kilo verirken protein tozu / Protein Tozu Ne İşe Yarar? Protein Tozu Kilo Aldırır Mı? - Sağlık Haberleri - Spor

Kilo Verirken Protein Tozu

kilo verirken protein tozu

Kilo Verdiren Protein Tozu Hangisidir?

Protein iyi bir vücut sağlığı için olmazsa olmazdır. Kas inşa etmeye, dokuları onarmaya, bağışıklık sistemini desteklemeye ve hormon ve enzim üretimine yardımcı olur. Bununla birlikte, dokularınızı korumak için yalnızca belirli miktarda proteine ihtiyacınız vardır ve diyetinizdeki fazla proteinler enerji üretimi için kullanılır. Amerikan Beslenme Rehberi, sağlıklı bir diyette alınması gereken protein miktarının alınan toplam kalorilerin yüzde 10 ila 35'ine tekabül etmesi gerektiğini söylüyor. Örneğin, kalorilik diyette, protein alımı günde 50 gramdan grama kadar değişebilir. Çoğu insan vücut ağırlığının kilogramı başına 0,4 gram proteine ihtiyaç duyar. Ancak eğer egzersiz yapıyorsanız, kaslarınızı onarmak ve güçlendirmek için vücut ağırlığınızın kilogramı başına 0,5 ila 0,7 gram protein gerekmektedir. Protein, söz konusu kilo vermek olduğunda önemli bir besindir. Yeterince protein tüketmek, metabolizmanızı hızlandırır, iştahınızı azaltır ve kas kaybetmeden vücut yağlarınızdan kurtulmanıza yardımcı olur. Protein tozu, diyetinize daha fazla protein eklemek için kolay bir yöntemdir. Peki protein tozu sizi zayıflatır mı? Protein tozunun kilo vermeye yardımcı olduğu, çeşitli çalışmalar sonucu gösterilmiştir. Bu yazıda, protein tozunun kilonuzu nasıl etkilediğini anlatacağım. Protein tozu ile kilo vermenin temel mantığı bu ürünün açlık hissini azaltması üzerine kuruludur. Protein tozu, açlık ve iştahı iki temel yolla azaltabilir.

Bu Ürünler İlginizi Çekebilir

İzole Protein Tozları Kilo Verdirir Mi?

Birincisi, açlık hormonu grelinin seviyelerini düşürürken, vücuttaki GLP-1, PYY ve CCK gibi iştah azaltıcı hormonları artırır. İkincisi ise, daha uzun süre tok hissetmenize yardımcı olur. Yapılan bir çalışmada, yüksek proteinli bir kahvaltının, katılımcıların günün ilerleyen saatlerinde kalori daha az tüketmelerine yardımcı olduğu ortaya konulmuştur. Ayrıntıya girmek gerekirse, kilo vermeye çalışan aşırı kilolu erkekler, protein alımlarını, tükettikleri toplam kalorinin %25'ine kadar arttırmış, bu artış, yeme isteğini %60 oranında azaltmış ve gece yarısı atıştırma oranını yarıya düşürmüştür. Bir başka çalışmada ise, protein alımını tüketilen toplam kalorinin %15'inden %30'una yükseltmek, bu çalışmada yer alan katılımcıların (öğünlerini aktif olarak sınırlamaya çalışmaksızın) günde kalori daha az tüketmelerine yardımcı olmuştur. Dahası, katılımcılar 12 haftalık çalışma döneminin sonunda, ortalama 5 kg kilo vermişlerdir. Farklı bir araştırmada, gram arasında protein içeren protein tozlarının bileşimlerindeki protein miktarına bakılmaksızın, açlık oranını % oranında azalttıkları bulunmuştur. Dolayısıyla, kilo vermeye çalışıyorsanız, kullanım başına 20 gram, açlığı azaltmak ve zayıflamanızı sağlamak için yeterlidir. Protein tozları diyetinize ekstra protein eklemek için uygun bir yol olabilir. Bununla birlikte, çok fazla miktarda protein tozu tüketiminin yine de fazla kaloriye yol açabileceğini unutmamanız gerekir.

Bu başlıklar da ilginizi çekebilir

Protein tozu ne işe yarar, kilo aldırır mı? Protein tozu kilo yapar mı, zayıflatır mı?

Protein tozları ayrıca satılıyor ve çok çeşidi bulunuyor. Her birinin gramları ve içerikleri oldukça önemlidir. Sporcu olsanız bile hepsini kullanamazsınız. Peki protein tozu ne işe yarar, kilo aldırır mı? protein tozu kilo yapar mı, zayıflatır mı? İşte cevapları…

Protein Tozu Ne İşe Yarar?

Spor ve egzersiz yapanların en çok tercih ettiği protein tozları ne işe yarıyor ve neden kullanılıyor?

  • Ağır spor yapanların kas yapılarını artırır.
  • Bir besin takviyesidir.
  • Proteini yeteri kadar almayanlar protein tozuyla bu eksiklerini tamamlayabilirler
  • Bu noktada supplement olarak alırlar.
  • Kas kütleleri hızla büyür.

Buna ek olarak protein tozu satarak para kazananlar da oluyor. O kişiler için ciddi kazanç kapısı oluşturuyor. Ayrıca sadece spor yapanlar değil, yaşlılar da protein tozu kullanıyor.

  • Kas kaybını önlerler.
  • Günlük aktivitelerine bağlı olarak belirlenen miktarda protein tozu kullanmalılar.

Bu sebeplerden dolayı protein tozu kullanılır ve karşılığını da hemen verir.

Protein Tozu Kilo Aldırır mı?

Peki kas kütlesini artıyorsa protein tozu kilo yapar mı sorusu da merak ediliyor? Aslında sanıldığının aksine kilo almakla bir ilişkisi olmayan protein tozları sadece yağ yakımını hızlandırır. Çünkü protein tozları bitki ve hayvan kaynaklarında elde edilir ve konsantre protein formlarıdır.

Ama buna ek olarak kilo alımı için özel üretilen protein tozları da bulunuyor. Eğer bu ürünlerden almak isterseniz o zaman kilo almanız mümkün olacaktır.

Peki spor yapmadan protein tozu kullanmak kilo aldırır mı?

  • Eğer az spor yapıyorsanız ve protein tozu kullanıyorsanız kilo alabilirsiniz.
  • Düzenli ama az spor yapıyorsanız da yine tükettiğiniz protein tozu kilo aldırır.

Bunun yanı sıra protein tozu kilo verdirir mi dediğimizde şunu söylemek doğru olacaktır: Az önce de belirttiğimiz gibi metabolizmanızı hızlandırır, kas yapınızı güçlendirir ve böylece yağ yakımının sürecini hızlandırır. Yani evet, kilo vermenize yardımcıdır.

Protein Tozu Kullanmanın Zararları

Protein tozu zayıflatır mı dedikten sonra bir diğer önemli konuya da geçebiliriz. Protein tozu kullanmanın zararı var mı? İşte cevabı:

  • Herkes protein tozu tüketemez. Çünkü içerisinde laktoz vardır. Bazı kişiler laktoza karşı hassastır. Aynı zamanda bazı sorunlara da sebep olabilir.
  • Sindirim sorunları
  • Mide bulantısı
  • İshal gibi rahatsızlıklar yaşayabilirsiniz.

Ama gün içerisinde çok fazla tüketemezsiniz. Bu durumda da protein tozu günde kaç miktar kullanılır biliyor olmanız gerekir.

  • Normal bir insan gün içerisinde ağırlığının 0,8 katı kadar protein almak zorundadır.
  • Eğer yoğun ve sıkı bir egzersiz programınız varsa kendi ağırlığınızın 4 katı kadar protein tüketebilirsiniz.
  • Bunu dikkate alarak kalori hesabınızı yapmalısınız. Ancak bu şekilde doğru takibini yapabilirsiniz.

Protein tozunun çok fazla çeşidi bulunuyor. Vücudunuz için ya da kullanım amacınız için hangisinin uygun olduğuna karar vermeniz gerekiyor. Ama buna karar verirken de bir profesyonelden yardım almanız daha sağlıklı olacaktır. Bilinçsiz protein tozu kullanımı vücudunuza zarar verebileceği gibi yan etkilere de sebep olabilir.

Protein tozu ne işe yarar bildikten sonra kullanım tercihinizi de ona göre yapabilirsiniz. Bilinçli verdiğiniz karar her zaman en doğrusu olacaktır. Ama yine de doğal yollardan kas kütlenizi artırmaya çalışmak daha sağlıklı bir çözüm olacaktır. Bol spor ve düzenli bir beslenme programı! Bunları unutmayın.

Karbonhidrat Mass Gainer

Mass gainer, kilo almak ve kas kütlesini artırmak isteyen kişilere özel olarak hazırlanan bir üründür. Toz hâlinde bulunan takviye gıda içeriğinde karbonhidrat, protein ve yağın yanı sıra çeşitli vitamin ve mineraller bulunur. Söz konusu gıda, kilo almak isteyen kişiler tarafından kullanıldığında istenen hacme ulaşmayı kolaylaştırır. Ürün içeriğinde yer alan vitamin ve mineraller, aynı zamanda ağır spor yapan kişilere gereken enerji desteğini de sağlar. Gainer protein, içerisinde bulunan maddelere göre kişiler üzerinde farklı etkiler gösterir. Bu nedenle ürün seçiminin ihtiyaca uygun şekilde gerçekleştirilmesi gerekir. Her mass gainer içeriğinde bulunan protein, yağ ve karbonhidrat dengesi farklıdır. Ürün seçimi yapmadan önce vücut gelişiminiz için ihtiyacınız olan besin miktarını konu hakkında uzman kişilerden öğrenebilirsiniz.

Gainer supplement, kilo artışı sağlamasının yanı sıra kas oluşumunu da destekler. Ürünün vücutta istenen kas oranını sağlayabilmesi için mass gainer tüketimine ek olarak spor yapılması ve sağlıklı beslenilmesi gerekir. Mass gainer, spor öncesi ve sonrasında tercih edildiği gibi aktivite sırasında da içilebilir. Toz şeklindeki ürün, su veya sütle karıştırılarak yeterli miktarda tüketilir. İştah açma özelliği bulunan takviye gıda, ihtiyacınız olan günlük protein ve karbonhidrat miktarını hızlı bir şekilde vücudunuza almanıza olanak tanır. Sağlıklı vücut gelişimi için harcanan beslenme vaktini kısaltan ürünü kullanarak dilediğiniz vücuda kavuşabilirsiniz. Ürünün hızlı etki göstermesi için metabolizmaya uygun gıdalar tüketilmesi gerekir.

Karbonhidrat Mass Gainer Çeşitleri ve Özellikleri Nelerdir?

Karbonhidrat Mass Gainer Çeşitleri ve Özellikleri Nelerdir?

Karbonhidrat mass gainer ürünleri farklı içeriklere ve özelliklere sahiptir. Takviyeler, farklı kullanım çeşitlerine uygun şekilde hazırlanır. Toz hâlinde bulunan ürünlerin; plastik ambalaj, tek kullanımlık poşet ve kapsül formdaki seçenekleri mevcuttur. Kullanım miktarı metabolizmaya ve aktivite süresine göre değişiklik gösterir. Belirli bir kullanım süresi olan ürün, bu nedenle tüketim miktarına uygun tercih edilir. Gainer tablet, hızlı ve kolay bir şekilde vücuda karbonhidrat ve protein alınmasını sağlar. Plastik ambalaja sahip olan tablet ürünler çantada kolayca taşınabilir. İhtiyaç duyduğunuzda kullanım talimatlarında belirtilen kadar tableti, bir miktar suyla yutmanız yeterlidir. Gainer toz formunda olan çeşitleri tek kullanımlık veya 2, 3 ve 5 kg ağırlıklarında olabilir. Mass gainer 5 kg, profesyonel sporcular ya da hızlı kilo almak isteyen kişiler için ideal bir seçimdir. Plastik ve çevirmeli kapağa sahip olan ürünleri kullanım süresinde kolayca muhafaza edebilirsiniz. Ambalaj içerisinde ölçek bulunur. Kullanmanız gereken ürün miktarını bu ölçek sayesinde kolayca belirleyebilirsiniz. Tek kullanımlık mass gainer, tasarımı sayesinde kolayca tüketilir. Poşetler hâlinde bulunan ürünü antrenman çantanızda bozulmadan muhafaza edebilirsiniz.

Karbonhidrat mass gainer çeşitleri, ambalaj tasarımının yanı sıra içeriğine göre farklılık gösterir. Kilo almak ya da vücut geliştirmek amacıyla tercih edilen ürün içeriğinde yalnızca karbonhidrat, yağ ve protein olabildiği gibi çeşitli vitamin ve mineraller de bulunabilir. Kilo almak isteyen kişilere özel olarak hazırlanan ürünlerin karbonhidrat oranı yüksek olurken sporcular için geliştirilen takviye gıdaların içeriğinde enerji veren amino asitler bulunur. İştah açma özelliğine sahip olan karbonhidrat tozları, zencefil ve kimyon içerir. Vücuda oldukça faydalı olan bu bitkiler, yeme isteğini artırmanın yanı sıra bağışıklık sistemini güçlendirir.

Özel içeriğe sahip olan mass gainer, düzenli kullanımda bağırsak sistemi için olumlu bir etki sunar ve sağlıklı kilo alma sürecini destekler. Düzenli beslenme ve beraberinde kullanacağınız ürünlerle dilediğiniz kiloya kısa süre içerisinde kavuşabilirsiniz. Vücuttaki yağ oranını arttıran karbonhidrat tozlar, dengeli şekilde vücut geliştirmenize olanak tanır. Doğru miktarda kullanılan ürünlerin sağladığı kas gelişimi kalıcıdır. Ürünler, yetişkin erkek ve kadınlar tarafından kullanılabilir. Karbonhidrat tozu kullanmadan önce uzman kişilerden destek alarak bu süreci daha doğru yönetebilirsiniz.

Kilo Almak İsteyenler İçin Karbonhidrat Mass Gainer Çeşitleri

Kilo Almak İsteyenler İçin Karbonhidrat Mass Gainer Çeşitleri

Kilo almak isteyen kişilerin, dilediği vücuda kavuşabilmesi için günlük alması gereken besin miktarından kalori fazla tüketmesi gerekir. Doğru ve kalıcı bir şekilde kilo almak için öncelikle günlük tüketilmesi gereken besin oranı hesaplanır. Ardından doğru bir beslenme programı uygulanır. Kilo aldırıcı mass gainer, bu süreçte ihtiyacınız olan kalori miktarını kolayca vücudunuza almanızı sağlar. İştah açma özelliği bulunan ürünü metabolizma hızınıza uygun oranda tükettiğinizde yemek yeme isteğiniz artar. Bu sayede kısa süre içerisinde dilediğiniz kiloya kavuşabilirsiniz.

Karbonhidrat mass gainer kullanımında dikkat edilmesi gereken en önemli husus vücuda alınması uygun olan miktarın doğru tespit edilmesidir. Bu noktada diyetisyenlerden destek alarak orantılı kilo alma sürecini en doğru şekilde yönetebilirsiniz. Gainer kilo alma tozları süreci destekleyici olarak kullanılır. Hedefe ulaşma süresince toz kullanımıyla beraber sağlıklı ve düzenli bir hayat sürmeye de özen gösterilmelidir. Bu süreçte alınan ürün miktarı, günlük aktivite oranına göre belirlenir. Spor yapılması hâlinde ürün dozu belli miktarda artırılabilir.

Karbonhidrat mass gainer, kilo alma sürecinde doğru dozda tüketilmez ise orantısız kilo ve yağ artışına sebep olabilir. Bu nedenle ürün tüketim süresince kullanım talimatlarına uyulması gerekir. İstenilen kiloya ulaşılmasının ardından mass gainer, dozları azaltılarak yavaşça tüketimi sonlandırılabilir. Ürünün aniden bırakılması metabolizma üzerinde istenmeyen sonuçlara yol açabilir. Azaltılarak bırakılan protein tozu aldığınız kiloların vücudunuzda kalıcı olmasını sağlar. Tek kullanımlık ya da plastik ambalaja sahip olan ürünlerden damak zevkinize ve metabolizmanıza uygun olanı seçerek dilediğiniz kiloya hızlı ve etkili bir şekilde kavuşabilirsiniz.

Gainer karbonhidrat, vücudunuzu istenen şekle sokmak için size yardımcı olur. Vücut kütleniz ürün sayesinde orantılı ve aşamalı olarak artar. Mass gainer kullanırken spor yaparak dış görünüşünüzü sportif ve dikkat çekici hâle getirebilirsiniz. Her ürünün kullanım süresince sağladığı kilo oranı, mass gainer içeriği ve metabolizmaya göre farklılık gösterebilir. Mass gainer tüketim miktarını metabolizmasına uygun şekilde ayarlayarak etkili bir sonuç alabilirsiniz.

Enerjinize Enerji Katacak Karbonhidrat Mass Gainer Çeşitleri

Enerjinize Enerji Katacak Karbonhidrat Mass Gainer Çeşitleri

Karbonhidrat mass gainer, farklı içeriğe sahip seçenekleriyle metabolizma üzerinde farklı etkilere sebep olur. Glutamin, kaslarda bulunan amino asitlerin %60’ını oluşturur. Söz konusu amino asit, vücutta ihtiyaç duyulan her yere nitrojen taşır. Dolayısıyla vücuda alınan glutamin, enerji veren bir takviyedir. İçerisinde glutamin bulunan mass gainer çeşitleri, ağır aktivite yapan sporculara ihtiyaç duydukları enerjiyi sağlar. Karbonhidrat, protein ve yağa ilave olarak bulunan glutamin sayesinde spor sırasında kendinizi yorgun hissetmezsiniz. Uzun süren antrenman boyunca aynı enerji ve zindeliğe sahip olabilirsiniz.

Vücudun kaybettiği enerjiyi sağlayan karbonhidrat mass gainer çeşitleri içerisinde aynı zamanda C, B1, B6, kalsiyum, potasyum ve sodyum benzeri vitamin ve mineraller bulunabilir. Ürün içerisinde bulunan takviye vitamin oranları, gıdanın vücudunuza sağladığı etkilerin değişmesine yol açar. Ürünler içerisinde bulunan protein miktarı 15 ile 65 gram arasında değişir. Karbonhidrat tozlarının tek porsiyonunda bulunan besin miktarı ise ile arasındadır. Ürün tercihinde kalori miktarı ve protein miktarına ek olarak enerji sağlayan besin değerlerini de inceleyebilirsiniz. Aktivite durumuna en uygun olan karbonhidrat mass gainer çeşidini tercih etmeniz hâlinde etkili ve enerjik bir antrenman geçirebilirsiniz.

Vücudun ihtiyacı olan enerjiyi sağlayan ürünler içerisinde çeşitli vitamin ve minerallerin yanı sıra kreatin, taurin ve kafein bulunur. Kreatin, kas ve iskelet yapısının aktivite için ihtiyacı olan enerjiyi sağlar. Taurin ise zindelik ve enerji veren bir diğer takviyedir. Mass gainer içerisinde bir arada bulunan bu maddeler, ürünün etkisinin gün boyu devam etmesine olanak tanır. Kafein bulunan toz gıda, aynı zamanda erken saatlerde kişilerin zihin aktivitesini hızlandırır. Gainer karbonhidrat tozunun enerji veren çeşitleri sayesinde uzun saatler dilediğiniz gibi antrenman yapabilirsiniz. Çikolata, muz, çilek ve şeftali gibi aromalara sahip olan takviye gıdalar arasından damak zevkinize uygun olanı tercih edebilirsiniz. Mass gainer karbonhidrat tozu, sizin için beslenme sürecini büyük ölçüde kolaylaştırır. Vücudunuza enerji verirken iştahınızı açar ve düzenli beslenmenizi sağlar. Metabolizma hızına uygun oranda tüketilmesi gereken takviye ürün seçimi sırasında sevdiğiniz yiyecek katkılarını içeren çeşitlere yönelebilirsiniz. Tatlıyla arası iyi olanlar için çikolatalı ürünler ideal bir seçim olabilir.

Vücudunu Geliştirmek İsteyenler İçin Karbonhidrat Mass Gainer

Vücudunu Geliştirmek İsteyenler İçin Karbonhidrat Mass Gainer

Karbonhidrat mass gainer, vücut geliştirmek isteyen kişiler tarafından tercih edilen ürünler arasında yer alır. Toz hâlinde bulunan ürün, su veya sütle karıştırılarak tüketilir. Etkili bir vücut geliştirme için takviye gıda tüketiminin yanı sıra spor yapılmalı ve dengeli beslenilmelidir. Vücut geliştirmeyi destekleyen mass gainer çeşitleri içerisinde arjinin, ornitin ve lizin amino asitleri bulunur. Söz konusu amino asitler büyüme hormonunu aktif hâle getirerek spor sırasında vücudun kolay şekil almasına olanak tanır. Ürünlerin içerisinde bulunan glutamin, yıpranan kasların güçlenerek gelişmesini sağlar. Karbonhidrat mass gainer içeriğinde sıklıkla bulunan çinko ise büyüme hormonun aktivitesini düzenler. Bu sayede spor sırasında kasların gözle görülür biçimde şekil almasına olanak tanır. Vücut şeklini değiştirmek isteyen kişiler için beslenme rutini oldukça önemlidir. İstenilen kas gelişimine ulaşmak için metabolizma çalışmasına uygun oranda protein ve karbonhidrat tüketilmelidir. Temel gıda maddelerinden her zaman istenilen oranda karbonhidrat ve protein miktarı sağlanamayabilir. Mass gainer, özel hazırlanan içeriği sayesinde vücudunuzun ihtiyacı olan besin değerlerini aynı anda kolayca tüketmenizi sağlar.

Günlük kalori hedefini karşılamanıza olanak tanıyan kilo aldırıcı protein tozu sayesinde vücut kütleniz artarken kas yapınız da istediğiniz şekle girer. Kas geliştirmek isteyen kişiler takviye gıda kullanımının yanı sıra düzenli spor yapar. Kişilerin yaptığı spor tarzı ve ağırlığı farklı olabilir. Bu durumda karbonhidrat mass gainer spor yoğunluğuna uygun miktarda tüketilmelidir. Ürün ambalajlarının üzerinde; başlangıç, orta ve ileri seviye aktiviteye sahip kişilerin tüketmesi gereken mass gainer miktarı bulunur. Ölçek kullanarak ihtiyacınız olan günlük dozu ayarlayabilirsiniz. Ürünler spordan en az 30 dakika önce vücuda alınmalıdır. Aktivite sırasında kullanılması durumunda mass gainerın vücuda olan etkisi artabilir. Günlük almanız gereken dozu spor öncesi, sonrası ya da yatmadan önce tüketmeyi tercih edebilirsiniz. Ürün içeriği şişkinlik yapmaz ve keyifli bir şekilde spor yapmanıza olanak tanır.

Karbonhidrat Mass Gainer Seçerken Nelere Dikkat Etmelisiniz?

Karbonhidrat Mass Gainer Seçerken Nelere Dikkat Etmelisiniz?

Karbonhidrat mass gainer, farklı kullanım ve ihtiyaçlara uygun olacak çeşitliliğe sahiptir. Ürünler tekli ambalaj olarak satışa sunulduğu gibi farklı ağırlıklardaki ambalajlarda da piyasaya sürülür. Belirli bir süre raf ömrü olan ürün, kullanım miktarına uygun olacak ağırlıkta tercih edilmelidir. Paketi açılan mass gainer, belirtilen süre içerisinde tüketilmelidir. Ürün, kullanım süresince kuru ve güneş görmeyen bir yerde muhafaza edilir. Sıklıkla antrenman yapan ve protein tozu kullanımına ihtiyaç duyan kişiler 5 kg gainer seçeneklerini değerlendirebilir. Kısa süreli kullanımlarda ise tek kullanımlık paketler yeterli olur. Ürün içerikleri kilo alma ve kas gelişimine uygun şekilde formülize edilir. Bu nedenle takviye tercihi sırasında içeriğinde bulunan maddeler dikkatli bir şekilde incelenmelidir. Kilo almak isteyen kişiler için zencefil ve kimyon bitkilerine sahip ürünler oldukça kullanışlıdır. İştah açma özelliği bulunan protein tozları aynı zamanda metabolizma ve bağırsak sistemini düzenler. Kilo alma sürecini hızlandıran ürünler, içeriğinde bulunan vitamin ve mineraller sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir.

Kas gelişimi için tercih edilen karbonhidrat mass gainer içeriğinde enerji veren glutamin benzeri maddeler bulunur. Bu maddelerden herhangi birine alerjiniz varsa ya da kullanım sonrası böyle bir etki ortaya çıktıysa farklı içeriklere sahip bir ürüne yönelebilirsiniz. Halsizlik, yorgunluk gibi problemleriniz varsa enerji veren protein tozlarını tercih edebilirsiniz. İçeriğinde çinko bulunan ürünler, kas gelişimini desteklemenin yanı sıra oluşan vücut şeklinin korunmasına da yardımcı olur. Belirli bir beslenme şekline sahipseniz karbonhidrat mass gainer içeriğinde yer alan vitamin ve minerallerin hangi gıdalardan elde edildiğini kontrol edebilirsiniz. Gainer protein tozu çeşitlerinin büyük çoğunluğu, vegan kullanıma uygundur. Ürünler, Tarım ve Orman Bakanlığı onaylıdır. Aynı zamanda takviyelerin bir kısmının ise Helal Sertifikası bulunur. Mass gainer seçimi sırasında sertifika ve onayları kontrol edebilirsiniz. Bitkisel yapıda olan ürünlerin doğru şekilde kullanıldığı takdirde insan sağlığına herhangi bir zararı yoktur.

Karbonhidrat Mass Gainer Fiyatları Nasıldır?

Karbonhidrat Mass Gainer Fiyatları Nasıldır?

Mass gainer karbonhidrat tozu fiyatı; marka politikasına, içeriğe ve ambalaja göre belirlenir. Her kullanıma uygun olacak çeşitlilikte takviye vardır. Ürünün içerik zenginliği, fiyatını belirleyen önemli bir faktördür. Genellikle 3, 5 ve 7 kg şeklindeki ambalajlarda satışa sunulan takviyelerin fiyatları da birbirinden farklılık gösterir. Ekonomik ürün kullanımı için tüketim sıklığına uygun ambalaj büyüklüğü tercih edilmelidir. 7 kg gainer, profesyonel şekilde spor yapan kişiler için ekonomik bir tercih olabilir. Bir diğer mass gainer çeşidi ise kapsül şeklinde olanlardır. Kapsül mass gainer fiyatları, içerisinde bulunan ürün adedi dikkate alınarak belirlenir. Kolay tüketim olanağı sunan çeşitlerden kendinize uygun içeriğe sahip olanı tercih edebilirsiniz.

Karbonhidrat mass gainer çeşitleri arasında tek kullanımlık seçenekler de bulunur. Taşıması ve kullanımı kolay olan bu ürünlerin fiyatları ise poşet sayısına göre belirlenir. Yanınızda taşıyabileceğiniz bu modeller arasından seçim yaparken içeriğinde bulunan vitamin ve mineral oranlarını kontrol edebilirsiniz. Gainer kilo aldırıcı ve enerji veren ürünler, tek başına satışa sunulduğu gibi farklı takviye gıdalar ve shaker şişesiyle beraber bir set halinde olabilir. Mass gainer fiyatlarını beraberinde bulunan ürünlerin çeşitliliği de belirler. Shaker şişesiyle set hâlinde bulunan takviyelerin fiyatları diğerlerinden farklılık gösterir. Kişilere büyük ölçüde kullanım kolaylığı sağlayan mass gainer setleriyle vücut geliştirme ya da kilo alma sürecinizi daha kolay hâle getirebilirsiniz.

GDO, koruyucu madde, aspartam, yapay tatlandırıcı, domuz katkısı ve et içermeyen takviyeler arasında çoklu paket seçenekleri de vardır. Pakette aynı üründen çok sayıda bulunur. Böylece daha ekonomik bir fiyat avantajından yararlanarak stok yapabilirsiniz. Söz konusu ürünlerden dilediğinizi Trendyol üzerinden birkaç dakika içerisinde satın alabilirsiniz.

nest...

oksabron ne için kullanılır patates yardımı başvurusu adana yüzme ihtisas spor kulübü izmit doğantepe satılık arsa bir örümceğin kaç bacağı vardır