Bebekler tam doymadan uyuduklarında geceleri sık sık uyanırlar. Zamanla bu rutin haline gelir ve her gece ortasında ek gıda ihtiyacı duyarlar. Bu yüzden annelerin birçoğu gece yatmadan önce bebeklerine pirinç unundan veya irmikten pişirdikleri muhallebileri yedirirler. Muhallebinin hem tok tutma özelliği hem de gaz yapmama özelliği olduğundan 6 ay ve sonrası bebeklerde genellikle akşam maması olarak tercih edilir.
Çocuklara meyve yeme alışkanlığını katma görevi de annelere düştüğünden ek besinlere bu tatları karıştırarak vitamin dolu mamalar hazırlarlar. Bunların arasında lif bakımından zengin olan armut C ve K vitamini içerir, sindirimi kolaylaştırır ve kalbi korur. Özellikle kabızlık problemi yaşayan bebeğinize armutlu mamalar hazırlayabilirsiniz.
Aşağıda bulunan tarifi 7 ay ve üzeri bebeğinize rahatlıkla yedirebilirsiniz.
Armutlu İrmikli Muhallebi
Yaş Aralığı:
7 ay ve sonrası için uygun
Hazırlama Süresi:
15 dk
Malzemeler:
1 Adet Yumuşak Armut
1 Yemek Kaşığı İrmik
ml Su (1 yaş sonrası bebekler için organik günlük süt)
Hazırlanışı:
Yıkanmış ve kabukları soyulmuş olan armut rendelenip ayrı bir kapta bekletilir.
ml suyu 1 yemek kaşığı irmik ile tencereye ilave edip kaynayana kadar karıştırılır. Rendelenmiş olan armut karışıma ilave edilir. 5 dakika daha karıştırılır. Muhallebi hazır olduğunda ılıması için ayrı bir kaba alınır.
Artan mamayı buzdolabında saklayıp 1 gün sonra tekrar yedirebilirsiniz.
Suda irmiği pişiriyoruz. Elmayı robottan geçirip pişen irmiğn içine karıştırıyoruz. Sonra diğer malzemeleri ekleyip göz kararı pekmezle tatlandırıyoruz. Tarçın ve pekmez bebeğinizin damak tadına göre değişebilir. Bu yüzden miktar yazmadım. Afiyet olsun.
Bir yaşından küçük bebekler için ceviz ve badem ezmesi kulanmadan yapınız. Cevize ve kuruyemişlere başlama ayıyla ilgili farklı görüşlr olsada genelde 1 yaşından önce önerilmiyor. Kuyemişlerle tanıştırma ve Ceviz hakında bilgi için tıklayın.
İlk kez vereceğiniz bütün gıdalar için önce doktorunuza danışın ve üç gün bekleme kuralını uygulayın.
Pekmezi mutlaka ılındıktan sonra ekleyin. Yüksek ısıya maruz kalan pekmez kanserojen maddeler üretiyor. Pekmezde kanser tehlikesi bilgisi için tıklayın.
10 ay ve üzeri yaştaki bebekleriniz için güzel bir muhallebi hazırlamak istiyorsanız, meyveli irmikli bebek muhallebisi bu konuda sizin için birebir tariftir. Son derece lezzetli ve bir o kadar da sağlıklı bir gece atıştırmalığı hazırlamak isteyenler için vereceğimiz bu tarifi bebeğiniz çok sevecek. Üstelik kilo almada da birebirdir. Bebeğinizin kilo almasını istiyorsanız da yine bu tarif çok işinize yarayacaktır. Hem sağlıklı hem kilo aldıran hem de tok tutan bir mama, size de bebeğinize de iyi gelir. Geceleri sık sık uyanmak istemiyorsanız, sık sık bebeğinizin ağlamasını istemiyorsanız bu tarifi sizler de hazırlayabilirsiniz. Hadi şimdi malzemeler listesine geçelim.
Tarifimizi hazırlamaya geçmeden önce tüm malzemeleri eksiksiz bir şekilde sizde olduğuna emin olmanız gerek. Tüm malzemeler sizdeyse hızlı bir şekilde tarifimizi hazırlayabiliriz.
Tüm bebeklerimize afiyet olsun.
Bebeğiniz pekmezi beğenmediyse, sevdirmek için çok da uğraşmayın, tarife biraz yoğurt ekleyip sevdirmeye çalışabilirsiniz. Pekmez bu yaştaki bazı çocuklara aşırı tatlı gelebiliyor ve sevmeyebiliyorlar.
Evet, elma yerine muz koyabilirsiniz. Hatta elmaya ek olarak farklı meyveler de ekleyebilirsiniz, fakat miktarına mutlaka dikkat edelim. Muz, armut ve mevsim meyvelerini koyup bir kombinasyon yapabilir ve bu şekilde bebeğinize verebilirsiniz, emin olun bebeğiniz de çok sevecektir, şimdiden bütün bebişlere afiyetler olsun diyorum.
İlginizi Çekebilir : Bebekler İçin Muzlu Puding
İlgili Terimler : meyveli irmikli bebek muhallebisi, meyveli irmikli bebek muhallebisi malzemeleri, meyveli irmikli bebek muhallebisi nasıl yapılır
Bebeğiniz ek gıda için hazır olduğu zaman, anne sütü ya da devam sütünün yanında ev yapımı bebek maması ile de tat alımına destek olabilirsiniz.
Besleyici ve lezzetli olan bebek mamalar ile, bebeğinizi gönül rahatlığıyla besleyebilirsiniz. Bu tarifleri ister gündüz, ister gece yedirebilirsiniz.
Uyarılar:
3 gün kuralını uygulayarak, bebeğinizin bu gıdalara krşı herhangi bir alerjisi olmadığından emin olunuz.
Hazırlamış olduğunuz karışım sıvık olursa, bebek bisküvisi kullanarak katılaştırabilirsiniz ya da tam tersi çok kıvamlı olursa da su ya da anne/devam sütü ile de yumuşatabilirsiniz.
Lezzetli olsun diye tatlıya çok fazla kaçmamaya özen gösteriniz. Aksi takdirde bebeğiniz, sebzeleri reddeder ve tatlı ister. Bu yüzden meyvelerin şekerini tarçın/yulaf ya da yoğurt ile dengelemekte fayda var.
Malzemeler:
1 su bardağı su
1 yemek kaşığı irmik
1 yemek kaşığı pirinç unu
1 çay kaşığı tarçın
1 dilim rendelenmiş elma
Yapılışı:
Elma dışındaki malzemeleri kıvam alana kadar pişiriyoruz.
Piştikten sonra elmayı ilave edip; mamamız ılıyınca yavrumuza yedirebiliriz.
Malzemeler:
2 yemek kaşığı yoğurt
1 adet rendelenmiş şeftali (Yaz mevsiminden buzluğa atmıştım birkaç tane)
1 adet bebek bisküvisi
1 tatlı kaşığı pekmez
Yapılışı:
Tüm malzemeleri rondodan geçirip, yavrumuza yedirebiliriz.
Malzemeler:
1 adet elma
2 yemek kaşığı yoğurt
1 çay kaşığı tarçın
Yapılışı:
Bütün malzemeleri rondodan geçirip, yavrumuza yedirebiliriz. Mama, sıvık gelirse 1 adet bebek bisküvisi ekleyerek kıvamlandırabilirsiniz.
Malzemeler:
1 su bardağı su
1 yemek kaşığı keçiboynuzu özü
1 yemek kaşığı irmik
1 yemek kaşığı pirinç unu
Yarım dilim haşlanmış armut
Yarım dilim ananas
Yapılışı:
Meyve dışındakileri pişiriyoruz.
Kıvam alınca meyveleri ilave edip; blendırdan geçiriyoruz.
Fazla gelen mamayı, sıcakken küçük kaselere boşaltıp; 2 gün içinde yavrunuza tükettirebilirsiniz.
Malzemeler:
1 yemek kaşığı yulaf
2 yemek kaşığı sıcak su
Yarım dilim elma
Yapılışı:
Yulafları sıcak suda bekletip; yumuşatıyoruz.
Daha sonra dilimlediğimiz elmalarla buluşturup; rondodan geçiriyoruz.
Çok tatsız gelirse, 1 tatlı kaşığı pekmez ilave edebilirsiniz.
Afiyet olsun yavrularımıza
editor