Kırkkilit otu yapı itibariyle biberiye familyasına benzeyen yeşilimsi ve iri olması ayırt edici özelliğidir. Kırkkilit otu nerede yetişir? Sorusuna da değineceğiz. Kırkkilit otunun insan sağlığı üzerinden faydaları bilinerek alternatif tıp yöntemi olarak kullanılmaktadır. Kemik sağlığının korunmasından eklem ağrılarına kadar birçok faydası vardır. Antioksidan özelliği ile kış aylarından enfeksiyonlara karşı bizi korur. Kırkkilit otunun faydaları ve zararları
KIRKKİLİT OTUNUN FAYDALARI
Kırkkilit otunun insan sağlığı üzerindeki faydalarından bahsetmiştik. Şimdi maddeler halinde sıralayalım:
KIRKKİLİT OTU NASIL TÜKETİLİR?
Kırkkilit otu nasıl tüketilmeli konusu önemlidir. Yemekte mi yoksa çay olarak mı tüketilmeli? Bunun yanıtı yapılan araştırmalar sonucu çay olarak tüketilmesi gerektiği üzerine durulmuştur. Evde ılık bir çay hazırlayarak tüketebilirsiniz. 3 dal kırkkilit otu alın, bir bardak sıcak suyun içine atın ve demlenmesini bekleyin. Bu çayı günde bir defa içmelisiniz. Aşırı tüketimi sonucunda sağlık açısından birçok sorunla karşılaşabilirsiniz.
KIRKKİLİT OTUNUN ZARARLARI
Kırkkilit otu yararlı olduğu gibi insan sağlığı için zararları da vardır. Bu zararlar genellikle aşırı tüketildiği zaman olur. Ya da tüketimi yanlış yapmamız yüzünden olabilir. Böbrek hastaları bu otu kullanması tavsiye edilmez. En çok böbreklere etki ettiği için şikâyetleriniz artabilir. Bunun için hiç riske girmeyin deriz. Özellikle böbrek yetmezliği hastalığı yaşayanlar dikkatli olmalıdır. Kırkkilit Otunu emziren anneler kullanabilir mi? Hamile ve emziren annelerin bu otu kesinlikle kullanmaması gerekmektedir. Anne hem kendine hem bebeğine zarar verebilir.
Boşaltım sistemini çalıştıracağı için potasyum değerleri düşecektir. Bu yüzden potasyum değeri düşük insanlar tüketmemelidir. İlaç kullananlar aynı gün kırkkilit otunu kullanması önerilmez. Kronik hastalıkları olanlar muhakkak doktor kontrolü ile kullanması tavsiye edilir. Kırkkilit otu tansiyonu yükseltir mi? Sorusu da oldukça çok merak edilenler arasında. Aşırı tüketimi tansiyonu yükseltebilmektedir. Tüketim oranına dikkat ettiğiniz sürece faydasını göreceksinizdir.
Kefirin kalorisi ve besin değeri: Kefir evde nasıl mayalanır, faydaları nelerdir?KIRKKİLİT OTU NEREDE YETİŞİR?
Kırkkilit otu sulak yerleri sever. Bu yüzden dere kenarlarında, balçıklı ve kumlu topraklar da yetişir. Avrupa, Asya, Orta Doğu ve Kuzey Amerika'da yetiştiği görülmüştür. Ülkemizde de hemen hemen her bölgesinde görülebilen bir ottur. Kırkkilit otu Roma döneminden bu yana bilinen bir ot olduğu söylenmektedir. Bahar aylarında harekete geçerek yanlarında renkli sürgünler çıkarır.
KIRKKİLİT OTU ZAYIFLATIR MI?
Zayıflamak isteyenler hemen hemen her gün bitkisel yöntemler aramaktadırlar. Özellikle bitkisel çaylar bu yönde kolaylık sağlarlar. Kırkkilit otu ülkemizde birçok uzman tarafından da tavsiye edilen bit ottur. Diyet listelerine eklenebilir. Aşırı tüketilmediği sürece yarar sağlanabilir. İdrar söktürücü özelliği ile fazla ödemi engeller. Şişkinliği alır. Sindirim sistemini çalıştırarak kilo verdirmeye yardımcı olur.
Keçiboynuzunun faydaları nelerdir, zayıflatır mı? Keçiboynuzu pekmezi kilo aldırır mı?
KIRKKİLİT OTUNU KİMLER KULLANAMAZ?
Kırkkilit Otu Faydaları Nelerdir?
Biberiye benzeyen küçük sivri yapraklarıyla görünce tanıyabileceğini kırkkilit otu, son dönemlerinde popüler bitkileri arasında bulunuyor. Uzmanların tüketim tavsiyesi verdiği bu ot, doğanın her yanında rahatlıkla bulunabiliyor.
Silis isimli madde içeren kırkkilit otu, kemik sağlığına fayda sağlayabiliyor. Kemiklerin güçlenmesi ve gelişmesini sağlayan bu ot, popülerleşmeye başlayan otlardan birisi. Kırkkilit otunun kemik sağlığına olan olumlu etkileri, ilerleyen yaşlarda ortaya çıkabilecek kemik erimesi rahatsızlığının önüne geçiyor. Kemiklerde var olan rahatsızlıkların iyileşmesine olumlu yönde katkı sağlıyor.
Eklem bölümlerinde meydana gelen ağrıların son bulmasına destek sağlıyor. Kırkkilit otunun, eklemlerde iltihaplanma oluşumunu engellediği bilinen faydaları arasında yer alıyor.
Tırnakların ve saçların daha güçlü hale gelmesine destek oluyor. Hem saçlarda hem tırnaklarda kolay kırılmaların oluşmasına engel oluyor.
Antioksidan etkisi ile vücudun dirençli hale gelmesine yardımcı oluyor. Bağışıklık sisteminin güçlü olmasına katkı veren kırkkilit otu uzmanların, hastalıklara karşı korunmak için tüketmeyi tavsiye ettikleri bitkiler içerisinde bulunur.
Çok sayıda kanser türüne karşı koruyucu etkileri olduğu belirtiliyor. Ayrıca vücutta kanserin yayılmasına engel olabiliyor.
Vücuttaki fazla suyu atmaya yardımcı olan kırkkilit otunun böbrek sağlığına olumlu etkiler verdiği söylenebilir. Kırkkilit otu, idrar söktürücü etkisiyle, vücuda destek sağlıyor.
Kırkkilit Otu Neye İyi Gelir?
Kırkkilit otu, sağlığı tehdit eden virüslerle mücadele eder. Vücudun hastalıklara karşı daha dirençli olmasına destek olur. Bunun yanında hücreleri yenileyici etkiler gösterir. Kırkkilit otu, sağlık açısından birçok hastalığa iyi gelir.
Ağrı Kesici
Vücutta özellikle ileri yaşlarda çeşitli ağrılar ortaya çıkabilir. Bu ağrılar, romatizma gibi sorunlardan kaynaklanabildiği gibi yorgunluk, stres veya diğer problemlerden dolayı meydana gelebilir. Tüm bu ağrıların sonlandırılması konusunda kırkilit otunun faydaları olduğu belirtiliyor.
Kansızlığı Giderici Etkiye Sahip
Kırkkilit otu, henüz yeni keşfedilen bitkiler arasında. Uzmanların hastalarına önerdikleri bitkiler içinde bulunan bu otun, kan yapıcı özelliği de bulunuyor. Kansızlık sorunlarına karşı çözüm için kırkkilit otu tüketilebilir.
Şişkinliği Giderir
Vücutta meydana gelen şişkinliklerin birçok nedeni olabilir. Bu şişkinlikler için tercih edilen kırkkilit otu, doğal çözümler arasında bulunuyor.
Kırkkilit Otu Az Bilinen Faydaları
Kırkkilit otu, henüz yeni keşfedilen bitki türü olduğundan faydaları tam olarak bilinmiyor. Bunun yanında neredeyse hiç bilinmeyen faydalarının olduğunu unutmamak gerekiyor.
Mide ülseri problemlerinde tüketilen kırkkilit otu, bu hastalığın doğal tedavileri arasında yer alıyor. Uzman tavsiyesi alınarak bu yönde kullanılması uygun olabilir.
Kırkkilit otunun böbrek taşı oluşumunda kullanımın fayda sağlayacağına dair bilgiler mevcut. Bunun üzerinde net bir çalışma olmasa da uzmanlar böbrek taşı düşürücü özelliği olması nedeniyle önerebilirler.
Kırkkilit otunun az bilinen faydalarından birisi, ağız içi yaralarını gideren maddeler içermesidir. Yaraların daha hızlı iyileşmesini sağlayan bitki, diş eti rahatsızlıklarına fayda sağlar.
Kırkkilit Otu Nasıl Kullanılır?
Kırkilit otu, yemeklerde tüketilebildiği gibi çay şekline getirilerek tüketilebilir. İster yemeklerde ister çay formuna getirilerek tüketilebilir. Her iki yöntem yaygın olsa bile, genellikle çay olarak tüketimi daha yaygındır. Kırkkilit otu kullanımı öncesi, uzmanlara danışılmalı ve hakkında bilgi alınmalıdır.
Kırkkilit Otu Çayı Nasıl Yapılır?
Kırkkilit otunun ülkemizde yaygın şekilde kullanımı, çay formuna getirilip içilmesidir. Güvenilir aktarlardan kırkkilit otu temin ettikten sonra, çayını yapmaya başlayabilirsiniz.
Bunun için 2 çay kaşığı kurutulmuş kırkkilit otunu, kaynamış 1 su bardağı suyun içerisine ekledikten sonra, 10 dakika beklemeniz gerekecektir. Daha sonra, afiyetle içebilirsiniz. Kırkkilit otunu, hafta aralıklarla içmeniz sağlığının için fayda sağlayacaktır.
Kırkkilit Otu Yan Etkileri
Kırkkilit otu, aşırı tüketimde yan etkiler gösterebilir. Bilinçsiz kullanımı durumunda, ciddi denilebilecek zararlar ortaya çıkabilir. Bundan ötürü kullanım öncesinde mutlaka uzmanlara danışılmalıdır.
Böbreklerle ilgili sorunu olanlar, böbrek yetmezliği bulunanların kırkkilit otu kullanmalarının sakıncalı olduğu belirtilir.
Ayrıca kan sulandırıcı ilaçlar kullanan kişileri de kırkkilit otu kullanımı uygun olmayacaktır. Ciddi kronik hastalığı bulunanlar bu ottan uzak durmalıdırlar.
Kullanımdan önce uzman doktorlara bilgi verilmesi, sağlığın korunması ve yan etki görülmemesi için çok önemlidir.
Satıcı :
Koleksiyona Ekle
favori
ÜRÜNÜN TÜM ÖZELLİKLERİ
Henüz Yorum Yazılmamış.
Tabiatn size sunduu doal ilaçlarn ne kadar farkndasnz? Krlarda, bahçelerde, aaç diplerinde bazen de sokak köelerindeki aaçlarda ifa sakl olduunu söylesek? Çevrenize öyle göz atn. Gördükleriniz sadece yeillik ve aaç deil, ayn zamanda sizin salnz koruyacak gizli ilaçlar olabilir.
Evrende var olan her eyin bir sebebi olduu gibi, her bitkinin de bir faydas olacaktr. Ar, sz, kant ve kuruluk derken cildinizin ve genel salnzn ilac bu bitkilerdedir. Doann gizli devasndan faydalanmak adna hazrladmz bu yazda sizleri krkkilit bitkisi ile tantracaz. Adn ilk kez duyanlarda merak uyandran bu bitki hakkndaki her ey imdi sizlerle. Bitkilerin insanlarla kurmu olduu i birliine, siz de ahit olun ve salnz için harekete geçin!
Krkkilit otu, pek çok hastaln tedavisi için tercih edilen ifal bir bitkidir. Ülkemizde ad yöreden yöreye deikenlik göstermektedir. At kuyruu otu, zemberek otu, krkboum, tilki kuyruu ve çam otu isimleri ile de bilinmektedir. Sadece bizim ülkemizin snrlar içinde etkisini göstermez. Birçok ülke bu ifal bitkiyi tanr ve faydalarnn farkndadr.
Biberiye bitkisini andran ekli ile ayrt edilmektedir. Ksa, koyu yeil, çiçeksiz ve sivri uçlara sahiptir. Krkkilit otunun geçmii Antik Yunan’a ve Roma’ya kadar uzanmaktadr. Çok yllk bir bitkidir ve kök ksm 1 metre derinlie kadar inebilir. Bahar aylar geldiinde krmz ve kahverengi tonlarnda yanlarndan sürgünler verir.
Mays ve haziran döneminde su kenarlarnda bulabileceiniz krkkilit otlarn toplamak isterseniz, topraa yakn ksmndan bir makas yardm ile kesin. Kesilen dallardan bir demet oluturun. Gölge ve hava alan bir yerde asarak kurutmaya brakn. Kuruyan dallar ezerek kapal bir kavanozda muhafaza etmeniz iyi olacaktr. Dilediiniz anda çay için kullanabilirsiniz.
At kuyruu otu, kendiliinden yetien bir bitkidir. Kumlu ve balçkl topraklar gördüünde orada can bulur. Suyu sevdikleri için su kenarlarnda, sulak bölgelerde ve aaçlarn suya yakn ksmlarnda yetimektedir. Sadece ülkemizde snrl kalmayp Avrupa, Asya, Orta Dou ve Kuzey Amerika’da krkkilit bitkisine rastlamak mümkündür.
Faydalarn sizler de görmek isterseniz; krkkilit otu aktar ve büyük marketlerde satlmaktadr. Yaklak gram için 12 TL ile 15 TL arasnda bir ücret ödeyerek satn alabilirsiniz. Yaralarnz iyiletirmek ve saç maskelerinize eklemek adna, krkkilit ya almak isterseniz 10 cc’lik ie için 15 TL ödemeniz gerekecektir. Bulunduunuz civarda aktar yok ise; internet üzerinden sat yapan aktarlardan at kuyruu otunu temin edebilirsiniz.
Krkkilit otunu çay eklinde hazrlayarak, çeitli tedavilerde kullanabilirsiniz. Çay ruhsal ve bedensel hastalklarnzda bir bardak içerek tüketmeniz tavsiye edilir. Saç uzatma konusunda ise hazrlanan krkkilit otu çayn saç bakm maskenize ekleyerek deneyebilirsiniz. Güçsüz trnaklarn güçlenmesi ve salk kazanmas için hazrlanan çay soutup trnaklarnz içinde bir süre bekleterek faydalanabilirsiniz. Krem eklinde kullanmak için de ezilen krkkilit otunu zeytinya ile kvam vererek, yaralarnza uygulayabilirsiniz.
yiletirici etkilerinden faydalanmak için bitki çay olarak, krkkilit otu çay tüketmelisiniz. Peki, krkkilit otu çayn nasl hazrlamalsnz? 2 veya 3 dal taze krkkilit otunu bir bardak scak suda demleyin. Taze ekilde bulunmad durumda, kuru otu da demleyebilirsiniz.
Krkkilit otunuz taze ise demlenme süresini 20 dakika olarak belirleyin. Kuru kullandysanz 10 dakika boyunca scak suyla demlenmesi yeterli olacaktr. Gün içinde bir fincan içmeniz yeterli olacaktr. Fakat en çok 2 hafta devam etmelisiniz. Geçen 2 haftadan sonra bir süre çaya ara vermeniz gerekecektir.
Zayflamak ve fazla olan birkaç kilodan kurtulmak, hemen hemen herkesin yakn zamanda gerçeklemesini istedii bir durumdur. Bu sebeple çeitli diyetler ve bitki çaylar aratrlr. Zaman zaman bu diyetlere balanr. Krkkilit otu Saraçolu tarafndan da ülkemize tantlan, pek çok derde deva olan bir ottur. Bu bitki sizin zayflamanz da kolaylatracaktr.
sterseniz diyet yapn isterseniz normal beslenme alkanlnza devam edin. Bir ekilde krkkilit çayn günlük yaantnza dahil edin. Çünkü krkkilit otu çaynn içindeki maddelerden dolay ödem atma ve idrar söktürme özelliine sahiptir. Ödem atmaya baladnz zaman, metabolizmanz çalacak ve kilo verme süreciniz hzlanacaktr. Bu mucize çay da sizin kilo kaybetmenize büyük destek olacaktr.
Tüketimde ölçünün dna çklmad takdirde krkkilit otunun yan etkileri görülmeyecektir. Böbrek rahatszl yaayanlarn bu bitkiyi kullanmamas gereklidir. Hamilelik döneminde ve gebelik riski tayan kadnlarn da krkkilit otundan ve çayndan uzak durmas gerekir. Aksi halde düük tehlikesi oluacaktr. Emziren annelerin de sütünü etkileyecei için tavsiye edilmez.
Kronik bir rahatszlnz varsa doktorunuza danmalsnz. Kan deerlerinizde potasyum oldukça düükse, krkkilit otunu tüketmeniz salkl bir karar olmayacaktr. Bu bitki potasyum deerlerini düürmektedir. Kan sulandran ilaçlar kullanan kiilerin de çay tüketirken doktor onay almalar tavsiye edilir.