldiğini görüyorsanız idrar yolu enfeksiyonunuz olabilir. Taş düşürme de Damla Damla İdrar Yapma sebebi olabilir. Özellikle sıkıştıktan sonra idrar kaçırma durumu da varsa bu konuda mutlaka doktora gitmek gerekir.

Sık idrara çıkma isteği günlük yaşantınızı da daha zor bir hale getiriyor olabilir. İnsanlar genelde idrarları varmış gibi hissettiklerinde rahatsız olur ve tuvalete gitmek isterler. Bu da kişinin günlük yaşantısını zora sokabilir. Bu durumun yadsınamayacak bir de psikolojik boyutu vardır. Eğer sürekli idrarınızın gelmesinden korkuyor ve gelmesini istemiyorsanız da sürekli idrarınız varmış gibi hissetmeniz normaldir. Bu durumda yalnızca psikolojik destek almanız ya da kendinize bu durumun olmadığını inandırmanız gerekebilir.

False

Erkeklerde idrar yaptıktan sonra tekrar idrar yapma hissi neden olur ve nasıl geçer?

İdrar yolu enfeksiyonları: Toplumda sık idrara çıkma şikayetinin en sık görülen nedeni idrar yolunda gelişen enfeksiyonlardır. Enfeksiyon nedeni ile dokuların tahriş olması ve iltihaplanması sonucunda sürekli idrar yapma hissi meydana gelir.

Belirli içecekler: Kahve ve çay gibi idrar söktürücü bir özelliğe sahip olan kafein bakımından zengin içecekleri fazla tüketilmesi, idrar sıklığını ve miktarını da artırır.

Diyabet: Şeker hastalığı halinde kanda bulunan şeker oranı düzensiz olduğundan dolayı böbrekler normalden daha fazla çalışır ve vücuttan atılması gereken sıvı oranı da giderek artar. Özellikle de şeker hastalığının erken belirtilerden birisi de sık idrara çıkma isteğidir.

Gebelik: Özellikle de gebeliğin son üç ayında, bebek ve rahim hacminin artması ile birlikte idrar yollarına baskı daha da artarken, idrar miktarında da önemli bir artış yaşanır.

İlaç kullanımı: İdrar söktürücü bir özelliğe sahip olan ilaçların düzenli kullanımı durumunda sık idrara çıkma isteği yaşanabilir.

Yaşlılık: İlerleyen yaşla birlikte, idrar yollarında ve mesanede idrar tutmaya yardımcı olan kaslarda zayıflık meydana geldiğinden, idrar tutmak daha da zorlaşır ve özellikle geceleri idrar yapma ihtiyacında önemli bir artış yaşanır.

Böbrek hastalıkları: Böbrek yetmezliğinin bazı safhalarında ya da idrar miktarında artışa neden olan çeşitli böbrek hastalıklarının seyrinde sık idrara çıkma isteği meydana gelebilir.

Prostat bezi hastalıkları: Prostat bezinde büyümeye yol açan belirli rahatsızlıklarda, prostat bezinin giderek büyüyerek idrar kesesine baskı yapmasına paralel bir şekilde, az miktarda ve sık idrar yapma isteği görülebilir.

Erkeklerde İdrar Yaptıktan Sonra Tekrar İdrar Yapma Hissi Nasıl Geçer?

İdrara çıkış sıklığı durumunda artış yaşanması çok çeşitli nedenlerden kaynaklanabilirken, uzman bir hekim tarafından değerlendirme yapılarak bir sağlık sorununun olup olmadığının araştırılması ve tedavi gereksiniminin aydınlatılması gerekir.

İdrar yolu enfeksiyonların da ise daha çok bakteriyel etkenler ön planda çıkar ve tedavi için de antibiyotiklerden yararlanılır. Vajina ve vulva enfeksiyonların da mantara yönelik ilaçların ve topikal bazlı antibiyotikler verilmesi de gündeme gelebilir.

Diyabet hastalığı şüphesi bulunan kişilerde, kesinlikle kan şekeri ölçümlerinin yapılması gerekir ve teşhisin kesinleşmesi halinde glikoz kontrolünün sağlanabilmesi için uygun bir tedaviye başlanması gerekir.

Prostat bezinde yaşanan büyüme, ürojinekolojik sorunlar ya da tümörler gibi cerrahi müdahale gerektiren şartlarla ilgili bölümlerin hekimleri tarafından da gerekli tedavinin planlanması gerekir.