monash.pw
Şerbet için;
İçi için;
Ben de Yaptım
Deneyen Fotoğrafları50 Deneyen FotoğrafıTümünü Gör
Herkese Merhabalar⭐️
Dillere destan, güzel İzmirimde çokça yapılan; kalburabastı/kalburabasma tarifimi sizlerle paylaşmak istiyorum. 💫
Her bayram halamlara gittiğimde 2/3 tepsi yaparlardı. İnsanın ağzında dağılan nefis bir lezzeti olur. Geçen gün ev halkı isteyince bu sefer sizler için fotoğrafladım. ️ Hemen tarifimize başlayalım
Afiyet olsun. 🌾
--
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Faydaları konusunda birçok sebzenin onunla yarışa bile giremeyeceği aşikar! Lezzeti ve neredeyse her tür yemeğe…
Şekerin öğütülerek toz gibi bir kıvama getirildiği şekli, pudra şekeridir. Genelde paketli olarak satılan hallerinde…
Sarımsak Suyu: Enfeksiyon Hastalıklarına İlaç! Sarımsak, özellikle Türk mutfağında birçok yemekte kullanılır. Dolayısıyla bu besin,…
Son aradıklarımtemizle
Kalburabastı Çeşitleri
Kalburabastı, özellikle bayram sofralarında yerini alan klasik bir Türk tatlısıdır. Türk mutfağındaki şerbetli tatlılar arasında yapımı kolay olması bakımından sıklıkla tercih edilen kalburabastı farklı şekillerde hazırlanabilir. Kalburabastı en bilindik haliyle cevizli yapılan bir şerbetli tatlıdır. Kalburabastı, ceviz yerine Antep fıstığı kullanılarak da yapılabilir. Kalburabastının daha fit ve sağlıklı formu olan balla hazırlanan çeşidi de bulunur.
Kalburabastı Püf Noktaları
Kalburabastı Türk mutfağının gelenekselleşmiş bir şerbetli tatlısıdır. Yapımının oldukça kolay olması ve lezzeti sebebiyle; davetlerde, kutlamalarda, özel günlerde ve bayramlarda sık sık hazırlanır. Kalburabastı yapımı oldukça kolay olsa da, tarifte uygulayacağınız birkaç adım en lezzetli kalburabastıyı yapmanızı sağlar.
Kalburabastı hamurunu hazırlarken unu bir anda değil yavaş yavaş ekleyin. Her unun su alma miktarı farklıdır. Bu nedenle kıvamı doğru tutturmak için ununuzu yavaş yavaş eklemeniz gerekir.
Kalburabastı hamuruna şekil verme kısmında kullanacağınız özel bir aparatınız yoksa rende veya silikon nihalelerden yardım alabilirsiniz.
Kalburabastı hamurunu hazırlarken 1 kaşık sirke eklerseniz kıyır kıyır pişmesini sağlarsınız.
Kalburabastı şerbetli bir tatlıdır ve tatlının şerbeti iyice çekmesi için hamurun ılık, şerbetinse soğuk olması gerekir. Şerbeti çok sıcak halde dökerseniz tatlınızın hamurlaşmasına sebep olursunuz.
Hazırladığınız kalburabastının şerbeti iyice çekmesini bekledikten sonra kalan sıvı şerbeti süzebilirsiniz. Bu şekilde daha kuru bir tatlı elde edersiniz.
Kalburabastıyı Daha Nefis Yapacak Lezzet Önerileri
Kalburabastı her haliyle tüketilen enfes bir şerbetli tatlıdır. Sade olarak tüketilmesinin yanında üzerine kaymak ve dondurma eklenerek de tüketilmesi mümkündür. Kalburabastı cevizle aşırı yakışan bir tatlıdır. Bu nedenle kalburabastının içinde veya üzerinde dövülmüş ceviz kullanmak tadını daha enfes bir hale getirir. Kalburabastı üzerine özellikle Güneydoğu bölgesinde Antep fıstığı eklemek oldukça popülerdir. Kalburabastı hamurunuzun şeker oranını arttırmak için hamura biraz pudra şeker ekleyebilirsiniz. Ayrıca tereyağı ve sıvı yağı birlikte kullanarak da daha iyi bir kıvam almasını sağlarsınız.
Daha sağlıklı kalburabastı tariflerinde şeker yerine bal kullanılabilir. Kalburabastı hamuruna karanfil, tarçın ve portakal kabuğu eklenerek leziz ve sağlıklı kalburabastılar yapabilirsiniz. Şerbette kullanacağınız balın yanına tarçın ve limon ekleyerek değişik kalburabastı tarifleri deneyebilirsiniz.
Kalburabastı Sunumları
Kalburabastı genellikle üzerine şerbet döküldükten sonra dövülmüş veya bütün ceviz konularak sunumu yapılan bir tatlıdır. Kalburabastı üzerine dövülmüş Antep fıstığı ve Hindistan cevizi de eklenebilir. Ayrıca şerbet üzerine krema, kaymak ve dondurma konarak da tüketilebilir. Kaymak ya da kremanın üzerine Antep fıstığı ya da ceviz eklemek de kalburabastının servis biçimlerinden biridir.
Kalburabastının Faydaları Var mıdır?
Kalburabastı şerbetli bir tatlı olduğu için yüksek şeker ve yağ oranına sahiptir. Bu nedenle zararlı tatlı grubunda yer alır. Kalburabastının aşırı tüketimi vücutta çeşitli sağlık problemlerinin oluşmasına sebep olabilir. Başta şeker hastaları için fazla tehlike arz eder. Kalburabastının fazla tüketilmesi kanser riskini arttırır ve bağışıklık sistemini zayıflatır. Bu nedenle aşırı şekerli tatlı tüketimi sonucu vücut çeşitli hastalıklara karşı savunmasız hale gelir. Kalburabastının kontrollü porsiyonlar halinde tüketilmesi gereklidir.
Kalburabastı Kaç Kalori?
Kalburabastı şerbetli bir tatlı olduğu için şeker yönünden fazla zengindir. Aşırı şekerli bir tatlı olması kalburabastının kalori miktarının yüksek olmasına neden olur. 1 adet (40gram) kalburabastı yaklaşık olarak kaloriye denk gelir. gram kalburabastı kaloridir. 1 porsiyon (gr) kalburabastıdaysa kalori bulunur.
gram Kalburabastı; yaklaşık olarak 43 gram karbonhidrata, gram yağa ve gram proteine sahiptir. Protein bakımından oldukça fakir olan kalburabastı, karbonhidrat ve yağ bakımından oldukça zengindir.