iü yemek listesi / İstanbul Üniversitesi Yemek Listesi

Iü Yemek Listesi

iü yemek listesi

Normal Menü

Pazartesi
  • Şehriye Çorbası
  • Etli Yaz Türlüsü
  • Mısırlı Pirinç Pilavı
  • Ayran
Toplam:
Kal
Salı
  • Anadolu Çorbası
  • Püreli İzmir Köftesi
  • Erişte Makarna
  • Supangle
Toplam:
Kal
Çarşamba
  • Ezogelin Çorbası
  • Tavuk But
  • Bezelyeli Pirinç Pilavı
  • Cacık
Toplam:
Kal
Perşembe
  • Yayla Çorbası
  • Çiftlik Kebabı
  • Peynirli Gül Böreği
  • Marul Salata
Toplam:
Kal
Cuma
  • Mercimek Çorbası
  • Abant Kapama
  • Şehriyeli Pirinç Pilavı
  • Çilek
Toplam:
Kal

Vejetaryen Menü

Pazartesi
  • Şehriye Çorbası
  • Kuru Fasulye Yemeği
  • Mısırlı Pirinç Pilavı
  • Ayran
Toplam:
Kal
Salı
  • Anadolu Çorbası
  • Nohutlu Patlıcan Oturtma
  • Erişte Makarna
  • Supangle
Toplam:
Kal
Çarşamba
  • Ezogelin Çorbası
  • Bamya Yemeği
  • Bezelyeli Pirinç Pilavı
  • Cacık
Toplam:
Kal
Perşembe
  • Yayla Çorbası
  • Kabak Dolma Yoğurt
  • Peynirli Gül Böreği
  • Yeşil Salata
Toplam:
Kal
Cuma
  • Mercimek Çorbası
  • Bezelye
  • Şehriyeli Pirinç Pilavı
  • Çilek
Toplam:
Kal

Vegan Menü

Pazartesi
  • Şehriye Çorbası
  • Kuru Fasulye Yemeği
  • Mısırlı Pirinç Pilavı
  • Salata
Toplam:
Kal
Salı
  • Mercimek Çorbası
  • Nohutlu Patlıcan Oturtma
  • Makarna
  • Erik
Toplam:
Kal
Çarşamba
  • Ezogelin Çorbası
  • Bamya Yemeği
  • Bezelyeli Pirinç Pilavı
  • Salata
Toplam:
Kal
Perşembe
  • Mercimek Çorbası
  • Kabak Dolma
  • Makarna
  • Yeşil Salata
Toplam:
Kal
Cuma
  • Mercimek Çorbası
  • Bezelye yemeği
  • Şehriyeli Pirinç Pilavı
  • Çilek
Toplam:
Kal

(YEMEKLER TABLDOT TEPSİ GRAMAJINA UYGUN DEĞERLENDİRİLMİŞTİR.)
NOT: Yetişkin bir erkek bireyin günlük enerji ihtiyacı kalori, kadın bireyin günlük enerji ihtiyacı kaloridir. Bu gereksinimin 1/5 ini kahvaltıdan, 2/5 ini öğle yemeğinden, 2/5 ini akşam yemeğinden karşılanması gerekmektedir. Yukarıdaki enerji değerleri porsiyona göre değişiklik gösterir. Yukarıda belirtilen kalori miktarlarına ekmek dahil değildir. (KEPEKLİ AKDENİZ EKMEĞİ 1 PAKET KAL. SADE AKDENİZ EKMEĞİ 1 PAKET KAL.)

Yemek Listesi

DUYURU!

1-  yılından itibaren yemekhanelerimizde öğle yemeklerinde ayda bir gün, Ülkemizin farklı bir yöresine özgü (yöresel) yemek menüsü verilecektir.

2- Merkez Kampüsümüzde B BLOK VE DÖKÜMHANE yemekhanelerinde öğrencilerimize öğle yemeği hizmeti verilmektedir.

 Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma 
EZOGELİN ÇORBASIŞEHRİYE ÇORBASIYAYLA ÇORBASIMANTAR ÇORBASIARABAŞI ÇORBASI
PİLAV ÜSTÜ ET KAVURMASEBZ. TAVUK KAVURMAİZMİR KÖFTEŞEHRİYELİ GÜVEÇKABAK DOLMA
* PİRİNÇ PİLAVI*monash.pw SEBZE*ETSİZ PATATES*ŞEHRİYE PİLAVI*monash.pw DOLMA
YOĞ. HAVUÇ SALATAPATATES SALATASIBULGUR PİLAVIŞAKŞUKACEVİZLİ ERİŞTE
MEYVETRİLİÇESALATAİRMİK HELVASIMEYVE
KaloriKaloriKaloriKaloriKalori
Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma 
MERCİMEK ÇORBASIDÜĞÜN ÇORBASIDOMATES ÇORBASIABANT ÇORBASITERBİYELİ TAVUK ÇORBASI
TAS KEBABIPATLICAN MUSAKKAÖZBEK PİLAVI TAVUK BUTKURU KÖFTE-SÖĞÜŞ
*ETSİZ PATATES*ETSİZ PATLICAN*PİRİNÇ PİLAVI*ETSİZ TÜRLÜ*ETSİZ KABAK
SU BÖREĞİBULGUR PİLAVIYOĞ. MANTAR SALATAPİRİNÇ PİLAVISOSLU MAKARNA
AYRANCACIKAŞUREMEYVETAHİN HELVASI
KaloriKaloriKaloriKaloriKalori
Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe  Cuma 
 
EZOGELİN ÇORBASIYAYLA ÇORBASIMERCİMEK ÇORBASITARHANA ÇORBASIMANTAR ÇORBASI
ET SOTEKIYMALI FIRIN PATATESTAVUK BAGETDALYAN KÖFTEETLİ NOHUT
*MANTAR KAVURMA*ETSİZ PATATES*ETSİZ KABAK*ETSİZ BEZELYE*ETSİZ NOHUT
SEBZELİ PİRİNÇ PİLAVIAKDENİZ SALATAŞEHRİYELİ PİLAVPEY. MAKARNAMELEK PİLAVI
YOĞURTBAKLAVAMEYVEKOMPOSTOYOĞURTLU PANCAR
KaloriKaloriKaloriKaloriKalori
Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma 
     
TATİLTATİLTATİLTATİLTATİL
     
     
     
     

* Vejetaryen yemek tercih edenler için etsiz yemek seçeneğidir.

Menü enerji (kcal) değerleri hesaplanırken Beslenme Bilgi Sisteminden (BEBİS) yararlanılmaktadır.

Menü enerji (kcal) değerleri yaklaşık değerlerdir ve bilgilendirme amaçlıdır.

Yemeklerimiz alerjiye neden olan (gluten laktoz vb) belirli madde veya ürünleri içermektedir.

 

nest...

oksabron ne için kullanılır patates yardımı başvurusu adana yüzme ihtisas spor kulübü izmit doğantepe satılık arsa bir örümceğin kaç bacağı vardır