Kalp Atışı 55 Normalmi

Artık kalp atışı ve nabzı çok daha kolay bir şekilde anlamak mümkündür. Özellikle dijital tansiyon aletleri insan hayatına girdiği günden beri birkaç dakika içerisinde sonuç vermektedir. Dijital bir ekran üzerinde rakamları eşliğinde ortaya çıkan sonuçlar, kişinin tansiyonu ve kalp atışını göstermektedir.

Dijital Tansiyon Aletinde Kalp Atışı ve Nabız Kaç Olmalıdır?

Yetişkin ve sağlıklı bir insanda kalp atışı dakikada 60 ile 100 arasında değişkenlik göstermektedir. Nabız ise uzun bir süredir spor ile ilgilenen kişiler adına 45 ile 60 arasında ortaya çıkar. Dinlenme esnasında kalp atış hızı ne kadar düşük ise sağlık açısından o kadar yararlı ve önemlidir. Dijital tansiyon aletinde kalp atışı ölçümü yapıldığında bu ölçümün ortak şekilde 60 ile 100 arasında çıkması önemlidir.

Dijital tansiyon aletleri bünyesinde sağlık açısından kalp atış hızını belli kriterler doğrultusunda ele almak mümkün. Örneğin kalp atışı dakikada 50 ila 70 arasında atıyor ise kişinin sağlıklı olduğunu gösterir. Eğer 70 ile 85 arasında atıyor ise bunun normal nabız olduğu ön plana çıkar. 85 ve üzeri atıyor ise o zaman nabzın yüksek olduğu dile getirilir. Herhangi bir şikayet olmasa bile dinlenme anında periyodik olarak nabız ölçülmesi, nabzın ve kalp atışını düzenin konusunda bilgi verir.

Bu konuda dijital ekran üzerinde tansiyon aletine bakıldığı zaman kalp atışı ve nabız bu rakamlar eşliğinde ortaya çıkar. Böylece kişi sağlık sorunu olup olmadığı konusunda bilgi sahibi olabilmektedir.

Nabız herkesten herkese değişebilen, yaş, cinsiyet, fiziki nedenler gibi nedenlerde değişebilen bir durumdur. Strese bağlı olarak da değişir.

BPM Hızı Kaç Olmalıdır?

 Nabızlar dolgun ve ritmik vuruşlardır. Pek çok nedene bağlı olarak değişir. Normal nabız değeri kişiden kişiye değişir ve farklılık gösterir. Ancak bu durum belirli bir aralıkta olması gerekir. Yetişkin bir insanda, aynı zamanda sağlıklı bir insanda dakikada olan kalp atış hızı 60-100 aralığındadır. Uzun zaman spor yapan insanlar nabız seviyesinde 45-60'a kadar düşüş yaşayabilir. Kalp atışı hareket halinde değil iken, dinlenir halde iken ne kadar düşükse durum o kadar iyi demektir.

 Nabız atım sayısı normalde olduğundan fazla olduğu takdirde kalp krizi hatta felç gibi sorunlar ortaya çıkabilir. Atım sayısı dakikada 50-70 arasında ise çok iyi, 70-85 arasında ise normal, 85 ve üzeri ise de yüksek nabız olduğu söylenebilir. Herhangi bir şikayet olmasa bile dinlenirken ya da oturur pozisyonda iken nabız ölçülmesi gerekir. Düşük ya da yüksek çıktığı takdirde doktora başvurulması gerekir.

 Eğer atım hızını etkileyen nedenler yoksa ve kişi kendini halsiz, yorgun, baş ağrısı ve baş dönmesi hissediyorsa da hekime başvurulması önemlidir. Yüksek nabız da risk oluşturan bir durumdur. Bu durum genellikle duygusal ve fiziksel değişiklikler sonucunda seyir eder. Sonrasında bu durum geçtikten sonra normal haline döner. Sigara kullanımı ve kansızlık (anemi) nabzı yükselten nedenler arasında yer alır. Sigara bırakımından yaklaşık 6 ay sonra nabız daha düşük seviyelere iner ve bu gayet normal bir durumdur.

BPM Kalp Hızı Nedir ve Neye Göre Değişir?

 Nabız özellikle erişkinler düzenli halde olmalıdır. Erkeklerde kadınlara göre daha kalp atım hızı daha fazladır. Diğerleri ise şu şekilde sıralanabilir:

1. Yeni doğanda atım hızı alt değeri 70 ve ortalama 125 olmalıdır. 
2. 12 ay-2 yaş aralığında atım hızı alt değer 80 ve ortalama 100 olmalıdır.
3. 10-12 yaş aralığında atım hızı alt değer 70 ortalama ise 90 olmalıdır.
4. 14-16 yaş aralığında atım hızı alt değer 60 ortalama ise 80 olmalıdır.
5. 18 yaş ve üzerinde atım hızı alt değer 60 ortalama 80 olmalıdır.

Kalp atış sayısı yaş, cinsiyet, fiziki yapı, vücut sıcaklığı, fizyolojik değişiklik gibi birçok etkene bağlı olarak farklılık gösterir. Burada asıl önemli olan nabzın düzenli olmasıdır. Kanamalı hastalık ve yaralanmalar, guatr, sinir sistemi hastalıkları, beyin kanaması gibi durumlar nabzın düzenli olmasına engel olabilecek faktörlerdir. Kalp atış hızı kaç olmalı? Sorusu bu yüzden merak edilen konulardan bir tanesidir. Yetişkinlerde ve çocuklarda normal kalp atış hızı ile ilgili tüm detaylar…

NORMAL KALP ATIŞI KAÇ OLMALI?

Kalp atış hızı ritmik ve dolgundur. Kişiden kişiye değişiklik gösteren kalp atışı ölçümlenirken belirli aralık içerisinde olmasına dikkat edilir. Yetişkin ve sağlıklı bir kişide normal kalp atış hızı dakikada 60-100 aralığındadır. Uzun süredir spor yapan bir kişi de ise 45-60 aralığındadır. Eğer kalp atışı bu değerlerin üstünde çıkarsa kalp krizi riski görülebilir. Nabız kaç olmalı? Sorusunun yanıtını şu şekilde değerlendirebiliriz:

• 50-70 çok iyi
• 70-85 normal
• 85- ve üzeri yüksek nabız olarak değerlendirilir.

ERKEKLERDE KALP ATIŞI

10-12 yaş (erkek) aralığında nabız alt değeri 65, üst değeri 105 ve ortalama 85 olmalıdır.

12-14 yaş (erkek) aralığında nabız alt değeri 60, üst değeri 100 ve ortalama 80 olmalıdır.

14-16 yaş (erkek) aralığında nabız alt değeri 55, üst değeri 95 ve ortalama 75 olmalıdır.

16-18 yaş (erkek) aralığında nabız alt değeri 50, üst değeri 90 ve ortalama 70 olmalıdır.

18 yaş ve üzeri aralığında nabız alt değeri 60, üst değeri 100 ve ortalama 80 olmalıdır.

KADINLARDA KALP ATIŞI

10-12 yaş( kız) aralığında nabız alt değeri 70, üst değeri 110 ve ortalama 90 olmalıdır.

12-14 yaş (kız) aralığında nabız alt değeri 65, üst değeri 105 ve ortalama 85 olmalıdır.

14-16 yaş (kız) aralığında nabız alt değeri 60, üst değeri 100 ve ortalama 80 olmalıdır.

16-18 yaş (kız) aralığında nabız alt değeri 55, üst değeri 95 ve ortalama 75 olmalıdır.

18 yaş ve üzeri aralığında nabız alt değeri 60, üst değeri 100 ve ortalama 80 olmalıdır.

KALP ATIŞI KAÇ OLURSA TEHLİKELİDİR?

Kalp atış hızının yüksek olduğu durumlarda yüksek nabız durumu olur. Kalp kasılarak damarlara gönderdiği kanın damarlarda daralma yaptığı görülür. Kalp yetmezliği, tifo, tiroit, guatr gibi birçok hastalıkla bu durum meydana gelebilir. Bu durum hayati tehlike yaratır. Kalp atışı 90 ve üzeri seyreden bir kişi için yüksek risk oluşturur.

120 KALP ATIŞI NORMAL Mİ?

120 kalp atışı normal bir durum değildir. Normal kalp atış seviyesi 70-85 değerleri arasındadır. Böyle bir durumda en yakın sağlık kuruluşuna giderek muayene olmanız gerekir. Kısa süreli nabız yüksekliği meydana geldiği takdirde uygun bir yere uzanarak dinlenmek gerekir.

NABIZ DÜŞÜKLÜĞÜ NE ZAMAN TEHLİKELİ?

Nabız düşüklüğü bradikardi olarak adlandırılmaktadır. Kalp atışının normal seyrinden daha düşük olması durumudur. Kalp atış hızı ölçülen bir kişinin 40 ve altında bir sonuç çıkıyorsa nabız düşüklüğü söz konusudur. Kalp yeterli miktarda kan pompalayamıyor demektir. Vücut oksijensiz kalacağı için tehlikeli bir durumdur. Beyin kanaması, tümör, kalp hastalıkları, tiroid bezinin az çalışması gibi durumlar buna sebep olabilir. En yakın sağlık kuruluşuna gitmeniz ve muayene olmanız gerekir. Sporcularda nabız düşüklüğü görülebilir. Bu sağlıklı düşüş olarak değerlendirilir.